做到以下两大方面即可让人过目不忘: 一饰品搭配、知晓并遵从以下几条社交礼仪中的首饰佩戴原则: （1） 数量少为佳，最好不要超三件 （2）力求相同质地，同色彩 （3） 符合身份角色契合社交场合 （4）与季节相呼应 （5） 遵从当地习俗，做到入乡随俗 二、首饰选择要与服装相协调，同时又能对形体起到扬长避短的修饰作用，例如: 1长脸妹子适合佩戴存在“圆润效果”的项链。 2倒三角脸型的妹子首选短项链、项圈，它能让脸部线条看起来比较柔和、圆润、饱满。 3圆脸妹子避免选用圆型、扇形的项链，因为这样会显得脸更圆， 应选用长项链戴出V字形效果，拉长脸部线条。 4方脸的妹子适合选择形状圆滑的坠饰，如水滴型、椭圆型、或长弧形的项链，能弛缓脸部的角度。 5菱型脸的妹子合适简略却亮眼的饰品，例如长形的单钻项链。 6椭圆脸的妹子就比较好选了，几乎各种款式都能与之相配。 服装饰品搭配技巧有哪些？ 混搭,是时尚圈比较流行的一种穿法。但是姑娘们要始终明确一点，混搭并不是毫无章法的胡乱搭配。混搭是比较能够凸显个人风格的一种穿搭方式，相比于其他的搭配法则，混搭风更能够一人眼球哦。所以别把\”乱搭\”当混搭，掌握搭配技巧潮出新高度，你也可以又美又飒。 混搭风历史 混搭全称叫做混合搭配，最早源于时装界，就是将风格不同、质地不同、色彩不同的衣服搭配在一起穿。混搭最早源于19世纪中叶，在工艺美术运动时期，出现了一种叫做\”折衷主义\”的建筑风格，就是任意模仿历史上不同种建筑风格，进行组合搭配。从历史发展角度来讲，折衷主义就是最原始的混合穿搭，时装界的混搭风也是从这时开始正式流行起来。 混搭最早一直在西方流行，尤其是欧美国家。最早西方人追求的混装搭配都是比较中规中矩的，讲究穿搭风格协调，上下身比例均衡等特点。混搭风在东方真正流行起来也是最近一些年才真正被年轻一代的群体所接受，比较受到追捧的除了欧美混搭风还有韩式的混搭风格，随着时代的变化，混搭风也出现了新的形式，比如国风与现代风的融合、东西方穿搭方式的融合等等。 混合搭配注意事项 虽然是混搭，但是还是要有主要的穿衣风格，也就是主要基调。其他风格的单品作为点缀，这样能够从搭配方式上分出主次。比如运动风与中国风的混搭，就要突出运动风的风格特点，中国风作为元素点缀，起到吸睛、有亮点的作用。混搭风更能够体现姑娘们的个性，在选择搭配单品时可以选择设计风格比较相近的单品，但是颜色、质地可以选择不同的款式。这样的搭配方式避免了杂乱的感觉。 除了风格混搭之外，色彩上也是可以混合搭配的。因为不同的颜色总是能够在视觉上给人不同的感觉，最为经典的就是色差对比明显的单品搭配。低饱和度的颜色搭配鲜亮的高饱和度的颜色总是能给人惊喜哦。但是尽量避免将搭配颜色控制在三种以内，靓丽的色系也要避免大面积的穿在身上，这样才能防止影响整体穿搭风格，避免显得俗气。 混合搭配注意事项 在混搭风的穿搭中，饰品也是比较重要的搭配元素之一。比如项链、耳饰、墨镜都能够起到画龙点睛的作用。不会选择饰品的姑娘可以多多选择香槟金色的饰品或是彩金的饰品，金色是比较百搭的颜色，能够凸显适当的优雅。除此之外，在选择印花元素的单品时，尽量要避免大面积的碎花单品进行混搭，会显得杂乱无章毫无美感。 混合穿搭单品推荐 斜挎包 这款斜挎包融合了金属元素，与多种风格都能够完美融合。所以在进行混合搭配时，这款小挎包是首选哦。链条的设计增添了亮晶晶的\”钻石\”元素，搭配西装显得优雅，又带有一份轻奢感。