唐朝(618年—907年)，是继隋朝之后的大一统中原王朝，共历二十一帝，享国二百八十九年。等唐玄宗即位后便缔造了全盛的开元盛世，使唐朝达到全盛。天宝末年，全国人口达八千万左右。安史之乱后接连出现藩镇割据、宦官专权现象，国力渐衰。下面趣历史小编就为大家带来关于都是自己的亲外甥，长孙无忌为什么反对魏王李泰当太子的详细介绍，一起来看看吧! 贞观后期，唐太宗与长孙皇后的三个儿子(太子李承乾、魏王李泰、晋王李治)发生了太子之争。贞观十七年(643年)，太子李承乾因谋反事泄而被废，李泰、李治对太子之位展开了最后斗争。 李治的礼法地位和政治实力都比不上哥哥李泰，可是贞观太子之争最后胜利者却是李治(唐高宗)。而李治获胜的主要原因就是他的舅舅、凌烟阁第一功臣长孙无忌对李治的大力支持。 让人感到奇怪的是，李泰、李治都是长孙皇后的亲生儿子、长孙无忌的亲外甥，他们谁当太子都不会影响长孙无忌的国舅地位。既然如此，长孙无忌为什么坚决反对魏王李泰当太子呢? 首先，在贞观太子之争中，李泰的夺嫡方针有些过于讨好唐太宗，与大臣的关系走得不是很近。因为长孙无忌之前被长孙皇后长期压制，所以李泰与长孙无忌的关系不如李治亲近。 其次，由于各种原因，李泰魏王阵营的主要成员大多是以文臣书生组成的，其中不少核心成员都是原来李建成的旧部，比如王珪、韦挺。而长孙无忌与这些大臣的关系一直不好，互有竞争。 最后，长孙无忌支持李治当太子并不是出于亲情，而是为了能在唐太宗去世后获得首席托孤大臣的权位。对于长孙无忌来说，支持哪个皇子当太子的关键是看哪个太子比较容易被自己控制。 就当时的情况来看，在朝廷中势力很小、性格“软弱仁孝”的李治肯定要比朝中势力很大、性格又“凶险”的李泰好控制。只是长孙无忌没有想到，李治的真实面目比李泰要可怕得多。 免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
要看具体情况飞弩。 以美国的NIJ防护标准为参考，该标准分为6级（NIJ I、NIJ IIA、NIJ II、NIJ IIIA、NIJ III、NIJ IV），其中NIJ III、NIJ IV为防弹插板防护标准。这里以NIJ IIA作为的防护性能作为参考，这也是通常全软质防弹衣所具有的最低防护能力。 全软质防弹衣 符合NIJ IIA标准的防弹衣要求可抵挡至初速373m/s左右重约8克的弹药攻击，也就是常见的9×19毫米手枪用鲁格弹；或初速352m/s左右弹头重11.7克子弹（10毫米手枪弹药），或初速275m/s左右弹头重14.9克子弹（11.43 x 23毫米手枪弹）。需要说明的是NIJ前4级数据是在5米的距离上测得的，后2级数据则是在15米距离上测得。 作为对比，常见的复合弩使用的箭矢重约20~58克之间，射速大约在106~137m/s之间，有效射程约30~50米。这里没有用弓箭进行比较，是因为弓箭相较于弩箭在杀伤力上是要更小的。 复合弩 可以看到，在和子弹的对比下，由于箭矢的重量较大，在初速较慢的情况下，箭矢其实是具有更高的穿透力的。不过，具体的穿透情况还有依照弹头或箭头类型而定，如全软质防弹衣对常规弹头是有很好的防护效果的，但对于穿甲弹的防穿能力就要降低很多，这种情况同样适用于弩箭。 上图为外国网友用复合弩对全软质防弹衣进行测试，可以看到在使用特制弹头后，其穿透能力惊人，不过，若是使用其它箭头箭矢效果恐怕就要大打则扣了。这里还需说明的就是，通常防弹衣的放刺能力是较为一般的，也就是说防弹衣可防弹，但并不能防刀具的刺穿和切割，当然这也是由于使用场景不同所造成的。 为什么“牙签弩”要被坚决遏制？ “牙签弩” 这种弩多由金属加工制造，以拉力较强的材料为弓弦，不到成人半个手掌大小，可以发射牙签、钢针等物品。媒体在报道中声称，这种弩发射牙签，可很轻松射穿硬纸板。