维生素C是人体生命活动的必须物质，对热衷于保健养生的人来说，总觉体内的维生素C越多越好，但这其实是一个错误的认识，并且不仅是维生素C，任何维生素盲目瞎补一通，对身体都是有危害的泡腾片的功效与作用。 维生素C的作用非常广泛，不再一一列举，而现在人们更多的用来预防和治疗感冒，增强人体抵抗力。但如此神奇的药物，补充过多也会对人体产生危害。短时间内补充的维生素过度，可能会引起腹泻、皮疹；体内维生素C水平长期过高，会增加人体草酸盐的形成，如果此时你还在补钙，那么患肾结石的风险会大大提高；长期服用维生素C的人，一旦停药，机体维生素C水平骤降，会出现牙龈出血肿胀的情况，类似于坏血病的早期症状；儿童服用过量维生素C，会患骨骼方面的疾病，因为大剂量的维C会损害骨细胞的形成；因维生素C呈酸性，而维生素B12在酸性条件下易被破坏，所以过量维生素C会损伤维生素B12，造成贫血。 所以维C泡腾片不宜天天长期饮用，在预防或者治疗感冒时，服用时间最好不要超过5天。另外在使用维C泡腾片时，不能拿开水泡，因为维生素C性质不稳定，受热易破坏，水温如果太高，则泡腾片中所含的维生素C被大量破坏，以40℃水温为宜。总之，不只是维生素C，任何维生素的补充都需适量，避免过犹不及。 本期答主：闫岩 医学硕士欢迎关注杏花岛，了解更多有趣的健康知识！
洗衣机是家中用来清洗衣物的电器设备，很多朋友都知道洗衣机隔一段时间是需要清洗的，想必洗衣机泡腾片大家应该也有一些了解的，那么洗衣机泡腾片怎么使用呢？下面小编就带着大家来了解这个问题，同时还为大家分享洗衣机不清洗有哪些危害的介绍。 一、洗衣机泡腾片怎么使用？ 1、直筒式洗衣机 首先准备两到四片泡腾片，最好还准备一条纯棉的毛巾一同放进洗衣机桶里面，纯棉的毛巾有利于吸附洗衣机里面的污垢。然后将洗衣机桶里注水，一般来说按照正常洗衣的注水量就可以了，如果是冬季比较寒冷的季节，建议大家将洗衣机桶里加入一些热水，将水温提高以后使用泡腾片效果会更好，接着就可以按直筒式洗衣机的启动键进行清洗了，最好能多清洗几遍。 2、滚筒式洗衣机 首先也要准备好几片泡腾片及一两条纯棉的毛巾放进洗衣机里面，然后将机门关闭好，因为滚筒式洗衣机有将水加热的功能，所以不需要另外加入热水。然后将旋钮转到筒自洗的功能处后按启动键，清洗好了以后洗衣机会有提示。如果没有筒自洗的功能也可以将温度设置到最高，然后时间设置为一个小时，再点一下启动键就可以了。 二、洗衣机不清洗有哪些危害？ 1、洗衣机一般需要三到六个月左右清洗一次，如果不清洗里面会很脏的，虽然洗衣机每天都在洗清衣物，很多人会觉得很干净，其实反倒会滋生各种各样的细菌。如果长时间不清洗，里面滋生的细菌就会沾到我们的衣服上面，特别是小孩子的衣服，穿在身上会对健康造成影响。 2、如果大家将洗衣机的内筒拆下，会发现里面存在着大量的污垢以及脏水，注意如果不是专业人士还请不要随意拆开，以免造成洗衣机的损害等方面的问题。所以，如果洗衣机不清洗久而久之里面的污垢积累多了就会损伤到洗衣机的内部，造成电路问题后就无法正常运转了，这样一来也就减少了洗衣机的使用寿命。 通过上文的信息我们了解了洗衣机泡腾片怎么使用的问题，对于洗衣机不清洗有哪些危害大家应该也略知一二了。 » 洗衣机泡腾片怎么使用 洗衣机定期清洗好处多多
