土豆炖肉土豆炖肉的制作方法非常的简单。我们很多人喜欢吃土豆，总是用土豆制作各种各样的美食，土豆炖肉就是其中一种比较家常的菜肴，软糯的土豆，浓香的肉味相互混合，非常的美味好吃，在制作土豆炖肉的时候，我们可以添加一些喜欢的配菜，根据自己的喜好来制作土豆炖肉，这样制作出来的土豆炖肉就更符合自己的口味，下面给大家分享我制作土豆炖肉的方法，空闲的时候可以在家尝试制作。第一步准备食材。准备适量的土豆，瘦肉，可以是猪肉，也可以是牛肉或者其他的肉类，大蒜，葱，生姜，盐，干辣椒，胡椒粉，生抽，老抽，蚝油等等。第二步瘦肉焯水。我们将准备好的瘦肉清洗干净后切成片或者丁，然后将其放入锅中，向锅中加入适量的清水，开大火煮沸，捞出上面的浮沫，沥干水分后放入碗中备用。第三步起锅烧油。将锅烧热后，我们下入适量的油，油热后，我们倒入准备好的调料，例如蚝油，葱，姜，蒜，以及干辣椒，不断的进行翻炒，直到炒出香味。第四步炒瘦肉。油锅炒出香味后，我们下入焯过水的瘦肉，不断的进行翻炒，直到瘦肉变色，断生，加入适量的生抽，老抽，盐等调料。第五步加入土豆。我们将切块的土豆放入锅中，和肉片一起进行翻炒，直到土豆沾染调料变色，继续不停的进行翻炒至均匀。第六步放入清水。我们将锅中的土豆和肉片翻炒均匀后，向锅中加入一定的清水，开小火进行慢炖，炖煮一段时间，直至土豆变软，我们将土豆炖肉盛出装盘即可，还可以在上面撒一些小葱花调色。这样美味又好吃的土豆炖肉就制作完成了。
紫土豆是转基因的吗 紫土豆不是转基因的。土豆的皮颜色多种多样，这是由于土豆的品种不同而导致的，土豆的皮有紫皮、黄皮、白皮等等。不同颜色的土豆，其中的营养物质含量也不同。紫色的土豆，其中含有一定量的花青素，适量的吃一些紫土豆，对肌肤有一定养护的作用，能够帮助我们 改善肌肤状态，加快体内排出有害物质和毒素。 紫土豆的功效紫土豆的功效非常的多，通过食用紫土豆可以为我们身体补充营养物质，提高我们人体抵抗疾病的能力，满足我们身体对各种营养物质的 需求，并且紫土豆中含有丰富的淀粉，维生素和膳食纤维。土豆中含有降低血压的物质，适量的吃一些紫土豆，能够帮助我们降低体内的血压，抑制体内血压的升高，让我们身体保持健康的状态。促进消化我们适量的吃一些紫土豆，能够帮助我们促进肠胃的消化，加快肠胃的蠕动，让我们肠胃能够更好的对一些营养物质进行消化和吸收，对我们肠胃有非常好的作用，还可以滋养我们的脾胃，并且土豆的口感比较好。适量的吃一些紫土豆，能够增进食欲，提升胃口，让我们更好地进食，具有健脾开胃的作用，润肠通便，改善便秘的症状。 紫土豆的食用方法紫土豆的食用方法非常多，可以将紫土豆和一些配菜一起搭配进行炒制，紫色的土豆能够帮助调色，非常的美观。还可以将紫土豆用来炸土豆片，撒上一些调料，口感非常的酥脆香甜。另外还可以将紫土豆制作成土豆泥，涂抹在面包或者一些其他的食品上，吃起来口感都会非常好，还可以均衡营养，丰富口感。
