《红楼梦》是中国古代章回体长篇小说，中国古典四大名著之一，通行本共120回。接下来趣历史小编就给大家带来相关介绍，希望能对大家有所帮助。 贾元春在省亲结束后的第一个端午节，送出一百二十两银子，吩咐贾家在清虚观打三天平安醮。 于是，贾母一时高兴便率队去了清虚观祈福。谁想不但与张道士闹的不愉快，随后京城亲友还以为贾家大摆醮坛过来送礼。 贾母眼见事情闹大，便后悔不该来，只待了半天就走了。这里边可就非常有讲究了。 一，贾母不希望太张扬。 二，贾元春打醮清虚观就是在张扬。 贾母到了清虚观后，突然发现自己出场可能做错了，立马亡羊补牢不去，就是给这件事降温，希望不要太引人注意。 贾母这种警惕，恰恰代表了为人臣的“如履薄冰”。 这就不禁让人想起另外两件事。 一件事是宁国府举办秦可卿葬礼，肆意张扬。 一件事是荣国府操办贾元春迎亲，肆意张扬。 正是这两件事过分盛大，引起皇帝对贾家的不满和注意，才最终导致贾家被抄家。 而他们一系列的倒行逆施，也注定得不到好结果。如果能有贾母那样谨慎，断然不会下场凄凉。可惜，贾母并不能做贾家的主。 秦可卿葬礼上，最恶劣的是引来了北静王等四王八公，不顾身份、没有圣旨的出席贾家葬礼。 双方那种表现出来的亲近，让皇帝产生忌惮，怀疑二者结党，贾家由此被皇帝警惕。 秦可卿葬礼后，贾元春立马被晋升为贤德妃，就是皇帝对贾家的拉拢和试探。 可惜贾家响应太上皇旨意操办贵妃省亲，让皇帝彻底看清他们不忠顺的立场。至此双方分道扬镳。 随后，第二十八回，端午节赐节礼那天蒋玉菡出场，送给贾宝玉一条茜香罗汗巾。贾宝玉则回以一块玉玦。 二人这次互赠，其实影射了贾家正式与北静王结党勾结。 蒋玉菡谐音将玉含，正是指含着通灵宝玉出生的贾宝玉。 他背叛忠顺亲王投靠北静王，进一步暗示贾家已经背弃皇帝，与北静王勾结，图谋不轨。 同时，贾元春打醮清虚观开始，这两件事看似无关，实际却关联紧密，如果联系来看就会发现细思极恐。 贾元春吩咐打的这个“醮”叫平安醮。本为祈求风调雨顺、国泰民安的大法事。 平安醮非常热闹，形同大庙会，老百姓都能参与趁热闹。 按说这平安醮挺好，问题是贾元春作为一个贵妃，她打平安醮就不伦不类，甚至有点僭越。 祈求风调雨顺、国泰民安这种事应该是皇帝的工作，皇后都不应该参与。贾元春一介贵妃，行此事岂不是愚蠢又糊涂? 再者，平安醮做在清虚观。那张道士是当日荣国公贾源的出家替身，宁荣二公建功立业扶持先帝登基，建立太平盛世，才有如今皇帝的天下…… 将这些事串联起来再看贾元春打醮清虚观，哪里是祈福?分明是提醒皇帝，不要忘了贾家往日的功勋，他今时今日能坐稳皇位，全是贾家的功劳。 另一方面，何尝不是借以在对皇帝警告。当日能够扶持先帝登基，他们也能再扶持别人登基。 彼时贾元春被晋升贤德妃后，按说皇帝要给贤德妃家里封赏的。可迟迟不见封赏，却给贾元春舅舅王子腾加官进爵。 结合头天蒋玉菡出场，暗示贾家背叛皇帝，要与北静王“结党”。 贾元春打醮清虚观的举动，分明暗示贾家在向皇帝“讹诈”。 如果不给贾家好处，就会像焦大骂贾蓉那样“红刀子进白刀子出”。 当日焦大追着贾蓉屁股后面骂什么“别说你，就是你爹，你爷爷，也不敢和焦大挺腰子”，岂不就是贾家和北静王这伙四王八公老臣子对皇帝的真实心声。 皇帝登基不久，太上皇还在宫中。忠顺亲王作为皇帝的亲信，“忠顺”二字封号恰恰表明皇帝看重臣子的忠心和顺从。 可贾家这些老臣，一个个“骄狂自大、不忠不顺、桀骜难驯”，从秦可卿葬礼的僭越，响应太上皇旨意操办省亲不忠顺，与北静王结党的不臣，如今公然借打醮清虚观形成舆论，逼迫皇帝给贾家封赏，进一步讹诈。 一如当初贾元春被晋升贤德妃一样。如果不是北静王出席秦可卿葬礼，双方大搞暧昧，皇帝肯定不会晋升贾元春。 可当元春晋升后，曹雪芹写贾家人如何?“人人面有得意之色”，这岂不就是小人之心么? 如今贾家借打醮清虚观再来这么一手。事实证明不久之后，贾政就被钦点学政，外放出差，他们又一次“得逞”了。 但是，从贾政去到的海南就能看出，皇帝已经对贾家忍无可忍，就要收拾他们了。 那海南在古代是流放之地。苏东坡就被贬谪在詹州。贾政的小书房名“梦坡斋”，也是巧妙伏笔。 这里最可笑的是贾元春，作为皇帝的枕边人，她的一系列行为，都表现出愚蠢和短视。 不但看不透皇帝对贾家之心。更是一步步带着贾家走向毁灭。 元春省亲唯有她能阻止，她不阻止。 省亲当天她去“宝灵宫”祭拜先帝，再次提醒皇帝贾家之功。 回家后哭哭啼啼说皇宫是“不得见人的去处”。 