想要光洁无暇的肌肤，痘痘就是最大的天敌去痘小偏方。 随着生活节奏的变快，熬夜、饮食不规律、上火、清洁不当等都会招致痘痘。 而痘痘是个磨人的小妖精，不会说是长一颗就停止了，它会好了接着长，冒了一颗就会有冒第二颗的趋势。 爱美的你是否在寻找一只祛痘膏呢？ 下面推荐一波~ 狮王祛痘膏，怕是推荐最多的祛痘膏了吧，它对成熟的痘痘效果相当明显，对粉刺闭口之类会有催熟作用，对零星的痘痘效果比较好。 星期四农庄，这是澳大利亚的一款祛痘产品，是凝胶状的。可以祛痘、去痘印，茶树精油具有消炎作用，对伤口、蚊虫叮咬、湿疹也是具有一定作用的。 乐敦祛痘膏，不是cc美白液，对于刚张出来的痘痘见效特别快，涂完隔天就会消下去。膏体也不油腻。 喜辽复修复凝胶，长痘的妹子对痘印很是烦恼，这个可以有效解决，祛疤效果很好，祛痘效果没有上面的好哦，可以配合起来使用。 曼秀雷敦痘痘贴，适合有脓包的痘痘，可以将痘痘中的脓包吸干净，很神奇。 白兔祛痘膏效果快，有效祛除暗疮，并且可以防止痘印，对青春期痘痘尤其有效，膏体会有一点点干。 小林制药清痘笔，内含独特的杀菌消炎配方，温和不刺激。有效防止暗疮及粉刺的再生，防止皮肤发炎。 Yanhee祛痘膏是泰国的的产品，温和祛痘，效果快，一般晚上涂抹第二天痘痘就瘪下去了，带有一定的修复痘印的功效。 长痘的亲，要想痘痘完全消除，重要的还是要依靠自己调节自己的生活习惯哦，尽量不熬夜、少食辛辣食物，用完电子产品后要洗脸。最最重要的是卸妆要卸干净，不要忘记卸去防晒霜、隔离。 怎么祛痘和祛痘印不会复发？ 亲爱的痘友们，做梦都想不长痘吧？可是梦醒时分，痘痘却又来问侯你了！前不久才用了完了一套祛痘产品哇！痘痘刚好了没几天哇！ 于是乎，你愤愤然: 祛痘产品是骗人的！ 可是，你买的祛痘产品，明明是口碑相传的！说不定还是亲朋好友用了好，介绍你买的！人家用了又不复发，为啥痘痘偏偏喜欢回访你？ 作为多年的美妆大姐，就想敲敲你的脑袋: 是你自己犯错了！痘痘才又来教训你！ 你一片茫茫然吧？俺们来点拨点拨你！ 错误一: 祛痘后，再也懒得清理毛孔了。 痘痘是体内的痰湿之毒，毛孔是身体的排毒通道，万万堵不得的！ 角质细胞每天都会老化一批，不清理就堆积在面部；空气中尘垢每天都要钻毛孔；皮脂腺每天都不忘分泌油脂！ 不定期清理，以上三者就会粘合着堵毛孔，细菌、毒素丛生，又要爆痘了！ 所以，就算痘痘暂时消除了，也要时刻不忘防止痘痘卷土重来！ 定期祛角质、敷泥膜，每天洗面，别忘别忘别偷懒！ 错误二: 祛痘后，再也懒得涂抹护肤品补水保湿了。 堵毛孔的一样重要东西，就是皮脂腺分泌的过量油脂，皮肤越干燥缺水，皮脂腺越会多多分泌，借此润滑肌肤。脸上油越多，毛孔越易堵！毛孔堵了，又爆痘了。 所以，要想祛痘后不复发，每天给皮肤补水保湿呀！平衡水油呀！建议用清爽型的水乳霜。 错误三: 祛痘后，不注重隔离防晒了。 不隔离，有害物质时刻侵害油痘肌；不防晒，温度每升高1℃，皮脂腺分泌量可能增加10%！皮肤油多了，又爆痘了。 所以，要想痘痘不复发，隔离防晒不可少，建议使用无粉质防晒。 错误四: 祛痘后，大吃大喝，熬夜加班，无节制化彩妆…… 这些都会破坏皮肤正常的新陈代谢，导致皮肤内毒素聚积，又要爆痘了！ 所以，要想祛痘后不复发，就要养成良好的饮食生活习惯，以及正确地美妆方法。 错误五: 身体内部有疾病不防治。 有的痘友频繁爆痘，是体内有疾病！ 比如:慢性胃病、肝病、妇科病…… 这些都会导致体内毒素大量聚积，一旦无法正常代谢，又爆痘了！ 所以，要想祛痘后不复发，防病治病很关键！ 好了，我点拨完了！痘友们，犯错了吗？痘痘冤枉你们了吗？大概真犯错了吧？难怪痘痘又来教训你！知错就改是乖孩子！痘痘不找乖孩子！ 痘痘都不复发了，何来痘印复发？ 亲爱的痘友们，你们犯错了吗？犯了别不承认！在下方评论区自我检讨一下哈！
牙一疼起来，想吃不敢吃，想睡也睡不好，影响我们的日常生活和工作。这里向大家介绍几个治牙痛的小偏方。 绿豆荔枝 绿豆凉性，荔枝性温，可治风火牙痛。抓一把绿豆，放七粒去壳的干荔枝，加水煮，将绿豆煮熟，连荔枝、绿豆一并吃了(将荔枝核吐掉)。 中药煎剂 蒲公英30克，白芍、甘草各15克，细辛3克，水煎服，日一剂，一般服3剂。适用于各种原因引起的牙痛。 白酒花椒 取5~10克干花椒，加水没过干花椒煮3分钟，放温后，加入50克白酒，待凉后将花椒水过滤，倒入小瓶内，用棉花蘸此水塞入牙痛的部位咬住即可。 新仙人掌 取一片新鲜肥大的仙人掌，用水洗净，剪去表面的针刺，再对剖成同样厚的两片，把带浆的那一面贴在脸上牙痛的部位，一段时间后，症状即可缓解。 西瓜翠衣 // 平时收集若干西瓜皮，只削取一层翠衣，洗干净后，日晒夜露，待其完全干燥后再研成细末，放入瓶中，到药店买5角钱的冰片，与10克左右的西瓜翠衣粉末一起拌匀。牙痛时，用卫生棉球棒蘸适量的西瓜翠衣粉末搽拭患处，每天搽五六次。（责任编辑：王健淇）