土豆的家常做法土豆的家常做法比较多。可以说土豆是一种家里面常备的，蔬菜耐储存，口味好控制方法多也是比较受欢迎的一种蔬菜。土豆可以凉拌，也能炒菜，炖菜不管怎么做味道都非常好吃，今天分享给大家几种土豆的家常做法。凉拌土豆丝凉拌土豆丝儿的做法特别简单，也是家里面常吃的一道菜酸酸辣辣的，口感特别适合夏天的时候，吃很开胃，先把土豆切成均匀的细丝儿。放在清水里面反复用水冲洗几遍，锅里面加入适量清水放入一点食用盐水开之后把土豆丝放进去烫到变色，然后放在清水里面用水冲凉。烘干水分放在盆里面，加入适量蒜末，香菜青红椒丝，锅里面烧一勺，热油炸，入干辣椒和花椒炸出香味，然后把油浇在蒜末上面，加入适量盐陈醋白糖，搅拌均匀好吃的凉拌土豆丝就做好了。尖椒土豆片准备适量土豆切成均匀的片薄厚无所谓，最主要的是要切均匀，把青椒切成大小合适的块儿，土豆片一起放在清水，里面冲洗干净，捞出烘干水分锅，里面加入适量食用油，放入葱花炒香，如果喜欢吃肉也可以放点肉，炒出香味儿之后再把土豆和青椒倒进去，大火快速翻炒到土豆变色，加入适量食用盐，白糖，酱油，炒制上色，如果喜欢吃软烂一点的，可以加入适量清水盖上盖子炖几分钟，土豆变软之后再加入点味精调味出锅。红烧肉炖土豆准备适量五花肉切成块，锅里面加入适量清水，放入姜片葱段，把五花肉放进去，超烫出血沫捞出来放在盘子里面备用，在锅里面加入适量底油，放上几粒冰糖草，中枣红色把五花肉下进去，炒至上色再加入姜片，葱段，花椒，八角，炒出香味，然后加入适量开水，大火煮开，然后转成小火炖40分钟，把切好的土豆块放到肉里面，再加入适量食用盐，炖15分钟左右，土豆软烂成熟，出锅的时候撒上点小葱花即可。
干煸土豆片的做法在家里面做好吃的干煸土豆片比较简单。通常在饭店里做干煸土豆片都是先油炸然后再吵，不过相比这种做法来说，吃起来会比较油腻。今天我们做一个不用过油的土豆片。相比过油的来说，吃起来没有那么油腻，味道也很好吃。第1步先准备食材。准备两个土豆，适量五花肉，两勺郫县豆瓣酱或者是麻辣香锅的调料，青红椒。适量食用盐，生姜，蒜末。第2步处理土豆。土豆切成薄厚适中的片，不需要切太薄，如果土豆的个大就对半切开。切好的土豆放在冷水里面冲洗掉淀粉，然后锅里面烧点热水，水开之后把土豆片烫至透明色，捞出来放在冷水盆里。第3步准备青红椒。把青红椒切成菱形块儿，大葱切成葱花，把大蒜切成末备用。也可以把大蒜切成片，感觉切成片的大蒜吃起来味道和口感更好，但是大蒜切成沫之后更容易出味儿，自己喜欢什么样的切成什么样就可以。第4步准备五花肉。选择肥瘦相间的五花肉去掉皮切成薄片，如果担心切不好的话，先把五花肉放在冰箱里面冻一个小时再切就比较好切。第5步炒五花肉。锅里加入食疗时用油油热之后把五花肉下锅煸炒到微微发黄，把五花肉里面的油脂都炒出来，表皮有些焦黄色。五花肉的时候要掌握好火候，火不能太大太急，不然很难炒出油脂。第6步放入葱花。五花肉炒好之后，把葱花，郫县豆瓣酱或者麻辣香锅调料放进去，炒出红油。稍微多炒一会儿，味道更香。第7步放入土豆片儿。炒出红油之后，把提前煮好的土豆片和青红椒下到锅里面继续翻炒让五花肉的油脂，把土豆片煸炒入味，关火之前加入蒜末翻炒均匀出锅即可。
