俗话说“淡茶温饮最养人”。可见喝点淡茶对人体是有好处的，常喝茶可防病祛病，然而喜欢浓茶的人就要注意了。茶叶虽好但也含有害物质，尤其是浓茶常喝，坏处多多，有害身体健康。有研究表明，喝浓茶可加重高血压、心脏病、糖尿病、肾炎、肝炎等病情。下面为您盘点了喝浓茶的4大坏处。 坏处一：损害肠胃 白领胃溃疡致死一事，让人们心有余悸。预防胃溃疡的发生，要养成良好的习惯。爱喝浓茶的朋友更要注意了。这是因为浓茶中咖啡因、茶碱浓度过高，使中枢神经系统的兴奋性增高，进而可引起胃蠕动加快，胃壁细胞分泌亢进，胃酸增加，对胃粘膜刺激加强，易导致胃溃疡。另外，浓茶中的咖啡因还可以使人上瘾，形成恶性循环。 坏处二：影响睡眠，影响心脏 据分析，茶叶中含有2%-5%咖啡因，浓茶中咖啡因含量则更高。一杯浓茶中约含有100毫克左右的咖啡因，过量的咖啡因可导致神经过度兴奋，引起失眠。此外还喝浓茶还可以引起心跳过快，对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利。 坏处三：影响食物营养的吸收 浓茶中所含鞣酸也多，鞣酸可以和食物中的蛋白质、维生素B1、铁离子结合，使这些营养素不能正常地被吸收，易造成人体营养素缺乏并产生相应的症状，如贫血、便秘等。 坏处四：4类女人不宜喝浓茶 妇女在经期、孕期、产期、哺乳期内常饮浓茶有害。 1.经期因失血过，喝浓茶不利于铁的吸收，易导致贫血。还可因咖啡因的刺激引起痛经和延长经期。 2.孕妇喝浓茶，不仅易患贫血，而且不利于其他营养素的吸收。浓茶中的咖啡因不仅影响胎儿的营养吸收，还会增加胎动次数，使胎儿发育不良，对母体和胎儿健康都不利。 // 3.产期喝浓茶，可因兴奋过度而影响休息，导致分娩时精疲力竭，子宫收缩无力，易造成难产。 4.哺乳期喝浓茶，咖啡因可通过乳汁刺激婴儿引起兴奋作用，使婴儿不安，影响孩子生长发育。另外，鞣酸可抑制乳腺泌乳，影响哺乳。 （责任编辑：王健淇）
经临床观察，饮浓茶可使血压升高，这可能与茶叶中含有咖啡碱活性物质有关。在日常生活中，有些人饮茶后会头晕头痛，这也许是血压升高的缘故。因此，饮浓茶与吸烟、饮酒和饮咖啡一样是引起血压升高不可忽略的因素，尤其是饮茶量大且爱饮浓茶的人群。 据研究，在各类茶叶中，绿茶含咖啡碱最少，而含茶多酚较多，后者有消除咖啡碱的作用。因此，患有高血压者适当饮些绿茶还是可以的，但不宜过浓和过多，高血压患者也可以喝普洱茶，因为普洱茶比较温和。 // （责任编辑：王健淇）
对于解酒这件事情，不同人有不同的看法，有些人认为解酒喝蜂蜜水特别好，有些人则认为解酒得喝浓茶......这两类人都互相不能说服对方，觉得自己说的才是对的。事实是如何呢？到底哪种方法才可以有效解酒？就这个问题我们一起来了解下！ 喝醉后喝浓茶、蜂蜜，通通不能解酒首先来说说解酒喝浓茶，这个说法其实是没有根据的。李时珍曾说过：“酒后饮茶、伤肾脏，腰脚重坠，冷痛”，这足以说明喝浓茶比更不能解酒。再加上现代研究发现，浓茶内的茶碱会导致血管收缩、血压上升，在喝酒后喝浓茶很可能会引起头疼加重。虽然说茶叶内的茶多酚有一定保肝作用，但是还是不建议在酒后喝浓茶来解酒。再来说说蜂蜜水，蜂蜜水可以醒酒并不是空穴来风，是具有一定科学依据的。主要是因为蜂蜜内含有果糖，果糖在进入体内后，会影响到乙醇脱氢酶进而缓解醉酒。但是果糖对于乙醇分解后的乙醛却没有作用，乙醛才是真正危害身体健康的“元凶”，蜂蜜水对它没有效果，四舍五入就约等于没用，喝蜂蜜水的效果和喝水差不多。除了喝蜂蜜水和浓茶以外，还有不少人会通过催吐来解酒，这个方法也是错误的，催吐会给身体带来非常大的危害。一方面醉酒人群的意识不太清醒，催吐很容易导致呕吐物吸入呼吸道，引起肺炎发生，一些严重的还会因此而窒息死亡；另一方面是酒精混合着大量胃酸从食管内反流，会腐蚀食管，还可能会引起消化道出血、急性胰腺炎等症状出现。这时候有人会说了，既然这些方式都不管用，那我可以喝解酒饮料来解酒吗？解酒饮料能解酒吗？