哺乳期的母亲和其他人一样会生病。当病毒或细菌感染导致严重的咽喉痛时，自然会担心药物进入母乳并可能对婴儿造成伤害。虽然没有什么能缩短由病毒引起的喉咙痛的持续时间——这是导致喉咙痛的最常见原因——但有一些选择可以减轻喉咙痛对婴儿安全的不适。 盐水 盐水是缓解上呼吸道不适的常用药物，尤其是喉咙痛。美国耳鼻喉科学会头颈外科建议用1/4茶匙盐和1/2杯温水的混合物漱口，对于喉咙痛，每天几次。如果你有感冒症状，同时喉咙痛，可以用商业或自制的盐水或生理盐水冲洗你的鼻子，暂时清除可能引起咳嗽和刺激生喉咙的鼻粘液。 蜂蜜 蜂蜜是治疗许多疾病的天然药物，包括喉咙痛，尤其是伴有严重咳嗽时。蜂蜜是一种镇定剂，这意味着它可以覆盖并暂时缓解被刺激的组织，如喉咙。实验室实验也表明它具有抗菌、抗病毒和抗炎的特性。根据2007年12月的一项“牙买加儿科”研究，睡觉时吃蜂蜜可以减少感冒儿童的咳嗽，改善睡眠。虽然尚未对哺乳期母亲进行专门的研究，但期望类似的抚慰效果是合理的。尽管由于婴儿肉毒杆菌中毒的风险，不应给1岁以下的儿童喂蜂蜜，但对哺乳期的母亲或婴儿来说，没有已知的风险。 冷热流体 尽管研究证明有效性有限，但许多人发现草药茶可以缓解喉咙痛。甘草根，光滑的榆树皮和棉花糖根茶经常被推荐用于喉咙痛。像蜂蜜一样，这些草药被认为是喉咙中的破乳剂。根据2003年4月的《替代与补充医学杂志》的一篇文章，一种含有这3种草药(喉毛)的专利茶混合物已经被证明可以缓解咽喉痛30分钟。虽然热饮对一些喉咙严重疼痛的人来说是最舒服的，但其他人发现冷饮和食物可以减轻他们的疼痛。就像冰敷在肿胀的脚踝上可以减轻疼痛和肿胀一样，冷饮也可以缓解喉咙痛。 非处方药止咳 许多非处方喉咙含片和喷雾剂含有低强度麻木药物，如苯佐卡因(CEPACOL，氯化亚铜)，达克罗宁(CuSurts)和稀酚(氯化剂喷雾剂)，暂时缓解喉部不适。这些药物尚未在母乳喂养的妇女中进行专门研究。然而，美国国家卫生研究院药物安全和母乳喂养数据库LactMed指出，服用苯甲卡因不太可能影响母乳喂养的婴儿。根据2012年2月出版的《欧洲耳鼻喉科档案》的报道，对165名喉咙痛患者进行的一项研究发现，苯甲卡因含片可以在20分钟内有效缓解咽喉疼痛。尽管非处方的含片和喷雾剂如果按照说明使用不太可能引起问题，但是应在使用前与医生进行沟通。 止痛药 经证明，非处方止痛药可以减轻咽喉疼痛。2011年5月，《家庭实践杂志》的一篇评论文章指出，布洛芬(advil，motrin)比对乙酰氨基酚(tylenol)更有效地缓解咽喉痛。当布洛芬和对乙酰氨基酚进入母乳时，含量非常低。据Lactmed称，这两种止痛药在母乳喂养时都被认为是安全的。然而，最好避免使用阿司匹林，因为阿司匹林大量分泌到母乳中，并可能导致婴儿出现问题。 警告和注意事项 大多数喉咙痛是由病毒引起的。但它们也可能是由细菌感染引起的，如链球菌性咽喉炎，这可能需要抗生素。警告标志，你应该由医疗保健提供者评估，包括迅速开始一个极度疼痛和红色的喉咙，肿胀的一侧喉咙，疼痛或吞咽困难，发烧和寒战，胃痛，头痛和扁桃体上的脓。母乳喂养时，在服用任何药物或补充剂之前，最好与您的医生进行沟通。