土豆如何保存不发芽不变绿土豆放置在阴凉处可以缓解发芽变绿。在阴凉通风的地方放置土豆，能够很好的防止土豆发芽变绿，土豆一旦发芽，就不能够继续食用，以免导致食物中毒，损害身体健康，我们掌握好存放土豆的温度，可以很好的防止土豆发芽变绿，将土豆放在低温环境中，可以很好的避免土豆快速发芽，能够很好的降低土豆的发芽率，减少我们吃到发芽土豆的风险，我们还可以将土豆放在冰箱等低温环境中，都有助于防止土豆发芽。土豆放在网兜里我们买回来的土豆一般都是用袋子盛着，即使我们将其放在厨房，也不会将袋子打开，以免弄脏家里，但如果土豆经常被袋子蒙着，更容易加快发芽，我们可以将土豆放到网兜中撑起来，悬挂在通风的地方，这样可以有效的避免土豆加速发芽，在网兜中加一个苹果，和土豆放在一起，苹果散发的气味可以减慢土豆发芽的速度，阻止土豆发芽。热的食盐水浸泡土豆我们可以向盆中加入一些热水，然后放入一定量的食盐，热水和盐的比例为十比一，这样调理出来的溶液才能够阻止土豆发芽，我们将土豆放入盆中浸泡两分钟，此时的水是温水，然后我们将浸泡好的土豆取出晾干，这样晾晒好的土豆不容易发芽变绿，但这种方法不是用于大量的土豆，有一定的局限性。土豆怎么吃土豆的食用方法非常的多，并且土豆非常的美味，是非常受欢迎的一种食材，我们可以将土豆刮成丝或者切成条和片，然后进行炒制，制作出来的土豆非常的香，我们还可以将土豆制作长土豆泥，涂抹在面包上，也会非常的好吃，土豆还可以炸制，制作薯片等小零食。
干锅土豆片的做法想做做好吃的干锅土豆片要掌握好合适的方法。其实做干锅土豆片并没有特别高的要求，只是在煮土豆片的时候要把调料准备好，并且土豆片一定要过油，这样做出来才好吃。在过油的时候油温要掌握好，油温太高或者太低，都会影响土豆片的口感。需要的材料都比较简单，一般家里面都会有。今天就大家在家里面做一个好吃的干锅土豆片。准备适量五花肉，两个土豆一定要选择黄瓤的土豆做出来才好吃。适量杭椒小米辣，洋葱，适量香芹，调料需要用到盐，辣妹子酱，一勺老干妈，白糖，料酒，味极鲜酱油，鸡精。所有的材料都准备齐全之后先把五花肉去皮切成片，土豆去皮切成三毫米左右的厚片，放在清水里面浸泡，冲洗掉里面的淀粉，然后把水控干，小米辣和杭椒切成小段儿。洋葱切成丝放在酒精锅里面。再准备适量姜片和葱花。先把锅里面多放一点油，油热之后把土豆片放进去，小火慢炸。炸的土豆片变色，并且用筷子能够加段捞出来控油。土豆片的火候要掌握好，如果火太大了，土豆片外表会糊掉，中间不熟火太小了，炸制的时间太长，土豆片也不好吃。锅里面少留一点底油下入姜片和葱花炒香，再放几个干辣椒粒出香味之后把五花肉下进去，便炒到五花肉卷曲变色，然后下入一勺辣妹子酱一勺，老干妈。锅里面的酱炒出香味儿之后把，香芹段和炸好的土豆片儿倒进去，大火快速翻炒，加入盐，蚝油，鸡精，白胡椒粉调味。这一步骤的操作必须要干净利落，土豆片倒进去之后，快速翻炒，出锅的时候，撒上点蒜片。把炒好的土豆片倒在提前准备好的酒精锅上面。然后再撒上适量白芝麻，放上香菜段，下面酒精锅点燃就可以上桌开吃了。
