哺乳期感冒吃什么好哺乳期出现感冒可以尝试喝葱白生姜水，具体的做法是准备好葱白，生姜。把葱白生姜放到水中煎煮，一般煮沸腾之后，每天将葱白生姜水当茶水饮用，效果较好。但这类水主要针对风寒感冒。如果是风热感冒，建议不要饮用。其次哺乳期的新手妈妈一旦出现感冒情况，可以适当喝绿豆茶饮。目前绿豆茶饮可以有效治疗流感，而在制作之前要准备绿豆，绿茶，冰糖。我们需要将绿豆清洗干净捣碎，冰糖放入碗中用开水冲泡，大概泡20分钟的样子，直接当成茶饮即可。目前绿豆茶饮可以治疗流行性感冒。而它的主要症状为咽喉疼痛，热咳等等，对于风寒感冒不太适合使用。当然哺乳期的新手妈妈也可以适当的吃白胡椒热汤面，而白胡椒热汤面主要用于治疗风寒感冒。毕竟白胡椒能够性温，解表，解毒，可以消痰。具体的做法是直接煮一碗汤面，在汤面当中放入葱白以及白胡椒，将其搅拌均匀之后趁热吃。一般吃完之后，开始发汗。其实白胡椒热汤面虽说能够有效治疗风寒感冒，但是白胡椒有一定的刺激性。建议新手妈妈在哺乳期尽量避免食用。另外在生活中，饮食清淡，多吃一些容易消化的食物，要避免吃辛辣刺激油腻的食物。新手妈妈在哺乳期出现感冒的情况，要及时的补充水分。毕竟感冒以后如果在哺乳孩子，往往会对孩子的健康造成影响。之所以要及时补充水分，主要是为了促进新陈代谢。当然在喝水时，可以喝白开水，姜糖水，冰糖梨水等等。另外在日常生活中要多喝鸡汤，毕竟多喝鸡汤可以有效的提高抵抗力，并且能够预防感冒的情况出现。
文前申明不要自己随便开药阿司匹林能祛斑吗！ 不要随意听信偏方吃药！ 任何药物都应该专业医生的指导下服用！ 阿司匹林的主要作用是解热镇痛，用于发热、疼痛和风湿关节炎等病症，跟祛斑没有丝毫关系，一个连药师、医生、医学教授都没搞出来的药理，网上随便一个帖子看了都敢信的人，这心得有多大。 不知道那哪股子邪风吹起来说这玩意能祛斑，咱们暂且不说阿司匹林到底能不能祛斑，光是有个陌生人发个帖子让你吃药这事就足够骇人听闻了。 那么既然不能内服，外敷阿司匹林到底能不能祛斑？因为有部分帖子信誓旦旦的说用阿司匹林磨碎后外敷能祛斑，M姐觉这个问题还有必要再说一下： 首先，斑点的源头是黑色素，黑色素母细胞在皮肤的基底层，是表皮层的最底部靠近真皮层的位置。这个位置已经是大多数护肤品都达不到的层次，更别说阿司匹林能企及了。 而所谓的使用后皮肤变得光滑细腻、肤色变白变均匀、痘印淡化这些效果，其实都来自于阿司匹林遇水分解水杨酸的特性，水杨酸只能到达角质层，只针对角质层的问题有效。 所以水杨酸具有去角质，促进角质细胞代谢更新的效果。临床上会拿水杨酸来治疗真菌性皮炎，在医美上也会使用水杨酸刷酸来去粉刺，改善青春痘。 但是无论是医学还是美容都会严格控制水杨酸的浓度，浓度太低的水杨酸无效，浓度太高的则会有腐蚀性。 用阿司匹林磨碎敷脸，浓度难以掌控，长时间使用下去会对角质层造成损害，皮肤变薄出现红血丝，而所谓的祛斑美白效果，只是角质层变薄后皮肤反射光的能力提高，使皮肤出现亮白“假象”。 还不如去买一瓶低浓度水杨酸护肤品来的实在，水杨酸的护肤品浓度在0.5% – 2%，健康皮肤可按照说明长期使用。 想用酸类达到“焕肤”效果，请去正规医美机构进行！ 还是那句话，酸类并不用作祛斑，祛痘去粉刺是可以的，祛斑的核心在于击退皮肤深层的黑色素，而这只有激光能够操作。 不过斑的种类繁多，不同激光能去的斑也不一样，大家还是要经过正规专业的医生面诊后才能决定祛斑方案。 而且，有的斑能去干净，像真皮斑；有的斑目前医美能改善，但不能保证不会复发，比如黄褐斑、牛奶咖啡斑这类跟体质有很大关系的斑；雀斑、晒斑这类的斑去除后只要做好防晒，复发的几率会很小。 真皮斑祛除案例↓ 雀斑祛除案例↓ 然后呢，就是要不断的告诫大家，要注意防晒！防晒！防晒！ 传说中的美白祛斑的偏方可信吗？ 每个人都有自己的爱好和习惯，好的习惯受益终身，不好的习惯让肌肤过早衰老。很多女性平时面对脸上长斑现象时就一直抱怨，为什么脸上会长斑。今天要说的是日常有这3种特征的女性，脸上更容易长出斑点，自测一下，你是不是平时也有这些不好的习惯。 日常有这3种特征的女性，脸上更容易长出斑点，要小心 1、敷面膜时间过长 敷面膜是每一个女性都知道的事情，作为补水润肤的一项工作，对于呵护美丽的肌肤来说是很重要的。尤其是对于脸部长斑的女性来说，敷面膜可以帮助我们快速修复肌肤补充水分，保持皮肤水嫩光滑的状态，抑制黑色素的活性减少色斑状况。敷面膜对于护肤来说是好的行为，但是敷面膜时间太长的话，就会出现肌肤干燥的现象，这样是不利于肌肤补水和细胞修复的。合理控制敷面膜的时间在10分钟到15分钟左右，敷完面膜轻轻拍打面部，促进精华的吸收。然后及时洗脸护肤，涂雪知白祛斑霜，纯天然植物草本精华可渗透入皮肤肌底层里，滋养肌肤，溶解黑色素，促进受损细胞的修复，坚持使用一段时间可看到斑点没有了，从根源上杜绝色斑的形成与复发。 