这十种补脑食物越吃越聪明补脑食物，超适合脑力劳动者脑力劳动者吃什么好？营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见，脑力劳动者的饮食也是很讲究的，下面我们来看看这十种补脑健脑食物。 一、鱼 鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。 鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源，特别是含有大量的不饱和脂肪酸，对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。 二、南瓜 南瓜是β-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为：南瓜性味甘平，有清心醒脑的功效，可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。 因此，神经衰弱、记忆力减退的人，将南瓜做菜食用，每日一次，疗程不限，有较好的治疗效果。 三、香蕉 香蕉营养丰富、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，香蕉又是色氨酸和维生素B6的超级来源，含有丰富的矿物质，特别是钾离子的含量较高，一根中等大小的香蕉就含有451毫克的钾，常吃有健脑的作用。 四、核桃 因其富含不饱和脂肪酸，被公认为中国传统的健脑益智食品，孩子们一定要食用喔。每日2-3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食，过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。 五、花生 花生富含泛酸可提高记忆力。泛酸(维生素B5)，搭配蛋黄、大豆所含的卵磷脂一同摄取，能提高记忆力。牡蛎、动物肝富含的尼克酸(维生素B3)也有改善记忆力的作用。富含泛酸的食材有酵母、花生、豆腐、大葱、韭菜、西兰花等。 六、葵花子 丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素以及维生素E，使葵花子有一定的补脑健脑作用。实践证明：喜食葵花子的人，不仅皮肤红润、细嫩，而且大脑思维敏捷、记忆力强、言谈有条不紊。 七、牛奶 牛奶是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极佳来源，这些营养素可为大脑提供所需的多种营养。 八、芝麻 将芝麻捣烂，加入少量白糖冲开水喝，或买芝麻糊、芝麻饼干等制品，早晚各吃一次，7日为一疗程，5-6个疗程后，可收到较好的补脑健脑效果。 九、海带 海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功效，海带等海藻类食物中的磺类物质，更是大脑中不可缺少的。 十、猕猴桃 猕猴桃富含维生素C缓解抑郁。维生素C在脑内神经递质合成过程中也发挥作用，可缓和抑郁症。富含维生素C的食材有柑橘类、草莓、猕猴桃、番石榴、苦瓜、鲜枣等。
1、打开“itunes”，选择菜单栏的“文件”-“将文件添加到资料库”2、选择要做铃声的歌曲，单击“打开”3、歌曲会出现在“资料库”的“音乐”里右击歌曲，选择“显示简介”4、选择“选项”填上“起始时间”和“停止时间”(在40秒以内)，-“确定”5、再右击歌曲，选择“创建ACC版本”6、出现同样文件名，但时长在40秒以内的文件7、右击新创建的歌曲，选择“在windows资源管理器中显示”，把“m4a”格式改成“m4r”，在跳出的窗口选择“是”即可8、检查：在“itunes”菜单栏“编辑”里找到“偏好设置”打开在“常用”-“源”里的“铃声”前面打钩，然后“确定”9、就可以在“资料库”里看到“铃声”打开“铃声”，就可以看到你的文件有没有被转成铃声10、然后在“设备”里打开“iphone”选择“铃声”，在“同步铃声”项打钩，选择“所有铃声”，或者“选定铃声”，然后选择“同步”苹果设置铃声。
