五味子是一种能滋补强壮身体的中药，才能补益肝肾，提高人体肝肾功能，并能放慢人体衰老速度，生活中他特别适合用来泡水喝，那么用五味子泡水喝有哪些具体功效呢？人们用五味子泡水喝的好处又有哪些呢？ 五味子泡水喝的功效 1、补肾强腰 补肾强腰是五味子，泡水喝最重要的功效，因为五味子这种中药材能入肾经可提高人类肾功能，能缓解人类肾虚，对人类因肾气不足导致的腰膝酸软和腰腿疼痛以及性功能减退等症，都有一定调理作用。五味子除了可以补肾以外，还能补益五脏，能让人类心肝脾肺肾保持平衡。 2、保护肝脏 五味子对人类肝脏还有特别好的保护作用，因为人们用五味子泡水喝，可以促进身体内胆汁分泌，并能加快身体内胆固醇分解和代谢，而且能修复受损的干细胞，它能增强人体肝脏解毒功能，并能防止肝脏出现病变。 五味子泡水喝的好处 1、强壮身体 滋补强壮身体是五味子泡水和最重要的好处，因为五味子这种食材中含有丰富有机酸和维生素以及内黄酮，还有一些天然多糖，这些物质在被人体吸收后能提高身体多器官功能，并能补充益气也能增强人类身体的抗氧化能力，它能让人类身体更强壮，更健康，并能放慢人体衰老速度。 2、预防缓解高血压 预防缓解高血压，让人类血压保持正常稳定状态，也是人们用五味子泡水喝的重要好处。因为五味子中含有的类黄酮和多糖等有效成分能扩张血管，也能营养心肌，能加快人体内血液循环，可防止血压升高。无味子泡水喝，还能净化血液，降低血液粘稠度，提高人体自身抗凝血能力，它对人类经常出现的动脉硬化和血栓也有一定预防作用。 看过上面的介绍后，大家能知道五味子泡水喝的具体功效，也能了解用五味子泡水喝的好处有哪些，今后再需要保健身体延缓身体衰老速度时，就能直接用五味子泡水喝。
五味子是一种野生植物的果实，因为它在成熟后就有酸甜苦辣咸5种不同的味道而被人们称为五味子，成熟以后的五味子还有大量的果汁，是一种能可以直接吃的水果，而人们把它收集以后晒干则可以入药，那么晒干以后的五味子能不能泡水喝呢？如果他能泡水喝，它又有哪些功效与禁忌呢？ 干五味子可以泡水喝吗 干五味子不但可以入药，也可以用来泡水喝，用它泡出的水可以代茶饮用，能为人体补充丰富营养，并能增强身体抗病能力，而且它含有的一些抗氧化成分还能清理身体内的过氧化知者和自由基能提高人体各组织器官的活性，对增强人类身体素质，延缓人体衰老都有很大好处。 干五味子泡水的功效 1、提高肝脏解毒功能 肝脏是人体内最重要的解毒器官，如果它出现功能减退，人体就会出现一些不良反应，或者会出现病变，而在日常生活中都用甘五味子泡水喝，就能增强肝脏功能，它不但能防止肝脏功能减退，还能修补受损的肝细胞，并能增强肝脏解毒功能，可让身体内的毒素尽快排出体外。 2、滋补强壮身体 滋补强弱身体也是干呕对子泡水喝的重要功效，因为它能为人体补充丰富多糖和植物蛋白，还能让人体吸收多种矿物质和氨基酸，这些物质能促进身体代谢，提高人体素质内容的，他还能补中益气缓解体虚，经常用它泡水喝能让人体变得更强壮更健康。 干五味子泡水的禁忌 干五味子泡水喝，对人对身体有诸多好处，但那些身体内有湿热或者咳嗽初期以及体表有寒邪的人都不能用它泡水喝，不然会对身体产生不良影响。另外用干五味子泡水喝还会对胃部产生一定刺激，那些本身就患有急慢性胃炎或者经常胃部不适的人，也禁止用干五味子泡水喝。
