山萸肉是中药山茱萸的干燥果肉是一种暗红色的存在，有自然的果香，它能用来泡水喝，而且人们用山萸肉泡水能为身体补充丰富营养并能提高身体抗病能力，增强身体素质，下面是对人们用山萸肉泡水和功效的详细介绍，能让大家对它有更全面的了解。 山萸肉泡水喝的功效与作用 1、保护心血管 山萸肉泡水喝能保护人类心血管，可促进血管扩张，并能加快血液循环，而且它能影响心肌，促进心激素，并能增强人体心肌细胞的吸氧能力，对人类经常出现的心梗，心肌缺血以及心率不齐的症状都有明显预防作用。 2、增强免疫力 人们都用山萸肉泡水喝，还能提高身体免疫力，他不但能调节免疫系统功能，还能促进身体内巨噬细胞再生，能增强他们的吞噬能力，可防止病毒和药物对人体细胞产生破坏，也能促进人体内抗体产生，经常用它泡水喝，能让人体自身免疫功能明显增加。 3、抗炎抗菌 人们用山萸肉泡水喝，还能增强身体的抗氧抗菌能力，它能促进人体内抗体产生，并能加快身体内肾上腺激素分泌，能抑制人体内多种致病菌的活性，也能阻止病毒在人体内滋生繁殖，对人类经常出现的肠炎，胃炎以及病毒性感都有明显预防作用。 4、预防高血脂 多用山萸肉泡水喝还能预防高血脂出现，因为山萸肉中含有的一些活性成分能加快人体内脂肪分解和代谢并能抑制人体对脂肪的吸收，另外它还能净化血液，清理血液中的甘油三酯和胆固醇，人们经常用它泡水喝能提高身体抗凝血能力，能在预防高血压的同时防止中风和血栓发生。 今天重点为大家介绍了山萸肉泡水喝的功效与作用，能让大家知道山萸肉泡水能保健身体也能预防疾病，对维持人体健康，延缓人体衰老都有很积极的作用，在日常生活中可经常服用。
山萸肉是植物山茱萸果实的干燥，果肉是一种能滋补身体的中药材，也是一种能泡水喝的保健食材。不过想让山萸肉发挥良好保健功效，在用它泡水喝时，一定要掌握它正确的泡水方法与技巧，接下来小编就把它泡水方法写出来告诉大家山萸肉怎么泡水最好，同时也会让大家对山萸肉泡水的功效多一些了解。 山萸肉如何泡水 1、山萸肉泡水喝的方法比较简单，在泡水时需要准备五克山萸肉和三克红茶，把它们放在一起，放入玻璃杯，再放入准备好的冰糖适量，然后加入95度以上的开水冲泡，泡出的汤汁可直接饮用这样的，人们也用它后能补益肝肾，也能保护肠胃更能让人体吸收多种有益营养。 2、山萸肉还能和其他中药材搭配在一起泡水喝，泡水适合搭配适量的五味子，人参和枸杞等中药材，这样泡出的水营养价值更高，而且他镇静安神，补中益气的功效也会更加出色，特别是在晚上睡前用这些中药一起泡水喝能预防失眠，提高人类的睡眠质量。 山萸肉泡水喝的功效 1、预防血栓 山萸肉泡水喝对人类心血管有明显保护作用，而且能增强人体的抗凝血能力，它能提高血液中血小板的活性，并能降低血液粘稠度能阻止血栓生成，在日常生活中人们坚持用它泡水喝，能降低血栓发病率，也能让那些已经出现血栓的患者病情好转。 2、提高心脏功能 山萸肉是一种能强心的中药材，它能营养心肌，提高心肌收缩功能并能增强人类心脏的抗氧化能力，也能促进血液循环，防止心肌缺血发生，平时人们用它泡水喝，能防止心脏功能减退，也能预防心脏病变，它对维持人类心脏健康有很大的好处。