土豆烧鸡块的做法家常土豆烧鸡块的做法很简单。对于做法没有什么特殊的要求。最好使用新鲜现宰杀的鸡，吃起来味道更香。如果鲜鸡不好买，可以使用冷冻的三黄鸡。在买鸡的时候可以让老板帮忙切成块儿回家就比较省事儿。最好使用黄瓤的土豆炖出来的口感更好。再准备几粒花椒，一小块桂皮，两片香叶，一个八角调料，需要用到老抽，味极鲜，盐，料酒。把鸡块切好，放在盆子里面，用清水反复冲洗两遍，把水控干净，然后加入一点食盐抓拌均匀，再加入一大把面粉，反复不停的抓，拌让面粉把几块里面的血水吸出来，然后再用清水冲洗干净控干水分，这样洗的鸡块不用焯水可以直接炒，也不会有腥味儿。把葱姜改刀成片儿。锅里面加入适量食用油，葱，姜，花椒，大料等香料一起放进去炒出香味儿。然后把鸡块下进去，保持大火翻炒。炒到鸡皮变色。鸡皮里面的油脂都炒出来，然后加入一点老抽和味极鲜酱油翻炒到鸡块均匀上色。再加入适量料酒翻炒均匀。然后加入适量开水，开水要一次加合适，一般没过鸡块大概两厘米的水刚好大火，烧开之后转成小火，炖40分钟左右。具体炖制的时间和鸡块的大小以及鸡的品种有关系，如果是三黄鸡，大概炖40分钟左右差不多就能软烂。把提前切好的土豆块捞出来放在鸡块里面，再加入适量食用盐翻炒一下，然后盖上盖子继续炖10分钟左右，直到土豆块完全软烂成熟，出锅的时候撒上点小葱花或者是青蒜末。好吃的家常土豆烧鸡块就做好了，其实对于做法并没有什么特殊的要求，主要是掌握好炖煮的时间和火候，以及后放盐炖鸡肉的时候用开水这几个要点，就能做出好吃的土豆烧鸡块儿。
最简单的家常版土豆炖牛肉在家里面做出好吃的土豆煎炖牛肉很简单。最主要的是掌握好几个关键点。做好吃的土豆炖牛肉，基本没有什么太大的难度。掌握好炖肉的火候，放盐的顺序以及加水的量，谁都能做出来。一般做土豆炖牛肉都是选用的牛腩肉，这个部位的牛肉带有一些油脂，吃起来口感比较嫩，而且也不太油腻，炖着也很爱烂。土豆要选择黄瓤的土豆，吃起来口感比较面，味道更好。先把牛腩肉用清水浸泡1~2个小时，洗掉里面的血水，然后改造成大小合适的块儿，再放在清水里面冲洗，然后冷水下锅里面加入，适量姜片和葱段一点料酒，水烧开之后，撇掉上面的浮沫煮3~5分钟，然后捞出来放在盆子里面。在准备适量姜片，葱段，香叶，桂皮，八角，干辣椒。锅里面加入适量食用油，把香料放进去炒出香味，然后把牛肉倒进去，大火煸炒。找到牛肉变色，加入适量老抽和味极鲜酱油，继续翻炒均匀，让牛肉上色。炒出香味儿之后加入一小勺儿海天黄豆酱。继续翻炒均匀之后加入适量开水，土豆炖牛肉好吃的，关键在于加水的时候一定要加热水，如果冷水炖出来的牛肉就比较差，口感不好，一次要把水加足，不要蹲到半路又加水，那样会影响肉的口感。加入开水之后大火煮3~5分钟，然后再盖上盖子。转成小火炖50分钟左右，用筷子戳一下牛肉完全软烂之后再加入切好的土豆块，同时加入适量盐，大火煮开之后再转成中火把土豆炖到软烂成熟。出锅之前再撒入点青蒜末，好吃的土豆，牛肉就做好了。做土豆炖牛肉放盐的时间也特别重要，如果盐放的太早就会导致牛肉的肉质，发柴口感偏硬，所以要等到牛肉软烂之后放土豆的时候再放盐，这样味道和口感更好。
