淘宝未成年人模式设置方法 淘宝是广受欢迎的购物软件之一，提供了未成年人模式，以下是设置开启该模式的详细步骤。 1. 点击打开手机中的淘宝app，进入界面后，在右下角点击“我的淘宝”切换进入，再在个人中心界面里点击右上角的“设置”图标打开。 2. 进入到设置页面后，找到“模式切换”，在它的后面点击箭头进入。 3. 在进入的页面里有可以设置切换的模式列表，找到“未成年人模式”这一项，在它的上面点击小圆圈选定。 4. 跳转到新的界面后会提示需要设置一个4位数的密码，输入密码完成后即可开启未成年人模式。 以上内容就是在淘宝里设置开启未成年人模式的方法了，希望能够帮助到有需要的朋友。 关键词标签：淘宝未成年人模式方法
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国内首推《大圣归来》成人动漫有哪些，我是去影院看的3D,现场效果很棒!当然影片上映后，也获得了极好的口碑，盛名之下，难免还是有些不足，不过《大圣归来》也算是一部里程碑式的作品了，对于一个喜爱动画作品的大朋友，对这部国产动画影片也是发自肺腑点赞的！ 另外推荐一部，《大鱼海棠》讲述了掌管海棠花生长的少女椿为报恩而努力复活人类孩“鲲”的灵魂，在本是天神的湫帮助下，所展开的与命运斗争的故事。风格上有点类似《千与千寻》，故事深度、格调上及对人的触动，个人认为比《大圣》更有深度。 除了以上这两部影片，还有几部传统的动画片，如：《天书奇谭》、《哪吒闹海》在我心目中可以说是堪称经典！从美术风格、故事，想象力角度分析，都是非常优秀的作品，尤其是在当时影视拍摄技术还不发达的情况下，能拍出如此上乘佳作，可谓完美！ 尤其是《天书奇谭》，完全脱离了那个时代，塑造的人物形象轨道，处处发散出幽默感。老少皆宜，雅俗共赏！我是头条号的一名简笔画作者，也是一名动画片爱好者，一个好的影片应该是让人看了之后回味无穷，而不是因为只是“国产动漫”才对这影片赞不绝口！ 有什么动画比较适合成年人看的？ 首先强烈推荐本人熟悉的《斗破苍穹》和《斗罗大陆》，由于很早之前本人就看过这两部动漫的小说原著，可以说动漫对小说的还原度是相当高的，而且特效制作也是非常赞，可以说是超乎我的想象；其次推荐《侠岚》和《武动乾坤》，早在读书时候就一直追《侠岚》这部动漫，直到前几个月播出的《武动乾坤》，可以说这两部是非常励志而且充满正能量的动漫，非常适合想要改变自己，让自己充满力量的人看；最后推荐《秦时明月》等，要说国产3D动漫的起源之作，非《秦时明月》莫属，而本人之所以将他排在最后，并非它不及前面推荐的四部，是因为它涉及历史，但对历史人物过于神话，可以重点关注剧情和特效，总体来说是非常赞的一部。 有什么适合推荐给妈妈的动漫？ 你好！我是亮大脑门儿，很高兴回答你的问题。首先，对于你这个问题，推荐给妈妈的动漫是有很多因素决定的，不能一概而论。比如： （1）.你妈妈喜欢看动漫吗？ （2）.或者说喜欢什么类型的动漫？ （3）.你妈妈更喜欢哪些国家的动漫？ （4）.你妈妈对什么年代的动漫更动心？（5）.你希望你妈妈通过看动漫得到什么或者理解什么？ 等等之类的问题都是需要进行了解，这样才能找到最适合推荐给你妈妈的动漫哦。 但我也会为你按着不同爱好给你推荐几部，希望你妈妈喜欢。 1.《猫和老鼠》，《海绵宝宝》 这个类型的比较搞笑，容易让你妈妈在一天的的劳作中释放压力，缓解心情，这样家庭就能随时充满欢声笑语。 2.《通灵妃》，《我的天劫女友》 这是恋爱型的动漫，对于喜欢感情动漫的妈妈比较适合，里面各种温馨场面，感人情节总能让人泪目。 3.《中国惊奇先生》，《一人之下》，《刺客伍六七》 这些是异想型的动漫，里面的剧情比较脑洞，情节紧扣、搞笑、跌宕起伏。让心久悬不下，总想对其一窥全集。 还有很多类型的动漫我就不一一介绍了，总之，要想推荐给妈妈看，一定要抓住妈妈的“味蕾”，这样才能找到最适合的。希望我的答案能给你一些帮助。