如今又安排僭越打平安醮，推动舆论逼迫皇帝给贾家封赏，甚至与北静王结党威胁…… 贾元春种种行径，都在彰显贾家的桀骜不驯。就仿佛张居正之于万历，鳌拜之于康熙，年羹尧之于雍正，皇帝如何能容得下这等悖逆之臣威胁?何况贾家空有桀骜却无本事。 最终贾家被抄家，贾元春也诠释了她的愚蠢。 曹雪芹说她“二十年来辨是非”，是说人到了二十多岁应该明辨是非。 可惜贾元春十足愚蠢，执意作死，可是大讽刺! 以上观点根据《红楼梦》80回前故事线索整理、推论。 插图|清代画家孙温《绘全本红楼梦》 免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
谢谢邀请。身体能量的消耗包括基础代谢每天走多少步最健康，身体活动，食物热效应以及生长发育的需要4个部位，而走路时身体活动的一部分，要想看自己每天走多少路，还是要根据自身的一整天的身体活动量来决定，如果你平时的工作就是属于强度身体活动型，那走路方可少些，要是属于轻度身体活动型，就可多走些。 建议身体活动的消耗量是占总能量的15%-30%，食物热效应5%-10%，基础代谢是60%-70%。对于一般的日常家务和职业活动等消耗能量约相当2000步左右（约80kcal），而主动性身体活动40min，则相当于年轻女性每天快走6000步的运动量（约300kcal），因此大家可以根据自己的平时情况来设定自己的步数。根据膳食指南建议，身体活动量是决定健康效益的关键，成人应主动身体活动量最好是6000步/天，这步数可以一次完成，也可以分2-3次完成，而随着科技的发展，大家的工作几乎都是以葛优瘫式为主，一天下来也就两三千不而已，多的也就四五千。 每天走“两万步”有益健康吗？ 我觉得走路是因人而宜。 按照中国居民膳食指南统计，一个人一天正常的运动量在7000步左右，这包括做家务等所有的活动量。每个人能承受的运动量不一样，如果平时每天都有坚持运动，每天走20000步并不困难，也不会有太大的运动风险。 但如果是平时较少运动的人，突然在一天之内走上20000多步，运动量过大，会给心脏和血管造成沉重负担，甚至危及生命。 专家建议，每日抽时间快走一小时。“快走一小时，比慢走或者散步两小时，燃烧的脂肪更多。”曾晶称，有氧运动坚持30分钟左右就开始燃烧脂肪，每天坚持一个小时的快走，自然是能够减肥的。 另外，中老年市民，放假期间坚持日行7000步，其中含20分钟快走，这样既可以健身又可以预防疾病。建议年轻的市民，放假期间每日步行10000步，步速可以快一些。步行、快走前，注意不要空腹，并穿上舒适并对脚部保护性能好的鞋子。 为了健康，每天走2万步好吗？ 走路是世界上最好的运动，但是任何东西都是适可而止，过犹不及的。2万步折算成公里数大约有15公里左右，对于一般的青壮年来说这个距离可能在两小时内可以走完，对于年龄较大的人来说就要三小时以上了，所以不建议每天走2万步以上。根据自己的经验每天走路1万步也就是7-8公里左右的距离，是比较可以接受的。过量走路可能会对脚腕、膝盖、肌肉造成损伤，反而得不偿失。 走路有不少好处： 1.增加记忆力；2.打开经络；3.增强心脏功能；4.增强肌肉力量；5.减少疾病；6.精神快乐；7.形体美丽；8.延年益寿；9.大脑健康； 所以为了健康，可以适当的走走路对于年轻人可以在15000步以内，老年人最好是在万步以内，并以缓行为主。
爱粘人，有点口是心非 没有好不好，看你自己咯 天秤座 9月24日～10月23日 主宰行星：金星 属性：风相星座 秋天出生的生辰星位或太阳在天秤座的人的特点： 天秤座是象征着秋天来临的星座，秋意表现在天秤座的人身上是对意气相投的特殊嗅觉。 你寻求着共同点和互相谅解的土壤。和蔼可亲的秉性，使仇恨和敌意永远无法靠近你的身旁。天秤座的人温柔双子男性格、娴雅，你需要欢欢乐乐地生活，需要忠贞不渝的友谊和爱情。随和与顺从是你性格上的主要特点。无论对天秤座的男性还是女性，都可以看到这些难能可贵的女性品质，品格正直，平易近人，处处闪耀着人格魅力的光辉，以及你们所蕴藏的艺术上的灵感和才华。 这就是天秤座的人！微不足道的事情就会使你感到惊慌不安。你总是在寻找着内心的稳定与平衡，没有这种平衡你就不能平静地生活。这是一个能为生活中的矛盾开辟和解之路的人。 秋天出生的天秤座的人举止言行十分注意分寸。和你相处既不可急躁，又不可简单粗暴，因为你的感情很难预测，高兴起来有时忘乎所以。 