五味子是一种拥有酸甜苦辣咸五味的特殊食材，也是一种功效出色中药材，人们收取新鲜的五味子以后可以煮粥也可以直接吃，把它晒干以后则能入药，而且晒干以后的五味子能用来泡水喝，它能补肾益精也能保护肝脏，想进一步了解五味子泡水喝的功效以及具泡水的具体方法，可以看看下面小编做的详细介绍。 五味子泡水的功效与作用 1、预防溃疡 人们经常用五味子泡水喝能吸收丰富营养并能补益气血，而且它能加快人体内溃疡面愈合，并能抑制多种病菌活性，能阻止他们对人体内的黏膜产生伤害，对人类经常出现的胃溃疡，十二指肠溃疡以及口腔溃疡等症都有明显预防作用。 2、涩精止泻 五味子泡水喝能滋阴补肾，提高人力肾功能，对男性经常出现的遗精和阳痿早泄等症有一定缓解作用，另外他还能预防女性多种妇科疾病出现也能维持女性生理期健康。五味子泡水喝还能消灭人类肠道中的细菌与炎症，并能维持肠道菌群平衡，它对人类的腹泻和肠炎有明显治疗作用。 3、美容养颜 五味子泡水喝能补益气血也能提高肝肾功能，更能美容养颜，它含有的活性成分和氨基酸以及微量元素都能滋养细嫩肌肤，并提高皮肤抗氧化能力，经常用它泡水喝，能延缓皮肤衰老，减少皱纹生成。五味子泡水喝还能加快人体内毒素代谢，能防止这些毒素在身体里淤积，病对皮肤产生伤害，对人类经常出现了青春痘和痤疮也有一定预防作用。 五味子泡水喝的方法 五味子泡水喝可以单独冲泡，每次取五克五味子直接放在干净的玻璃杯中，加入沸水冲泡，3~5分钟以后可以饮用泡出的汤汁，每次放入的五味子，可以反复冲泡多次，最后把五味子也要直接吃下去。另外五味子还能与枸杞，桂圆肉以及红枣等多种具有滋补功效的食材搭配在一起泡水喝，这样能让五味子的保健养生功效得到更好发挥。
五味子是大家都很熟悉的一种中药材，但它使用方法多变，既可以用来泡酒，又可以用来煎汤，还可以用来煮粥和除了这些食用方法以外，五味子还适合用来泡水。但大家一定要知道食用方法不同，五味子的保健功效也会略有不同，今天会重点为大家介绍五味子泡水喝的作用以及害处，能让大家对它多一些了解。 五味子泡水喝有什么作用 1、保护肝脏 保护肝脏，提高肝脏解毒功能是人们用五味子泡水喝的重要作用，因为五味子能修复受损的肝细胞，并能补益肝肾，而且能阻止病毒对人类肝脏产生伤害，经常用它泡水喝，更能加快干细胞再生，它能让人类肝脏功能保持正常稳定状态，如果人们出现了转氨酶过高或者肝炎症状，还可以把它与茵陈搭配在一起泡水喝，这样能让肝病病情很快减轻。 2、补益精血 五味子泡水喝还能补肾益精也能补益精血，它能预防缓解人类的精血不足，也能提高人类肾功能，对人们经常出现的肾虚和肾功能减退有良好预防作用，另外对人类因肾虚导致的腰膝酸软恶性功能减退，也有一定缓解作用。 3、镇静安神 五味子泡水喝对人类中枢神经也有十分积极的作用，它不但能营养神经元，提高中枢神经功能，还能镇静安神，经常用它泡水喝，能预防失眠健忘和心悸等多种不良症状出现，而那些已经出现失眠的人群在晚上睡前用它泡水喝，还能尽快进入睡眠状态，能让人们的睡眠质量明显提高。 