急性肠胃炎应该吃什么患有急性肠胃炎的病人，在饮食方面应该以清淡为主切勿大鱼大肉，可以吃一些小米粥，清汤面条，或可以喝一些高汤。要记住一点，在急性肠胃炎发作的时候，一定要避免吃辛辣的食物，对肠胃有刺激类的食物，以及油炸食物这些东西都是不能吃的，以免对虚弱的胃肠道再次造成刺激会加重肠胃炎疾病。急性肠胃炎病人病情得到缓解之后，这时应该及时为病人补充水分，防止出现脱水症状。这时就应该为病人做一些米汤米粥或者是清水面条。切记不要放油，记住一定要以清淡为主，吃这些食物主要是为了让病人能够补充适量的水分。除了主食之外，也可以适当的吃一些蔬菜和水果，像菠菜，苹果，桃子都可以补充一些。还有就是也可以适当的煮些鸡蛋羹，总之就是要适当的补充一些营养，不过要以饮食清淡，食物易于消化为主。在急性肠胃炎初期发作时，我们要以流食为主不要吃固体食物，像是平常喝的鸡汤，鱼汤，鸽子汤，牛肉汤，面汤，都可以在急性肠胃炎发作初期食用，这些汤类食品都属于易消化且不刺激肠胃并且能够补充病人所需要的营养物质。在急性肠胃炎中期，这时就可以吃一些南瓜粥，馄饨，这些半固体的食物，因为这些食物比较柔软也易于肠胃消化，不容易给肠胃造成负担。除了在饮食上注意之外，在日常生活当中为了防止急性肠胃炎发作，我们应该尽量避免吃一些刺激性的食物，尽量做到饮食规律不饮酒，不吃生冷以及未熟的食物这样也就会大大降低急性肠胃炎的发作，还有需要注意的是急性肠胃炎发作时要及时就医，保持良好饮食习惯。
1、豆腐黄花鱼：补钙补维D 面对雾霾天，要多关注老人和儿童的健康，因为此类人群抵抗力较弱，钙需求量很大。平时应多饮水，注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃豆腐、牛奶、黄花鱼(及其他海鱼)、动物肝脏、蛋黄、瘦肉、乳酪、坚果，这些食物中富含维生素D，对补钙很有利。推荐阅读：大雾易致呼吸道疾病 专家建议多吃豆腐 2、雪梨炖百合：润肺抗病毒 雾霾天对呼吸系统影响最大，容易引起急性上呼吸道感染、肺炎等疾病。此时，应多吃润肺食物，例如雪梨、橘子、百合、莲藕、荸荠等。为大家推荐一道好学好做的润肺抗病毒药膳——雪梨炖百合。 原料：雪梨2个，百合50克，冰糖20克。 做法：百合用清水浸泡30分钟，放到开水锅中煮3分钟，取出沥干水分；雪梨挖去梨心，洗净，连皮切块；把雪梨块、百合放入砂锅中，加入适量的水，小火煲20分钟，加入冰糖溶化后，即可食用。 3、牛肉炖萝卜：增强免疫力 原料：牛肉500克，萝卜200克，料酒、盐、葱、姜、油适量。 做法：将牛肉洗净切块，萝卜切块；将油锅烧热，倒入牛肉块煸炒片刻，烹入料酒炒出香味，盛出待用；砂锅中加入适量的热水，放入葱、姜、料酒烧沸，倒入牛肉煮20分钟，转小火炖至牛肉熟烂，加盐调味，放入萝卜块炖至入味，即可出锅食用。 yunhebian.com(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
急性胃肠炎有哪些症状 急性胃肠炎常见的临床表现主要包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻等肠胃炎有什么症状表现，严重者可致发热、脱水、电解质紊乱等。 急性胃肠炎发病急，多于饮食后数小时至24小时内发病。常有上腹疼痛、食欲减退、嗳气、恶心、呕吐，呕吐后症状可缓解。因细菌感染致肠炎者常伴急性肠炎，故腹泻症状突出，脐周疼痛、有水样便。重者有发热、脱水等症状。 急性胃肠炎是由细菌或病毒感染的胃肠黏膜急性炎症，多由于饮食不当，暴饮暴食或食入生冷、腐败、不洁的食品引起。症状严重者，应及时前往医院就诊，及时进行治疗。 本内容由首都医科大学附属北京世纪坛医院(北京铁路总医院) 消化内科 主任医师 王沧海审核 点这里，查看医生回答详情
您好！您说的症状符合中医治疗“痿证”的范畴，您可以参照下面的内容进行调理风市、治疗。 欢迎关注我，为您提供优质的健康答案。 痿证是指肢体筋脉弛缓，软弱无力，日久因不能随意运动而致瘫痪甚至肌肉萎缩的一 类病证。痿的含义有两点： 一是枯萎，痿者萎也，指萎缩; 二是指无力软弱，不能行动。 前者以患肢枯萎削瘦为特征，后者以软弱无力，不能随意动作为主要表现。临床上表现为 抬举、握持、起坐、行走、蹲站等软弱无力，甚至不能运动，肢体瘫痪，肌肉萎缩。 小儿痿证多起于温热病之后，也有部分患儿初生后即有症状，或随着年龄增长而症状 逐渐加重。本病的高发年龄一般在5～10岁。一年四季皆可发病，通常以5～10月份发病 率最高。大多患儿在患病后，经治疗可痊愈，但严重病例往往留有后遗症，如肢体痿废不 用、肌肉萎缩或畸形。极重病儿易出现呼吸困难，若不及时抢救，可危及生命。 本证与西医学的多发性神经炎、急性脊髓炎、进行性肌萎缩、重症肌无力、周期性麻 痹、肌营养不良症、癔病性瘫痪和中枢神经系统感染并发软瘫的后遗症等临床表现相似， 故临床可参考治疗。 【病因病机】 一、病因 引起痿证的病因颇多，常见的有邪热伤津、湿热浸淫、脾胃虚弱、肝肾亏损。《内经》 在对痿证的认识方面指出其病因为肺热叶焦，湿热不攘，病名有痿躄、脉痿、筋痿、肉 痿、骨痿 (即五痿) 及痿厥等。 1. 邪热伤津，津伤不布 诸痿皆起于肺热，五脏皆可致痿。小儿为纯阳之体，又易 罹外感，受邪之后，极易化热化火，伤津耗液。外感风热暑湿之邪或感受风寒入里化热， 或病后邪热未清，皆可耗伤肺之阴津，肺津受伤，气化失司，宣降失常，高源化绝，水亏 火旺，筋脉失润，导致手足痿弱不用而发为痿证。心气热，气血走于上，而使下部血脉空 虚，肌肉麻痹，进而发为脉痿; 肝气热则肝阴受损，损耗肾精，使筋脉失去滋养而致筋 痿; 脾气热，胃阴不足，以致肌肉得不到滋养而致肉痿; 肾精亏损，肾火亢盛，使骨枯髓 减而致骨痿。 2.湿热浸淫，气血不运 久居阴暗潮湿之地，或冒雨涉水、外感湿邪，浸淫经脉， 营卫运行不畅，郁而生热，久则气血运行不利，筋脉肌肉失濡而发为痿证; 或由小儿过食 肥甘厚味，碍脾伤胃，导致湿浊内蕴，郁而化热，成为痿证。湿热之邪困脾，久则影响脾 胃功能，使气血生化无源，无以养五脏，润筋肉，利关节，以致痿证加重。 