皮肤过敏能吃鱼吗皮肤过敏的人最好不要吃沙丁鱼。对于过敏性皮肤而言，引起过敏的可能性有很多，而沙丁鱼是属于海鲜，如果是海鲜导致的皮肤过敏，那么吃沙丁鱼也同样会引发过敏，如果不知道自己的过敏原，就尽量避免吃这些容易引起过敏的食物。除了沙丁鱼之外很多海产品以及容易过敏的水果蔬菜都不要吃。不过如果是清楚自己的过敏原，确定不是海鲜过敏可以适量吃啥东西。沙丁鱼的营养沙丁鱼是属于营养价值比较高的乳鱼类，它的蛋白质含量，钙含量，核酸，牛磺酸，硒元素含量都非常丰富，独有的欧米伽三系脂肪酸，对身体的好处特别多。如果是确定不是海鲜过敏的人群，可以适量吃海沙丁鱼，对身体的好处比较多，能够改善体质，让肌肤的抵抗力增加。沙丁鱼当中还含有核酸维生素a和钙等成分，有增强记忆力的作用。沙丁鱼怎么吃夏天鱼的吃法比较多，可以红烧也能清蒸或者做汤，不管怎么做味道都非常鲜美，而且沙丁鱼的刺比较少，只有一根主刺儿。做熟了之后基本不会卡到喉咙，所以不管是老人还是孩子都可以放心吃，但如果孩子吃也是需要特别注意的，虽然只有一根主刺也需要挑干净，避免主刺扎到孩子。皮肤过敏要注意什么过敏性皮肤需要注意的非常多，在日常生活中一定要做好防晒，外出的时候尽量遮挡好，避免皮肤被紫外线长时间照射。平时吃东西的时候也需要特别注意，尽量不吃辛辣刺激的食物，如果必要的话可以去检查一下过敏原，这样更加好防止一些。不过敏比较不舒服的时候，可以适当吃一些抗过敏的药物，比如西替利嗪，氯雷他定等，在过敏的时候不要用手抓挠，因为皮肤抓破引起真菌感染。环境温度也要控制好，避免过冷或者过热室内环境也不要太过干燥。
六种病患不宜吃鱼 鱼类含有丰富的蛋白质以及不饱和脂肪酸，对于身体来说是特别健康的肉食。但是也有一些人群是不适合吃鱼的，比如出血性疾病的患者，结核病人在治疗期间痛风的人，肝硬化患者，以及过敏体质对于过敏的人都是不可以吃鱼的。除了这些疾病人群之外，老人和孩子吃鱼对身体是特别好的，但是他们吃鱼的时候一定要注意把刺挑干净。出血性疾病患者也不是完全不能吃鱼，只是要少吃，浅尝几口就可以。鱼肉里面含有二十碳五烯酸它有防止胆固醇粘附血管的作用，对于冠心病和。脑动脉硬化都有很好的作用，但是对于出血性疾病的患者这种物质会抑制血小板凝结，让毛细血管不让出血，从而加重病症。结核病人在吃药期间是不可以吃鱼的。因为结核病人用的药会对鱼类发生过敏反应轻的症状，会出现恶心头痛皮肤发红的现象，重的也可能会出现心悸口唇或者面部麻木腹泻等严重现象，而且还会导致血压升高。痛风患者也不适合吃鱼，因为痛风主要是由于嘌呤导致的，而鱼类里面含的嘌呤物质特别高。痛风患者如果吃鱼会加重痛风。有肝硬化疾病的人也是不适合吃鱼的，因为鱼类里面含有二十碳五烯酸。会抑制血小板凝结，这样会导致肝硬化病人的病情加重。鱼类食品的营养都特别丰富，含有丰富的氨基酸以及蛋白质，对人体来说是特别好的食物，但是有一些有严重过敏症的患者是进食鱼的，鱼会让身体释放出过敏的物质，引起过敏反应。还有不孕症的患者也是尽量不要吃鱼的，鱼里面含有的汞物质进入身体以后与红细胞结合，会削弱生育能力。
宝宝8个月能不能吃鱼？哪种最合适？宝宝8个月是可以吃鱼的，可以食用的鱼种有鲫鱼，昂刺鱼，银鱼等。鲫鱼作为常见的四大家鱼，宝妈都是用它给宝宝炖鲫鱼豆腐汤，具备不错的营养价值，价格便宜味道鲜美，并且很好消化。而昂刺鱼多半都是野生的，具备了非常高的蛋白质，适合给宝宝做汤，并且还可以炖面条，昂刺鱼的刺是比较少的，不用担心宝宝会卡喉咙，。这种鱼可以作为辅食来吃，既可以填饱肚子，又可以补充影响。最后变成银鱼了，这种鱼含有大量的胶原蛋白，在太湖出产的银鱼，吃起来口感十分鲜美。这种鱼也是用来做汤喝的，由于体积比较小，所以里面并没有鱼刺。所以更适合宝宝来吸收和消化。