《笠翁对韵》和《唐诗三百首》一样岳阳楼记歌曲，都是清人编著的诗歌启蒙读物。《唐诗三百首》由于体例完整，所选诗人诗作很具代表性，可以区区三百首而窥四万《全唐诗》全貌，因此不仅适合学童启蒙，任何年龄段阅读也大有裨益，因而几百年来一直流行不衰。 《笠翁对韵》的重点在于对韵和格律的把握和启蒙，属典型的蒙学读物，仅供入门者使用。以前读书启蒙是为进入科举做准备，格律诗是必修课，不懂格律诗、不会写格律诗，莫说进入官场，就连最初级的秀才这一关也休想闯过。如果想知道当年洪秀全为何一直考到三十多岁，最终连个秀才都考不取，只要看看他写的所谓格律诗的水平就知道了。 现在学习古典诗词，重在对古典文化的了解和传承，从小学到高中对韵和格律全都是忽略的。所以无论哪个年龄段，对韵和格律都缺乏一个启蒙过程，想学习格律诗，当然还得放下身段，老老实实当一枚学前蒙童，这并不丢脸，因为谁都不可能生而知之。 但是作为成年人，必须知道《笠翁对韵》的蒙学性，其并非诗词经典，不要用《笠翁对韵》去衡量正常的格律诗，那就太初级了。我就碰到一位“评论家”，所言必出《笠翁对韵》，仿佛只有“天对地，雨对风，大地对长空”才是最标准对句。如果都这样千篇一律，哪还有绚丽多彩的诗词文化呢？ 人对知识的渴求是无限的，只有不断学习，更新知识，才能登上有限的高峰。 有什么办法能让自己快速入睡？ 我有个很简单却很有用的方法，自己屡试不爽，自打我用了这个方法后一直没失眠过，而且基本上都是一分钟内入睡。 这个方法就是数数，但又不是我们从小就说的那种简单的数数或数羊。当然这方法也很简单，就是一定要专注！专注！专注！ 首先也是从1、2、3开始数起，但数的时候闭上眼睛，要在眼前浮现这个数字写出来的过程，也就是闭着的眼前要有画面感，但切记只是数字写出来的画面感，一定要专注，脑子里不要再想其它事，就用心地一个接一个地一边数着数、一边在闭着的眼前写这个数，也不要去想这个数字写的好不好看，什么颜色，什么字体，都不要去想，配合着心里数的数，写出来就可以。写的过程不要太快，但也不用太慢（大概2-3秒一个数，也就是一次呼吸一个数），就是切记一定要专注，千万不要再想其他事。 我在自己入睡困难的时候就会用这个方法，通常我数不到5就会睡着了，就是这么快！如果数到10发现自己还很清醒，没有睡意，说明不够专注，脑子一定还在有意无意地想着其它事情，我就会深吸一口气，从1开始专注地重新数。 如果专注了，入睡真的很快，最开始我用这个方法的时候，早上起来回忆，感觉从没数到5以上就睡着了，很神奇，所以我现在一旦发现自己数到8、9还醒着，就会深吸一口气、清空一下大脑重数，否则数到100也是没用的，说明脑子游走了，还会给自己增加“怎么老也睡不着”的压力。 这方法很简单，但唯一就是要专注，而不是应付差事地数一只羊、两只羊，小时候我们说的那种数羊是没用的。
在学生时代最容易养成弯腰驼背这种坏习惯，如果不及时改正，在你成年以后这种习惯也会如影随形的跟随你如何改善驼背。发育阶段养成的驼背习惯是可以轻松矫正的，因为那时人们的骨骼还没有长成，骨架还是可以变得挺拔有力。 成年人的骨骼已经养成，这对于矫正坏习惯来说并不是一件很容易的事情。不过大家也不用沮丧，可能你还没有发现，在你刻意的矫正肩膀的时候，你的背部是挺直的。这就说明，成年人的弯腰驼背并不是无可救药的。 1、骆驼式 ↑弯腰驼背，有很多人都是在学生时代形成的，课业压力大、经常背书包都会导致颈部头部向前探。与身高不符的桌椅也是造成驼背的另一大原因。 体式详解：双膝跪地，小腿前侧与脚背贴紧地面，两膝间距离与髋同宽。之后双手扶住后腰，背部向后弯曲，盆骨向前打开。颈部后仰，双臂向下伸展，手掌掌心向下与脚掌相合。 2、V字平衡式 ↑当然也有很多人驼背是由于后天工作养成的坏习惯。比如说经常坐在电脑前面打字，就很容易造成肩膀及颈肩肌肉紧张，导致脖子向内缩，肩膀向前探。 体式详解：依靠墙壁来练习这个动作，我们也可以打破常规的步骤，从上半身入手。身体平躺在地面上，面部向上，将双腿倚靠在墙壁上，做上伸腿的姿势。上半身向上抬起，双手掌心向下指尖向后放在身体两侧，用来支撑身体。身体重心移至坐骨，手掌不断的向墙壁方向移动，将身体推向双腿。最后身体前侧与双腿前侧相贴。 3、站立前屈伸展变式 ↑其实成年人驼背也是可以矫正的，这需要你自己的意志和平时的锻炼相结合才能得到显著的效果。 体式详解：山式站立，上半身向前向下倾斜，使胸部头部与腿前侧相贴。