治疗口腔溃疡，其实可以通过热姜水漱口，或者是将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，还可以用浓茶漱口或者用针刺破维生素E胶丸，将药液挤出涂于口腔溃疡处……赶快，一起来看看吧。 1、姜水漱口 口腔溃疡用热姜水漱口，每日2～3次，一般6～9次溃疡面即可收敛。 2、维生素B2 将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，每日4～6次。维生素B2不苦、不涩、味香、无刺激性，能止痛，连用2～3天，口腔溃疡可获愈。 3、浓茶漱口 用浓茶漱口，因茶中含有多种维生素，能防治各种炎症，对口腔溃疡面的康复，有一定辅助治疗作用。 4、萝卜藕汁 取生萝卜2只，鲜藕一段洗净捣烂绞汁去渣，用汁含漱，每日3次，连用4天可见效。 5、维生素C片 将维生素C药片压成面，涂在患处，一两次就有效。也可将维生素C研成粉末状，若系小溃疡，仅需取少许敷于患处即可；若溃疡面较大，则应先轻轻刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉。每日用药2～3次，溃疡小者用药1～2次即愈，溃疡大者用药2～3次，疼痛可显著减轻，2～3天溃疡面即可痊愈。 6、维生素E // 用针刺破维生素E胶丸，将药液挤出涂于口腔溃疡处，保留1分钟，每日用药4次，于饭后及睡觉前用，一般3天可愈。 口腔溃疡患者在日常饮食过程中要多加注意，不能吃辛辣刺激性的调味品，像辣椒、醋、姜、葱、八角等。因为这些食物会加剧患者的疼痛，通过刺激，还会使溃疡创面进一步扩大。
大家是否都有过打嗝的经历?虽然打嗝不舒服但也不是难以忍受，连喝几口水或憋憋气就会好了。但如果经常打嗝老是打嗝这是怎么回事呢?究竟是什么造成引起的呢?我老是打嗝是怎么回事?经常打嗝是什么原因怎么调节? 治疗打嗝的小偏方 1、 在舌头下放一勺糖，可以起到立竿见影的效果。 2、口中含口水，等到“嗝”要发出时，身体微微前倾地迅速将水吞下。 3、用手罩住自己的口鼻，进行3～5次深呼吸。用呼出的二氧化碳的浓度，来调节神经系统，抑制打嗝。 4、用指甲掐手腕内侧上二横指处的内关穴，止嗝效果也不错。 止嗝止住一时容易，但是治标不治本，面对经常打嗝该怎么办?调理肠胃很重要，因为如果经常打嗝就很可能是患上了胃炎。打嗝多是胃部胀大引起的，所以人们经常因为吃饭急或吃饭时说话吞入了较多的空气而出现打嗝的现象。如果胃部受了寒，或进食干硬、辛辣的食物，也会出现暂时性的打嗝。但如果经常出现嗳气、打嗝的现象，甚至没吃东西都会不自觉地打嗝，就有可能是胃部感染了幽门杆菌。尤其是工作忙碌，吃饭不定时的人群，更应该注意保护自己的肠胃。一旦出现经常打嗝或不定期的胃部不适就要重视了，你该养护肠胃了! 饮食调节经常打嗝 大茴香 大茴香是一种带有芳香剂、帮助消化的植物，能够帮助缓解消化问题，同时能够减缓恶心、胀气和小腹膨胀。 酸奶 一杯半含有益生菌的酸奶可以帮食物更有效地进入到肠道中，不但能加速胃肠蠕动，还有助于消化豆类等容易胀气的食物。其实还可以早晚吃奘 灵水苏糖来增殖胃肠内的有益菌的，外来的有益菌必定有限，不如让胃肠道自己繁殖有益菌效果更好，而奘 灵水苏糖可以说是肠道内有益菌群的营养液，会以百倍速度增殖有益菌群，有益菌群可以抑制和清除有害菌致病菌如产气杆菌的活动，消除胃胀气，从而解决经常打嗝的毛病! 生姜 生姜可舒缓消化系统、放松消化道肌肉，减轻腹部胀气。生姜中还含有可消化蛋白质的酶，降低蛋白质导致的腹部胀气几率。 芦笋 芦笋是防止胀气的超级食品。芦笋具有利尿作用，能帮助人体排出多余水分，缓解腹胀不适。芦笋中的叶酸很容易被破坏，所以若用来补充叶酸应避免高温烹煮，最佳的食用方法是用微波炉小功率热熟。 我老是打嗝是怎么回事?经常打嗝是什么原因怎么调节?经常打嗝要重视，肠胃的调养也要当一回事，平时饮食注意少吃辛辣刺激油腻生冷的食物，禁烟酒，忌油炸!饮食调理方法小编分享给大家了，可以一试!祝健康!