在了解这个问题之前，我们需要知道解酒饮料是通过什么方式来解酒的，市面上的解酒饮料一般通过三个途径来解酒：（1）部分解酒饮料内含有酒石酸、蜂蜜等物质，这些物质可以凭借其酸甜美味的口感，让胃肠道分泌功能即便在酒精的刺激下也尽可能维持正常，会让酒后的不适感减轻不少；（2）解酒饮料可以通过和酒精的短暂结合，让身体吸收酒精的速度暂缓。这样一来可以减缓醉酒后头晕的感觉，这就是为什么很多人会在喝酒前喝酸奶的原因，酒前喝酸奶可以在胃部形成一层保护膜，降低胃部吸收酒精的速度，可以减少醉酒的感觉；（3）还有一些饮料的作用是提升肝部功能，让肝脏加快速度代谢酒精，以此来起到解酒的目的。这三种方式都有一个共同点，是通过改变身体对于酒精的反应来解酒，并不是分解进入体内的乙醇分子，所以这些饮料的作用只能缓解喝酒带来的一些不适症状，酒精对人体所带来的伤害却无法避免。真正能解酒的食物，其实是这2种1、番茄汁不少人会在酒后出现头昏的症状，这时候可以适当的喝一些番茄汁，可以起到不错的缓解效果。因为番茄内含有的果糖可以促进酒精的消化和吸收，对于酒后出现的昏沉感可以起到很好的缓解效果，喝番茄汁的效果会比生吃番茄要来的更好一些。2、吃葡萄酒精在进入身体之后，会给胃部带来一定刺激，引起呕吐、反胃的症状出现。在这个时候可以吃一点葡萄，可以有效消除反胃的症状。酒精的主要成分是乙醇，葡萄内含有酒石酸，二者在进入体内可以相互作用形成酯类物质。这些物质对于酒精的代谢可以起到促进作用，以此来达到快速解酒的目的。除了食物以外，在酒后还可以做一个动作，可以有效解酒！这个动作是美国《科学报告》中提出的，通过呼吸调节可以帮助身体快速排出体内酒精，实现快速解酒的目的。研究人员为验证此方法，选取了五名男性进行实验，5名男性在服用伏特加之后，接受3个小时的新装置辅助呼吸后，血液内酒精消除率增加了3倍以上。这个核心技术就是呼吸吐纳法，研究人员称：快速呼吸可以有助于身体排出更多的酒精，但是呼吸持续时间过长，却很可能会引起头晕目眩的症状出现。所以需要装置辅助呼吸器来提高身体摄氧量，以此来达到快速解酒的目的。了解了一些可以解酒的方法之后，再来了解下醉酒后需要注意什么？在醉酒之后，一定要注意保持正确的姿势，不要保持俯卧、仰卧或者是坐姿。因为醉酒后的人群自身意识不清醒，仰卧时如若发生呕吐，很容易会呛吸入呕吐物，导致窒息；而俯卧则很可能会引起口鼻呼吸不畅，导致患者吸入的空气不足；而采取坐位时，不利于脑部的血液供应和下半身的血液回流，易导致心脑血管以及肾脏等器官出现缺血症状。建议醉酒后的人群最好选择侧卧进行入睡，身边最好有个人可以陪伴他，避免因为醉酒而出现一些意外情况无法及时发现。参考资料：[1]《醉酒后这样睡觉小心致死》.光明网.2016.3.14[2]《解酒饮料真能解酒吗？仅可减缓酒精被吸收的速度》.科普中国.2019.10.10 // [3]《聚餐喝大了，如何解酒才对？》.羊城晚报.2019.2.10未经作者允许授权，禁止转载业百科weixinnc.com（www.39.net）原创内容，未经授权不得转载，违者必究。内容合作请联系：020-85501999-8819或39media@mail.39.net
茶叶中所含的茶碱和咖啡因同样具有兴奋心跳的作用，喝醉就以后再浓茶解酒，对于心脏来说无异于火上浇油，进而加速心脏跳动，加重心脏负担，反而产生了不利于健康的效果，适得其反。 民间认为酒喝多了可以茶解酒，而且多以浓茶为主，那么这有一定的依据吗？ 有关专家表示，大量喝茶能够增加排尿，从而带走体内的部分酒精，对于减轻酒精中毒有一定好处。此外，饮茶可以使人大脑清醒，从而达到醒酒的效果。实际上，喝浓茶不但不能解酒，而且会对身体产生不良反应。 // 酒中含有酒精成分，对心血管会产生很大的刺激。人在饮酒以后，乙醇进入人体，对神经系统有兴奋刺激作用，可导致心跳加快，血管扩张，加速血液流动。尤其是人在醉酒的时候，这种兴奋作用就会加剧，并转变为一种不良的刺激作用。茶叶中所含的茶碱和咖啡因同样具有兴奋心跳的作用，喝醉就以后再浓茶解酒，对于心脏来说无异于火上浇油，进而加速心脏跳动，加重心脏负担，反而产生了不利于健康的效果，适得其反。 