搭配休闲风的单品又能够多一份金属感。而且黑色是比较百搭的颜色，能与多种风格和色系融合。 圆领衬衫 这款衬衫的质地采用了纱质面料，会给人一种朦胧美的感觉。前襟的木耳边设计减少了整体的单调感，衬衫也是比较百搭的款式，能与多种风格想融合，外穿或是作为内搭都是不错的选择。有选择恐惧症的姑娘或是搭配小白都可以尽情选择这款衬衫。落肩设计对斜方肌宽厚的姑娘也很友好哦。 西服 西服是解锁混合搭配的首选外套，配裙子、配牛仔裤、配高跟鞋、配平底鞋…都能够完美搭配。这款蓝色西服比黑白色的要更亮眼，更显年轻，而且白色也是比较显白的色系。微宽松的款式适合大多数姑娘，近几年大火的茶歇裙+西服的穿法姑娘们一定要尝试呀，浪漫又甜美。 小碎花包臀短裙 小碎花也是比较浪漫的元素，尤其是与蓝色相搭配，少女感十足。这款半身裙在款式上采用了包臀的设计，这样的设计限制了姑娘们的身材，胯宽的姑娘一定要避免这类单品。但是对于身材匀称的姑娘，这款半身裙是首选哦，既能够凸显身材又性感。搭配卫衣来穿，集休闲和性感于一身。 混搭风穿搭推荐 短袖+半身裙 短袖+打底衫的叠穿方式姑娘们并不陌生，在色系选择上可以选择明亮度都不太高的深色系。黑色的印花短袖搭配棕色的高领打底衫，既不会显得突兀又很有层次感。下半身搭配了粉色系的碎花短裙，能够平衡上半身沉闷的颜色，又显得非常有少女感。项链的搭配是整身穿搭的亮点，多了一份金属感和质感。 风衣+阔腿裤+小白鞋 许多姑娘觉得穿风衣必须搭配时装，裙子、西装裤或是高跟鞋。但是风衣也是可以很休闲的单品。这身搭配就属于十足的同色系不同材质和面料的单品混搭。首先在选择裤子是选择了一条比较具有运动风的阔腿裤，搭配小白鞋来奠定整体的运动风，然后再搭配风衣就不会显得不协调啦。 修身连衣裙+小白鞋 这款开叉连衣裙采用了修身款式的设计，缎面的材质也显得很有质感。前开叉设计便于修饰腿形和行走。裙子在设计上增添了线条元素，使整体看起来更有立体感。这样性感的连衣裙搭配运动鞋就穿出了另一种风格。搭配小白鞋和堆堆袜既减龄又兼具了运动感，而且平底鞋比高跟鞋走路也舒服很多。 茶歇裙+帆布鞋+贝雷帽 如今时尚圈的穿搭法则不仅要有自己的独特风格，舒适度也是时尚博主们尤为看中的。这种穿搭方式是近两年比较火的穿搭方式，兼具了好看与舒适。波点茶歇裙浪漫又俏皮，小v领设计又带着一点小性感，混搭帆布鞋既舒适又减龄，少女感十足。红色贝雷帽与小挎包相呼应，精致又文艺。 打底衫+连衣裙+牛仔裤 裙裤叠穿的穿搭法则是时尚博主们的新宠儿，这种裤裙叠穿搭方法能够营造双倍的潮流范。这款波点吊带裙搭配黑色打底衫完全没有臃肿的感觉，姑娘们在选择这样的穿搭方式时尽量选择黑色修身打底既显瘦又不拖沓，还非常有层次感。下身搭配直筒牛仔裤显得慵懒又随性，整体穿搭修身又显瘦。姑娘们尽量选择直筒牛仔裤，比阔腿裤的上身效果要好看很多。 连衣裙+马丁靴 格纹连衣裙不仅显瘦还兼具了减龄的作用，尤其是这款红色短款连衣裙，搭配V领的设计性感满分，又非常显白。连衣裙搭配马丁靴显得女性的温柔气质中带着果敢。姑娘们在选择马丁靴时不妨选择中筒袜，高出鞋帮的袜子不仅防止鞋子磨脚也能够起到塑造腿形的作用，显腿瘦腿长的效果非常好。 皮夹克+开叉裙+滑板鞋 黑白色系的极简搭配很容易穿出高级感，也显得非常有层次感。皮夹克是典型的机车风，搭配开叉连衣裙显得又酷又性感。在选择皮夹克时短款最佳，既能够打造立体感又拉高腰线。