3.脾胃虚弱，精微不充 脾主四肢，主肌肉。若小儿素体脾胃虚弱，或因病致虚， 脾胃受纳运化功能失常，津液气血化源不足，肌肉筋脉失养，可致痿证。 4.肝肾亏虚，髓枯筋痿 肝主筋，为罢极之本; 肾主骨生髓，肾藏精，主骨，为作 强之官。精血充盛，则筋骨坚强，活动正常。小儿先天禀赋不足，或体虚病久，均可致阴 精气血亏损，肝血虚则不能濡养宗筋，肾精虚则骨枯髓减，故见关节松弛，骨骼畸形，运 动受阻，而成痿证。 二、病机 1. 基本病机 痿废失用。 2.常证病机 脾为后天之本，气血生化之源，主肌肉、四肢，脾胃气虚，运化失司， 则气血乏源，肌体痿废失用。脾胃运化之水谷精微需靠肺气的宣发肃降，方可濡养百脉、 筋骨; 肝藏血，主筋，肾藏精，主骨。筋骨经脉失其濡养而成痿证。由此可见本病所涉及 脏腑以肺、脾、肝、肾为主。湿邪既是发病原因，又是病理产物。湿邪积久不去，郁而生 热，浸淫经脉，致使筋脉迟缓不用。 痿证的病因复杂，其病机属性分为虚实两大类。一般认为起病急，病程短，伴有恶寒 发热外感证者，多为实证; 起病缓慢，病程迁延，或症状进行性加重者，其病机属性以虚 为主，或虚中夹实。新痿多因感受暑湿温热之邪，如若治疗不当，毒邪未净，也可出现阴 虚之证; 久痿失治、误治，阴损及阳，可致阴阳两伤。 【临床表现】 患儿自觉肢体软弱无力，活动不利，足不胜地，不能步履，甚至不能起坐、握持等， 形成弛缓性瘫痪或肌肉萎缩，可发于上肢、下肢、单侧或双侧。 【诊断与鉴别诊断】 一、诊断要点 1. 肢体经脉弛缓，软弱无力，活动不利，甚则肌肉萎缩，弛纵瘫痪。 2.可伴有肢体麻木、疼痛，或拘急痉挛。严重者可见排尿障碍，呼吸困难，吞咽无 力等。 3. 常有久居湿地、涉水淋雨史。或有家族史。 4. 可结合西医相关疾病进行相应的理化检查，如有条件应做CT、核磁共振等。 二、鉴别诊断 1. 痹证 痹证后期，由于肢体关节疼痛，运动障碍，肢体长期废用，也可出现痿证 的瘦削枯萎的症状。其鉴别要点主要在于痿病以肢体软弱无力为主，伴有或不伴有肢体关 节疼痛，而痹证则是先有关节疼痛，后期出现痿软症状。 2.偏枯 偏枯属中风中的一类，起病急骤，表现为偏瘫。痿证起病或快或慢，表现 以双下肢瘫软无力为多，有四肢瘫软，也有单个肢体偏软，而无偏瘫。 【辨证论治】 一、辨证要点 1. 辨别常证 发病突然，并伴有恶寒、发热等症，继而出现两足痿软无力，或四肢 瘫痪者，多由外感风温之邪，伤及肺胃之阴所致; 若见两下肢痿软，足跗微肿麻木，伴有 舌红，苔黄腻者，则因湿热浸淫，气血阻滞而致; 倘若病程较长，渐见下肢痿软无力，肌 肉萎缩者，应责之脾胃虚弱，气血乏源，筋脉失养; 伴有腰膝酸软，头晕遗尿者，则为肝 肾亏损，精血不足，筋失濡养而成。 2. 辨识轻重 发病有轻重之分，一般以一侧下肢或一侧上肢痿软不用，不伴有肌肉 萎缩者为轻证; 若出现四肢软瘫，呼吸困难者多为重证; 如发病年龄较早，一般在5 ～6 岁前发病，出现某些肌群假性肥大，其他部位肌肉萎缩现象，最后假性肥大的肌群亦出现 萎缩，并进行性加重者，大多在青春期前死亡。 二、治疗原则 1. 基本治则 对于痿证的治疗，《素问 ·痿论》 有 “治痿者独取阳明” 之名论，所谓 “独取阳明”，一般指补益后天的治疗法则。阳明者胃也，为五脏六腑之海，主润宗筋，宗 筋主束骨，以利机关。肺之津液来源于脾胃，肝肾之精血亦有赖于脾胃受纳运化而成，因 此，脾胃功能健旺，饮食得增，津液得复，则肺津充足，脏腑气血功能正常，筋脉得以濡 养，有利于痿证的恢复。 2.具体治法 小儿痿证，初起以邪实为主者，应注意祛邪，常用的方法有清热解毒、 利湿通下等; 后期以正虚为主，多用扶正之法，如调理脾胃、益气养血、补益肝肾等。 三、分证论治 1. 气热伤津 证候表现： 突然出现两足痿软无力，或四肢全瘫，伴恶寒发热，皮肤干燥，心烦口 渴，咳嗽无痰，咽干，溲赤热痛，大便干燥，舌红苔黄，脉数。 证候分析： 本病以冬春季多见，感受温毒之邪，毒热灼肺，肺热伤津，津液不足以敷 布全身，遂致筋脉皮肤失养而肢体痿软，皮肤干燥; 温邪袭表，余邪未清，正邪相争，故 见恶寒发热; 热盛伤津，肺燥叶枯，清肃失司，故见心烦口渴，咳嗽无痰，咽干; 热移于 下焦，则小便短赤，大便干结; 舌红苔黄，脉数为内热之征。 治法： 清热润燥，益胃治痿。 方剂： 清燥救肺汤 (《医门法律》) 加减。 方解： 方中南北沙参甘润生津，养肺益胃; 桑叶、生石膏清肺胃之热，杏仁、枇杷叶 通肺降气; 阿胶、黑芝麻、甘草养血育阴。 加减： 口渴甚者加石斛、天花粉。注意要选用甘寒清热之品，不能过用苦寒清热辛散 之品。 2. 湿热浸淫 证候表现： 双下肢痿软无力，或兼微肿麻木，身热不扬，肢体困重，或足胫热气上 腾，面黄，胸脘痞闷，小便赤涩热痛，舌苔黄腻，脉濡数。 证候分析： 本证多见于夏秋之季，常有久居湿地，或冒雨涉水之病史，湿留不去，郁 而化热，湿热浸淫筋脉，气血阻滞，故两足痿软，喜冷恶热; 湿热熏蒸故面色发黄，湿性 黏腻重浊，浸渍肌肤及下肢，故下肢微肿麻木，肢体困重; 湿热郁于营卫，故身热; 足胫 热气上腾，湿热壅滞胸膈，故胸脘痞闷; 热移于膀胱则小便短赤; 苔黄腻，脉濡数皆为湿 热之象。 治法： 清热利湿，益胃治痿。 方剂： 三妙丸 (《医学正传》) 加减。 方解： 苍术、黄柏燥湿清热; 牛膝通经络，强筋益肾。 加减： 加萆薢、防己、薏苡仁、泽泻渗湿分利，湿热从小便而出。胸脘痞闷，纳呆， 苔腻加厚朴、藿香、佩兰; 若素体瘦弱，下肢无力伴热感，或两足奇热，心烦，舌边尖 红，中剥无苔，脉细数者，此为湿热伤阴，可加沙参、麦冬、天花粉等。 3. 脾胃虚弱 证候表现： 平素纳少便溏，或久病脾胃虚弱，下肢渐渐痿软无力，甚则肌肉萎缩，纳 呆食少，大便溏薄，神疲乏力，面色无华，舌质淡，苔薄白，脉细。 证候分析： 脾胃为水谷之海，脾虚气弱，运化无权则食少便溏; 脾主四肢肌肉，脾失 健运，气血生化之源不足，不能上荣于面，故面色无华，四肢肌肉得不到水谷精微的充 养，筋脉失荣，故神疲乏力，下肢痿软无力，甚则肌肉萎缩; 舌淡苔白，脉细亦为脾胃虚 弱之征。 治法： 健脾益气，益胃治痿。 