新冠肺炎吃什么食物好面对新型肺炎，小伙伴们想要通过饮食来缓解的话，可以尝试吃鱼腥草炖鸡，薏米百合汤，荠菜姜汤，萝卜，白菜等等。1、鱼腥草炖鸡：在砂锅里面放入适当的水和鱼腥草，将其烧开之后，再放入鸡肉将它们炖熟，炖烂。一般情况下，一日吃三次。之所以吃鱼腥草炖鸡，主要是它可以有效的润肺止咳。2、薏米百合汤：我们使用薏米百合的时候，首先要将薏米和百合清洗干净，然后放到砂锅当中，在砂锅里面放入适量的水，熬成汤，之后一次一碗。通常情况下，一整天就可以喝完。不得不说，薏米百合汤能够改善肺炎所引发的胸痛。3、荠菜姜汤：利用新鲜的荠菜和生姜，放入适量的盐，加入清水，熬两碗左右的汤水。一般一日两次服用即可。4、萝卜/白菜：萝卜里面含有大量的营养成分，像维生素，淀粉酶以及丰富的膳食纤维。人们适当的吃萝卜能够止咳化痰。白菜其实也含有大量的营养物质，人们适当的吃白菜能够清除内热，而且可以达到化痰止咳的功效。
您好极限职业迅雷下载，很高兴能回答这个问题。 关于新冠肺炎对你的工作有没有影响？’可以这么说吧这次的疫情对每一个人都有影响，但现在就现在疫情的情况，很多人都不能离开自己的住所，更谈不上回原来的单位上班，而对于部分企业的老板来说，不开工就没有利润，没有利润拿什么发工资？有点实力的还能发点生活费，如果是小公司，估计连生活费都发不出，这个就很严重直接导致员工生活越来越困难。我恰恰就如此，但也无能为力。通过这次的疫情让我们认识了没有工作是多么的无助，也没有工资发，关键的时候不是工作需要你，而是你需要工作。所以这次的疫情对每一个人都有影响。谢谢 视频无水印剪辑什么软件最靠谱？ 得到您的邀请，荣幸！谢谢！ 朋友们给您的回答相当好！ 既然邀请我，本人就实践情况，回答如下，供参考。 就目前而言，所有视频剪辑软件，要完成剪辑，同时又没有水印，当属AE。而且AE去水印，用好技巧几乎没有痕迹。这点是其它软件无法比拟的。 说到AE，提供如下情况，实现您的愿望 一、 AE软件获取 您可以到软件网站，花30元即可获取AE软件。另您可以到我要自学网站，简单注册后，可在AE教程中免费获取AE软件。如遇问题，您不用那么客气邀请，告诉一声，本人尽力帮您解惑答疑。 二、AE剪辑、去水印操作 1、AE剪辑视频操作老简单啦，导入视频，建立合成，在时间轴中，通过鼠标拉动…想干掉哪就干掉哪。如果留两头干掉中间部分，在时间轴选中视频，时间线拉倒要干掉的点，按键盘ctrl+shift+D切下不要的部分，键盘按dele键删除，就OK! 2、AE去水印操作简单，所产生的效果…没谁啦！第一种方法：将水印视频导入..命名为视频1…用矩形工具遮罩。然后对视频1复制一个为视频2…对复制视频遮罩选择反转….在效果预设中输入中间值…拉倒第一个视频上…调整半径确定效果…之后通过调整羽化…透明…扩展值确定效果即可。第二种方法，本人常用的方法…导入视频，导入与视频有水印之处背景相近的背景图片，然后钢笔用具将水印勾选出…执行反转…调整羽化、蒙版扩展值，如果操作得当，水印去掉后，几乎不留痕迹。 WiFi6路由器好用吗？ 听人劝网不卡，升级WiFi6很有必要。 最近换了360WiFi6全屋路由，手机电脑网速都跑满了。 2024年谈家庭组网，WiFi6技术是绕不开的话题。举目四望，网件、华硕、360等品牌都在力推WiFi6路由器；手机、笔记本，台式电脑主板则纷纷推出WiFi6的硬件支持，连我的性价比手机红米K30 Pro都支持WiFi6了，更不用说苹果iPhone 11、三星Galaxy Note10、华为P40、小米10等旗舰机了。如果明年你家里路由器还没换成WiFi6，很可能成为拖慢网速的罪魁祸首。 什么是WiFi6？它有个别名叫802.11ax，简单讲就是新一代的无线网络标准，优点是比上一代WiFi5 (802.11ac)带宽更高、网速更快、延时更低，而且可以支持更多的联网设备。