《本草纲目》是明代杰出医药学家李时珍撰写的中医典籍，共52卷。下面趣历史小编给大家带来了相关内容，和大家一起分享。 此书采用“目随纲举”编写体例，故以“纲目”名书。以《证类本草》为蓝本加以变革。全书共190多万字，载有药物1892种，收集医方11096个，绘制精美插图1160幅，分为16部、60类。是作者在继承和总结以前本草学成就的基础上，结合作者长期学习、采访所积累的大量药学知识，经过实践和钻研，历时数十年而编成的一部巨著。书中不仅考正了过去本草学中的若干错误，综合了大量科学资料，提出了较科学的药物分类方法，融入先进的生物进化思想，并反映了丰富的临床实践。本书也是一部具有世界性影响的博物学著作。 本草纲目·第八卷·草部·五味子 【释名】 也称玄及、会及。 【集解】 [颂说]今河东、陕西州郡最多，杭、越间也有。春初生苗，引赤蔓于高木，长六七尺。叶尖圆似杏叶。三、四月开黄白花，似莲花。七月结实，丛生于茎端，如豌豆许大，生时青色，熟则红紫，入药生曝不去子。 五味子[主治]益气，咳逆上气，劳伤羸瘦，补不足，强阴，益男子精。养五脏，除热，生阴中肌。治中下气，止呕逆，补虚劳，令人体悦泽。 【修治】 [时珍说]入补药熟用，入嗽药生用。 【气味】 酸，温，无毒。 【主治】 益气，咳逆上气，劳伤羸瘦，补不足，强阴，益男子精。养五脏，除热，生阴中肌。治中下气，止呕逆，补虚劳，令人体悦泽。明目，暖水脏，壮筋骨，治风消食，反胃霍乱转筋，痃癖奔豚冷气，消水肿心腹气胀，止渴，除烦热，解酒毒。生津止渴，治泻痢，补元气不足，收耗散之气，瞳子散大。治喘咳燥嗽，壮水镇阳。 【发明】 [思邈说]五六月宜常服五味子汤，以益肺金之气，在上则滋源，在下则补肾。方法：以五味子一大合，木臼捣细，放瓷瓶中，以百沸汤浸泡，加少许蜜，封好，置火边良久，汤成可饮。[元素说]孙真人《千金月令》说，五月常服五味，以补五脏之气。夏月，困乏无力，无气以动。与黄芪、人参、麦门冬，少加黄檗，煎汤服。使人精神顿加，两足筋力涌出。 【附方】 1. 久咳肺胀。五味子二两，粟壳白饧炒过半两，研末，制白饧丸弹子大，每日一丸。 2. 久咳不止。五味子五钱，甘草一钱半，五倍子、风化消各二钱，研末，干噙。又一方：五味子一两，真茶四钱，晒干研末。以甘草五钱煎膏，制丸绿豆大，每服三十丸，沸汤下，数日即愈。 3. 痰嗽并喘。五味子、白矾等分，研末。每服三钱，以生猪肺炙熟，蘸末细嚼，白汤下。 4. 阳事不起。新五味子一斤，研末。酒服方寸匕，日三服。忌猪鱼蒜醋。尽一剂，即可。 免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
山东张女士提供：我老公患胃炎多年，基本靠吃西药缓解，但是副作用也渐渐显现，近日他听同事说，取五味子研末冲服，每次3克，20天为一疗程，可以治疗胃炎，不知是否有道理，想请专家点评一下。 南京市中西医结合医院脾胃病科主任陈昱倩点评：中医根据胃炎临床症状进行分型辨证治疗，有较好的效果。五味子有固涩收敛、益气生津的功效，对于胃阴不足型的胃炎患者有较好疗效。这类胃炎患者多见于慢性萎缩性胃炎，或其他类型胃炎久病久治伤阴的患者，症状表现为胃痛日久、胃部微灼痛或嘈杂不适、口干纳呆或食后饱胀，大便干结，舌质红少津，苔薄白等。但是对于肝胃气滞型、脾虚胃热型、脾胃虚弱型的胃炎患者不太合适。 // 要注意的是，服用五味子之后可能有打嗝、反酸、胃烧灼感、肠鸣、困倦等不适，偶有过敏反应，且五味子有小毒，可能使呼吸频率及幅度增加，并有降压作用。因此，建议患者在中医师的指导下使用此偏方，或者到正规医院的消化内科或者脾胃病科采用中西医结合疗法治疗胃病。