而如果把牙签换成钢针，则可以射入猪肉3-4厘米。 这意味着如果孩子们把这种弩当玩具，很容易对彼此身体、皮肤等部位造成伤害，而如果射入眼睛/耳朵等敏感部位，则可能造成终身遗憾。现在的小孩子根本就不知道什么事该做，什么事不敢做，也不知道做了后果会怎样；大家一起嘻嘻哈哈，不怕万一，就怕一万。所以，各位父母应该严格避免孩子们接触。 “牙签弩”，如果抛开“玩具”成分单看“武器”成分的话，这确实是一种非常精巧迷你武器。无论是金属弩臂、精巧的弩机，以及性能相当不错的弓弦，无一不体现了中国人几千年使用弩的精要和进步。如果等比例进行放大，毫无疑问就能拿到战场上进行杀人。弩的古仔是古代的一种冷兵器，是古代兵车战法中的重要组成部分。是步兵有效克制骑兵的一种武器。 弩也被称作“窝弓”、“十字弓”。古代用来射箭的一种兵器。它是一种装有臂的弓，主要由弩臂、弩弓、弓弦和弩机等部分组成。虽然弩的装填时间比弓长很多，但是它比弓的射程更远，杀伤力更强，命中率更高，对使用者的要求也比较低，是古代一种大威力的远距离杀伤武器。强弩的射程可达600米，特大型床弩的射程可达千米。按张弦的方法不同，可分为臂张弩、踏张弩和腰张弩等，还有能数箭齐射或连射的连弩和装有数把弩弓的床弩。 自中国人发明弩这种武器以来，其集超远的杀伤距离、精准的准确性、强大的杀伤力于一身立刻成为了战场中不可或缺的兵器，几千年的中国古代战争史中，不知道已经有多少人死在其下。中国关于弩最早的记载是在殷商的甲骨文中，但据分析那个时代以前的弩多为木制，没有留存下来。直到春秋时期铜弩机出现，才有考古证据找到中国古代军队使用弩的证据。而当时重要历史文献《吴越春秋》中，甚至还明确记载了弩的发明者为楚地琴氏，因为其自感“弓矢不足以威天下”，所以“乃横弓着臂，施机设枢，加之以力，然后诸侯可服”。 但中国军队中真正大规模装备和使用弩，应该是到了战国时期，其中以韩弩为天下之最。《史记》中曾记载“天下之强弓劲弩,皆自韩出。溪子、少府、时力、距来,皆射六百步”。所谓溪子、少府、时力、距来都是弩的名称，规格大小不一，射程也有差别，装备了这些弩的韩国士兵,称为强弩材士，据称射程最远可以达“六百步”远，并且能够“远者括蔽洞胸,近者镝弇心”，可谓是杀伤力惊人。不过，这个六百步远换算到现在大概是500米远。小编觉得很有夸张的成分，因为现代步枪的有效设计距离还达不到这个距离，2000多年前的科技更是很难达到。有人估计其实射程最多能到达70米到100米，不过即便这样，这在当时其实也已经很惊人了。 汉朝时期，弩被认为是步兵对抗游牧民族骑兵最好的武器，于是进一步得到发展。汉弩的射程和威力远远超过当时没有马镫骑兵在马背上射箭的水平，形成碾压。在汉帝国与匈奴帝国长达数百年的交锋史上，弩常常扮演着极为重要的角色。公元前99年，汉将李陵统领的5千步兵曾被数万匈奴骑兵主力包围，当时李陵以大车为营，前部士兵持戟拿盾，后排士兵手端弓弩。当匈奴骑兵冲击时，汉军千弩齐发，往往一轮下去就把无数骑兵钉死在马上。此战汉军凭借弩箭打出了惊人的战损比，但终因己方弩箭用光后被绝对优势匈奴骑兵击败。兵败前李陵曾感叹：如果能再有数十万弩箭，一定能全身而退。清朝人制造“诸葛连弩”，据分析和三国时期的有很大不同三国时期，蜀汉诸葛亮曾发明了“诸葛连弩”也是值得载入历史的一种“黑科技”武器。据推测，“诸葛连弩”弩臂中装有箭匣，箭匣可容长8寸的铁箭10支，一次装填，可连续发射10次，极大增强杀伤力。三国时代魏军以骑兵为名，东吴以水军最强，而蜀汉则以步兵最强，很大程度就是因为其拥有这种的恐怖武器。当然，这种武器在后世失传了，非常可惜，使得中国弩在此后很长一段时间并没有大的进步，而弓则有了较大的发展。 最后说回“牙签弩”，虽然这东西很小，但小朋友来说基本的威力还是有的。冷兵器爱好者玩玩可以，但是千万不能成为熊孩子手中的玩具！我们应该呼吁，对学校周边的商店应该对此类商品下架，网店也应该对购买者进行严格审核！说一句：不要拿我们小时候怎么样怎么样都没事，说什么风凉话大题小做，把小孩捧在手心里；朋友，今时不同往日，在现如今的生存环境下，我们能做的就是尽最大的努力去为自己的孩子在一个相对安全的环境中成长，是我们的义务，也是我们责任。不要出事了再追悔莫及。
