制作时间： 15分钟难易程度： 一般口味：清香分类：花茶主食材：玫瑰花4朵，金盏菊2朵，洋甘菊1克辅料：无步骤：1、取出玫瑰4朵；2、金盏菊2朵；3、洋甘菊1克；4、将材料放入过滤杯中；5、倒入开水冲洗；6、然后倒入开水；7、倒入开水冲泡10分钟即可。
排毒清肠茶能够减肥吗？清理肠道里面的毒素，会出现增加排便次数的情况，因此，肯定能够减少体重，并且还可以维持身体内各个器官的正常代谢，但是有些朋友不适合这种清理肠道的茶饮，患者可能会出现严重的腹泻症状，因此建议大家应该根据自己的身体情况进行减肥。 排毒清肠茶能够减肥吗 减肥的方法有很多，茶饮也是比较有效的，但是一般需要长期服用才能获得排毒减脂的效果，并且每种茶的减肥效果也是不同的，有些人喝菊花茶效果较为明显，有些人则和荷叶茶或者是山楂茶的减肥效果比较明显，但是每天的饮水量也不宜过多。 // 如果患者身体内的宿便过多的话，就会不利于肠道的蠕动，并且宿便都是比较干燥的，在排便的过程中，很可能会导致肛裂出血，因此长时间不能正常排便的朋友应该重视起来，最好是进行身体的检查，如果情况严重的话，需要接受药物治疗。 很多人其实并不适合喝茶，因为茶中的一些成分是不利于饮食消化和吸收的，并且还会影响身体内的铁质正常，因此容易导致患者出现贫血的情况，另外，如果是结石类的患者，还有可能会因为喝浓茶而导致自己的病情加重，建议这部分患者可以多喝点白开水。 排毒清肠茶能够减肥吗？温馨提示：市面上的很多减肥茶或者清肠茶都可能会含有化学类的物品或者是对身体有害的毒素，因此建议大家应该尽量选择天然类的茶饮，例如绿茶、红茶、普洱茶等，以免增加身体内的有害物质，此外建议大家还可以多吃点有助于清肠类的蔬菜和水果。
大家对于黄芪一定不会陌生，黄芪在中药中用处很多，而日常一些家庭也懂得用黄芪熬汤或者泡茶来喝。黄芪养颜茶的功效与作用都有哪些方面，我们下面给大家详细介绍下黄芪养颜茶的价值，方便又需要的人进行选择。 黄芪养颜茶的功效与作用 一、黄芪养颜茶补血功效作用好 很多女性对黄芪养颜茶一定不会陌生，黄芪养颜茶有补血补气的作用，在经期前喝些黄芪养颜茶水一定可以缓解经期不适的症状。同时如果你有缺血或者血蛋白指数不理想这些问题，就可以冲泡写黄芪养颜茶水来喝了。 二、黄芪养颜茶补气养生作用明显 黄芪养颜茶在市场上市场被磨成粉来出售，含有丰富氨基酸的黄芪养颜茶有益于提高身体的代谢速度，让内分泌维持在一个正常的范围内，多食用黄芪养颜茶的人，久而久之身体会变得更加健康年轻，而其元气也会很充足 三、黄芪养颜茶有美容的功效作用 黄芪养颜茶除了可以吃以外，同时黄芪养颜茶粉和水后作出的面膜敷脸可以让肤色变得自然白皙，而且因为自然的手法做美容，不会有任何副作用产生。黄芪养颜茶丰富的维生素和氨基酸成分让我们的肌肤养分充足，同时皮肤更加具有弹性。
美容养颜和购物一样，是女人一生的课题和追求，每个女人都希望着青春的脚步可以在自己身上走的更慢一些，层出不穷的美容养颜产品也席卷着市场，但是这些参差不齐的产品真的值得信赖吗？女人爱美天经地义，可是要美的健康，美的自信，最靠谱最安全的方法肯定是食疗，作为食疗的一部分，美容养颜茶因为简单便捷逐渐受到女士们的喜爱，今天小编给你们带来一些福利，一起来说说哪些美容茶。 养颜茶 女士养颜茶有哪些 1、瘦腿茶:马鞭草、迷迭香、柠檬草。基本的量是每种成分保持在2g左右，当然因为喜好不同，大家也可以根据个人的口味酌情加料。 2、美目茶:玫瑰果、洋甘菊。玫瑰果和洋甘菊都保持在2-3颗，每日坚持饮用，就能达到提高视力的作用。 