双手向后伸展，手掌掌心向下放在身体后方的地面上，臀部向下沉，双腿保持伸直的状态延展脚背。 4、弓式 ↑在运动方面我们可以练习瑜伽来拉伸身体僵硬的肌肉，缓解肌肉团的聚集。同时练习瑜伽还可以帮助舒展身体的关节，帮助人们矫正不良的姿势。 体式详解：如果你细看就会发现，这个体式与我们平时练习的弓式有着很大的区别。首先我们平躺在地面上，面部向下，身体的胸腹腿前侧都与地面贴紧。双手放在地面上，将胸部推向上方，腹部也离开地面。脊背向后弯曲，同时双膝弯曲，两脚向上抬起。手臂向后伸展，双手抓住双脚，颈部后仰，大腿承担身体的重量。 瑜伽的功效真的非常强大，只要是与身体有关的问题，瑜伽都能帮助你有效的缓解，更何况是一个小小的假性性驼背呢。 互动话题：你有含胸驼背的坏毛病吗？你是骨头软，还是真的驼背了？
可以办未成年可以办银行卡吗，只是网银要参考各银行。 办理银行卡一般是年费10元，即每年收10元。日均余额不足300，每个季度再收取3元小额账户管理费。 银行卡主要分借记卡（储蓄卡）和贷记卡（信用卡）。 信用卡才可以透支，未成年人不能办，只能让父母用信用卡去申请一个附卡，使用附卡，附卡的钱是和父母的信用卡一起的。 如果存钱就会有利息，利息的五分之一是用来交税的。 办理好卡后，在柜台签约一个网上银行，回来登录网上银行，按提示操作就可以了。 如果还有疑问建议电话咨询银行客服。 各银行客服电话 工商银行 95588 中国银行 95566 农业银行 95599 建设银行 95533 广东发展银行 95508 上海浦东发展银行95528 中信实业银行 95558 邮政储汇局 11185 兴业银行 95561 深圳发展银行 95501 上海银行 962888 民生银行 95568 交通银行 95559 华夏银行 95577 光大银行 95595 招商银行 95555
崩溃二字的意思大致指成年人在夜里不能入眠崩溃的意思，辗转反侧，觉着这也不妥，那也不好，痛感于生活，囿于某个不协调的困境而一时难以自拔，有点万念俱灰的意思。我觉着这几乎是每个成年人都经历过或正在经历的事情。 白天有白天的事，工作，要做。没有太多的时间用于思考。一到晚上，身不由己。各种大事小事往上涌。心中没个着落，总难以安然入睡。有时越想，反越睡不着觉。甚至就到了天亮。第二天干事，又觉无精打采。 所以，这种说法是有一定道理的。
有哪些动漫适合未成年人看？首先就是一些Jump上的一些少年漫改啦日本有哪些黄的动漫。太多了，《海贼王》《火影忍者》《龙珠》《灌篮高手》之类的，太多了。都挺适合未成年人去看。 这样的作品更多的都是洋溢着青春的热血。 包括一下体育类的动漫《free》《黑子的篮球》《排球少年》，当然还有80 90的童年经典《足球小子》以及前面刚刚提到过的《灌篮高手》，也都很适合，主体当然还是青春热血。 当然还有一些魔幻类的动漫也适合未成年看，毕竟动漫整体还是比较青少向的，即便有些晦涩的动漫，只要剧情通俗，能够带动人的情感的动漫，未成年其实也都可以看的。现在再来简单具体的推荐几部吧。 Love live！ 好吧，《love live》这种以推出虚拟偶像为目的而制作的动漫，水准是非常高的。无论剧情上，还是画质上，都非常的具有水准。 剧情上更多的就是讲述着这么一个偶像团体通过自己的努力，一步步走向梦想之巅。其实，这个故事，就是很多日本艺人出名的真实写照。不努力，没人会记得你。 龙与虎 个人心目中恋爱番的顶点之作，可以比的大概就是《樱花庄的宠物女孩》以及《四月是你的谎言》，同样这两部番同样推荐给大家。故事大概就是最初冤家的相爱相杀，到最后的相恋吧，非常的精彩。情感非常的细腻，很有冈妈的特色，冈妈不把人设关系，人设心理搞得复杂一点事不可能的，这也正好就是这么一部番吧。 斩服少女 热血番中，最想推荐的就有两部，一部《天元突破》，一部《斩服少女》，都是今石洋之的作品，毫无疑问就是最热血的作品。就是那种可以无脑热血，又真的让人热血膨胀，而细节处又不失温情的作品，非常值得推荐。 就这么要说一点吧。 有什么好看的暗黑动漫推荐吗？ 兽兵卫忍风帖，川尻善昭的经典作品，看过川尻的妖兽都市的小伙伴肯定都知道他的风格，暗黑加猎奇，本子风格。 