1、葡萄：葡萄的成分能够导致狗狗肾功能衰竭，并且出现呕吐的症状狗能吃洋葱吗。有些狗吃了葡萄没有遇到任何显著的副作用，有的狗吃了甚至会危及生命。这是由于每只狗狗的体质和抵抗力不同的原因，尽管如此，我们还是应该避免狗狗食用葡萄。 2、洋葱：除了洋葱还有辣椒，大葱，韭菜，生姜，大蒜，等调味料都不能吃。不管是吃生的，还是熟的或其他形式的洋葱或韭菜可能会对狗造成严重的健康问题。这类蔬菜可以摧毁你的狗的血细胞，造成贫血和不可弥补的伤害他们的肾脏。吃任何形式的洋葱韭菜后，您的狗可能会出现虚弱，呼吸困难，疲劳和经历呕吐和血尿的迹象。这是致命杀手！ 3、生土豆皮豆芽：不管是人还是狗都不应该吃生土豆，生土豆皮，发芽的土豆和豆芽，它们可能含有可能引起狗呕吐，腹泻和心跳不正常的茄碱。生土豆还含有有害的草酸盐，这可能在狗的肾脏，消化道和神经系统中引起问题。土豆去皮煮熟可以少喂。 4、蘑菇和菌类：一般的鲜菇蘑菇是没有毒的，但这种蔬菜对于狗狗来说，并不好消化吸收，吃一朵蘑菇，它会给你拉出一朵蘑菇云。所以不建议直接煮蘑菇给狗狗吃，而且怕就怕狗狗在吃过熟悉蘑菇的味道以后，在野外会误食有毒的蘑菇，可能会开始出现器官衰竭，癫痫发作，昏迷，呕吐，腹泻等症状。 5、石榴：狗吃石榴，大多数狗都会生病。这是因为几乎所有的石榴的可食部分都包含种子，这对狗来说是很难消化的。狗狗吃石榴往往会发生胃痛或呕吐。大多数时候，如果你的狗吃石榴的量很小，可能会没事。 6、巧克力咖啡和茶：这类食物中含有可可碱和咖啡因会致使狗狗有生命危险，坚决不可以吃，纯度越高的巧克力和咖啡就越致命！ 7、啤酒饮料汽水：啤酒含有酒精，而碳酸饮料中很多都含有咖啡因，比如可乐红牛饮料，不信自己去看看配料。不管是含酒精还是咖啡因，这些都不利于狗！ 8、生鸡蛋：生鸡蛋通常含有病菌,如沙门氏菌和大肠杆菌,而生蛋白还含有一种叫卵白素的，它会耗尽狗体内的维生素H，也会影响维生素B的吸收，缺乏维生素H可能导致狗狗掉毛，骨骼畸形，生长迟缓和皮肤问题。 9、动物肝脏：这类食物要尽量少吃，不可过量。有的会天天喂牛肝鸡肝之类的，虽然便宜，但动物肝脏中富含维生素A，偶尔食入对狗狗有益无害，但长期以肝脏喂食可造成维生素A过量甚至中毒，而且维生素A会抑制维生素D的吸收和活化，而维生素D是对钙质吸收和钙在骨骼中的沉积起到非常重要的作用的。缺乏维生素D就会导致缺钙。症状可表现为骨质疏松，关节骨疣和脊椎病变，还会影响牙齿的发育。每周喂食动物肝脏的总量最好不要超过50克。以上就是我们推荐给狗狗能吃的蔬菜水果和狗狗不能吃的食物 狗狗不吃洋葱，还能吃什么蔬菜？ 对于主粮是狗粮的狗狗们来说，倒不一定必须让狗吃菜来补充营养物质，因为狗粮中已经有均衡的营养成分的配比了，不一定象人一样要什么都吃些来维持身体的营养平衡。当然，吃狗粮的狗狗也有爱吃菜的，有的是因为狗狗喜欢某一种菜的口感，有的是因为喜欢某一种菜的味道，有的则是仅仅因为吃着玩而已。 自己给犬做饭的家庭应该考虑给狗狗加些蔬菜，还有吃生食的狗狗，都需要给狗狗吃些蔬菜来补充营养，虽然咱们说过狗狗的体内有能把肉类食物中的成分合成VC的功能，但是毕竟不是所有的维生素和维量元素都可以从肉类中分解来的，所以如果你是自己给狗调配食谱的话，为了让它的营养均衡，要费的心还是真不少呢? 狗狗可以吃哪些菜呢? 