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因为 1.猫的舌头正面像粗锉刀一样猫的舌头为什么有刺，可以帮助猫剔除猎物骨头上的肉。 2.猫的整个食管壁都长有便于反胃的肌肉，可以吐出多余的或不适宜的食物。 3.猫在吃鱼有时会被鱼刺卡到，但是它会胃里的食物吐出来，让鱼刺被带出去。 所以猫不会被刺扎
导读3岁吃什么鱼最有营养，首推鲈鱼。小孩二至五岁的小娃娃吃鱼最怕被刺卡住，真卡在喉咙里了非常非常麻烦，可能导致小娃娃长时间甚至终身不敢吃鱼。而鲈鱼除了主脊之外没有真他刺，且富于营养，蛋白质含量高，维生素丰富，最适合小娃娃吃了。 有这么一首诗形容鲈鱼的美味江上往来人，但爱鲈鱼美。 鲈鱼的刺很少，以大刺为主，小刺极少，肉很鲜嫩，而且鲈鱼不会有那么大的腥味。 鲈鱼头最好用来煲汤喝。越大的鲈鱼，它的头越肥美，里面好多鱼油。听老人说吃了会“变聪明”哦
钓鱼是一种乐趣，一种休闲爱好，爱吃鱼是饮食爱好，没有直接关系。钓鱼的人，经常钓到，很多刚开始换着花样吃，要不就带着钓到的鱼去朋友家蹭饭，一来二去，鱼吃腻了，蹭饭也不好意思了。鱼照钓，钓到就送人，有时人家给几块钱，一天的收获让他全拿走，不是为那几块钱，是开心处理了钓上来的鱼。 钓鱼和吃鱼是两码事，我也是个钓鱼爱好者，也不怎么喜欢吃鱼，准确点说应该是现在不喜欢吃鱼了。不单是个人，时间长了连家人也不喜欢吃了，比如图片中的，这是我前半个月左右钓的，还养在那里。我认为现在钓鱼的人不吃鱼的情况有以下几点 我家的情况，十年前我们家承包了一个水库来养鱼，我跟父亲两个人都非常喜欢去钓鱼。那时候钓的鱼都是自家吃的，但因为那时生活水平低，天天有肉吃都好，不管什么肉。可是后来因为放出来的鱼不好卖，又留着自家吃，吃不完的就晒鱼干，时间一长就感觉吃腻了。 钓友的情况，现在的生活条件好了，家里更本不愁没肉吃。经常钓鱼的人，拿回家的鱼肯定也不少，可是现在的人挑剔，不要说鱼，其他肉也是一样，经常吃就感觉没味道了。我有一个钓友就是这样，自我认识起，他钓的鱼从来不拿回家，当时有人要就送，没人要直接放水。 除了吃多了腻之外，很多钓鱼人在乎的不是吃，而是钓鱼的过程和乐趣。就拿黑坑钓鱼的人来说吧，我们当地一天100块，有时候还有可能是空军。如果是为了吃鱼，你想想，现在当地草鱼才9块钱一斤，100块钱可以买10来斤，何必还要去担没有鱼获的风险呢？ 寄语钓鱼的人不一定喜欢吃鱼，主要是喜欢当时钓鱼的过程。感受钓鱼时瞬间上鱼的喜悦和惊喜！换句话来说钓鱼的人也少不了吃鱼，由于常年钓鱼对吃鱼也已经是家常便饭了！ » 为什么钓鱼人往往不愿吃鱼 喜欢钓鱼不喜欢吃鱼的心态
因为天然的地理环境，日本的国民每天都可以吃到各种各样的海洋鱼类，不仅品种多，而且营养丰富。鱼类是日本人主要食用的肉类，因此日本人对鱼类的吃法研究颇深，逐渐形成了独特的食鱼文化。 日本人为什么爱吃鱼 日本人烹煮鱼类的方法多为低温煮熟、清蒸等，并且选用的鱼类都是健康的海鱼，生食也是非常健康的食用方式，比烹煮方式更能减少鱼肉中营养物质的流失。 日本人吃鱼有生、熟、干、腌等各种吃法，而以生鱼片最为名贵，国宴或平民请客以招待生鱼片为最高礼节。 一般的生鱼片，以鲣鱼、鲷鱼、鲈鱼配制，最高档的生鱼片是金枪鱼生鱼片，开宴时，放上一缸活鱼，现捞现杀，剥皮去刺，切成如纸的透明状薄片。
