一、营养价值 蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜并经反复酿成的天然营养食品，主要成分是葡萄糖和果糖，尚含少量蔗糖、氨基酸、维生素、矿物质及酶类等活性物质，最具代表的营养物质是单糖和活性物质，其中单糖能为人体补充大量的能量，而活性物质则是人体内多种生化反应的催化剂。 二、食用论述 患子宫肌瘤的女性不能吃蜂蜜，原因是蜂蜜中可能含有少量雌激素或具有雌激素样作用的物质，例如蜂蜜中富含的黄酮类化合物就有类似雌激素的作用，而体内雌激素水平过高又恰恰是促使子宫肌瘤生长的重要因素，因此患子宫肌瘤的女性吃蜂蜜可能有加重病情的风险。 三、正确吃法 1、时间：蜂蜜不能长期空腹食用，原因是蜂蜜中富含酸性物质且喝蜂蜜能促使胃酸分泌，若长期空腹食用易引起胃酸过多。 2、做法：蜂蜜不能直接用开水冲，原因是蜂蜜中富含酶类等活性物质，若温度超过60℃蜂蜜中的活性物质会永久失去活性。 3、用量：蜂蜜不能长期过量食用，原因是蜂蜜中富含葡萄糖和果糖等单糖，若长期过量食用易因糖分摄入过量而引起肥胖。 四、禁忌人群 1、糖尿病：糖尿病患者喝蜂蜜要谨慎，原因是蜂蜜中富含葡萄糖和果糖等单糖，若糖尿病在血糖尚未得到控制时喝蜂蜜则易引起血糖异常升高。 2、肝硬化：肝硬化患者不建议喝蜂蜜，原因是肝硬化时肝细胞已遭到严重破坏且肝功能也差，若再喝富含单糖的蜂蜜则反而会加速肝脏纤维化。 3、高血糖：高血糖人群不建议喝蜂蜜，原因是蜂蜜中富含单糖且有显著的升糖效果，若本身血糖就偏高的人群喝蜂蜜则极易导致血糖变得更高。
日常中不少的女性朋友总是在说减肥总是没有成功，反而导致妇科病出现，这到底是为什么呢?其实多数人都不知道减肥不当容易导致妇科病的出现，今天就简单的去盘点盘点吧，看看减肥到底怎么导致的妇科病。 第一卵巢早衰 说到减肥很多朋友都会选择节食减肥，而当你节食方式来减肥时，身体内的营养就会不足，那么卵巢也无法得到滋养，自然就会导致早衰了，所以说减肥不当是会影响卵巢功能哦。 第二闭经 节食减肥可以说是多数女性的首选方式，那当你节食的时候，身体的代谢还有内分泌就会出现异常，激素分泌异常就可能会导致闭经的出现。 第三阴道炎 很多朋友在减肥期间都会选择塑身衣减肥，那么你知道吗?市面上的束身衣多数都是通气性比较差的还有不吸汗的，这就容易导致私处过于潮湿，有利于细菌的滋生，最终引发阴道炎。 第四子宫脱垂 在多数朋友眼中，脂肪越少越好，体重越瘦就开心。不过当你减肥过度，导致过瘦时，也容易造成妇科病哦。比如说子宫脱垂，据说腹部的脂肪低于3厘米，那么子宫就会沿着阴道下降，最终引发疾病。 第五月经量少 减肥不当会出现睡眠后果呢?有可能会出现月经不调哦。据悉当你过度的运动减肥时，那么下丘脑功能就会受到抑制，那月经推迟，量少还有闭经等问题就会缠身哦。 减肥对于多数人来说是好事，但小编提醒，切记不要减肥过度哦，否者伤害的就是自身哦，妇科病可以说只是其中的伤害之一哦哦，所以减肥要谨慎科学哦。 » 为什么会被妇科病缠身 减肥不当或导致这些妇科病缠身
很多人因为大蒜的味道而不喜欢，但其实大蒜是一种很健康的食物，女性常吃大蒜还能预防妇科病。 // 研究发现，大蒜是女性的“健康卫士”。大蒜中含有约0.2%的挥发油，其中的主要成分大蒜辣素具有杀菌作用。现代医学研究证明，大蒜素具的抗菌作用对阴道滴、阿米巴原虫等多种致病微生物有效。每天坚持进食一头生大蒜，就能对阴道炎起到很好的防治作用。 此外，大蒜中所含的硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。 大量流行病学调查显示，在大蒜产区和长期食用大蒜的人群，其癌症发病率明显偏低。专家表示，每天吃半头生大蒜，就能对乳腺癌、卵巢癌等起到抑制作用。另外纯天然植物萃取的保养品艾美伊人宝典在预防和消除妇科炎症，保养卵巢方面同样会带给女性朋友意想不到的效果。
青春期女孩如何预防妇科病 1、清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚。 2、在公共浴室不乱放衣物。 3、不与其他人换穿衣服，尤其是内衣内裤。 4、少女如果出现外阴瘙痒时，切勿用手抓挠或是胡乱用药物清洗。同时因为害羞而不敢告诉他人，一定要及时告诉家长，前往医院检查治疗，以免恶化病情。 5、清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癣的妇女一定要尽早治疗。 