保温杯一般是由陶瓷或不锈钢加上真空层作成的盛水的容器，顶部有盖，密封严实，真空绝热层能使装在内部的水等液体延缓散热，以达到保温的目的。保温杯从保温瓶发展而来的，保温原理与保温瓶一样，只是人们为了方便把瓶做成杯。冬天到了，人们都喜欢喝热水，但是杯子里的水总是凉的很快，所以我们就要用到保温杯，来使水的温度保持的时间长一点，小朋友们不喜欢喝水，大人们也会在保温杯里面装上水，希望小朋友们可以喝一点，那么，今天我们就为大家带来了保温杯的简笔画。步骤：1.画一个短一点的圆柱，接下来画出杯身，杯中间画一条弧线；2.画上小白兔花纹，接下来画出盖子，画出热气；3.最后给保温杯上色，这样保温杯就完成了。保温杯的画法就分享到这里了，小朋友们学会了吗？
打开保温杯的杯盖，加入一些冷水冲洗一下，然后让水从瓶塞里流出，这样可以清除里面的一些灰尘。有的保温杯里面可能含有抛光粉，所以第一遍清洗之后还要用温水加入适量中性洗涤剂清洗一下，洗过之后，再用清水冲洗。保温杯的保养方法：在使用过程中要避免碰撞和冲击，以免碰坏杯体或塑料，造成保温失效或漏水。拧紧螺塞时用力要适当，不要过力旋转，以免螺扣失效。经常饮用咖啡新保温杯第一次用怎么清洗、茶或饮料时，内胆会变色这是正常现象，用牙膏牙刷即可清除。 304保温杯第一次如何清洗 打开保温杯的杯盖，里面还有一个塑料的水瓶塞一样的杯盖，这个主要是密封作用，保温的关键。先加入一些冷水冲洗一下，然后按下按钮，让水从瓶塞里流出。这样可以清楚里面的一些灰尘。有的保温杯里面可能含有抛光粉，所以，第一遍清洗之后还要用温水加入适量中性洗涤剂清洗一下，洗过之后，再用清水冲洗。保温杯（Vacuum cup）一般是由陶瓷或不锈钢加上真空层作成的盛水的容器，顶部有盖，密封严实，真空绝热层能使装在内部的水等液体延缓散热，以达到保温的目的。保温杯从保温瓶发展而来的，保温原理与保温瓶一样，只是人们为了方便把瓶做成杯。热力的传播有三种途径：辐射、对流和传递。保温杯内银色的杯胆能反射热水的辐射，杯胆和杯身的真空能阻断热力的传递，而不易传递热量的瓶子能阻止热对流。
十大品牌：1保温杯十大排名、THERMOS膳魔师 上榜理由：始于1904年德国,专注于高真空不锈钢家庭用品系列制造及销售集团,全球知名的保温容器品牌,膳魔师(中国)家庭制品有限公司。 2、ZOJIRUSHI象印 上榜理由：始创于1918年日本,以热水瓶以及不锈钢保温瓶为代表,日本高质量消费用电器产品制造商,上海象印家用电器有限公司。 3、Tiger虎牌 上榜理由：创于1923年日本,以生产热水瓶起家,专业生产不锈钢保温杯和小家电生活用品的公司,其热水瓶/电子锅/保温杯享誉界内,上海虎生电子电器有限公 4、哈尔斯HAERS 上榜理由：成立于1996年,不锈钢真空杯行业标准起草单位,专注于日用不锈钢真空保温器皿的研发/设计/生产与销售,浙江哈尔斯真空器皿股份有限公司。 5、保康powcan 上榜理由：始建于1986年,知名保温杯品牌,专业设计/生产/销售不锈钢真空保温杯的企业,不锈钢真空杯行业标准起草单位,保康集团有限公司。 6、富光 上榜理由：始于1984年,不锈钢保温杯行业知名品牌,双层口杯行业标准起草单位,旗下有富光FGA/健牌/拾喜/茶马仕/富光悠乐等品牌。 