4、预防高血脂 五味子泡水喝能加快人体内脂肪和胆固醇代谢，并能提高血管壁的韧性与弹性，他能防止血脂升高，也能防止人体因高血脂而诱发其他疾病，对维持人类心血管健康有一定好处。另外五味子泡水喝还能提高心脏功能，人们用它泡水喝能预防心梗和心率不齐等多种不良症状发生。 五味子泡水喝的害处 平时人们用五味子泡水喝只要适量就不会对身体产生明显害处，但长期过量用它泡水喝会损伤人类脾胃，容易对肠胃健康产生不良影响，会出现消化不良或者腹部疼痛。
五味子是一种能补益肝肾，增强人类身体素质的保健食材，它也是一种功效出色的中药材，平时人们用它煎汤服用或者泡酒喝，都能起到特别明显的养生作用，能提高人类身体素质也能预防多种疾病发生。但有些人嫌五味子这些食用方法比较麻烦，就想直接用它泡水喝，只是不知道五味子泡水好不好喝，今天小编就专门介绍这个问题，同时会让大家对五味子泡水喝的方法多一些了解。 五味子泡水好喝吗 1、五味子单独泡水喝时口感并不太好，会有明显的苦涩味出现，所以人们在用五味子泡水喝时和加入适量冰糖或蜂蜜调味，这样会让五味子泡出的水口感更好，也能让人体吸收到更丰富的营养。 2、五味子泡水喝，虽然味道不是那么好，但是它能让人体吸收丰富多糖和植物蛋白，还能让人体吸收一些天然皂苷和多种酸性成分，这些物质被人体吸收后，能加快人体代谢，也能提高身体各器官功能，对增强人类身体素质，提高人体健康水平有很大好处。 3、五味子泡水喝还能补益肝肾，提高人类肝肾功能，并能阻止药物和病毒对人类肝肾产生伤害，生活中那些已经肝功能不全或者出现慢性肝肾疾病的人，多用五味子泡水喝，对病情恢复有极大好处。五味子泡水喝对人体有诸多好处，它能保护人类的心血管也能健脑益智，能让人们变得越来越聪明。 五味子泡水喝的方法 五味子在生活中有多种不同的泡水方法，最简单最常见的泡水方法就是取2~6克五味子，直接把它放在干净玻璃杯中，冲入开水，用手轻轻晃动以后把水倒掉，再次冲入开水，等温度适宜后加适量蜂蜜调味，调匀以后可以直接喝，这样用五味子泡出的水特别好喝，而且能补益气血缓解体虚。
五味子是大家特别熟悉的一种重要，而且在日常生活中很多人都喜欢把它当保健食材泡水喝，其实市场上出售的五味子除了平时人们把新鲜五味子直接晒干后得到的干品以外，还有一种经过泡制加工的醋五味子，这种五味子的功效与天然无味子的功效略有区别，人们用它泡水喝会起到更明显的保健作用，但大家在用醋五味子泡水喝时也要注意它的副作用，不然也会对身体产生不良影响。 醋五味子泡水喝的功效 醋五味子的副作用 1、抗炎抗病毒 醋五味子泡水喝能提高人体的抗炎和抗病毒能力，因为五味子本身就含有一些抗炎和抗病毒成分，他在用醋炒制以后会让这些药用成分的活性明显提高，它们能消灭人体内的多种致病菌和病原菌，能阻止病毒滋生，另外醋五味子中的多糖还能提高人体免疫功能，能让人体自身抗病能力明显提高。 2、温补肾阳 醋五味子泡水喝还能温补肾阳它最适合那些经常阳痿早泄和性功能减退的男性服用，醋五味子泡水喝还能提高男性性功能，并能促进男性体内雄激素分泌，它能温补肾阳对男性因肾虚导致的阳痿早泄和腰膝酸软都有良好调理作用。而女性坚持用醋五味子泡水喝，还能促进雌激素分泌也能提高她们的生育能力。 