上午出门时还是大太阳，晚上回家时却是冷得不能再冷，甚至下起了冰冷的小雨…早晚温差大加上在外淋雨特别容易感冒，而感冒的症状之中尤其以发烧最难解决。 发高烧时，常有人使用退烧药降低体温，虽然退烧药服用后会立即见效，但《从此不再感冒——针对体质，治疗兼预防，百毒不侵》一书中指出，西药的药性多苦寒，吃多了会使体内越来越虚寒，就算烧退了，身体却越来越虚。 此外，使用冰枕、退热贴等方式退烧，虽然暂时降低了体表温度，但体内却还在发烧，治标不治本，且让体内热气更散不出去，反而帮倒忙。除非紧急无法看病时才使用，否则原则上中医不建议使用退烧药、冰枕等退烧方法。 发烧是感冒时常见的症状，中医认为，当身体察觉到外来的寒气侵入时，便会产生热气，企图“以热克寒”，这时就会开始发烧。所以发烧是人体的自然保护机制，不足为惧，我们该做的就是让“热气宣泄出来”，当热气消散，烧也就退了。中医将发烧情形大致分为以下三种： 风寒型发烧 体内能量不足者，发烧易怕冷 症状：低烧、怕冷、流鼻水、痰白且稀 解决方案：注重保暖，只要身体出汗，烧就退了。 风热型发烧 体温快速飙高，感觉燥热，表示身体正在抵御病毒，但体内因太热而有缺水情况 症状：高烧、燥热、喉咙痛、痰黄且浓 解决方案：补充水分，并视情形减少衣物，勿把自己包紧紧。 暑湿型发烧 好发于夏季，一会待冷气房、一会在室外曝晒，承受不住忽冷忽热的人 症状：低烧、怕冷、腹痛、腹泻 解决方案：排除体内多余水分和热气，加强肚脐保暖，勿吃生冷食物。 《从此不再感冒——针对体质，治疗兼预防，百毒不侵》一书中，中医师也推荐了几种简易的退烧食谱，若家人有发烧情形，能以食疗取代使用冰枕、服用退烧药等方式，让身体自行抵御病毒。 蒲公英连翘茶 适用症状：发烧、流感 材料：蒲公英10克 、连翘10克 、板蓝根10克 、生甘草3克 做法：水500毫升，与所有材料以大火煮沸后转小火续煮10分钟。 双红汁 适用症状：发烧、口干 材料：大番茄1颗、西瓜连白肉300克 做法：打汁饮用，每小时一次。 百合绿豆粥 适用症状：发烧、失眠、咳嗽 材料：百合30克、绿豆50克、胚芽米30克 做法：将绿豆和胚芽米加水1000毫升煮开，绿豆煮破后再加入百合煮成粥。 冬瓜茅根水 适用症状：发烧、便秘、水肿 材料：冬瓜（切块）100克、绿豆50克、白茅根30克 做法：白茅根、冬瓜加1000毫升水大火煮沸，转小火续煮20分钟，滤渣取汁，加入绿豆焖15分钟，取绿豆取汁，建议代替开水饮用。 小贴士：超过这些温度要注意，咨询专家意见 ！ 肛温38.5℃ 口温、耳温38℃ 腋温37.5℃
失眠症是现代人的常见病之一，特别是经常用脑，长时间对着电脑熬夜的“电脑族”，因为作息习惯不规律，生物钟被打乱，大脑到了睡觉的时间不能休息，在白天就会因为疲劳不愿“工作”，导致思维迟钝、记忆力减退的情况。长时间失眠，身体得不到休息，就容易出现精神紧张、疲惫、胃口不佳、性欲减退等一系列慢性疲劳的症状。要治疗失眠症，除了对症治疗，服用一定量的安眠药外，最根本的还是从调整生物钟入手，人体生物钟一旦被打乱，有些人可能几天就调整过来了，有些人则可能几个月都调整不过来，像马先生这种情况，就需要“多管齐下”，在作息上要养成定时睡觉的习惯，在心理上要学会调整，放松心情，在营养和体质上也要调理，葱枣汤就是从营养和体质上进行调理的良方。 中医理论认为，失眠、神经衰弱是由于心血不足、心肾不交、心失所养造成的，在治疗上以安神补脑、补益心血为主。大枣具有补中益气、养血安神的功效，是一种古老的补益食物。吃葱白，特别是感冒头晕的时候吃，能让人觉得神清气爽，这其实就是对脑神经和脑血管的一种刺激，这种刺激可以放松脑神经，促进脑血液循环，让人觉得脑袋很舒服，而这种舒服感，可以更好地帮助入睡。失眠的时候，表面上像是“打了鸡血”一样兴奋，但实际上大脑觉得累极了，非常不舒服，这种不舒服，就会让脑神经更紧张，所以更难入睡。 偏方一：取大枣20颗，葱白7根。大枣、葱白洗净，葱白连须；先将大枣放入锅中，加适量水，用大火煮20分钟后，加葱白，改用小火煮10分钟即可。每天服用1次，失眠症状较重时每天服用2次，连续服用7天以上。这个食疗方虽然材料简单，但对失眠症有很好的疗效。 偏方二：取油柑叶1千克，晒干后缝制成枕头使用即可。
烧烫伤也叫灼伤，是生活中常见的意外伤害，沸水、滚粥、热油、热蒸气的烧烫是常会发生的事。对某些烧烫伤，如果处理及时，就不会导致不良的后果。烧烫伤科学解释是指高温(包括火焰、蒸汽、热水等)、强酸、强碱、电流、某些毒剂、射线等作用于人体，导致皮肤损伤，可深在肌肉、骨骼，严重的合并休克、感染等全身变化。按损伤深浅分为三度。I度烧伤主要表现为皮肤红肿、疼痛。Ⅱ、Ⅲ见度烧伤主要表现为皮肤焦黑、干痂似皮革，无疼痛感和水泡。Ⅱ、Ⅲ度烧伤常常产生感染、脱水、休克、血压下降的表现。 蜂蜜治烧伤 方剂：蜂蜜适量。 用法：用蜂蜜涂敷伤面。每日3-5次。 治烧伤。 糖醋丝瓜叶治疗烧伤 方剂：鲜丝瓜适量，食醋、白糖各等份。 用法：将鲜丝瓜叶捣成绒，浸于糖、醋中，取适量敷于伤处， 1日2次。清热解毒，适用于烧烫伤。 黄瓜汁治疗烧伤 方剂：生黄瓜数斤。 用法：用冷开水反复洗净，捣烂取汁放在事先消毒好的容器中，用消毒棉签蘸黄瓜汁涂于伤面，轻者每天涂3次，重者每天涂 6—9次。 治疗烧伤，复原快，愈后无瘢痕。 生地榆生川军治烧伤 方剂：生地榆31克，炒地榆31克，生川军31克，寒水石31 克，冰片15．6克。 用法：用香油或凡士林适量调成膏状，外涂患处，每日2次。 清热，消炎，止痛。用治I—Ⅱ度中小面积烧伤。 诃子地榆治烧伤 方剂：诃子250克，地榆250克，虎杖150克，乳香10克，没药50克，冰片20克，香油2000克。 用法：除冰片外，香油及诸药入锅，将药煎枯去渣，再将研细之冰片加入油中调匀，以贮备用。首先在严格遵守无菌操作下，用38度左右的消毒等渗盐水，或2％黄连水冲洗创面，并以纱布轻轻地抹去污染及异物，大水泡应刺破，流出积液，用纱布吸干，再用棉球蘸烫伤油涂于创面，每日涂3--4次。疮面宜暴露，不予包扎。用治I度、浅Ⅱ度烧伤，尤以手足头面为宜。