方剂： 参苓白术散 (《太平惠民和剂局方》) 加减。 方解： 本方以党参、白术、山药、扁豆、莲子肉益气健脾; 茯苓、薏苡仁利湿健脾; 陈皮、砂仁理气健脾，加强运化功能。使脾胃得健，气血得充，四肢得禀，而痿弱自除。 加减： 若畏寒肢冷者，加附子、桂枝; 病久体虚，气血两亏者，加当归、白芍、生 地、黄芪。 4. 肝肾亏虚 证候表现： 病起较慢，肢体软弱无力，甚则步履全废，腰膝酸软，头晕耳鸣，遗尿， 舌红少苔，脉细数。 证候分析： 肝主筋，肾主骨，若先天禀赋不足，肝肾精血亏虚，不能濡养筋骨经脉， 渐成痿证。腰为肾之府，肾主骨，精髓不足，故腰脊酸软; 精血不能上承，故头晕耳鸣; 肾司二便，肾气不固，开合失司，故有遗尿; 病久则髓枯筋燥，致步履全废; 舌红，少 苔，脉细数均为阴亏内热之象。 治法： 补益肝肾，益胃治痿。 方剂： 虎潜丸 (《丹溪心法》) 加减。 方解： 方中虎骨、牛膝益肾强筋; 锁阳温肾益精，养筋润燥; 黄柏、知母泻火清热; 熟地、龟板、当归、白芍滋阴养血，以补肝肾之阴; 陈皮、干姜温中健脾，可佐制知、柏 之苦寒，又使补而不滞。 加减： 热盛者去锁阳、干姜; 病久阴损及阳，见畏寒肢冷，小便清长，舌淡，脉沉细 者，则虎潜丸去黄柏、知母，加鹿角胶、补骨脂、巴戟天、肉苁蓉、杜仲、肉桂等补助 肾阳。 5. 皮痿 证候表现： 皮肤毛发虚弱，失去光泽，手足痿软无力，舌质红苔薄，脉细缓而弱。 证候分析： 久病耗伤阴液，肺阴大伤，遂致肌肤、皮毛、筋脉失养而皮肤毛发虚弱， 失去光泽，手足痿软无力; 舌质红苔薄，脉细缓而弱亦为肺阴耗伤的征象。 治法： 养阴清热，益胃治痿。 方剂： 养阴清肺汤 (《重楼玉钥》) 加减。 方解： 方中生地、麦冬、白芍、玄参、丹皮滋阴清热，凉血解毒; 薄荷透达外邪; 贝 母润肺散结，化痰止咳。 加减： 倦怠乏力，可加太子参、黄芪、白术健脾益气。 6. 脉痿 证候表现： 下肢肌肉萎缩，足软无力，不能站立，膝关节屈伸不利，活动受限，心悸 气短，舌质红苔薄，脉虚弱。 证候分析： 久病或失治误治，脾胃虚甚，气血化生乏源，全身肌肤、肌肉、筋脉及血 脉失养，则下肢肌肉萎缩，足软无力，不能站立，膝关节屈伸不利，活动受限; 心失所 养，则心悸气短; 舌质红苔薄，脉虚弱亦为虚证之象。 治法： 养心复脉，益胃治痿。 方剂： 调营通脉汤 (《医醇义》) 加减。 方解： 方中柏子仁、茯神、生地、麦冬、黄连养心安神清热; 当归、丹参、牛膝、桑 枝、川断活血通络; 党参、白术、红枣养心益气。 加减： 自汗、恶风者加黄芪、桂枝、白芍等大补元气，调和营卫。 7. 筋痿 证候表现： 口苦筋急，或痉挛，阴茎迟缓不收，面色发黄，爪甲枯而无华，肢体痿软 无力，腰膝酸软，舌质红，苔薄，脉弦数。 证候分析： 久病不愈，湿热耗伤津液，肝肾阴亏不能滋养肌肤、筋脉、爪甲，肌体失 养，则可出现口苦筋急，或痉挛，阴茎迟缓不收，面色发黄，爪甲枯而无华，肢体痿软无 力，腰膝酸软; 舌质红，苔薄，脉弦数亦为肝肾阴亏之象。 治法： 养肝柔筋，益胃治痿。 方剂： 水木华滋汤 (《医醇义》) 加减。 方解： 方中生地、当归、白芍、丹皮、羚羊角粉、山栀子凉肝清热; 桑枝、川断、牛 膝、木瓜舒筋通络。 加减： 潮热盗汗，五心烦热加知母、黄柏清泻相火。 8. 肉痿 证候表现： 下肢肌肉麻木，萎缩无力，面色黄或浮而无华，口干作渴，食少便溏，舌 质红苔薄白，脉缓。 证候分析： 久病或失治误治，脾胃虚甚，气血化生乏源，全身肌肤、肌肉、筋脉失于 津液濡养，则下肢肌肉麻木，萎缩无力，面色黄或浮而无华，口干作渴; 脾虚不运，胃不 受纳，则食少便溏; 舌质红苔薄白，脉缓亦为脾胃不足之象。 治法： 健脾化湿，益胃治痿。 方剂： 顺坤汤 (《医醇义》) 加减。 方解： 方中党参、茯苓、白术、炙甘草健脾益气; 山药、莲子、大枣调脾和中; 天花 粉、石斛清胃生津。 加减： 纳呆加焦山楂、神曲、麦芽健脾消食助运。 9. 骨痿 证候表现： 腰膝酸软，不能直起，足无力支撑身体，口渴齿枯，面色黑，耳鸣头晕， 或便秘尿闭，舌红少苔，脉细数。 证候分析： 久病或失治误治，阴液大伤，耗伤肾精，肌肤、腰膝、骨骼、耳窍等失养 则腰膝酸软，不能直起，足无力支撑身体，口渴齿枯，面色黑，耳鸣头晕，或便秘尿闭; 舌红少苔，脉细数亦为肾精耗伤之象。 治法： 滋阴补髓，清热强骨。 方剂： 滋阴补髓汤 (《医醇义》) 加减。 方解： 方中生地、龟板、黄柏、知母、猪骨髓滋阴补髓清热; 虎胫骨、牛膝、川断强 壮筋骨; 党参、白术补气健脾，使脾肾均强则骨痿而愈。 加减： 耳鸣头晕可加磁石、天麻平抑肝阳; 大便秘结可加玄参、麦冬滋阴通便。 四、其他疗法 1. 中成药 (1) 健步虎潜丸 强壮筋骨，活血通络，适用于肝肾亏损证。每次6g，每日2次， 淡盐汤送下。 (2) 香砂六君子丸 理气健脾，用于脾胃虚弱证。每次6g，每日2次。 (3) 六味地黄丸 滋阴补肾，用于肝肾亏损证。每次9g，每日2次。 (4) 二妙丸或四妙丸 清热利湿，适用于湿热痿证。每次5g，每日2次。 (5) 人参归脾丸 补益脾胃，生血益气，适用于痿证之气血虚弱者。每次1丸，每日 2次，5岁以下酌减。 (6) 右归丸 健脾益气，补肝肾壮元阳，适用于脾胃虚弱，肝肾亏虚之痿证。每次1 丸，每日2次。 2. 单方验方 (1) 天冬、麦冬、牛膝、山药、白术、茯苓、薏苡仁、玉竹各10g，炙甘草、黄柏各 5g。煎服，每日2次。用于邪热伤津证。 (2) 大麦米 (去皮)、薏苡仁各60g，土茯苓90g，同煎为粥，煮熟后去土茯苓常服。 治湿热浸淫证。 (3) 鹿角片300g，酒浸1夜，熟地120g，附片45g，和大麦一起蒸熟，焙干为末。每 日3次，每次3g，米饭送服，治肝肾亏损证。 (4) 石斛30g，苍术15g，黄柏10g，水煎服。用于下肢痿弱。 (5) 紫河车粉100g，烤干牛骨髓粉100g，黑芝麻100g，炒香研末，加白糖适量合拌， 每次9g，每日2次。 3. 药物外治 (1) 桑叶15g，川芎、当归、桑寄生、土牛膝各10g，煎汤加黄酒一盅，每日用清洁 纱布蘸药液，在瘫痪部位搽擦2～3次，使经脉流通。 (2) 将苍术、黄柏 (盐、酒炒)、牛膝、首乌、黑小豆蒸热贴敷患处。用于治疗湿热 下注，两足痿软之证。 (3) 肌肉疼痛时; 百部可用敷法。 4. 针灸疗法 (1) 体针治疗 根据病因和所犯脏腑之不同，配伍相应经脉的穴位，并加取阳明经 穴，再根据虚实的不同，采用不同的补泻手法，祛除病邪，补其不足。①邪热伤津： 主 穴： 少商、列缺、尺泽。配穴： 上肢取合谷、曲池、肩髃; 下肢取足三里、阳陵泉、环 跳、风市。用平补平泻法，兼以点刺出血。②湿热浸淫： 主穴： 足三里、解溪、肩髃、外 关。下肢取阴陵泉、三阴交、阳陵泉、环跳。用平补平泻法。③脾胃虚弱： 主穴： 脾俞、 肺俞、气海、关元、足三里。配穴： 上肢取肩髃、阳溪、手三里; 下肢取伏兔、阳陵泉、 悬钟、解溪。用补法，可加灸。④肝肾亏损： 主穴： 肾俞、肝俞、太溪、悬钟、三阴交。 配穴： 上肢取曲池、肩贞; 下肢取阳陵泉、丘墟、八髎、环跳。用补法。 (2) 皮肤针叩刺 部位可分循经、穴位、局部叩刺3种。循经叩刺是循经络路线叩 刺。治病最常用的是项背腰脊部的督脉和足太阳膀胱经。穴位叩刺主要选用手足阳明经的 穴位。上肢加夹脊 (3～5椎)，下肢加夹脊 (13～21椎)。局部叩刺即在患部叩刺。 (3) 穴位注射 取肩髃、曲池、手三里、外关、内关、足三里、阳陵泉、绝骨。方 法： 可用维生素B1100mg，维生素B650mg，维生素B120.1mg注射液注射于上述穴位，每 次2～4穴，每穴注入0.5～1mL，隔日1次，10次为1个疗程。 5. 推拿疗法 (1) 上肢拿肩井筋，揉捏臂臑、手三里、合谷部肌筋，点肩髃、曲池等穴，搓揉臂肌 来回数遍。 (2) 下肢拿阴廉、承山、昆仑筋，揉捏伏兔、承扶、殷门部肌筋，点腰阳关、环跳、 足三里、委中、犊鼻、解溪、内庭等穴，搓揉股肌来回数遍。手劲刚柔并济，以深透 为主。 【预防与调护】 一、预防 1. 注意孕期营养，减少产伤。婴幼儿应及时接受预防接种。 2. 避免居室潮湿，慎防湿邪侵袭。 二、调护 1. 应加强患肢的被动活动，如按摩、推拿等，防止肌肉萎缩。 2. 对长期卧床，不能翻动体位，或翻动较少者，应勤给患儿翻身、按摩，避免局部 受压时间过长，影响血液循环，发生褥疮。
关于阑尾炎，小克告诉大家应该知道的阑尾炎的基本常识急性阑尾炎的典型症状。 阑尾每个人都有，它的位置在腹腔右髂窝部，长约6-8cm，远端为盲端，位置游离不固定，基底部开口于盲肠根部与盲肠相通。是一个空腔器官。 阑尾炎分为急性阑尾炎和慢性阑尾炎两种，主要是由于细菌感染、阑尾管腔阻塞或阑尾先天畸形等因素导致阑尾炎症的发生。 1.急性阑尾炎多表现为起初的上腹部、肚脐周围疼痛，6-8小时后疼痛位置固定到右下腹部，并伴有恶心、呕吐、发热等症状，发热超过38.5°C，提示有阑尾穿孔引起腹膜炎的可能，根据症状，体征及腹部B超、化验、腹部X线拍片等检查，可以明确诊断，治疗方面应该及时进行手术切除，可以避免穿孔和腹膜炎的发生。 2.慢性阑尾炎多由急性阑尾炎药物治疗后迁延而成，容易引起急性发作，特征性的表现为间歇性右下腹痛，饭后或剧烈活动时疼痛较为明显，在治疗方面应该尽早进行择期手术切除阑尾治疗，以免急性发作引起阑尾穿孔或腹膜炎等严重并发症。 3.老年人和小儿阑尾炎多为急性阑尾炎，病情发展快，右下腹疼痛症状不是太明显，容易忽视而发生穿孔，一旦诊断明确，应尽快手术治疗，以免发生其它严重并发症。 3.妊娠合并阑尾炎多为急性阑尾炎，炎症容易扩散导致流产，一旦发现妊娠合并阑尾炎，应尽快手术切除阑尾治疗。 总之，不论是急性阑尾炎、慢性阑尾炎或慢性阑尾炎急性发作，都应该尽早进行手术切除阑尾治疗，以免急性发作时治疗不及时而发生穿孔、腹膜炎等其他严重并发症。 关注小克，了解更多健康知识。 急性阑尾炎，必须要切除阑尾吗？ 急性阑尾炎，必须要切除阑尾吗? 1，急性阑尾炎起病时以中上腹或肚脐周围疼痛，几小时后转移到右下腹部，并逐渐加剧，病人直腰常感疼痛加剧，因此经常有些疹断困难的病例。所以当右下腹疼痛而怀疑有急性阑尾炎的可能时，千万不要盲目服用止痛药，尤其是在出现恶心呕吐，发热等症状时，应及时去医院诊治。 2，急性阑尾炎应及早手术切阑尾，无并发症的阑尾炎手术簡单，效果好。 炎症较重时的阑尾很容易穿孔，形成弥漫性腹膜炎，那时就需要立刻手术，否则就可危及生命。 急性阑尾炎是怎样的感觉？ 2018/6/3号晚，我单位领导请大家吃烧烤，凭着我是店内开心果的身份，我张罗来张罗去喝了不少啤酒也吃了不少串串（员工都是女性）。然后，第二天我就感觉自己整个肚子不太舒服，我以为是酒喝多了撑的，没当回事，因为我肠胃从小就不好，也没当回事，就这么过了一天，第二天中午明显感觉疼痛在我的右腹，就这么一直持续着到了晚上下班，疼痛难忍的我竟然还和朋友去吃了顿牛排（一个伟大吃货的持久力 ）。吃饭时我朋友看我很不舒服就硬拉着我去医院了，在唐山工人医院做了血常规和彩超，然后输液，输到了凌晨两点。。 第二天一早回老家，爸妈接我去我们那动手术。也是检查，b超，尿检，胸片，还有好像是心电啥玩意的，确认是急性阑尾炎后 6号下午三点半，我要进手术室了。 给我输了液，带上手术帽进了手术室躺在手术室上没出息的我眼泪止不住的流 真害怕！然后医生们安慰我，说姑娘穿衣服看着挺瘦，没想到还挺胖呼 有人嘲笑我的体重，瞬间我就不哭了 护士给脱衣服（术前是要备皮的），医生让我弓起身子在脊椎上打麻药。其实还好，不是很疼，就是怕，然后我又流泪了 医生们又用老招，说我体重有没有120 这把我气的。 打完麻药的过一会，医生总是会掐掐你的肚皮问问有没有感觉，我就感觉我整个腿都是麻酥酥的，后来过了一会几个医生就围过来了，我感觉他们用刀背在比划我肚皮（其实是已经开口了），期间我听见他们不一会就叹气，不一会就说不是这个，整个人心里毛毛的，后来都已经感觉到麻药劲要过了，他们撑开伤口，手在里边探索拽肠子，拉的我不知道是胃还是心都揪疼揪疼的，在我最后忍不下去的时候，听到他们说好了，然后缝针，针在我肉皮里边过的感觉。 结束了，把我推回了病房。 噩梦也开始了，下午5点多应该是做完的，然后开始了漫长的输液路。