过度用嗓、饮食辛辣刺激……你肯定因此经历过咽喉肿胀、肿痛。就在昨天，“吃冰棒能缓解咽痛”的新闻上了热搜，引起了众多人的热议，不少网友欢呼：“我可以光明正大吃冰棒了！妈妈你看……” 那么这个方法真的靠谱吗？先别高兴得太早，不是所有的咽喉痛都可以吃冰棒！一、冰镇止痛，真的可以！冰镇止痛的方法其实并不是什么稀罕事。在受到急性损伤的24小时内，用毛巾包裹冰块，便可以外敷止痛，此方法同时适用于扁桃体发炎外敷。而除了外敷，直接吃冰棒含服也有同样效果。因感冒而引起咽喉发痛，由于发炎时咽喉会产生局部红肿，这个部位会不断产生热，此时吃冰可以降低发炎反应，从而舒缓肿痛。二、吃冰棒止痛，你得注意这5点！1.不是所有咽痛都可以吃冰棍如果是因风寒而引起的咽喉痛，同时还伴随着出现鼻塞、流清涕、恶寒、恶风等，甚至口干等征兆，这个时候应该宣肺散寒，不能冰水来寒上加霜，反而导致咽喉痛进一步加重，从而无法有效控制呼吸道感染。2.不具备缓解病程的作用说直白点，感冒本身存在一个逐渐加重然后缓解的过程，吃了冰棍只能缓解当时的咽痛，但是后续按照感冒病程会出现的加重症状，还是会来的。冰棍能缓解疼痛，但是不能阻止这种情况的发生。因此，有的人吃了冰棍会出现第二天加重的情况。3.冷刺激可能会引起收缩反应冷作为一种刺激，激活了感觉神经，某些慢性咽炎（比如变应性咽炎）的患者，存在一定程度上的感觉过敏或者高反应性。而且，这类患者本身存在着一定的收缩反应，因此可能出现咽炎其他症状加重的情况。4.痰多的时候，不建议吃含糖高的雪糕或者冰棍高糖会让痰液更加粘稠而不易排出，不利于病情的恢复，所以如果痰多，不建议吃含糖高的冰棍，可以自己在家冻冰块。5.不建议用市售冰棍因为感冒状态时，人体免疫功能低下，容易继发细菌感染，而冰棍的无菌无法保证，更容易诱发肠道感染。再者，市面冰棍多含大量糖和反式脂肪，糖是高渗，容易加重脱水，糖容易成为细菌培养基，糖和反式脂肪都对健康不利。 // 建议最好用白开水冷却后放在干净模具里冻成冰，如果嫌白开水太淡，可以加少量蜂蜜或冰糖，或新鲜柠檬汁，橙子汁。未经作者允许授权，禁止转载业百科weixinnc.com（www.39.net）原创内容，未经授权不得转载，违者必究。内容合作请联系：020-85501999-8819或39media@mail.39.net
在日常生活中，人们治疗喉咙痛、痰多等症，常常选择甘草或胖大海，因为这两味药服用起来比较方便。 但这种做法在中医看来有些偏颇，甘草具有化痰的作用，如果痰很黏，吐不出来，服用甘草能够化痰，这样痰就可以吐出来了，但它只是化痰，并没有祛痰的作用，所以治标不治本。 而胖大海则是老年人不应该服用的，因为胖大海虽有祛痰功效，但只是针对肺热导致的痰多有效，而老年人痰多常是由脾虚、肺虚、肾虚导致的寒痰。 // 有一个方剂是“万能”方剂，各种痰症都可以通过它的加减进行治疗，这就是所谓的“二陈汤”。 具体方法：半夏、橘红各10克，茯苓9克，炙甘草4.5克。水煎温服。具有燥湿化痰、理气和中的功效。 （责任编辑：王健淇）
NO.1 香蕉。香蕉的口感软糯，可以更好地呵护您的喉咙。尤其当您喉咙痛时，吃香蕉是相对来说比较容易下咽的。此外，香蕉中含有丰富的维生素B6、维生素C、钾元素等成分，能有效缓解咽喉肿痛的症状。 NO.2 鸡汤。喉咙痛时喝鸡汤是一个古老的养生方。因为鸡汤有轻度的抗炎性，还可以通过限制咽喉部那些与粘膜接触的病毒，对缓解咽喉部疼痛有帮助。往鸡汤中加入胡萝卜、玉米、芹菜等，不但营养价值高，还可以帮助提升你的自愈能力。 NO.3 柠檬汁和蜂蜜的混合物。柠檬汁和蜂蜜的混合物，可以说是咽喉含片极好的替代品。喉咙痛主要因为咽部发炎，这种混合物可以减少炎症，减轻喉部肿热的感觉。 NO.4 蛋白。鸡蛋富含蛋白质，而鸡蛋白可以帮助减轻喉咙肿痛之苦。但是，当您在炒鸡蛋白时请确保不加任何调料，否则可能会加重喉咙痛的症状。 NO.5 生姜或蜂蜜茶。