会,而且不单单是老年人老年心力衰竭，哪怕是年轻人，只要患有重度心衰，依然会浑身无力，从某种意义上讲，只要确诊为心衰，随着时间的推移，任何年龄段的患者都将一视同仁，最多是承受能力有所不同罢了。 心衰患者不但浑身没力，还存在其他症状。心衰指的是因为各种原因（疾病、药物、外伤），心脏功能受损、退化，导致心脏收缩功能和舒张功能出现障碍是心脏的终末阶段。 众所周知，任何事物的活动都离不开能量的支持，身体的正常活动，所谓的有力量，源于平时食物的摄入，血液就是这些能量的载体，当血液无法及时送达心脏，心脏就会因为能量的缺失，无法正常工作，心脏的工作效率下降，泵出的血液也会减少，如此恶性循环下去，心脏的功能很难恢复正常，只会随着时间的推移，慢慢恶化发展。 当心脏的血液输出量减少，无法满足身体所需时，就会出现所谓的浑身无力症状，除此之外，心衰患者的尿量会明显减少，平时进行体力活动时会出现不同程度的气喘和呼吸困难（由心功能决定），而且可能出现水肿、紫绀的现象，如果病情严重甚至会有恶心头晕、四肢抽搐、呼吸骤停的可能。 心衰患者的治疗！药物缓解：强心、利尿、扩血管。 急救措施：体外辅助装置植入（除颤器等） 手术治疗：心脏移植、神经调控。 此时，患者应当注意生活习惯：1、按时服药，家中常备心脏病突发用药。 2、多休息，不可劳累，不能熬夜，早睡早起。 3、多吃水果蔬菜，有健康的饮食习惯，可一餐少食，一天多餐。 4、保持平和的心态，不能受太大刺激。
心衰不是心脏病心力衰竭可以治好吗，但它可以是由心脏病造成的，与其说是病，心衰更像是一种阶段状态！ 心脏病是一个大的概念，其分支较多，比如说是冠心病、扩心病等。 心衰是由于多种原因造成心脏结构、功能发生异常改变，心脏持续泵血量大幅度下降，无法满足脏器代谢所需，导致的病变状态。 所以心衰在严格意义上讲，绝非某一种、某一类疾病，它可以由于多种疾病造成，但绝不会凭空出现，此类患者往往合并心脏类疾病，算作心脏病患者的终末阶段，在五年内的死亡率高达50%。 磨刀不误砍柴工——全面检查是关键！不要以为确诊就不需要检查了，心衰的确诊和治疗前的检查是两回事，除非你不想治疗，只是为了控制病情而吃药，否则必须全面检查，找寻导致心肌损害的致命因素，从源头进行治疗，终止这一病变进程。 对疾病认知的全面，决定了下一步的治疗方向，如果一开始方向就发生了偏移，那么后续的治疗价值就极低，很可能对疾病的恢复没有任何帮助，心衰的治疗“金三角”是强心、利尿、扩血管三类药物，它们应该是心衰最熟悉的了，可患者往往应用一段时间后发现，心功能并没有得到提升，反而依然在缓慢却坚定的下降，这并不是医生在坑你，而是应用目的的区别，它们的首要目标是控制，然后才是治疗，可由于基础疾病没有得到改善，所以一切的应对都浮于表面，并没有从根源出发解决问题。 对于心衰患者治疗——不能一概而论！心衰患者会因为个体、病情差异而有不同的临床表现，而他们的治疗也绝非千篇一律，就像我上面所述：“心衰可能由多种疾病造成”，所以对于心衰患者的治疗，必须根据基础病变的不同而有所调整改变。 