2、不爱涂隔离防晒 生活中，如果细心观察你会发现，很多不涂抹防晒的女性脸上更容易出现黄褐斑或者晒斑。说起防晒更是一个大埂，生活中有很多热爱素颜的小仙女们就认为涂抹隔离或者防晒属于化妆，殊不知，防晒只是护肤的一个步骤。不涂防晒和出门不关门的道理是一样的，尤其是室外工作和对着电脑工作的女性，更要重视涂防晒和隔离，减少紫外线对皮肤的伤害，延缓肌肤衰老速度和抑制黑色素的生长速度。 3、热爱熬夜 熬夜，在中青年女性中想必是很常见的现象。年轻女性为了耍手机、追剧而熬夜，中年女性为了工作、家庭而熬夜。其实，熬夜过度会影响女性身体的内分泌系统，导致新陈代谢出现问题，毒素排不出去，色斑越来越多的现象。往往在熬夜的女性中，更容易出现肌肤暗沉、色斑增多、眼袋加重的现象，这些都是会威胁美丽容颜的。 日常没有良好的护肤习惯，只会让自己的肌肤衰老的更快，要想皮肤好没有斑点，除了要避开容易形成色斑的坏习惯，还要选对适合自己的护肤品进行使用。希望小编今天的分享能够帮到有色斑烦恼的小仙女们，如果您有更多的祛斑问题，也可在下方进行留言探讨!
治疗灰指甲可以使用白醋和大蒜，因为白醋和大蒜里面含有丰富的酸，它具有抗真菌的作用，而灰指甲本身的病原体是真菌治疗灰指甲民间偏方。灰指甲是由于真菌侵犯指甲导致的症状，此病非常顽固，一旦感染指甲可以出现发黄，增厚，表面粗糙，凹凸不平，还会导致甲板变脆，缺乏弹性，指甲颗粒松散，脱落，严重时还会诱发甲沟炎，手指脓皮病。治疗灰指甲需要先修复甲床，因为甲床修复的时间比较长。加上新生指甲生长时间非常长，所以治疗灰指甲不可以着急，需要坚持用药三到六个月才可以的。
首先，如果长期患有痔疮，或者有患上痔疮的征兆，那么应该多吃些新鲜的蔬菜和水果，比如白菜，韭菜，胡萝卜等等，或者多吃粗纤维含量多的食物治痔疮偏方。 除此以外，如果不喜欢吃蔬菜，那么还可以补充粗粮类易消化的食物，这类食物可以刺激肠道蠕动，从而改善便秘，进而改善痔疮。 对于有些长期便秘的人群，很容易得痔疮，特别是在缺乏运动的基础上，长期蹲坐在工作岗位的人群患病的几率最高，对此的改善方法是多喝水，定时运动或者散步，养成定时排便的意识。 此外，如果饮食方面不均衡，如不喜欢吃菜和水果，这对于身体的健康会有不利影响，更容易得痔疮，以及其他疾病。如果出现痔疮，很容易导致便血，那么可以适度食用止血功效的食物，比如黄鳝。同时，多食用可促进排便和润滑肠道的食物，这些都有利于排便和改善痔疮。 常见的食疗改善痔疮方法，包括韭菜。因为韭菜的营养价值非常高，可以养肾补肾，还可改善大便干燥的情况，缓解痔疮带来的疼痛感。 除此以外，多吃木耳也有利于改善痔疮和便秘。在日常炒菜或者煲汤时，可以多下点木耳，有利于排出体内的毒素，同时改善痔疮的症状。 其次，食疗上要多注意营养搭配，多吃膳食纤维多的食物，少吃脂肪含量太高的食物，这样也有利身体的健康和预防疾病。 欢迎转发或分享。获得更多肛肠、痔疮相关知识，请关注【李胜龙痔瘘工作室】
腰椎间盘突出症是一个解剖结构的改变治疗腰间盘突出偏方，通常和局部的发育异常，椎间盘受到难以超过承受外力，向周围突出。一旦向后侧或后外侧出现突出，意味着局部结构出现变化，突出的椎间盘髓核或髓核连同纤维环压迫脊髓、神经根或硬膜囊里的马尾神经，出现相应的神经受压症状。表现出最常见的腰椎疾病，腰椎间盘突出症。 多数人腰扭伤后出现腰痛，多数情况下没有下肢的神经症状，没有下肢神经症状或马尾神经损伤症状的不能认定为腰椎间盘突出症；有时候腰痛，片子上也有腰椎间盘突出，但是该处突出不是腰痛的责任节段，也不能认为是腰椎间盘突出症。 明确诊断的腰椎间盘突出症的治疗分两部分，保守治疗和手术治疗。临床症状消失即临床治愈。80％-85％的腰椎间盘突出症可以达到临床治愈。但是，从结构上讲是无法还原的，到目前为止，即便科技再发展，迄今还没有办法还原结构，达到完全复原的目的。 腰椎突出应该如何调整睡姿？ 从题主的描述，应该是腰部与床有空隙，腰部没有得到充分的支撑。这种情况下，会让腰部肌肉无法得到充分休息，从而出现疲劳的情况。 对于这一个问题，有以下三种解决方法： 采用科学的睡姿睡姿方面，重点是要让腰部能够保持正常的生理曲度，让其能得到充分的休息。 因而，仰卧位，会更加建议在膝盖下面放置枕头，而非腰下垫枕头。 因为腰下垫枕头很有可能会让枕头过高，使得腰部肌肉处于过度伸展的状态，反而达不到放松腰部的效果。 在侧卧位时，会建议在双膝中间垫枕头，减少侧卧带来的脊柱扭曲。 更换软硬适中的床垫过软或者过硬的床垫，会让腰椎无法保持正常的生理曲度，导致腰椎扭曲，从而容易出现睡觉腰部反而更容易疲劳，不舒服的情况。 所以，第二个建议是，如果方便的话，可以更换软硬适中的床垫。 注意：一个好的床垫，是能够让脊柱处于中立位，维持正常的生理曲度的。 进行简单的放松腰部的运动可以在睡前或者睡后进行简单的腰部拉伸运动，帮助放松腰背部肌肉，减少疲劳，让腰部得到充分的休息。比如： 仰卧腰部伸展运动 要点： 仰卧在垫子上，双腿双脚并拢 屈膝，双手抱膝，膝盖向胸部靠拢，直到背部有拉伸感 保持10-15秒，返回原位 注意：如果疼痛度较高，可在动作之间进行休息 仰卧扭臀拉伸运动 要点： 仰卧位，双手打开，肩膀贴地 膝盖向一侧扭转到腰部有拉伸感 保持10-15秒，返回原位 注意：如果疼痛度较高，可在动作之间进行休息 更多腰部康复知识，请关注我的个人头条号。