1、大头鱼 大头鱼是补脑效果很好的鱼。俗话说，大头鱼的鱼头营养价值丰富，其还有人脑细胞发育需要的卵磷脂，符合人脑吸收的氨基酸，其含有特殊蛋白质，对小孩子的智力发育及其有帮助。 2、带鱼 可补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。可用作迁延性肝炎、慢性肝炎辅助疗法。常吃带鱼还可滋润肌肤，保持皮肤的润湿与弹性。 3、鲤鱼 有利尿消肿、益气健脾、通脉下乳之功效。主治浮肿、乳汁不通等症。 4、草鱼 有平肝、祛风、活痹等功效。古人认为，治虚劳及风虚头痛，以其头蒸食尤良。 5、泥鳅 有暖中益气、清利小便、解毒收痔之功效。可治湿热黄疸、小便不利、病后盗汗等症。 // 6、鲫鱼 有利水消肿、益气健脾、通脉下乳、清热解毒等功效，主治浮肿腹水、产妇乳少、胃下垂、脱肛等症。 （责任编辑：王健淇）
在小宝宝出生之后，父母就必须要为孩子按时的接种疫苗，这是预防传染病最好的方法。水痘就属于小宝宝的易患疾病，它的传染性是很强的，所以应该为孩子接种水痘疫苗。那么，小孩打了水痘预防针能不能吃鱼呢？ 在小孩打了水痘预防针之后，是不宜吃鱼的，而且还不能吃海鲜以及辛辣刺激食物，否则就容易引发皮肤疱疹。在接种水痘疫苗后，应该遵守各类的注意事项，以免引发不良症状。 孩子打水痘疫苗可能会出现一些局部反应，比如在注射的部位，可能会出现红肿，而且还带有一些疼痛感，不过这种情况通常只是持续2-3天，便能够自行消退。父母只要注意别让孩子别用手抓挠，并保持局部卫生即可。 在注射后水痘疫苗后应该观察孩子的体温，通常在接种后的1-2天，宝宝可能会出现发热症状，一般还会伴有恶心、呕吐以及全身乏力的情况。不过这些症状并不会持续很长时间，在1-2天之内便能够自行消退。要是孩子出现了高热，比如体温超过了38.5度的时候，就应该去医院了，并且要在医生的指导下服用退热药物。
一、鱼未煮熟 吃了未经煮熟的鱼可能会导致寄生虫感染。当你在家中烹调鱼的时候，请确保鱼肉至易剥落和嫩滑的状态，肉类应没有任何半透明的迹象。不要把还未煮熟的鱼和其它食物的盘子放在一起，避免交叉污染。 二、过度油炸 油炸鱼也可能会使鱼的汞含量上升。鱼类过度油炸，或者与高脂肪、高热量的酱料搭配，很快就会变成一道不健康的膳食。是非常不宜吃鱼肉的时机。 三、含汞量高的鱼类 大多数的鱼类都被汞轻微污染过，大多数健康的成年人体内对分解微量的汞是没有问题的。但怀孕或哺乳的妇女和儿童应避免一些鱼类和贝类，以减轻汞毒的危害。 体积较大的鱼类含汞量最高，如鲨鱼、箭鱼、鲭鱼、方头鱼。对于大多数人来说，最好尽量避免食用这些鱼。可以选择用含汞量较少的其它品种的鱼类和贝类替代它们，如虾，鳕鱼，罐装金枪鱼，鲑鱼和鲶鱼等。 四、6种人不能吃鱼 如下几种疾病患者忌食鱼：出血性疾病患者忌多食鱼，结核病患者吃药时忌食鱼，痛风患者忌食鱼，肝硬化患者忌食鱼，体质过敏患者忌食鱼，不孕症患者忌食鱼。 吃这八种鱼忌搭配的食物 【鲫鱼】 性味甘、温，有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。