如果你家里手机、电脑、智能设备加起来超过20个，那么旧的WiFi5路由器很可能因为“设备满载”而吃不消，看视频卡得要命，打王者偶尔掉线，并不是你家宽带不给力，很可能是联网设备太多太拥挤。此时升级为WiFi6，手机电脑都能顺畅上网，而且支持WiFi6的手机、笔记本独享高速，何乐而不为？ 我非盲目追新之人，考虑到升级路由器成本并不高，于是将家里的mesh路由器换掉，新入手一对360WiFi6全屋路由器。包装上的AX3600代表双频AX1800 乘以2只，单只装300出头，双母装600多块，与之前的WiFi5双母装价格基本持平。 看到英文“Qualcomm”有些朋友应该会猜到，这两台WiFi6路由器采用了高通的处理器。事实上，360天穹系列的WiFi6新作，搭载的是高通旗舰级五核心芯片，并支持新一代mesh组网，两只路由器不但可以实现大户型全屋覆盖，而且还能完美支持WiFi6极速上网，再加上360家庭防火墙的技术支持，速度、稳定、安全均有保障。 简单开箱，可以看到新一代WiFi6路由器保持了与360天穹系列相似的包装格局，双母各配一只电源适配器，并附送一条原装网线。 其外观与天穹系列的WiFi5也极为相似，均为圆润的三棱柱体，只不过体积稍大一点点，且机身一处特意标出了Qualcomm和WiFi6字样。 不过接口区360WiFi6全屋路由比WiFi5的双母装多了一个LAN口，一共3个LAN口1个WAN，均为千兆网口，网口下方新增了一个USB2.0接口可以外接U盘等用作移动存储扩展。最下方是圆形电源接口和Reset重置孔。 两只母路由器多出来的全千兆网口可以让mesh主、副路由器的组网扩展更自由，通过LAN口连接更多必须用网线连接的设备，比如智能电视、打印机、NAS等等。 底部密布的网孔可以加快主机内外空气流动，带出元件热量，保证路由器长时间高效运行。 自带电源适配器提供12V/1.5A供电，线缆超过1米长，方便安置路由器于复杂的家居环境。 通电后路由器进入初始状态，正面长条形指示灯变为红色闪烁，即可通过网线直连PC，Web设置组网，或者通过手机接入WiFi进行APP组网设置。 以手机APP为例，首先下载安装“360家庭防火墙”APP，然后手机连入路由器默认WiFi信号，即可按步骤激活WiFi6路由器。 通过该APP可以对路由器进行全功能自定义，包括查看全屋设备联网情况、查看任意设备的上线、下线状态，监测可能被侵入偷拍的摄像头，拉黑某一外来蹭网设备，限制儿童使用设备的上网时段等等；还可以借助大鹏网络加速、极光加速实现极速网友、冲浪；总体讲，APP界面清爽，功能选项一目了然，专业与人性化操作兼顾，管控很顺手。 联网成功的路由器指示灯将会变为绿色。作为mesh路由器，360 WiFi6全屋路由可以任意添加新的“克隆体”，作为组网的新WiFi6节点。 再大的户型，再多的复式或多层别墅也可以轻松组网，没有铺设网线的烦恼，新加的节点只需接电，然后同时按住路由器顶部的Co-Link按键几秒，等待两台路由器的指示灯都变为绿色，然后将新路由器挪到你想要安置的位置，重新通电，等待新路由器自动连接“主路由”即可。 除了这种Co-Link按键手动组网之外，也可以将新成员安置好通电，待LED灯呈现橙色闪烁状态时，通过APP或Web管理界面点击“Co-Link一键组网”按钮，让网络自动找到新成员完成mesh组网。此后无论你在家里的哪个角落，都能畅快安全的上网。 平时管控网络，只需通过手机APP，或者在电脑浏览器中访问Web管理界面。 Web和APP对设备的管控非常细致，可以直接查明不同设备的上网记录和异常状态，还可以设定家人上网的手机，直接管控设备使用APP的情况，对于家里有痴迷网游的小孩，或者不太懂网络诈骗陷阱的老人来说，这个设计非常人性化。 