生姜辛辣、蜂蜜甜腻，能缓解喉咙疼痛听起来似乎不可思议。事实上，口含姜片可以缓解咽部发痒的症状，而喝蜂蜜茶时，蒸汽也会随之进入呼吸系统，这可以湿润黏膜，防止刺激咽喉，减少咳嗽。 // NO.6 燕麦片。燕麦片含有可溶性纤维，有助于降低“坏”的胆固醇水平，防止蛋白质含量过多。煮一碗燕麦粥，加点香蕉或蜂蜜，可以有效缓解喉咙疼痛。 NO.7 水煮胡萝卜。胡萝卜含有维生素K、维生素A、铁、钾等营养物质，胡萝卜可以说是人生病时的补救食品，但它们应煮沸或蒸熟后再吃。这是因为生吃胡萝可能会加重喉咙肿痛。业百科weixinnc.com（www.39.net）原创内容，未经授权不得转载，违者必究。内容合作请联系：020-85501999-8819或39media@mail.39.net
季节变换，有些人的喉咙开始出现了一些症状，比如干咳、感冒，又或者是喉咙痛、痒等。吃药对身体不好，那有没有什么食疗的方法呢？今天运河边百科(www.yunhebian.com)就来分享舒缓喉咙不适的食疗妙方，一起来看看吧！ 一、蜂蜜姜茶 所需要的材料非常好取，而且制作起来也超简单，只要准备“生姜、蜂蜜、水”这三种东西就可以了！ 1、首先去除姜的皮，然后把它磨成泥状。 2、准备一个杯子和滤网，把刚磨好的姜泥用滤网过滤它的汁液。 3、最后，加入温水和蜂蜜，搅拌均匀就完成了！(可依照个人口味来调整配方) 在营养学方面，姜可以对抗发炎、清肠、减轻痉挛和抽筋，及刺激血液循环。是一种强的抗氧化剂，对于疼痛和伤口也是一种有效的杀菌剂，可保护肝脏和胃，对治疗肠道疾病、血液循环问题、关节炎、发烧、头痛、热潮红、消化不良、孕妇晨吐、动晕症、肌肉疼痛、恶心和呕吐都有帮助。 如果你有喉咙不适的状况，不妨旧试试这个蜂蜜姜茶吧！ 二、柠檬 柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2，对人体十分有益。它被称为“消炎果”，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。 柠檬蜂蜜水不仅是女性爱喝的减肥妙方，而且还具有缓解喉咙发炎症状的功效。制作柠檬蜂蜜水的具体步骤是：新鲜柠檬切片（每次三至四片即可），放入水杯中。注入凉开水或者纯清水，调入蜂蜜（个人认为洋槐蜜的口感相对好些）放入冰箱冷藏至少两小时，可以饮用。（早晨空腹喝时需把柠檬水提前从冰箱拿出20分钟，以免刺激肠胃）。 三、梨 梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，具有降低血压、养阴清热的功效，；能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养，梨具有润燥消风、有润肺、消痰、清热、解毒等功效。梨是“百果之宗”，因其鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称。 川贝炖梨具有清热润肺，止咳化痰，补气健胃等的功效。我们准备川贝母5分，百合5钱，陈皮半块，梨子1个，冰塘适量。具体作法：将药材洗净备用，陈皮切丝，梨子洗净，去皮去心切块，放进锅中炖约2小时，起锅前加入冰塘即成。 四、胡萝卜 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。中医认为胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒的功效。 、萝卜橄榄粥主治咽炎。 