鲫鱼体内的脂肪有利于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环。 忌口：不能与麦冬、沙参同用，不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉同食。阳虚体质和素有内热者不能食用，易生热而生疮疡者也忌食，感冒发热期间不宜多吃。 【鲤鱼】 鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。 能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D，并含较多不饱和脂肪酸，能降低胆固醇，防治动脉硬化、冠心病，因此鲤鱼适宜水肿、浮肿、心血管病患者食用。 忌口：凡患有恶性肿瘤、淋巴结核、红斑狼疮、哮喘、小儿痄腮、血栓闭塞性脉管炎、痈疽、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病之人均应忌食；素体阳亢及疮疡者慎食。鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、狗肉、咸菜同食。 【鲢鱼】 可温中补气、暖胃、润泽肌肤，是温中补气养生食品。适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮肤干燥者，也可用于产后脾胃气虚所致的少乳等症。 忌口：凡是脾胃蕴热者不宜食用鲢鱼。另外，感冒发烧、口腔溃疡、大便秘结者、瘙痒性皮肤病、荨麻疹、癣病患者都应忌食鲢鱼。 【草鱼】 可以开胃、滋补，暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目，很适合身体瘦弱、食欲不振的人吃。它含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用。 忌口：不宜多吃，多吃则易发疮疡。另外，女性在经期食用草鱼容易产生疲倦感、出现水肿症状。 【鳜鱼】 性味甘、平，适宜体质衰弱、虚劳羸瘦、脾胃气虚、饮食不香，营养不良之人食用。 忌口：体内寒湿盛者、咯血、哮喘病人不宜食用鳜鱼。 【带鱼】 性温、味甘、咸，有补脾、益气、暖胃、养肝、润肤、补气、养血、健美的作用，，可用作迁延性肝炎、慢性肝炎的辅助治疗。适宜久病体虚，血虚头晕，气短乏力，营养不良之人食用。 忌口：多食易动风发疥，过敏体质者、有麻疹、风疹及原因不明的皮肤瘙痒者，不宜食用，咳嗽气喘者也不宜食用。另外，带鱼不能喝甘草、荆芥一起吃，并且忌用牛油、羊油煎炸，否则食后更易动风。 【鲳鱼】 性味甘、平、淡，具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效，尤其适合消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛者食用。 忌口：瘙痒性皮肤病患者应忌食。再者其鱼子有毒，不可食用。另外，鲳鱼也不能用牛、羊油煎炸。 【黄花鱼】 // 性味甘、平，能健脾益气，开胃消食，含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用。 黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。尤其对体质虚弱和中老年人来说，食用黄花鱼会收到很好的食疗效果。 忌口：胃呆痰多者、哮喘病人、过敏体质者、体胖内热者应慎食。同时，黄花鱼不能与中药荆芥、荞麦一起吃，不能用牛、羊油煎炸。