过了约摸两三个小时，我就开始吐，胃特别难受特别恶心，伤口一点都不疼，就是胃把我折腾半死，一宿我爸妈都没怎么睡，一是因为换液（有十来瓶），二是我总吐。吐完刚好受一点，结果胃里又不舒服又吐，吐到出绿水。 第二天上午还在吐。因为我比较贫血，就只能一直躺着。后来实在没东西可吐了，我就干呕 真的，这辈子都不想做手术，不想再这么难受了，那种感觉 哎，比死了都难受。 然后不能吃东西，要勤下地走路，防止肠粘连。后来到了下午我就不吐了，整个人也精神许多，就是还有点晕。后来我爸妈扶着我在楼道里多走走。等待排气。 从没有像这一刻期待放屁的！！ 偏偏我老妈还总左一个屁右一个屁的在这刺激我！ 这把我干着急的 好像到了晚上，我就放了一个闷闷的屁，医生说不响肚子不叫就还是不能吃东西。其实吃不吃我是无所谓，一丁点都没胃口，就是没排气心里不踏实。 第三天早上，昨晚下了雨，早上空气好，老妈说让我出去溜达溜达，然后扶着我在医院大门口走了几个来回，然后真的有用，放了三个，把我开心坏了！ 又住了半天院，下午输完液就决定回家了，因为在医院真不如在家输液，实在待不下去了。临走前医生给换了药，说让下礼拜四回来拆线。（换药时我老妈给我拍了照片，口子还是挺大的，因为不是微创的，） 还是挺可怕的！ 回家了，心情果然很不错！ 每天都要输消炎药。 多走走。 要喝小米汤。一点一点慢慢喝 （黑的是我妈看我太可怜给我切了一小片咸菜） 果然胃好了，就想吃东西了，这两天我真的是馋不行，啥都想吃，可怜的我晚上十点钟准时收看抖音☞美食
有什么可以缓解急性胃疼的方法缓解胃痛的方法？ 很高兴回答：有什么可以缓解急性胃疼的方法？以下介绍快速缓解急性胃痛的方法， 1. 胃痛发作时，尽量忍住疼痛，然后找个椅子坐上，缓慢的呼气，慢慢的把气吸到不能再吸，然后再吐气，如此反复10到20分钟左右即可。 2. 用热毛巾或者热水袋给腹部进行热敷，也可以适当的吃点面包，饼干等来缓解胃痛。或者适当喝一些热水或茶水，轻轻的顺时针按揉腹部来缓解。如果症状不能缓解的话，就需要服用药物治疗。 3. 虽然以上方法能暂时缓解急性胃痛，但是要想减少急性胃痛的发生，最好方法还是合理控制饮食，平时应以清淡类，易消化的食物为主，多吃养胃的食物，比如馒头，小米南瓜粥等。 4. 平时要改掉不良饮食习惯，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。 5. 饮食定时定量每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。 6. 注意营养平衡平素的饮食应供给富含维生素的食物，如：大豆，玉米，绿色蔬菜，蛋类，瘦肉，奶油等等。以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。忌生冷、粗硬、酸辣刺激性食物。
谢谢邀请。开车上路，安全第一。我们不仅要遵守交通法规，还要有一颗平常的心，胆大心细急性子的人、沉着冷静。脾气暴躁、性子急的人容易路怒、引发交通事故，确实不适合开车。急性子的人到底能不能学开车，个人建议： 1、可以先去学开车，把驾照拿到手。毕竟汽车已成为了我们日常出行的代步工具，会开车是必备的一项基本技能。 找一家正规的驾校学习，在学习的过程中，对道路交通安全、交通法规有一个更加全面的认识和提升，也许会对你有所帮助，能调整好心态，开车上路不至于那么性急暴躁，做到安全行车就好； 2、如果开车上路依然性急暴躁，最好放弃开车。现在的道路，路况复杂，车多人多新手多，没有一个好的心态，开车上路就容易路怒发火，性子急的人更是如此，易违章驾驶、斗气赌气，引发交通安全事故。倘若如此，建议你最好还是放弃开车，有时候坐车出行也是一种享受。 大家有何建议？欢迎留言。 谢谢您的阅读，如果您喜欢，敬请关注：家有饭香，与您共享。 性格急的人怎么和同事和睦相处？ 我也是一个急性子的人，我平时都会看一些幽默的小段子在办公室休息的时候都会讲给同事们，他们都很喜欢我， 不管做什么事都要将心比心，只要你对别人好别人肯定会付出的，假如遇到了只求回报。最好离他们远一点，尽量少与他们相处，交谈的时候，言简意赅。 遇到急性子的同事时，一定要保持冷静，不要与他莽撞尽量避免争吵。一定要让自己保持心平气和多了解一点办公室同事的优缺点多一点沟通。 急性子的人心直口快，说话有时候不经过大脑，从而很容易得罪人，急性子的人也很容易发脾气，但是急性子的人比较好相处，有什么事情就说不会拐弯抹角。 急性子的人，一定要对人宽容，也要学会换位思考，学会关心，学会充满爱心，富有同情心，沟通协作，诚信正直，善于合作，乐于吃亏最主要的是具有奉献牺牲的精神。 急性子的人一定要多看情商之类的书籍，提高自己的能力。 急脾气怎么慢慢调成慢性子？ 说到脾气，这好像跟个性一样，大部分是天生，但也不是一成不变，和后天的生活环境、教育方式和家庭影响等密不可分。 对于一个急脾气的人想要调整为慢性子，关键还是要做到内敛，也就是我们常说的修身养性： 1、加强修养 平时可以多看一些修身养性的书籍，并坚持写下自己的感受，推荐一本书《曾国藩家书》 。也可以练练书法，学学画画等，磨炼你的心性，陶冶你的情操，也很好。 2、列清单 把急躁脾气的坏处全部都列出来，至少列300个，贴在醒目的地方，经常提醒自己。 3、换个角度 遇到问题，学会换角度思考，体谅他人感受。 做人应当有一点儿“雅量”，即容人之量，要“待人宽，责已严”，不要动辄指责怪罪别人。因区区小事而对朋友发脾气，是极不礼貌的行为。你发了火，泄了气，痛快了，可这种痛快是建立在别人的痛苦之上，如果把你调个位置，有人对你大发脾气，你会怎么想？所以，一个时时想着别人，处处体谅别人的人，即使自己心中不快，也不会迁怒于人，更不会把自己的不愉快强加给别人。 4、聆听音乐 根据中医五音配五脏的思想“顺其脏腑施乐法”。怒伤肝，可用角调式音乐补之。喜伤心，可用徽调式音乐补之。思伤脾，可用宫调式音乐补之。忧伤肺，可用商调式音乐补之。恐伤肾所致失眠，可用羽调式音乐补之。过多的负面情绪易伤神，久则伤心亦伤身，这时就可以有选择地用音乐来舒缓心情。 你的情绪容易兴奋、激动，所以，建议平时有时间多听听节奏缓慢、旋律轻柔、音调优雅、优美轻松的音乐，对安定情绪，改变暴躁的脾气也是有帮助的。 只要有决心、有恒心、有行动、坚持努力，急脾气一定会改进。