香肠土豆焖饭的做法做香肠土豆焖饭的方法很简单。这道美食有点类似煲仔饭的做法，但相比之下又比煲仔饭省事很多。准备300颗大米，两根香肠，一个土豆适量白蘑菇，豌豆，胡萝卜调料，用的生抽，老抽香油，老干妈，耗油，葱花。我不喜欢吃辣的，也可以不放老干妈。香肠最好选择广味香肠刺激的味道比较好。蘑菇土豆胡萝卜没有什么特殊的要求。东西都准备齐全之后，把食材改道先把香肠切成薄片。口蘑切成片，胡萝卜切成大小合适的地儿，土豆也切成和胡萝卜差不多的地儿。锅里面先烧点热水，加入一点盐，水开之后把土豆下进去煮到变色。然后把米洗干净，就像平时焖饭那样放水，水的多少就看自己的喜好掌握，如果喜欢吃偏硬一点的口感就按1:1的比例加入清水。然后把土豆豌豆胡萝卜丁蘑菇一起都放在电饭锅里面，加入生抽老抽蚝油和老干妈，将再滴入几滴香油。拿个勺子搅拌均匀，然后在上面铺上香肠。电饭锅开煮饭键，米饭蒸熟之后不要立刻打开盖子，大概焖15分钟左右让饭彻底熟透也能够让各种食材的味道融合开盖之后再散入适量小葱花和黑白芝麻搅拌均匀好吃的，香肠土豆焖饭就做好了。这样的做法要比煲仔饭省事很多，如果喜欢吃青菜在米饭成熟之后再加入自己喜欢吃的青菜，不过青菜要提前用油炒一下，这样拌到比饭里味道更好吃。能够搭配的食材也比较随意，除了放胡萝卜丁之外，也可以放点洋葱，味道也是特别香的。但是洋葱不能放太多会掩盖掉土豆和香肠的香味，只要适量少放一点。如果是喜欢吃那种脆脆口感的洋葱，可以在米饭成熟之后出锅之前撒上点洋葱粒。
炒土豆丝好吃有技巧炒土豆丝儿的窍门就是土豆要切均匀，炒的时候要掌握好火候。土豆丝是一道比较简单的家常菜。差不多只要会下厨房的人都会做炒土豆丝，但是想要土豆丝做的好吃也是掌握一定的方法和技巧的。首先在切土豆丝的时候必须要切均匀，可以切粗点，但是必须要粗细均匀，不然成熟不一致，炒出来的土豆丝的口感就不好。如果刀功不太好的话，也可以用擦丝器擦成均匀的丝，虽然擦丝器口感不太好，但最起码均匀。切好的土豆丝要放在清水里面浸泡，反复冲洗几次，把里面的淀粉冲干净，不然炒出来的土豆丝也是黏糊糊的影响口感。调味料就根据自己的喜好搭配，切好的土豆丝也可以放上点尖椒丝，胡萝卜丝让颜色更加好看。如果喜欢吃辣一点的，再放上两个干辣椒，准备适量葱花，蒜末，姜末。把土豆丝洗干净捞出来，控干水分锅里面放上食用油。油热之后，把葱花和姜末下进去，炒出香味儿，然后再把干辣椒放进去炸香。把土豆丝下进去，大火快速翻炒。如果喜欢吃脆一点的口感，就大火快速翻炒至断生，如果喜欢吃软一点的口感就稍微多炒一会儿。大多数人都是喜欢酸辣的土豆丝口感稍微脆一点，吃起来更爽口，再炒的时候就大一点火，看见土豆丝儿变透明的时候，加入盐白醋，蚝油大火翻炒均匀，土豆丝断生之后，出锅之前把蒜末下进去翻炒均匀即可。想要让土豆丝好吃，就必须先把土豆丝用清水反复冲洗几次，不能让里面有淀粉，不然炒出来就是黏糊糊的，不好吃。放醋的时间不要太早，不然影响土豆丝的成熟速度，一般土豆丝变色之后再放醋。如果家里面没有白醋的话，也可以放陈醋或者是其他的猪炒出来的味道也是很好吃的，只是略微带点红色。