搭配滑板鞋既方便走路又彰显了又酷又潮的街头风。这身穿搭非常适合日常通勤穿，简约大方。 今年依旧流行“混搭风”，简约时尚提气质，中年女性都能这么穿。混合搭配的穿搭法，绝不仅有给姑娘们安利的这几种单品和穿搭。混合穿搭就是给了姑娘们无限的想象力和创造力，可以任意发挥自己的聪明才智进行不同服装的组合，只要搭配合理总能彰显自己的个人风格。不会混合搭配的姑娘多多学习穿搭法则，或是借鉴一些与自己风格相近的时尚博主的穿搭法，直接照搬照抄。
一切的学习，说到底都是考验记忆力过目不忘。健忘实在是太可怕了。想要让自己过目不忘，需要有意识地训练自己的大脑，提高记忆力。最常见的方法是联想法，把需要记住的东西联想成某个具体的形象，形象越怪异越能加深印象，用谐音编句子也属于联想之一种，如圆周率3.14159记成“山巅一寺一壶酒”就特别形象好记。还有就是按照艾宾浩斯曲线（请自行搜索）锻炼记忆力。在快要遗忘的时候及时复习，复习次数多了，就会成为永久记忆。记忆的方法很多，也可以自己发明一些新的有效的方法，但一定要有意识地加以训练。就怕东西没记住，把训练自己的大脑这件事也忘了。 普通人能练成过目不忘吗？ 【1】提炼与理解——把要记忆的内容搞明白。 对于你要记忆的内容，一定不要死记硬背，开始的时候一定要提炼出内容的主体，比如招人，猎头招高端人才，赶集网招普通人才，做到理解你所背内容，如果把这一步做到了，你记住这些内容，就只差一点点啦。 【2】口语与自述——转化成口语并且把内容自述三遍。 完成了第一步之后，接下来你要做的事情也很简单，就是用口语，自述一遍，刚才你看的内容，这个时候一定不要去看你那个内容，哪怕你自述的时候出现一些障碍，或者是漏掉一些内容，也要让你的字数继续下去，这样搞个两遍，内容差不多都能够记住了。 【3】核对与纠正——对照一下你的口语和自述与实际内容的差距。 在做第二步的时候，你肯定有漏掉的地方，因为再聪明的人也不可能看一眼就能够全部记住，这个时候要核对和纠正你记忆过程当中漏掉的那些内容，然后把这些内容作为重点，甚至可以发这些内容圈出来，单独作为一个重点的提示，然后我们进入到下一步。 【4】大声与快速——自己大声的以最快的速度把内容讲述两到三遍，再难记的内容也记住了。 在完成了前面三个步骤之后，你基本上就能够记住了这些内容，然后大声的把这些内容复述一遍，速度越快越好，甚至不要停顿，憋着一口气能说多少内容就是多少内容，把这个习惯一旦养成了之后，你再记东西，那就真的很容易了。
为什么每个人的记忆力是不一样的？有的人可以做到过目不忘，而有的人很努力去记忆还是只能想起一点点？怎样才能获得让人羡慕的记忆力？前段时间有个很火的问题，“拥有超强的记忆力是一种什么样的体验”，那么记忆力的高低到底和什么因素有关呢？又有什么办法能提高自己那可怜的记忆力呢？ 身体哪个部位主管记忆功能？ 那当然是海马体啦。医学研究人员在大脑解剖中发现，大脑左右两边都有一个迂曲的结构，称为“海马”。海马体的机能是主管人类的近期记忆。它在大脑中所占位置不大，却在整个记忆过程中起着极为重要的作用。海马区存在大量的神经细胞，它们之间形成了很强的神经接触，充当信息转换站的功能。当大脑皮质中的神经元接收到各种感官或知觉讯息时，它们会把讯息传递给海马区。 假如海马区接受刺激，神经元就会开始形成持久的网络，但如果没有这种强有力的刺激，脑部接收到的经验就自动消逝无踪。