大部分的蔬菜狗狗都可以少量的吃，像白菜、黄瓜、胡萝卜、西兰花、南瓜、甜薯、西葫芦这些常见的蔬菜我想你家的狗狗可能都尝试过了。 虽然狗狗吃些蔬菜水果有好处，但是有一种情况一定要坚决制止狗狗吃蔬菜水果，那就是它们想吃自己不能吃的蔬菜水果时。洋葱、葡萄、韭菜等狗狗都不能吃。而且像是质量变差的蔬菜水果，如发芽的土豆和快腐烂的苹果之类的也不能给狗狗吃。这都会对它们的健康有损害，严重的还会要了命。 哪些蔬菜坚决不能给狗狗吃？ 蔬菜中有很多维生素和微量元素，所以说平时可以给狗狗搭配食谱，让它营养均衡。但并不是所有的蔬菜狗狗都可以吃。一般来说狗狗可以少量吃一些白菜，黄瓜，胡萝卜，西兰花南瓜，地瓜，西葫芦这些常见的蔬菜。但是狗狗也有很多不能吃的东西。 第1个就是洋葱。狗狗如果吃了洋葱可能会得溶血性贫血，严重的时候会要了狗狗的命。如果你家狗狗只是不小心吃掉了一点点洋葱，那倒不至于担心狗狗会立刻死掉。 第2个就是大量的西红柿。狗狗偶尔吃一点西红柿，这个没有什么问题的，毕竟一些高品质的狗粮中，也是含有西红柿的。但是不能一次性吃太多的西红柿。西红柿吃多了容易导致狗狗痉挛和心率失常。 第3个就是蘑菇。并不是说狗狗吃了蘑菇就有什么不良的反应，主要是为了不要让狗狗接触蘑菇这个味道，毕竟蘑菇中也是有一些剧毒的，如果在野外的时候，狗狗如果吃掉有剧毒的蘑菇可能会中毒。 第4个就是芹菜，芹菜的纤维组织会让狗狗有窒息的危险。所以家长们要注意喽。 第5个就是土豆皮和发了芽的土豆。发了芽的土豆和土豆皮中都含有毒。人知道，可是狗狗并不知道。如果狗狗吃掉后可能会引起食物中毒，所以还是防患于未然。 总之大部分的蔬菜狗狗都可以少量的吃一点。胡萝卜白菜，甘蓝，豌豆，黄瓜，青豆，红薯，毛豆西葫芦南瓜西兰花山药，绿叶蔬菜等等。 尤其要注意不要给狗狗过量的食物，避免引起消化疾病。家长们一定要注意狗狗的饮食均衡哦。希望对你可以有所帮助。
两个坚决维护是指坚决维护总书记党中央的核心、全党的核心地位，坚决维护党中央权威和集中统一领导两个坚决维护。带头做到“两个维护”，是加强中央和国家机关党的建设的首要任务。党的政治建设的首要任务，就是坚决维护总书记党中央的核心、全党的核心地位，坚决维护党中央权威和集中统一领导。坚决做到“两个维护”，既是根本政治任务，也是根本政治纪律和政治规矩，是牢固树立“四个意识”的集中体现。党的十八大以来，党和国家事业之所以能取得历史性成就，发生历史性变革。坚决维护总书记党中央的核心、全党的核心地位，维护党中央权威和集中统一领导，是党和国家前途命运所系，是全国各族人民根本利益所在，是最根本的政治纪律和政治规矩。
你要觉得你很爱她怎么样挽回女友，舍不得她，想要挽回他！那你就不能用一些歪门邪道办法去试图挽回她，那样的话即使你现在留住她了，但是她迟早还是要离开你的。 既然曾经你们在一起过，说明你身上还是有吸引她的地方，所以你要搞清楚她为什么会离开你。 一，是你身上某种缺点让她对你彻底的死心了，感觉和你在一起已经没有任何意义了，所以才要离开你。这样你就应该对症下药，找到缺点改正，即使现在改不了也要让她看到你的决心，最好是彻底改变自己！这样才有可能挽回他。 二，她有了更合适的人，有了比你更优秀的人，比你更适合结婚的人，这种情况比较难办，你只有超过那个人才有机会。 说这么多最终还是要从自身改变，只有自己变的更优秀才能有机会重新赢得芳心，也许那会的你会发现她也没有那么重要了。 加油！兄弟！