爱美是女人永恒的话题，面部是展现自己美丽的重要部位，很多女性朋友困惑于脸部的各种不明斑点，肌肤显得暗沉黄气，整个脸就显得又黄又难看，所以祛斑洁面几乎是所有女性必不可少的工作。一般来说，大家都会选用洗面奶及相关祛斑护肤产品，效果肯定是有的，但毕竟或多或少含有化学合成物质，长期使用不免会带来些许伤害。因此，博主今天为女性朋友介绍四种民间祛斑洁面的小偏方，希望对大家有所帮助，当然男性朋友同样可以爱美，爱美从来不是女人的代名词。 乌梅方消黑痣 方剂：乌梅肉、轻粉 用法：烧灰存性，加轻粉，用香油调匀。点痣上，或涂敷胬肉。去黑痣，蚀胬肉。治皮肤表层血管瘤、鸡眼、赘疣、黑痣等。 丝瓜络汤治蝴蝶斑 方剂：丝瓜络10克、僵蚕10克、白茯苓10克、白菊花10克、珍珠母20克、玫瑰花3朵、红枣10枚。 用法：将上述各味加水煎煮浓汁两次，混合。分两次饭后服用，每日1剂，连服10日见效。通经活络，清热，和血脉。有消斑的功能，治蝴蝶斑。 杏仁蛋清美面消斑 方剂：杏仁、鸡蛋清、白酒。 用法：杏仁浸泡后去皮，捣烂如泥，加入蛋清调匀。每晚睡前涂搽，次晨用白酒洗去，直至斑退。杏仁含杏仁甙、脂肪油、杏仁油及葡萄糖等，蛋清含多种维生素、烟酸，都有促进皮脂腺分泌，滋润皮肤之作用。适于治面部黑褐斑及面暗无光泽。 消斑美容汤 方剂：当归10克、川芎10克、赤芍10克、生地15克、熟地15克、白芷10克、女贞子15克、紫草10克。 用法：月经量少或过期不行，少腹胀痛者加制香附10克、红花10克，以理气活血。每天1剂，煎两遍和液，早晚分服。连服1～2个月。当归、川芎、赤芍养血活血；生熟地、女贞子滋养肝肾；白芷、紫草祛风凉血消斑。
咽炎尽管不是什么大病，但却让人痛苦难忍，相信很患病的人都尝试了各种办法，效果不一定好。博主有一同事受咽炎折磨也多年了，途中决心戒掉了多年的烟瘾，用了好多方法都没有完全彻底治愈。其实，有时候很多民间小偏方还是可以值得一试的，前提需要咨询一下中医确保安全。博主与大家分享六种常见的实用民间偏方治疗咽炎，治疗咽炎还需饮食习惯和生活习惯的改善配合。 青果麦冬胖大海治慢性咽炎 方剂：青果10克、麦冬10克、胖大海12克。 用法：水煎服，以水代茶饮。清热利咽、养阴生津。适用于慢性咽炎，口干咽燥者。 芝麻叶养阴生津治咽炎 方剂：鲜芝麻叶6克。 用法：取鲜芝麻叶用凉开水洗净，放入口中嚼烂，慢慢吞咽，每日3次。轻者2～3天可愈，重者5～6天可愈。清热、养阴、生津。适用于慢性咽炎，咽干燥、咽痒者。 生地麦冬治咽炎 方剂：生地60克、麦冬30克。 用法：水煎服，每日3克。养阴生津。适用于慢性咽炎，咽干明显者。 鹅蛋全蝎治咽炎 方剂：鹅蛋1个、全蝎1只、蜈蚣1条。 用法：后两味药研为细末，装入鹅蛋内烧熟吃，每日1次。清热解毒，消肿止痛。适用于急性咽炎，咽部红肿疼痛较重者。 泽漆大枣治咽炎 方剂：泽漆120克、大枣10枚。 用法：水煎服，每日两次。清热利咽。适用于急性咽炎，伴有咳嗽者。 万年青治咽炎疼痛 方剂：万年青15克、食盐3克。 用法：共捣烂，加水少许，取汁内服。清热解毒。适用于急性咽炎，咽部疼痛明显者。
博主因自身饱受偏头痛的折磨，因此格外注重偏头痛方面的治疗信息。今天再与大家分享四种治疗偏头痛的民间小偏方，目前博主还没有尝试，仅供参考。 全虫末外敷治偏头痛 方剂：全虫、胶布适量。 用法：全虫研细末，每次取少许置于太阳穴，以胶布封固，每天换药1次。 龙骨汤治偏头痛 方剂：白芍50克、夜交藤50克、龙骨30克（先煎）、蔓荆子20克、炒酸枣仁20克、菊花10克、郁金10克、僵蚕10克、栀子15克、红花15克、生石膏15克。 用法：将以上药水煎，每日1剂，分2～3次口服。5剂为1个疗程。 头痛塞鼻散治疗偏头痛 方剂：川芎50克、白芷50克、灸远志50克、冰片7克，将此药共研为细末，瓶装密贮勿泄气。 用法：以消毒纱布一小块，包少许药末，塞入鼻孔，右侧头痛塞左鼻，左侧头痛塞右鼻。 二白汤治疗偏头痛 方剂：白芍30克、蝉衣12克、白芷12克、葛根15克、桂枝6克、细辛3克、川芎10克、蔓荆子10克、生甘草8克。 用法：将以上药水煎，每日1剂，分3次口服。