心衰+扩心病：由于患者的心脏结构发生了变化，此类患者的治疗难度极高，没有任何医生敢给出“治愈”的承诺，我们无法解决这一致病因素，而且此类患者的病情恶化速度极快，有很高的生命危险，我们的首要治疗应该放在保命上，虽然我们无法针对病因进行正常的对因治疗，但我们可以通过对神经系统的调控，强行激活心肌功能，恢复正常强劲的射血，暂时保住避免生命危险，然后反向进行生活、饮食的调控，慢慢恢复健康。 心衰+冠心病：由于患者是长期缺血导致的心功能损伤，所以必须对可能导致心肌缺血的因素进行干预治疗，而冠心病心肌缺血的致病因素较多，我们肯定无法完全避免，所以需要对其进行细致化检查，对于其中最主要的进行干预，比如说因为脊柱节段（颈椎、胸椎）病变而引起神经紊乱、血管痉挛收缩的患者，我们完全可以将病灶进行去除后，对神经进行合理性调控，重新扩张狭窄堵塞的血管，恢复心肌血供，恢复心脏正常功能。 （我是罗民，三甲级医院在职主任医师，有着三十多年临床一线工作经验的“老”医生，我的努力只为收获大家的认同，如果我的回答可以帮助您，希望您能点赞、关注，如果有什么问题，可以评论或私信我，我会尽力帮助大家！） 心衰引起的积液问题可以治好吗？ 首先，来谈一下心衰引起积液（胸腔积液最常见）的原因，看似两个毫不相关的疾病，它们之间有什么联系，内在原因又是什么呢？ 由心脏本身疾病或其它疾病引起右心衰或全心衰时，一方面右室的收缩和或舒张功能下降，会引起右房压力升高，继而上、下腔静脉（体静脉）压力升高、体循环淤血，包括胃肠道淤血。 另一方面，心衰时心功能下降，各个组织和器官的血液供应会减少，因此各个组织器官的功能会下降，当然也包括胃肠道功能。 如前所述，上述两方面的原因会导致患者食欲下降、蛋白摄入不足，一方面静脉系统压力升高，易一方面低蛋白血症会导致血管内的胶体渗透压下降，会导致血管内的水分漏出致压力低的组织间隙如胸腔、腹腔等部位，尤其是胸腔内的静脉压力更高，因此胸腔积液更常见。 胸腔积液一方面会压迫肺，引起呼吸困难，另一方面其会影响静脉回流、加重心衰，因此胸腔积液应当积极治疗。 胸腔积液的治疗：（一）积极治疗心衰和原发病。（二）去除胸腔积液，可通过胸腔穿刺或胸腔闭式引流术。（三）输液蛋白、改善患者的营养状态。通过上述治疗，多数胸腔积液可以得到控制。
你了解心力衰竭吗?这是一种常见的病症，尤其是心血管疾病最后都容易造成心力衰竭。而多数的朋友因为不知道心力衰竭的症状，往往都耽误了治疗。那下面就简单的盘点关于心力衰竭的症状，有兴趣的朋友可以跟着来瞧瞧哦。 心力衰竭的症状表现 第一咳嗽 咳嗽在生活中极为常见，但你的咳嗽有可能是心力衰竭哦。如果说你一直都是处于干咳，同时还会带有气喘的情况，当你在过度劳累或者是活动之后咳嗽的症状更加的严重，那就要小心心力衰竭是否找上门了。 第二浮肿 心力衰竭的朋友会因为心脏功能的下降，而导致了血液的循环受到影响，造成淤血的情况，尤其是下肢最为典型了。所以当你在活动或者是劳累后发现浮肿的情况更加严重，那就要小心了。 第三夜尿增加 不少的朋友会因为心脏功能的异常，从而导致肾脏处的血液循环异常，造成总尿液的下降，夜尿的增加。 第四食欲不振 你是否经常感觉到自己没有胃口呢?那你是否注意到心力衰竭呢?其实据了解，有不少的心力衰竭朋友会因为血液循环的问题，导致肠胃局部血液循环不畅，从而造成消化不良还有腹胀等问题的出现，因此当你食欲不振时要及时寻找原因。 心力衰竭是属于比较严重的疾病，而九成的人都不知道心力衰竭缠身，所以建议高危人群都来瞧瞧关于心力衰竭的症状，在平时出现以上的几种症状就要小心哦，这可能就是心力衰竭找上门了。小编提醒，心力衰竭的出现跟吸烟还有运动量等有极大的关系，建议平时要多注意做好预防哦。 » 心力衰竭的症状表现 女性谨防心力衰竭的四个常见症状