兽兵卫忍风帖有TV版本和剧场版，剧场版讲的是雇佣忍者兽兵卫因救了女主阳炎从而遭受到敌对组织八门众的追杀，最终破坏掉八门众反叛的计划。 剧场版中女主阳炎是一个有毒的漂亮女子，只要有情欲时就会散发毒气，这样的女子是不可能有了爱情的，更多的会被看做是武器，剧中和兽兵卫有了短暂的爱情羁绊，可惜最后还是惨死在八门众头头弦马的刀下。 TV版本则是以一个女巫和龙宝玉为线索，讲述了两派忍者为了抢宝玉相互欺骗的故事。Tv版本中比较有意思的就是各种奇怪忍者的忍术层出不穷，特别有意思。不过再牛逼的忍术，也不及男主兽兵卫的拔刀斩，一刀劈两半。 我是小初，专注推荐优质动漫干货，想要兽兵卫忍风帖的小伙伴可以私信我”动漫”来获取。
未成年人可以独自坐飞机，但必须办理无成人陪伴儿童服务相关手续未成年儿童坐飞机。 以海南航空为例，办理无成人陪伴儿童服务要求如下： 1、无成人陪伴儿童旅客预订数量有限，请在订票时及时申请\”无成人陪伴儿童\”服务，并填写《无成人陪伴旅客服务单》。如未在购票时申请无陪服务，到达机场后且至少在航班规定离站时间60分钟前，可在机场值机柜台提出办理无陪服务申请。 2、在地区和国际航线上，无成人陪伴儿童购票没有儿童折扣，需按成人销售价格收取费用。 3、无成人陪伴儿童需持有有效身份证件、旅行证件等，包括护照（或者身份证、户口本）、机票，无成人陪伴儿童服务单等资料。 4、北京出发的国际及港澳台地区航线无陪服务，请带着孩子到北京T2航站楼2层16号售票柜台与工作人员进行无陪服务交接；如需要陪同孩子一起办理值机手续，请随身携带护照。
这个我有经验开房没带身份证，因为我常带小朋友出去旅行。 1.如果你是直接入住酒店，有大人的身份证登记就可以了。现在酒店都同公安系统相连，如果你申明有小朋友，但没身份证，酒店会对小朋友用摄像系统留下记录就可以。 2.如果你是通过网络定酒店，你用大人名字登记，你可以注明几人入住，入住酒店登记入住人身份证即可，小朋友仍然可以不用登记，但要申明有小朋友。 3.小朋友没有身份证，还可以有户口本和出生证可以证明，无论乘机还是住酒店都是认可的，户口本上面已经带有未来的身份证号码。当然小孩如果足够大了，还是要办身份证好。 这样解释不知能帮到你么？
导读几年前我的小卖店急缺一名送货搬运工，一个30多岁的男人操着一口山东话一进店就要给我跪下“大姐，求你让我在你这里干活吧！”大约在几年前，那时候小卖店刚开业生意挺不错的，每天都有固定的人群来光顾，生意越做越顺利后，店里的人手有些不够，于是我在小卖店门外贴了一张招聘信息，招聘送货搬运工。 我们这边招聘送货工的行情价是一个月2000-2500元，不包吃不包住。当时有一些人来应征，但是提的一些要求都太高，不是让涨工资就是要额外给点福利，半个月后的一天，一个30多岁的男人操着一口山东方言走进我店里。 这男人看上去30多岁的样子，个子中等，挺瘦的，脸看上去黝黑，有一条腿似乎有点不利索的样子，一咧嘴露出一口大白牙，身上背着一个特别大的帆布行李包，火急火燎的一进店就要给我跪下。看到他这个举动，当时是把我吓了一跳，我眼疾手快地赶紧一把扶住他，他憨厚地地朝我咧嘴一笑，赶紧说道“大姐，求求你让我在你这儿工作吧！” 听他说完我一愣，心里也有点哭笑不得，一个大男人为了一个工作至于跟陌生人下跪吗？这样找工作也太卑微了，后来跟这个男人聊过之后，我才明白什么是“一分钱难倒山东大汉”。 这个男人说他老家是山东聊城某县城的，没什么文化，一直在东三省这边打零工，因为患有小儿麻痹，右腿走路一瘸一拐的，找了很多工作，老板一看他的腿脚都很嫌弃，从老家出来4年前了，干过最长的一份工作就是给饭店倒泔水，后来饭店倒闭关门了，他也就失业了。 因为没什么本事，也不会赚钱，老婆去东莞打工后就再也没有回来过，撇下10岁的女儿跟别人走了，现在女儿跟着年迈的父母在老家念小学。他一个人出来打工，一家三口全指望他生活，赚点钱就赶紧邮回老家。他已经在哈尔滨找了几天工作了，工地、餐馆都去了，但老板们一看到他的腿都连连摇头，身上只剩400元了，再找不到工作，连床位都租不起了。 