配方是：胡萝卜50克，橄榄30克，粳米100克。 具体制法是胡萝卜洗净，切片，与橄榄同煎取汁，入粳米中共煮为粥。每日1剂，连服5～7剂。 五、苹果 每百克苹果含果糖6、5～11、2g，葡萄糖2、5～3、5g，蔗糖1、0～5、2g；还含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素等。其性味甘酸而平、微咸，无毒，中医认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑的功效。 我们可以制作苹果蜂蜜水：苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。 六、橘子皮 橘子皮中含有大量的维生素 C 和香精油，橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。可将 其洗净晒干后，浸于白酒中，2～3 周后即可饮用，能清肺化痰。 除了橘子皮酒之外，还可以制作橘皮茶：把洗净的橘子皮切成丝、丁或块，用时可以用开水冲泡，也可以和茶叶一起饮，味道清香。
喉咙痛该喝什么茶好 1、罗汉果茶 将一粒罗汉果打碎了，如果有纱布可以用纱布包成一小包，放到杯子中热开水冲泡一会即可饮用。味甘，可进行自由基的清除。 2、胖大海蜂蜜茶 将胖大海敲碎放入杯子中，冲入烧开的开水后稍微延迟20秒后即可饮用，有润喉、防止发炎、通便、护嗓的作用。胖大海是公认的保护嗓子能手，某宝有个叫五味清嗓润肺茶的很适合喉咙疼痛。 3、参须麦冬茶 将麦冬与人参须放入杯子中，用热开水冲泡，待水温降下来合适时间即可饮用。可生津补气，提高免疫力。 4、甘草茶 将甘草片或者甘草棍放入杯中用热开水冲泡，待水温适合后，用甘草茶水漱口，对于炎症喉咙具有温润消炎之功效。 5、菊枸茶 将枸杞15粒和菊花8朵一起放入杯中，冲入热开水侵泡5分钟再饮，有疏风清热、解毒明目的功效，因为两种都有保护眼睛的功能，可以缓解眼周疲劳、眼睛干涩发痒的情况，非常适合夜间学习工作的学生或电脑工作者饮用。 6、菊花茶 取菊花8朵放入杯子中，热开水冲泡后加盖密闭3到5分钟，水温合适后可饮用，夏季，喜喝冰饮的朋友，可冲开水5分满，冷却后加入冰块即可。还可以添加一些蜂蜜。有清肝明目的效果。 7、乌梅饮 将乌梅砸碎之后用开水冲泡，停留大约15分钟，取出渣梗之后就可以慢慢的饮用。可以每天喝一次，可以敛阴生津，对于慢性咽喉问题以及声音沙哑等等炎症效果很明显。 喉咙痛怎么办 1、指压按揉缓解喉咙痛 喉咙疼痛连咽口水都痛时，可以通过指压按揉的方法来缓解，做法是：先用拇指、食指、中指揉咽喉部两侧20-30次；然后再用拇指、食指捏揪咽喉部皮肤20-30次，使咽喉部皮肤发红、咽部发热为宜；最后再用手指分别掐揉风池穴、风府穴以及翳风穴各1分钟。 2、双冬甘草饮缓解喉咙痛 喉咙痛的患者可以用天冬12克、麦冬12克、桔梗9克、甘草6克，加水煎服，代茶饮用即可，有滋阴清热、解毒利咽的功效，对于治疗咽喉肿痛、急性咽喉炎和扁桃体炎等很有疗效。 3、盐水漱口缓解喉咙痛 喉咙疼痛一咽口水就疼的话，可以用盐水漱口治疗，能清洁口腔，滋润咽喉，并且消炎杀菌，减少细菌感染，促进咽喉部自愈，喉咙疼痛患者也可以用柠檬汁治疗。 4、罗汉果茶缓解喉咙痛 罗汉果具有清热利咽，化痰止咳的作用，主治痰火咳嗽，咽喉肿痛，伤暑口渴等症。所以，喉咙疼痛患者不容错过，直接将罗汉果放入水杯或水壶，取沸水冲入，数分钟后即可饮用，使喉咙变得舒服，对于咽炎也有疗效。