6、夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐；不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道，以防菌群失调引起霉菌性阴道炎。 7、不要以为年龄小不用检查，但是为了身体健康着想，少女也需要定期妇科检查，做到预防为主。 想必处于生活中的青春期少女都有发生，只是在平时的生活中没有更多的注意和重视，现在通过上述的详细介绍后，希望大家都要重视起来，一旦身体发生了这样的疾病，一定在有限的时间里积极加以治疗，以免后期诱发更多的妇科疾患。 女性私处护理方法的误区 女性私处护理方法误区一：使用保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能 有些女性很担心保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能，诱发炎症，其实这是一种误解，只要这类产品的PH值界定在4-4.5之间，接近人体PH值，是不会造成破坏的，当然一定要清洗干净。 温馨建议：市场上的那些私处护理用品，虽然不能预防性病，但是也不会破坏私处自身防御功能，使用时最好还是询问医生。 女性私处护理方法误区二：私处沐浴露能预防性病 无论是“医”字头的，还是“奖字头的私处清洁用品，都不能预防性玻导致淋病的淋球菌、导致梅毒的梅毒螺旋体、导致尖锐湿疣的乳头瘤病毒等可以直接传播到宫颈上，甚至进入子宫腔内。因此，事后用各种私处清洁用品冲洗阴道是不能把这些致病物质清洗掉的。 温馨建议：要预防性病，最好的办法是洁身自好，或使用避孕套，总之，私处清洁用品不能预防性病。 女性私处护理方法误区三：高锰酸钾私处清洁用品消毒更彻底 在正常情况下，阴道内存在着大量的阴道杆菌，它们能将细胞中贮存的糖原分解成乳酸，使阴道内形成一种酸性环境而不利于各种致病菌的生长繁殖。若频繁使用高锰酸钾溶液清洗，就会将大量的阴道杆菌杀灭、酸度改变，从而使这种防线遭到破坏，致病菌就会乘虚而入引起妇科疾病。 温馨建议：高锰酸钾使用时间过长，皮肤将变得干燥，容易引起皮肤瘙痒。如果没有按标准稀释，浓度超过1：5000或粉末没有完全溶解，一旦沾上外阴，会腐蚀娇嫩的皮肤和黏膜。 女性私处护理方法误区四：中药洗剂更安全 中草药虽有清热、解毒、消炎的作用，但也应在医生的指导下使用。而且中草药保存期较短，容易变质发霉，这样的私处清洁用品使用后反而有害。尤其现在，部分不法药厂将化学成分加入中药私处清洁用品来达到某种治疗目的，应该引起消费者和相关患者的警惕。 温馨建议：现在日用品都很喜欢添加中药成分，也利用这个方法太高价钱，但很多时候却忽略了健康问题，很多女人也是无辜的患者。 女性私处护理方法误区五：治疗宫颈糜烂应大量私处清洁用品冲洗 在治疗宫颈糜烂时，要注意修复受损阴道黏膜组织和恢复自洁系统。在护理和治疗中，更应保护好阴道黏膜，维护好自洁系统。所以在治疗宫颈糜烂过程中，不宜使用大量刺激性的阴道冲洗液。 温馨建议：在宫颈糜烂治疗期间，应保持外阴、阴道的清洁和干燥，一般不推荐使用洗液，否则容易造成局部感染。
青春期女孩要小心这些妇科病！ 1、痛经 痛经是大多女性要经历的一种痛，少女也不例外，少女的痛经绝大多数为原发性，主要是子宫内膜中的前列腺素含量过高引起。痛经发作时下腹阵痛，有时疼痛放射到阴道、肛门和腰部。腹痛剧烈时面色苍白，冒冷汗，手脚冰冷，还会有恶心呕吐甚至昏厥。一般要到经血量增多后，腹痛才缓解。 2、外阴瘙痒 并不是只有性生活的女性才会出现外阴瘙痒的情况，若少女长期穿化纤内裤、牛仔裤等紧裹臀部的外裤，不注意外阴部清洁卫生也是会引起外阴瘙痒的。少女初潮期容易患阴道炎，不少少女首次来月经时，不懂或不注意经期卫生，使用不洁净的卫生用品，使会阴部受到污染，病菌乘机孽生，引起阴道炎，会阴有下坠及灼烧感。同时阴道分泌物也会增多，甚至会有呈脓性、薄稠样的分泌物。 3、月经不调 许多青春期少女的月经周期和血量均不规律，在初潮后的前几年中，有的月经周期间隔可达两个月或三个月，有的少女经期可长达10~12天，这是正常的，她们也多无顾虑。但是，如果间隔很久或月经时间过长，则需求医就诊。 4、性成熟延迟 如果一个女孩到了13岁尚无阴毛，14岁尚未来月经，则显示出性成熟的延迟。延迟的性成熟指的是其他方面虽然发育正常，但仍旧原发闭经，可能存在若干原因，包括生理的或体质的延迟，严重的遗传、解剖或内分泌疾患。少女最好向女性长辈或者专科医生咨询，尽早就医为好。 5、乳房不对称：姿势不正导致发育不平衡 专家介绍，两侧乳房对性激素的敏感程度不同，是造成两侧乳房大小悬殊的原因。值得注意的是，有的少女的两侧乳房不对称，是因为读书、写字的姿势不正，造成两侧胸大肌和结缔组织发育不平衡而引起的。