土豆的神仙吃法有哪些土豆是我们平时比较常见的蔬菜，这种蔬菜大多数人都是非常喜欢吃的，可以说上到99下到刚会走，几乎没有几个人不爱吃土豆，而且土豆的做法也比较多。但是传统的炒土豆拌土豆丝还是炖土豆，都特别受欢迎。随着人们对土豆的研究，现在土豆也有很多新吃法。尤其是土豆用西餐的手法制作出来之后，特别受到人们的欢迎，改变了传统的口味，让人感觉比较新奇。芝士焗土豆：听这个菜名是不是感觉特别高大上，其实做法特别简单。准备两个黄心土豆去皮切成片上蒸锅蒸，熟趁热压成土豆泥，土豆泥压的越细越好，不过如果喜欢吃带点颗粒感的可以不要那么碎，压好的土豆泥加入适量黄油黑胡椒碎一点，海洋搅拌均匀上，烤箱里面烤10分钟，拿出来之后再铺上芝士碎，再次放入烤箱，180度烤15分钟左右芝士变成金黄色，取出来稍微晾凉就可以开吃了。黑胡椒土豆块：这可以说是土豆的另一种新吃法，做法特别简单，而且用时间很短，需要的调料也很简单，只要质量黑胡椒和盐，就能做出好吃的黑胡椒土豆块。先把土豆去皮，切成自己喜欢的大小。其实大小无所谓，只要切均匀就好，放在清水里面浸泡一会儿，锅里面加入适量清水，把土豆块放进去煮到变色。捞出来控干水分，放在空气炸锅里面，撒上黑胡椒碎和适量盐，空气炸锅200度烤15分钟就OK了。脆皮土豆球：先把土豆洗干净，放在蒸锅里面蒸熟，然后趁热把外皮扒掉放在大碗里面，用工具压成土豆泥，放上适量黑胡椒碎盐，土豆，淀粉。小土豆泥活成面团，然后制作成小圆球。放在空气炸锅里面，刷上一点食用油。200度烤35分钟，烤制的过程。翻动两次，让土豆球的受热均匀，外皮更加酥脆，出锅晾到温热可以直接开吃。
原味土豆泥怎么做原味马铃薯是一道非常简单的小点心，制作方法也很简单，做这个菜要选择黄心的马铃薯做出来比较粉糯。准备两个马铃薯适量盐，一个咸蛋黄一片海苔，半根儿熟玉米粒。先把土豆去皮洗干净，切成厚一点的片上锅蒸熟，土豆蒸熟以后，趁热用勺子按压成细腻的土豆泥，蒸的时间要看土豆切的薄厚程度。相对来说切的厚实，蒸的时间就长，切的薄成熟的快，但是水分比较多。把土豆泥压好之后，不粘锅里面少放一点油。煮热之后把土豆泥倒进去，加入适量食用盐，翻拌均匀，再把玉米粒加进去。开小火不停的翻炒，让水分蒸发掉一部分，如果水太多，吃起来口感也不好。这是一个比较费手的功夫，需要有耐心多吵一会儿。如果喜欢吃水分比较多的也可以，少炒一会儿，只要把玉米粒和土豆泥一起分拌均匀即可。把炒好的土豆泥装在碗里面压瓶都扣在一个干净的盘子里面，扣好之后要面上再撒上咸蛋黄。那会儿要提前压成蛋黄泥。可以不用压得太碎，带一点颗粒感，口感更好，然后把海苔剪成长条做装饰。反正手边有什么东西能搭配土豆泥的随意放就好，也可以换成白芝麻花生碎等。如果想让土豆泥的颜色更好看，在下锅翻炒的时候也可以放点胡萝卜丁。其实在家里面的热的菜没有什么技术难度，也没有特殊的硬性要求，做原味的可以自己随意搭配。我喜欢吃奶酪，也可以撒点奶酪。然后再放进烤箱里面锯一下，带着奶酪软糯拉丝的口感，吃起来味道更好。这可以说是老少皆宜的一道菜，孩子可以做辅食，打人可以当小点心吃味道都非常不错，而且制作方法也比较简单，赶快在家里面试试吧。