此外还要注意的是，醉酒后饮用大量浓茶对肾脏也是不利的。这主要是因为，人体内的酒精绝大部分在肝脏中转化为乙醛，之后再变成乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水，经肾脏排出体外。浓茶中的茶碱，迅速对肾脏发挥利尿作用，这就会促进尚未分解的乙醛过早进入肾脏，从而对肾功能造成损害。 专家提醒，酒后不宜喝浓茶。为了解酒，可进食些柑桔、梨、苹果之类的水果，有西瓜汁更好。如无水果，冲杯果汁或糖水喝都能更好的帮助解酒。或者用葛花煎水代替茶饮，或以葛根加绿豆熬汁喝来进行解酒。对于酒醉后出现的昏睡、呼吸缓慢、脉搏细弱、皮肤湿冷等症状患者，最好应尽早送医院医治。
治疗口腔溃疡，其实可以通过热姜水漱口，或者是将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，还可以用浓茶漱口或者用针刺破维生素E胶丸，将药液挤出涂于口腔溃疡处……赶快，一起来看看吧。 1、姜水漱口 口腔溃疡用热姜水漱口，每日2～3次，一般6～9次溃疡面即可收敛。 2、维生素B2 将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，每日4～6次。维生素B2不苦、不涩、味香、无刺激性，能止痛，连用2～3天，口腔溃疡可获愈。 3、浓茶漱口 用浓茶漱口，因茶中含有多种维生素，能防治各种炎症，对口腔溃疡面的康复，有一定辅助治疗作用。 4、萝卜藕汁 取生萝卜2只，鲜藕一段洗净捣烂绞汁去渣，用汁含漱，每日3次，连用4天可见效。 5、维生素C片 将维生素C药片压成面，涂在患处，一两次就有效。也可将维生素C研成粉末状，若系小溃疡，仅需取少许敷于患处即可；若溃疡面较大，则应先轻轻刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉。每日用药2～3次，溃疡小者用药1～2次即愈，溃疡大者用药2～3次，疼痛可显著减轻，2～3天溃疡面即可痊愈。 6、维生素E // 用针刺破维生素E胶丸，将药液挤出涂于口腔溃疡处，保留1分钟，每日用药4次，于饭后及睡觉前用，一般3天可愈。 口腔溃疡患者在日常饮食过程中要多加注意，不能吃辛辣刺激性的调味品，像辣椒、醋、姜、葱、八角等。因为这些食物会加剧患者的疼痛，通过刺激，还会使溃疡创面进一步扩大。
茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用，与人们的生活密切相关。然而，如果饮茶过浓，就会伤害身体。对于老年人来说，注意饮茶的浓度对保护自己的身体健康尤为重要。 一般来说，老年人经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态，比如说容易造成胃液稀释，不能正常消化。 一个人每天正常分泌胃液是1、5-2、5升，这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，有的甚至还会引起十二指肠溃疡。 另外茶阻碍人体对铁的吸收。茶叶中含有鞣酸，红茶约含5%，绿茶约含10%。当人体大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质的结合就会更加活跃，给人体对铁的吸收带来障碍和影响，使人体表现为缺铁性贫血。 而且喝浓茶易产生便秘症。茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合，还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。 最后，浓茶致使血压升高和心力衰竭。浓茶中的咖啡因，能致使人体心跳加快，从而使血压升高;同时，浓茶液大量进入血管，能加重心脏负担，产生胸闷、心悸等不适症状，加重心力衰竭程度。 凡事有度。饮淡茶可以养生，饮浓茶则有损健康。为了延年益寿，安度晚年，望老年人饮茶应以弃“浓”择“淡”为要。