你对周围发生的一切都兴致勃勃，不仅知道事情的来龙去脉，而且还知道什么时机对成功最有利。天秤座的人最善于发现哪些人与你志趣相投。你的优势是：富有魅力、温文尔雅、性格平稳、目光敏锐，具有合作精神。不足之处是优柔寡断，缺乏坦率、难于理解。过分追求高雅的生活，因循守旧、机会主义、注重琐事、不专心和缺乏坚定性。 你需要别人的钦佩和赞扬，只有在你感到欣然的环境中，你才能无忧无虑地生活。你喜欢到商店中去消磨自己的时间，选购好玩的和供观赏用的小礼物，赠送给自己的知心朋友。你不愿意在缺乏温暖和热情的环境中生活。一旦你病倒了，便会感到异常不幸并沉溺在失望之中。 你需要有能使自己的风韵和娴雅得到表现和被鉴赏的机会；渴望生活在充满艺术和美好幻想的意境中，而回避生活中的各种矛盾、困难和烦恼，丑恶的行为会把你吓跑，强暴会使你的心灵受到创伤。只有当你出生时火星或天王星对你的影响力比较大的情况下，才能使这一倾向得到改变。 天秤座的人的命运往往都是爱情和婚姻中发生作用或确定的。你的爱情生活是美满幸福的。特有的魅力会给你带来所期望的一切利益。在孤独面前，你会陷入完全不知所措的状态(尤其是土星与金星或月亮呈现不佳方位的情况下)，所以，天秤座的人不能长时间的处于孤独之中，你需要和大家保持着经常性的友谊。 如果生辰天宫图的其你部分很有利的话，那么天秤座的人在艺术、戏剧或一切需要审美能力的职业方面将有很大发展。时装、奢华商业是你可以选择的理想职业。但你总需要在具体实施方面有人能助你一臂之力，你对物质问题是个门外汉。天秤座的人不善于安排物质生活，期望一切都轻而易举地到来，或者至少不要花大力气。 你从不把钱放在心上，只有在想花的时候，钱的概念才进到你的脑子里。你象一幅美好的装饰艺术品，吸引着善良而真心诚意的人们。你怀着一颗美好的心灵，任凭生活的抚爱和洗礼。同时，你也会把生活变得充满欢乐，并把精心创造的舒适安逸的生活带给你所热爱的人 我也是天平女哦。
天枰座 9月24日-10月23日 天秤座女生是能够很好地平衡理想和现实的中庸主义者天平女，性格稳重，能够沉着地观察，谨慎地行动。你坚定地捍卫自己的理想，但不愿为实践而冒险或竞争，凡事总要保持平均水准。你热爱和平，充满正义感，但情感温温吞吞，不会形成磅礴之势，而且不够刚强，有优柔寡断的一面。和谐和均衡是你的生活信条，你还追求出类拔萃，有着希望在所有方面均超过他人的虚荣心。善于察言观色，有才气，善于迎合他人的心情，嫉妒心和占有欲很强。性格温和耿直，有很强的社交能力和很高的威信，但由于缺乏灵活性，态度偏于生硬，有时会陷入孤独当中。 天秤座女生的优点 天秤女优雅气质，她们对自己要求严格，爱时尚爱打扮，追求美感;恋爱的天秤女浪漫，温柔细致，而且还是恋爱高手;天秤座是中庸主义者，不偏不倚折中思辨;天秤女生八面玲珑，很受大家欢迎，而且好相处，容易与人打成一片;她们理性，公平，分得清是非黑白，但是对朋友却很有情有义，就算朋友做错也会偏袒朋友事后再告诉他做错了希望他能改;天秤女拥有迷人的笑容，能瞬间融化别人的心，哭泣的孩子看了也会展开笑颜，想要抱抱。 天秤座女生的弱点 天秤女有时候过于慵懒，好逸恶劳，喜欢享受却不愿付出劳动得到;个性优柔寡断，选择性困难症只是借口，在需要作出明确选择的时候不够果断;虚荣心有点强，喜欢奉承别人得到赞美和好处，过分注重外在而忽略了内在的重要性;受不得任何压力和委屈，一旦觉得吃亏了，不吭声，只想屏蔽一切，显得轻佻浮躁;放纵自己，随心所欲，只想当前过得高兴就好，不愿意接受任何的挑剔;容易相信别人，所以很容易上当受骗。 其他方面： 天秤座女生社交能力 和任何人都能轻易地打成一片。喜欢玩乐，朋友众多。同时受到男同事和女同事的欢迎，总是生活在人们的包围之中。 天秤座女生迟钝型 最讨厌拼命地干活或动脑筋。希望“周围尽是整洁美好的事物”，喜爱沉浸在梦想之中。 天秤座女生优雅 天生优雅。这种优雅使你散发出其他女性无法比拟的魅力。 天秤座女生八面玲珑 由于受到人们的喜爱，所以很多人都认识你。许多人都会产生“要是能和她成为朋友，该有多好……”之类的想法。但是你惯于掀起波澜，虽然人气很旺，但也招徕不少怨言。 不知道是多么玲珑剔透的灵魂和多么玲珑剔透的心灵，才能铸就天秤座女生八面玲珑的性格，几乎所有的人，对天秤座女生都有着莫名其妙的好感，而这种好感都来自于天秤座女孩的出色外交手段。 