因此，这类少女可自行纠正坐姿，平时注意两臂平衡用力，并经常对小侧乳房按摩，使不对称的乳房得到改善。 6、经期前综合征：通常月经前4～5天开始 专家介绍，女性在月经期前出现头痛、乳房胀痛、疲劳、紧张、全身乏力、精神压抑或易怒、烦躁、失眠、盆腔沉重感、腹痛、腹泻、钝性腰背痛、鼻塞、水肿等症状，通称为经期综合征。一般在月经前4～5天开始，来月经后消失。产生经期综合征的原因，主要是雌激素过高和孕激素不足、水分潴留、催乳素浓度增高、维生素B6不足等有关。青春期少女也可能会产生此类不适，但大多数的症状都比较轻。 少女如何护理私处？ 1、洁身自爱 毋庸讳言，近年来，个别少女出于种种原因，过早地发生了性行为，患上了性病性阴道炎。对此，少女应自强、自尊、自爱，正确认识人生价值观，洁身自爱、守身如玉，杜绝性乱。 2、注意阴部卫生 少女进入青春期后，随着月经的来潮和白带的分泌，少女对于此往往茫茫然，一时不知所措，由此易患青春期阴道炎。因此，应注意经期卫生，正确使用消毒后的卫生纸巾，内裤要在日光下照晒，借以紫外线消毒；经常洗澡；睡前用温水清洗外阴，洗盆专用;大便后，手纸应由前向后擦，小便后用卫生纸擦干净。 3、防止性病的间接感染 少女在公共浴所洗浴时，应自带浴盆、浴巾，尽量淋浴而不要盆池浴，防止阴道滴虫、淋病菌或其他性病等间接感染，同时亦应掌握相应的性病知识，防止性病的间接接触感染。 4、合理应用抗生素 少数少女长期大剂量应用抗生素和激素治疗某些疾病，导致体内菌群失调而患霉菌性阴道炎。因此，少女患炎性疾病，选用抗生素治疗时，请遵医嘱，尽量不与激素合并用药。 5、防止罹患“时装性阴道炎” 青春少女随着审美观念的增强，追求体形美，故各种体形裤倍受青睐。此类裤子裤裆瘦短，布质厚，弹性不佳，透气不良，这就使得前有尿道口、后有肛门的阴道倍受窘迫，阴道的分泌物不得排泄，会阴部处于温热、潮湿的状态，各种致病菌在此环境下最容易生长、繁殖，容易罹患时装性阴道炎。因此要少穿或不穿体形裤，合理着装，尽量选用合体、布料弹性好、透气良的时装，以防后患无穷。
预防妇科病做好4项措施 1、常做仰卧起坐 运动是预防疾病的通用方法，多锻炼身体，增强身体抵抗力，这也是女性预防妇科病的方法。女性预防妇科病可以常做仰卧起坐。我们的腹股沟有很多穴位和毛细血管，当我们做仰卧起坐时，腹股沟的血管得到运动，这样可以促进腹部血液循环，缓解女性妇科疾玻做仰卧起坐时也要注意技巧，女性最好采用屈膝位的方法，向后仰卧时吸气，触垫时屏气收腹，然后当腹部有胀感时快速呼气，向前引体低头完成动作。 2、内裤卫生很重要 内裤与女性私密处直接接触，如果内裤不卫生的话私处容易受感染，引起各种炎症。新买的内裤一定要清洗后再穿，内裤最佳的清洗方法是手洗，不要使用太多的清洁功效物质（建议使用专门的内衣裤清洁用品），内裤清洗后要放在通风的地方晾晒，收内裤时注意抖一抖，以清除粘黏的灰尘细菌。 3、内裤不要太紧 女性的阴道、尿道、肛门这些私密部位与内裤密切接触，如果内裤穿太紧与私密处产生摩擦，很容易让肛门的污垢细菌感染到阴道和尿道，细菌进入阴道大量繁殖就会引起妇科疾病。所以，预防妇科病内裤不能穿太紧，同时也不能穿颜色太深的内裤，最好选择棉质的内裤。 4、适龄生育 有相关的研究资料表明，如果女性一生中有一次完整的孕育过程，那么她就可以增加10年的免疫力，可以减少子宫肌瘤、子宫内膜癌、卵巢癌等妇科癌症的发生几率，同时可以缓解痛经、推迟更年期。 5、安全规律性生活 有一部分的妇科疾病是由于不安全的性生活引起。性生活可以缓解压力、放松心情，但是如果不注意卫生、事后不及时清洗或者乱性的话，妇科疾病很容易找上门，因此，预防妇科病要坚持专一、规律的性生活。 做对仰卧起坐帮你赶走妇科病 妇科病是女性常见疾病，治疗不当容易引发不孕不育，甚至发生癌变。沈阳妇幼保健所杨柳医生表示，除了药物治疗和理疗，女性可以在家坚持做仰卧起坐，这是种治疗妇科病的辅助方法。据杨医生介绍，仰卧起坐是发展躯干肌肉力量和伸张性的一种方法，能很好地锻炼腹部肌肉，腹部肌肉收紧可以更好地保护腹腔内的脏器。杨医生说，女性做屈膝仰卧起坐，能锻炼腹股沟。 腹股沟有许多毛细血管和穴位，做仰卧起坐刺激血管，促进腹部血液循环，从而治疗和缓解妇科疾玻做仰卧起坐还可以拉伸背部肌肉、韧带和脊椎，这样能调节中枢神经。学会呼吸达到好效果杨医生表示，呼吸掌握不好，体力会下降得非常快，而且达不到动作的预期效果。英派斯健身俱乐部教练王宝石介绍，规范的仰卧起坐，身体前屈时应呼气，仰卧时应吸气。