3、美白茶:玫瑰花、芙蓉花。这款茶的独特之处在于可以加入各种各样的花朵，可以说是汇集了众多花朵的精华而成，利用花卉的功效可以达到改善肤色暗沉，减少黑色素沉淀等皮肤问题，让你的肤色提亮变白。 4、润肤茶:洋甘菊 ，紫罗兰。这款茶可以起到美白，还能够的作用滋润皮肤，缓解肌肤缺水的状况，适合需要补水美白的你哦。 5、祛痘茶:玫瑰花、苹果花。玫瑰可以美白肌肤，补血养颜，再加入苹果花，两相作用，可以起到消除青春痘的神奇功效。 6、淡斑茶:牡丹花、玫瑰花、桃花。人面桃花相映红，这款茶品可有效去除色斑，十分适合面部暗黄的女士哦。 7、顺经茶:玫瑰花、益母草。女人的那几天在女人的一生中扮演者举足轻重的角色，痛经往往困扰着很多女性，而介绍的这款茶，可以活血通络，调养身体，有利于改善月经不调，适合女士经期饮用。 8、减压茶:紫罗兰、金盏花等。这款茶品冲泡后呈现淡紫色，紫色可以减压，淡淡的紫色也会让人对大自然心想向往，喝一口减压茶，似乎变得轻松不少哦。
美容养颜是一个女人毕生的追求和向往，大量的化妆品却可能让你的皮肤变得更差，而且化妆品本身治标不治本，要想真正由内而外焕发青春，还得用内调的方法。今天就教大家一款美容养颜茶的做法，保证方便适合日常自己制作。 补血养颜茶的做法 补血养颜茶原料 大枣、枸杞、冰糖、水、菊花 补血养颜茶做法步骤 1、将准备好的大枣、枸杞和菊花用清水冲洗干净。 2、将大枣中的枣核去除后保留大枣的肉。 3、将大枣肉和洗净的枸杞放在一起，加入冰糖后一起加入搅拌机中，再向搅拌机中加入适量的清水，一起搅拌均匀即可。 4、再将搅拌机的盒子打开，往里面加入适量清水，再次关上搅拌机进行搅拌，这样可以保证把大枣肉和枸杞充分搅拌，确保它们成为细末汁。 5、将搅拌机中搅拌好的汁用滤网过滤到小锅中，过滤的网要选择特别细的过滤网，并且最好用勺子采取挤压来帮助滤网过滤。 6、将上述过滤好的汁中加入适量清水，放入锅中一起煮沸即可饮用了，如果想要口感更细腻，可以将汁再次过滤，过滤掉残留的小细渣。 7、过滤出来的渣滓也含有很高的营养价值，可以不必扔掉，选择放在粥里煮成好喝的粥，确保物尽其用。
怎样来自制排毒养颜茶呢？很多女孩子对于这个知识都挺感兴趣的吧。 排毒养颜茶 时下美女们都喜欢排毒，各式排毒方法层出不穷，最简单健康的排毒方法有木有?今天美容爱好者小编教大家怎样自制排毒养颜茶。 自制排毒养颜茶：腊梅花茶 这个最适合冬季了，采几朵新鲜的腊梅花(7-8朵)，然后用开水冲泡就可以饮用了，真是又简单又有效。腊梅花茶有疏利咽喉、清肝明目的功效，所以常喝的话能够改善口臭、头痛、咽喉肿痛等不适症状。 自制排毒养颜茶：大黄茶 将3-9克的生大黄放入水杯中，然后用开水冲泡，盖上杯盖焖10分钟左右就可以开始饮用了。长期饮用大黄茶有助于排便，减少肠道中有害物质的堆积。如果每天适量的饮用的话，能够排毒健体、增进食欲、抗衰老、泻胃火。 自制排毒养颜茶：甘草薄荷茶 将5克的甘草、10片新鲜的薄荷叶、10克太子参、5克绿茶放入水杯中，然后用开水冲泡，大约10分钟之后就可以开始饮用了。如果喜欢甜一点的，还可以加入适量的白糖哟。常喝甘草薄荷茶能够解毒排毒、清凉消暑、发汗解表，对咽喉肿痛、头痛红眼、风热感冒等症状也有良好的疗效。 自制排毒养颜茶：枸杞茶 将十几粒的枸杞放入杯中，然后用开水冲泡，可以多次冲泡。枸杞具有养肝明目、补肾益精、润肺燥的作用。能够降脂、降低血压以及防止动脉硬化。长期对着电脑的人群如果饮用的话能够起到缓解眼睛疲劳的功效。