iPhone手机具有非常好的操作性能，如果iPhone手机出现了卡顿，只需要重启手机即可解决苹果手机如何重启。但是重启iPhone手机往往需要进入设置，操作起来有些麻烦。下面就给大家讲讲快速重启iPhone手机的方法，以供大家参考。 1.首先，打开iPhone手机设置，找到并点击“辅助功能”，如下图所示。 2.点击“触控”，再继续点击“辅助触控”，如下图所示。 3.点击“自定顶层菜单”，如下图所示。 4.点击右下角“＋”，再点击左上角进入“＋”，如下图所示。 5.选择“重新启动”，再点击右上角“完成”即可，如下图所示。 6.以后每次重启iPhone手机只需要点击小圆点，就可以快速进行重启，如下图所示。
苹果手机越狱后的恢复教程越狱后怎么恢复： 1.首先我们需要下载最新的iOS固件，此方法需要进入 DFU 模式或恢复模式，会抹掉你设备上的所有资料，因此需提前做好设备的备份工作。 2、iPhone关机后长按Home键8秒，通过 USB 数据线连接电脑，或者请把设备链接电脑，先按住电源键3秒，然后继续同时按住 开关 机键和 Home 键，持续到第 10 秒的时候，请立即松开开关键，并继续保持按住 Home 键，直到在电脑上看到识别到 DFU 状态下的 USB 设备时就进入 DFU 模式了，这个时候 iTunes 会自动或者手动启动。 3、iTunes 会自动检测到一台等待恢复的设备，点击确定。 4、按住键盘上的 shift 键 iTunes 上的“恢复”，选择iOS8.3固件下载 5、设备就会开始重新刷机，恢复到一个全新的系统。 6、恢复完成之后，在 iTunes 上点击“设置为新的设备”。
到当地派出所就可以了怎么改名，但通过率只有30％。而且改的名字字数不能超过8个。 上世纪90年代初期，在手工录入户籍的，所以有很多人的名字都写错了，造成户口页上的名字不是实际上取的那个字。 网上流传着一个帖子——“全国最爆笑的人名”，其中不乏史珍香、范剑、范统、夏建仁、沈京兵等名字。看字面意思觉得正常，但读起来很别扭，名字的谐音让这些使用者们烦恼不已。 但通过率只有30%左右。女孩很可爱 却被叫“小赛”(小屎) 有一个10岁的可爱女孩，名字里带一个“骞”字，很多人误读为“赛”，于是人们就经常叫她“小赛，小赛”，用闽南话听像是在叫“小屎”。后来女孩的父母听起来也觉得不雅，向所里提出改名，最后得到批准。 类似的情况很多啊，还有人叫“杨伟”什么的，也觉得谐音不好听而要改名。 一些年龄大的老厦门人，名字用了大半辈子，因为用闽南话一念有歧义也提出过改名申请。比如，一位老太太叫“土标”，朋友们都用闽南话念最后一个字，谐音就好像在骂她“婊子”。另一位老太太当初取名时，父母文化水平不高，直接给她取名“查某”，老人家分不清楚邻居们是真的在叫她，还是在作弄她，后来无法忍受也提出改名。七种理由可以改名 1.申请人的姓名有谐音，读起来有歧义； 2.姓名中带有生僻词，电脑打不出来； 3.申请人姓名和祖辈中的人重名； 4.僧侣尼姑等出家人需要用法号代替俗名的； 5.夫妻离婚后带小孩，需要改名(此类小孩改名跟母姓较多)；
您需要准备以下用具:一个平底锅，一个木勺子，一个大汤勺最简单漂亮的水果拼盘。具体用料如下:1公斤水果(苹果、梨、木瓜、樱桃、杏仁、草莓等，根据您的喜好来选择)，将水果去皮去核;糖(一般来说，一公斤水果需要5勺糖，当然如果您选择的水果本身含果糖就高，可以少加些 糖);柠檬汁或香草等。水果的准备需要10到15分钟，烧的时间大约是10到20分钟。 准备步骤如下:洗水果，去皮去核切好;将水倒在平底锅里，加糖加香料;将水烧开;根据选择的水果煮10到20分钟;将其搅拌;倒在盆里冷却。