后台收到读者来信：我妈妈在半年前的体检中，被检查出患有高血脂，这半年来，身体由于高血脂出现了一系列的异常症状。经常头昏脑涨，有时候跟我说着话就突然睡着了，本身视力很好的她，现在看一些比较密集的文字，经常会出现看不清的现象，并且眼睑上也出现了一些黄色的小皮疹。这些症状让我妈妈苦不堪言，医生称高血脂患者必须要控制饮食，日常选择食物一定要有选择，很多食物不能吃。鸡蛋是个营养很高的食物，但是听说高血脂患者是不能吃鸡蛋的，因为蛋黄的胆固醇含量特别高，这是真的吗？如果高血脂吃鸡蛋的话，会给身体带来什么影响吗？ 在解答读者疑惑之前，我们首先需要了解一个问题：一天一个鸡蛋，对心血管是好还是坏？针对这个问题，多国学者做出了了针对性研究：《英国营养学杂志》曾经刊登一项研究，该研究结果显示，我国国人蛋摄入含量在几十年来发生了巨大变化，1991年到2009年期间，我国民众摄入鸡蛋的量翻了一倍甚至更多。这项数据的增加，有效弥补了早期国民蛋白质摄入普遍偏低的情况，让国民的体质得到了很大提升。除此之外，摄入鸡蛋对于心血管疾病的患病风险也可以起到一定降低作用。哈佛大学也曾做过一项研究，该研究对三个队列数据进行分析，涉及21万余人。结果显示，大部分人每周摄入鸡蛋量在1-5个之间。经常吃鸡蛋的人群，BMI值会比不吃鸡蛋人群更高，这些人群摄入他汀类药物的几率更小。但是在汇总多变量分析中发现，校正相关生活方式及饮食因素之后，发现每天吃一个鸡蛋并不会让心血管基本患病率增加。研究者为了严谨，还对另外的27项数据和上述研究数据进行了汇总分析，结果同样显示，每天摄入一个鸡蛋不会增加心血管疾病风险，与心血管疾病无关。中国慢性病前瞻性研究对超50万人进行数据分析结果显示，与很少吃鸡蛋人群相比较，每日规律吃一个鸡蛋的人群，患上心血管疾病的风险会降低11%，因心血管疾病死亡的风险可以降低18%。通过这些研究，可以表明吃鸡蛋和患心血管疾病之间并无关联，并且在亚洲人群中反而会降低患病风险。对于一些本身患有高血脂的人群，也要注意不要完全拒绝鸡蛋，可以隔天吃1个鸡蛋，不要丢弃蛋黄。虽说鸡蛋是个补充营养很好的食物，但是在食用时也有很多注意事项需要注意！鸡蛋是十大优质蛋白之一，但不能乱吃部分人认为鸡蛋营养高，还可以降低心血管疾病发生率，所以在日常大量摄入鸡蛋，这是个非常错误的做法。大量吃鸡蛋可能会导致蛋白质摄入超标，继而会导致肾脏负担加重，易引起肾脏疾病发生；并且吃鸡蛋过多还可能会导致胆固醇摄入超标，会增加体内血液脂肪水平，促进高血脂、脂肪肝等疾病的患病风险。吃鸡蛋除了要注意不要摄入过量以外，还需要避开以下这些方式：（1）生吃鸡蛋生吃鸡蛋很可能会将鸡蛋内含有的一些细菌也吃进肚子里，易引起肠胃不适甚至是腹泻。并且，鸡蛋内含有抗生物素蛋白，这个物质需要高温加热破坏，否则会导致食物内生物素的吸收受到影响，会导致身体出现全身无力、肌肉疼痛等不适症状。（2）鸡蛋+糖这是一个很常见的吃法，但是并不健康。鸡蛋和糖一起烹饪，在高温作用下会产生糖基赖氨酸，这个物质会破坏鸡蛋内对人体有用的氨基酸成分。并且该成分有凝血作用，进入体内之后会给身体带来一些不利影响。（3）吃隔夜半熟夜蛋不少人吃鸡蛋喜欢吃半熟的，这类鸡蛋一定要现做现吃。如若没有及时食用放置过夜的话，很容易因为保存不当而滋生细菌，这时食用很容易会给身体带来一些肠胃不适症状。关于鸡蛋的几个常见疑问，一一为你解答·2元一斤和80元一斤的鸡蛋有啥区别？目前市面上有各种价位的鸡蛋，一些价位高的鸡蛋多数是“功能鸡蛋”，这些鸡蛋的卖点是富含锌、碘、硒、钙等营养元素。有学者对此专门进行了检测，发现80元鸡蛋内的锌、碘、硒、钙等元素含量只比2元的增加了一点，这一点点是非常微不足道的。且80元一斤的鸡蛋，还不如2元一斤的鸡蛋内蛋白质含量高。还有一点就是，对于本身膳食平衡的人群而言，是不需要额外补充锌、碘、硒、钙的。额外补充反而会导致体内各种营养元素平衡被打破，不利于身体健康。·红皮鸡蛋和白皮鸡蛋，哪个更有营养？有研究对两个鸡蛋进行分别取样调查，发现二者的营养物质含量之间并没有很大区别。至于为什么会出现蛋壳颜色区别，主要是因为卵壳卟啉这个物质决定的。一些鸡血液内的血红蛋白代谢产物会产生卵壳卟啉，因此会导致蛋壳呈浅红色。