一个女人的群体，一定会有各种各样的矛盾出现，这些矛盾总是能够迅速的把所有的女生都包裹进去，谁也无法置身事外，但是天秤座女生就是平静的台风心。 虽然天秤座女生偶尔也会参与一些女性争执事件，但是她总能巧妙周旋让多有的人都满意，不会给任何人不喜欢自己或者是找到自己不足之处的机会，这样的天秤座着实厉害极了。 天秤座女生最公平 你是将好事和坏事，正确和错误区分得清清楚楚的理性派，经常被推举为调解争端或解决棘手问题的人。 天秤座女生的娇态 讨厌痛苦和孤独，总是给自己选择阳光大道，遇到困难时不会勇往直前，带有只想品尝人生甜蜜的懒惰和娇态。 天秤座女生有超群的审美感觉 喜欢美丽的事物。对服装有很好的品位，能够极快地领悟最新的流行趋势。 天秤座女生我行我素 在外有很好的合作精神，回到家之后就会我行我素，随心所欲。无论是准备三餐、打扫卫生，还是清洗衣物，都会理所当然地推给妈妈去做。 天秤座女生的压力 在生活中能保持愉快的心境，所以很少有压力。但是当自己的能力不被认可，或自己的口才不被赞赏时，会感到压力。 天秤座女生恋爱中的缺点 不能充满自信、积极主动地交往。但这不是因为没有恋爱感觉，而是因为自己也不明白他到底好在哪儿。有必要想想自己最需要什么。 天秤座女生的习惯 走路时如果经过橱窗总会瞥一眼自己映在上面的身影，或者双手掐腰摆出姿势仔细地端详。 天秤座女生的幸福感 被众多的朋友们包围着嬉戏喧哗时会感到最幸福。有了恋人之后，如果在高级西餐厅的浪漫气氛中与恋人对饮红酒，会产生幸福感。 天秤座女生的长处 天秤座的微笑天下无敌，就像天使一般灿烂迷人，这种笑容不仅独特，而且非常温和。由于脸庞俊秀，还受到孩子们的欢迎。哭泣的孩子来到你的怀抱会立即展开笑颜。 天秤座女生的体质 “维纳斯般的身材”正是指天秤座而言。你美丽迷人，总是令人眼前一亮。但是作为天秤座女生，你可能总会为过于丰满的臀部而烦恼。你面部轮廓清晰，有气质，走到哪里都是众人瞩目的对象。身体看似孱弱，但很健康。如果饮食生活没有规律，可能会引起皮肤的损害。不善于饮酒，饮酒后总会出现腹泻，或身体状况迅速恶化。只要注意饮食，疾病都会自然治愈，但如果不遵循身体规律，容易患上肾病或糖尿病。此外，由于你身体较凉，应注意泌尿系统的疾病。 注意： 天秤座女生有不遵守约定和时间观念淡薄的缺点，一定要努力改正，有时天秤座女生的任性和固执会给自己带来损失。天秤座女生是无可救药的浪漫主义者，相对于结果更重视过程，不够坚定，总要为许多异性问题而伤神。天秤座女生追求出类拔萃，严重时给人以目中无人、傲慢无理的印象，所以要培养谦虚和谦让的美德。 天秤座女生的职业和金钱 你性格内向，只有使性格中消极的一面和积极上进的一面达到平衡，才能将才华发挥得淋漓尽致。你总在梦想和现实的世界中徘徊，但是只要有坚定的信念，就一定能获得前景广阔的职业或地位。相对于金钱，你更重视名誉和品位，所以应尽量避免不洁和无条理的职业。 适合的具体职业有艺术家、设计师、化学家、护士、教师、服务行业、美容师、保险公司职员等。如果和他人联手创业或夫妻联手创业将获得出人意料的成功。婚后继续参加社会活动有利于精神健康。要记住，在需要合作的工作当中，你才容易发挥才能。 天秤座女生的恋爱和婚姻 你浑身散发着慑人的魅力，气质优雅，追求真挚深刻的爱情。对美妙的气氛没有抵抗力，容易陷入诱惑，但由于性格注重实际，不会陷得太深，在内心彷徨不安。22岁左右将体验没有正果的爱情，由此真正了解异性，变成真正的女人。建议你尽量避免去灯光昏暗气氛暧昧的地方，你将遇到很多男女之间的纠葛，所以要检点自己的处世方法。你很有教养，注重礼貌，有气质的英俊男性会先获得你的好感，但如果没有前途或经济能力，你又会将他拒之门外。在性方面崇尚自由，“恋爱和结婚是两回事”是你的信念。你喜欢以自我为中心，在享受爱情滋味时，很难领悟到让对方和自己一同享受才是爱情的真谛。 最理想的结婚对象是双子座、水瓶座男性，24岁时会邂逅最理想的男性。相亲婚姻比自由恋爱婚姻更适合你，对早婚应采取慎重态度。 天秤座女生的幸福爱情魔法 让男生爱死你的恋爱开运招式： 天秤座女生的随和态度天生耀眼，就算坐在角落也会静静散发光芒，就像是捕蚊灯一样，专门捕捉见了光就鬼迷心窍的男生。 魅力升级的攻略秘籍： 天秤座在狂野的时候，可是一点都不怕付出，也不计爱的代价的。随时随地准备好谈恋爱的姿态，哪个男生会不上道？ 解开你和他的性爱密码： 天秤女生面对性爱，心里其实是很矛盾的，如果你已经接纳了对方，何必还要多心呢？ 