今年21岁的小郎万万没想到，自己的一个小小失误，差点害得把命送。小郎是一家餐厅的服务员，眼睛近视100多度，没戴眼镜，看电视要眯眼，在外面远远碰上熟人，经常认不出。 一次，听人说生吞鱼胆能明目，在不明就里的情况下，他问餐厅厨师要了一条大草鱼的鱼胆，生吞了下去。服了鱼胆约一小时左右，小郎腹痛、恶心，浑身乏力，被送至浙医一院急诊室就诊。 // 经过检查，他的肝功能指标竟比正常人高出100多倍，而且心脏和肾脏也有不同程度的损害。经过血浆置换等一系列抢救，3天后，小郎才病情稳定下来。 日常吃的青鱼、草鱼、鲤鱼、鲢鱼等，其鱼胆都有一定的毒性。一旦鱼胆急性中毒如何急救？医生说，应当尽早给予催吐，催吐结束后要立即就医。（责任编辑：徐晓宇）
黄骨鱼、桂花鱼、草鱼是市民最常吃的鱼，若它们被人为喂食了禁用有毒渔药，你还敢吃吗？近日，深圳市食品安全监管局近百名执法人员联合公安部门对位于罗芳路的深圳最大水产品批发市场——罗湖水产品批发市场进行突击检查，对前期已检测出有毒渔药孔雀石绿的批发行进行现场查封和抽检，店铺相关负责人被公安部门带走调查。 3点半左右，执法大队抵达位于深圳罗芳路的罗湖水产品批发市场，执法人员直接走进该批发市场内的团记、森洋、顺兴祥和波记批发行，对四家批发行内的在售黄骨鱼、桂花鱼、草鱼等进行抽检，并现场查封店铺。行动中共查扣票据台账一批，“净水剂”7瓶，抽检草鱼、桂花鱼、黄骨鱼、生鱼、鲈鱼5个品种共11批次，现场封存上述5个品种的鱼共471斤。随行的市食品安全检测车现场对被抽检的鱼进行抽样。在抽检的同时，四家批发行的相关负责人当场被移交给公安部门。面对突然到来的执法人员，市场内的批发行在不到半个小时内纷纷关门。 据介绍，9月中旬，市食品安全监管局开展了水产品批发市场专项执法工作，主要针对前期排查摸底发现的疑似销售问题水产品的商户，对多家商户销售的3种活鱼(桂花鱼、草鱼、黄骨鱼)进行专项执法抽检。抽检结果显示：罗湖区团记水产批发行中黄骨鱼内检出硝基呋喃代谢物、草鱼内检出孔雀石绿，罗湖水产品批发市场水产森洋商行中草鱼检出孔雀石绿，罗湖水产品批发市场顺兴祥商行中桂花鱼和草鱼均检出孔雀石绿，罗湖区水产波记商行中桂花鱼检出孔雀石绿。 // 罗湖水产品批发市场是深圳目前品种最齐全、客流量和交易量最大的水产品批发市场。根据现场的进货台账，市场的鱼大多数来自佛山等市，销往地为深圳大大小小的酒店酒楼、集贸市场等。 “喂食孔雀石绿，能起到杀菌、消毒的作用，使鱼更容易存活，养殖的密度更大。”市农检中心水产品检测部部长张兵介绍，孔雀石绿对预防鱼的水霉病、鳃霉病、小瓜虫病等有效，同时，在运输过程中，能使鳞受损的鱼延长生命。其介绍，孔雀石绿具有潜在的致癌、致畸、致突变的作用。研究发现，孔雀石绿进入水生动物体内后，会快速代谢成脂溶性的无色孔雀石绿，肉眼根本无法识别。 孔雀石绿是有毒的三苯甲烷类化学物，既是染料，也是杀菌剂，可致癌，国家明令禁止添加。2005年6月5日，英国《星期日泰晤士报》报道：英国食品标准局在英国一家知名的超市连锁店出售的鲑鱼体内发现“孔雀石绿”。有关方面将此事迅速通报给欧洲国家所有的食品安全机构，发出了继“苏丹红1号”之后的又一食品安全警报。由此，2005年7月7日，国家农业部办公厅向全国各省、自治区、直辖市下发了《关于组织查处“孔雀石绿”等禁用兽药的紧急通知》，在全国范围内严查违法经营、使用“孔雀石绿”的行为。