天气干燥喉咙痛咋办 1、放置加湿器或汽化器 如果喉咙痛是由于干燥的空气灼热导致的，那么在卧室放置加湿器或者汽化器可以帮助缓解喉咙疼痛症状。加湿器和空气喷雾器可以使周围空气滋润，特别有助于在睡眠时张开嘴巴。 2、注意勤喝水 水是滋润我们喉咙最好的湿润剂，它自然而清纯。不要让自己感到口渴时才想到去喝水，应该养成定时喝水的好习惯，这对于保护我们喉咙是相当重要的。 3、咽痛时痰多试试桔梗 桔梗能宣肺泄邪以利咽喉。急性咽喉肿痛且痰多时，可以泡桔梗甘草茶，取桔梗12克、生甘草6克，洗净切碎后放入保温杯中，冲入沸水，加盖泡15分钟，代茶饮，可冲泡2次，每天1剂。阴虚火旺、胃溃疡、咯血者不宜用。 4、常喝点红枣茶 可以多食红枣、浓茶汁调蜂蜜来防治咽喉炎。方法是，用火把5枚红枣的皮烤焦，冲入白糖水饮服；取适量茶叶用纱布包好，用滚热开水泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口一次，缓缓吞下，连用多次。这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果。 5、盐水漱口排细菌 一天内用“温盐水”多次漱口，可以有效缓解咽喉红肿并释放粘液，排出刺激物与细菌。将半茶匙的盐溶解于一杯水中。如果你特别不喜欢盐的味道，可以在盐水里添加一点蜂蜜，让盐水的味道发甜。 6、热敷保护嗓子 喉咙痛经常是因为上火，造成声音嘶哑，嗓子疼痛。养生专家建议，用一个小的热水袋装入50度左右的热水，进行热敷喉咙痛可以有效保护嗓子。热敷的时候不要开口讲话，避免加重喉咙痛。每天热敷喉咙20分钟，一天2次，可以起到意想不到的效果。 7、垫高枕头防止回流 如果早上感到喉咙痛，可能是由于夜间通过嘴巴吸入干燥的空气引起，也可能是由于睡觉时胃酸倒流引发。养生专家指出，这种情况，可以在室内放一台加湿器，以改善空气干燥的状况，并调整你的床或垫高枕头，让你的脑袋略微升高，防止胃酸回流引起喉咙痛。 8、远离“毁嗓”食物 喜欢吃巧克力、甜品的读者也要注意了，过甜的食物不利于声带的保护，至于辛辣、刺激食物就更不必说了。很多人当声音嘶哑、喉咙不适时喜欢吃含片、喉片。专家提醒，要留意含片或喉片中有无薄荷、冰片等成分。如果是胃食道反流患者，薄荷、冰片等会对胃产生刺激，可能会加重反流，进而影响声带，因此不建议含用。 对付嗓子痛有几个不错的家庭疗法 热盐水漱口：将0.5克食盐溶解在0.23升热水中，每小时漱口一次，勿咽下。 滋润喉咙：喝点热汤、热茶都会让嗓子舒服一点。 增湿：使用加湿器提高室内空气的湿度，室内的温度不要过低。如果没有加湿器，可以加热一盆水，让其慢慢蒸发。 远离烟雾：不吸烟，更要注意远离二手烟。
喉咙痛是什么原因引起的 一、腮腺炎 腮腺炎是病毒感染了唾液腺，病毒也可能同时感染其他腺体，从未患过本病的人尤应注意。建议此病患者卧床休息，并服用阿斯匹林或阿斯匹林代替品以缓解不适。如果睾丸疼痛或肿胀，则可能是睾丸也已发炎。在这种情况下，可能需要使用抗炎药物。 二、全身病毒感染 全身病毒感染患者需要卧床休息，并服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品缓解不适和降低体温。如48小时未见好转，请去医院就诊。 三、咽炎或扁桃体炎 两者都是由病毒或细菌感染所致。可服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品解除症状，并避免吸咽和饮酒。