3、保护肝脏 人们坚持用醋五味子泡水喝，还能保护肝脏，它含有的五味子甲素乙素等天然成分能提高肝功能并能阻止化学物质对肝脏产生伤害，经常用它泡水喝，还能修复受损的肝细胞，并能抑制肝脏中转氨酶的释放，它能让人类肝脏保持正常健康状态，也能预防肝炎和肝硬化以及脂肪肝等多种疾病发生。 醋五味子的副作用 醋五味子对人类身体有明显保健功效，但它在服用后也会有一些副作用出现，特别是那些咳嗽初起或身体患有痧疹的人群在服用醋五味子后会让病情加重，除此以外那些患有风寒的人也不能服用五味子，他们服用以后会让风寒症状加重不利于患者身体恢复。
五味也叫五味子是是生活中特别常见的中药材，它是一种野生植物的果实，都在每年秋天成熟，而且这种植物果实成熟后具有辛、甘、酸、苦、咸等5种味道人们依据它的这个特性把它定名为五味子。五味子不但能入药它是一种营养价值极高的保健食材，平时能直接用来泡水喝。那么人们用五味子泡水喝有哪些具体功效呢？ 五味泡水喝有什么作用 1、敛肺止咳 五味子是一种能入肺经的种药材资源，润肺养肺止咳是它的主要功效，平时人们直接用它泡水喝也能起到明显止咳作用，特别是那些因肺肾两虚导致的体虚咳嗽和气喘，在饮用五味子茶后能让症状明显减轻，如果能在炮炙五味子茶的时候搭配适量的枸杞会让它敛肺止咳的功效更加出色。 2、保护眼睛 五味子泡水喝对人的眼睛还有明显保护作用，它不但能促进视力发育，还能提高视网膜功能，并能加快人体内视紫质的合成，人们经常用五味子泡水喝能缓解眼睛疲劳也能预防视力下降，它平时最适合那些长期用眼的学生党和电脑族冲泡饮用，能防止他们的视神经功能下降。 五味子泡水喝的功效 1、补肾益精 五味子是一种能补肾益精的中药材，人们用它泡水喝也能起到这种功效，而且它能加快人体内性激素分泌，并能增强人体内一氧化氮的活性，男性用五味子泡茶后能让体力和持久力明显增强，而女性用五味子泡茶和则能提高卵巢和子宫的功能，并能维持身体内分泌功能稳定，生育期的女性用五味子泡茶喝能提高生育能力，而进入中老年的女性用五味子泡茶和则能预防更年期综合症。 2、延缓衰老 五味子泡水喝还能延缓人体衰老，它能增强人体抗氧化能力，并能加快人体内过氧化脂质和自由基等有害物质的代谢，能阻止这些物质对人体细胞产生伤害，经常用五味子泡水喝，能让身体各器官的组织细胞活性提高，各器官的功能也会保持稳定，这种情况下人体出现衰老的速度就会明显放慢。
五味子是一种具有滋补功效的中药材，它的味道十分独特，有酸甜苦辣咸5种，所以人们把它定名为五味子。这种中药在生活中有多种不同的使用方法，他可以和其他中药一起煎汤服用也能用来泡酒或者泡水喝，今天小编重点为大家介绍的是五味子泡水，能让大家了解它泡水喝的具体功效有哪些。 五味子泡水喝有什么作用 1、补肾强腰 补肾强腰是五味子泡水喝的重要功效，它能入肾经可提高人类肾功能，更能温补肾阳，对人类因肾虚导致的体虚无力和腰膝酸软以及尿频，遗精等症都有良好调理作用，在学校时直接取5~8克五味子放在杯子中，加沸水冲泡就可以了。 2、强壮身体 人们用五味子泡水喝能吸收丰富有机酸和多种维生素与类黄酮更能吸收一些天然矿物质这些物质能补中益气，也能加快人体代谢，并能提高身体各器官功能，经常用它泡水喝，能提高身体抗疲劳能力也能缓解体虚强壮身体。 