这里有一种以提肛为主、配合躯干和肢体活动的体育疗法治疗痔疮偏方，可以改善或消除病症，起到有痔可治、无痔可防之功效。 仰卧在床上，屈曲两膝，两手搓热后，左手平放在肚脐上，右手放在左手手背上，以肚脐为中心，顺时针方向按揉，开始轻一些，以后逐渐加重。 取仰卧位，全身尽量放松，双手重叠置于小腹上，做腹式深呼吸，呼气时腹部鼓起，吸气时腹部凹陷。 全身放松站立，将臀部及大腿用力夹紧，吸气，舌顶上腭，同时肛门逐渐用力向上提，收紧，然后呼气，全身放松。 仰卧屈膝，使脚跟尽量靠近臀部，两手放在头下，以脚掌和肩部做支点，使骨盆抬起，吸气，同时收缩肛门，放松时呼气。 仰卧位，两条腿轮流屈伸，模仿踏自行车动作，先慢后快再举腿由内向外画圆圈。 以上方法不要求每次都做完，可结合自己情况任选其中一至两项练习,但对重度痔核脱垂、发炎水肿或有肛裂患者不宜进行。 痔疮是由于肛门部位的静脉曲张、血液回流不畅所致，常可见大便出血、肛门疼痛、坐下不能、行走困难。习惯性便秘，腹内压力增高，直肠肛管慢性感染，年老体弱或长期疾患所致营养不良，长期饮酒及喜食大量刺激性食物均可导致痔疮发生。 “十人九痔”的说法虽说有点夸张，但痔疮的发病率较高是事实，且有随年龄上升而发生率渐增的趋势。 kb106 治疗痔漏的中医良方有哪些？ 痔疮共分三类,即内痔、外痔、混合痔。 中医临床分为四型，即风伤肠络型，湿热下注型，气血两虚型，脾虚气陷型。 常用中成药口服和外用也很多，外痔和混合痔一般常用外用栓剂和软膏治疗。内痔一般多口服治疗为主，注意饮食和休息，一般比较容易康复。 肛瘘和痔疮是不同的病，大部分以手术治疗为主。2000年国家药监局批准了一个新药痔瘘舒丸，由偃师全生堂痔瘘研究所马寿仁老中医历经40年研制，经国家药监局批复由上海中医药大学曙光医院，岳阳医院，上海四院以及河南中医药大学第一附属医院进行临床验证，对肛瘘有很好的疗效，特别适用于幼儿，老年人以及不适合手术的患者。由于该新药80%为全虫，土元，水蛭，蜈蚣等动物药，成本很高，近几年市场很难见到。 痔疮最好的治疗方法有哪些？ 我是肛肠医生马秋影，大家如果对我的医学科普感兴趣，请点击上方关注，谢谢！一、首先搞清楚到底得的是什么痔疮医生看病讲究对症下药，想要治疗痔疮，我们就要搞清楚，到底得的是哪种痔疮。 痔疮有内痔、外痔、混合痔之分。 █内痔：内痔生长在齿状线以上，一般是看不到的，肿物（题主说的小肉球）一般是在排便时脱出，有的在排便后就能自行回纳，严重后，可能需要用手才能托回去，更严重时就可能发生嵌顿， █外痔：外痔的肿物，自行观察也是能看清楚的，多发生在肛缘周围。 █混合痔：就是两种情况都有。 此外，内痔多便血一般无疼痛，外痔多有疼痛，一般无便血，这也是一个区分点。 下面，我们来说说痔疮具体怎么治疗，但是强调一点，并非所有痔疮都需要治疗，前期无症状的痔是可以不用治疗的，平时在生活习性上多注意就是（忌辛辣刺激、勿久坐久站、注意卫生……）下文的治疗均是针对有症状表现的痔疮而言的。正文继续…… 二、痔疮如何药物治疗适用于早期内痔出现便血、脱垂，外痔出现疼痛、肛门潮湿瘙痒等症状。 1、口服药物： 可以口服一些中成药促进痔静脉回流，减少痔块出血，使痔块水肿消退，有利于恢复。2、外用药物： 中药坐浴，熏蒸，不仅能够放松肌肉，加快血液运行，还可以清洁肛门周围的皮肤，达到清热凉血，消肿止痛的功效。硝酸甘油软膏等解痉药物能改善出血、疼痛、瘙痒、刺激和排便困难。其他类似的药物有硝酸异山梨酯软膏、外用硝苯地平制剂等；中成药痔疮膏或栓剂可在医生的指导下经验性使用，如马应龙痔疮膏（栓）每日1~2次。 三、痔疮的简易治疗：1、注射疗法 此方法是通过注射硬化剂使痔和痔块周围产生无菌性炎症反应，黏膜下组织纤维化，从而达到痔块萎缩，用于治疗Ⅰ、Ⅱ度出血性内痔。 2、物理疗法 物理疗法方法多，包括红外、激光、微波等，主要就是利用这些物理方法使组织蛋白凝固、电凝止血、电灼切割、组织变形、坏死萎缩脱落。 四、痔疮的手术疗法：当以上两种治疗效果都不理想，或病情较重严重影响生活时，可以采取手术治疗，祛除病变组织。 内痔：适用结扎、套扎等；外痔：适用切除、剥离；混合痔：适用外剥内扎。（感兴趣的朋友可以进我主页查看相关视频） 最后提醒：不同的痔疮、病情程度、轻重不同，甚至患者个体差异，都会影响最终的治疗方案。在此，还是建议有痔疮困扰的朋友，能够及时去医院，找医生检查治疗。我是肛肠医生马秋影，大家如果对我的医学科普感兴趣，请点击关注，谢谢！