如症状持续48小时以上，须去医院就诊，医生可能开给抗生素。对一些患有自发性扁桃体炎和某些其他症状者，医生可能建议切除扁桃体。 四、咽喉炎 咽喉炎可以引起喉咙痛。最好不要吸烟和饮酒，尽可能饮用流质，避免刺激咽喉部，服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品可以解除不适，如48小时内不见好转，请去耳鼻喉科医院就诊。 五、感冒 感冒是鼻道受病毒感染，可以引起喉咙痛。 嗓子痛怎么办 一、滋润喉咙：喝点热汤、热茶都会让嗓子舒服一点。 二、热盐水漱口：将0.5克食盐溶解在0.23升热水中，每小时漱口一次，勿咽下。 三、远离烟雾：不吸烟，更要注意远离二手烟。 四、增湿：使用加湿器提高室内空气的湿度，室内的温度不要过低。如果没有加湿器，可以加热一盆水，让其慢慢蒸发。
喉咙痛吃什么比较好，我们通常因为工作太忙，或者精神压力大导致肠胃功能较为紊乱，这个时候我们就要格外注意我们的饮食了。下面我们就是要给大家介绍下喉咙痛吃什么，喉咙痛怎么办。这样就有助于我们改善自己的喉咙痛问题。 喉咙痛吃什么 喉咙痛怎么办 一、喉咙痛的原因 第一：食物。很多豆子类食物都比较难消化，所以少吃豆子类食物。同时导致喉咙痛的蔬菜也有类似花椰菜，洋葱，大蒜，芥蓝，西红柿等，所以素食主义者也会发生肠道胀气的问题。 第二：除了饮食之外，如果还伴有腹痛腹胀等问题，所以可以通过减少餐食，不要暴饮暴食来缓解胀气问题。 二、喉咙痛吃什么 第一：白萝卜。白萝卜可以清热消痰，生吃是最好的排气效果，而熬汤也是很合适的。 第二：玫瑰花。泡茶的时候可以选择放入几颗玫瑰花，玫瑰花香气扑鼻，同时可以顺气。 第三：莲藕。莲藕可以通气，调和脾胃，安神凝心，是最好的顺气排气食物。用莲藕熬汤喝疗效很好。 第四：茴香。茴香的叶子可以食用，做成菜馅一起吃能够健脾胃，止痛。 第五：山楂。山楂是可以帮助消化食物，改善腹胀的，无论是生吃还是熟吃都有效果。
人们上火的时候就容易喉咙痛，有时候会导至咳，现在我们就一起来看看喉咙痛吃什么水果好?喉咙痛吃什么水果好 喉咙痛主要是以咽喉部红肿疼痛，吃东西都觉得痛，这时候需要看医生了，同时也要吃一些对喉咙痛有好处的水果。 1.喉咙痛适合吃梨 喉咙痛的时候很多人的喉咙都会感觉到很干，这时候除了多喝水以外，还可以多吃梨，因为梨含有大量的水份，也含有大量的维生素，梨有很好的生津止渴的人艇，如果有喉咙痛的时候多吃一些梨，是有助于降炎的。 2.喉咙痛可以多吃甘蔗 喉咙痛是一种秋冬上市场的一种水果，甘蔗的清热止渴的作用特别好，甘蔗还有很好的解毒降火的作用，如果在秋冬这种天气干燥的季节可以多吃一些甘蔗来预防喉咙痛。 3喉咙痛也可以常吃猕猴桃 喉咙痛是一种性酸干寒的一种水果，有很好的生津润肺的作用，同时也可以解热排毒，特别是在冬季喉咙痛的时候，选择吃点猕猴桃是特别不错的。 4.喉咙痛也可以吃苹果 苹果有很好的生津解渴的作用，喉咙痛还有很不错的润肺作用，一年四季都有苹果卖，在喉咙痛的时候可以常吃苹果。