肝不好的人，最好是要注意养肝护肝，像肝不好的人，养肝护肝建议可以多吃些含维生素丰富的新鲜蔬菜瓜果。肝不好的人，养肝护肝，也可以吃些养肝片，养肝片含五味子和麦芽硒，有免疫调节的作用，对化学性肝损伤有辅助保护作用，有养肝、保肝、护肝的作用。养肝护肝可以多吃以下食物： 1.银耳：银耳有明显的降脂和抗血栓作用。 2.土豆：有很强的降低血中胆固醇，维持血液酸碱平衡，延缓衰老及防癌抗癌作用。土豆含有丰富的膳食纤维和胶质类等容积性排便物质。 3.芹菜：含有较多膳食纤维，特别含有降血压成分，也有降血脂，降血糖作用。 4.红枣：多食能提高机体抗氧化力和免疫力。红枣对降低血液中胆固醇，甘油三酯也很有效。 5.山楂：可加强和调节心肌，心房运动振幅及冠状动脉血流量，还能降低胆固醇，促进脂肪代谢，曾氏降脂汤也是。 6.菊花：有降低血脂的功能，具有平稳的降压作用。 7.苹果：其果胶具有降低血液中胆固醇的作用。苹果含丰富的钾，可排除体内多余的钠盐，对维持血压，血脂均有好处。 8.玉米：含丰富的钙和胡萝卜素等，还富含纤维质。常食玉米油，可降低胆固醇并软化血管。 9.葱蒜：洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。洋葱几乎不含脂肪，能抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高，大蒜还能治疗肥胖。
五味子是一种神奇的植物果实，它具有酸甜苦辣香多种滋味，在成熟后能直接吃，也能在晒干后入药，而入药后的五味子还能当成中药保健茶，供人们泡水喝，它能让人体吸收一些多糖和皂苷，并能加快人体代谢，经常冲泡饮用，能提高人类身体素质。 五味子茶的功效与作用 1、滋补身体 五味子茶对人类身体有明显滋补作用，特别是那些进入中老年的人群体质比较虚弱，而且经常会出现心血不足，心肾不交以及有失眠多梦等不良症状，这是他们坚持喝一些五味子茶，就能让身体素质明显提高，而且让人体出现的这些不适症状明显好转，另外五味子茶还能提高人体的抗疲劳能力，并能促进体力恢复。 2、抗菌消炎 五味子茶是一种中药保健茶，它含有多种天然药用成分，对人体内的多种致病菌和病原微生物都有明显抑制和消灭作用，人们饮用这种养生茶能消灭身体里的上海杆菌，肺炎球菌以及链球菌等多种敏感就能防止人体因这些疾病感染而出现疾病，另外多喝一些五味子茶还能涩精止泻也能敛肺止咳。 3、调节神经 五味子茶对人体神有特别明显的调节作用，它不但能提高中枢神经功能，还能营养神经元，在人们出现失眠多梦和焦虑以及神经衰弱等不良症状时多喝一些五味子茶就能起到明显调理作用，另外五味子茶还具有特别明显的降压作用，它在日常生活中最适合那些已经出现高血压或患有心血管疾病的人群冲泡饮用。 五味子茶的冲泡方法 五味子茶的冲泡方法特别简单，在需要时每次取干燥后的五味子5~10克，用温开水把它们洗净，直接放在干净玻璃杯中再加入适量冰糖，然后冲入沸水焖泡三到五分钟，取出汤汁以后能直接饮用。冲泡五味子茶时还可以把五味子与桂圆还有人参以及枸杞等中药材搭配在一起，用开水浸泡，这样会让泡好的五味子茶具有更好的养生作用。