风湿病类风湿病治病方法 本病如题经检查轻度类风湿，拳头胀痛，手指麻痛，归属于风湿性变态反应的疾病，多见是溶血性链球菌感染有关，寒冷和潮湿气血阻滞主要诱因，目前发现病毒感染与本病也有一定关系治疗风湿病的偏方。 风温病类风湿关节临床表现 本病早晨手指僵硬，病变的关节在夜间静止不病后出现较长时间(1小时)僵硬，痛与压痛，常见部位腕，掌关节，拳头胀痛，手指有变形麻木等症状。 风湿病类风湿治法：(组方)秦艽9克，苍术9克，威灵仙10克，赤芍10克，黄柏8克，知母8克，生地12克，川芎8克，桂枝5克，桑枝12克，银花藤15克，川乌6克，草乌6克，石膏20克。(煎法)一小碗(约250毫升水)四碗水煎35分钟左右，煎一次二次混和分四次服每次一小碗，日3次。 上图【威灵仙】功效，辛温，入十二经，散风祛湿，行气通络，主治，风湿关节炎，类风湿，风湿痹痛，瘫痪，手脚麻木等。 上图【秦艽】功效，入胃，大肠肝，胆经，散风除湿，通筋活络，利湿，主治，风湿类风湿关节炎，风湿痹痛，筋脉拘挛，手足不逐，骨蒸潮热等。 上图【苍术】功放，澡湿健脾，脾虚湿盛，祛风除湿，主治，风湿，类风湿关节炎，感冒，食欲不振，呕吐，泻泄，痰饮等。 风湿类风湿治疗方解：(生地，知母，黄拍，银花藤)清热凉血以资(石膏)内清热之功(赤芍，川芎)活血通络，逐内外邪解，血脉和，内清热，诸症自愈(桑枝)引药上行肢体(川乌，草乌)驱逐外寒，以解内热郁之势(石膏)清解里热，以除寒热结之机(威灵仙，苍术，秦艽，桂枝)疏风散寒，燥湿以助川乌疏散之功。 风湿类风湿顽顾性结合外烫 (外烫或外敷组方)黄柏10克，知母10克，生地15克，石膏30克，秦艽12克，威灵仙15克，三棱9克，莪术9克，没药10克，乳药10克，红花10克，粉碎后，用白酒炒热烫或用医用砂布敷药托紧贴患处，二天换一次。 典型病例：陈某，女，52岁，农民，患风湿类风湿关节炎多年，两手指间关节变形，两拳红热肿痛，肩关节不能抬举，小便短黄大便有时秘，口苦，舌红质苔黄脉细弦。内服上组方中药8剂，结合上外烫组方自愈缓解。 综上组方所治为外寒里热挟杂，寒热错杂之麻痹症，热烫与内服并举结合。这是外有寒束，内有热蕴，寒热相互博结，故疼痛甚剧，对于此类痺症麻木症，用上方法临床治疗，屡见功效。客家中医吴氏欢迎互通学习交流。 骨关节疼，朋友们有什么偏方吗？ 临床上，骨关节疼这一症常见于患有关节疾病的患者，其次是颈椎病、腱鞘炎等。但是除了痛风性关节痛，其他关节疾病对饮食没有什么特别要求，也不需要特别忌口之类。 如果非要说有什么饮食注意事项，那么就是适量饮食，营养均衡。 网络上有网友分享几个食疗方子，可供参考。 一是葛根赤小豆粥，适用于患有颈椎病，感觉脖子僵硬的人。其具体的做法是取葛根15克，用水煎煮，过滤，留汁，加入赤小豆20克和粳米30克，煮粥食用。 二是伸筋草鲳鱼汤，适用于患有颈椎病，四肢麻木无力的人。具体的做法是取当归6克，伸筋草15克，适量的板栗，与鲳鱼共煮，食鱼饮汤。 三是冬瓜薏仁汤，适用于因湿热内蕴、湿邪偏盛而患有膝关节炎的人。其具体的做法是取冬瓜500克，连皮切片，并与薏苡仁50克加适量水共煮，以冬瓜烂熟为度，食时可加盐适量的。 四是猪肾粥，适用于因肾气不足而患有膝关节炎的人。其具体的做法是取猪肾1对，洗干净切片，加入人参6克、核桃肉10克和粳米200克，以及适量水，煮成粥食用。 五是桃仁粥，适用于因气虚血瘀，阻滞关节而患有膝关节炎的人。其具体的做法是取桃仁10克，洗净并捣烂，去掉渣，和薏苡仁30克、粳米100克同煮成粥食用。 此外，若身体出现有关节疼痛、僵硬、肿胀等症状，应当适量的减少或者停止运动。与此同时，在日常中也应做好保暖工作，保持合适体重，这些对与该病的治疗也是有好处。 觉得本文有用，请点赞或推荐给朋友，并关注【南方关节医生】。
红色痘印的产生，可能是原本痘痘消去后，遗留下来的痕迹，也可能是因为平时用手部挤压，导致的的毛细血管破裂去痘印最有效的偏方。本质上，其实都是是由于毛细血管扩张，而导致的痘印。 红色痘痘，即使不做任何特殊处理，只要经过了一段时间后，毛细血管自我愈合，就会消去。不过时间一般比较长，一般得几个月，如果皮肤有炎症的话，可能会更久。而加速消除的方法，就是消除皮肤的炎症。 我不推荐使用护肤品来消去痘印，我更推荐药物来消除痘印。效果更好、性价比更高，而且质量、安全都有保证， 一般常见的药物，有维A酸类和肝素类。维A酸类可以促进皮肤胶原蛋白的合成，让皮肤更附有弹性，推荐维A酸乳膏（药店里一般不超过20块钱，某宝上只需要12块钱）。 肝素类药物，可以消除炎症，以及促进皮肤愈合，推荐复方肝素钠尿囊素凝胶（30块钱） 或者，多磺酸粘多糖乳膏（这个的价格比较多种，大家根据自己消费能力选择即可）