中国是茶的故乡，中国人饮茶，据说始于神农时代，少说也有4700多年了。每天适当喝几杯茶，是长寿茶、防癌茶，但如果喝法不对，可能就会变成致病茶、害命茶。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 一杯浓茶百害无一利。我们今天要说的这个错误的喝法，很多人都有，喝茶可能半杯子都是茶叶，总觉得这样才够味儿。郑重提醒，爱喝浓茶的注意了，这个习惯百害而无一利。 1、浓茶毁肾 浓茶含较高的氟，常喝浓茶会损害肾脏。因为，肾脏是氟的主要排泄器官，当机体摄入过量氟超过肾的排泄能力时，导致氟在体内蓄积，肾脏含氟量会明显增多。引发“茶叶型氟中毒”。 几乎所有人都有一个观念，就是浓茶解酒，但事实上酒后饮用浓茶相当于“雪上加霜”、“火上浇油”。因为茶叶中就有茶碱具有利尿的作用。大量饮酒后，酒精来不及分解就会随着茶水进入到肾脏当中，对肾脏产生损害。 此外，茶叶中也含有形成结石的物质，经常喝浓茶的人要注意自己是否患有肾结石。 2、浓茶毁胃 浓茶中含过多的咖啡因、茶碱等，会刺激胃壁细胞，导致胃酸过多。长此以往，胃黏膜会受到刺激和损害，造成炎症、充血、水肿、糜烂，甚至胃溃疡、胃食道烧伤、溃疡。调查显示，70％左右的胃溃疡病人有喜饮浓茶。 另外，浓茶中的咖啡因还可使人上瘾，形成恶性循环。 3、浓茶毁血管 老年人的血管脆弱，清淡的绿茶有利于高血压病的治疗，但是浓茶会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。 此外，咖啡因的刺激作用会促使心跳过快，血流加速，唿吸加快，易导致心律不齐或心动过速，产生心悸症状，对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者非常不利。 饮用浓茶，会增加血容量，在一定程度上还会加重心脏负担和心力衰竭症状。这些对心脑血管病人来说，有时候非常致命。 4、浓茶毁骨 浓茶中的咖啡碱含量较多，而咖啡碱既可抑制十二指肠对钙的吸收，又可加速尿中钙的排出。由于抑制吸收和加速排泄这双重作用，导致体内缺钙，易诱发骨中钙质流失，天长日久，便会出现骨质疏松症，容易发生骨折。 5、浓茶毁睡眠 浓茶会导致失眠这个我们都知道，茶叶中含有2％~5％的咖啡因，浓茶中咖啡因含量则更高。一杯浓茶中含有100毫克左右的咖啡因，过量的咖啡因可导致神经过度兴奋，引起失眠。 6、浓茶毁营养 浓茶中所含鞣酸也多，会阻碍人体对铁的吸收，表现为缺铁性贫血，还可以和食物中的蛋白质、维生素B1结合，导致便秘。营养专家发现过量饮茶会增加尿量，引起镁、钾等重要营养的流失。 7、浓茶毁药效 茶叶中的鞣质、茶碱还容易与催眠、镇静等药物和含铁补血药、酶制剂药等药物发生化学变化，一般认为，服药2小时内不宜饮茶。 8种人万万喝不得浓茶 喝茶宜淡而不宜浓，偶尔几次喝了浓茶也不会有大碍，但是下面8种人可千万不能喝，错喝伤身甚至丧命。 1、胃溃疡 浓茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，影响愈合，加重胃病。同时，服药期间喝浓茶会降低胃药的疗效，不利于疾病的康复。 2、心律失常 茶叶中含有茶碱等物质，这些物质对中枢神经有明显的兴奋作用，使人的心跳迅速加快、造成心动过速等，甚至产生心悸症状，这对心脑血管动脉硬化的病人是一种潜在的威胁。浓茶大量进入血液，增加血容量，能加重心脏负担，加重心力衰竭程度。 3、甲亢 甲亢患者的基础代谢率本来就很高，如果大量摄取茶叶中的咖啡因，会加速新陈代谢，出现各种营养素消耗增加，使甲亢病人无法得到很好的休息而加重病情。 4、青光眼 浓茶会刺激神经系统，造成眼压升高。重者可造成眼球毛细血管扩张，眼睛充血加重，甚至导致青光眼急性发作。 5、痛风 茶叶中含有嘌呤类化合物，会使痛风病症加剧，痛风病人要少喝。 