五味子是一种能滋补强壮身体的中药，才能补益肝肾，提高人体肝肾功能，并能放慢人体衰老速度，生活中他特别适合用来泡水喝，那么用五味子泡水喝有哪些具体功效呢？人们用五味子泡水喝的好处又有哪些呢？ 五味子泡水喝的功效 1、补肾强腰 补肾强腰是五味子，泡水喝最重要的功效，因为五味子这种中药材能入肾经可提高人类肾功能，能缓解人类肾虚，对人类因肾气不足导致的腰膝酸软和腰腿疼痛以及性功能减退等症，都有一定调理作用。五味子除了可以补肾以外，还能补益五脏，能让人类心肝脾肺肾保持平衡。 2、保护肝脏 五味子对人类肝脏还有特别好的保护作用，因为人们用五味子泡水喝，可以促进身体内胆汁分泌，并能加快身体内胆固醇分解和代谢，而且能修复受损的干细胞，它能增强人体肝脏解毒功能，并能防止肝脏出现病变。 五味子泡水喝的好处 1、强壮身体 滋补强壮身体是五味子泡水和最重要的好处，因为五味子这种食材中含有丰富有机酸和维生素以及内黄酮，还有一些天然多糖，这些物质在被人体吸收后能提高身体多器官功能，并能补充益气也能增强人类身体的抗氧化能力，它能让人类身体更强壮，更健康，并能放慢人体衰老速度。 2、预防缓解高血压 预防缓解高血压，让人类血压保持正常稳定状态，也是人们用五味子泡水喝的重要好处。因为五味子中含有的类黄酮和多糖等有效成分能扩张血管，也能营养心肌，能加快人体内血液循环，可防止血压升高。无味子泡水喝，还能净化血液，降低血液粘稠度，提高人体自身抗凝血能力，它对人类经常出现的动脉硬化和血栓也有一定预防作用。 看过上面的介绍后，大家能知道五味子泡水喝的具体功效，也能了解用五味子泡水喝的好处有哪些，今后再需要保健身体延缓身体衰老速度时，就能直接用五味子泡水喝。
五味子大家可能都吃过，知道它是一种营养价值极高的存在，也知道它是一种能补益肝肾的中药材，平时人们所吃的五味子是植物五味子的成熟果实，而今天小编为大家介绍的则是植物五味子的藤茎，能让大家了解它入药以后有什么功效与作用，同时也会让大家知道服用五味子藤有什么禁忌。 五味子藤的功效与作用 1、补肾强腰 五味子藤是一种能补肾壮阳的中药材，它能提高人类肾功能，并能缓解肾虚，而且能防止人体因肾虚出现身体不适，对人类经常出现了腰膝酸软和男性出现了性功能减退以及阳痿早泄等症，都有一定缓解作用。 2、活血调经 五味子藤入药以后能加快人体内气血循环，并能防止气血阻滞，它具有活血调经的重要作用，是中医临床上治疗女性月经不调的常用药，在治疗的时候可以把它加清水煎煮以后服用也可以把它用黄酒煎煮以后服用，能让女性月经不调和经期腹痛症状的明显好转。 3、消肿止痛 五味子藤能消肿止痛，它是外科常用药，是治疗人类跌打损伤的良药，在治疗时可以把五味子藤研碎加入酒糟调成药膏以后直接外敷在患处，每天换药一次能尽快止痛，也能身体表面出现的瘀血很快散开。 五味子藤的禁忌 五味子藤是一种略带毒性的中药材，禁止过量服用，不然会加重人体多个器官负担，也会引发身体不适，另外患有慢性出血性疾病的人还禁止服用五味子藤，他们服用以后会让出血症状加重，不利于病情恢复。 大家了解了五味子藤的功效与作用，会对它有更多更浓厚的兴趣，有人也想通过服用五味子藤来保健身体，但在服用时要注意它的禁忌，适合服用，只有这样才让它发挥好的养生功效。