去痘印最快的方法有哪些？ 去痘印的几个小窍门去痘印最有效的偏方。 第一、洗米水洗脸。 经常用洗米水洗脸，不仅能去除痘印，还能使肌肤变得又嫩又白，况且洗米水非常的天然安全，任何肤质都可以使用。将洗米水经过沉淀后，取下面乳白色的部分，再加入约洗米水1.5倍的温水，混合之后既可洗脸了，坚持一个月后，效果非常的明显。 第二、涂抹维生素C和维生素E。 维生素C有很好的美白效果，可以有效的减少痘印处的色素沉着，使肌肤恢复自然肤色。维生素E能够很好的增强皮肤弹性，修复受损部位。因此将维生素C和维生素E轻轻涂抹在痘印处，长期坚持，可以有效地淡化痘印。另外日常生活中多吃一些含有维生素C的食物对淡化痘印也有好处。 第三、生姜片去痘印。 生姜具有仰制肉芽组织生长的功效，可以来弱化和仰制痘印的生长。所以我们可以将新鲜的姜切成片，用姜片在痘印处轻轻地擦拭，然后把姜片敷在痘印部位，没隔3-5分钟换一次姜片，重复3次左右就可以了。坚持用姜片按摩两周，就能看到效果。不仅淡化了痘印，还能使皮肤变得娇嫩。需要注意的是，皮肤敏感者对此方法慎用，以免引起皮肤过敏现象。 第四、白醋去痘印。 白醋具有软化皮肤角质层的作用，还能杀菌的效果，洗脸的时候，在一盆洗脸水中加入两匙的白醋，搅拌均匀，把脸浸入水中。然后再开始正常的洗脸程序。白醋的酸性比较的强，所以要稀释了之后才能用来洗脸。 苦瓜去痘印的方法真的有效吗？ 谢谢邀请。樱桃番茄觉得这个方法还是有点效果，只不过自己是通过搭配来做饮食祛痘的。 我长痘痘是从上初中的时候就开始了，青春期的时候就疯狂爆痘。然后后来慢慢好了，就是隔两三天长几颗，或者是上火了熬夜了就会长痘。 所以我也算是从小大到在跟痘痘抗争了。只不过之前不懂那么多，就知道用一些祛痘膏之类的。然后就留下了痘印。现在我偶尔还会长几颗痘痘，不过我现在也算是掌握了祛痘的小秘诀了。 苦瓜蜂蜜汁 做法: 1苦瓜洗干净，去掉瓜籽和白囊，切成小块 2、烧开水把苦瓜放进去焯水两分钟（不然会苦） 3、放入榨汁机，加水加蜂蜜榨汁 4、完成之后就可以喝了~ 苦瓜汁可以排毒清热，润肠通便，将身体里的毒素排出。还可以吸取肠胃里的油脂，这样就可以减少痘痘的生成~ 胡萝卜+西红柿汁 胡萝卜、西红柿洗干净后切块，丢进榨汁机榨汁喝。 含有丰富维生素A，可以起到清宿便排肠毒的作用，还能改善皮肤~多喝可以改善痘印，修复皮肤的损坏，促进痘痘肌的恢复~ 这两个果汁就是我现在每天都在喝的，最重要的还能防止便秘。因为便秘的话会导致毒素，油脂的增多，痘痘也会增多，所以肠胃健康才能不长痘痘呀~ 另外，我最近一直在用薇诗澜的舒润平滑凝胶。这个真是我用过的最棒的了，之前的用几天我就扔了，这个太温和了呀，涂上去出来舒服什么感觉都没有，还易吸收。里面的成分有积雪草，对痘痘的修复很有帮助呀。一般都是长个新痘痘用它两天就能消下去只剩个红点了。我之前留下来的痘印也都是用这个时间长了才修复好的~现在已经看不见痕迹啦~特别是我这种干又混皮简直太友好了呀，涂到脸上推开一点都不油腻，而且还水润润的，都不用担心皮肤干燥的问题啦。 痘痘肌的小可爱们不要心急哈，平时一定要多喝水！慢慢的找到适合自己的方法，肯定能摆脱可恶的痘痘的！ 你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~
妆啥一向主张科学护肤去痘印最有效的偏方，我们来看看民间有哪些淡斑祛痘印的偏方？ 偏方一：生姜片搓痘印 偏方二：脱脂酸奶消红印 偏方三：淘米水洗脸美白 这些偏方真的有效吗？ 破解一：生姜片并没有什么卵用 关于“生姜祛痘印”，网上大多流传的版本是这样的：“生姜具有杀菌、消炎的作用，能杀死痤疮杆菌”、“生姜有促进细胞新陈代谢的作用，新生细胞逐渐代替老化细胞，修复受损细胞”…… 但是生姜中究竟是哪种成分具有“杀灭痤疮杆菌”、“修复细胞”的功效呢？如果不能论证这一点，那么这个命题就是错的。 生姜中存在2种成分——姜黄素和姜辣素，主要反映生姜的药理作用，具有抗菌、抗病毒、调节免疫的效果。 炎症痤疮的“真凶”就是痤疮杆菌，生姜中含有抗菌成分，似乎能验证“杀死痤疮杆菌”（和“杀死肉芽组织”一个意思）的说法。此外，生姜中还有另一种成分——生姜蛋白酶，可以引申认为它有促进细胞新陈代谢，嫩化肌肤的作用。似乎生姜祛痘印的说法同样说得通。。但生姜作为一种食用材料，含有的抗菌成分非常有限，也很难渗入皮肤。 破解二：脱脂酸奶消红印 其实酸奶中所含的维生A、胡萝卜素、B族维生素和维生素E等，确实是能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，防止皮肤角化和干燥。 