罗汉果治喉咙痛效果怎样呢？会不会比胖大海好呢？下面就让小编告诉大家这个问题，希望大家喜欢。 罗汉果治喉咙痛效果怎样呢 眼下正值冬季，气温寒冷，很多上班一族由于平时工作繁忙加之没能及时加减衣物，容易被感冒找上，或者是出现喉咙不适的情况，那么这种情况下如何选择最适合自己的缓解方法呢?罗汉果和胖大海和菊花沏茶泡水喝都有缓解咽喉不适的功效，嗓子疼怎么办?他们一起泡水服用是否效果更好呢? 罗汉果的功效很多 中医学认为罗汉果味甘、酸，性凉，有清热凉血，润肺，滑肠排毒的作用并可驻颜的功效。 罗汉果治喉咙痛效果很好 罗汉果茶：罗汉果20克，沸水泡闷15分钟后代茶饮。本方有清肺止咳、润肠通便之功效，可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。 罗汉果花茶是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用，能延年益寿。 胖大海功效有：清热润肺，利咽解毒，润肠通便。但是胖大海过量服用可引起呼吸中枢麻痹并有几类人群不适宜喝胖大海： 1.脾胃虚寒，平时就伴有腹部冷痛、大便稀溏，假如服用胖大海会容易引起腹泻，损伤元气。 2.风寒感冒或肺阴虚引起的咳嗽。 3.糖尿病患者，胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等，谨防因过多摄入引起血糖升高。 4.低血压患者，胖大海具备必然的降压作用，临时服用能够会构成血压的偏低。
在这里给大家推荐治疗喉咙痛的偏方，尤其是感冒喉咙痛、上火喉咙痛这两种情况： 姜汁红糖水： 这是小编的同事亲身试验过的一个治疗喉咙痛的偏方。正适合因为感冒而引起的喉咙痛，尽管症状较为严重都可以自己用姜汁加上红糖一起用水煮，据说喝完后第二天就好了哦！如果是较懒的MM还可以直接用大块的姜拍扁后搭配红糖一起煮水，不仅可以缓解因受凉引起的感冒，而且对喉咙也有好处。 薄荷杭菊水： 选用薄荷叶和杭菊花各6克，用刚煮好的开水将它们一同冲泡，平日可以当茶喝，每天一剂，可以冲饮多次。对于感冒鼻塞，喉咙发痒等症状有缓解的功效。 丝瓜汁 ：丝瓜汁具有清热解毒的功效，口感清爽容易食用。如果是上火引起的喉咙痛，就可以采取次方式：用新鲜的丝瓜3条，先切成片，洗干净后放到干净的器皿中捣烂，取汁1杯。或者可以直接用搅拌机将切好的丝瓜打成汁。 蜂蜜水 ：其实在冬天出现口干舌燥，喉咙不适的时候，用稍凉的水冲泡一杯蜂蜜水，坚持当水来喝，1-2杯就会发觉喉咙痛的症状缓解了许多。而且蜂蜜具有滋润的作用，在冬天可以帮助滋润喉咙的同时还能补充多种维生素，起到滋润肌肤的作用。 甘草桔梗泡水 ：甘草对喉咙痛相信大家都知道，很多咽喉含片的成分都有甘草。用生的甘草3-5克，桔梗5-10克，一同用开水冲泡，含在口里漱口后饮用，可以很好地改善喉咙痛的症状。尤其是因为上火导致的喉咙痛。
一般人如果喉咙痛都会吃些消炎药来解决，但是如果孕妇喉咙痛要怎么办呢？药物对胎儿可能造成损伤，孕妇喉咙痛一般都不能先考虑吃药，而是通过其他的方法来缓解喉咙痛。那么如果不吃药的话，孕妇喉咙痛的饮食有什么好推荐呢？ 孕妇喉咙痛怎么办 孕妇喉咙痛的饮食 一、孕妇喉咙痛怎么办 第一：如果只是较为轻微的咽喉疼痛，稍稍有些干涩的话用较浓的盐开水来漱口，清洁口腔和喉咙。盐的杀菌消炎作用很好，非常有利于缓解各种咽喉问题。每天也可以多喝水来调理自己的，增加排尿清理身体毒素。 第二：如果喉咙痛不要再吃辛辣食物，油腻的食物还有就是橘子类容易上火的水果都要忌口。喉咙痛的人其实本身免疫力有所下降，所以要多吃些高营养的食物，例如熬煮鸡汤喝。 第三：如果疼痛非常厉害，伴有扁桃体发炎问题就需要就医了，让医生来处理。 第四：喉咙痛期间，一定要安静静养，不要总是心情烦躁会加重病情，如果还在工作的话就适当的减少工作量，注意休息。 二、孕妇喉咙痛的饮食 第一：白萝卜水，将白萝卜用水煮十五分钟，只喝白萝卜水能够帮助祛热解毒。 第二：蜂蜜水，蜂蜜水有润肺止咳的作用，准妈妈们严重时可以冲浓些喝，效果更好。