五味子是一种能补益肝肾，强壮筋骨，而且延缓身体衰老的滋补食材，它也能入药，而且能治疗人类的多种高发疾病，能有效提高人体健康水平，它来源于野生植物中华五味子是这种植物的成熟果实，不过五味子也有它的两面性，人们在使用不当时也会对身体产生一些不良影响，今天我就带大家了解吃五味子的最大坏处，同时也会让大家知道五味子的副作用与禁忌有哪些。 五味子的最大坏处 人们吃五味子的最大坏处就是对肠胃产生不良影响，平时人们使用五味子的数量超过20克时就会加重肠胃负担，容易出现上腹不适，而且会出现食欲减退和反胃吐酸以及肠鸣等多种不良反应，会对人体健康造成明显危害。 五味子的副作用 1、平时人们吃五味子也会有一些副作用出现，因为五味子中也有一些易过敏成分，它容易让人类出现过敏，会导致皮肤丘疹和皮肤痛痒等多种过敏反应，不过出现过敏以后症状不会太严重，只要停止服用过敏症状就能慢慢消失。 2、人们过量吃五味子还会对心脏造成一些不良影响，容易引发窦性心动过速会让人们出现心慌气短和胸部憋闷等多种不良症状，严重时还会危害人类心脏，健康生活中那些本身就出现早博的人尽量不要食用五味子。 五味子的禁忌 五味子是一种略带毒性的中药材，在日常生活中它禁止过量服用，不然会让人类中枢神经兴奋，容易使呼吸频率增加，还会让人们出现口干舌燥和恶心呕吐等多种不良反应。五味子还禁止长期服用，因为人们长期服用五味子会增加胃酸数量，而且会损伤人类胃肠，黏膜会对消化系统造成一定危害。 了解了吃五味子的最大坏处以及吃五味子的副作用和禁忌以后，大家是不是对五味子有新的认识呢？在掌握这些知识以后大家就能明白，五味子虽好却不能随意盲目食用，不然也会危害人体健康。
五味子是一种能补益肝肾滋补身体的中药材，平时可以当保健食材工人类食用，对维持人体健康有很大好处，但人们去市场购买五味子时，却发现市场上出售的五味子有两种，一种是天然五味子，一种是醋五味子，那么这两种中药之间有什么区别呢？今天就带大家了解这个问题，了解以后还能让大家知道吃五味子对身体有什么好处。 五味子和醋五味子的区别 1、五味子和醋五味子最明显的区别就是加工方式不同，五味子是人们采集之五味子的果实以后经晾晒直接得到了一种中药材，而错误位置只能是把五味子加入适量米醋，经蒸煮以后得到的中药材，它的酸味比较重，但药性平和。 2、五味子和醋五味子在外表颜色上也有一定区别，因为五味子是用植物果实直接晾晒后得到的中药，它外表颜色多为暗红色黑色较少，而醋五味子是加入食醋，经蒸煮后得到了中药材，它外表的颜色较深多是黑色的存在。 吃五味子的好处 1、强壮身体 五味子是一种营养价值极高的保健食材，人们使用它后能吸收丰富有机酸和多种维生素，还能吸收一些类黄酮和天然活性成分，这些物质都是人体正常代谢时必须的重要营养，而且它对人类的气虚体虚以及精血亏损都有明显调理作用，经常食用能让人体更强壮更健康。 2、补肾固精 五味子能入肾经可提高肾功能，而且具有收敛固涩的重要功效，平时人们因肾虚导致身体出现疲倦多汗和四肢无力，以及气短心悸，等不良症状时，直接用它煲水喝就能让症状好转。另外人们把五味子当滋补食材食用时，还能提高肾功能，缓解肝肾阴虚，并能补益五脏，它能让体五脏功能明显提高，身体的抗病能力也会随之增强。