有些鸡则不会产生这些物质，导致鸡蛋外壳是白色的。·如何选购好的鸡蛋？想要选购好鸡蛋主要从四点来入手：1.外观：新鲜鸡蛋蛋壳干净且红润有光泽，不新鲜的蛋壳表面无光泽，有白霜，甚至会有霉斑出现；2.手感：新鲜蛋手感光滑且重量适中，不新鲜的鸡蛋重量会偏轻，手感也会粗糙不光滑；3.耳听：新鲜鸡蛋在耳边晃动会有实体感，没有明显晃动声。不羡仙的鸡蛋会有液体和蛋壳的撞击声出现；4.鼻嗅：用嘴向蛋壳上哈气，再用鼻子嗅蛋体气味，新鲜蛋上有轻微的生石灰味。虽说鸡蛋是我们生活中非常常见的一个食物，但是在选购、食用上却有很多学问。一定要在正确的方式下摄入鸡蛋，才能保证身体可以摄入营养元素。参考资料：[1]《鸡蛋的六种错误吃法 营养品变毒药》.中国青年网.2014.10.23[2]《每天吃一个鸡蛋心血管死亡风险降18%》.中国妇女报.2024.10.15[3]《国人体质变强，鸡蛋功劳大》.健康时报.2024.12.12 // [4]《白皮红皮鸡蛋哪个好？吃土豆会发胖？健康饮食200问，这里有答案》.健康时报网.2019.5.9未经作者允许授权，禁止转载业百科weixinnc.com（www.39.net）原创内容，未经授权不得转载，违者必究。内容合作请联系：020-85501999-8819或39media@mail.39.net
坚决不当上司的受气包 坚决不当上司的受气包 经常被上司欺负会导致哪些精神障碍？ 工作场所欺负严重影响了受害者的心理健康。有专家发现，许多受害者持续经历着恐惧、压抑、自尊降低、焦虑抑郁等心理问题。工作场所欺负也给受害者带来了一系列的生理问题，受害者患慢性疾病如心血管疾病的发生率远远高于非受欺负者，头痛、慢性疲劳、精力不足、注意力分散和过度警觉等也很常见。最严重的，是欺负能造成创伤后应激障碍与自杀。一些受害者最终无法忍受而结束自己的生命。 一项在挪威的研究发现，遭受欺负的受害者中，有40%的人在某一阶段有自杀的念头。对日本企业员工的研究也发现，被欺负是导致自杀的一个显著原因。欺负还有“涟漪效应”，能影响到目击者以及受害人工作以外的社会关系。一项对1137人的调查发现，22%的目击者辞掉了工作，70%感到紧张。欺负事件会使受害者的朋友或家人卷入是非，造成了受害者与朋友或家庭关系的紧张。 专家给“受气包”的建议 1）建立人际间的界限： 很多受欺负的人从小时候起就是父母的“情绪垃圾桶”，导致孩子会很注意观察周围的人的需要。有部分这样的孩子在长大以后，难以区分自己与他人的需要，容易把别人的责任往自己身上揽，也难以拒绝别人的要求。 2）学会对上司说“不”： 很多人不是不想拒绝，而是在他们的感觉中，说“不”就意味着关系的终结，甚至是毁灭。所以当他们学会用不对抗的方式来说“不”的时候，就可以拒绝了。 3）加强自我价值和安全感： 当我们感觉自己没有价值、不被爱的时候，我们的行为方式就坠入“被欺负”的深渊，所以，要改变这种状况，我们需要改变我们内在的感觉。可以每天在心中反复告诉自己“我是有价值的，我是被爱的，我是独一无二的”，并体味这种美好的感觉。当你确实相信的时候，你外在的世界也会发生改变。 身在职场，尤其是职场新人，可能会遭遇“被捉弄”或“被欺负”的经历。正如专家的建议那样，学会跟上司说“不”，有时候加强自我价值和安全感，不失为一种应对良策。最重要的是，不幸“受欺负”后，应该及时调整好心态，学会“不用别人的错误惩罚自己”。如果是因为“受欺负”导致的恐惧、压抑、应激障碍甚至是抑郁症，应该及时咨询心理医生。