7、旭光ZEGO 上榜理由：始创于1998年,以打造高性价比的产品为主,专业从事不锈钢保温杯/塑料杯/玻璃杯等产品设计/研发/生产/销售于一体的大型现代企业。 8、LOCK&LOCK乐扣乐扣 上榜理由：创于1978年,世界知名的密闭容器提供商,畅销全球的保鲜盒及生活密封容器品牌,上海乐扣乐扣贸易有限公司。 9、希诺HEENOOR 上榜理由：创于1999年,集研发/设计/生产及营销为一体,主推不锈钢真空保温杯壶/玻璃水杯器皿/纳米银杯产品,定位高端杯壶品牌,上海希诺家庭用品有限公司。 10、苏泊尔SUPOR 上榜理由：成立于1994年,压力锅行业标准起草单位,大型炊具研发制造商,安全压力锅/球釜IH饭煲/无涂层不锈技术享誉市场,浙江苏泊尔股份有限公司。
用开水与洗涤剂将新买的保温杯进行清洗，开水清洗可以对保温杯进行有效杀毒，有利于个人健康保温杯304。为了使保温杯的保温效果更好，应预热或遇冷10分钟，且在向保温杯里加热水时，应避免过满，防止开杯时被溢出的热水烫伤。另外在日常生活中最好将热水冷却到70度以内在进行装杯。保温杯装果汁、碳酸饮料会迁移出超量重金属，所以不要用保温杯装果汁、碳酸饮料、乳制品以及茶水，如果使用保温杯泡茶，会使茶水中的茶多酚流失，这样就失去了喝茶饮健康的意义。日常清洗时不要用钢丝网清洗内胆，这样会损坏保温效果。如果保温杯内侧或者杯盖上出现难以清洗的污渍则可以用中性洗涤剂或者家里稀释后的食醋进行清洗。 304保温杯可以泡茶吗? 不锈钢杯子可以泡茶，不锈钢也可用于医疗器械。不锈钢的抗腐蚀性随着碳量的增加而减少，大多数不锈钢的碳含量很低，因此不会出现腐蚀的现象。泡茶是泡铁观音、大紅袍、金峻眉、红茶之类，如泡白茶、龙井、毛尖之类不太合适，茶易变色，影响口感。304钢可耐硫酸、磷酸、甲酸、尿素等腐蚀，适用于一般水、控制气体、葡萄酒、牛奶、CIP清洗液等场合。在316钢在304基础上添加钼元素，可显著提高其对晶间腐蚀的抵抗力、氧化物应力腐蚀的能力和在焊接过程中的热裂纹倾向的降低，以及它对氯化物腐蚀的良好抵抗。常用于纯水、蒸馏水、医药、酱油、醋等高卫生要求、中等腐蚀性能。316L的价格几乎是304的2倍。
保温杯的容量有350毫升到2升不等的，保温杯350ml算是很小的了。保温杯一般是由陶瓷或不锈钢加上真空层做成的盛水的容器，其顶部有盖、密封严实，真空绝热层能使装在内部的水等液体延缓散热，以达到保温的目的。 保温杯的鉴别方法 内胆保温性鉴别：将保温杯装满开水后，顺时针旋紧瓶塞或杯盖。两三分钟后其杯身出现明显的温热现象，说明其内胆已失去真空度，保温效果变差了。 鉴别密封性能：装满一杯水，将杯盖旋紧，倒置一会儿或者用力甩几下，没有渗漏现象，说明其密封性能较好。 配件环保性鉴别：可以通过闻气味来鉴别，用食品级塑料制作的气味较小、不易老化、使用寿命较长。普通塑料或回收塑料制作的则气味大、易老化，质量较差。