这也就是说，记忆力的高低是受一定先天因素影响的，其中海马体的大小与记忆之间存在一定的关联。而海马体一旦受到损害，大脑记忆功能的恢复就有些困难了。但朋友们不用害怕，记忆力这东西和后天培养关系更大，只要我们避开以下雷区再加之以刻意训练的话，相信我们也会拥有让别人艳羡的记忆力。 哪些原因让你记忆力降低？ 导致自己记忆力下降的原因有很多，比如压力过大，睡眠不足。专家介绍其中最主要的原因是精神心理因素。所以要记得常常保持好心情才有助于提高记忆力哦。 1、压力过大 严重的情绪危机和压力会对记忆力造成影响，这个结论是通过实验得出来的：美国俄亥俄州立大学研究人员在老鼠身上做实验，利用较大的老鼠扮演入侵者，对老鼠制造压力，研究发现，承受压力的老鼠会记不得迷宫中的逃生出口。这提醒我们，当出现压力过大的情况，记得及时自我调节。 2、注意力无法集中 大多数人往往都有这样一种看法，自己在读书学习的时候记忆力很好，遥想当年高考的时候，一天背几套卷子都不是问题。可年龄大一些后，有时候一两天之前的事情都记不起来。其实这是正常的，人的记忆力受周围环境影响。当我们长大步入社会之后，就会被周围的生活情绪、工作环境等因素影响，日常生活会思考很多事情，导致我们注意力很难对某一件事情集中。如果被环境干扰无法集中精神的话，记忆力也自然下降了。 3、长期吸烟、酗酒 由伦敦大学发布的研究显示，比起饮酒适度的人，酗酒者会提早六年出现记忆衰退的现象。相信大家也深有体会，长期喝酒的人记忆力会差一些，这是因为酒精对组织有直接毒性作用，对脑细胞损害尤为显著。原因主要就是酒精神经毒素作用和硫胺的缺乏可以降低神经元活动，干扰神经递质的合成、释放和再摄取。 此外，长期吸烟会造成血管狭窄、大脑供氧量不足等情况出现，进而大脑血液循环受阻，从而导致记忆力下降。 如何提高自己的记忆力？ 1、多多锻炼运动：有氧运动会促进神经元的生长，可以促进血液循环，改善大脑供氧，保证大脑氧气及其他营养物质对大脑的供给 。 2、多吃有助记忆的食物：牛奶、花生、鸡蛋、牛奶，乳制品富含蛋白质和维生素B是脑组织健康发展必不可少的。牛奶和酸奶也为大脑提供了优质的蛋白质和碳水化合物。 长期补充卵磷脂可以减缓记忆力衰退的进程。花生等坚果富含卵磷脂卵磷脂的充分供应将保证机体内有足够的胆碱与人体内的乙酰结合为“乙酰胆碱”，从而成为大脑提供充分的信息传导物质，大脑能直接从血液中摄取卵磷脂及胆碱，并很快转化为乙酰胆碱。记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关，乙酰胆碱同样很丰富的还有鸡蛋。研究证实，每天吃两只鸡蛋就可以向身体供给足够的胆碱，起到提升记忆力的效果。 养成记忆的好习惯：记忆过程和所有的生理过程一样，需要神经元接受刺激传递信息，而要让大脑从生理层面变得更好用，最有效的办法自然就是多用啦！对于大脑来说，重复性越多，记忆越深。 下面是几种记忆训练的方法。 1、及时复习和经常复习相结合。 2、多种方式趣味记忆。充分调动感官机能，听觉记忆与视觉记忆结合；形象记忆与抽象记忆结合。 3、联结联想法，简单来说就是多思考，学会将新旧事物联系在一起。 提醒，如果记忆力的减退伴有头疼，肢体无力，需去医院就诊，注意颅内的病变。 最后说一句，提高记忆力还是和好的睡眠息息相关的，毕竟长时间的工作学习会让人觉得疲惫从而导致记忆效率的下降。是不是为自己的贪睡又找到了一个合适的理由？