不 能机械地在仰卧时完成整个吸气过程，应该是向后仰卧的过程开始吸气，肩背部触地的瞬间屏气收腹，上体逐渐抬起，当上体抬起至腹部有胀感时，快速呼气，向前引体低头，完成整个动作。长期坚持1秒半做1个做仰卧起坐一定要有耐性，偶尔运动会让身体吃不消。 此外，不要在经期做仰卧起坐，剧烈的运动有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，子宫内膜碎屑也有可能种植在卵巢上形成囊肿。同时，做仰卧起坐不要抓举重物、挤压或者碰撞腹部，这样可能引起卵巢破裂，引起下腹部疼痛。杨医生建议，30岁以下的妇女仰卧起坐的最佳成绩为45个-50个/分钟，相当于1秒半做1个;40岁应做到35个/分钟;50岁应努力达到25个-30个/分钟。
卵巢疾病，也会出现黑眼圈 多数人都认为黑眼圈是由于太疲劳或常熬夜而引起的。其实，除了这个原因外，一些妇科疾病也会引起黑眼圈，比如痛经或月经不调可以让女性老是“熊猫眼”。引起的原因多是气血运行失常，表现在脸上就是黑眼圈。而且，还有经血量过多或患有功能性子宫出血，以及一些卵巢疾病，也会出现黑眼圈。总之，如果黑眼圈长期存在，女性不妨去做做身体检查，其中包括妇科检查。 月弯形的黑眼圈特别要引起女性朋友的重视 月弯形的黑眼圈特别要引起女性朋友的重视，这种黑眼圈是从内眼角向下方约呈45度角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状，年轻时不明显，到中老年时期开始走向外上方一直达到外眼角，呈完整半圆形，约数毫米。这一类的眼圈发黑，一般是随着年龄及身体健康状态的变化而形成，多因患严重失眠、贫血或某些妇女病，如月经不调、功能性子宫出血及性生活不节制等，色泽会加重而明显。 健康人都可有不同程度的眼圈发黑 当然，绝大部分健康人都可有不同程度的眼圈发黑，并不算病态，平时要注意充足的睡眠及适当的营养，多吃些水果、蔬菜及维生素C含量丰富的食物。 做些眼部的保健按摩、温敷 必要时做些眼部的保健按摩、温敷等。祖国医学认为，人的“气血”盛衰及脏腑变化常在面部有所反映，因此，如果变化较明显，持续时间较长者，应及时请医生检查。 有一些细节可以提示妇科疾病 另外，有一些细节可以提示妇科疾病。白带是女人一种正常的生理表现，白带量的多少反映了女性生理健康的素质，又是某些妇科病变的征兆，白带增多看似一个小问题，可能预示着某种妇科疾病。
女人突发性腹痛小心这些妇科病！ 一、排卵性腹痛 青春期女孩在排卵时，卵泡破裂，卵泡液对腹膜可能有一定的刺激作用，所以她们有时会出现左右交替的、每月一次的轻微腹痛。这属于生理性的，表现多为一侧性下腹隐痛、钝痛或坠胀样疼痛，部分少女同时伴有少许阴道出血，即排卵期出血，多在一两天后自行消失，一般不超过七天。这种腹痛多无任何病理改变，妇科检查也完全正常，属于生理性腹痛，一般不需处理。 二、痛经 痛经分原发性与继发性痛经两种。原发性痛经常见于青春期少女，原因与体内前列腺素水平、寒冷、情绪心理因素有关而无器质性病变，随着年龄增长或结婚与生育后，一般可以自愈。继发性痛经常见原因为子宫内膜异位症及子宫腺肌症。表现为疼痛逐渐加重，多呈周期性发作，或非经期下腹有隐痛而行经前后加重。此外，常伴有不孕及月经失调，往往需要药物治疗。 三、卵巢黄体破裂 这是因黄体内出血较多所致，伴有突然发作的下腹部或一侧的腹痛，严重时还可出现休克。卵巢黄体破裂绝大部分发生在月经周期的第20～26天，发病时可出现下腹部疼痛，轻重不一。卵巢黄体在破裂之前，均有卵巢充血、肿大的过程，当卵巢受到外力或间接外力的影响，特别是月经前期充血时，如因大便用力、外伤、性交、剧烈活动而诱发。卵巢黄体破裂发病后最好立即去医院诊治，不可自行滥用止痛药，以免掩盖症状，影响正常的诊断和处理。 四、卵巢囊肿蒂扭转或破裂 这是因为囊肿的蒂较长，体积也大，与周围没有黏连，活动性大，当受到肠蠕动或体位变动影响时发生扭转。卵巢肿瘤蒂扭转时，疼痛突然发生于下腹部一侧，为持续性绞痛，常伴有恶心与呕吐；腹部可有明显压痛和肌肉紧张；肛门指检可发现肿大、触痛的附件。卵巢囊肿尚可发生破裂，破裂后内容物刺激腹膜产生剧烈疼痛。B超检查便可确诊。一般需急症手术治疗。 五、黄体破裂 黄体是在卵泡发育成熟并排卵后，留在卵泡内的组织，因为内含黄色类脂质，故称“黄体”。正常情况下，黄体内有少量出血，但如果出血太多，就可能增加黄体内的压力，从而发生自发性破裂。或者由于如下腹受到撞击，以及剧烈跳跃、奔跑、用力咳嗽或解大便时，腹腔内压力突然升高，也可使成熟的黄体破裂。 14岁-30岁的女性，是黄体破裂的高发年龄，多在月经中期后一周左右时间内，突发下腹剧痛，而且右侧更加多见，同时没有停经的历史，尿HCG化验也是阴性，这个时候最好排除一下黄体破裂的可能，轻的的可以自愈，严重的需要手术治疗。 六、宫外孕 因为妇科问题引起的急性腹痛，宫外孕排在第一位，这种腹痛多是在停经6-8周左右发生，如果这个月的月经过了一个星期还没来，这就是停经6周；过了一个月的就是停经八周，但也有少数宫外孕者，没有停经。这种肚子疼多是一侧下腹部的，疼得恶心，出冷汗，肛门有下坠感，因为宫外孕导致腹腔出血，如果出血量多，可能整个肚子甚至后背都牵扯得疼痛，同时还会有阴道出血，这是因为胎儿死亡导致的。这个时候如果化验尿的话，尿HCG是阳性，那就十有八九是宫外孕。