使用维C泡腾片常见的误区 1、水太烫放入维C泡腾片：刚从饮水机接出的水很烫，放入维C泡腾片，在等它溶解的同时水也会慢慢晾凉，这是很多人的“省时妙招”。实际上，虽然泡腾片制剂稳定性很好，但维C在80摄氏度以上的热水里，还是会有一定损耗的，容易被氧化分解。因此，最佳方法是用40摄氏度左右的温水冲泡。 2、放太久：如果你的杯子比较大，冲一杯维C泡腾片可能喝一上午，在空气中暴露时间过长也会损耗维C。冲泡腾片时的水量对维C的吸收效果影响并不大，因此，每次用200毫升左右白开水或矿泉水即可，以便尽快喝完，而且要现泡现喝。 3、混着喝：有些人还会用用茶水或饮料冲泡腾片，也可能埋下安全隐患。因为常用的泡腾崩解剂，是由碳酸氢钠与枸橼酸组成的，而茶水中含有的茶碱等成分，会与维C或崩解剂起化学反应。饮料中则一般含有苯甲酸钠，也会与维C起反应而产生有害物质——苯。 补充维生素的方式 维生素主要来源有两种，食物和维生素类保健品。维生素普遍存在于各类食物，所以，在日常的饮食中，只要做到饮食均衡，基本能够满足人体对维生素的需求，一般情况下，不建议服用维生素类保健品。如果要服用维生素类保健品，也一定要在医生的知道下服用，特别注意不要过量服用以及饮食搭配。 常规维生素分布 1、维生素B：葵花籽、花生、大豆、猪肉、谷类、野生食用菌黄滑松茸、坚果、鱼、蛋类中。 2、维生素A：动物肝脏、蛋类、乳制品、胡萝卜、南瓜、香蕉、橘子和一些绿叶蔬菜中。 3、维生素D：鱼肝油、鸡蛋、人造黄油、牛奶、金枪鱼中。 4、维生素C：柠檬、橘子、苹果、酸枣、草莓、辣椒、土豆、菠菜中。 5、维生素E：谷物胚胎、植物油、绿叶。
说起VC片相信大家对此并不陌生，这里说的VC片人们在日常生活中经常吃到。VC片的主要成分是水溶性维生素，一般新鲜水果和蔬菜中都含有这种维生素。VC片对我们人体至关重要。那么vc片的作用和功效有哪些呢？下面来跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下。 VC片的作用和功效是什么 治疗贫血 VC片可以治疗贫血。维生素C本身不会补血，但是它可以增加铁质的吸收，从而间接地补充血气。它可以养护肝脏和肠胃，让身体器官机能运行正常。 抗氧化 VC片有抗氧化的功效作用。维生素C也是一种重要的生理抗氧化剂，目前科学家们正在研究维生素C是否通过其抗氧化活性限制自由基的破坏作用，这可能有助于预防或延缓某些癌症、心血管疾病和其他因为氧化应激引起的疾病。肌肤的美白与VC的抗氧化功效关系也十分密切，据调查现实，每天摄入足够VC片的人群，其肌肤也比其他人群的要好。 预防坏血病 VC片可以很好的预防坏血病，功效很突出。VC可以改善血管脆性，结缔组织减少，从而引发一系列症状，例如毛发粗糙，牙龈出血等，这都是坏血症的症状，以前常见于不能定期摄入足够VC的水手身上，但是只要定期摄入足够的VC，便可轻松预防和缓解此证。 促进伤口愈合 大家可能不知道VC片还有快速预防伤口愈合的功效。维生素C是胶原蛋白、左旋肉碱和某些神经递质生物合成所必需的；维生素C也参与蛋白质代谢。胶原蛋白是结缔组织的重要组成部分，在伤口愈合中起着至关重要的作用。 预防动脉硬化 VC片还可以有效预防动脉硬化，这是为什么呢？因为vc可以提高人体细胞血液流畅程度，防止血液粘稠阻塞，进而预防动脉硬化。另外，vc还有防止贫血的作用，因为vc可以使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁，可以促进肠道对铁的吸收，提高肝脏对铁的利用率，进而起到预防贫血的作用。 保护牙龈 最后VC片可以很好的保护牙龈。身体缺少维生素C的时候，会出现牙龈萎缩的情况。维生素C可以加强胶原蛋白的弹性和细胞的强度，让口腔微血管保持健康。经常牙龈出血的人需要适当补充VC，可以保护牙齿和牙龈的强健。 服用维c泡腾片的注意事项 1、维c泡腾片要用冷水或温开水溶解后服用，不可直接咀嚼。 2、成人每日的推荐摄入量为100毫克，可耐受的最高摄入量为1000毫克，儿童及少年期每日为40~100mg，所以成人最多一日一片，儿童一日半片，不可过量。 3、为避免过量服用，通常连续服用3~5天就可以了，不要长期服用。 4、喝完维生素C泡腾片最好每次服用后能用清水漱漱口，而且不要在晚上刷完牙后才服用，以减少酸性物质对牙齿刺激，避免牙齿损害。 