Catherine P. Bondonno等近期在European Journal of Epidemiology发表了一项前瞻性队列研究结果，对超过5万名受试者进行了20多年的随访以分析蔬菜硝酸盐（主要的饮食硝酸盐来源）摄入与血压及心血管疾病（CVD）风险的关联进行了研究，结果提示，每天至少食用约60毫克的蔬菜硝酸盐（~？1杯绿叶蔬菜）或可降低心血管疾病的风险。 在临床试验中观察到的无机硝酸盐的血管效应是否可通过减少饮食中的习惯性硝酸盐摄入而减少心血管疾病（CVD），值得进一步研究。该研究旨在确定植物硝酸盐（饮食中主要的硝酸盐来源）是否与降低血压（BP）和降低发生CVD的风险有关。在基线无CVD的丹麦饮食，癌症和健康研究的53150名参与者中，使用综合性植物硝酸盐数据库评估了植物硝酸盐的摄入量。基于多变量调整的Cox比例风险模型，计算了风险比（HRs）。在随访的23年中，共记录了14，088例CVD病例。与蔬菜硝酸盐摄入量最低五分位数参与者相比，蔬菜硝酸盐摄入量最高五分位数的的参与者（中位数为141 mg /天）基线收缩压降低了2.58 mmHg（95％CI-3.12，-2.05），舒张压降低了1.38 mmHg（95％CI-1.66，-1.10）。在中等摄入量（？60 mg /天）下，蔬菜硝酸盐的摄入量与CVD稳定期呈负相关。这似乎是由收缩压（21.9％）介导的。 // 与最低五分位数摄入量（中位数23mg/天）的参与者相比，适量的蔬菜硝酸盐摄入量（中位数59毫克/天）与CVD风险降低15％[HR（95％CI）0.85（0.82，0.89）]相关。摄入适量的蔬菜硝酸盐可使缺血性心脏病、心力衰竭、缺血性中风和周围动脉疾病的住院风险分别降低12％、15％、17％和26％。每天至少摄入约60毫克的蔬菜硝酸盐（约1杯绿叶蔬菜）可以减轻CVD的风险。综上，这项对53150名基线时无心血管疾病的丹麦人进行的前瞻性队列研究发现基线时较高的蔬菜硝酸盐摄入量与较低的收缩压和舒张压相关。此外，还观察到，适量摄入蔬菜硝酸盐与心血管疾病的发生呈负相关，而摄入更多则没有额外的益处。这种关联部分是由收缩压介导的，并且在高饮酒量的个体中比那些低到中等饮酒量的个体中更强。对于CVD亚型，中到高硝酸盐蔬菜摄入量的个体动脉粥样硬化性CVD（IHD、缺血性卒中、心力衰竭和PAD）住院的风险较低，但对于其他CVD（出血性卒中或房颤）住院的风险不高。以上内容仅授权业百科weixinnc.com独家使用，未经版权方授权请勿转载。