360 WiFi6全屋路由器搭载的是高通企业级芯片IPQ6000，该芯片基于Qualcomm Networking Pro平台，五个芯片核心包括A53 1.2GHz 64位的4核心，和单核1.5GHz网络加速引擎（即NPU），其优势是性能更好 ，但功耗却相对很低，强劲的算力可以应对海量信息传输；除芯片外，每台路由器都配有2颗2.4GHz+2颗5GHz共4颗Skyworks独立信号放大器，信号发射功率和接收灵敏度更强，现场进行“高压测试”——2台电脑(一台笔记本无线组网、1台台式PC有线联网)和2部手机，同时收看爱奇艺和优酷的在线视频(最高分比率)，外加1台智能电视播放在线电影，几台设备都没有出现卡顿，这种稳定流畅的上网体验我很满意。 还可以在每台360WiFi6全屋路由器背后的USB口上插U盘，查找、共享设备资料来说非常方便，APP上直观体现上传下载和文件列表，与NAS相比应该只差个极限速度了。 值得一提的是，我618旗舰最新购入的红米Redmi K30 Pro变焦版也成了上网的香饽饽，毕竟这是我们家唯一支持WiFi6的手机，屏幕上出现WiFi6的标志还是蛮让人有优越感的。 手机WiFi6也得脚踏实地的测试，下图可以看出我的360 双母WiFi6路由器布局方案，以及测速的4个位置，穿墙模式下覆盖全屋，多处测网速均没有明显衰减。 家里还有一台设备可以进行WiFi6联网——备用台式机+WiFi6无线网卡（翼联英特尔AX200）。这台电脑放在书房，没有网线相连；此前使用WiFi5路由器无线连接时看不出来快慢，这次WiFi联网后网速提升非常明显，迅雷下载速度基本可以与另一台直连网线的PC的网速相当。 如果家里有孕妇小孩，或者户型不是很大，可以将信号模式改为孕妇模式或均衡模式。事实上我家面积还不算大，均衡模式下隔了2堵墙、距离路由器较远的书房依然可以接到足够强的WiFi信号。 平时大家喜欢吃鸡吗？我周末偶尔遇到老同学开黑会打上几轮，可以看到Redmi K30 Pro在WiFi6下《和平精英》调到目前最高“超高清”+光影反射画质，延时最高也在30ms以内，和队友语音交流畅快，我家的网络也不会再拖后腿了。 总结：360WiFi6路由器的优势在于搭载高通企业级五核处理器，可实现2.4GHz和5GHz双频段WiFi6联网，双频并发速率1800Mbps，支持WiFi6的设备可以超过千兆。单只的性能已经很强悍，双只装可组mesh网络，一键Colink很方便，多只360WiFi6路由器组网可以覆盖更大户型，穿墙效果不错，信号稳定性实现了质的提升。 此外，自带全千兆3LAN口和1个USB接口，网线扩展自由度高，并可接U盘秒变轻量级NAS。 360家庭防火墙APP和Web管控界面可控项目比较全面，有针对儿童、老人的安全监控。操作界面直观，并带有若干插件扩展，不过目前的插件不多，希望以后能丰富起来。 这篇360 WiFi6全屋路由器的评测就写到这里。不出意外的话，WiFi6将会在2024年底~2024年初普及，你家里的路由器是不是也该换了？
新冠肺炎的根本原因是什么新冠是什么？ 新冠肺炎即新型冠状病毒感染引起的呼吸道传染病，主要是通过呼吸道飞沫(咳嗽咳痰、喷嚏、大声说话产生的飞沫)和密切接触传播(直接接触感染患者的病毒污染的日常生活用具、物品，带病毒的手通过揉眼睛，触摸口鼻而感染)，目前能够见得到的传染源是新型冠状病毒感染的患者。 最先在去年12月湖北武汉发现，随后蔓延到全国，到目前为止，日本等许多境外国家也发现新冠肺炎的患者。 一个传染病要传播流行，离不开传染源、传播途径、易感人群。 传染源包括人和动物，包括患者、阴性感染患者、无症状的病原携带者、受感染的动物，如鼠疫、狂犬病，这些受感染的动物可以相互传播，也可以传染给人类。 