什么是妇科病 妇科病是在女性中间比较常见的生殖系统疾病的总称，生殖系统的疾病直接会影响到女性的健康以及女性的受孕，对于女性的危害比较大。这类疾病种类很多，主要发生在女性的生殖系统，包括输卵管疾病、卵巢疾病、子宫疾病、阴道疾病、宫颈疾病、盆腔疾病、乳房疾病等。 妇科病都有哪些典型症状 一、卵巢囊肿： 检查有无患上卵巢囊肿，可在早上醒来时，空腹并排空大小便，在床上仰卧，屈膝，腹部放松，用指尖压下腹各部，尤其是两侧，仔细触摸有无包块，若有就需当心了，最好到医院检查。此外，女性若持续腰围增粗或腹胀，切莫认为是在“发福”，应及时到医院做妇科B超检查。 二、阴道炎： 患阴道炎，就会有白带增多、尿频、尿急、尿痛等症状，且有不同程度的瘙痒、灼热或疼痛感，急性期还会发烧。不同类型的阴道炎白带的性状不同，可作为鉴别的依据： 1、滴虫性阴道炎白带色灰黄，污浊，带泡沫，有臭味，有时为乳白色或黄白色稀薄液体，有时为黄绿色脓性泡沫白带。 2、霉菌性阴道炎白带呈水样或凝乳样、软膏样，或有白色片状物和屑粒状，豆腐渣样。老年性阴道炎白带呈黄水样，感染严重时分泌物可转变为脓性并有臭味，偶有点滴出血症状。怀疑自己患阴道炎的女性，应及时到医院妇科检查，并在医生指导下治疗，不可自己乱服药。 三、子宫肌瘤： 如果有宫颈或子宫疾病的话，像子宫肌瘤、宫颈糜烂，常常会有月经增多、绝经后出血或接触性出血等，所以，除正常月经以外的出血，都要究其原因，及时检查清楚，以便应对治疗。 四、宫颈糜烂： 宫颈糜烂最常见于已婚女性，宫颈糜烂发生后，常会出现白带增多、黏稠，偶尔也可能出现脓性、血性白带，腰酸、腹痛及下腹部重坠感等。宫颈糜烂如不及时治疗，伴发恶性肿瘤的几率会增高。 导致妇科病的原因 得妇科病一般来说是因为不卫生的生活和不良的生活习惯而导致的。 1、女性初潮的时候，如果自己没有注意卫生，是比较容易得妇科病的，因为这时候年龄还比较小，对于妇科的保健还不是很在意，也并不了解，但这个时候是阴道炎症的多发时期。 2、在生活中不注意平时的饮食，不注意休息，工作超负荷，久坐不动，这些都有可能引起类似月经不调，痛经等疾病。 3、在女性日常生活中如果不能做到卫生保健，或是对于这方面不够重视，经常因为懒怠，拖延或是不经常换洗内裤，清洗外阴；或是有性生活，但是没有注意卫生，有细菌侵入阴道就会引发感染，最终会导致阴道炎症，或盆腔炎、子宫糜烂等妇科疾玻 4、有的是因为生活中有一些不良的生活习惯，有滥交的经历或有超过一个性伴侣，有吸烟喝酒习惯，这些都让女性更有可能患上妇科疾病。 5、因为避孕不当进行人工流产的，或是在产后没有进行适当的护理都会有患上妇科病的危险，这两种情况出现以后，女性的生殖系统都处于非常脆弱的状态，需要更加注意卫生和通风透气，否则很容易被感染。
现在很11、12岁的的青春少女就已经在生理上走向成熟，月经初潮，乳房发育等。对于初次面对这样的生理变化，难免会疏于保养而引发各种各样的疾病。那么，青春期要预防哪些妇科病呢？私处如何保养呢？下面就快和运河边百科(www.yunhebian.com)一起了解吧！ 青春期要预防哪些妇科病 1、外阴瘙痒 并不是只有性生活的女性才会出现外阴瘙痒的情况，若少女长期穿化纤内裤、牛仔裤等紧裹臀部的外裤，不注意外阴部清洁卫生也是会引起外阴瘙痒的。少女初潮期容易患阴道炎，不少少女首次来月经时，不懂或不注意经期卫生，使用不洁净的卫生用品，使会阴部受到污染，病菌乘机孽生，引起阴道炎，会阴有下坠及灼烧感。同时阴道分泌物也会增多，甚至会有呈脓性、薄稠样的分泌物。 2、痛经 痛经是大多女性要经历的一种痛，少女也不例外，少女的痛经绝大多数为原发性，主要是子宫内膜中的前列腺素含量过高引起。痛经发作时下腹阵痛，有时疼痛放射到阴道、肛门和腰部。腹痛剧烈时面色苍白，冒冷汗，手脚冰冷，还会有恶心呕吐甚至昏厥。一般要到经血量增多后，腹痛才缓解。 3、性成熟延迟 如果一个女孩到了13岁尚无阴毛，14岁尚未来月经，则显示出性成熟的延迟。