山竹大家肯定都吃过，知道它是一种有着水果皇后之称的美味热带水果，它只在中国南方少部分地区有一定数量的出产，市场上大部分的山竹都是从东南亚等热带国家进口而来，平时人们吃山竹时会把它坚硬的外壳去掉，只吃它里面白色的果肉，其实人们取下的山竹壳也有很高的利用价值，人们可以用它煮水喝，那么用山竹和煮水喝有什么功效与作用呢？接下来我会带大家去寻找答案。 山竹壳泡水喝的功效与作用 1、清热解毒 山竹是一种热性水果，但山竹壳却是一种性质含量的存在，人们用它泡水喝，能起到清热解毒的重要作用，如果人们在吃山竹的同时，能坚持用山竹壳泡水喝，就能防止因食用山竹而导致上火。另外人们出现肝火过旺，或目赤肿痛，咽喉肿痛，等上火症状时，多用山竹壳泡水喝，也能让症状减轻。 2、延缓衰老 人们多用山竹可泡水喝，能延缓身体衰老，因为它含有丰富的抗氧化成分和天然丹宁这些物质，能清除身体内的自由基，并能阻止人体内自由基生成，而自由基又是破坏人体细胞的罪魁祸首，也是导致人体出现衰老的重要存在，它数量减少以后，人体衰老速度就会明显放慢。 山竹壳煮水喝的功效 1、滋养细嫩肌肤 人们用山竹可煮水喝也能吸收丰富营养，而且它含有的维生素和活性成分在被人体吸收后，还能直接作用于人类的皮肤，能滋养细嫩肌肤，提高皮肤弹性，也能延缓皮肤衰老，经常用它煮水喝，会让人类皮肤变得爽滑细嫩而有弹性，另外它还能清理身体内的毒素也能减少它们对皮肤的伤害，能防止人类皮肤出现青春痘和痤疮。 2、净化血液 净化血液，保护人类心血管，也是人们用山竹壳煮水喝的重要功效，因为山竹壳是一种低脂低热量的健康食材，它还含有大量的膳食纤维，能清理人类血液中的甘油三酯和胆固醇，能降低血液粘稠度，它能促进血液循环，防止血栓生成，并能阻止血压血脂升高，对维持人体心血管健康有很积极的作用。 今天重点为大家介绍了山竹壳泡水喝的功效与作用，能让大家详细了解用山竹壳煮水的具体功效，大家在掌握这些知识后，就可在今后生活中合理利用山竹壳，能把它收集起来，煮水或泡水喝，能让它发挥更好的保健养生功效。
有些人在吃山竹时听说山竹这种水果不但果肉能吃它的果壳也有很高的利用价值，收集以后可以泡水喝。那么新鲜的山竹壳可以直接泡水吗？它需要经过怎么样的处理呢？接下来就为大家介绍这个问题，并带大家了解山竹壳泡水喝的功效有哪些。 山竹壳怎么处理 山竹壳在收集以后的处理方法很简单，只需要用干净的小勺把它里面的果肉全部清理干净，然后再用水果刀把它两端干燥部分去掉，随后把山竹壳切成块状放在阳光下晒干，需要时就可以用它煮水或者泡水喝。 山竹壳泡水喝的功效 1、清热解毒 山竹壳是一种性质寒凉的保健食材，人们用它泡水喝，能清热解毒，并能预防多种上火症状出现，另外人们用山竹壳泡水喝，还能防止肝火过旺，对人类因肝火过旺导致的目赤肿痛和头晕目眩都有明显缓解作用。 2、抗衰老 人们经常用山竹壳泡水喝，还能增强身体的抗衰老能力，因为山竹壳中含有大量的丹宁，这是一种天然抗氧化物质，它既能阻止人体内氧化反应发生，又能加快人体内过氧化脂质和自由吸代谢，能提高人体组织细胞活性也能延缓身体衰老。 3、美容养颜 山竹壳泡水喝还能美容养颜，它能滋养细嫩肌肤，并能提高皮肤弹性，减少皱纹生成，另外山如何泡水和还能增强人类皮肤的抗氧化能力，可防止色斑和皱纹生成，能让人类肤质变得越来越好，也能让人类皮肤保持年轻健康状态。 上面为大家介绍了山竹壳应该怎么处理，也为大家介绍了山竹壳泡水喝功效与作用，能让大家知道山竹这种水果不但果肉能吃，果壳也有很好的利用价值，可以在以后的生活中合理利用它。