车是我们生活中最不可或缺的交通工具，不管是我们上班还是旅游都离不开车，但是很多人都有晕车的问题，这个问题让很多人身心备受煎熬，还有一些小朋友也会晕车，这会给小孩带来很大的痛苦，今天运河边百科(www.yunhebian.com)带来了几个缓解晕车的小偏方，这些方法或许可以让你更好的享受旅途。 人为什么会晕车？ 主要是因为经受振动、摇晃的刺激，使人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的神经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等晕车症状。中医称为水海失聪、督脉空虚，与脑部发育有关，多发生于小孩，由于行气未聪，等脑部发育正常后一般会自然愈合，成年人一般可能没有休息不充分，食物吃的过多，长时间坐车会有呕吐的现象。 出现晕车现象后，一般在停止运行或减速后数十分钟和内小时内消失或减轻，那么哪些人容易晕车? 一般儿童容易晕车，除了乘坐交通工具经历少，不能很好适应外，有的还和掌控平衡的前庭系统发育尚不完全有关。而成人晕车原因就有很多种，除了家族遗传，体质较弱，不能适应速度快，以及长期不锻炼等因素有关，当然睡眠不足、紧张、坐车低头看书灯都会引起晕车症状，特别提醒：眩晕还要警惕是否患有耳石症。 八个偏方治疗晕车 偏方一：盯住车外高楼。这一点其实是很有改善的效果，可以转移大家的注意力。适宜轻微的头晕眼花和呕吐。如果眼睛盯住车辆内部的物体，大脑就会收到“没有移动”的信号，使内耳和大脑不同步，进而出现头晕。此时可以盯住车外一个固定不动的点 (如远处的高楼)，这样能让内耳和大脑保持同步，缓解头晕。 偏方二：嚼块生姜。晕车的时候吃生姜其实效果是很不错的，可以改善晕车。生姜的辛辣味道能抑制恶心呕吐的感觉。坐车之前一个小时服用1000—2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是，姜会让血液变得稀薄，如果你在服用降血压的药物，一定要事先咨询医生。 偏方三：按手腕。这一点是按穴位，对大家整体的晕车还是很有改善的效果。如果感到胃部不适，恶心想吐，可用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处，按压几分钟，晕车症状就能减轻。 偏方四：橘皮缓解晕车。乘车、乘船前1小时左右，将新鲜橘皮洗净，表面朝外，向内对折，然后对准鼻孔，用手指挤压，皮中便会喷射出细小芳香的油雾，并被吸入鼻孔。乘车、乘 船途中也可以照此法随时吸闻。 偏方五：风油精止晕吐。乘车、船途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴，也可将风油精滴于肚脐眼处(神阙穴)，并用伤湿止痛裔膏敷盖。 偏方六：苹果。苹果的营养价值高，大家估计都听过“一天一苹果，医生远离我”。苹果果肉呈酸性，能缓解晕车带给人的恶心感。 偏方七：柠檬、橄榄。在晕车的初期会有大量的唾液分泌，这些唾液进入胃内，恶心感就会涌现。柠檬及橄榄可产生鞣酸，令口腔干燥。所以，在晕车初期出现恶心等症状时可以吃些柠檬或橄榄，消除症状。 偏方八：睡觉。晕车很多时候是因为车内晃动得厉害，致使胃内激荡大，出现反胃不舒适等。还可能是车厢密闭不通风，呼吸不畅通缺氧致使的晕车。睡觉是比较省钱有效的防晕车方法，当稍感不舒时，可以立即选择车前方合适的位子睡觉。
在我们漫长的一生当中，人总不可能一帆风顺，总是会患有这样或者是那样的疾病，像黄疸型肝炎这种疾病，最明显和突出的症状就是全身疲乏无力。恶心呕吐，尿液呈现浓茶色，大便稀或者便秘。那么这种情况下我们应该如何有效治疗黄疸型肝炎呢，治疗的偏方又有哪些？下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 预防黄疸型肝炎方法 黄疸性肝病是肝炎的一种，而且发病率高，治疗比较困难，如果不能及时治疗极有可能导致肝硬化，肝腹水等恶性病，所以预防黄疸型肝炎很重要。 注意日常生活饮食 病毒性肝炎是可以预防的。预防的重点应应在提高全社会卫生水平上，着重抓好饮食、饮水和个人卫生养成饭前、便后洗手，外出归来要洗手，不吃不洁食物，不喝生水。其次，要加强医院消毒隔离，医疗器械要严格消毒，从而阻断医源性传播。 接触病人后及时注射 接触乙肝病人后及时注射一针乙肝高效免疫球蛋白，2-4周后注射第1针乙肝疫苗，于1个月及6个月时再注射第2-3针乙肝疫苗，接触甲方肝病人，在2周内，肌内注射含抗甲肝抗体的丙种球蛋白。 隔离接触者 小儿接触了肝炎病人后又可以传给另一个人，这样疾病会一个一个地传开去，越传越多，造成流行。要防止这种情况发生，就必须对接触者隔离观察至潜伏期结束。 下面介绍治疗黄疸型肝炎的9则小偏方 方一 组成：芜菁子。用法：将芜菁子晾干，研末。以开水调服，每服10克~15克，见大便泻下则愈。功效：清热、祛湿、润肠。用治黄疸、便秘。 方二 组成：玉米须100克，菌陈50克，山栀子25克，广郁金25克。用法：水煎、去渣。每日2次或3次分服。功效：清利湿热。用治黄疸型肝炎、脂肪肝，有降低血脂作用。 方三 组成：鲜麦苗1把，滑石粉（中药）15克。用法：共煎。饮汤，每日2次或3次分服。功效：清热利湿。用于治疗黄疸型肝炎。 方四 组成：青黛1.5克，明矾3克，用法：上药共研成细末，和匀后装入胶囊，每日1剂，分3次服。用白糖水或白开水送服。5日为1个疗程，轻者用3个疗程，重者用4个疗程。 方五 组成：芹菜500克，大枣500克，红糖500克，陈醋500毫升，明矾粉30克。用法：先将芹菜、大枣，至枣烂，去枣皮、核及芹菜，加入红糖、醋、明矾，煎成浓汁，贮瓶内备用。注意事项：本方可用于治疗急性黄疸型肝炎，有退黄、解毒、护肝等功效。 方六 组成：紫茄子1公斤，大米150克。用法：将茄子洗净，切碎，同大米共煮粥。服数日。功效：清热、祛湿。用于治疗黄疸型肝炎。 方七 原料：田螺300克，鸡骨草60克，调料适量。 做法：先把鸡骨草洗净，装在纱布袋中，扎上袋口。田螺洗净用开水烫一下，挑出壳中的肉。《本草纲目》中记载，它有“利湿热，治黄疸”的功效。把田螺肉和装有鸡骨草的纱布袋一同放在沙锅中，加清水600毫升左右，点火烧开。再加姜丝、料酒，改小火煮30分钟。然后拣出装鸡骨草的纱布袋，在汤内加适量精盐、味精调味，可以分两次趁热吃田螺喝汤。田螺鸡骨草汤的作用是清热利湿，退黄疸，适用于急性黄疸型病毒性肝炎。 方八 原料：紫茄子2个，粳米100克，调料适量。 做法：先把紫茄子洗净，切成块。锅内放适量植物油烧热，葱丝爆锅后，推人切好的茄块，翻炒几下，添水适量。粳米淘净加入茄子汤中共煮成粥，放适量精盐、味精调味。紫茄粥适用于黄疸型病毒性肝炎，可以每日吃1次，连续吃5-10天或至黄疸消退。 方九 原料：橘子1个，荸荠10只。 做法：橘子连皮洗净捣烂成泥把橘子泥和荸荠片一同放在带盖的大广口杯中，冲人滚开水500毫升，浸泡15分钟后，分2次代茶饮。这种茶能清热利湿，行气开胃，治急性病毒性肝炎。