最近有个朋友在减肥，经常在群里喊着“好像吃火锅”，“好像吃烧烤”。仔细一想，好像身边偏胖的朋友都比较喜欢重口味的食物，难道胖和口味重有关系吗？ 研究：肥胖会影响味蕾 人之所以能够尝出食物的味道，靠的是味蕾中的味觉细胞。一个味蕾大约有100个味觉细胞，美国康奈尔大学在老鼠身上做了一项实验，结果显示，肥胖的高脂肪饮食组的老鼠，平均体重超出正常老鼠三分之一，味蕾的数量比正常老鼠少了四分之一。 这是因为肥胖老鼠味蕾细胞的代谢速度远高于正常老鼠，老化的太快，新生的接续不上，导致新陈代谢的平衡被打破，味蕾越来越少，以至于味觉变得麻木，需要更重口味的味觉刺激，才能感到满足。 此外，肥胖的人，对甜味的敏感度要比一般人低，所以胖子会更容易在不知不觉中摄入更多的糖分，导致对甜食的依赖。越来越胖，恶性循环。 经常吃味道重的食物，有哪些危害？ 大部分情况下，味道重的食物含盐、含糖、含油量都较高。味精、鸡精、酱油、豆瓣酱、辣椒酱、腐乳、豆豉、蚝油、虾酱、甜面酱、甜辣酱等调味品都会加重食物的味道。吃入大量口味重的饭菜，就在无形中摄入了过多的钠、糖分和油脂，这不仅会加重肾脏负担，造成身体水肿，还容易引发高血压，增加心脑血管疾病或心力衰竭的风险性。 // 此外，长期热衷于重糖食物，会使体内环境变成中性或弱酸性，体内自由基增多，这样会加速细胞老化。盐的摄入量过大，还会过多地消耗体内的钙，造成骨骼脱钙，导致骨质疏松和易发生骨折。老人和三高人群更要特别注意，日常饮食尽可能清淡、少盐少糖。 扫描以上二维码，关注【业百科weixinnc.com】公众号，回复您遇到的健康问题，即有专家为您免费解答。
在生活中，相信大家都是遇到过这样的时期，因为连续的工作出现的心力交瘁，或者是因为内心在崩溃的边缘，导致的心力衰竭，这些其实都是心脏的问题。大家在平时一定要好好的保护自己的心脏健康，尤其是不小心患上了心力衰竭后会带来不小的伤害，而人们在面对这些的时候也要注意恢复，那么，日常生活中心力衰竭恢复应该怎么办？如何做好预防的工作呢？下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)一起看看吧。 如何恢复心力衰竭？ 1、做好心理护理，提高自我控制的能力 建立患者战胜疾病的信心，帮助患者摆脱恐惧、焦虑、消极的思想和负面情绪，预后效果同患者接受治疗的情绪关系紧密，情绪低落患者，精神压力和心理负担过大，会加重心力衰竭。 2、依据心脏功能的恢复情况，进行适当的锻炼和活动 每天坚持1h的午休时间，在医生的帮助和指导下，进行适当的功能性锻炼，避免形成褥疮和静脉血栓，同时可以提升心功能储备的能力，提升机体抵御外界刺激的抗病能力，减低感染发生的概率，感染是常见的诱发心衰的因素之一。 运动中注意“度”的把握，将活动中不会感到疲乏、最高心率在120次/min以下为衡量标准，心功能I级的患者可以选择太极拳、做操；心功能II—III级患者则可以选择散步等活动。 3、保持室内空气畅通、维持温度湿度恒定 室内的温度冬季维持在20摄氏度，夏季在使用空调及电风扇时，避免直吹风，空调的室内外温差不应该过大。冬季每日至少通风换气2次/d，每次时间在30min以上，病人自身要做好保暖措施，避免空气对流时导致感冒。 4、做好预防呼吸道感染的措施 呼吸道发生感染是诱发心力衰竭的因素之一，外出时应该依据季节和天气的变化而及时的增添和删减衣物，同时要注意患者的口腔卫生，进食后要及时漱口或刷牙，保持口腔的清洁。 5、做好饮食调护 选择富含丰富必需氨基酸的优质蛋白，如牛奶、淡水鱼类、瘦肉等，选择热量不要过高的食物。 禁饮用强刺激性的饮料，如咖啡、浓茶、汽水等，要戒烟戒酒，实现有效控制氯化钠，摄入量小于2g/d，可以选择糖醋及酸溜口味的菜肴。 