五味子是一种野生植物的果实，因为它在成熟后就有酸甜苦辣咸5种不同的味道而被人们称为五味子，成熟以后的五味子还有大量的果汁，是一种能可以直接吃的水果，而人们把它收集以后晒干则可以入药，那么晒干以后的五味子能不能泡水喝呢？如果他能泡水喝，它又有哪些功效与禁忌呢？ 干五味子可以泡水喝吗 干五味子不但可以入药，也可以用来泡水喝，用它泡出的水可以代茶饮用，能为人体补充丰富营养，并能增强身体抗病能力，而且它含有的一些抗氧化成分还能清理身体内的过氧化知者和自由基能提高人体各组织器官的活性，对增强人类身体素质，延缓人体衰老都有很大好处。 干五味子泡水的功效 1、提高肝脏解毒功能 肝脏是人体内最重要的解毒器官，如果它出现功能减退，人体就会出现一些不良反应，或者会出现病变，而在日常生活中都用甘五味子泡水喝，就能增强肝脏功能，它不但能防止肝脏功能减退，还能修补受损的肝细胞，并能增强肝脏解毒功能，可让身体内的毒素尽快排出体外。 2、滋补强壮身体 滋补强弱身体也是干呕对子泡水喝的重要功效，因为它能为人体补充丰富多糖和植物蛋白，还能让人体吸收多种矿物质和氨基酸，这些物质能促进身体代谢，提高人体素质内容的，他还能补中益气缓解体虚，经常用它泡水喝能让人体变得更强壮更健康。 干五味子泡水的禁忌 干五味子泡水喝，对人对身体有诸多好处，但那些身体内有湿热或者咳嗽初期以及体表有寒邪的人都不能用它泡水喝，不然会对身体产生不良影响。另外用干五味子泡水喝还会对胃部产生一定刺激，那些本身就患有急慢性胃炎或者经常胃部不适的人，也禁止用干五味子泡水喝。
酒五味子是以中药五味子为主要原料，加入适量白酒一起炮制后得到的中药材，它比天然五味子的药用功效更高，对人类身体的保健功效更为出色，经常服用能预防一些常见订单，在服用这种酒五味子时一定要注意它的禁忌，不然服用以后会对身体产生不良影响。 酒五味子功效与作用 1、祛风除湿 酒五味子是一种能祛风除湿舒通经络的中药材，他能加快人体内血液循环，并不能抑制人体内风湿因子的活性，能让人类出现了风湿骨痛和关节肿痛以及筋骨麻木的症状很快减轻，正当人群多服用酒五味子还能预防风湿病，能降低风湿性关节炎的发病率。 2、活血化瘀 活血化瘀消肿止痛也是酒五味子的重要功效，它能加快人体内血液循环，并能补益气血，能缓解人体气血亏血也能防止人体内气血阻滞，对人类因气血不畅和气血组织导致的身体不适应，比如下预防和治疗作用，另外人们出现跌打损伤时，也能用它煎汤服用，能让人们受伤后出现的肿痛很快减轻。 3、保护心血管 酒五味子对人类心血管有明显保护作用，它不但能让人体血管扩张，还能净化血液，降低血液粘稠度病毒促进血液循环，而它含有的五味子素，则能增强人类动脉的功能，它能让人类血压血脂保持稳定也能防止心血管发生病变，在日常生活中它最适合那些患有三高的人群服用。 酒五味子的禁忌 五味子对人类的肝肾有明显保护作用，能提高人类肝肾功能，但这种加入白酒泡制以后的五味子却不适合哪些肝功能不全或者患男性肝病的人群食用，不然它会加重肝脏负担，它含有的酒精会对人类肝脏造成一定伤害中，造成肝功能中心或者肝病病情加重会对人体健康产生不良影响。