听这个男人说完后，我心里也感慨万分，现在找工作确实不容易，况且还是身体有些残疾的，就更不好找工作了。本应该是正值奋斗年纪，没想到却败在这条腿上，怎能不让人唏嘘。 “老弟，我这里其实招的是送货搬运散工，平时工作也就是给饭店骑着三轮车送酒水，有时候也需要搬运。你这腿…..”我也有些犹豫，毕竟搬运货物确实需要一个腿脚好的人。 “大姐，你放心！我虽然是瘸子，但是什么重活儿累活儿我都肯干，搬货我也能，你放心，绝不会把货摔坏的。求求你大姐，让我在你这里干活吧！”那山东男人听我想要拒绝，赶紧跟我解释道，说着说着竟然又想要给我跪下。 “别跪！别跪！老弟！我这里工资不太高，因为是散工，但一个月差不多能给你2800元，你看行吗？”看到他那样，我也心软了，把招聘要求跟他说了一遍。 “行！行！谢谢！谢谢！”男人听后，激动得赶紧给我鞠躬，不住的对我说谢谢。 之后，这个男人就留在我的小卖店里干活了，我偷偷地观察他几天，那些天发生了一些事情真的让我感觉挺难受的，也让我明白了，成年人的生活到底有多心酸和无奈。 连馒头都舍不得吃，每天大葱蘸大酱，吃的一嘴的水泡。 因为只有需要送货和卸货时，才会通知这个男人来店里，所以这个工作是不包吃也不包住的。但是每天这个男人却早上很早就来到我店里，有时候早上6点多我睡眼朦胧的去小卖店开门时，就看到这个男人已经坐在店门口等着。 早上抢着帮我做小卖店里卫生，一瘸一拐的帮我扫地、拖地。看到他累的满头大汗的摸样，其实我挺不好意思的。而一到中午吃饭时，这个男人就给我一元钱，从货架上拿一袋“太阳岛辣酱”。开始我以为他是要蘸馒头或者煮饭吃，没想到却是用来蘸大葱。 原来这男人每天早上去早市买便宜的菜，有时候是一些菜农丢弃的青菜有时候是大葱，就搭配着这个辣酱，一口一口的嚼着，有时候我瞅见他蹲在小卖店门外的墙根儿处，眼睛看着远方，嘴里嚼着大葱，眼睛湿润润的。不知道是大葱被辣哭的，还是被生活“辣”哭的。 后来我对他说，不能总吃大葱蘸大酱，什么营养都没有，买点馒头搭配着也行啊。这男人咧着嘴对我说，山东人从小吃葱长大的，已经习惯了。而且大葱省钱，省下来的钱能给老家的女儿买好几个文具了。看到他一说话嘴角的伤口裂开，疼的龇牙咧嘴的，我就知道，这一定是吃辣酱太多上火了。 后来，我对那个男人说，店里有些顶期的泡面和挂面面条在库房里积压着，平时我们自己也都煮着吃，如果不嫌弃就拿去吃吧，不要钱，这也比总吃大葱配辣酱好。这个山东男人听完拽着手里的大葱沉默了很久。 远方的家人成了支撑下去的动力和港湾。 这个男人虽然孤身在外打工，但是每天都会抽时间给老家的父母和女儿打电话或者发视频。 看到他每次跟女儿打电话说话温声细语的一脸慈爱模样，让我想起了一句话“铮铮铁骨汉子也有柔情之时”。 有一次我在库房看到他再给女儿对视频，当时他刚卸完十来箱饮料，身上都是灰，累的满头大汗。他靠在库房墙边的纸箱上，一个手摸着右腿膝盖骨，一个手举着手机跟女儿视频。 “爸爸，爸爸，你什么时候回家啊”视频里他女儿天真烂漫的不停的问他。 “爸爸过年就回去了…现在回不来，爸爸得给你挣钱啊，你在家要听爷爷奶奶的话，好好学习，知道吗”这男人语重心长的对她女儿说。 “知道了，爸爸！爸爸你工作辛苦吗？别累着”小丫头暖心的问到。 “不累不累，爸爸不辛苦。你看爸爸这不是在躺着跟你说话吗？爸爸每天工作很轻松的，你不要挂念爸爸。”男人温柔的安抚女儿。 “爸爸，我们老师让交下个月的课本资料费，已经催了好几遍了…”女儿小声的对男人说。 “明天咱们就交！你只管在学校好好学习，学费钱的问题爸爸来解决！”男人对着镜头拍胸脯说道。 挂完电话后，男人从兜里把所有钱都掏了出来，5元、10元、20元、50元的零钱，仔细的一遍遍数着，数着数着竟然埋头痛哭起来。 有病了不去医院，去药店买几毛一袋的止疼药。 有一天下大雨，厂家冒雨给我送了一车啤酒，我给这个男人打电话让他过来帮忙。电话接通后传来那男人低沉的声音。 跟他说完后不到10分钟，这男人打着伞一撅一拐的跑来了，裤子都被雨水打湿了，一进门有些不好意思的朝我笑。 “大姐不好意思，刚在出租屋睡觉来着”男人不好意思的对我说。 “没事儿，本来这么大雨是不想跟你打电话的，但这店里就我一个人，实在是搬不过来，又怕箱子被雨泡坏了。