3、保护肝脏 五味子泡水喝对人类肝脏还有明显保护作用，防止病毒和药物对人类肝脏产生伤害，也能修复受损的肝细胞，并能增强人类肝脏解毒能力，它对人类的脂肪肝肝硬化都有一定预防作用，而且人们在酒后及时用五味子泡水喝，还能尽快解酒也能防止酒精对肝脏产生破坏。 五味子泡水喝的功效 健脑益智提高记忆力是什么用五味子泡水喝的重要功效，它不但能增强人类脑细胞的吸氧能力，还能营养神经元促进智力发育，坚持用它泡水喝，能让人类大脑功能明显提高也能提高记忆力增强人类思维反应能力，会让人们变得越来越聪明。五味子泡水喝还能阻止人体内氧化反应发生并能增强人体抗衰老能力，坚持服用能延年益寿，延长寿命。
五倍子是生活中的常见中药材，平时它可以和其他中药材一起煎汤服用，能治疗人类的多种疾病，除此以外五倍子还可以直接用来泡水喝，它能滋补肝脏，也能强壮身体。平时用五味子泡水喝的功效还有很多，想全面了解可以看看，下面小编对它做了具体介绍。 五味子泡水喝的功效与作用 1、镇静安神 平时人们用五味子泡水喝，可以吸收多种能直接作用于人类神经系统的微量成分，能镇静安神，而且能降低神经系统的兴奋度，可以提高人类睡眠质量，延长人类睡眠时间，在生活中，它最适合那些经常失眠多梦的人群饮用。 2、止咳化痰 五味子是一种可以入肺经的中药材，它能止咳化痰，也能润肺滋阴，平时人们用它泡水喝，能缓解肺热咳嗽，也能稀释痰液，能让人们的呼吸更加通畅，对人类高发的呼吸道疾病有很好的预防作用。 3、预防动脉硬化 用五味子泡水喝不但能吸收大量的抗氧化成分，还能提高人体心血管功能，能扩张血管，加快冠状动脉中血液的流量，它能防止心脑血管老化僵化，而且能增加血管弹性，能有根本上防止动脉硬化发生。 4、保护肝脏 多用五味子泡水喝，还能保护人类的肝脏，能防止多种肝病发生。五味子含有的活性成分能提高肝脏功能，，促进肝细胞再生，也能减少药物，对人类肝脏产生伤害，另外五味子中含有的药用成分，还能维持人体肝脏转氨酶的稳定，可以防止转氨酶升高，对人类高发的乙肝和肝硬化以及肝腹水都有明显预防作用。
五味子，包含5种不同的味道，即辛、甘、酸、苦、咸五种药性的果实，此果实五味俱全、五行相生，它对人的心、肝、脾、肺、肾会起到平衡作用。那么，五味子泡水喝的功效有多少呢？让我们一起来看看吧。 中药五味子怎么泡水喝 五味子与不同的东西泡水，会有不同的功效与作用。五味子可以与蜂蜜一起泡，还可以与绿茶一起泡，这两种一起泡，最适用于精神不振或者肝肾不足的人群。具体做法是把三到五克的五味子与两克的绿茶一起放在杯子中加入沸水冲泡，在饮用以前再加入二十五克蜂蜜调匀后直用就可以。有慢性肝炎和精神衰弱者，也可以经常饮用，有调理的功效。 五味子泡水喝的功效和作用 第一：对肝脏有保护作用 研究发现五味子内有一种物质对于体内的化学物质具有很好的抑制作用，此物质就是五味子内含有大量的甲乙丙素还有醇甲乙等等，所以对肝脏细胞有很好的保护作用，抑制化学物质在我们的身体出现转氨酶的释放，降低细胞的活性。另外，五味子还具有增加肝脏解毒能力的作用。 