求爱绝对要避免的烂方法： 不要以为爱情是可以像买猪肉一样秤重量的。天秤美眉要是抱着「我对你好，所以你要对我好」的心态求爱，不但会失望，还会失真。 恋爱幸福咒语： 你好我也好。 详细的表现： 1.偏低调风喜欢安静 2. 想借钱找平功机率比较高平交情错足够钱借平懂拒绝别借钱8意思催别 3. 宽容 平别宽容却自宽容 自要求挺严格 经自别问理由平自知道 4. 平擅表达 能觉平三喜事实五;能觉五事实七平坦白淡化情表达压抑自情绪 5. 审美观超强 切美事物比帅锅美欣赏作艺术品 6. 能忍 比明明想见却见面比明明想知道谁消息却都问除非想忍 7. 发短信打电 懒蛋特别例外 8. 自尊强 强金钱强事业强情 9. 平需要慢慢相处平星座慢热星座放星座认识间越久越喜欢平平却喜欢频频接触结则越越冷淡 10. 见钟情难发平身平需要间喜欢却难喜欢细水流情暖暖细流久久 11. 平知道恩图报仁义 12. 平喜欢等于情滥情 13. 除性平理性怕现实考虑两觉没未放阴云密布吼吼吼~ 14. 平情商其实挺低种事情点迟钝 15. 配合 平喜欢配合别迁别自我意识比较薄弱 16. 其实平擅交际般情况喜欢说太 实保守虽嘴巴笨却知道该说该说场合扭扭捏捏家气说平气质众缘原 17. 平重视内于外重视精神于物质 18. 平朋友没要求 行 算直口快罪所谓平气 记仇 谁都宽容算伤害自记别 19. 讨厌谁表现说或者干脆睬 20. 变没安全怕寂寞 21. 要献媚乱夸奖平没想象虚荣没想象白痴能清楚哪句虚情哪句假意 22. 平脑性冷静 论男析待问题性别问题偏激 处变惊平做事情处理事情像直都紧慢 算种混乱情况能冷静思考 知道啥 归性吧 so说偶像 23. 喜欢做决定事情随便都行没所谓 事情喜欢听朋友意见 平信赖 问意见需要做析 决定平自做 觉析道理琢磨 行采纳 平自想 旦决定算全反 几乎没改变能 意孤行其实少少些靠直觉行事 平直觉候蛮准 24. 温柔 温柔平本性 算外表看阿飞或者太妹绝温柔面 25. 平喜欢自喜欢斗斗嘴 却声吵架 或者说根本吵架 想吵 平转走 26.平善辩口才别误候却解释表问解释 27. 喜欢伤害任何宁愿伤害自前景乐观喜欢冷静说恨口非伤害任何结反既伤别伤更却平自 28. 吃软吃硬族软平没脾气硬平比横项调查十二星座谋杀记录少善良平发现死亡记录都同归于尽哈哈哈平脾气倔惹怒绝敢同归于尽 29. 让平消气容易 管男平平管异性或者同性 要撒撒娇 说两句软保准平再脾气 30. 平朋友绝够义气 候平往往低估自点 碰事情才能发现偶原钱借给朋友交费 搞自费米钱交 31. 管朋友恋 外边平绝袒护 算错 没道理起付外敌 事单独相处候 才告诉说觉哪哪似乎妥 32. 要平面前丢自卑或意平绝意平觉候丢种表现 33. 打击别玩笑候除外 34. 般都觉平做罪平觉没认真必要其实平说直朋友说才根肠通底说实太直接偶尔伤都朋友比知道朋友男朋友其起定怕朋友伤隐瞒平直言讳帮朋友看清事实面事实减少伤害平作身朋友义容辞责任 35. 平喜欢向别提要求朋友点要求都提向提要求代表喜欢信赖非同般算再信赖平少口要求平随遇安态平静悠哉悠哉 吼吼~ 且喜欢欠任何情 36. 喜欢打探朋友太私事觉礼貌喜欢逼喜欢讲愿讲平认份尊重 37. 于恋平乎现坦诚同平份情留现允许死眼前喜欢相提并论告诉自现才同平死情绝没能火重燃 38. 平骗单纯平没事想着别骗自 39. 失恋候喜欢听悲伤情歌既伤伤够吧. 吼吼~ 删除电号码联系式及丢掉忆东西 40. 平理财没概念经知道自帐户少钱知道花少钱父母挺舍花钱朋友喜欢帐算清 41. 欠平钱或者平却喜欢欠别平欠别钱候惦记着觉爽比别欠自钱爽 理性平更性颗切实际单纯美灵比看蓝蓝觉真美比看乞讨觉怜想着能力要帮助怜- -0… 所平说愿望世界平幸福候要怀疑真实性颗美稚气绝真 42. 平脆弱族却让别看自weak甚至朋友憋闷喜欢找朋友倾诉候宁愿拉着陌倾诉陌听完再记谁故事平继续撑起所谓坚强壳 43. 条紊平少难情绪失控少能让平情绪失控看重事或失控间久短些几秒钟些几钟快恢复先前平静冷静自我调节能力蛮强 44. 情低落或受伤平需要任何安慰更加自暴自弃蹶振no way! 需要空间间及颗乐观自我安慰自劝自看自自疗伤自自武装候让平自呆着朋友现平帮助且平更希望朋友看自低落受伤 45. 平乐观喜欢抱怨更喜欢听别找自诉苦所别平面前抱怨算朋友抱怨第句平安慰抱怨第二句附抱怨第三句候保证平已经失继续听耐虽表现发现平已经始说恩恩恩吖哦平帮点做析绝受唠唠叨叨抱怨诉苦 46. 