延迟的性成熟指的是其他方面虽然发育正常，但仍旧原发闭经，可能存在若干原因，包括生理的或体质的延迟，严重的遗传、解剖或内分泌疾患。少女最好向女性长辈或者专科医生咨询，尽早就医为好。 4、月经不调 许多青春期少女的月经周期和血量均不规律，在初潮后的前几年中，有的月经周期间隔可达两个月或三个月，有的少女经期可长达10~12天，这是正常的，她们也多无顾虑。但是，如果间隔很久或月经时间过长，则需求医就诊。 5、经期前综合征：通常月经前4～5天开始 专家介绍，女性在月经期前出现头痛、乳房胀痛、疲劳、紧张、全身乏力、精神压抑或易怒、烦躁、失眠、盆腔沉重感、腹痛、腹泻、钝性腰背痛、鼻塞、水肿等症状，通称为经期综合征。一般在月经前4～5天开始，来月经后消失。产生经期综合征的原因，主要是雌激素过高和孕激素不足、水分潴留、催乳素浓度增高、维生素B6不足等有关。青春期少女也可能会产生此类不适，但大多数的症状都比较轻。 6、乳房不对称：姿势不正导致发育不平衡 专家介绍，两侧乳房对性激素的敏感程度不同，是造成两侧乳房大小悬殊的原因。值得注意的是，有的少女的两侧乳房不对称，是因为读书、写字的姿势不正，造成两侧胸大肌和结缔组织发育不平衡而引起的。因此，这类少女可自行纠正坐姿，平时注意两臂平衡用力，并经常对小侧乳房按摩，使不对称的乳房得到改善。 私处保养遵守这些原则 1、注意个人阴部卫生 少女进入青春期后，随着月经的来潮和白带的分泌，少女对于此往往茫茫然，一时不知所措，由此易患青春期阴道炎。因此，应注意经期卫生，正确使用消毒后的卫生纸巾，内裤要在日光下照晒，借以紫外线消毒；经常洗澡；睡前用温水清洗外阴，洗盆专用；大便后，手纸应由前向后擦，小便后用卫生纸擦干净。 2、预防时装性阴道炎 青春少女随着审美观念的增强，追求体形美，故各种体形裤倍受青睐。此类裤子裤裆瘦短，布质厚，弹性不佳，透气不良，这就使得前有尿道口、后有肛门的阴道倍受窘迫，阴道的分泌物不得排泄，会阴部处于温热、潮湿的状态，各种致病菌在此环境下最容易生长、繁殖，容易罹患时装性阴道炎。 因此要少穿或不穿体形裤，合理着装，尽量选用合体、布料弹性好、透气良的时装，以防后患无穷。 3、洁身自爱 毋庸讳言，近年来，由于社会开放广泛，个别少女出于种种原因，过早地发生了性交行为，患上了性病性阴道炎。对此，少女应自强、自尊、自爱，正确认识人生价值观，洁身自爱、守身如玉，杜绝过早性交。 4、谨慎用药 少数少女长期大剂量应用抗生素和激素治疗某些疾病，导致体内菌群失调而患霉菌性阴道炎。因此，少女患炎性疾病，选用广谱抗生素治疗时，请遵医嘱，尽量不与激素合并用药。 5、防止性病的间接感染 少女在公共浴所洗浴时，应自带浴盆、浴巾，尽量淋浴而不要盆池浴，防止阴道滴虫、淋病菌或其他性病等间接感染，同时亦应掌握相应的性病知识，防止性病。还有就是坚决不发生性交行为。 6、学会自我检查 大胆认识阴囘部的构造，了解尿道、小阴囘唇、阴囘道的位置，平时在房间自己可以拿镜子照照，多认识一下女生的生理结构，如此一来，一旦发生什么不舒服的异常现象，就可以及早防范，也可以求助于医生。白带是经常出现的异常现象，应该多加注意，如果出现分囘泌物的味道突然很重、很腥，或者变得有颜色，有红棕瘙囘养的症状的时候，最好是尽早发现问题，做好预防工作，避免情况更加恶化。 7、青春期少女经期要注意卫生 很多女孩子因为缺乏学校和家庭科学的青春期教育而使自己的身心在发育阶段没有得到很好的呵护，成年后发现遗留下了很多缺憾，出于羞涩及恐惧也没有进行系统的治疗，比如月经问题，青春期少女月经来潮是青春期发育时必然出现的生理现象，但是对于经期卫生护理知道的并不详细，那要如何做好经期卫生呢？ ①保持良好的心理状态，性情要开朗、乐观，尽量避免精神刺激和情绪波动。 ②经期用的卫生巾、卫生纸要干净、柔软，要适时更换，保持外阴干爽。 ③要适时用温水清洗外阴。洗澡最好淋浴，避免盆浴，不要游泳等。 ④注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，不要在寒冷、潮湿的地方太久，注意冷暖，谨防感冒。 ⑤注意饮食卫生，不食生冷、油腻、刺激性强的食物，最好吃些易于消化又富含营养的食品。 ⑥内裤要勤换勤洗，并尽可能单独洗，不与外衣袜子等一齐放入洗衣机内同洗，洗过的内裤要放在阳光下晒干。