禁食隐性高盐类的食物，如酱菜、皮蛋、腌肉等。注意饮食规律，避免出现暴饮暴食的现象，增加心脏过度的负荷。 6、检测自身机体的变化情况 检测患者自己的脉搏、面色、尿量、血压、体重等基础元素的变化，每天最好选择在排尿后的同一时间称量体重，穿重量相似的衣服。 夜晚睡觉之前要注意观察患者的脚踝是否肿胀，夜间睡眠质量是否良好，有无被尿憋醒的现象。用容器收集并做好详细的记录，记录每天的尿量。 出现心慌、呼吸困难、咳嗽、浮肿、恶心呕吐、尿量减少、体重在一天之内增加了1000g以上等临床表现，表明心力衰竭加重，立即到医院就医，医生及时调整治疗方案。 7、遵医嘱定时定量服药，避免药物造成的伤害 利尿剂会影响电解质的平衡，可以有效控制液化气体发生潴留。患者不可以自行进行药物药量的调整，这些都会造成水钠潴留及电解质紊乱的现象发生，严重的导致心律失常。 8、定期做回访 心衰治疗长期的过程，病情稳定时，要2-3w到心力衰竭门诊或者是心血管内科专家门诊进行复查，做出药物的调整，定期检测超生心动图、心电图等的检查。通过上文的介绍，相信大家已经认识了其中的有效措施，做好身体的预防工作，对大家的身体恢复都是很不错的。心力衰竭出现的时候，会导致大家的健康问题，也会影响大家的疾病问题，只有大家做好预防才能避免这些不必要的健康问题。如果是患上这类病要定期的进行服药治疗，还有就是需要做好饮食方面的调护和时常保持空气的畅通也是很重要的。 心衰的人能锻炼么？如何锻炼？ 是说得了心衰就天塌下来了意味着啥也做不了。哪怕像胖鹿先生那样唱歌，也对心脏有好处的。正常情况下,唱歌对心肺功能有锻炼作用,只要不是过于憋气,是不会带来不良影响的。心衰患者在做步行训练和力量训练要注意安全性，以适当为主，循序渐进，不要过度，应在医生的评估和指导下进行。老人的平衡能力较差，练习时应注意预防跌倒，不要突然大幅度变换姿势，以免血压波动。练习时哑铃要从低重量开始，尤其是70岁以上的老人，不要做深蹲等。 力量训练又分为上肢、躯干和下肢的训练。上肢可通过举哑铃或矿泉水瓶进行。经过医生评估后，患者可从托举装有500毫升矿泉水的塑料瓶或1千克的小哑铃开始，每周2～3次(或隔天一次)，刚开始时每次举5下，托举的重量和次数可遵医嘱逐渐增加，以可以耐受(做完运动后略有气短，不是非常用力)为准。下半身的力量训练可通过简单的靠墙蹲马步完成，从每次5秒开始，每周3次，每周增加时间3～5秒/次，逐渐增加至2～3分钟/次，如不能完成，也可坐位交替抬高下肢5次/日起。需要强调的是，心衰患者做力量练习时要注意呼吸方式，一定要“用力时呼气”，降低因屏气造成的胸腔内压增加。建议心衰患者学习太极拳，如果做到位，能够坚持，是一项非常好的运动形式。 清晨跑步容易加速心力衰竭 跑步能锻炼心肺功能，增强肌肉力量，持续有效的慢跑还能起到消耗能量、减少脂肪的作用。日本的体育生理学家提出，清晨慢跑会对心脏造成不少的压力，因为清早心脏通常未能适应完全的运动。慢跑会激发人体内分泌大量激素，使心跳速度加快。清晨慢跑时，人的肾上腺素的分泌量比在午后或傍晚时的分泌量高出2至4倍之多。专家认为，早晨慢跑可能会引起血液凝块并且促进心力衰竭，而晚上慢跑可能减少血液凝块的趋势，并且阻止心力衰竭。