怀孕期间最好的零食就是各种水果了孕妇吃哪些水果最好，所以宝妈们在孕期要多吃属性偏温性的、含糖量不太高的水果，比如: 1、苹果
苹果手机找回id密码的方法：通过苹果官网进行修改，修改苹果ID网站地址：iforgot.apple.com ；打开这个网站进入后，输入你手机ID，然后再点击继续输入你注册时候的手机号码，在选择【在另外一部设备重设】，这时候会收到一个提示，跟着操作即可更改id密码苹果手机如何找回id密码。 扩展资料Apple ID是你的帐号，下载软件以及使用功能时必须要用到的，apple Id一般是邮箱注册，如果你的手机上已经显示一个帐号但是帐号不是你的，那你自然就不知道密码，建议注销这个帐号你自己重新创建一个，自己设置密码，否则以后下载或者更新程序会很麻烦，而且不是同一个apple Id下载的程序会有冲突，出现闪退 苹果ld锁能解吗，需要多少钱？ 作为一名果粉来回答，苹果ID作为苹果设备最高安全的密码，难免会有忘记的时候，而忘记了如何去解锁呢，小编教你不花钱解锁： 1、直营店、售后解锁：如果是自己的手机，忘记ID锁密码可以到苹果官方直营店或者授权售后进行解锁，需要携带身份证、手机购买凭证、手机盒、手机三包卡等。如果有条件可以提前到苹果官网进行预约时间，也可以到现场由服务人员协助你进行预约。 售后人员在确定身份后会将你的手机进行检测，如果没有问题，即可帮你解锁ID。 2、淘宝修改：由于苹果的安全机制比较完善，捡到的手机不能够直接使用，刷机后会有设备ID锁，很多捡到手机的人就很是头疼了，现在淘宝上有一些商家可以提供这样的服务，当然他们不是采用解锁的方式，而是骗密码，制作一个和苹果官方相似的网站，以各种理由使施主登陆并输入账户和密码，这样他们就可以通过服务器获取相关的信息，达到所谓的破解。当然这种方式特别不推荐，如果捡到手机一定要物归原主。 3、预留邮箱+密保问题修改：一般我们都会使用邮箱机型id的注册，当忘记密码的时候，可以使用苹果官网的忘记密码功能找回密码，会要求用户提供密码问题已经发送到邮箱的验证码，输入没有问题的条件下即可设置新的密码。 欢迎留言吐槽，感谢您的阅读、转发、关注、点赞、收藏，「校园早班车」等你~
现在的苹果手机已经风靡全世界苹果手机英文怎么写，由于苹果厂商首先尝试智能手机终端而火遍全球。当然苹果手机的价格不菲，那么苹果手机仅仅只是一部价格高的手机吗？ 当然不是，苹果手机不仅仅是具有娱乐、通话功能的手机，它更多的功能让人出乎意料。 首先，苹果手机既是是一种文化输出，也是与国内手机厂商贸易竞争的利器。每当提到苹果手机，我们的第一印象就是贵，随后想到苹果是美国的产品，毫不夸张的来讲，苹果手机正在固化你的思想一说到高端手机你就会想到苹果。这就是苹果为了达到的目的。苹果手机同时含有内在的美国文化，苹果品牌象征着美国高科技龙头文化，虽然手机是硬件产品，但实际包涵的内容却很多。苹果品牌理所当然成为美国高科技产品的代名词，在世界科技产品的贸易竞争中，苹果手机与我国手机厂商竞争激烈。 其次，苹果手机带动了世界经济发展。有人或许说带动世界有点小题大做。但仔细想想苹果带动经济发展真不是夸大其词。如果此时看文章的你恰巧用的是苹果手机，你把手机翻过来，后面英文部分写着中国制造。苹果手机的生产带动了国内许多硬件制造商的发展。苹果手机需要大量的零件进行组装，而生产手机硬件的厂商绝大多数在中国。相应的带动了我国国内的就业，让更多的劳动力为苹果公司服务。而这些劳动力也从中获得了更多的财富。 最后，苹果手机带来的是人们对科技产品更多的想象与期盼。当然国内手机公司做的也风生水起，如华为、小米等等的厂商，他们也都有想当强的研发实力。但作为苹果公司来讲毕竟是智能手机的开创者，每一代苹果产品的更新也让那些忠实果粉竞相追逐，每一次产品的更新也让用户有更多的期待。 综上所述，苹果手机不仅仅是一部单纯的手机，更是参与世界经济的一种手段。