传播途径包括空气中飞沫或者气溶胶通过呼吸道传播、接触传播、血液和体液传播、虫媒传播。 而需要成为易感患者则需要对这种传染病缺乏特异免疫力。 传染病需要暴发流行，除了以上的这三个必须条件，还受到生态环境、天气变化和气象、地理环境、人口的大规模迁徙和流动、喜欢享受生活和吃野味尝鲜的生活饮食习惯、环境污染。 引起此次疫情的原因可能包括新型冠状病毒感染患者、和目前正在寻找的新型冠状病毒的最初来源、喜欢吃野味的生活饮食习惯、寒冷的冬季人们的呼吸道的抵抗力、自然生态环境污染、和刚好赶上春节前期人们大规模的返乡过年导致人员流动和人和人之间密切接触，这些因素共同导致新冠肺炎的暴发流行。 新冠疫情最后的结局会是什么？ 新冠病毒，最后结局如何?看看历史就明白?。农历庚子年伊始，人类面临最大天灾则是新冠病毒的肄虐，中国以最快速度基本抑制住病毒，而世界各国因“重视”两个字，运用的不同，而疫情如燎原之势。 上推六十年即1960年，也是庚子，天灾加人祸，无粮断炊，可不是一日两日，浮腫，饿死，恐怕也不是几例，回忆起可怕之极，但也总算熬过去，活着确实不容易。 再上推六十年1900年，满清统冶，无能的慈禧，引起的是八国联军入北京，如入无人之地，中国之危自此开始，国将不国，华厦自此，成为洋人天地，国人个个处于.水深火热之中，朝不保夕。 上一个庚子1840年，鸦片战争开始，是西方列强，所谓的大英帝國，为了本国利益，毒品换取中华的白银，有识之士当然要反对。 世道轮回，天网恢恢，欠债总是要还的，1840，1900两个庚子年西方列强欠东方大国的血债，华厦原谅，上天不同意。就是当初提出“门户开放，利益均沾”的西方大国也必跟着倒霉。 1960年灾害这次变相重演，警告国人幸福之中别忘安危，过了这个庚子，西方开始没落，东方逐步兴起，华厦自此一年更比一年顺利。这可能是庚子年的一点意思，但让人担惊受怕，几乎魂不附体，也好，总算慢慢会过去。 请问冠状病毒的主要症状是什么？ 你好，我是黄志艳大夫，很高兴回答你的这个问题。 请问冠状病毒的主要症状是什么？冠状病毒是单链正股RNA病毒，是一大类病毒的统称，可感染哺乳类及鸟类，导致很多疾病。不同类型的冠状病毒对人体的危害有很大差别。已知能致人生病的冠状病毒共有7种，其中 4 种较为常见，致病性较低，是成人普通感冒的主要病原之一，常见的症状有流鼻涕、发烧等；儿童感染率较高，常见的是上呼吸道感染；婴儿、新生儿感染症状可能会稍微严重一些，常常出现腹泻、呕吐，甚至是血水样便，极少部分患者会出现神经系统综合征。 另外 3种冠状病毒，严重急性呼吸综合征冠状病毒和中东呼吸综合征冠状病毒以及新型冠状病毒，可引起严重的呼吸系统疾病。 具体讲一下新型冠状病毒的一些主要症状，新型冠状病毒肺炎的主要表现是发热、乏力和干咳，后来逐渐出现呼吸困难，所以在火车站、机场、高速路口、小区等人群聚集的地方，均有工作人员使用额头体温枪为来往人员测量体温。当然，部分患者病症轻微，并没有发热症状。除了上述这些常见的症状外，新型冠状病毒肺炎还有一些不常见的症状，主要包括：消化系统症状：恶心、呕吐、腹泻等；神经系统症状：头痛、精神差等；心血管系统症状：心慌、胸闷等；眼科症状：结膜炎等。 在疾病传染的高发期，除了要警惕发烧、乏力、干咳等典型症状，还要小心上述这些“非典型”症状。 冠状病毒主要侵害呼吸道，一般飞沫传播最为常见，除此之外接触传播也要警惕，因此预防冠状病毒感染需要佩戴口罩，勤洗手，勤消毒，尽量少聚集，因为新冠疫情的缘故，大多数人需要居家隔离，实际上就算不是疫情期间，在流感高发季也应该尽量避免到人群密集的地方去。 我是黄志艳大夫，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力！另外，如果您的家人也存在新型冠状病毒肺炎如何预防的困扰，请把这篇文章转给他们吧！