平吃醋说明讲发现平点气嘟嘟闷气说语气点阴阳怪调自8给脸色看 47. 少说承诺旦说履行;少说我说真喜欢用行证明切责任重 48. 平怀疑别所别怀疑平诚实度怀疑结让平伤气变再相信 49. 喜欢创造惊喜喜欢制作浪漫 50. 两互相相平觉自存阻碍前途或发展选择自离所愿意舍让往更幸福飞.所愿意牵绊飞向幸福. 51. 甩掉平容易要给理由算编管理由真假请亲口讲平都离平拿替说服平自理由平纠缠乞求更要施舍平异要强 52. 接受能力强都理解都接受请亲口说即使平猜别听希望亲耳听说关于平乎 53. 能给平要招惹比想象单纯没想象坚强 54. 平相信手恋做朋友要愿意希望家都曾经些叫做要带着恨吧 55. 表白平说喜欢或者类似等于判死刑候要想着继续努力平没用平像弹簧施力越弹越远平自喜欢残忍算内疚继续残忍像平冷血候想做朋友都要做 56. 平幸福请珍惜 57. 平痛苦平结往往平恨愿放弃 58. 事糊涂事聪明些平看起经交谈发现些简单东西都知道要装平意料单纯家都懂事情懂发觉单纯要平蠢都懂事情照比更智慧更主见更见平没想象精明本精打细算;平没想象愚蠢智慧 祝大家都能和天秤女长长久久~ 喜欢记得关注我哦~
1天平女、非常理性，心智方面比较成熟，任何人或事都能放到这把杆秤上权衡利弊。 2、做事有条不紊，不希望别人打乱自己的计划。 3、三分钟热度，很容易迷恋某一人或事物，但是不会沉迷，喜欢与好感最多维持三天。 4、喜欢批量贮藏东西，我很喜欢囤面膜屯零食屯各种东西。 5、懒惰起来是真的懒到无人能及，只要有手机，能在床上挺尸好几天，在家最远的地方是卫生间。但是勤快起来也是超级勤快，比如哪天打了鸡血，疯狂地整理房间。不过一年三百六五天，可能只勤快一天=_= 6、表里不一，你看到的天秤仅仅是她想展示出来的模样，说出来的话未必是内心的真实想法。 7、外热内冷。表面热情有礼貌，似乎和谁都能玩到一起，但是内心非常不喜欢和别人打交道，嫌麻烦。并且在心里有一个绝对区域，谁也走不进来包括家人。 8、轻微的强迫症与整理癖，当然这些仅仅限于偶尔勤奋的时候。 9、有些轻微的固执，但比较能欢迁就别人。前提是这个人是我们天秤喜欢的。 10、生气的方式就是沉默，如果你看到秤女大哭大闹，其实不是真的生气，但如果她不说话，周身气压很低，那就说明她气到了极点。 11、容易消极，时而悲观时而乐观。乐观的悲观主义者。 12、脑洞大，思维跳跃。 13、总和自己的内心作斗争，那些自卑或者痛苦从来都不是别人给的，而是自己强加给自己的，有些自虐。其实应该和自己的内心和解。 14、在没找到目标和方向时，没什么毅力。 15、内心强大。 16、忍耐力超乎寻常。尤其是肉体和精神上的的痛苦。 17、环境适应力很强。 18、审美力超高。 19、十足的颜控，就连买零食，都要买包装好看的。 20、对大多数事情不怎么上心，归根结底是懒和散漫。但一旦认定要做好某件事情，就会投入百分百的精力。 21、口头禅是“哦，好吧”、“随便，哪个都行”、“到时候再说”、“哈哈哈哈哈哈”、“我也不知道要买/吃/穿/用哪个？” 22、看起来很温和，其实脾气非常不好，行走的火药桶，但往往脾气发完就完了。 23、不喜欢冷战，但只要一冷战，就冷到底，绝对不妥协。所以千万不要和他们冷战，因为冷着冷着，你们就彻底散了。 24、八面玲珑，风格多变。见人说人话，见鬼说鬼话。 25、关于记仇。天秤其实非常能记仇，但往往因为复仇太麻烦也就放弃了，或者有些仇恨记着记着，时间一久就忘了。 26、有点拖延症，主要还是懒惰造成的。 27、喜欢自虐，尤其是在夜深人静的时候，哭得稀里哗啦的，然后第二天又恢复正常了。也喜欢别人虐自己，或者自己虐别人。 28、生性凉薄并且冷漠，没有大悲亦无大喜。真正能上心的人与事少之又少。有些时候，明明是一些在别人看来需要流泪的时刻，我自己也告诉甚至强迫我自己流泪哪怕是稍微感到心痛一点也行，可是内心完全是无动于衷。 29、有敏锐的观察力。能从细节上推算出大部分事情，直觉很准。 30、爱美，非常爱美。几乎到了偏执的地步，每天最喜欢的事情之一就是照镜子臭美。然后感叹世界上怎么会如此美丽的人啊。=_= 31、关于花心。事实上，天秤是典型的三分钟热度，而且比较犹豫，往往就造成了花心的表象，但其实，真正能走到心里去的人寥寥无几，一旦有人走进去了，就非常专一了。前提是得遇到那个人。 32、关于爱情。