一般我们说到的肚子疼那是很明显的，可能要拉肚子或者痉挛。但是女性小腹区域疼痛可千万别马虎草草应付！女性腹部疼痛在日常生活中很常见，多半都是和私处健康或者子宫疾病有关系！那么女性右下腹疼痛是怎么回事呢？女人的这些身体信号千万别不当回事，说不定就是妇科疾病找上了你！和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 女性右下腹疼痛是怎么回事 1、生理畸形 对于女性右下腹疼痛原因，有一部分因素是生理畸形所导致，比如像童贞膜闭锁、阴道横膈等，这些症状在女性青春期月经周期来潮、经血排出受阻都会引起腹痛。并且其疼痛与月经周期关系甚为紧密，且呈周期性发作，需手术矫治。 2、阑尾炎 引起阑尾炎的因素有很多，为外科常见病，且以急性阑尾炎多见，急性阑尾炎的一个临床症状就是腹痛，其常常表现为初期为中上腹或脐周疼痛，数小时后腹痛转移并固定于右下腹。当炎症波及浆膜层和壁腹膜时，疼痛即固定于右下腹，原中上腹或脐周痛即减轻或消失。 3、妇科炎症 很多妇科炎症同样会引起女性右下腹疼痛，如盆腔炎、附件炎等，这种情况多发生于育龄女性。盆腔炎有急性和慢性之分，多为细菌逆行所致，临床表现皆有腹痛，急性盆腔炎多表现为持续性腹痛，同时伴有发热、头痛、食欲不振等。 慢性盆腔炎的症状常表现为下腹部坠胀，疼痛及腰骶部酸痛，且常伴有月经异常，月经不规则等现象。在女性内生殖器官中，输卵管、卵巢被称为子宫附件，附件炎便是指输卵管和卵巢的炎症。在盆腔器官炎症中，以输卵管炎最常见。 附件炎也有急性和慢性之分，急性附件炎以急性下腹痛为主，伴有发热，慢性附件炎下腹部坠胀、疼痛及腰骶酸痛等症状，时轻时重，并伴有白带增多、腰疼、月经失调等。 4、痛经 痛经可分原发性与继发性痛经两种。原发性痛经常见于青春期少女，原因不清楚。随着年龄增长或结婚与生育后，一般可以自愈。继发性痛经常见原因为子宫内膜异位症及子宫腺肌症。 5、卵泡破裂 常常发生于排卵期内，因排卵而引发腹痛。通常情况，排卵期卵泡破裂引发的下腹疼痛并不会对健康造成不良后果，但也有部分人会形成妇科急症。 6、小肠急性梗阻 急性肠梗阻是常见的外科急腹症之一，常常表现有腹胀、腹痛、恶心、呕吐、肛门停止排气等，腹痛多为持续性剧烈腹痛，频繁阵发性加剧，无完全休止间歇，呕吐不能使腹痛腹胀缓解，呕吐出现早而且较频繁。此外，低位小肠梗阻腹胀明显，闭襻性小肠梗阻呈不对称腹胀，可触及孤立胀大肠襻，不排气排便。 7、宫外孕 宫外孕是指受精卵在子宫腔外着床发育的妊娠过程，宫外孕以输卵管妊娠最为常见。宫外孕常常也会呈现出右下腹剧烈疼痛，且伴随着停经、阴道出血、晕厥与失血性休克。 8、子宫内膜异位症 一些妇科病如子宫内膜异位症等也会引起腹部疼痛。子宫内膜异位症是指内膜细胞种植在不正常的位置而形成的一种女性常见妇科疾病，在临床上常表现出痛经、月经异常、不孕、尿频、尿痛等。 9、肿瘤性疼痛 妇科恶性肿瘤发展到晚期时，可出现难以忍受的顽固性疼痛。下腹疼痛常伴有腰骶部疼痛，且疼痛常放射到下肢。提醒女性右下腹疼痛，要特别小心是妇科疾病引起的，不能盲目忍痛，一定要及时检查治疗。 如何预防腹痛 1、首先患者要避免精神紧张，胃溃疡是引起腹痛的主要原因之一，所以我们要做好预防胃溃疡病发的工作。 在你准备考学、晋升、工作忙碌时，长时间精神紧张焦虑或者情绪激动，或过分忧虑易对大脑皮层产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。 能够做到性格开朗、乐观、善于自我排解忧愁、生活规律、能劳逸结合、忙里偷闲、自找乐趣，保持轻松愉快的心境，是治愈溃疡病的关键。 2、腹痛患者要保证生活有规律，密切注意气候的变化。 不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。溃疡病人一定要注意休息，生活起居要有规律。 溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡病人必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。 3、注意饮食卫生不注意饮食卫生、偏食、挑食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食，或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物，均可导致胃肠消化功能紊乱，不利于溃疡的愈合。 所以在日常饮食中要注意饮食的卫生，同时也要注意暗示就餐。 4、小儿肠胃娇嫩，很容易受到不良饮食的刺激而出现腹痛的症状，因此预防小儿腹痛的关键是做好日常饮食及卫生，具体措施如下： (1)饮食营养均衡孩子的饮食应营养均衡，进食要有规律，定时定量，少吃生冷和油炸烧烤的食物，不吃辛辣和不易消化的食物，以防刺激和损伤胃肠道。 (2)孩子手的清洁平时要注意孩子手的清洁卫生，吃东西前要洗手，不吃腐败变质和过期的食物，以防止病菌及寄生虫卵从口而入导致疾病。 5、多喝开水要多喝开水，喝水时可放少量的糖以适合孩子的口味。要少喝可乐类碳酸饮料，这类饮料容易损伤孩子的肠胃。 6、避免腹部着凉要保护好宝宝的小肚肚，不要让小肚肚受凉，即便是大热天也要用小布兜兜护肚，不要让小肚肚暴露在外，小肚肚外露最容易受凉生病。 注意气候变化，及时增减衣服，避免腹部着凉。同时加强体格锻炼，预防感冒，肺炎、中耳炎等疾病。 7、高温消毒宝宝的奶瓶、碗、勺等餐具先用专用洗涤剂仔细地清洗，然后用流水将泡沫完全冲净后，煮沸或用专用的消毒锅、微波炉等进行消毒。 最后还要仔细擦干。如果还留有水，就会成为细菌繁殖的温床，一定要擦干彻底杀灭细菌。
爱美之心人皆有之，哪个女孩不想拥有纤纤手指，留上长长的指甲，贴上美美的指片，画上美美的图案呢。美固然重要但健康价更高，长指甲易藏污纳垢，甲内真菌可致妇科病，所以留有长指甲的美眉们赶紧看过来啦！ 长指甲最容易藏污纳垢，如果平时清洁不到位，隐蔽的指甲缝里会隐藏着大量的真菌，稍不注意，抓痒或碰触内裤，都可能会使真菌进入阴道。女性泌尿生殖系统因结构的原因又极易受到这些致病菌的侵害。不要以为这是夸大其词，其实只要人体的免疫力稍有下降，疾病就可能会发生。 预防疾病消灭病源势在必行，勤剪指甲、勤洗手脚、勤洗澡，可洗去身体表面的大部分真菌，大大减少真菌的传播机会。留有长指甲的女性，回到家第一件事就是洗手，而且平时做完家务，尤其是洗完澡后还使用了键盘、鼠标之类的，在睡觉前一定要洗手。总之在饭前饭后侧前侧后都要洗手，碰了不干净的东西一定一定要洗手，时刻保持手指清洁。而自己或家人有灰指甲的，那么袜子和内裤一定要分开清洗晾晒。 要做一个健康美丽的女性的话，那么就要讲究卫生干净了。勤剪指甲，杜绝细菌的滋生，才能拥有健康的生活。女生留着长指甲，心里总会觉得自信些。这可是心理毛病在作祟。其实留长指甲的坏处不少，不仅会给生活带来不便，还会引起妇科病。指甲方面的疾病，如灰指甲，如不注意将衣服分开清洗，也容易导致妇科病。亲们，你还是把指甲给剪了吧，别惹出病来啊！
每年春天都有大量的野菜上市，这些野菜不但营养丰富，还有很出色的食疗功效。今天我就把那些可以治疗妇科产疾病的野菜介绍出来，有妇科疾病的女性朋友快来了解一下吧。 可以治疗妇科病的野菜 1、荠菜可治妇科病 荠菜是一种营养丰富的野菜，同时也有利炎、止血的作用，可是以用于女性月经不调的治疗，同时这种荠菜还有类似于催产素的作用，女性在生产以前可以适当多食用一些荠菜，对安全顺产大有好处。 2、蕨菜可治妇科病 蕨菜是一种可以治疗妇科病的野菜，蕨菜中有多种维生素，和氨基酸，对女性的身体有很大的好处，特别是女性在备孕时，可以多吃一些蕨菜，可以调理身体，让她们的身体会更利于受孕，能让女性生出聪明健康的宝宝。 3、苦菜可治妇科病 苦菜也叫活血草，是一种可以清热解毒和凉血的作用，同时它也能祛瘀止痛，对女性的痛经和产后腹痛有很好的治疗作用。女性在月经期间，可以多吃一些苦菜，能有效减轻腹痛的发生，在女性生完小孩，以后及时食用苦菜，能让体内瘀血快速排出，对缓解腹痛也大有好处。
生活中很多女性都听说过爱液是妇科病的克星，但是在女性真发生妇科病以后，想用艾叶进行治疗，却不知道应该怎么使用。艾叶虽然能治妇科病，但是面对不同的妇科病时，在艾叶的使用方法也不相同，下面小编就以具体介绍艾叶治疗不同妇科病的常见用法。 1、尿路感染 尿路感染是女性高发的妇科病，那是因为女性在月经期间不注意私处卫生或者私生活不干净引起的尿道疾病，这时就可以用艾叶进行治疗，治疗时可以取艾叶十克、辣蓼十克，以及车前子八十克，把它们放在一起加清水煎制服用，每天早晚各服用一次，连用五到到七天症状就能明显好转。 2、阴道炎 阴道炎也是高发的女性妇科病，发病以后女性会出现阴处痛痒以及分泌物增加等不良症状，这时也可以用艾叶进行治疗，治疗时可以把一百克艾叶放在锅中，加清水煮至煮开以后再煮15分钟，然后取出过滤，把得到的艾叶药汤放在盆中熏洗阴道，每天一次即可。 3、外阴骚痒 艾叶还能治疗外阴骚痒，它既能消除女性外阴炎症也能快速止痒，在治疗时可以取艾叶和蛇床子各20克，黄柏十五克，最后再准备少量的花椒，把它们一起入锅加清水煎制以后，取出药液，直接涂抹在瘙痒的外阴上，每天用药二到三次，能快速止痒，这种使用方法对人类高发的湿疹也有明显治疗作用。 4、经期腹痛 平时很多女性来月经时就会腹痛难忍，这也是妇科病的一种，它也能用艾叶进行治疗，治疗时可以把艾叶和黄芪各取十二克，再加入少量的肉桂以及当归还有炒香附和延胡索等中药材一起加清水熬制，熬好以后服用药液，每天服用三次就可以。