目前，通过新闻报道，以及科普文章，很多人已经知道新冠肺炎（NCP）病毒和非典（SARS）病毒，都同属于冠状病毒科，因此两者有很像的地方，但也有很大的差异，具体区别如下sars属于什么病毒。 传播能力从目前的一些资料来看，两者的传播途径差不多，都是通过近距离飞沫传播或间接接触患者呼吸道分泌物传播，以及气溶胶传播（较少）。但新冠多了一个口-粪传播，即患者的粪便中可能有新冠活病毒存在。 但目前一些数据分析来看，SARS病毒R0（基本传染系数：一个感染某种传染病的人，会传染给其他多少个人的平均数）为0.85-2.9，新冠（NCP）的为R0为2.2-3.77，基本明确了新冠肺炎的传染性强于SARS。 但是我们还要加一个参数，那就是社会人口流动率，根据一些数据，我们知到现在的人口流动率是2003年非典时间的4倍。把这个添加到病毒的传播能力上，传染性就不只强那么一点点，这也是为什么此次新冠和非典的形势更严峻的原因。 致死率这个现在比较其实很不公平，因为疫情还没有结束，所以从现在的资料上看，新冠肯定是要小于非典的，毕竟确诊感染人数相差这大，大基数在那里，所以致辞死率肯定要低得多。 当然，等疫情结束，肯定还要进行一些统计，确诊死于新冠肺炎的人员有多少，那个时候才能真正公平的比较。说一句题外人，非典的高死亡率其实是因为人类第一次面对这种变异的冠状病毒，没有经验造成的（很多医生人员感染殉职）。 感染症状感染两者的患者，有一些出现同样的临床症状，例如发热、乏力、咳嗽、以及呼吸困难。但新冠病毒出现了无症状感染者，即看不出什么问题，只能通过反复检测，以及CT才能判断，才能确诊。 另外，新冠的潜伏期也有比非典更厉害，曾出现隔离14天后没症状，回家没多久就开始发作，最终确诊，这也是为什么新冠病毒传播控制难的原因。当年的非典感染症状很明显，发现一个隔离一个，所以后期很快就控制住传播。 世界上最厉害的病毒是什么？ 1、天花病毒：天花病毒是由欧洲殖民者带到美洲大陆的，传染性非常强，感染后会出现严重的严重毒血症状。100年间美洲大陆上1亿的人口，减少至不足1000万。其恐怖性让人们不得不忌惮，即使在天花病毒已经灭绝的今天，每个新生儿都会注射天花疫苗。 2、埃博拉病毒：埃博拉病毒堪称当代“天花”，它的发病时间比天花更短、死亡率更高，而且目前还没有可以广泛推行的治愈方法和预防疫苗，位居世界十大恐怖病毒第二。 3、狂犬病病毒：狂犬病病毒并不仅限于狗或者是猫科动物，任何动物都有可能感染，人一旦被这些感染病毒的动物咬伤，就会引发恐水、怕风、咽喉肌痉挛、呼吸困难等。感染后不迅速治疗，死亡率可达百分之百。 4、非典病毒（Sars）：2002年到2003年间席卷全球的非典，大家一定都印象深刻，由于极强的传染性引起了社会的极大恐慌，不少医护人员也因感染死亡。 5、HIV病毒（艾滋病）：HIV病毒也就是我们俗称的艾滋病，1981年人类首次在美国发现，这种病毒能摧毁人的免疫系统，侵蚀人体免疫细胞，让人的身体变得不堪一击，感染上各种传染病，还可能诱发癌变，最终死亡，位列世界十大恐怖病毒第五。 6、马尔堡病毒：马尔堡病毒的恐怖程度丝毫不亚于HIV，是一种致命性病毒，可导致马尔堡出血热，与埃博拉病毒类似。 7、甲型H1N1流感病毒：甲型H1N1流感病毒中包含了禽流感、猪流感和人流感，主要通过呼吸道传播。感染后会出现发烧、咳嗽、疲劳、肌肉酸痛等症状，而且身强体壮的年轻人是最容易发病的。 8、汉坦病毒：汉坦病毒有非同寻常的多样性，可以于宿主共同进化，通过各种啮齿类动物传染。人类感染后会出现，高热、出血、肾脏损害、免疫功能紊乱等症状，死亡率可高达75%。 9、肝炎病毒：肝炎病毒可通过切接触、血液和注射方式传播，并且分为甲乙丙丁戊物种类型。其中我们最熟悉也是最常见的就是乙肝病毒。 10、登革热病毒：登革热是这些病毒中唯一只可能在固定地区出现的病毒，在热带非常流行，每年都有一亿以上的人口感染。