五味子是一种神奇的植物果实，这种植物果实在成熟后具有酸甜苦辣咸5种不同的味道，人们也是因他的这种特性而把它定名为五味子，这种植物果实在成熟后采集精酿晒加工可以入药，也可以当滋补食材供人们食用，人们食用它以后对身体有诸多好处，想具体了解可以和我一起去看看。 五味子的功效与作用 1、预防神经衰弱 五味子是一种能镇静安神提高人类神经功能的中药材，它能营养神经元也能增强人体的抗休克和抗化学经济能力，并能起到一定镇静镇痛作用，能让人类肌肉松弛，对人类经常出现的神经衰弱和焦躁抑郁以及失眠健忘等症都有良好调节作用。 2、保护肝脏 五味子对人类肝脏还有明显保护作用，因为五味子中含有的甲素，乙素和丙素等天然物质在被人体吸收后能促进肝细胞再生并能增强肝细胞的活性，它还能抑制人体内转氨酶释放，能让人类肝脏功能保持正常稳定状态。五味子中含有的一些活性成分还能在人类肝脏表面形成保护层能阻止药物和病毒对肝脏产生伤害，经常服用能从根本上防止肝脏病变发生。 吃五味子的好处 1、延缓衰老 延缓人体衰老，增强人体抗衰老能力，延年益寿都是人们吃五味子的重要好处，因为五味子中含有丰富黄酮类化合物和分类化合物，它们进入人体后能清理人体内的自由基，并能增强人体抗氧化能力和防止人体各器官功能减退，也能提高人体组织细胞活性，能让人体保持年轻健康的状态。 2、预防血栓 预防血栓，保护心血管，也是人们吃五味子的一大好处，因为五味子不但能延缓人体心血管衰老，还能净化血液，并能增加血管壁的韧性与弹性，它能促进血液循环，防止血压，血脂升高更能阻止血小板凝结成块，能从根源上阻止血栓生成，经常服用还能提高心血管健康水平，降低心脏病的发病率。
五味子很多人都吃过，知道它是一种具有滋补功效的保健食材，也知道它是一种能补益肝肾的中药材，但在市场上人们看到的五味子多是按红色的存在，对那种黑色的五味子人们了解并不多，其实黑色五味子与人们常见的五味子功效相近，只是它的保健功效更为出色，想了解黑五味子的具体功效与作用，可以看看下面对它做的详细介绍。 黑五味子的功效与作用 1、润肺止咳 黑五味子中含有大量的五味子所致的肿物，只能直接作用于人类呼吸系统能消除气管和肺中的炎症，而且它含有的酸性成分，在救人的时候还能起到一定的化痰止咳作用，所以平时人们是非常非常的咳嗽，痰多以及气喘等不良症状时都能用黑五味子煮水喝，它能让人体出现的不适症状很快减轻。 2、镇定安神 我们为此对人类政府神经有十分积极的作用，能不能用它泡水和食能发挥特别好的镇静作用，另外还有五味子的提取物才被人体吸收后，还能延长人类睡眠时间，它能让紧张的肌肉得到放松，也能让人体出现的疼痛症状明显好转，平时经常服用黑五味子还能预防神经衰弱。 3、美容养颜 黑五味子是一种具有美容功效的保健食材，而且它的内容特别好，在人们需要时可以直接用它煎水喝，可能不一起选择面色暗黄和皮肤暗淡无光的症状还没有，然而它含有的五味子素和黄酮类化合物再被人体吸收后，才能清理人体内的自由基，能组织自由基对人类皮肤，它能增加皮肤弹性减少皱纹生成。 4、涩精止泻 黑五味子还能预防一些男科疾病发生，它能提高男性肾功能，并能预防遗精和滑精以及阳痿早泄等多种不良症状出现，对提供男性性功能有很大好处，另外黑乎乎的还能温补肾阳，它能防止人体因肾虚而出现多种身体不适。黑五味子不但能适合男性服用，女性服用它以后也有很多好处，能在延缓身体衰老的同时防止多种妇科疾病发生。
