孕妇是一种重点保护对像，当然了孕妇自己也要好好地保护自己，现在我们就一起来了解一下孕妇能喝茉莉花茶吗？茉莉花茶的副作用。 孕妇能喝茉莉花茶吗 茉莉花茶的副作用 1.孕妇可以喝茉莉花茶 有很多人喜欢喝茉莉花茶，平时喝茉莉花茶喝，可以突然有一天怀孕了，成了孕妇了，这时候孕妇 还能喝茉莉花茶吗？有专家就孕妇妇能不能喝茉莉花茶的这个问题进行了作答。专家认为孕妇喝一些茉莉花茶是有益的，每天可以喝上三到五克的茉莉花茶，不过不能喝得太浓了，要喝淡淡的茉莉花茶。有些孕妇是没有喝茶的习惯，可以适当喝一点茉莉花茶，这样也可以补充一些维生素。 2.茉莉花茶的副作用 有很多人有喝茉莉花茶的习惯，可是茉莉花茶是不能大量服用的，如果喝茉莉花茶太多了，反而会对人体不好，同时茉莉花茶如果空腹喝也会出现头晕的现像，同时也有可能会失眠。如果长期过量饮用茉莉花茶，会贫血的，这样也会引起身体缺钙的。同时在女性的月经期也不适合饮用茉莉花茶。
孕妇能喝茉莉花茶吗？很多孕妇朋友都很担心这个问题，下面让小编告诉您。 茉莉花茶 孕妇能喝茉莉花茶吗 孕妇喝茉莉花茶好吗?专家提示孕妇适量喝茉莉花茶有益，孕妇如能每天喝3-5g茉莉花茶，或者是淡绿茶，对加强心肾功能、促进胎儿生长发育是大有好处的，但是孕妇是不能喝浓茶，或者喝太多的茶。 孕妇喝茶还是需要注意的，毕竟各种茶所含的成分不同，绿茶含锌量极为丰富，而红茶的浸出液中含锌量则甚微。 孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是喝浓红茶，对胎儿就会产生危害。孕妇适量的喝一点茉莉花茶是有益的，但最好就不要多喝。 茶叶中含有2%～5%的咖啡因，咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。 孕妇过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。每天喝一杯茉莉花问题不大，而且有益。没有饮茶习惯的孕妇最好用点富含维生素C的饮料，因为维生素C能帮助铁的吸收，还能增强机体抗病能力。孕妇喝茉莉花茶好吗?专家提示孕妇适量喝茉莉花茶有益，但最好就不要喝，如果实在想喝，就喝淡点、喝少点。