刚听你声音还以为你身体不太舒服呢”我也跟他解释了一下，毕竟雨下的太大了，过来一趟也不容易。 但是在我俩搬货的过程中，我发现这个男人脸色不太对，皱着眉头似乎再忍耐什么，额头上还直冒冷汗，本来就一瘸一拐的步伐也变得飘忽起来。 等货全部搬完后，我给他递了一瓶矿泉水，那男人颤抖着手接过。从口袋里拿出一小袋散装药片，哆嗦的配着水服下。 “老弟，你这吃的什么药啊？身体不舒服怎么不早说呀！”我赶紧关心的问他。 “没事…就普通的止疼药，我这老毛病了，吃点止疼药就没事了”男人捂住腹部，忍着疼痛笑着说。 后来在我“逼问”下，这山东大汉才告诉我，原来他有胃病，昨晚和今早上为了省点钱，就干嚼了一袋方便面，没吃什么饭。本来想买点馒头吃，但还是舍不得钱。昨天刚给老家邮回去1000元，现在身上也所剩不多了。一盒胃炎最少也得二十来块钱，但止疼药散装的就几毛。同样都止疼，不如买点便宜的。 听他说的真的很心酸又无奈。一个才30多岁的男人愣是被生活磨成了40.50岁的心态。饭不舍得吃，生病了也不敢去看病，身体是革命的本钱，身体如果垮掉了，对于他的家庭来说更是一种噩耗和打击。 写到最后。 一个月后，我给这个山东大汉3000元的工资，当时他借过钱后一愣，给我退回200元，说什么都不要。我还是把钱给他了，告诉他用这200元买点胃药，剩下的钱吃顿好的。 后来公婆也来小卖店帮我一起搭理生意，公公说不用再请人来搬货了，让我把搬货工辞退了。当我跟那个男人说明原委后，他满脸的失落和忧愁，但还是努力挤出笑容感谢我这一个月对他的照顾。 我公公老同事的儿子在人力资源公司上班，我托公公帮我打听有没有类似停车场收费保安这种可以坐着的工作。 后来公公告诉我有一家商场停车场里招聘夜班保安，还给提供员工宿舍，工资还不错。于是我赶紧把这个山东大汉推荐了过去，这么些年过去了，我还记得当时他眼里含着泪，忍了很久对我说了一句“谢谢你”。 送给所有为生活而努力的成年人几句话。 1，成年人的生活是非常心酸的，每一个成年人都过得非常的不容易。所以一定要适当的放过自己。要学会把自己的心态放平衡。 2，成年人的世界没有容易的，成年人需要承担的压力很大，但这是每一个成年人都应该经历的事情，既来之则安之。 3，身体是革命的本钱，即便再没钱，也不能拿身体健康做赌注。身体垮掉了，就什么也没有了，30岁是人生一个坎儿，也是健康的一个分水岭，30岁过后就更该注重身体健康。 4，车到山前必有路，柳暗花明又一村。困难是一时的，当生活遇到困难时不要放弃！ » 成人的生活从来都不容易 成年人的生活到底有多心酸
对于从未感染乙肝的人，都应该接种乙肝疫苗。处于乙肝感染高度危险状态的易感乙肝者更应该种乙肝疫苗。有人认为成人接种疫苗无效果，其实只要肯定未感染过乙肝病毒，接种效果和儿童一样。有些成人注射疫苗后未出现抗体，实际上是已经感染了乙肝病毒。 成人接种乙肝疫苗的规范 乙肝感染高度危险状态的易感乙肝者主要包括：新生儿、婴幼儿和学龄前儿童、医务人员、易感患者和乙肝病毒携带者的密切接触者、性伴侣和配偶、新入伍的军人、保育人员、运动员等。 处于乙肝病毒感染高度危险状态的易感乙肝者均应接种乙肝疫苗。主要包括：新生儿、婴幼儿和学龄前儿童、医务人员、乙肝患者和乙肝病毒携带者的密切接触者、性伴侣和配偶、新入伍的军人、保育人员、运动员等。
相信很多的人都能说出一些喝酒的危害，在一些家庭聚会中，会出现家长让未成年人喝一点酒的现象，这是非常不正确的行为，往往孩子的“第一口酒”会导致产生好奇的心理，从而增加了孩子喝酒的次数。下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 未成年人喝酒的危害 影响身体发育 容易致病 未成年人正处于一个生长发育的阶段，身体各个器官的发育还不成熟，尤其是消化系统还很娇嫩，对各种外界异物的刺激是比较敏感的，所以不能过多的承受如酒类的刺激性物质。 而具有明显刺激性的酒精对肝、胃等器官会造成直接伤害，它不仅会刺激胃黏膜，影响胃酸和胃酶的分泌而导致消化不良，而且还可使血管充血受损，导致胃炎和胃溃疡，有时还会引起急性胰腺炎。 