但是，脱脂酸奶里却没有成分能够消红印。 破解三：淘米水洗脸美白 这似乎能和之前流行的大米洗面奶美白能联系上，真相是什么呢？ 通过洗脸美白，是不可能的，我们人体皮肤层有三层组织。 别说洗面奶只能在脸上停留2分钟不到，如何做到美白皮肤。 淘米水里确实含有一些维生素，特别是维生素B族和淀粉，它们具有一定的抗氧化作用，可以让我们的皮肤有一些美白还原的效果，但这种效果是非常短暂的，过一会皮肤干了，或再次洗脸的时候，脸还会恢复原来的样子。 再来看看这些维生素如果放在护肤品里有什么功效？ 维生素A又叫视黄醇，不论是外涂、口服、还是药物都需要转化成A酸才能发挥作用。 维生素A，能刺激胶原蛋白大量产生，改善细纹皱纹，具有抗衰老功效。 维生素B3又叫烟酰酸，是B族维生素当中最具美容效果的维生素。它能抑制黑色素，减少色素沉积；促进表皮层蛋白质的合成，改善肤质、抗粉刺、抗老化、促进头皮血液循环，促进头发生长。 维生素B5又名泛酸钙，主要用来抗炎，促进伤口愈合，保湿，还可以增加头发强度。 维 生素B6，可防止皮肤粗糙，粉刺，日光晒伤；使头部皮肤的蛋白质和氨基酸代谢正常化；控油效果好。
首先胃疼偏方快速止疼，半夜总是胃疼，我们要明确的是疼痛到底是不是由于胃部疾病所引起的。因为在生活中很多人将胆囊疾病等其他疾病当做胃病来治，从而导致了“胃病”的久治不愈。 要想明确诊断可以进行彩超检查，排除胆囊、阑尾等病变。 如果确定是由于胃部疾病引起，通常在夜间发生疼痛的疾病为十二指肠溃疡，十二指肠溃疡的主要临床表现为腹痛，其疼痛特点就是“饥饿痛”，大多在饭后3-4小时发生疼痛，也可在夜间发生疼痛，甚至可以被痛醒。 十二指肠溃疡的其他表现还有反酸、恶心、嗳气、上腹部饱胀不适等。 在治疗方面，通常采用的方法是四联药物方案，首先杀灭幽门螺杆菌，根除病因，后期进行抗溃疡治疗。 常用药物组合有： 1.奥美拉唑＋果胶铋＋呋喃唑酮＋阿莫西林 2.雷贝拉唑＋铝碳酸镁＋克拉霉素＋阿莫西林 服药周期大概在2-4周，后期正常的抗溃疡治疗主要以奥美拉唑和果胶铋为主。 奥美拉唑可以抑制胃酸，使胃黏膜免受胃酸的伤害。 果胶铋可以在胃黏膜表面形成一层保护膜，使胃黏膜的抵抗能力增强。 如果有午夜胃痛的的情况，也可以在睡前服用这两种药物，从而达到缓解症状的目的。 以上就是小克的观点，欢迎各位提问和补充，关注小克，了解更多健康意识。
想要光洁无暇的肌肤，痘痘就是最大的天敌去痘小偏方。 随着生活节奏的变快，熬夜、饮食不规律、上火、清洁不当等都会招致痘痘。 而痘痘是个磨人的小妖精，不会说是长一颗就停止了，它会好了接着长，冒了一颗就会有冒第二颗的趋势。 爱美的你是否在寻找一只祛痘膏呢？ 下面推荐一波~ 狮王祛痘膏，怕是推荐最多的祛痘膏了吧，它对成熟的痘痘效果相当明显，对粉刺闭口之类会有催熟作用，对零星的痘痘效果比较好。 星期四农庄，这是澳大利亚的一款祛痘产品，是凝胶状的。可以祛痘、去痘印，茶树精油具有消炎作用，对伤口、蚊虫叮咬、湿疹也是具有一定作用的。 乐敦祛痘膏，不是cc美白液，对于刚张出来的痘痘见效特别快，涂完隔天就会消下去。膏体也不油腻。 喜辽复修复凝胶，长痘的妹子对痘印很是烦恼，这个可以有效解决，祛疤效果很好，祛痘效果没有上面的好哦，可以配合起来使用。 曼秀雷敦痘痘贴，适合有脓包的痘痘，可以将痘痘中的脓包吸干净，很神奇。 白兔祛痘膏效果快，有效祛除暗疮，并且可以防止痘印，对青春期痘痘尤其有效，膏体会有一点点干。 小林制药清痘笔，内含独特的杀菌消炎配方，温和不刺激。有效防止暗疮及粉刺的再生，防止皮肤发炎。 Yanhee祛痘膏是泰国的的产品，温和祛痘，效果快，一般晚上涂抹第二天痘痘就瘪下去了，带有一定的修复痘印的功效。 长痘的亲，要想痘痘完全消除，重要的还是要依靠自己调节自己的生活习惯哦，尽量不熬夜、少食辛辣食物，用完电子产品后要洗脸。最最重要的是卸妆要卸干净，不要忘记卸去防晒霜、隔离。 怎么祛痘和祛痘印不会复发？ 亲爱的痘友们，做梦都想不长痘吧？可是梦醒时分，痘痘却又来问侯你了！前不久才用了完了一套祛痘产品哇！痘痘刚好了没几天哇！ 于是乎，你愤愤然: 祛痘产品是骗人的！ 可是，你买的祛痘产品，明明是口碑相传的！说不定还是亲朋好友用了好，介绍你买的！人家用了又不复发，为啥痘痘偏偏喜欢回访你？ 作为多年的美妆大姐，就想敲敲你的脑袋: 是你自己犯错了！痘痘才又来教训你！ 你一片茫茫然吧？俺们来点拨点拨你！ 错误一: 祛痘后，再也懒得清理毛孔了。 痘痘是体内的痰湿之毒，毛孔是身体的排毒通道，万万堵不得的！ 角质细胞每天都会老化一批，不清理就堆积在面部；空气中尘垢每天都要钻毛孔；皮脂腺每天都不忘分泌油脂！ 不定期清理，以上三者就会粘合着堵毛孔，细菌、毒素丛生，又要爆痘了！ 所以，就算痘痘暂时消除了，也要时刻不忘防止痘痘卷土重来！ 定期祛角质、敷泥膜，每天洗面，别忘别忘别偷懒！ 