美版苹果不用卡贴不行吗？ 感谢您的阅读美版无锁是什么意思！ 美版手机有两种： 1，无锁机器。无锁机器和国行是一样的，全球通用，插卡即用，不需要卡贴！ 2，有锁机。又叫卡贴机，是苹果给全球各个运营商的定制机。有网络锁，只能插指定运营商的sim卡才能激活使用！如果要插国内的sim卡需要配合卡贴才能激活，卡贴是一个小芯片，如下图 因为有网络锁的限制，所以价格上有很大的优势！全新的卡贴机在硬件上和国行没有区别，在使用上，卡贴机要注意不换卡，不还原，不刷机，不链接iTunes升级，否则解锁失效，需要重新解锁。方法也比较简单，可以参考我写的相关的解锁方法！卡贴机也可以用OTA来更新系统，是不需要重新解锁的！ 现在在ICCID解锁已经非常的完美了。移动联通用户在使用上几乎和国行一样。因为性价比很高，深受大家的热捧。 上图是昨天客户要的卡贴6s和7代，爱思验机都是原装正品！因为机器的发售时间的关系，电池已经不给力了，但作为千元机，性价比还是很高的。客户也定了电池，为了保证原装未拆未修，建议客户可以自己找维修换电池。 如果感觉文章对您有帮助，麻烦点赞关注一下！对卡贴机有兴趣的朋友也可以私聊探讨卡贴机的相关问题！大斌数码为您答疑解惑，做您身边最靠谱的手机顾问。 iPhone美版无锁是什么意思 一、iPhone美版无锁和港版无锁，硬件上没有区别。区别在售后上，美版在国内不能享受售后换机服务，只能售后维修，港版享受所有售后服务。二、美版无锁与有锁的区别，顾名思义区别在网络锁上，无锁不需要处理可以使用国内的卡号。有锁需要解除网络锁才能使用国内的卡号。解锁一般分为软解和硬解两种方法：1.软解是通过改写机器内固件的方式进行电话功能破解，对机器硬件无任何修改，更不需要拆机，破解后的机器和无锁版的基本没有区别；2.硬解指使用卡贴，或者拆机硬性将机器的基带进行降级从而达到破解。
鳕鱼肉中，蛋白质的含量占到16.8%，但是脂肪又特别少，只有0.5％，比三文鱼要低17倍，所以鳕鱼特别适合给宝宝做辅食牛油果辅食做法婴儿。因为很多鳕鱼买回家都是冷冻的，有时候腥味比较大，宝宝不爱吃，所以做辅食的时候，可以适当加入其它蔬菜或者水果，让宝宝胃口大开。 清蒸鳕鱼 材料：菠菜 鳕鱼 做法：1.菠菜焯水滤干，鳕鱼可以用柠檬来进行腌制去腥。 2.鳕鱼上锅蒸，蒸的时间看鳕鱼块的大小。 3.菠菜切碎，蒸熟的鳕鱼出锅，撒上菠菜碎，淋上一点点宝宝酱油。 胡萝卜香菇鳕鱼二米粥 材料：胡萝卜 香菇 鳕鱼 粳米 小米 做法：1.胡萝卜切小块，香菇切小块，鳕鱼泥用柠檬腌制切泥状。 2.锅中水烧开，下去粳米和小米，煮上15分钟下入胡萝卜碎和香菇碎，煮上10分钟，下去鳕鱼泥，快速用筷子搅拌开。 3.煮上5分钟，就可以出锅了。 苹果鳕鱼羹 材料：苹果小块、鳕鱼一块。 做法：1.苹果切小块，放入沸水中煮。鳕鱼腌制之后可以上锅蒸熟或者切小块下水煮熟。 2.煮熟的鳕鱼撕成小块。加入到已经煮熟的苹果汤中，放入适量的淀粉水，让苹果和鳕鱼汤成羹状。 妈妈们学会了吗？鳕鱼可以和各种蔬菜搭配着来吃，也可以做成膏状、泥状、或者鳕鱼羹，大家可以打开脑洞，自由发挥！
牛油果,也叫鳄梨牛油果辅食做法婴儿，油梨。牛油果的营养价值很高，具有高蛋白、高能量和低糖份的特点，很多家长把牛油果给宝宝作为辅食吃，因为它的果肉柔软细腻，不易引发过敏，而且含丰富的蛋白质和微量元素，吃起来方便，好消化，对促进宝宝生长发育有帮助。 如何挑选牛油果？ 挑选牛油果，一般情况下是眼看和手摸。 眼看：当牛油果没有了鲜绿的颜色，开始逐步变黑的时候，它的最佳食用时机就要到来了。 手摸：最佳食用期的牛油果开始微微变软，手轻捏有微软的感觉，便可以开始使用了。很多人眼看的话，很难判断，所以我们买的时候，大多靠用手按压或者捏果实的感觉来判断牛油果的成熟度。如果按起来很硬，一点都捏不动，那就说明还未成熟。可以买，但需要放置几天再吃。如果按起来很软，就说明果肉已经烂了，也许里面都发黑了，那就不要买了。如果软硬适中，稍微可以感觉按得动，那是最适合食用的状态。用刀切开，里面是嫩嫩的黄绿色，很清淡的颜色。