抑郁症作为一种常见的精神疾病，在临床上结合患者的心理特点，可以分为轻度、中度、重度三种。如果只是轻度的抑郁症，一般吃药治疗是可以的。但是如果错过了早期的治疗，药物和心理结合效果也难以保证，建议同时采取一些偏方进行辅助治疗，以提高治疗的效果。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 治疗抑郁症民间小偏方有效吗？ 一、半夏厚朴汤 【组成】茯苓、生姜各15克，半夏、厚朴各10克，紫苏叶6克。 【做法】将上述所有药材共放入锅中，加入适量水，煎1小时。 【用法】每日1剂，分3次服完。 【功效】行气开郁，降逆化痰，用于治疗抑郁症症见痰气郁结者。 二、槟榔黑丑方 【组成】槟榔、黑丑、皂角各50克，制南星150克，酒大黄30克，白糖适量。 【做法】将上述所有中药材共研成细末，加入白糖，混合均匀，备用。 【用法】每次5克，每日晨起空腹服用。温水冲服。 【功效】治疗抑郁症。 三、银耳莲子羹 【组成】水发银耳30克，莲子50克，冰糖适量。 【做法】将水发银耳去黄蒂，撕成小块，洗净；将莲子洗净，放入锅中，加适量水，煮至莲子熟烂时，加入银耳，再次煮沸后，加入冰糖，待其溶化，即可出锅。在治疗抑郁症民间小偏方中，这种偏方做起来是比较简单的。 【用法】日常服用。 【功效】安神养气，用于治疗抑郁症。 四、柴胡香附疏肝散 【组成】柴胡、香附、枳壳、陈皮、川芎各6克，芍药9克，炙甘草3克。 【做法】将上述所有药材共放入锅中，加适量水，煎1小时。 【用法】适量饮用。 【功效】疏肝解郁，用于治疗抑郁症。 五、胡白芍逍遥散 【组成】柴胡、茯苓各12克，白芍、白术、当归各10克，炙甘草、薄荷、生姜各6克。 【做法】将上述所有药材共放入锅中，加适量水，煎1小时。 【用法】每日1剂。 【功效】疏肝解郁，用于治疗抑郁症。 六、柴胡甘草散 【组成】柴胡、炙甘草、白芍药、炙枳实各3克。 【做法】将上述四味药材共研成细末，备用。 【用法】每日1剂，分3次服完。温水冲服。 【功效】疏肝理气，用于治疗肝气郁结所致的抑郁症。 七、熟地柴胡清肝饮 【组成】熟地、柴胡、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、白芍药、酸枣仁、当归各10克，栀子、牡丹皮各6克。 【做法】将上述所有药材共放入锅中，加适量水，煎1小时。 【用法】每日1剂。 【功效】宁心安神，用于治疗抑郁症阴虚火旺者。 八、党参百合清心方 【组成】党参、百合、麦冬各15克，枣仁、郁金、柏仁各10克，砂仁、甘草各6克。 【做法】将上述所有药材共放入锅中，加适量水，煎1小时。 【用法】每日1剂。 【功效】用于治疗抑郁症。 九、香附方 【组成】香附根60克，白酒250毫升。 【做法】将香附根洗净后，切成碎末，放入容器中，加入250毫升白酒和250毫升水，混合均匀后，浸泡3～5天，滤去渣滓即可。 【用法】日常饮用。 【功效】用于治疗抑郁症。 十、绿茶合欢汤 【组成】绿茶1克，合欢花15克，大枣25克。 【做法】将大枣洗净后，连同绿茶和合欢花共放入锅中，加入350毫升水，煮沸3分钟，即可关火。 【用法】每日1剂，分2次服完。 【功效】用于治疗抑郁症。 十一、甘麦酸枣汤 【组成】酸枣仁15克，小麦30克，炙甘草、远志、香附、郁金、柴胡、香橼皮各10克，大枣5个。 【做法】将上述所有药材共放入锅中，加入适量水，煎1小时。 【用法】每日1剂，分3次服完。 【功效】养心安神，用于治疗抑郁症久郁伤神者，且有安眠作用。 抑郁症是一种难以根治的精神疾病，很多患者在患病后，长期都受到该病的折磨。甚至有些患者无法忍受其折磨，选择了自杀的方式结束了自己的生命。所以确诊有抑郁症以后，千万不要忽视这种疾病。建议遵医嘱接受综合性的治疗，以确保具体的治疗效果。治疗抑郁症民间小偏方有多种，具体选择哪一种偏方，需要结合自己的病情而定。
很多女性在生完孩子以后，并没有奶水出来，或者是奶水很少，压根不够新生儿吸吮的。我们都知道母乳是任何配方奶粉都无法代替的，针对产后奶水不足的情况，还是要找到合理的治疗方法，才能缓解这种临床症状，下面运河边百科(www.yunhebian.com)推荐诸多的民间小偏方，效果是比较明显的。 一、花生猪蹄汤 猪蹄1只，花生仁50克，盐、姜、葱、米酒等调料适量。葱切段，姜切片，猪蹄剁块，焯烫撇净血水后备用。将猪蹄块、花生仁、姜片、葱段下锅热炒，然后再放入适量的水，先以中火煮沸，继而转用小火续煮两个小时左右，直到汤略浓稠后，再加盐调味即可。 二、通草猪蹄催乳汤 先把猪蹄洗净，刮干净皮毛，与通草一同放在沙锅里，加1.5千克清水煮成汤。先用急火，水开后改成慢火，煮1-2个小时。每天喝2次，连续喝3-5天。猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪，具有较强的补血活血作用，通草可以利水通乳汁，搭配在一起食用不仅通乳效果好，还可促进产妇尽快康复。 三、猪蹄金针菜汤 将金针菜用温水浸泡半小时，去蒂头，换水洗净，切成小段，待用。把猪蹄洗净，斩成小块，放入沙锅内，再加清水适量，置于旺火煮沸，加入金针菜及冰糖，用文火炖至猪蹄烂时即可食用。此汤具有养血生精、壮骨益骨、催奶泌乳的功效，对产妇乳汁分泌有良好的促进作用。 四、排骨莴笋汤 莴笋两根，中排三片；莴笋削皮洗净，采用滚刀式切法切块；排骨切断，入水漂去血渣后，放如莴笋，大火熬制30分钟后，小火慢炖1小时。待好后，喝汤吃肉。食用4到5天有显著效果。