保温杯里的干燥剂不小心用热水泡了，应尽快将其倒出来，再用热水或者温水清洗消毒就可以了，保温杯里的干燥机是硅胶干燥剂，这种干燥机一般是无毒的，用清洁用剂洗干净后是可以继续使用的。 使用保温杯注意事项 往杯子里倒水的时候，避免倒得太满，因为保温杯的杯盖是有一定厚度的，如果水倒得太满，盖盖子的时候就会溢出来。 使用新买的保温杯之前，建议将保温杯的里里外外用热水或温水烫洗一下，给其进行高温消毒。 避免保温杯受到摔碰或撞击，这可能会导致保温杯的内部受损，影响其保温性能。
保温杯泡枸杞在特殊情况下是有可能爆炸的。枸杞在被热水浸泡后会吸水膨胀，同时会缓慢发酵，经过长时间发酵后枸杞会产生膨胀性的气体，大量的膨胀性气体在密封的保温杯中长时间积累后，在积累过多的情况下，突然拧开保温杯可能会形成瞬间高压导致爆炸。 保温杯泡枸杞会不会爆炸 在使用保温杯浸泡枸杞时，建议不要太长时间浸泡，如果长时间浸泡建议时不时打开杯子饮用两口，不要让杯中膨胀性气体长时间积压。 除枸杞外，不建议用保温杯装盛的饮用品一般还有茶和牛奶，保温杯内的密封的环境和过高的高温容易影响茶叶的质量，而牛奶在保温杯密封潮湿环境下长时间存放后，可能变质。
小孩成长过程当中喝水对身体还是很重要的，而且最好是能够喝温水，以免对胃肠道造成刺激出现腹泻等问题，那众多保温杯品牌当中小孩保温杯什么牌子质量好？下面就是儿童保温杯推荐的总结和介绍，赶快收藏起来。 小孩保温杯质量好的牌子推荐如下 1、迪士尼这个品牌的保温杯性价比很高，首先图案很好看，都是迪士尼的人物，基本上小孩子都会喜欢，而且杯子的大小都是很合适，携带起来很方便，关键是保温效果好，最长保温时间能够达到10个小时，外出一天也毫无压力。 2、杯具熊是吸管式的杯子，外观也是很好看的，外表图案都是3d效果，有手感而且精致，而且对很多细节还进行了针对性的处理，能够实现一整晚有效保温。 3、象印有直身杯、弹盖杯、吸管杯几个不同的款式，容量很适合小孩子，随便都可以放在书包里面，质量和保温效果都是很不错的。 儿童保温杯推荐主要就为大家推荐这几个，品质和外观都是很好的，大家可以根据个人的情况、喜好来选择，如果是非知名品牌都不建议选择。 » 小孩保温杯什么牌子质量好 儿童保温杯推荐
500ml保温杯需要托运。坐飞机时，根据规定，携带的保温杯容积不能超过100毫升，容积超过100毫升的保温杯需要办理托运，托运时还要包装严实，避免磕碰，如果里面有水，需要携带人喝一口。 500ml保温杯需要托运吗 托运是物流的一种形式，指托运人委托具有托运资质的公司将货物运输到指定地点，交给指定收货人的服务。 根据托运方式不同，托运可分为海运托运、陆路托运、空运托运三种。 乘坐飞机时，乘客随身携带物品的总重量不能超过5公斤，每位乘客均有20千克的免费托运行李额度。
保温杯能带上飞机，但保温杯里不能有液体。保温杯容积不超过100毫升可以随身携带上飞机，容积超过100毫升的保温杯需要办理托运。保温杯一般是由陶瓷或者不锈钢加上真空层制作而成的盛水容器。 保温杯能带上飞机吗 保温杯除了装水，还可以煮面、煮粥、煮鸡蛋等，保温杯分为两层，中间夹层抽成真空状态或者填充有塑料发泡材料。 枪支、弹药、军械、警械、管制刀具、爆炸物品、易燃易爆物品、放射性物品、腐蚀性物品等禁止带上飞机。 坐飞机时充电宝只能在手提行李中携带或随身携带，不能托运，每名旅客不得携带超过两个充电宝。
