白芍是一种常见的中药材，一般在夏天和秋天的时候，将白芍的根挖出来，洗干净之后，放到水里里面煮，去皮之后晒干，即可做成药材。白芍泡水喝有保肝镇痛的作用。不过，是否可以直接用白芍泡水喝呢？ 白芍可以直接泡水喝吗 白芍是一味滋补的重要，直接用白芍泡水喝是可以的，对身体非常有好处。不过，白芍性寒，腹痛泄泻、经期妇女不可以用白芍泡水喝，否则可能会使腹痛和泄泻的症状加剧，经期妇女大量饮用白芍水，会导致出血量减少，出现瘀血。 白芍泡水喝有什么功效 1、可以促进心血管血液循环 白芍直接泡水喝可以让心血管的血液循环得到改善，让血液畅通在身体的各个部位，同时，白芍还可以扩张动脉，有降血压的功效。经常用白芍泡水喝，可以预防心血管疾病，还可以帮助控制血压，因而，中老年人和高血液平时可以多喝白勺水。 2、可以护肝 白芍有护肝养肝的功效，直接用白芍泡水喝可以保护肝脏，减少肝脏损伤，还能够促进肠胃运动，促进食物的消化和营养的吸收。同时，白芍还有镇痛的功效，经期喝少量白勺水，可以有效缓解痛经的现象，平时多喝点白芍水，能调理月经。 3、可以补血养血 白芍是非常滋补的中药，对于女人来说，平时喝白芍水，可以补血养血，让起色看起来更加红润。平时血虚、脸部蜡黄的人，直接用白芍泡水喝，可以补血，让脸部不再蜡黄。同时，白芍还可以缓解便秘，长期便秘的人可以多喝点白勺水。
白芍是生活中的常见中药材，他就一定得美容抗衰作用，而且能用于人类多种常见病的治疗，但平时人们服用白芍时多以煎汤服用或者研粉品服为主。其实除了这两种服用方法以外，白芍还可以用来泡水喝，只是人们对它泡水的方法以及泡水后的功效了解不多，今天小编就专门介绍一些这方面的知识。 白芍泡水喝有什么功效 1、补血养血 补血养血是白勺泡水喝的重要功效之一，因为白芍中含有一些天然活性成分，它们被人体吸收以后能促进人体内骨髓细胞再生，可以增强人体造血功能，对人体的气血亏损和精血不足都有明显不利作用。 2、保护心血管 人们用白芍泡水喝还能保护心血管，它不但能增加人体心血管的韧性与弹性，并能净化血液，清除血液中的胆固醇和甘油三脂，能维持血压，血脂稳定，阻止冠状动脉硬化和心梗以及心肌缺血等多种疾病发生。 3、提高身体抗氧化能力 白芍泡水喝还能让人体吸收一些抗氧化物质，能加快人体内过氧化脂质和自由基代谢，并能阻止人体内氧化反应发生，，这种情况下人体衰老速度会明显减慢，而且细胞癌变的几率也会降低很多。 4、保护肝脏 白芍泡水喝，还能在人类肝脏表面形成保护层，可以阻止病毒和细菌对人类肝脏产生伤害，它对人类的病毒性肝炎和脂肪肝以及肝硬化等常见肝类疾病都有特别明显的预防作用。 白芍怎么泡水喝 白芍可以再掰成小块儿，以后直接用沸水冲泡，闷泡5~10分钟以后直接饮用泡出的汤汁，也可以把它研成粉末以后制成茶包，再用沸水冲泡，这样能让它的营养尽快析出，人们在饮用以后能尽快吸收它含有的营养。
每到春天，经过多轮雨水浇灌之后，白芍药成片绽放，在绿叶从中风姿绰约，是游客们不可错过的一道风景。其实，白芍不光美丽，白芍的功效也极强，药用价值非常高。常人用白芍泡水喝，可以滋补身体，保肝养血。 白芍泡水喝有什么功效 1、可以消炎 白芍中含有大量的丹皮酚和芍药苷，这两者物质都是具有极强的消炎作用的。进入体内之后，可以抑制因为发言而导致的毛细血管坑金或者水肿。因而，身体有炎症的人，可以用白芍来泡水喝，可以辅助消除各个器官的炎症。 2、对肝脏有保健作用 研究证明，白芍中含有的芍药总苷对多种情况引起的肝损伤有极强的疗效，可以促进病变、坏死的肝细胞恢复。科学家曾在小鼠身上进行了实验，实验证明，使用白芍可以让患有肝炎的小鼠的干细胞活跃起来，减轻肝脏病变的症状。 3、可以提高免疫力 白芍可以提高人体白细胞和吞噬细胞的吞噬能力，经常用白芍泡水喝，可以让人体细胞的吞噬能力增强，阻止病菌的入侵，提高身体免疫功能。同时，白芍中多糖成分可以让内皮细胞的功能增强，可以调节人体的免疫力。身体素质不好，经常感冒的人，可以适当用白芍泡水喝，能够增强抵抗力，减少感冒几率。 4、可以缓解肠胃痉挛 据研究发现，白芍中含有的白芍苷可以缓解肠胃道痉挛。白芍苷在低浓度环境下，可以促进肠胃部的收缩，而在高浓度环境下，可以抑制其收缩作用，若是出现肠胃痉挛的时候，可以服用高浓度的白勺水，来缓解痉挛疼痛。