5、那些平时饮食中缺少富含维生素C的水果、蔬菜，出现牙龈出血、贫血、伤口愈合慢、易感冒、关节痛等维生素C缺乏症状的人，可以合理服用维c泡腾片。 6、水太烫时，不要放入维C泡腾片，维C在80℃以上的热水里，还是会有一定损耗的，非常容易被氧化分解。因此，最佳方法是用40℃左右的温水冲泡。 7、在空气中暴露时间过长也会损耗维C，每次用200毫升左右白开水或矿泉水即可，以便尽快喝完，而且要现泡现喝。 8、不要把维c泡腾片和茶水或别的饮料混着喝，可能会埋下安全隐患。 9、服用泡腾片的时候，不是先倒水，而是先把泡腾片放在杯子底，然后再倒入沸水。这样，泡腾片会自然从底部升到水表面，这样泡出来的，比较均匀。 10、不要等泡腾片浮到水表面后再盖上杯子，而是需要水倒满后，立刻把杯子盖上，不要紧了。这个时候泡腾片在里面，会滋滋滋地响，证明其正在往外放气。 11、泡腾片一般放气的时候，会持续在五分钟左右，当然也要看你的泡腾片的大小，以及你放水的量。一般五分钟后，就不会再听到滋滋滋的声音了。这个时候，你可以打开杯子盖，会听到气从杯子里散出来，就如汽水一样。 12、在选择要喝的时候，先要摇一摇，这是因为本身泡腾皮浮在上面，上面的浓度会高，摇一摇的话，会让杯子里的水浓度均匀。 13、刚开始的时候，先用小口啜一点儿，细细感受一下其独特的口味。然后再大口喝下去，会感觉到嘴里有留香，而且胃部也会有喝了饮料后的满足感。
维生素C是维生素家族当中知名度最高的一种，被认为有预防感冒乃至美容美白的功效。天然的维生素C大多存在于新鲜蔬果当中，此外，市面上也有不少维生素C泡腾片产品，近年来竟成为不少人眼中的保健品，认为每天吃可以达到防病保健的目的，事实真的是这样吗？下面就和运河边百科(www.yunhebian.com)来了解一下。 维生素C有什么功效？能预防感冒吗？ 在了解吃泡腾片好不好之前，我们要先看看维生素C的功效。 维生素C又称抗坏血酸，从名字可知，它最根本的功效是凝血，促进人体胶原蛋白的合成，预防人体出现坏血病。过去远洋海员很多患上坏血病，就是因为长期吃不到新鲜蔬果，缺乏维生素C所致。 此外，维生素C还具有一定的抗氧化功效，是一种抗氧化剂，能够阻挡自由基对人体的伤害。因此从这个角度上说，维生素C的确有美容的功效，比如说美容淡斑等，具体效果类似维生素E、类胡萝卜素、多酚类物质等其他抗氧化剂。 那么，维生素C能预防感冒吗？ 中山大学公共卫生学院陈裕明教授在此前采访中表示，维生素C防治感冒的功效是典型的想当然，它能起到的实际功效远远小于心理安慰的作用。 “吃维生素C不能起到预防感冒的目的，感冒的人吃维生素C也不会好得更快，吃维生素C防治感冒在研究数据方面得不到支撑。的确，多吃新鲜蔬果摄入充足维生素C能提高整体抵抗力，从而降低患感冒等疾病的几率，但这其实和维生素C也没什么必然联系。” 吃泡腾片补充维生素C好不好？能每天吃吗？ 泡腾片泡出来的饮品酸甜可口跟橙汁似的，其在水中溶解时发出“滋滋滋”的声音不少人还觉得相当有趣，因此越来越多人养成了每天吃泡腾片的习惯，但这对身体其实不会产生额外的好处。 据陈裕明教授介绍，对正常人而言，日常所需的维生素C可通过新鲜蔬果摄入，一般没有必要额外摄入，“成年人每日推荐摄入100毫克维生素C，一般吃100克左右的蔬果即可满足需要，而且维生素C可在人体储存约两个月，偶尔一两天摄入蔬果不足也不会导致维生素C缺乏。” 至于泡腾片，其维生素C剂量是比较大的，一片泡腾片含有1克维生素C，是推荐量的十倍，每天吃虽然不至于会产生什么危害，但也没什么好处，“每天吃泡腾片对成人来说一般不产生毒副作用，但不提倡常规食用，更不能当保健品。” 而对于儿童而言，他们所需的维生素C量较少，身体也较为敏感，更不建议每天吃泡腾片，即便要吃，最好也减少剂量，只吃半片或者三分一片。 