错误二: 祛痘后，再也懒得涂抹护肤品补水保湿了。 堵毛孔的一样重要东西，就是皮脂腺分泌的过量油脂，皮肤越干燥缺水，皮脂腺越会多多分泌，借此润滑肌肤。脸上油越多，毛孔越易堵！毛孔堵了，又爆痘了。 所以，要想祛痘后不复发，每天给皮肤补水保湿呀！平衡水油呀！建议用清爽型的水乳霜。 错误三: 祛痘后，不注重隔离防晒了。 不隔离，有害物质时刻侵害油痘肌；不防晒，温度每升高1℃，皮脂腺分泌量可能增加10%！皮肤油多了，又爆痘了。 所以，要想痘痘不复发，隔离防晒不可少，建议使用无粉质防晒。 错误四: 祛痘后，大吃大喝，熬夜加班，无节制化彩妆…… 这些都会破坏皮肤正常的新陈代谢，导致皮肤内毒素聚积，又要爆痘了！ 所以，要想祛痘后不复发，就要养成良好的饮食生活习惯，以及正确地美妆方法。 错误五: 身体内部有疾病不防治。 有的痘友频繁爆痘，是体内有疾病！ 比如:慢性胃病、肝病、妇科病…… 这些都会导致体内毒素大量聚积，一旦无法正常代谢，又爆痘了！ 所以，要想祛痘后不复发，防病治病很关键！ 好了，我点拨完了！痘友们，犯错了吗？痘痘冤枉你们了吗？大概真犯错了吧？难怪痘痘又来教训你！知错就改是乖孩子！痘痘不找乖孩子！ 痘痘都不复发了，何来痘印复发？ 亲爱的痘友们，你们犯错了吗？犯了别不承认！在下方评论区自我检讨一下哈！
1.食盐过多会不会影响身体健康？ 食盐过多可能会引起高血压和胃癌，也可能加重骨质疏松症和哮喘。因此适当地减少盐的食用量，有助于降低血压，减少患心脏疾病的风险。 2.我们一天需要摄入多少盐？ 尽管我们需要盐，但目前大多数人吃得太多，远远超过了每日所需。成人每天最大的需要量是6克，孩子的需要量在2-6克之间。食盐过多对于孩子来说是非常危险的，因为他们的肾脏不能承受如此大的负担。 3.为什么我们需要从饮食中摄入钠呢？ 食盐中的钠是控制人体水分所必需的，它可以保持人体正常的血液pH值，保证神经信号的传递，帮助肌肉正常工作。 4.哪些产品中含有很高的盐分？ 许多人没有意识到，即食食品和罐头食品中含有大量的盐。因此，如果自己做饭的话，要注意烹调时减少用盐量，以平衡饮食中的盐；如果经常在外吃饭的话，要注意合理点菜，以便控制盐的摄入量。 // 5.怎样才算高盐？ 选择食品时，请务必阅读食品标签。专家建议，1.25克盐属于高盐食品，0.25克盐比较合适。尝试一下，使用草本植物代替盐作为调味品，多吃低盐烹制的新鲜蔬菜和水果。另外，要选择低钠盐的早餐麦片。 （责任编辑：王健淇）
印度著名的反腐败活动家安纳·哈扎雷8月28日上午，在度过了288个小时的绝食之后，他喝了一小杯加了蜂蜜的椰子水，正式宣告停止这次绝食。 上述新闻被媒体报道后，网友们对安纳·哈扎雷绝食后所饮用的加了蜂蜜的椰子水颇感好奇，为什么在持续288小时绝食后的选择是蜂蜜椰子水呢？这种饮料到底有什么特别的地方呢？ 椰子汁空腹喝，养颜补充体力 南京自然医学会养生康复专业委员会秘书长王城生副教授介绍说，人体空腹时间久了，可能出现酮血症、电解质紊乱、低血压等不良反应，还可能使组织蛋白质损耗较多，容易导致营养不良。椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱。另外椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素，经常饮用，能补充体力，补充细胞内液，扩充血容量，滋润皮肤，具有驻颜美容作用。 // 蜂蜜水早晨空腹喝，健康长寿通便 南京市名中医、南京市中西医结合医院治未病专家徐大成副主任中医师介绍说，早晨空腹喝蜂蜜是一种很好的习惯，对身体有好处。有助于防止便秘，滋养皮肤，健康长寿。早晨空腹喝水对身体尤其是血液中产生的垃圾会有很好的清理作用，而且对于患有高血压、高脂血的病人，会有缓解作用，并很好地避免病情的突发。水中加入蜂蜜后，在补充水分的同时，很好地补充自然的维生素和矿物质，而且不会影响吸收，因此早晨空腹喝水好，喝蜂蜜水更好。 （责任编辑：王健淇）
吃烧烤后吃根香蕉 烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示，最新研究发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，有保护胃肠的功能。 吃得太油腻，喝杯芹菜汁 芮莉莉介绍说，如果一餐中吃的油腻食物较多，喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纤维素可以帮助带走部分脂肪。 吃火锅后喝点酸奶 火锅汤温度高，配料咸辣，对胃肠的刺激大。吃火锅后喝点酸奶，可以有效保护胃肠道黏膜。此外，酸奶中含有乳酸菌，可抑制腐败菌的生长。 