土豆饼最好吃的做法好吃又好看的土豆饼做法其实特别简单，但是不同的人对于土豆饼的理解也不太一样，有的人喜欢把土豆蒸熟了之后做成土豆饼，也有的人是把土豆切成丝再加入胡萝卜，等配菜做成土豆饼，个人感觉还是土豆切成丝之后做的土豆饼，味道和口感更胜一筹，而且营养价值相对来说也比较丰富。下面就把我做土豆丝饼的方法分享给大家。用法很简单，做熟以后好吃又好看。如果对于自己的刀工没有自信心，就用擦丝器把土豆擦成细丝。如果土豆丝擦出来比较长，可以放在案板上剁几刀，让土豆丝变短一些，这样更容易整理。炸好的土豆丝放在清水里面浸泡一会儿，冲洗掉里面多余的淀粉。把胡萝卜切成丁，火腿肠也切成丁。喜欢吃辣的也可以再放上点尖椒丁。再准备适量葱花。东西都准备好之后，把土豆丝捞出来，稍微控一下水放在盆子里面。然后把切好的胡萝卜丁葱花火腿放进去搅拌一下，加入适量盐和十三香搅拌均匀，然后往里面加入面粉和淀粉，这两种粉的比例是2:1，如果淀粉放的太多也会影响口感。把面粉和土豆丝一起搅拌均匀，如果看上去比较干，也可以稍微加上一些清水，但不要太稀，要比酸奶糊稍微稠一些，不流动的面团刚刚好。平底锅烧热以后，加入适量食用油，带上手套。把调好的土豆糊整理成面饼，一个一个的放到平底锅里面。开中小火慢慢的煎，煎制土豆丝饼的这个过程是必须要有足够的耐心的，不能着急，如果火开的太大了，外面糊了里面不熟，是会影响做菜的体验的，而且吃起来口感不特别好。小火慢慢煎到两面金黄就可以出锅了，大概是间5分钟左右，具体的监制时间也要看调的火候大小，如果火调的小就需要多煎一会儿。这个土豆饼比较适合在早餐的时候配上小米粥或者豆浆是一顿营养丰盛的早餐。
干锅土豆片的做法干锅土豆片是一道非常好吃的菜肴，平时去饭店里面吃一份干锅土豆片，至少要三四十块钱。今天教大家在家里面制作好吃的干锅土豆片，其实做法非常简单，步骤也不难。掌握好方式方法，在家里面也能做出美味的干锅土豆片。先准备食材，做干锅土豆片，必不可少的就是土豆，洋葱，芹菜段，青红椒配色，一勺干锅酱，适量五花肉。所有的食材都准备好之后，开始制作过程，土豆先去掉，皮洗干净，切成三毫米左右的厚片放在清水里面浸泡，一会儿青红椒改刀成菱形块，五花肉切成片。洋葱切成丝，做干锅的菜，洋葱是必不可少的，用洋葱垫底，菜的味道会更好。食材都改到完成之后，锅里面烧多点油。土豆片捞出来放在篮子里面沥干水分，油温5成热的时候把土豆片下进去炸至成熟定型。炸好的土豆片捞出来放在盘子里面备用。锅里面少留一点底油，把五花肉放进去炒出油脂颜色变成金黄色。加入几粒花椒粒，一勺干锅酱，把青红椒，芹菜段和炸好的土豆片下进去，大火快速翻炒。加入适量盐蚝油鸡精调味，提前切好的洋葱丝放在酒精锅里面。翻炒均匀的土豆片，直接倒在洋葱上面，土豆片上撒上适量白芝麻香菜点燃酒精。刚做好的土豆片不要着急吃，味道还没有散发出来。让菜在酒精锅里面煎一会儿，直到底下的洋葱散发出香味之后再吃。在家里面制作干锅土豆片，其实就是这么简单，并没有什么太高的要求，只是在炸土豆片的时候掌握好火候。好的土豆片在炒的时候，包括青红椒，芹菜段，都要快速翻炒。如果青红椒和芹菜段在锅里面停留的时间太长，会影响土豆的口感。