长痘痘对人的心理和社交影响很大，痘痘主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。脸上的痘痘不停出现，而且还是一颗接一颗，一副不肯消停的样子，不仅难看，而且疼痛不已，尝试了很多方法就是不见效？痘痘的调理方法有很多种，但是也不要盲目的进行，一定要根据自身的情况进行选择。今天，运河边百科(www.yunhebian.com)就为大家带来10个民间快速有效祛痘小偏方。 1、密陀僧粉末 用密陀僧三成粉末，混合牛奶，每天晚上睡前擦脸部，次日清晨洗去。坚持一个月左右，粉刺就能根治。 2、玫瑰 摘取未全开的玫瑰，整朵浸入香醋中，静置一周，然后兑入适量的冷开水制成洁肤水，早晚用它洗脸。久而久之，可彻底去除面疱、粉刺，使肌肤变得光滑柔嫩。 3、茶叶 茶叶面膜能消除粉刺，去除油脂。面粉1匙加蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。洗净脸后，均匀地抹在脸上，20分钟后洗去。也可用红茶与红糖泡茶，将糖茶水1匙与面粉1匙调匀，做面膜15～20分钟后洗去。 4、草莓 草莓本身有消毒和收敛的作用，能让爱长痘痘的症状缓和下来，对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。使用草莓4粒，面粉1小匙、酸奶少许，用清水将草莓冲洗干净，榨出汁;将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀，涂抹于脸上，干后洗净。 5、咸白菜 洗脸后平卧，将咸白菜叶贴在脸上约20分钟，再用冷水冼净，它可以吸收脂溢物，并可湿润皮肤。用燕麦和鲜牛奶混合成糊状，涂在脸上10～15分钟后，先用温水清洗，再用冷水清洗。这样也可以除脂溢物，使皮肤光滑细腻。 6、洗米水 洗米水含有抗过敏的维生素B1以及抗氧化的植物酸外，和保持肌肤的保湿因子。每天用洗过米的米水照常洗脸，坚持一定的时间会有效。 7、花椒水洗脸 将花椒加入清水中熬制花椒水，花椒用量可以根据自己的喜好添加，建议不要放太多花椒，加入矿泉水，开了水之后让花椒的精华融入水中。之后就可以洗面了。花椒水洗脸可消炎祛痘。 8、硫磺皂洗面 洗脸时不要用香皂或者油性的洗面奶，最好用硫磺皂洗脸，硫磺皂具有控油作用，脂溢性皮炎有效。因此用硫磺皂洗脸可以预防和治疗青春痘。 9、芦荟黄瓜 芦荟和黄瓜都有消炎的功效，将切成片的新鲜芦荟敷在痘痘处，黄瓜去皮榨汁，洁面后抹在脸上，三十分钟再冲洗掉即可。可消炎祛痘。 10、冰块收敛水 不论用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤。 长痘的原因有哪些 1、皮脂代谢紊乱 长痘痘是身体内分泌不调的反映，更确切的说应该是由于伴随我们身体发育或者情绪、睡眠质量、饮食等因素造成的体内激素分泌不稳定（以雄性激素为主导）所引起的皮脂代谢紊乱。 2、组胺 皮脂代谢紊乱会产生大量的组胺，组胺是引起痤疮和皮肤过敏的主要物质，组胺是引起毛囊皮脂腺上皮发生角化，使排泄皮脂通道变窄阻塞的主要因素。 3、痤疮丙酸杆菌 皮脂大量分泌给本身就存在于皮肤内的“痤疮丙酸杆菌”带来了良好的生存环境，痤疮丙酸酐在局部侵袭、繁殖 ，造成毛囊局部化脓，感染。
人到了一定的年纪，皮肤就会松弛，这带来最大的问题就是皱纹。特别是女性，过了25岁，鱼尾纹就悄悄的爬上了脸。皱纹对于女人来说，就是变美路上的绊脚石。特别是眼角的鱼尾纹，总是在拉低女人的颜值。那么该如何改善鱼尾纹呢？下面运河边百科(www.yunhebian.com)就为大家支招。 为什么会有鱼尾纹？ 1、纤维细胞活性减退 随着年龄的增长，人神经内分泌功能会减退，胶原蛋白的合成率也会下降，透明质酸的合成减少，纤维细胞的活性减退，并且出现缺水的现象，皮肤就容易老化、断裂，弹力减弱，加上皮肤和皮下脂肪减少，表皮没有支撑，又受到皮下肌肉的牵拉，发皱、塌陷，鱼尾纹就形成了。 2、气候及个人因素 皮肤不是金刚不坏之身，经常风吹日晒，老化是很容易的事。 长期日晒、皮肤干燥、高温度洗脸水等外部因素，和一些个人因素，像眯眼、表情丰富、吸烟等都会导致纤维组织弹性减退，加速鱼尾纹的形成。 3、水份不足 眼睛四周的肌肤只有0.4毫米厚度，没有皮脂腺、汗腺，保护功能最弱。造成眼部四周的肌肤水份非常容易蒸发，保水能力又不佳，于是干燥成了眼部肌肤最常见的问题，第一道细纹也就这样产生了。 4、用眼过度 经常性的眯眼睛、眨眼，都会使眼部肌肤产生细纹。我们的双眼在眨动频繁的状况下，自然会牵动到眼部四周的肌肤，也就容易造成眼皮的松弛，这就是眼睛周围容易形成“皱纹”的原因。 