饭后喝大麦茶或橘皮水 消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水。大麦中的尿囊素和橘皮中的挥发油，可增加胃液分泌，促进胃肠蠕动，对食物的消化和吸收很有好处。 吃方便面后吃水果 进食方便面后吃一点水果，如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等，可以有效补偿维生素与矿物质的不足。此外，提倡煮食方便面。煮后的面条更柔软，有利于肠道吸收水分，帮助消化。 吃蟹后，喝生姜红糖水 蟹肉属寒性，脾胃虚寒的人吃后可能引发胃痛、腹泻、呕吐等。吃蟹后喝一杯性温的生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。但糖尿病患者不宜食用。 // 润肺止咳，饭后吃个柿子 柿子有润肺生津、养阴清燥的功效，对于有呼吸道疾病的人来说，是理想的保健水果之一。但柿子不能空腹吃，其中的鞣酸成分易在胃中形成结块。 （责任编辑：王健淇）
一、喝山楂饮祛除黄褐斑 原料山楂、橘皮各饮适量； 制作山楂、橘皮加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。 可经常饮用。 功效清除黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。 二、吃干柿子去黑斑 原料干柿子适量，天天食之，久食有效。 功效润心肺，去黑斑。 适用于面部黑斑、雀斑。 三、吃薏苡粥祛除黄褐斑 原料猪肾1对，山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量 制作猪肾去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加调料调味即可。 分顿吃。 具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。 四、吃奶糊祛除黄褐斑 原料核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克，白糖适量。 制作先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，然后与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖调味即可;也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。 每日早晚各吃1小碗。可经常食用。 功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。 五、喝美肤汁祛除黄褐斑 原料雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。 制作将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。 功效清肺热，滋五腑六脏。适用于面部灰暗、黑斑、雀斑。 六、喝消斑饮祛除黄褐斑 原料黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。 制作将黄豆、绿豆、赤豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味饮服。 1日饮3次。 功效滋五腑润六脏。适用于面部灰暗、黄褐斑、雀斑。 七、吃三仁粥祛除黄褐斑 原料三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。 制作 1、将桃仁等3味研成细末； 2、粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥； 3、粥成时，加入白糖调匀。 每日1剂，早餐食用。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下1个疗程。 功效有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。 老年人常服此粥能减少色素斑，延缓皮肤衰老。 八、吃羊奶羹祛除黄褐斑 原料羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克，清水适量。 // 制作清水将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。可常期食用。 功效补中气，益六脏，滋润肌肤。适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。