阿弥陀佛！急性子的人愿来这么好急性子的人，那他定受了很多委屈和误解了吧！我也很容易得罪人，因为别人求帮忙，会尽力帮，到帮不动的时候，别人都远走了，这个利益浮躁的社会，会使人与人的距离拉远了，不得不使人感叹，本身是一个善心，慈悲心，被搞得哭笑不得，打电话别人不接，跟人太近，别人以为图利益，离得太远又沟通不一了，去找人别人怕找麻烦，或图利益，不找吧！还没谢谢别人的帮助，人心难懂，缘聚散无常，人啊！不贪不求，只愿余生得一人懂，一人宠，而此简单足也，做自己的事，平淡知足，足也，阿弥陀佛！ 急性子的人可以用哪些俗语来劝？ 有很多俗语可以规劝，先来了解下“急性子”人的状态和心态，“投石问路”后才可“药到病除”。急性子的特点有以下几个方面： 一、效率高、执行力强急性子的人恨不得“一口吸尽西江水”，做起事信手拈来，从不拖拉，也不会反复犹豫，完成任务高效、果断。急性子的人反应快，在对方还未完全说完意图时，就在脑海里有了计划，并在第一时间付诸于行动。 ——缺陷：容易忙中出错，好事办成了坏事。如果处理不到位，就没有下次的机会了。 ——规劝方法：可用俗语“心急吃不了热豆腐”规劝，做任何事需要稍微有点耐心，要尊重事物发展的客观规律，不要急于求成。 二、性格直爽、没有心眼急性子的人是直肠子，看不惯的绝对不愿忍辱负重，定会大胆指出对方的不是，他们不屑也不擅长伪装自己，不耍阴谋诡计，也最见不得别人耍手段，就像一个永远活在阳光下的人，如果有人耍小聪明，他一定把对方“骂”得体无完肤。因为个性豪爽耿直，一定会结交到不少同党好友，也有助于接洽客户与新朋友。 ——缺陷：一般的小聪明他们能看透看明白，但是阴险之人手段高明，会挖坑一步步引诱急性子的人跳入。 ——规劝方法：可用俗语“三思而后行”规劝，做事前一定要先辨别对方的意思，然后分析事情的利弊，知道自己在做什么，特别是对于“不明觉厉\”的事情更要防止被人当枪使，防人之心不可无。 三、真诚坦率，豪不记仇急性子的人坦诚，把情绪挂在脸上，喜怒哀乐一眼就能窥探出来。他们讲信用，做人实在，从不泛泛空谈，言出必行，行后必果。喜欢就相处，不喜欢正眼都不会多看一眼，瞧得起的人会格外贴心，对佩服的人更是发自内心的想接近。急性子的人勇于承担。对有意无意间得罪过自己的人或事，不会长久挂怀，会很快的忘记，从不记仇。 ——缺陷：因为对人态度区别太大，不利于团结。急性子人因为喜欢轻易付出承诺，一旦事情办不成，对方虽能理解，但终究会让人觉得有“吹嘘”的嫌疑。 ——规劝方法：可用俗语“要想学到惊人艺，专心虚心加恒心”。一个人的力量毕竟有限，每个人都有自己的长处，不能有孤傲的情绪，特别是与人接触时，要虚心对待，与人相处就算做不到“雨露均沾”，也应该“退而求其次”，争取做到面面俱到。 四、脾气暴躁、易得罪人急性子的人普遍脾气不好，因为心直口快，声音洪亮，让人误会，继而得罪了人。但他们都是“刀子嘴、豆腐心”，心肠软得很呢。有时对于别人的指责虽然不好听，但初衷是为了对方好。他们绝不会当面一套，背后一套。更不愿为了达到目的，去卑躬屈膝的违心讨好。 ——缺陷：坏脾气势必不经意间就把人得罪，很多时候在公共场所让对方挂不住脸。 ——规劝方法：可用俗语“莫与小人为仇，小人自有对头”。急性子可为君子，但绝不是小人。“君子喻于义，小人喻于利”，不是每个人都能宽宏大量，斤斤计较的人大有人在，一旦得罪这样的小人，穿小鞋不说，也给小人在背后搬弄是非的机会。 有的人说急性子的人傻，但傻得天真，说急性子的人笨，但笨的可爱。急性子的人一旦认定朋友，便会真心实意。急性子的人要学会控制住自己的情绪，调整好自己的心态，勤于听取别人的建议，谨言慎行。生活很美好，也很精彩，在工作和生活中，适当的放慢节奏，宁愿事等人，也不要过于追求\”加速度\”。
出现口燥咽干、嗓子沙哑，很多人会选择用胖大海泡水喝，但需注意，胖大海不能长期饮用，否则可能出现不良反应。 临床上，胖大海可以用于急性咽炎、扁桃体炎，也可用于上火引起的便秘。然而，胖大海对声带小结、声带息肉、声带闭合不全、烟酒刺激过度等引发的音哑则没有效果。 现代药理研究还证实，胖大海药性偏凉，能促进小肠蠕动，产生平缓的泻下作用。但长期、过量泡服胖大海可能会引起脾胃虚弱，导致腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦等症状。本身已有腹泻的患者如果泡服胖大海，会使病情加重。 另外，胖大海还有一定的降血压作用，血压偏低的人长期泡服可能会造成问题加重。 // 根据《中国药典》（2015版）记载，胖大海的用法用量为：每日2~3枚，沸水泡服或煎煮。一般建议最长不连续使用超过7天。在我们的临床实践中及相关文献中，我们可以看出胖大海有不少不良反应。如果长期泡服，会给肾脏、肝脏造成不必要的负担。 总之，胖大海是纯粹的中药，不能作为保健食品服用，要在医生指导下“对症下药，见效就收”。以上内容仅授权业百科weixinnc.com独家使用，未经版权方授权请勿转载。
近期，美国芝加哥拉什大学医学中心的研究人员发现，心衰患者过分控制盐分的摄入，反而可能对心脏造成损伤。 研究者对833名心衰患者进行分析发现，在130名实行极端低盐饮食的患者中，约有42%的患者因出现急性心衰入院或死亡。而在正常，不是特别严格控盐饮食的患者中，只有26%的人出现了上述状况。 // 目前研究发现，食盐仍然是高血压、心衰等一系列心脏疾病的危险因素，这项发表在《心衰》杂志的研究结果提示，过于极端的控制盐分也是不可取的。广大患者在日常饮食中，需在医生指导下来限盐。以上内容仅授权业百科weixinnc.com独家使用，未经版权方授权请勿转载。