天秤是一个相当能拿得起放得下的人，分手绝不回头，放下了绝不想起。当然，从喜欢到放下的时间短则七八月，长则两三年。 33、自愈能力超强。天大的事睡完一觉就完了。很佛系，风轻云淡，不争不抢，认为自己的东西别人抢不走，不属于自己的，争取了也没用。 34、天秤是个活在当下的人，这就意味着她对于过去的种种，不会太计较，对于未来，有规划没行动。“及时行乐”贯穿天秤一生。 35、怕麻烦。最讨厌烂摊子，天秤脸上写着“我不麻烦你，你也不要麻烦我。” 36、最怕维系感情。因为懒并且内心冷漠。 37、记性太差。有什么事情转眼就忘。 ——想到再补充。(●v●) 继续补充~ 38、遇到事情不喜欢抱怨，而是想着怎么去解决，譬如丢了手机，第一想法不是埋怨自己为什么粗心，而是想方法解决。非常理性。 39、爱任何人或者事不可能超过自己，任何时候都把自己摆在第一位，至于换位思考，天秤会这样做，但大多数仅仅停留于“思考环节”，真正做出实际行动的情况少之又少。
巨蟹座的女人 下笔写巨蟹座的女人，我非常担心自己不够客观。从小到大，身边总是有好几个巨蟹座的好友，我似乎对这个星座下出生的女子，有着特别的感情。我想，那或许是她们温暖的个性，很容易赢得友谊的缘故。而当彼此真的成为朋友之后，就是你一会儿陪她高兴，一会儿陪她伤心的日子了。 我有时觉得她们善解人意的可爱，有时又气她们敏感巨蟹座女孩、情绪化的莫名其妙。而至于想要跟她们谈恋爱的你呢！这样的感受恐怕比我有过之而无不及！ 温和又体贴的巨蟹座女子，很容易给人“恋爱”的感觉。如果你是一个追求“爱的感觉”的人，选择她，你肯定不会失望。 巨蟹座的女人通常会给男人一种“如果失去你的爱，我的人生便毫无意义”的信心。这真是很多男人梦寐以求的感受。不过，如果你只是个把恋爱当游戏的人，请千万不要去招惹她，因为，第一，这对一个真情真意的巨蟹女子来说真是太残了，巨蟹座的女人是玩真的，感情绝不是她们轻易亵渎的东西；第二，对于某些巨蟹座的女子来说，如果她的爱上你，想要摆脱她可没有这么容易。 你应该知道被螃蟹钳住想脱身有多难的，是不是？她的缠斗精神会让你非常惊讶，我看过一个背叛巨蟹座女子的男人的下场。此起《致命的吸引力》好不到那儿去。当然，只有极少数的巨蟹座女子会有如此杀伤力，不过，你还是别心存侥幸为妙。 她的温柔体贴，以及全心全意的爱会让你感动的不得了，很少有女人会让你觉得自己是那么的重要。 但是她的情绪化也很可能弄得你几乎疯掉。她非常没有安全感，敏感而且容易受伤。常常你的一句无心之言，就会弄得她泪流满面，或者生气不安。巨蟹座的女人有两种，当然正常的时侯都如温暖的太阳一样可爱，但是闹起情绪的时侯，一种是带雨梨花型，另一种就是定时炸弹型。 如果你遇上的是前者，情况比较幸运，平常多带两包面纸就好了。若是后者，恐怕精神压力就比较大些了。 比较内向。。 天平座怎么追巨蟹座的女孩 男:天秤座Vs.女:巨蟹座配对指数:50星座比重:42:58 你们俩一个比较喜欢被动式的主动(秤子)，一个内向情绪化(蟹子)，似乎欠缺了一些交集，所以就算彼此都有好感也不是一拍即合，使个眼色就互知心意的那种组合，也不容易深交。巨蟹的被动，加上你的过分迁就，会令你俩关系停滞不前。如果巨蟹真的有意追求，应予以拒绝。如果开始交往，或许你会逐渐对他的唠叨多嘴感到厌烦，当你有这种感觉时，要想一想对方是因为爱才会罗嗦，你要理解他母性的特质。
天平高速在2024年7月9日全线通车。天平高速公路是平凉至绵阳国家高速公路联络线的重要组成部分，通车后对完善国家高速公路网络，改善区域交通条件，促进陇东地区资源开发和经济社会协调发展具有重要意义。 天平高速简介 平高速公路是平凉至绵阳国家高速公路联络线的重要组成部分，项目路线全长168.07公里，预算总投资225.4亿元。 天平高速是构筑陇东南快速交通网的一条重要纵线，纵贯我省陇东南平凉、天水、陇南三市。 天平高速通车后对完善国家高速公路网络，改善区域交通条件，促进陇东地区资源开发和经济社会协调发展具有重要意义。