6、肾结石、便秘 由于茶叶中含有促进结石形成的鞣酸，对预防肾结石和控制肾结石病情非常不利，所以肾结石病人不要喝浓茶。 此外，浓茶里面含有的鞣酸，有降低肠黏膜分泌黏液的作用，使肠液分泌减少，不能润滑肠道。粪便在肠道内滞留时间延长，肠壁对粪便水分过量吸收，引起粪便干燥，排出困难，因此，便秘的人也要少喝。 7、抑郁症 浓茶易让人兴奋，加重抑郁症患者的失眠症状，建议他们在上午适当喝些淡茶。 8、经期、孕期、产期、哺乳期妇女 经期因失血过多，喝浓茶不利于铁的吸收，易导致贫血。还可因咖啡因的刺激引起痛经和延长经期。 孕妇喝浓茶，不仅易患贫血，而且不利于其他营养素的吸收。浓茶中的咖啡因不仅影响胎儿的营养吸收，还会增加胎动次数，使胎儿发育不良，对母体和胎儿健康都不利。 产期喝浓茶，可因兴奋过度而影响休息，导致分娩时精疲力竭，子宫收缩无力，易造成难产。 哺乳期喝浓茶，咖啡因可通过乳汁刺激婴儿引起兴奋作用，使婴儿不安，影响孩子生长发育。另外，鞣酸可抑制乳腺泌乳，影响哺乳。 什么茶才算浓茶？ 从感官上来讲，浓茶基本有一个共同特点，口味过于苦涩，就是颜色很浓有点儿浑浊的感觉，等茶凉了之后，会在上面飘一层茶油。 从量上来讲，健康的成年人一日饮茶12克左右，每次3克，用150毫升水冲泡是适宜的，如果大大超出这个量，那就是浓茶了。 当然，除了浓茶，还有霉变茶、串味茶、久泡茶、过烫茶、生茶、焦味茶、隔夜茶喝不得，对身体都没半点好处。
茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、去腻减肥、解毒醒酒、生津止渴、降火明目等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。喜欢喝茶固然是件好事，但我们喝茶的时候不能泡的太浓。虽然说浓茶能解酒，但同时对身体也有一定影响的。那么小编现在就给大家说一下喝浓茶的坏处吧。 喝浓茶的坏处 1、 大量饮用浓茶后就会稀释肠胃里的胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症。2、 喝浓茶易产生便秘症。茶叶中的鞣酸能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的，而这种不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘症的产生。而且对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。 3、 由于浓茶中的咖啡碱含量相对较多，如果经常饮用浓茶会使大脑处于过度兴奋状态，尤其是晚上，饮浓茶往往会严重影响睡眠。4、 经常饮浓茶，会促使心跳过快，血流加速，很容易导致心律不齐或者心动过速。
茶是中国最常见的饮品之，生活中许多都喜欢它，而且有些人还对浓茶偏爱。浓茶也就是说泡茶时加入的茶叶量超过四克，产生的茶颜色深，味道浓。只是人们喝浓茶是坏处大于好处的，也许对于小编的这种说法，有些人并不认同，但是大家看过小编对喝浓茶好处和坏处比较以后，就会同意小编的说法了。 喝浓茶的好处和坏处 喝浓茶的好处有哪些 喝浓茶平时更多的是一种个人爱好，可以满足人们对味觉上的要求，另外喝浓茶还有提神醒脑的作用，茶叶中的茶碱可以让人们的神经处于兴奋状态之中。 喝浓茶的坏处有哪些 1、失眠就是喝浓茶最大的坏处之一，因为浓茶之中的茶碱和咖啡碱都能让人们的神经一直处于兴奋的状态下，人们神经在这种状态下是很难入睡的，也就使得大量人群因饮用浓茶而出现了失眠。 2、损失人体骨骼也是喝浓茶的最大坏处之一。因为人们在饮用浓茶以后，浓茶中的咖啡碱会控制人体中多个器官对钙的吸收，而钙又是组成人体骨骼的重要成分，因此常喝浓茶的人会患有多种骨骼方面的疾病。 3、伤害心脏也是人们喝浓茶的坏处之一。因为有浓茶中咖啡碱的作用下，人们经常会出现心跳加速以及血液流动过快等症状，随着这些症状的出现，人们心脏的负担就会加重，心律不齐等多种心脏病也就会出现高发持情况。