酒精被人体吸收后，在体内主要靠肝脏解毒，而青少年的肝细胞分化不完全，饮酒容易造成肝脾肿大，使血液中的胆红质、转氨酶及碱性磷酸酶增高，影响肝功。 损害大脑影响学习 酒精作为一种精神活性物质，还会对人的心、脑、血管产生很强的刺激作用，对人体的神经系统也会产生不良影响。 专家认为未成年人的神经系统及大脑在未发育成熟前，即使是少量的饮酒，也容易对大脑产生一定的损害，很有可能会导致其智力发育迟缓，思想迟钝等症状。 还会使注意力分散，记忆力减退，影响学习;尤其是大量饮酒引发的急性酒精中毒，对于神经系统发育不完善、自身解毒能力较差的未成年人来说，危害更大，严重的会影响呼吸循环中枢，导致死亡。 降低免疫力 未成年人喝酒还会导致免疫力降低，酒后毛细血管扩张，散热增加，抵抗力下降，容易患感冒、肺炎等疾病。 改变孩子性格 酒精还会影响未成年人的情绪和个性，使其变得容易发火、固执、变化无常，久而久之，就会使正处于个性定型时期的青少年出现性格缺陷。 损害大脑影响学习 酒精作为一种精神活性物质，还会对人的心、脑、血管产生很强的刺激作用，对人体的神经系统也会产生不良影响。 专家认为未成年人的神经系统及大脑在未发育成熟前，即使是少量的饮酒，也容易对大脑产生一定的损害，很有可能会导致其智力发育迟缓，思想迟钝等症状。 还会使注意力分散，记忆力减退，影响学习;尤其是大量饮酒引发的急性酒精中毒，对于神经系统发育不完善、自身解毒能力较差的未成年人来说，危害更大，严重的会影响呼吸循环中枢，导致死亡。
成年人每日的食谱应包括肉类、奶类、蔬菜水果和五谷等四大类。奶类蛋白质、含钙等，可强健骨骼和牙齿，每日饮200毫升为宜。家禽、肉类、水产类如程海绿丹，绿色印象天然螺旋藻等、蛋类、豆及豆制品等，含丰富的蛋白。下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)了解一下吧！ 饮食规律可促进人体新陈代谢，增强抵抗力，每日4-6两为宜。水果、蔬菜、类含丰富的矿物质、维生素和纤维素；增强人体抵抗力，畅通肠胃，每日最少应吃1斤。米、面等谷物主要含淀粉，即糖类物质主要为人体提供热能，满足日常活动所需，每日约5-8两为宜。 粗细搭配 科学研究表明，不同种类的粮食及其加工品的合理搭配，可以提高其生理价值。粮食在经过加工后，往往会损失一些营养素，特别是膳食纤维、维生素和无机盐，而这些营养素也正是人体所需要或容易缺乏的。以精白粉为例，它的膳食纤维只有标准粉的1/3，而维生素B1只有标准粉的1/50；与红小豆相比二者少得更多。因此，老年人在主食选择上，应注意粗细搭配。至于什么样的比例最好，目前还没有确切的资料，将来也不可能有，还是因人而异为好。不过，多吃杂粮的好处是显而易见的。例如小米和红小豆中的膳食纤维比精白粉高8倍~10倍，B族维生素则要高出几十倍，这对于增强食欲，防止诸如便秘、脚气病、结膜炎和白内障等都是有益的。我国很多地方的"二米饭"(大米和小米 )、"金银卷(面粉和玉米面)"都是典型的粗细搭配的例子，是符合平衡膳食的要求的。 荤素搭配 动物油含饱和脂肪酸和胆固醇较多，应与植物油搭配，尤应以植物油为主(植物油与动物油比例为1∶2)。动物脂肪可提供维生素A、维生素D和胆固醇，后者是体内合成皮质激素,性激素以及维生素D的原料。据最新的研究报道，胆固醇还有防癌作用。每天进食少量动物油应是有益无害的。又如，老年人容易缺钙，不妨经常用鲜鱼与豆腐一起烹调，前者含有较多的维生素D，后者含有丰富的钙，将两者合用，可使钙的吸收率提高20多倍；鲜鱼炖豆腐，味道鲜美又不油腻，尤其适合老年人；而黄豆烧排骨，其蛋白质的生理价值可提高二三倍。再如，人们日常生活中最常见的蔬菜与肉类的搭配，如黄瓜肉片、雪菜肉丝和土豆烧牛肉等，由肉类提供蛋白质和脂肪，由蔬菜提供维生素和无机盐，不但营养素搭配合理，而且色泽诱人，香气四溢，更使人食欲顿增。 酸碱搭配 我国劳动人民在与自然界的长期斗争中，留下了很丰富的饮食文化，有待于用现代科学理论和技术去发掘、提高。比如，南方有些地区讲究把鳝鱼与藕合吃。原来鳝鱼含有粘蛋白和粘多糖，能促进蛋白质吸收和利用，它又含有比较丰富的完全蛋白质，属酸性食物；藕则含有丰富的天冬酰胺和酪氨酸等特殊氨基酸,以及维生素B12和维生素C，属碱性食物。