五味子是一种拥有酸甜苦辣咸五味的特殊食材，也是一种功效出色中药材，人们收取新鲜的五味子以后可以煮粥也可以直接吃，把它晒干以后则能入药，而且晒干以后的五味子能用来泡水喝，它能补肾益精也能保护肝脏，想进一步了解五味子泡水喝的功效以及具泡水的具体方法，可以看看下面小编做的详细介绍。 五味子泡水的功效与作用 1、预防溃疡 人们经常用五味子泡水喝能吸收丰富营养并能补益气血，而且它能加快人体内溃疡面愈合，并能抑制多种病菌活性，能阻止他们对人体内的黏膜产生伤害，对人类经常出现的胃溃疡，十二指肠溃疡以及口腔溃疡等症都有明显预防作用。 2、涩精止泻 五味子泡水喝能滋阴补肾，提高人力肾功能，对男性经常出现的遗精和阳痿早泄等症有一定缓解作用，另外他还能预防女性多种妇科疾病出现也能维持女性生理期健康。五味子泡水喝还能消灭人类肠道中的细菌与炎症，并能维持肠道菌群平衡，它对人类的腹泻和肠炎有明显治疗作用。 3、美容养颜 五味子泡水喝能补益气血也能提高肝肾功能，更能美容养颜，它含有的活性成分和氨基酸以及微量元素都能滋养细嫩肌肤，并提高皮肤抗氧化能力，经常用它泡水喝，能延缓皮肤衰老，减少皱纹生成。五味子泡水喝还能加快人体内毒素代谢，能防止这些毒素在身体里淤积，病对皮肤产生伤害，对人类经常出现了青春痘和痤疮也有一定预防作用。 五味子泡水喝的方法 五味子泡水喝可以单独冲泡，每次取五克五味子直接放在干净的玻璃杯中，加入沸水冲泡，3~5分钟以后可以饮用泡出的汤汁，每次放入的五味子，可以反复冲泡多次，最后把五味子也要直接吃下去。另外五味子还能与枸杞，桂圆肉以及红枣等多种具有滋补功效的食材搭配在一起泡水喝，这样能让五味子的保健养生功效得到更好发挥。
五味子是大家都很熟悉的一种中药材，但它使用方法多变，既可以用来泡酒，又可以用来煎汤，还可以用来煮粥和除了这些食用方法以外，五味子还适合用来泡水。但大家一定要知道食用方法不同，五味子的保健功效也会略有不同，今天会重点为大家介绍五味子泡水喝的作用以及害处，能让大家对它多一些了解。 五味子泡水喝有什么作用 1、保护肝脏 保护肝脏，提高肝脏解毒功能是人们用五味子泡水喝的重要作用，因为五味子能修复受损的肝细胞，并能补益肝肾，而且能阻止病毒对人类肝脏产生伤害，经常用它泡水喝，更能加快干细胞再生，它能让人类肝脏功能保持正常稳定状态，如果人们出现了转氨酶过高或者肝炎症状，还可以把它与茵陈搭配在一起泡水喝，这样能让肝病病情很快减轻。 2、补益精血 五味子泡水喝还能补肾益精也能补益精血，它能预防缓解人类的精血不足，也能提高人类肾功能，对人们经常出现的肾虚和肾功能减退有良好预防作用，另外对人类因肾虚导致的腰膝酸软恶性功能减退，也有一定缓解作用。 3、镇静安神 五味子泡水喝对人类中枢神经也有十分积极的作用，它不但能营养神经元，提高中枢神经功能，还能镇静安神，经常用它泡水喝，能预防失眠健忘和心悸等多种不良症状出现，而那些已经出现失眠的人群在晚上睡前用它泡水喝，还能尽快进入睡眠状态，能让人们的睡眠质量明显提高。 