凉拌土豆片的做法凉拌土豆片是一道既简单又好吃的家常美食。在我们印象中，土豆都是用来炒或者是拌土豆丝，很少有人把土豆切成片凉拌，其实切成片的土豆吃起来和土豆丝的口感是完全不一样的，但是做法特别简单。最起码在加工这一方面就比土豆丝省事很多，把土豆用擦片器直接擦成薄一点的片。最好选择黄瓤的土豆，做出来的土豆片味道和口感都很好吃。擦好的土豆片放在凉水里面浸泡一会儿，准备一把小香葱，适量小米辣，蒜末，干辣椒面，一勺白芝麻。小香葱切成葱末，小米辣切成辣椒圈。把干辣椒面，蒜末，小米辣放在一个小碗里面，锅里面烧一勺热油里面放入几个花椒粒炸香，趁热把油倒在辣椒面里面，边倒油边搅拌，避免辣椒面炸糊，搅拌均匀之后，把白芝麻加进去，如果是生的白芝麻要和辣椒面一同放进去，用热油烫一下更香。烫熟的辣椒面里面加入。一勺白糖小半勺，盐两勺，陈醋一勺，生抽一勺，蚝油搅拌均匀，一定要把调料充分搅散，让调料的味道融合在一起。料汁调好之后放在一旁备用锅里面，烧一锅清水，加入适量盐，然后把土豆片用凉水冲洗几遍，水开之后把土豆片下进去，汤汁变色，如果吃喜欢吃软一点的口感也可以稍微多煮一会儿。煮熟的土豆片捞出来放在凉水里面冲洗几遍，一定要把土豆片彻底冲凉，烘干水分之后放在盆子里面，加入刚才调好的料汁再撒入一把香菜，搅拌均匀即可，酸辣的口感带着微微的甜味，吃起来特别爽口，夏季的时候来一份好吃的凉拌土豆片，既解暑又开胃。我喜欢吃芝麻酱，也可以在调料汁的时候加入适量芝麻酱搅拌均匀，味道也是相当好吃的。
糖尿病可以吃土豆吗糖尿病人可以适量吃土豆，但是吃土豆必须要减少主食的摄入量，土豆的淀粉粒含量非常高。单相对来说脂肪含量和热量比较低，升糖指数是62，含有丰富的维生素以及钙质钾等微量元素，营养价值是比较高的，而且容易消化吸收。尽量吃土豆能够降低葡萄糖的吸收速度，促进血糖不会剧烈上升。是有利于糖尿病人的食物。但是由于电子含量比较高，所以也不要一次吃太多。糖尿病人平时吃土豆的时候，可以尽量选择简单一些的烹饪方式，比如做凉拌土豆丝，能够清楚土豆里面大部分的淀粉，而且吃起来也比较爽口，热量很低，制作方法也很简单。把土豆切成均匀的细丝，放在凉水里面浸泡多冲洗几遍，锅里面烧适量清水，加入一勺食用盐水开之后，把土豆丝加进去烫至变色，大概30秒左右的时间捞出来放在冷水里面过凉。把土豆丝里面的水控干装在一个大一点的盆里面，准备适量蒜末，白芝麻，放在土豆丝上面，锅里面烧一勺热油，如热之后加入两个干辣椒，适量花椒粒炸香，趁热把油浇在蒜末和白芝麻上面。土豆丝里面加入适量食盐，味极鲜酱油，味精，老陈醋，再放上点香菜，如果家里面有青红辣椒也可以切点青红椒丝，放进去或者胡萝卜丝放在一起搅拌均匀，这样做出来的土豆丝不仅色泽好看，味道和口感也更好。糖尿病人也适合吃蒸土豆做法也非常简单，把土豆洗干净，连皮一起放在锅里面蒸熟，由于是直接蒸熟要选择小一点的土豆太大的，土豆成熟的比较慢，蒸的时间会很长。小土豆不用切开，如果大，土豆切开口感和小土豆蒸出来是不一样的，最好选择那种黄色的比较面的土豆蒸的更好吃。土豆蒸熟以后趁热去掉皮，放在一个大碗里面，加入适量香葱酱油，盐用勺子按压搅拌均匀直接吃就可以，热量非常低。