没有黑斑是最佳状态的牛油果。 宝宝吃牛油果的好处 1、促进宝宝生长发育 牛油果含多种维生素（A、C、E及B族系列维生素等）、多种矿质元素（钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等）、食用植物纤维等，营养元素很丰富全面，能补益宝宝身体，促进宝宝生长发育。 2、润肠通便 牛油果中含有大量的不可溶纤维，能够加快人体消化，促进肠道蠕动，清除堆积在体内的残留物，润肠通便效果极佳，适合经常便秘的宝宝食用。 3、滋养宝宝头发 牛油果中含有大约30%的油酸，油酸属于珍贵的植物性油脂，能够帮助宝宝改善干枯毛躁的头发，让小儿头发恢复润泽健康状态。特别适合头发干枯宝宝食用。 宝宝多大可以吃牛油果？ 6个月以后的宝宝即可。可以直接将牛油果切开，用勺子压成果泥，直接喂给宝宝。刚开始尝试时，少量即可。随着月龄增大，宝宝一次摄入的牛油果量可以增加。 宝宝食用指南 1、牛油果一定要新鲜开新鲜吃，不能久放，不然很快就会氧化变黄。 2、牛油果营养价值虽然高，但也不可无节制多吃，一天最多吃一个就可以了。 6~8个月：可添加在米粉、果泥、粥等辅食中 9~12个月：可添加在蔬菜、肉泥、面条等辅食中，以糊状或半固定形式给宝宝食用 1岁以上：可广泛使用于宝宝的日常饮食中。 第一次给宝宝食用时，可先取两勺试试观察宝宝是否适应，生吃不要超过一个。 美味又好吃的牛油果辅食 牛油果泥 对于满6个月以后的宝宝，可以把牛油果剥下皮，用勺子压成果泥做成最简单的辅食，直接喂给宝宝吃。刚开始尝试时，少量即可。随着月龄增大，宝宝一次摄入的牛油果量可以增加。 香蕉牛油果松饼 食材：鸡蛋 1个、牛奶 50g、低筋面粉 40g、牛油果泥50g、香蕉泥 50g、泡打粉 1/4小勺（约2g） 做法： 1、牛油果和香蕉混合打成泥。 2、底筋面粉过筛。 3、将果泥、面粉、泡打粉、牛奶、鸡蛋混合均匀。 4、搅拌成松饼面糊，我用了摇摇杯搅拌的。 5、不粘锅小火加热，抹一层油，低空缓慢倒入面糊，在锅底自然摊成圆形。 6、小火加热，等饼表面出现气泡，底部能推动的时候翻面，继续小火加热。 7、两面煎熟就可以出锅了。 虾仁牛油果意面 食材：牛油果、虾仁、番茄、意面 做法： 1、番茄表皮浅浅地划几刀，放入开水浸泡5分钟，捞出番茄，去皮去蒂，切丁。 2、虾仁去掉肠线，切碎。 3、掏出牛油果果肉，切丁。 4、用研磨碗，把牛油果肉磕碎。 5、根据宝宝的咀嚼能力，保留颗粒大小 6、起油锅，放入番茄煸炒。上盖，中火，焖烂。 7、放入虾仁翻炒，然后盛出。 8、把水烧开，放入意面，中火煮8-9分钟。捞出煮软的意面，尽可能少留水分。 9、放入牛油果果肉，和意面搅拌均匀，漂亮的绿色面条就出来啦~~
苹果手机换屏也需要到苹果手机维修点进行检测之后，看是否只要换苹果手机外屏或是需要换内屏还是内外屏都换，这价格都是不一样的。如果你是在北京的话，这边给你推荐几家好的苹果手机维修点，这边跟你说下苹果8换个后玻璃多少钱：北京市朝阳区东三环中路39号建外SOHO东区B座，北京市朝阳区望京SOHOT1C座，北京市西城区西环广场凯德MALL T2座，北京市通州区万达广场D座，北京市海淀区复兴路33号翠微大厦写字楼，北京市海淀区中关村大街甲28号海淀文化艺术大厦。以上这些是我所知道的北京苹果手机售后维修地址，或者直接电话咨询010-53620159你看下哪个苹果手机售后地址离你近，你就去哪个苹果售后维修你的手机屏幕吧。建议维修之前先把手机上重要的资料备份下，然后到相关的维修网点检测下让工程师进行故障检测，再确定维修方案以及维修价格。苹果手机屏幕坏了可以选择直接兑换整屏