316好。316比304更耐腐蚀、更耐高温，316不锈钢保温杯要比304的不锈钢保温杯贵。316和304不锈钢同为奥氏体型不锈钢，普遍适用于食品级设备、机械、器具等。 304和316不锈钢保温杯哪个好 304不锈钢是不锈钢中常见的一种材质，弱磁性、耐高温800℃、加工性能好、韧性高。 304不锈钢别名：SUS304、食品级不锈钢、18/8、食品级304不锈钢，广泛使用于工业、家具装饰、食品等领域。 316不锈钢也叫SUS316不锈钢，塑性、韧性、冷变性、焊接工艺性能良好，适用于海水中适用设备、化学、染料、造纸等。
用盐、小苏打等即可。保温杯拿来泡茶，如果不注意及时清洁养护很容易有茶垢，一般保温杯口小，时间长了难以清洗，茶垢就容易越积越多，整个保温杯看起来脏脏的不说，茶垢含有的有害物质对人的身体健康也是一种影响。 怎样去除茶垢 茶垢属于碳酸钙，在清洗时加入醋，醋中的醋酸可以对茶垢产生二氧化碳反应，轻松去掉茶垢。 用小苏打同样有清除茶垢的作用，小苏打是一种碱性粉末，遇水后会有轻微的腐蚀性，相较于清水来说，小苏打水就更容易清洁茶渍了。 用盐也可以刷掉茶渍，盐本身是颗粒状，用来摩擦杯子表面的茶渍，可以轻松去除茶渍。
可以，但是不建议用保温杯泡茶，因为保温杯泡茶，茶叶长时间浸泡于高温水中，就像温火煎煮一样，茶多酚、单宁等物质会大量浸出，使茶水颜色浓重、有苦涩味。 保温杯能泡茶喝吗 由于保温杯中一直保持高水温，茶中的芳香油会大量挥发，鞣酸、茶碱大量渗出，这样不仅降低了茶叶的营养价值，减少了茶香，还使有害物质增多。 此外，维生素C等营养物质在水温超过80℃时就会被破坏，长时间高温浸泡会使其损失过多，从而降低了茶的保健功能。 泡茶在我国有着很多的讲究，是悠久的茶文化中重要的组成部分，讲究茶具、用水、水温、环境、心境，有些特定环境，着装也有着要求。
枸杞在养生界的地位想必大多数人都不陌生，可以说一提到养生，大家冒出的第一个念头就是”保温杯里泡枸杞”。 随着现在人们的健康意识不断提升，大家对枸杞不同吃法的养生效果也渐渐产生了许多疑问。网络上盛传的枸杞水可补充维生素、明目、补肾等，都是真的吗？ 枸杞，又称枸杞子、红耳坠，是在鲜枸杞成熟之时摘下，晒至外皮干硬而成。它既是一种药，又是一种食物。药食两用，均有多种保健功效。 许多人似乎不习惯把枸杞生吃，喜欢拿它来泡茶、煮甜品、炖汤，据说这样吃起来更美味。但其实枸杞还是直接吃最好。 枸杞有用，但只有在坚持食用的情况下才有药用价值，偶尔吃一两次是没有效果的。很多人都用枸杞泡水喝，但这样做效果并不好，如果泡水喝，也要把被水抛开的枸杞一起吃下，这样效果好。或在打豆浆的时候放一些，虽然会损失一些维生素，但却能充分吸收枸杞中所含的各种营养物质和微量元素。 怎么吃才能保留枸杞的全部营养价值？ 枸杞的营养价值 枸杞含有丰富的多种维生素和钙、铁、锌等微量元素，还富含蛋白质和膳食纤维，不仅可作为中医药材使用，还是卫生部批准的能够直接当作水果干食用的植物，其营养价值还比大部分水果干要高得多。其次，枸杞中丰富的维生素A和叶黄素能够帮助人体保护眼睛，提高视力，可以用来缓解视力衰退、看东西模糊或老眼昏花等情况。中医认为枸杞是滋肝补肾的佳品，能够有效缓解由肝肾亏损引起的视力损伤的症状，还可减轻肝肾功能不足带来的腰膝酸痛、体质虚弱等问题，帮助人体恢复良好的肝肾功能。 