我们都知道喝红酒可以美容养颜，还有补血的功效。于是有孕妈咪就有疑问了，孕妇能喝红酒来补血吗？不行！孕妇喝红酒补血不靠谱！为什么呢？让运河边百科(www.yunhebian.com)来为你揭晓答案吧！ 为什么要对酒精坚决SAY NO？ 1、容易引起准妈妈过敏。怀孕期间，准妈妈在荷尔蒙的作用下皮肤比较干燥，容易出现过敏现象，而酒精中的组成物质会加剧过敏的发生，造成妊娠不适。 2、增加准妈妈基础新陈代谢率。饮酒会加速人体的血液循环，准妈妈更容易出汗、频尿。 3、对准妈妈肠胃伤害大。酒喝多了，容易引起呕吐，呕吐的次数变多了，对肠胃会造成很大的负担。 4、容易引起准妈妈酒精中毒。准妈妈如果长期饮酒，会危及胎宝宝，引发流产或胎宝宝发育异常。 5、容易造成胎宝宝营养不足。饮酒会引发食欲不振，影响准妈妈的营养吸收，进而阻碍胎宝宝的成长。 准妈妈喝酒越多 宝宝智商越低 在孕期仍喜爱喝酒的准妈妈，她们每多喝一口酒，对胎宝宝会造成长达9年的不良影响，不仅如此，孩子的智商也会因此降低。酒精对准妈妈的负面影响很大，不仅会影响胎宝宝智力的发育，而且还会造成胎宝宝先天性畸形。 对那些经常会喝上一杯红酒的准妈妈而言，她们生下的宝宝会更轻、更小，就连头部都会比那些滴酒不沾的妈妈们产下的孩子更小，大脑发展的受限，则会直接让这些孩子一出娘胎就拥有较为低下的智商，而且，这种不良的影响会从宝宝的婴儿期一直持续到他们孩童期。 准妈妈喝酒越多 宝宝夭折率越大 孕期喝酒是一个非常不明智的举动，尤其对于怀孕后1。5个月-3个月对胎宝宝危险最大。准妈妈大量喝酒会影响宝宝健康，但酒精对胎儿的影响也有关键期。怀孕初期饮酒对胎宝宝伤害最大。怀孕后7-12周期间饮酒最容易导致胎宝宝酒精综合征，造成永久的出生缺陷。相对而言，怀孕后3个月饮酒，只影响到新生儿出生身高。专家介绍，怀孕头三个月主要是胎儿大脑、心脏等器官发育的时期，弱智和外表先天性畸形最容易在这一时期发生。 另外，与准妈妈孕期不喝酒的孩子相比，酗酒准妈妈所生的孩子更可能发生多动症和更多的行为和心理情感问题。在西方，由于准妈妈疯狂喝酒，致使婴儿生下来就夭折者，已屡见不鲜。所以，准妈妈在怀孕期间千万不可酗酒。 准妈妈一旦喝酒后的缓解措施 1、怀孕期间如果喝了酒精度高的酒，建议多饮水，水是可以快速排除身体残留的酒精浓度的，减少对胎宝宝的危害。 2、饮食方面不要吃太辣或刺激的食物，以清淡的食物为主。平时可以多吃一些含维生素多的水果。如苹果、西红柿等。 3、可以少量饮用一些解酒茶水，解酒茶会使身体中的酒精度快速挥发，减少对胎宝宝健康的影响。 缺铁影响宝宝智力 红酒补血不靠谱 另外，准妈妈除了尽量避免喝酒以外，还有许多需要注意的事项。其中，准妈妈缺铁性贫血也容易导致胎宝宝智力下降。缺铁性贫血是比较常见的一种营养缺乏病，其中，孕期造成的缺铁性贫血更是最为引人注意的一种疾病，因为它不仅关系到准妈妈的健康，也关系到胎宝宝的正常发育。 国外曾有一项调查发现，婴幼儿期铁缺乏儿童平均智力值与正常儿童平均智力值相差8。1分，而且在未来19年中，在任何年龄阶段，婴幼儿期铁缺乏儿童的平均智力值都比正常儿童低8-9分，部分儿童之间的差距甚至会从10分扩大到25分。因此，这是影响孩子智力水平的原因之一。只是要切记，喝红酒补铁不靠谱，日常生活中还是要多次瘦肉、蛋黄、肝脏、河海产品，甚至必要时可以在医生建议的前提下补充铁剂，更有利于准妈妈的补铁效果，也会提升宝宝发育的健康指数哦。
在日常生活中由于种种原因我们可能会吃隔夜食物，而且勤俭节约一直是我们的传统美德，如果食物如果当天没有吃完，我们隔天都会继续吃，但是有些食物隔夜就不能吃了！因为吃了会对我们的身体有害，所以我们一定要知道哪些食物不能隔夜吃。下面，就和运河边百科(www.yunhebian.com)一起看看，哪些食物隔夜了，就不能吃了。 哪些食物不能隔夜吃 蘑菇 一般放了很长时间的蘑菇会产生亚硝酸盐，这种物质会致癌，所以不能食用。 茶 茶不能喝相信这一点大家都知道吧，茶如果放置的时间太长里边含有的维生素就会丧失，而且在茶汤中还含有蛋白质跟糖类，这些都会给细菌霉菌的生长繁殖提供营养物质，因此隔夜茶一定不要喝。 