1苹果手机怎么电话录音、Wetalk 现在有很多公证类的APP可以进行电话录音取证，例如Wetalk，我们在苹果手机的APP Store中我们搜索Wetalk这个软件，下载安装之后在通话页面我们就可以看到有一个【录音】按钮，这样通话的内容就可以被录下来了~不过要注意的是，这类APP的工作原理是网络电话，所以要在稳定的WiFi环境下才能使用 2、通话录音耳机 不想下载软件？那不如就用耳机来录音吧！你一定会问，耳机还能录音？那当然！万能的某宝什么时候让我们失望过，现在有很多听歌、通话、录音三合一的耳机，专为苹果手机设计，录下来的音频文件还可以通过USB传输到电脑 3、安装插件 如果你是个技术流的话，那就用插件吧！使用插件必须要越狱！这我就不多说了！懂的人自然懂，这种方法是录音效果最好的，实用性也较强 4、外放录音 如果以上方法对你来说都有一定的难度的话，那还是用最原始的办法吧，那就是开免提外放，然后拿另一个手机录音，这个办法你总会吧？ 苹果手机打电话怎么录音？ 苹果手机本身不能录音,这个涉及到隐私问题,所以我们只能通过其它路径实现这个功能,供大家参考! 方法一：两个手机 1.首先第一个手机开启语音备忘录，如下图所示： 2.进入语音备忘录，点击开始录音，如下图所示： 3.接打电话的手机开启免提模式，如下图所示： 方法二： 1.使用第三方电话软件，进入apple store 搜索wetalk下载安装。如下图所示： 2.启动wetalk，在拨号键盘输入你的号码点击拨号，如下图所示： 3.接通后，点击右下方的录音按钮，如下图所示： 4.录音开始，点击可以随时停止录音，如下图所示：
点击“设置”-“声音”苹果手机怎么下载铃声。 点击电话铃声”并进入。 此时我们就可以选择我们想要的铃声了。 除此之外，如果我们不想要手机自带的铃声，那么在电脑上下载aisi助手。 安装完成后打开，将手机用数据线连接电脑，此时我们可以看到我们未下载任何铃声。 在助手中搜索你想要的铃声，然后下载，点击“导入到手机铃声列表”。 7稍等片刻后即可导入成功，此时我们再进入设置中的手机铃声中查看，就可以发现导入的铃声已经存在于铃声列表中了，直接点击即可设置。
谢谢邀请。樱桃番茄今天想跟大家来聊聊口碑最好的补水产品，韩国人真正用的补水护肤品有哪些？ 韩国人最常用的补水面霜测评～ 首先声明这四款都是补水面霜哦！ 1️⃣phykology 韩国江南、清潭洞贵妇系列。像牙膏似的包装很独特，这是为了减少面霜接触空气被氧化，且携带方便 主成分：裙带菜根提取物（也称海带根，很稀有且补水效果好）、角鲨烷（改善皮肤屏障，改善红血丝，镇静修护） 味道：无味 质地：稍微有点厚，但吸收快，易涂 2️⃣mauve维他命面霜 首先这款面霜的颜色很吸引人，其次就是它的质地很特别～ 打开瓶盖可以看到啫喱状的面霜，与皮肤接触后迅速化掉，很神奇～！因此吸收也很快，很清爽快速降低面部温度，改善毛孔粗大和红血丝，在韩国很受欢迎 主成分：紫色不是色素，是甜菜和火龙果提取物所产出的颜色。功效为补水补充营养、提亮肤色 味道：淡淡的薰衣草香 质地：涂完水水的，不油，油皮也可以使用 3️⃣YUNJAC仙桃仙人掌&牛叠肚面霜 它家有几个系列的护肤品，这款是补水系列的，优点是比起其他系列性价比高 主成分：仙桃仙人掌（持久保湿）、牛叠肚（补充营养，恢复元气）两个都是超高保湿的 味道：淡淡的植物香味 质地：白色乳状（吃货的眼里像是刚挤出来的淡奶油，好想吃 哈哈），质地有一点点黏腻，超保湿，太适合干皮了。油皮者晚间用，少量多次涂抹方式即可 4️⃣ROUNDLAB独岛面霜 这款的话应该很多人都喜欢，当然是口碑款，且不会特别偏向某种肤质，且敏感肌都可以用呢！连续两年在韩国“化解”（화해；化妆品测评app）里拿过top1性价比也很高哈 主成分：郁陵岛海洋深层水+74种天然矿物质做成的。可以温和去角质、镇定保护肌肤（搭配爽肤水使用会更有效果哦！） 味道： 淡淡的奶香味(?) 质地：白色奶油状，在这四款面霜中质地最厚重，但是吸收速度最给力 宝宝们，对号入座～选护肤品一定要选适合自己的，不要盲目买明星同款哦 你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~