一日三餐几乎全靠外卖，最常点的是水煮鱼、麻辣烫、炸鸡便当。平时也不怎么运动，上班一坐就是一整天。这种“饭来张口”的生活听起来很惬意，谁想到27岁的浙江姑娘却因此吃出了高血脂，并因此突发急性胰腺炎住进ICU，抽出的血浆都成了“猪油色”，检查发现甘油三酯超标18倍。幸运的是，经过两次血浆置换后，这名姑娘已经脱离生命危险，1月16日转入普通病房。 急性胰腺炎多见于青壮年 首都医科大学附属北京友谊医院副院长、北京友谊医院消化疾病中心主任张澍田教授介绍，急性胰腺炎多见于青壮年。在酗酒或暴饮暴食后突然出现腹痛，疼痛剧烈，可扩散到背部与胸部，在数小时后达到高峰。尤其是节假日，当机体过度疲劳、免疫力下降时，如果再暴饮暴食，很容易引起急性胰腺炎的发作。 暴饮暴食、酗酒是造成急性胰腺炎的重要原因。 有些年轻人自恃身体健康不加注意，吃饭时猛吃猛喝。这种饮食方式是不健康的，如果在短时间内一次性吃大量蛋白质及脂肪类食物，会刺激人的胰腺急速分泌大量的胰液，如果原来胰管就不太畅通，胰液会倒流入胰腺组织内。若再加上酒的刺激，就加重了胰液泛滥的情况，造成急性胰腺炎发作。 预防胰腺炎先管好嘴 1.饮酒宜少。酒中所含的酒精可促使胰管口发生痉挛或松弛，以致胆汁不能顺利进入肠道。酒精还可直接刺激胰腺，使胰液分泌增加，更容易引起胰腺炎。 2.节制饮食。据统计，近三成急性胰腺炎与暴饮暴食有关。过食高脂肪、高蛋白的食物，胰腺消化酶容易被异常激活，引起胰腺分泌剧增，使胰液变得黏稠，不利于流向肠道。当胰腺梗阻时，更容易引发重症胰腺炎。 该院临床资料显示，就诊的急性胰腺炎患者有一半以上是由胆道系统疾病所致。因此凡有胆道系统疾病的患者应及时治疗，注意饮食。 // 治疗应根据病情选择，原则上轻型以内科处理为主。北京友谊医院开通的消化急重症直通车，全天候为患者实施消化内镜检查和各种消化道疑难杂症的内、外科治疗，使胆源性胰腺炎患者能够在第一时间得到及时、准确的诊断和治疗。以上内容仅授权业百科weixinnc.com独家使用，未经版权方授权请勿转载。
临床上真正的急性乙肝并不多，比起急性甲肝和急性戊肝来说，要少得多，现在临床上初次诊断为急性乙肝的病例，大部分是慢性乙肝病毒携带者的急性发作阶段，因此，诊断急性乙肝须慎重行事。急性乙肝可以分为黄疸型和无黄疸型两种。 急性黄疸型乙型肝炎的整个病程可分为3个阶段，其临床表现为： (1)黄疸前期。即从患者开始有症状到出现黄疸这段时间，约为数日至2周。起病时患者常感畏寒、发热，体温38℃左右，少数患者可持续高热数日。更为突出的症状是全身疲乏无力、食欲减退、恶心、呕吐，尤其厌恶油腻食物，上腹部堵胀满闷，尿黄似浓茶水，大便较稀或便秘。在这阶段，有的患者表现为上呼吸道炎症，类似感冒；有些患者可伴关节酸痛而被误认为风湿病；也有少数人有剧烈腹痛而误认为急腹症；还有少数人可出现荨麻疹。此期中末，查体可发现肝区叩击痛及压痛，半数以上患者肋缘下可触及肝脏，血清丙氨酸氨基转移酶(ALT)明显升高，尿胆红素阳性。乙肝表面抗原或乙肝“两对半”检查阳性、乙肝核心抗体免疫球蛋白M阳性。此期患者的血液、大小便、呕吐物中均含有大量肝炎病毒，因而有一定的传染性。 (2)黄疸期。患者巩膜、皮肤及黏膜黄染，于数日到2周达高峰。此时发热渐退，消化道症状却进一步加重。肝脏大压痛。10%～35％的患者脾脏亦大并能触及。血白细胞正常或稍偏低，肝功能试验明显异常，血清胆红素在17μmol／L（1mg)以上。此期一般持续2～6周。 (3)恢复期。黄疸逐渐消退，症状逐步消失，肝、脾大日渐回缩，肝功能趋向恢复直至正常，为期约4周。 黄疸型乙肝临床表现很典型，却远不如无症状乙肝病毒感染和无黄疸乙肝常见。急性起病，发病时间较易确定。有较明显的前驱症状，乙肝病毒表面抗原出现、ALT升高，随之出现黄疸。明显的厌食、恶心、呕吐，黄疸停止发展的同时，症状明显好转。随后生化改变逐渐正常，病毒抗原血清转换。黄疸型肝炎较易恢复。一般而言，黄疸不及甲型肝炎明显，胆红素早于ALT恢复正常。
无黄疸型乙肝一般病情较轻，症状不明显。多以“感冒”或“肠胃不和”开始，这类病人常被漏诊。而后症状可能发展。病人常感无原因的疲乏；食欲多正常，但对进食不如正常时有吸引力；可有低热、不适、肌肉关节酸痛，似为“感冒”却不是呼吸道病毒所引起。大多数隐袭起病，诊断时已难回忆确切的发病日期。肝脾轻微肿大。转氨酶升高幅度不大。相当数量的无黄疸病例病情迁延。有的病人一时不易确定其为急性或慢性。 急性无黄疸型肝炎与急性黄疸型肝炎比较，常有以下特点：①起病较徐缓，部分患者说不清从什么时候开始起病，甚至有些患者没有症状，在查体或验血中才发现肝功能异常。有的患者与肝炎患者或污物有密切接触史或半年内有输血、免疫接种、注射、针刺治疗史。②近期内乏力，出现消化道症状，如食欲减退、恶心厌油、腹胀便溏、肝区胀痛、肝脏有动态性肿大压痛，且无其他原因可以解释。③血清丙氨酸氨基转移酶(ALT)和检测乙肝病毒指标(表面抗原、e抗原和乙肝核心抗体免疫球蛋白M等)前，有少数患者因乏力、头晕、失眠、健忘而误诊为神经衰弱；有的因腹胀、腹泻、消瘦被诊断为消化不良；有的因低热、疲乏在门诊以发热待查，疑为结核、风湿；有的女性患者以月经不调、水肿一直在妇科就诊；有的男性患者被诊断为性功能减退，直到抽血查肝功能和做乙肝特异免疫球蛋白M检查后，进行动态观察才明确为乙型急性无黄疸型肝炎。④实验室检查血清丙氨酸氨基转移酶升高，肝功能浊度或絮状试验轻、中度异常，血清胆红素始终正常，乙肝核心抗体免疫球蛋白M阳性。⑤多数患者在3个月内逐渐康复。恢复不顺利者，有5％～10％的急性无黄疸型肝炎要转为慢性。
