去奶茶店大部分人喜欢水果茶之类的解渴茶饮,下面我们来介绍一下在家怎么做出和奶茶店一样的柠檬红茶。柠檬中含有维生素B1维生素B2维生素C等多种营养成分,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,柠檬是高度碱性食品,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。制作时间:10分钟难易程度:简单口味:清爽分类:饮料主食材:柠檬、红茶、蜂蜜步骤:1、红茶包用热水泡开;2、柠檬切片;3、加入适量糖或蜂蜜;4、放几片柠檬就好了。
相信很多朋友都喝过柠檬红茶吧,下面就让小编来给您具体的讲解下该茶的知识吧。 柠檬红茶 冬天喝红茶能够暖身养胃,抵抗流感,这已经被大家所熟知,而加片柠檬不仅味道上有所改善,柠檬的酸和红茶的苦都显得淡了,柠檬里丰富的维生素C也能提高人体免疫力,两者联合,更能起到增加抵抗力的功效。 红茶本身性温,有养胃、提神、抗菌的作用。而且红茶对特定的自由基来说,比大蒜、西兰花等更能发挥抗酸化作用。而柠檬则富含大量的维生素C,加入红茶之中,可以提高人体对维生素C的摄取,对改善血压、缓和神经等都有一定辅助作用。另外,柠檬红茶还可以滋润皮肤,促进血液循环,活化细胞等。在上火时饮用柠檬红茶,还能起到生津止渴、解火的功效。 在西方,红茶里加柠檬是由来已久的习惯,除了直接加新鲜的柠檬片之外,还可以挤点新鲜的柠檬汁。这个冬季不妨多喝几杯柠檬红茶,暖身的同时也提高抵抗力。 炎炎夏日,餐后来一杯柠檬红茶不仅能帮助消化,还有生津止渴、防暑解暑、美容润肤等功效,在这里聚餐网就教大家怎样自制好喝的柠檬红茶,让你过一个舒适清爽的夏天。 柠檬红茶的制作方法很简单,只要把沸水泡开红茶包,再加入柠檬片就可以了,这样做出来的柠檬红茶喝起来清香凉爽,沁人心脾,特别适合炎热的天气饭后饮用了。下面莱维大家详细介绍柠檬红茶的做法过程。 材料 主料:红茶两包,柠檬1个 配料:开水适量,冰块适量,薄荷叶适量 柠檬红茶的做法 做法 1、取一容器洗净擦去水分,放入红茶包。 2、煮沸水后冲入红茶包的容器内。 3、红茶包浸泡3分钟左右,捞出茶包,放至凉温。 4、柠檬洗净外皮,切成小三角(也可切成薄片)。 5、将柠檬加入到红茶内,如果喜欢喝冰饮的,可以待红茶凉却后加入冰块。 6、最后在柠檬红茶里加入新鲜洗净的薄荷叶。 小诀窍 1、如果喜欢喝冰饮可待红茶凉却后加入冰块。 2、薄荷叶可加可不加,依个人喜欢加蜂蜜也好喝。 3、红茶需凉却至温后再加入柠檬。 以上就是柠檬红茶的做法过程了,喜欢喝冰饮的朋友可以把泡好的柠檬红茶在冰箱里冷藏一会再拿出来喝,那样喝起来冰凉透爽也很不错额。
港式柠檬红茶的做法不知道大家有听过没有呢?下面让小编来给您介绍一下吧。 港式柠檬红茶 每次去外面的港式茶餐厅吃饭的时候,呼吸都会点一杯柠檬红茶作为饮料。每次服务生送上来的时候,我总是不屑一顾的说,有什么好吃的亚,不就是柠檬加红茶吗?还要12元太贵了吧! 所以每次我都暗暗下决心,我回家一定要做一道柠檬红茶,让呼吸喝了我做的柠檬红茶后再也不会点港式茶餐厅的。 好,趁家里柠檬和红茶两样都有的时候,我也来尝试一下。外出点这玩意无非是对我这个美食爱好者的“蔑视”阿!太瞧不起我了! 食材明细 绿茶(红茶) 糖水 柠檬 港式柠檬红茶的做法 1绿茶(红茶) 泡五分钟。糖水(白糖,开水) 柠檬两片。 2糖水适量加入杯中,放两片柠檬,压出汁。 3加入绿茶,搅拌。在冰箱里冷藏或加入冰块,更适合夏天饮用。
不知道大家对于柠檬红茶的做法了解多少呢?还不清楚的朋友让我给您介绍下吧。 柠檬红茶 生津止渴。 材料 新鲜黄柠檬半个,立顿红茶3小包,开水600毫升,果糖/冰块适量, 柠檬红茶的做法 1 柠檬切2薄片,剩下的挤汁。 2 红茶加开水泡20分钟。 3 杯子里放挤好的柠檬汁,冰块,果糖,泡好的红茶加到杯子九分满,装饰2片柠檬片即可。 小诀窍 1 也可以用绿茶。 2 柠檬红茶稍苦或酸是因为泡的时间和柠檬放的太多。 柠檬干、绿茶粉、莲子干、干花瓣……近来市面上风行起各种袋装或罐装的花果茶。干制花果茶价格实惠、易于购买和携带,许多上班族爱不释手。 那么,干制过的花果茶与新鲜花果的营养价值有多大差异呢?中国农业大学食品学院姜微波教授表示,经过一干一热,花果的营养价值肯定会有流失,其中损失最多的是抗氧化剂,维生素C基本所剩无几,而花青素也有相当一部分的损失;像柠檬这样以富含维生素C见长的水果干制以后,即使仍有酸味,可主要营养成分都被破坏了。 另外,用陈皮这样的果皮来泡水,还可能存在其他健康隐患,最典型的是一旦喷射农药,其中脂溶性的有毒成分是可以溶入果皮的,而果肉部分不会被污染。 也许有人心里会嘀咕,红茶、绿茶同样经过干制过程,营养是否也会“消失”呢?对此,国家一级评茶师沈红表示,干茶叶经过烘干去除水分,从而易于保存,更茶香四溢,其营养成分比起新茶并无明显差别。说到绿茶粉,沈红认为研磨的过程只是增大了茶的浓度、易于浸泡入味,营养成分也不会有明显损失。 所以,要充分发挥花果茶的保健功效,应尽量食用鲜榨柠檬汁,少食用带皮的花果茶,绿茶则是叶粉皆可、干湿两宜。