第二：敛肺止咳 科学家在动物身上实验发现，五味子中所含的五味子素有很好的作用，就是兴奋呼吸。所以在我国的古代，一旦身体出现了由于肺部以及肾部两虚所导致的咳嗽以及气喘的情况，可以将五味子泡水喝或者是直接入药服用，具有很好的收敛肺气以及止咳的效果。另外，五味子中还含有一定的酸性成分，在进入身体之后能够有效祛痰镇咳的效果，除此之外，还能够有效的治疗慢性支气管炎。 第三：镇静功效 五味子泡水喝还有很好的镇静的效果。五味子中的提取物进入动物的身体中，能够有效的延长睡眠时间，并且还能抑制动物的攻击行为，同时在身体中起到类似于安定的作用，所以能够起到镇痛还有肌肉松弛的功效。 第四：治疗心血管疾病 另外，五味子还有扩张血管的作用，所以对于心血管放慢的疾病有着很好的防治效果。五味子中所含有的五味子素以及去氧五味子素等能够有效的抑制肠系膜动脉的动脉，这样就能够很好的增加心脏还有冠脉血流量，对心血管系统进行更好的调节。另外，五味子服用之后能够有效的提高心肌代谢酶活性，有效的改善心肌的功能以及营养。 第五：美容养颜 我国中医名著之中有记载，五味子服用之后能够有效的滋补身体的不足，并且有非常明显的补气作用。五味子中所含有的一些物质有很好的抗氧化作用，清除身体中的自由基，同时对于过氧化脂质的形成具有一定的一直作用。所以，长期坚持你会发现，身体中的血清胆固醇降低了，同时皮肤还有身体也是越来越年轻。
五味子是一种比较常见的中药材，它故名思议，是一种具有五种味道的特色存在，对人类的五脏都有明显滋补作用，它入药以后可以煎制服有和，也能当保健食材下直接泡水喝。但是很多对五味子泡水不太了解，不知道五味子泡水喝的好处有哪些，今天我就给大家具体说明一下。 五味子泡水喝的好处有哪些 1、五味子泡水能保护肝脏 肝脏是人体内最重要的一个器官，平时多喝些五味子泡的水，就能起到保护肝脏的作用，能提高肝脏的解毒能力，也能抑制病毒对肝脏的伤害。五味子中的含有的醇甲乙素和，甲乙丙素都是能直接作用于人类肝脏的重要成分，它们的存在是五味子能保护肝脏的重要原因。 2、五味子泡水能止咳 止咳也是五味子泡水喝的重要好处之一，五味子中含有的五味子素能兴奋呼吸神经，而且它含有的酸性成分，能祛痰也能止咳，还能消除气管中的炎症，平时出现肺虚和咳嗽以后可以直接用五味子泡水喝，能让症状很快好转。 4、五味子泡水能美容 美容也是五味子泡水喝的一大好处，五味子这种中药材不但滋补身体，还能补益气血，而且它还含有一些天然的抗氧化成分，能抑制人体内过氧化脂的生成，也能清除自由基，平时饮用五味子泡的水，可以滋养肌肤，延缓皮肤衰老，能起人们的皮肤紧致细滑，面色红润。
五味子是一种非处方类的中药材，平时很多人都喜欢用它泡水喝，只是平时用五味子泡水喝虽然对身体有诸多好处，却也有一些禁忌存在，如果不注意就会得不偿失。一会我会对五味子泡水喝的功效与禁忌做一个详细的介绍，想用五味子泡水喝的朋友可以提前了解一下。 五味子泡水喝的功效与禁忌 1、五味子泡水喝能保护肝脏 五味子泡水喝能起到保护肝脏的作用，它能提高肝脏的解毒能力，也能减少病毒对肝细胞的伤害，而且能让药物或者酒精损伤的肝细胞快速再生，因此五味子泡水是肝病患者最理想的保健饮品，正常人饮用也能减少肝类疾病的发生。 