枸杞干吃好还是泡水喝好？ 其实，枸杞若用来泡水或煲汤，水温过高、浸泡时间过长或煲煮方法不当，都很容易造成枸杞中的一部分营养流失，这样也就大大降低了枸杞的众多药效，不太容易达到人们所期待的养生目的。而干嚼也就是生吃枸杞，把枸杞当作零食来吃，不仅非常方便，也不会造成营养浪费。如果想要用枸杞当配菜，最好在炒菜或煲汤收尾时再加入枸杞，以防营养流失。还有很多人担心枸杞吃之前清洗的话会把营养成分洗掉，其实这个问题是不存在的。枸杞在生长、晾晒过程中难免会沾染一些灰尘等杂质，吃之前尽量用清水或温水冲洗一下，保证干净卫生。 // 黑枸杞真比红枸杞价值高吗？ 黑枸杞又叫“软黄金”，黑枸杞确实比红枸杞卖的贵很多，但黑枸杞与红枸杞除了颜色不一样之外，还有点区别就是黑枸杞多了一点花青素的成分了。然而花青素在许多其他食物比如蓝莓、紫薯、紫甘蓝或茄子皮里都非常常见，含量还比黑枸杞高得多。想要更好地提高视力、延缓衰老，不如去选择花青素更多的食物，不必纠结在小小的黑枸杞身上。 最后，枸杞虽好，但也不是所有人的体质都能吃的，建议有上火、发炎、糖尿病人或脾胃功能比较虚弱等问题的人群不要多吃枸杞，正常人每次吃20粒左右枸杞就行了。枸杞虽然能起到补充维生素、明目、补肾等功效，也必须要坚持服用，才会有效果，所以想要用枸杞养生的朋友可不能偷懒哦！
最近，赵女士的女儿在家上网课，为了减少走动时间，她给女儿网购了一个花纹漂亮的保温杯，女儿很是喜欢。 原本是为了健康多喝水，没想到一周后女儿出现了恶心呕吐、头晕目眩的症状，晚上睡觉还容易惊醒。 顾不上疫情影响了，赵女士带女儿去医院检查。 化验结果表明，女儿血液里的重金属严重超标，确诊为重金属中毒。 家里餐具都是陶瓷和木材，怎么会重金属中毒呢？赵女士想了一会，把目标锁定在了新买的保温杯上。 央视曝光劣质保温杯 央视曾经曝光19种不合格的保温杯，长期使用这些不合格的保温杯，可能存在致癌风险。工作人员抽查的保温杯品牌中，有不少是超市里常见的，而且销量不低。 图源：央视新闻 通常来说，合格的保温杯对人体是无毒无害的。但是，有一些不良商家为了节省成本，使用劣质的不锈钢，甚至是高锰低镍来做保温杯的内胆。这些劣质的内胆材料，会损害人体抗氧化系统，轻则引起头晕、恶心、呕吐、注意力不集中、失眠等，重则引起消化道疾病、皮炎和癌症等疾病。 说到这里，赵女士的女儿为什么会重金属中毒就有了眉目。保温杯内胆不锈钢的耐腐蚀能力由铬、镍等金属元素决定，如果使用的是符合国家标准的不锈钢，铬迁移量不超过0.4毫克/平方分米，那么保温杯内胆中析出的铬是微乎其微的，不会影响身体健康。 保温杯金属材质 图源：全景 但伪劣保温杯就不一样了，由不良材料制作成的保温杯内胆，重金属严重超标。如果长期使用重金属超标的保温杯，就会出现中毒迹象。 重金属中毒，对人体的伤害极大 以铬中毒为例，主要对皮肤和呼吸道产生危害。对皮肤的损害主要表现为刺激和腐蚀皮肤黏膜，引起皮炎、溃疡、红斑、水庖等。对呼吸道的损害主要表现为咳嗽、气短、胸闷、咽炎、肺炎、鼻炎等。 如果摄入的重金属铬剂量很大，就会引起胃溃疡、肌肉痉挛等症状，损害肝脏和肾脏，甚至伤害神经系统，使循环系统衰竭，出现休克，导致死亡。 