相信很多喜欢健身或者正处于减肥期的人都知道平板支撑这个动作，这个动作做起来并不复杂，但是却需要很大的力量，它能完美的锻炼到身体的核心肌肉群，对于那些想瘦肚子或者想练马甲线的人来说，这是一个非常好的选择。所以，如果每天都坚持平板支撑会有什么效果呢？在进行平板支撑的时候又有哪些需要注意的地方？下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 现在我们就来看看为什么它那么值得大家去训练呢？ 1.强化核心 增强核心力量的训练动作有很多，几乎有成千上万种，但是没有一种是能代替平撑支撑但的。它能强化整个深层核心肌群，包括横腹肌、斜腹肌、腹直肌等肌群。 2.降低背部受伤风险 平面支撑要求你的背部呈直线，这才算是一个标准的训练动作，这可以帮助你减轻你脊柱上的压力，同时还能增强你上背部的支撑能力，这样你就可以消除背痛了。 3.改善体态 核心得到了改善，背部力量得到了提高，臀部力量得到了加强，因此你控制身体姿势的能力也会得到了极大的提高。因此，经过一段时间的训练，你的身体姿势会变得又高又直，你的气质也会提高好几个等级。 4.提高平衡能力 静态训练需要你的胳膊、腿部和核心来保持平衡，随着训练水平的提高，你的稳定性和控制能力将会有质的飞跃。 5.提高运动能力 对于很多人来说，运动真的是一件非常艰难的事情，很多时候其实并不是自己不想做锻炼，是真的心有余而力不足。所以面对这样的情况，就先应该从简单的动作锻炼起，慢慢的提高自己的运动能力才能进行更高强度一点的运动锻炼。 平板支撑就是一个很好的初始锻炼动作。但是这个动作做起来也并不是那么容易，尤其是要长时间的坚持就会更累了。所以很多人刚开始做这个动作的时候往往只能坚持十多秒，但是运动能力都是慢慢增强的，一步一步来再慢慢的增加，过一段时间之后，你会发现自己的运动能力已经提升了许多。 6.提高身体代谢率 相对于其他的动作来说，平板支撑所需要的力量要更大，锻炼到的肌肉范围也更广。所以，每次在进行平板支撑时身体的新陈代谢率都会得到一定的提升，这对于减肥的人来说是非常好的。 7.改善体态姿势 做平板支撑这个动作的时候要求腰背挺直，所以如果每天坚持都坚持这个动作是能够治疗一些脊椎疾病的，也可以在一定程度上改善驼背的现象。而且如果长时间的做这个动作，肌肉也会形成一定的记忆，那么下次在走路的时候腰背部也自然而然就会挺直，这样对于改善驼背和治疗脊椎还是很有效的。 不适宜人群: 平板支撑看起来简单，但是对手臂、手腕、肩部、腰部的骨骼和肌肉都有一定程度上的要求。如果近期肩膀、腰部、背部等部位有疼痛感，最好不要进行这项运动。像腕部韧带损伤、网球肘、肩关节疼痛、肩周炎、有过肩关节脱位病史等病症困扰的人群，勉强锻炼会有加重症状的风险。另外，腰椎间盘突出或腰肌劳损的人群咨询医师后再考虑尝试平板支撑、卷腹、仰卧起坐这类针对锻炼腰腹的运动。 1.严重脊柱侧弯、急性腰椎间盘突出以及骨质疏松的人群由于骨骼和肌肉不达标，不建议做平板支撑。但是，平板支撑对于轻微的脊柱侧弯有矫正作用，在腰椎间盘突出的后期也可作为恢复性锻炼进行。 2.不建议45岁以上的中老年人做平板支撑，但是曾坚持长久运动、身体素质过硬的人群则没问题，年逾60的骆家辉就是一个例子。由于该运动会对血管造成压力，患有心血管疾病者也不建议进行。 3.由于对腰腹部肌肉运动量较大，孕妇不建议进行平板支撑。不过，产后42天以上的产妇推荐进行平板支撑，对盆底肌恢复、防止子宫脱垂有好处。 平板支撑注意事项 前臂承重 实际练习中有很多人忽视了这一点，变成了肘承重，导致1分钟下来不是因为核心没力了，而是肘疼的受不了而放弃了。前臂承重不是要求简简单单的把前臂放在地上，而是要求肱三头肌主动收缩，使前臂给地面一个对抗力来分解肘关节的压力。 肩的位置： 很多人在做plank的时候会有肩疼的问题，除了本身肩部有损伤之外，大部分是肩胛骨姿态不对造成的。如果肩胛骨过度后缩和耸肩，会使盂肱关节成90°角，这会给肩关节一个很大的剪切力，，所以要尽量避免这个不正确的姿态。通常要求肩胛骨下沉，斜方肌下束收缩，同时肩胛骨保持一个适度外展的姿态，要保证后背平直。 头的位置： 不仅是plank，现在越来越多的力量练习动作都开始强调中立位，比如说深蹲和硬拉那些昔日被强烈要求抬头的动作。这是由于人体科学发展导致的。从解剖和生物力学角度讲，人们越来越重视直立和奔跑这种最本能的运动模式下的身体结构姿态。从进化和神经层面讲，婴儿时期遗留的各种头部和姿态反射机制会使得头部的运动直接造成其他身体姿态的改变。就拿plank来说，抬头极容易造成塌腰和肩部不适。 腰腹的姿态 塌腰是不能出现的，因为塌腰意味着腰椎过伸和骨盆前倾。这都会造成腹肌收缩障碍和腰骶关节剪切力的产生。这样的练习只有害而无益。正确的姿势是腰椎尽量平直，骨盆中立位，腹肌收缩承重。