2、五味子泡水能提高心脏功能 五味子泡水能有效提高人类心脏的功能，它能调节人类心脏的频率，也能调节血节，更能加快血液流动，对心跳无力和心肌缺血等心脏类疾病预防作用明显。另外平时人们用五味子泡水喝还能调节人类神经，能有效减少抑郁和失眠健忘等不良症状的发生。 3、五味子泡水喝的禁忌 五味子泡水喝虽好，但是却不能过量，因为五味子是一种中药材，带有一定的毒性，如果过量使用会让人们出现中毒的症状，反酸和困倦以及发热和头痛就是人们中毒以后最常见的表现，另外人们在感冒以后或者身体内热的情况下，也不适合用五味子泡水喝，不然会让身体出现更多不适症状，对身体健康不利。
五味子是一种滋补性很强的中药材，它能缓解身体虚弱，也能美容养颜，平时除了入药以外还可以直接用来泡水喝。不过五味子虽好，用它泡水喝时却也一有些禁忌，如果不注意，就会对身体产生伤害。那么五味子泡水喝的禁忌有哪些呢？一会我就带大家去看一看。 五味子泡水喝的禁忌 1、咳嗽初起不能用五味子泡水喝 咳嗽初起的时候，不能用五味子泡水喝，不然会让症状加重，很难恢复，另外内里湿热的人群也能用五味子泡水喝，他们对五味子中的多种营养成分根本没法吸收，饮用以后也起不到应有的保健作用。 2、肝火旺的人群也不能用五味子泡水喝 肝火过旺的人群也不能使用五味子泡水喝，饮用五味子泡制的水以后，会让肝火很去除，容易诱发肝类疾病，另外平时吐酸的人群也不能用五味子泡水喝，他们喝了五味子泡制的水以后，会伤害身体的一些机能，对身体健康不利。 3、五味子泡水喝不能过量 五味子泡水喝虽好，却不能过量饮用，因为五味子带有一定的毒性，这种毒性对人类的呼吸系统最为明显，过量饮用五味子泡制的水会让呼吸频繁加快，容易发生呼吸困难和气管炎等不良症状，另外五味子泡水还有出色的降压功效，平时血压偏代的人群，也只能少量饮用。
五味子也就是我们俗称的五梅子，是一种比较常见的中药药材，五味子的味道清苦，皮肉带点酸味和咸味，所以五味子的口感并不是很好。一般情况下，五味子不适合直接食用，从口感和营养的双重角度考虑，五味子比较适合泡水喝。它的药用价值极高，可以产生诸多对身体有效地作用。那么五味子泡水喝的功效到底是什么呢？ 五味子泡水喝的功效 1、五味子可以润肺止咳 五味子可以治疗肾虚以及肺虚，对于清肺来说非常有好处。一般情况下，五味子泡水喝可以治疗哮喘或者气喘的情况，能够起到止咳化痰的作用，是对肺部有力的一种中药材，适合经常饮用。 2、五味子可以涩精止泻 五味子对于男性来说比较有功效，可以治疗男性出现的肾虚或者遗精现象。并且对一般肠炎患者来说，可以治疗久泄的情况，是一种中药材中非常好的止泻药。 3、五味子可以生津敛汗 因为肾虚往往会出现一些少津多汗的情况，会很容易出现烦渴状况，这时候就可以用五味子泡水喝来治疗，为了效果的更多的考虑，可以加一些麦冬以及生牡蛎一起泡水，出现的效果会更加，对于病症的治疗效果也更显著。 4、五味子可以止血补血 五味子具有一定的收敛作用，所以对于止血凉血有功效。而且女性很容易出现一些贫血缺血的情况，可以经常饮用五味子泡成的水，能够补血益气，让你的脸色变得更加红润，血液系统的循环变得更加通畅。