这一酸一碱，加之两者所含营养素的互补，对维持机体的酸碱平衡起着很好的作用。实际上，我国人民长期以来所形成的烹调习惯，有很多是属于酸性食物和碱性食物搭配的。总的看来，动物性食物属酸性，而绿叶菜等植物性食物属碱性，这两类食物的搭配对人体的益处是显而易见的，也是荤素搭配的优点所在。因此，一些西方的科学家极力推广中国的菜肴搭配和烹调方式。 食物能够提供对身体有益的一系统营养物质和其他合成物质。 营养的满足应该主要通过饮食来完成。在某些特定情况下，强化食品和膳食补充物可能会帮助增加一种或多种仅靠一般饮食而摄入量不足的营养物质。然而，尽管在某些情况下会推荐膳食补充物，但它仍然不能代替健康的饮食。通过合理平衡的膳食和身体锻炼来改善人们的健康状况，减少主要慢性疾病的发病危险。 1、吃午饭和晚饭之前喝一杯清茶，有助于吸收食物中的脂肪，使减肥效果更好。 2、每天以吃水果和饮用鲜榨果汁做早餐，食用量不可过多，但可以根据自己的喜好来定。 3、豆制品和豆类都含有淀粉质和蛋白质，所以只适合和蔬菜一起食用。 4、吃饭的时候不要喝水，因为水可以冲淡胃液，对消化功能有影响。 5、“密集食物”食用，而“密集食物”可以是蛋白质或淀粉质的食物。午饭和晚饭都要以蔬菜来配合。
相信每个人都经历过打嗝，偶尔打嗝是正常现象，可能是吃太快或者吞咽了太多空气引起的，频繁打嗝要引起警惕，及时去医院排除5种可能性，以免延误病情。下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看。 引起频繁打嗝的原因 1、温度发生了改变 环境里面的温度突然发生改变时也会导致打嗝，比如从很冷的环境突然进入很热的环境中，身体会出现应激反应，从而让人们不停的打嗝。 2、情绪过于焦虑 如果长时间处于抑郁或者焦虑状态下，会增加身体对氧气的需求，人们会大口大口的呼吸，从而增加了胃里面的空气含量，诱发打嗝。所以要保持平和的心态，学会释放压力。 3、喝太多的饮料 喝太多饮料的话也会引起打嗝，尤其是碳酸饮料里面含有大量的气体，过多的饮用会增加胃里面的空气含量。碳酸饮料中的气体会充满整个消化系统，从而让人们不停的打嗝。 4、患上了某些疾病 大部分的打嗝是因为生理因素所引起的，但是也有一部分打嗝是因为患上了某些疾病，当打嗝时有明显的异味就要警惕了。打嗝时发出酸味说明身体里面有大量的胃酸分泌，打嗝时发生苦味说明胆汁分泌过多。 5、不规范的饮食 不规范的饮食是导致频繁打嗝的主要因素，部分人群因为吃饭过快而一直打嗝，因为吃饭速度过快时会让空气跟随着食物一起吞咽下去，增加了胃里面的空气含量。另外一边吃饭一边说话时，空气会跟随着食物吞咽下去，导致胃里面空气含量增加，从而引起不停的打嗝。摄入的空气越多，打嗝的时间就会越长。 如何缓解打嗝？ 当打嗝的时候需要深呼吸，尽最大的限度深吸一口气，然后再屏气几秒钟，最后再吐气，反反复复能够缓解打嗝问题。也可以使用喝水弯腰的方法来缓解，喝几口温开水之后慢慢的吞咽，并且做弯腰的动作15次，能够有效的止嗝，因为膈肌和胃部相隔的距离很近，能够温暖膈肌，弯腰的时候达到了按摩的功效，缓解了膈肌痉挛的问题。 首先最普遍的原因就是吃的有点太多，这样会造成肚子难受，而且吃的太快的话也会引起打嗝的现象的。 饮食不规律，饭后感受风寒也是引起打嗝的原因之一，这是由于膈肌和胃部的疾患及胃神经官能症等引起。 还有我们本身并没有多大的问题，我们也会经常碰到那就是自己吃饭吃的太急，也可能一下吃了些有刺激性的食物导致，还有可能是吃多西吞进去了太多的气体造成的。 处理打嗝的方法还是有很多的，也很简单实用。 首先是喝水将水含在嘴里，等到打嗝时可以吞下。或者是憋气吸一口气憋住，然后反复几次就好了 当然如果经常性的打嗝的话，还是应该多注意自己的饮食规律。少吃一些甜食，发酵的食物对于那些有刺激性的食物也尽量少吃，多吃些清淡些的食物，经常运动。实在不行的话就要咨询一下医生了。 温馨提示 平时吃饭时要细嚼慢咽，不能狼吞虎咽，吃饭时要专心致志，不能一边吃饭一边说话。减少碳酸饮料的摄入，避免让情绪过于波动，要保持平和的心态，远离辛辣刺激性的食物。