如何挑选健康的保温杯？ “人到中年，保温杯里泡枸杞。” 本来保温杯是人们常用的保温工具，但是如果不慎使用了伪劣的保温杯，可能每天喝进去的不是养生茶，而是毒茶。所以，在选用保温杯的时候，我们也要学会仔细辨别，购买健康无害的保温杯，杜绝三无产品。 首先，看保温杯的内胆，保温杯的内胆多是不锈钢材质的，不锈钢材质又有多种类型，推荐购买食品级的保温杯。食品级的不锈钢内胆一般有304的代号标识，这种比较安全。 其次，要看保温杯的价格和牌子。所谓一分钱一分货，买保温杯也不能贪便宜，而是要购买有质量保证的。 最后，新买回来的保温杯，可以用淡盐水或者浓茶浸泡一段时间。如果保温杯内胆出现斑驳的痕迹，说明内胆存在重金属超标的情况，不建议使用。 健康使用保温杯：四不装 由于保温杯的保温功能突出，而且密封性较好，很多人除了用保温杯装开水，或者泡茶之外，还会拿来装牛奶、豆浆、果汁、饮料等。然而，保温杯可不是什么都能装的。 保温杯有4不装：不装酸性饮料、不装牛奶和豆浆、不装茶、不装中药。 ·苹果汁、酸梅汤、柠檬汁等酸性饮料具有酸性，会腐蚀不锈钢内胆，甚至析出不锈钢内胆的重金属。 ·牛奶和豆浆中的微生物在适宜的温度下会大量繁殖，加上保温杯具有密闭性，如果装牛奶和豆浆的时间较长，容易滋生细菌，喝了引起肠胃不适。 ·用保温杯泡的茶口感不佳，总有一股涩涩的味道，这是因为茶叶中含有茶多酚、单宁、芳香物质、氨基酸和多种维生素，用保温杯泡茶会加快茶叶中芳香物质的挥发，影响口感。 ·煎好的中药里溶解了大量的酸性物质，极容易与保温杯内胆内发生化学反应。如果使用的是伪劣的保温杯，还会使重金属溶解在汤药里 ，导致喝下去的中药成为“毒药”。 “怪不得我的保温杯用了没多久内胆就斑驳不已。” “我经常用保温杯装打好的豆浆到单位喝，现在想想细思极恐。” “原本以为保温杯是万能的，想不到……果然还是玻璃杯最靠谱！” 相信看完这篇文章，很多人才知道原来使用保温杯也有这么多讲究。除了要学会挑选和使用保温杯之外，还要定期清洗，以免内胆滋生细菌，影响身体健康。 参考资料： [1]《用保温杯泡茶好吗？》.央视网. 2024-01-20 [2]《牛奶长时间放保温杯好吗？》.央视网 .2024-01-20 [3]《保温杯泡茶泡出重金属？不锈钢没有这么不堪一击》.科技日报. 2019-11-13 // 未经作者允许授权，禁止转载 扫描以上二维码，关注【业百科weixinnc.com】公众号，回复您遇到的健康问题，即有专家为您免费解答。
保温杯里泡枸杞不仅是中老年人的标志更加是养生的标志，因为枸杞会对人体提供很大的帮助，但是到底吃枸杞有什么好处呢。适量吃枸杞是会对健康能起到很不错的效果，但是具体要怎么吃，吃多少这些都不能马虎，想要借助枸杞保障健康还需要知道枸杞的禁忌。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 常吃枸杞对人体的好处有这些 一、补血 枸杞对人体很重要的一个功效就是补血，而且女性本身身体就容易缺血，更加需要重视补血这个过程，在月经结束的时候可以适当吃枸杞能达到补血的效果，长时间坚持下去对经期的改善也有很大的帮助。 