带壳的海鲜产品：检查这类产品包装上的标签，包括厂家的认证号码，如果有认证号码说明这个产品符合国家的养殖安全标准。活的海鲜，轻敲其壳，壳可以闭合，则说明是好的，活螃蟹和龙虾要看螃蟹腿的活动程度。 水产品虽然营养丰富，但食用不当则可能引起食物中毒，甚至还会危害生命。美国食品和药品管理局(FDA)要求水产品公司必须详细标明产品出处、包装、储存方式、销售和适宜食用人群以及有害物质分析。同时突出标明水产品的安全烹调方法、怎样吃容易中毒以及能否生吃。FDA还为消费者提供了非常实用的水产品挑选指南。指南提示，最关键的一点是，水产店看上去要卫生、干净，没有异味。同时还给出了具体的挑选方法： 生鲜鱼：新鲜鱼要放在厚厚的冰床上，闻上去没有腥酸味。鱼的眼睛应该是清澈而且稍微凸起的;腮应该是鲜红且没有污垢的;鱼的整个身体应由有光泽的皮肤和紧贴身体的鳞片所包围;整鱼或者处理好的鱼片，鱼肉应该有韧性，有光泽。 速冻鱼：不要买包装有开口、破裂的速冻鱼;不要选择放在冰柜最上层的货品;如果包装是透明的，要看一看里面有没有霜或者冰的结晶，这有可能是速冻产品放置时间过长，已经溶化过后再重新冰冻过，不新鲜。 // 带壳的海鲜产品：检查这类产品包装上的标签，包括厂家的认证号码，如果有认证号码说明这个产品符合国家的养殖安全标准。活的海鲜，轻敲其壳，壳可以闭合，则说明是好的，活螃蟹和龙虾要看螃蟹腿的活动程度。 FDA还建议，购买海鲜后最好在两天内食用，如果不吃，要用防潮的铝箔真空包好后放进冰柜中保存。 (实习编辑：张曼)
能否享受性高潮，跟年龄、自信、健康等都密切相关。美国“雅虎女性网”最新载文，刊出了美国旧金山性爱治疗专家总结出的“提升性爱高潮的妙招”。 《高潮饮食》一书作者马雷娜·林德伯格表示，研究发现，采用她设计的高潮饮食模式两周至1个月的女性，性高潮情况明显改善。她表示，这种饮食模式包括：每天摄入多种维生素，喝一杯橙汁以补充维生素C，摄入足量鱼油。 // 林德伯格指出，饮食应以低热高蛋白为主，具体为：糖类(碳水化合物)占40%，蛋白质占30%，脂肪占30%。蛋白质摄入量应为一副扑克牌大小。她还建议，远离豆制品，性爱前6小时不要喝咖啡，每天吃半盎司黑巧克力，并摄入10—15毫克锌及300毫克镁。这种饮食模式有助于调节女性体内激素水平、促进血液循环，改善肌肉能力及大脑化学物质水平，达到提升性快感的目的。 （责任编辑：王健淇）
吃鱼时刮鱼鳞是件平常事，实际上，鱼鳞的营养价值很高，它含有较多的卵磷脂、多种不饱和脂肪酸和多种矿物质，尤以钙、磷含量高，是特殊的保健品，能起到延缓脑细胞衰老、减少胆固醇在血管壁沉积、促进血液循环、预防高血压及心脏病的作用。 想吃鱼鳞，不妨自己动手做一道“鱼鳞冻”，具体做法是：把鱼鳞用清水漂洗沥干，放进高压锅内，加入适量的醋，以去掉鱼鳞的腥味。每500克鱼鳞加800 克水，用大火煮10分钟，再改小火煮20分钟。煮到鱼鳞变白、卷曲，汤呈糊状，打开锅将鳞片及杂渣捞出，液体倒入容器中，静止冷凝成胶冻状，放入冰箱内储存口感会更加细腻。 // 做好的鱼鳞冻还可以用来煲汤，在锅内放入少许油，以姜片、黄酒和葱等爆锅，再加入适量水，将鱼鳞冻切块放入锅内煮开。放入适量蔬菜、盐、味精，开锅后即可食用。 （责任编辑：王健淇）