怎么改变鱼尾纹？ 1、出门防晒 在平时的保养中，如果只是做基础的保养和护理，出门不防晒，让眼部皮肤接受紫外线的炙烤，鱼尾纹很容易提早出现。 但比起使用防晒霜，更好的还是物理防晒，对皮肤没有伤害，又没有涂在脸上的让人感觉不适的油腻感，还能顺便给眼睛防晒。平时出门，无论是晴天、阴天、雨天，做好眼部防晒工作，可以撑太阳伞、戴墨镜或太阳帽。 2、不眯着眼睛看东西 眯着眼睛看东西，也会助长鱼尾纹的出现。很多女孩子因为不愿意让眼镜有损自己面部的美观，出门不戴眼镜，看远方的一棵树、近旁的一枝花、一个公交站牌时，已经在促使鱼尾纹悄然生长了。 此外，大眼的女孩子尤其需要注意，经常张嘴大笑，会加重眼部肌肉经常进行牵拉或收缩，容易长出鱼尾纹。不过为了不长鱼尾纹不笑，也不值得，毕竟释放情绪，放开大笑，也能愉悦身心。 3、戒掉吸烟的习惯 吸烟的女人看起来美丽而忧伤，有万种风情，但吸烟本身衬托出了这种美感，又破坏了这种美感。 这是因为，吸烟对人的危害，除了增加患病风险，还能破坏皮肤中的胶原和弹性纤维，加速皮肤的衰老。鱼尾纹等皱纹也就不在话下。 所以，为了美，对自己狠一点，戒掉抽烟的习惯。 4、保证充足的睡眠 如果晚上没有睡好，肌肤不能很好地完成排毒和修复功能，皮脂层的保湿能力受到限制，加上眼部肌肤本身脆弱，眼部就更容易出现皱纹。 很多人熬夜之后，都会用上很贵重的保养品来给自己的面部护肤，作为缺钱一族，明智之选还是少熬夜，省去这么一笔额外的花销。 成年人的适宜睡眠时间是6-8个小时，晚上少玩手机，早些睡觉，睡个好觉，保证充足高质量的睡眠，鱼尾纹的生长也会减慢一些。 预防措施 妇女到了一定年龄由于皮下脂肪减少，肌肉弹性衰退，外眼角会产生"鱼尾纹"。因此需要提前预防。 第一，在平常的工作和生活当中要保持心情愉快，不要总是感到苦恼和忧愁，预防因为皱眉而产生的鱼尾纹。 第二，要改掉在日常生活中的一些不良习惯，比如有的人喜欢眯缝眼看东西，或是躺着看书，用脏手揉眼睛等都是不良的习惯，这样容易使眼睛发生毛病，出现鱼尾纹，应加以克制。 第三，可以用鲜牛奶和蜂蜜搅拌均匀，然后涂抹在眼角容易出现皱纹的地方，再按摩5分钟，让其在眼部停留30分钟后洗去，每晚一次。 第四，在眼角的部位涂抹专门的一些除皱的眼霜或是精华，配合按摩局部3分钟，使其中的营养成分可以被身体更好地吸收。 这里介绍几种简便、有效的方法，可推迟鱼尾纹的产生。 按摩法 用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次，每次重复5次为宜。力度要适当，不要过重。 按摩时应该注意以下方式: 按摩之前可以在眼部皱纹提前用上眼霜或者一些品牌的眼贴之类的辅助按摩的效果。 (1)以一手的食指、中指撑开眼袋肌肉，另一手中指来回左右按摩下眼袋。 (2)以一手的食指和中指撑开眼尾肌肉，另一手的中指以螺旋状轻柔眼尾肌肉部分。 (3)下巴朝下，将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下，再突地一下将眼皮往上拉。 (4)闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话，可以很快有效的解除眼睛的疲劳。当然眼球会感到一点点的酸痛是正常的。 指压法 用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。3-5分钟后眼睛格外明亮，每日可做数次。长期坚持也可以帮助你去除眼角的皱纹哦。 运动法 眼球连续做上下左右转动，或连续做波浪状运动时尽可能地睁大你的两眼向上、下、左、右瞧，每种姿势皆须保持6秒种的时间。 接着闭上眼睛并皱缩你的脸，将此姿势同样保持6秒种的时间。然后睁开你的眼睛并挑起你的眉毛6秒钟的时间。 如果想要真正做到祛皱紧肤最直接有效的方法就是微手术或者激光，但这方面的后期副作用还存在一定的风险。当然这种技术的安全性和持续性也是公认的，只是这种外用品针对不同人群的效果期间会有所不同而已。 涂眼霜 别以为使用眼霜是25岁以后的事，但是导致眼部出现细纹鱼尾纹的原因并不只有年龄，丰富的表情、长期熬夜也会导致眼部滋生鱼尾纹，所以女性也是迟早使用眼霜比较好，把鱼尾纹扼杀在摇篮中。 补胶原 随着年龄的增长，女性体内的水分和胶原蛋白会逐渐流失，没有水分和胶原蛋白，肌肤就会松弛，皱纹也会不找自来，所以25岁以后的MM要注意补充水分和胶原蛋白哦，多喝水，多吃富含胶原蛋白的食物，如蜂蜜、鸡皮、猪蹄。 去鱼尾纹有哪些小偏方？ 1、啤酒去细纹法 适量饮用啤酒+辅助涂抹玻尿酸能增加体内维生素B和氨基酸，减少面部及眼部细纹。 2、骨头汤去细纹法 动物的软膜和皮肤含有大量硫酸软骨素，是弹性纤维中的重要成分，多喝骨头汤能使肌肤细滑，减淡细纹。 3、口香糖去细纹法 这个就是靠促进面部血液循环来达到加快面部细胞新陈代谢能力，消除细纹。 4、维生素E去细纹法 直接将维E胶囊刺破，涂在细纹处，每天两次，不但能使细纹减少，还能让较深的鱼尾纹消失。 5、眼部日常保养法 （1）眼部按摩 第一步：食指和中指分别放在眼睛两侧 第二步：闭上双眼，眼睛尽量向上望，保持肌肉紧张，然后用食指和中指尖轻轻用力按压。 持续15秒，反复3次。每天用眼40分钟后配合眼保健操做效果不错。 （2）眼霜 如果眼底细纹真的很明显，就可以考虑抗皱眼霜了，专业的配方更能淡化眼部细纹。 （3）热膜 软膜是可以用在眼上的，还可以加温使用，坚持每周在做个热软膜敷眼会促进眼部血液循环，减少细纹。