急性肝炎转变成慢性肝炎的原因比较复杂，归纳起来有以下几点： 1隐性发病，诊断治疗不及时。这是比较多见的原因。相当多的人是在不知不觉中感染乙肝病毒的。隐性的乙肝患者症状轻微，不出现黄疸，仅有短期疲乏或食欲不佳，未及时就医或被医师忽略，一经发现已转变成慢性。乙肝和丙肝的亚临床感染者尤为常见。 2急性期疗程不够，治疗不彻底，休息时间不够。有的病人病情稍有好转，就参加工作，尤其过早参加体力劳动，加重了肝脏负担，使病程延长。 3治疗肝炎的同时忽略了合并症的治疗。当肝炎合并活动型肺结核、溃疡病、胆囊炎、风湿病等，如果只治疗肝炎，不治疗肺结核等病，肝脏病变恢复较慢。 4治疗过程中使用对肝脏有害的药物，加重了肝脏负担。如安眠药(苯巴比妥等)，某些抗结核病药(异烟肼等)可造成对肝细胞的损害。 5滥用激素。不适当地使用(不遵医嘱)肾上腺皮质激素，如泼尼松(强的松)、地塞米松等，抑制机体的免疫功能，使急性肝炎反复发作，成为慢性肝炎。 6肝炎类型不同。乙肝和丙肝发展成慢性肝炎的可能性较大。而甲型肝炎、戊型肝炎尽管一般说不会变成慢性肝炎，但近期报道，也有慢性化者。 7.年龄因素。新生儿和老年人患肝炎后，因免疫功能不健全或减退，肝脏的解毒等生理功能减弱，机体不能及时消灭进入体内的肝炎病毒，反复发作成为慢性肝炎。 8.性别因素。男性较女性乙肝患者易慢性化，女性较男性丙肝患者易慢性化。 9.嗜酒和营养不良。患病前长期大量饮用烈性酒，病后稍有好转就继续饮用，使病肝加重损害。有人做过调查，乙型肝炎表面抗原携带者，每天饮酒超过50g，就可能出现肝功能损害。饮食中蛋白质供应不足，受损肝脏得不到修复物质，病期会延长。 急性肝炎转为慢性肝炎，因素虽多，但相对的免疫缺乏是肝炎发展成慢性肝炎的关键。
春节亲友团聚，一顿顿大餐让我们的肠胃忙个不停，几天下来，肠胃不堪重负，不少人出现了便秘、急性肠胃炎等消化系统疾病。本期，我们请专家为大家讲讲，节后如何为疲惫的肠胃“减负”。 回归正常饮食时间 1.保证定时定量进餐。这样有利于均衡肠胃负担，形成条件反射刺激，使大脑皮层形成动力定型，肠胃充分分泌消化液，以利于食物的消化吸收，并保证良好的食欲。一旦扰乱规律，就会出现食欲不振、消化不良等现象。 2.三餐热量分配要合理。我们常说“早吃好，午吃饱，晚吃少”，这一养生经验是有道理的。早餐应占全日总热量的30%，午餐占40%，晚餐占30%。春节期间，我们的晚餐常常过于丰盛，人们在不自觉中摄入大量食物，且以高脂肪、高蛋白为主。节后饮食调整应适量控制进食量，可选择蔬菜类、豆制品等。 清肠有度，不可盲目 春节期间，我们的肠胃连续多日反复承受高能量、高脂肪、高蛋白饮食消化、吸收、代谢的重任。于是，节后很多人开始进行“清肠”、“排毒”，更有甚者推行“全素食”。其实，这样做是从一个极端走向另一个极端，并不符合人体正常的生理代谢。节后饮食仍要以平衡膳食为主，在此基础上可适量提高膳食纤维的摄入量，更有助于恢复胃肠功能。 新鲜蔬果中的维生素、矿物质及膳食纤维含量丰富，薯类、杂粮中也含有大量膳食纤维及B族维生素，是健康饮食的重要组成部分。对于春节期间以荤菜为主的饮食结构而言，适量增加此类食物的摄入量，可弥补节日期间的饮食不足。但应注意，也不能大量摄食上述食物，更不能推行“全素食”。 若节后大量进食燕麦、玉米、芹菜等高膳食纤维食物，可能会进一步加重胃肠不适。因为这些食物富含膳食纤维，并含有相当数量的不可溶性粗纤维，一方面会延缓胃排空，造成腹胀、嗳气、消化不良、食欲下降等症状，甚至还可能影响下一餐的进食，使节日期间一直“过度劳累”的胃肠道雪上加霜。另一方面，也可能在一定程度上阻碍部分微量元素，特别是钙、铁、锌等元素的吸收。另外，“全素食”中的优质蛋白、必需脂肪酸、部分微量元素等含量较低，长期进食可能导致营养摄入不全面。 节后饮食坚持六个“一”、两个“三” 节后更应注重食物多样性和均衡性。建议做到：六个“一”，即一定量的主食(成年男性5两以上，成年女性4两以上)、一袋牛奶(250毫升)、一个鸡蛋、一斤蔬菜(以绿叶蔬菜为主)、一两豆制品、一个水果(约200～400克，在两餐之间)。两个“三”，即3两瘦肉和3勺油脂。但应避免油炸食物、肥肉和动物内脏等。 烹调方式以清淡为主。赤油浓酱的春节饮食让人垂涎欲滴，但此类烹饪方法的共同点是：高油、高盐、高糖，久食不仅会加重机体代谢负担，还会加重特定疾病（如糖尿病、高血压）患者的病情。春节过后，我们选用的烹饪方法应以清淡为宜。 // 荤菜可多选择脂肪含量较低的鱼虾类、禽肉类等；畜肉应多选择精瘦肉。烹调应以肉丝、肉片、肉丁等混炒菜或清蒸、水煮等清淡方式为主。少吃辣椒及煎炸类等对胃刺激过于强烈的食物，可适当吃一些大蒜等有助于杀菌的食品 戒烟限酒。春节团聚，人们难免举杯畅饮，而酒精对消化系统有很强的刺激作用，对肝脏损害极大。吸烟易导致肺癌，但吞云吐雾也会伤及胃部。烟雾会随吞咽动作进入胃部，有害物尼古丁将直接刺激胃黏膜，使得黏膜下血管收缩、痉挛，胃黏膜出现缺血、缺氧的症状，形成胃部溃疡。因此，节后应强调戒烟限酒，让我们的肠胃得以充分休息。
人体近期感染乙肝病毒，引起机体的免疫应答，应答的过程往往会造成肝细胞损伤和破坏，损伤和破坏就会引起肝组织发炎，导致一系列症状和肝功能检查异常，这种新近发生的由于乙肝病毒感染引起的肝组织发炎的病变就称为急性病毒型乙型肝炎(简称急性乙肝)。 1急性乙肝的临床表现急性乙肝的临床表现和其他病毒引起的急性肝炎(如急性甲肝、急性戊肝等)表现并无显见的差异，细心检查，尤其在病史中仍各有特点，而后需血清标志物确定。急性乙肝潜伏期45～160日，平均90日。感染的病毒量可能是潜伏期差别的一个因素，但不是决定性的，大量输血或针刺传播都可以有或长或短的潜伏期。 发病的初期阶段为黄疸前期；有非特异的前驱症状，与短暂的病毒血症相应的低热，关节酸痛，常误诊为上呼吸道感染。同时有不适、疲乏，突出症状是食欲不振、恶心呕吐。黄疸前期可发生肝外病变和血清病样综合征：关节痛和关节炎、荨麻疹和血管神经性水肿、血管炎性病变、肾脏病变、紫癜、浆液膜炎、心肌炎、胰腺炎等，但我国病人少见。黄疸前期症状的轻重和时间长短可有很大不同，可自数日至2周。也可无明显黄疸前期，直接出现黄疸为最早的症状。发病的第二阶段为黄疸期：最初发现常是尿黄，反映血清直接胆红素浓度升高；继而巩膜和皮肤黄染，粪便颜色变浅。黄疸1～2周达高峰，此时大多热退、胃肠道症状明显好转。食欲好转是病情由极期开始缓解的常见标志。肝脏轻度肿大、质软，有触痛和叩击痛。小部分病人肋下可触及脾脏。血管蜘蛛病可短暂出现。黄疸的消退要比其上升的时间缓慢得多，整个黄疸期1～6周。发病的第三阶段为恢复期：随着黄疸的消退，症状逐渐好转。血清丙氨酸转氨酶(ALT)逐渐降低，急性乙型肝炎的胆红素下降常早于丙氨酸转氨酶(ALT)恢复正常。绝大多数病人在3～4个月恢复。小儿急性乙型肝炎恢复比成人要快。在恢复期中病人仍可有疲乏和不适。临床和血清学恢复后，肝组织病变减轻，但完全恢复须在半年以后。