二、防癌 枸杞可以帮助抑制癌细胞的生成，因此可以达到防癌的效果，而且临床研究已经发现，将枸杞叶泡水喝也可以提升肿瘤患者的免疫能力，能阻止癌细胞扩散可以达到抗癌的效果，而之所以可以出现这种效果需要归功于其中含有的锗元素，在抑制癌细胞的情况下还可以增强人体免疫力。 三、对抗疲劳 枸杞这种物质可以帮助增加肌糖原以及肝糖原的储备，当人体在疲劳的时候可以达到抗疲劳的效果，还可以提高身体的机能。 四、壮阳 枸杞这种食物还可以让血液当中血浆gao酮素的含量上升，因此可以达到强身壮阳的效果，因此枸杞在生活中还会被用来治疗性功能减退哦的现象，尤其是针对少精症以及精子质量差的患者有很好的治疗效果。 枸杞对人的作用很大，可以帮助美容养颜，也可以达到补肾的效果，不过大家也要注意起来，每天食用枸杞的数量需要控制起来，一天几颗就可以，当然想要借助枸杞来达到好的效果很多禁忌事项都需要了解。 枸杞的这些禁忌要知道 首先、经常流鼻血的人最好不吃。枸杞的作用是帮助提升抵抗力，因此比较适合身体虚弱的人群，这是因为枸杞当中含有甜菜碱、氨基酸以及各种维生素、微量元素，吃枸杞量太多容易导致上火，因此本身就上火流鼻血的人一定要少吃最好不吃。 其次、脾虚的人群要少吃。如果本身脾胃比较虚弱还喝枸杞泡水，很容易导致脾胃虚寒会进一步导致消化不良的情况发生。 再次、每次食用的量不要太多。一个健康的成年人每天用枸杞泡水喝的数量保持在十几颗就好，即便身体很适合食用枸杞，吃多了也会导致上火引起不适。此外在购买枸杞的时候一定要选择色红、肉厚的枸杞，嚼起来如果觉得粘牙的枸杞是最好的。 枸杞哪些人不能吃呢？ 1、感冒发烧者 枸杞子属于热性食药，感冒发烧本身体虚内火旺，所以感冒发烧时候吃枸杞子或泡水喝会加重感冒发烧的病情。 2、各种炎症患者 患有各种炎症期间的人群，不管是口服枸杞子还是泡水喝，都会让炎症更加严重，甚至会诱发其他不良症状。 3、腹泻患者 在《本草经疏》中提到：”若并脾胃薄弱，时时泄泻者勿入“。体虚腹泻患者在食用枸杞子后，会加速腹泻的症状，对身体机能产生影响，所以腹泻期间不要食用枸杞子。 4、高血压、糖尿病患者 高血压患者期间食用枸杞子，会使血压不稳，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不应食用。 5、胃肠不好虚弱者 胃肠不好虚弱者服用枸杞子生吃或泡水都能引起消化不良，无食欲、胃闷吐酸等现象，尤其是夏季更为明显。 6、欲望亢奋者 民间流传有“君行千里，莫食枸杞”的谚语，枸杞子有提升性兴奋的功能，所以平时欲望亢奋者食用后，会更加亢奋，甚至带来一些列身体不适的症状。 7、热性体质者 枸杞滋补的同时有温热身体的效果，所以体内有湿热及痰湿中阻的人，表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光的人，以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人，都最好别吃，否则不但达不到养生效果，还可能加重病情。 枸杞虽好，一定要首先要知道自己是否适合，否则会达到物极必反的效果，当然在枸杞的食用方面可以选择泡水喝，也可以选择制作食物。