鱼跟海鲜 鱼跟海鲜最好隔夜就不要吃了，因为会产生蛋白质降解物，如果吃了的话，很容易对肝肾起到一定的损伤。 卤味 预防食物中毒，春夏季节吃卤味不要隔夜。即使放在冰箱里的食物，也并非绝对“保险”。冰箱里易滋生霉菌，还有嗜冷菌等。 银耳 对于银耳，想必不用多说，大家也都知道不能吃隔夜的，煮熟的银耳如果放久了，会形成亚硝酸盐对身体不好。 鸡蛋 鸡蛋，如果是没熟透的鸡蛋一定当天吃，不要隔夜，即便是熟透了也尽量当天吃完，毕竟东西吃新鲜的比较好吃。 凉拌菜 凉拌菜隔夜以后污染比较严重，即便是放到冰箱冷藏也很容易变质变味的，所以最好当天吃。 隔夜菜安全食用法则 凉透后，立即放入冰箱 晾凉再放，是因为热食物突然进入低温环境，食物的热气会引起水蒸气凝结，促使霉菌生长，从而导致冰箱里的食物霉变。 凉透后，要及时放入冰箱。即使在冬季，也不要长时间放在外面，因为冰箱有一定的抑菌作用。 不同剩菜，分开储存 分开存储，可以避免细菌交叉污染。还需要用干净的容器密闭储存，如保鲜盒、保鲜袋，或者把碗盘包裹上一层保鲜膜。 隔夜汤存放，别加调料 如果汤要隔夜，最好的保存方法是，汤里不要放盐类调味料。汤煮好后，用干净的勺子舀出当天要喝的量，余下的用瓦锅存放于冰箱中。 剩汤长时间盛在铝锅、不锈钢锅内，易发生化学反应，故应盛放在玻璃或陶瓷器皿中。 吃前，回锅热透 除了合理储存，回锅加热也是保障健康的关键。剩菜在冰箱里储存，吃之前一定要高温回锅，把菜整体加热到100℃，保持沸腾3分钟以上。因为低温只能抑制细菌繁殖，不能彻底杀死细菌。 两天内吃完 有研究显示，剩饭在常温下超过8小时，亚硝酸盐含量会直线上升。就是放在冰箱，冰箱也只是起到抑菌作用，不能杀菌，细菌仍会慢慢滋生增长，剩饭菜一般2天以内尚可食用，超过3天最好倒掉。 通常，放在冰冻柜的剩饭菜2周都不会变质，但也建议一周内食用完。
不是中医临床上的常用中药材，也是生活中很多人经常会吃的一种保健食材，据说它既能延缓衰老又能预防多种疾病，但白术最好却不适合所有人，有些人就坚决不能吃白术，他们吃白术以后会对身体健康造成不良影响。那么生活中哪些人不适合吃白术呢？一会我会带大家去寻找答案。 三种人坚决不能吃白术 1、腹部胀痛的人 生活中那些经常出现腹部胀痛的人坚决不能吃白薯，因为白术会加重人类腹部胀痛的症状，而且不利于身体内的有害物质排出，他会对这些人的身体健康造成一些不良影响，而且这些人在服用白术后也不能吸收他含有的有效成分，不利于白术保健功效的发挥。 2、气滞体虚的人 生活中那些患有气血阻滞症状的人坚决不能吃白术，另外那些身体虚弱的人也不能吃白术，因为他们吃白术以后会加重身体的气滞症状也不利于他们体虚症状的恢复，会让身体出现一些不良反应，严重时会出现腹痛和腹泻，对身体健康特别不利。 3、喜欢吃青鱼的人 生活中有些人对鱼类情有独钟，特别喜欢吃肉质细嫩的青鱼，这样的人也不适合吃白术，因为白术与青鱼是相克的存在，如果他们吃了白术容易出现食物中毒，另外大家还要注意，平时吃白术时不能把它与桃子和麻雀肉等食材搭配在一起吃，它们都是相克的存在，如果一起吃会造成严重后果，危害人体健康。 看看哪些人不适合吃白术 白术的食用功效与保健功效都极为出色，但生活中那些经常出现胃胀胃痛的人不适合吃白术，他们吃白术后会让病情加重，另外那些身体有阴虚内热和精液亏损的人也不适合吃白术，他们吃白术后会有一些不良反应，如果必须服用最好在医生指导下进行。 今天为大家介绍了一些服用白术的相关知识，能让大家知道哪三种人坚决不能服用白术，同时也让大家知道了哪些人不适合吃白术，以后再需要服用中药白术时一定要多加注意，提前了解看自己的身体是否适合服用它，只有这样才能最大限度保证用药安全。