4、预防高血脂 五味子泡水喝能加快人体内脂肪和胆固醇代谢，并能提高血管壁的韧性与弹性，他能防止血脂升高，也能防止人体因高血脂而诱发其他疾病，对维持人类心血管健康有一定好处。另外五味子泡水喝还能提高心脏功能，人们用它泡水喝能预防心梗和心率不齐等多种不良症状发生。 五味子泡水喝的害处 平时人们用五味子泡水喝只要适量就不会对身体产生明显害处，但长期过量用它泡水喝会损伤人类脾胃，容易对肠胃健康产生不良影响，会出现消化不良或者腹部疼痛。
五味子泡大蒜大家听说过吗？知道它的功效是什么吗？五味子泡大蒜是韩国境内的一种传统食品，去过韩国或者济州岛的朋友都人听说过。不过国内很多人对五味子泡大蒜很陌生，不知道这么食用对身体有哪些好处。为此我专门把五味子泡大蒜的功效进行了整理，现在就写出来分享给大家，需要的朋友可以试着食用一些。 五味子泡大蒜的功效 1、五味子泡大蒜能滋养肾脏 五味子泡大蒜对人类的肾脏有很好的滋养作用，男性食用以后能减少遗精和阳痿以及疲劳无力等多种症状的发生，另外五味子泡大蒜对男性的小便不利和健忘失眠也有很好的缓解功效。 2、五味子泡大蒜能除邪清热 五味子泡大蒜对人类的表邪之症作用明显，特别是对那些实热表邪的患者治疗效果明显，实热表邪最明显的症状就是高烧和麻疹，在这些疾病初起时，及时食用五味子泡大蒜，能快速控制病情。 3、五味子泡大蒜能消积杀虫 五味子泡大蒜有良好的消积功效，对人类饮食积滞和脘腹疼痛有很好的治疗功效，另外对人类的肿毒和高血压以及流脑等疾病也有一定的预防作用。五味子泡大蒜还有良好的驱虫功效，它们进入人体以后能让人体内的蛲虫、钩虫等寄生虫快速死亡并排出体外。
五味子是一种能补益肝肾，增强人类身体素质的保健食材，它也是一种功效出色的中药材，平时人们用它煎汤服用或者泡酒喝，都能起到特别明显的养生作用，能提高人类身体素质也能预防多种疾病发生。但有些人嫌五味子这些食用方法比较麻烦，就想直接用它泡水喝，只是不知道五味子泡水好不好喝，今天小编就专门介绍这个问题，同时会让大家对五味子泡水喝的方法多一些了解。 五味子泡水好喝吗 1、五味子单独泡水喝时口感并不太好，会有明显的苦涩味出现，所以人们在用五味子泡水喝时和加入适量冰糖或蜂蜜调味，这样会让五味子泡出的水口感更好，也能让人体吸收到更丰富的营养。 2、五味子泡水喝，虽然味道不是那么好，但是它能让人体吸收丰富多糖和植物蛋白，还能让人体吸收一些天然皂苷和多种酸性成分，这些物质被人体吸收后，能加快人体代谢，也能提高身体各器官功能，对增强人类身体素质，提高人体健康水平有很大好处。 3、五味子泡水喝还能补益肝肾，提高人类肝肾功能，并能阻止药物和病毒对人类肝肾产生伤害，生活中那些已经肝功能不全或者出现慢性肝肾疾病的人，多用五味子泡水喝，对病情恢复有极大好处。五味子泡水喝对人体有诸多好处，它能保护人类的心血管也能健脑益智，能让人们变得越来越聪明。 五味子泡水喝的方法 五味子在生活中有多种不同的泡水方法，最简单最常见的泡水方法就是取2~6克五味子，直接把它放在干净玻璃杯中，冲入开水，用手轻轻晃动以后把水倒掉，再次冲入开水，等温度适宜后加适量蜂蜜调味，调匀以后可以直接喝，这样用五味子泡出的水特别好喝，而且能补益气血缓解体虚。