注意事项 ① 不宜用茶水或饮料泡服，以防出现化学反应； ②儿童需要在家长看护下服用； ③维C泡腾片要现喝现泡，放置过久维生素C氧化失效； ④使用泡腾片时水温不宜过高，40℃左右即可，特别是维C泡腾片，水温过高会严重影响药效。 ⑤服用维C泡腾片后应用清水漱口，以减少酸性物质对牙齿的刺激，避免牙齿受损。 ⑥泡腾片中含钠较多，长时间大量服用会增大患心脑血管疾病的风险。因此，平时血脂、血压较高，有家族史或其他心脑血管疾病危险因素者，应少用或慎用泡腾片。常用泡腾片的老年人要注意监测血压，高血压患者服用期间应适当减少盐的摄入量。
维c泡腾片大家可能都不陌生，它是一种遇水即化的保健品，含有丰富的维生素c，平时人们服用它以后能补充丰富维生素C，这种维生素既能加快人体代谢，又能提高人体免疫力，维c泡腾片的作用与功效还有很多，接下来会带大家一起去了解。 vc泡腾片的作用与功效 1、美容养颜 平时人们服用vc泡腾片可以吸收丰富维生素c这种物质进入人体以后，能加快人体内胶原蛋白的合成，而胶原蛋白又能直接作用于人类的皮肤，既能增加皮肤弹性，又能防止皮肤老化干燥，也能淡化色斑美白肌肤，所以人们服用维c泡腾片能起到明显被溶作用。 2、抗氧化 维c泡腾片中含有的维生素c还具有超强的抗氧化能力，它不但能减少人体氧化反应发生，还能清理人体内的自由基并促进人体内免疫细胞再生，人们经常服用，既能增强身体免疫力，又能延缓衰老，而且能增强人体的抗病能力。 3、促进细胞再生 人们适量服用一些vc泡腾片，可以吸收丰富维生素c这种物质能加快人体组织细胞再生，特别是人们出现外伤到时候可以多服用一些vc泡腾片，它能加快伤处愈合，而且能防止伤处感染，对伤情的尽快恢复有很大的好处。 4、促进钙吸收 vc泡腾片中含有的活性成分和维生素，还能促进人体对钙的吸收，而且它对人类骨骼和牙齿的发育都有十分良好的促进作用，特别适合那些正处于发育期的青少年使用。vc泡腾片还特别适合那些长期吸烟喝酒的人群使用，因为这些人群在吸烟喝酒的过程中，会破坏身体里的维生素c造成身体内维生素c不足，如果能及时补充一些vc泡腾片，就能满足身体正常代谢时对这种维生素的需要。
泡腾片的作用有哪些呢？泡腾片的作用还是挺多的哦，下面让小编给您总结一下吧。 泡腾片 维C泡腾片可以满足免疫系统对维生素C的额外需求，可以快速增强抵抗力;维生素C泡腾片特别适合于： 季节转化，流行性疾病高发时段，抵抗力薄弱时; 经常处于密闭空调环境的办公室人员补充营养使用。 同时维生素C作为人体必需的维生素之一，服用它可以增加身体的抵抗力，防止感冒病毒的入侵，服用维生素C泡腾片不仅口感良好，还能够帮助减轻感冒症状，缩短感冒病程等。 还可以对儿童，老人，压力大等抵抗力较弱的人群及经常吸烟等人群使用;维生素C可以降低避孕药对人体的副作用，并且能及时补充服用避孕药过程中VC的流失和减少副作用;维生素C能加强铁的吸收，协助预防治疗贫血症等。 泡腾片的作用 甲硝唑用于冶疗滴虫病、贾第虫病以及各种类型的阿米巴病已有数十年历史，在我国，甲硝唑制剂已有口服片剂、静脉注射剂、阴道栓剂等。为了解决栓剂基质受体温作用熔融后连同药物流失、影响疗效并污染衣物和患者的不适之惑，研究人员研制了甲硝唑阴道泡腾片，并在临床实践中取得了满意疗效。那么，甲硝唑阴道泡腾片副作用是什么?患者常见的不良反应又会有哪些? 部分患者在用完甲硝唑阴道泡腾片后会有局部灼烧感，还有些患者偶见过敏反应。如果用药部位有烧灼感、红肿等情况应停药，并将局部药物洗净，必要时向医师咨询。 如果是正规医嘱下对症治疗一般没什么副作用，但如果不是根据检查结果而用的药，会导致阴道菌群失调的，因此治疗期间也需要定期检查一下的，不能盲目用，而且用药期间也需要避免同房 需要谨记的是甲硝唑阴道泡腾片孕妇及哺乳期妇女禁用。