截至2月6日24时，新型冠状病毒肺炎全国累计确诊31161例，死亡636例（不含港澳台）。疫情越来越严重了，人们的防护意识也越来越强了，大家也都积极响应号召，尽量少出门。 天天宅家里，吃饭问题就成了一个大问题，一大家子人要吃饭啊，在这种非常时期，营养更是要跟上。小区妈妈群里，除了口罩，讨论最多的就是吃的问题了，在哪里可以买到新鲜菜，今天又做了蛋糕，计划明天要烤蛋挞…… 新冠肺炎疫情期间囤菜清单 对于所有家庭来说，最重要的就是买菜问题了，要减少出门，就得一次多买点，但有的菜买回家放不了几天就坏了，只买土豆南瓜又怕营养不全面。疫情期间，怎样囤菜也是一门学问，下面小编就给大家推荐一份囤菜清单。 1.购买耐储存的蔬菜 土豆、冬瓜、南瓜、白萝卜、胡萝卜、山药、莲藕、菜花、西兰花、卷心菜、大白菜、番茄等蔬菜，都是耐储存的蔬菜，各种蔬菜搭配着吃，也不会发生营养缺乏的情况。紫薯、红薯等也富含维生素，在煮饭时可以放一点在饭里，搭配杂粮一起，更营养。 2.准备冷冻蔬菜 超市一般会有胡萝卜粒、玉米粒、豌豆等冷冻蔬菜，可以购买一些，放在冰箱可以储存很久。如果不喜欢超市的冷冻蔬菜，可以自己买新鲜的食材，洗好切好包装好，放在冷冻室，这样既能延长存放时间，下次做饭时还很方便。当然要注意，不是所有的蔬菜都适合放冷冻室储存。 3.准备一些干制蔬菜 木耳、香菇、干海带、干豆角、笋干、黄花菜及各种干制的菇类，都是非常耐储存的食材，在吃之前用水泡发一下就好，非常方便。 4.绿叶菜买少量 绿叶类蔬菜不易存放，因此建议在购买时买少量，买够两三天的吃的就行。买回家后一定及时放进冰箱保鲜格，可适当延长存放期。 5.自己动手种 有心灵手巧的，自己发个豆芽也是可以的，黄豆、黑豆、豌豆、绿豆都可以，几天就能有新鲜菜吃了。 疫情期间买菜小技巧 1.可选择网上购物 现在网上购物非常方便，条件允许的话尽量选择网上购物，可尽量减少与其他人员的接触，降低感染风险。 2.购物前列好清单 不管是去超市还是去市场购物，购物前先列好清单，购物时直奔主题，减少在人群密集区停留的时间，外出时记得戴好口罩，做好个人防护。 3.肉和蔬菜要分开 生肉、家禽、鱼和海鲜，要和其它食物分开放，防止食物间污染。 4.食材尽快放冰箱 食材买回家后，尽快将其分类分装，放进冰箱。需要冷冻的食物，建议分成小份，包装好再放进冰箱，做饭时一次拿一小份出来就好。 // 最后提醒大家，疫情期间，一定要加强营养，同时注意适当运动，增强抵抗力才是预防疾病最好的方式。业百科weixinnc.com（www.39.net）原创内容，未经授权不得转载，违者必究。内容合作请联系：020-85501999-8819或39media@mail.39.net
新冠肺炎是具有强烈传染性并能引起广泛流行的疾病，新型冠状病毒疫情肆虐，那么我们如何从饮食上进行适当调养抵抗疾病呢？ 下面跟随运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解一下吧。 护肺食材 1.大蒜：大蒜除含有丰富的糖分、脂肪、蛋白质、磷质、胡萝卜素以及维生素C外,还含有大蒜素等重要物质,具有抑制病毒和抑制癌细胞生长的作用。 2.洋葱：洋葱中含有的二苯基硫化亚磺酸盐化合物,具有较强的抗炎活性。同时,洋葱中含有的蒜素,有很强的抗菌灭菌能力,能抑制各种细菌病毒的入侵,对呼吸系统、消化系统疾病的防治有明显效果。 3.萝卜：含有大量的维生素C、胡萝卜素、核黄素、尼克酸、钙、磷、铁等。常吃生萝卜,可起到预防上呼吸道感染、咽喉疼痛及支气管炎等病症的作用。 4.银耳：银耳中含有17种人体所必需的氨基酸以及酸性异多糖、有机磷等多种化合物,对人体健康十分有益。特别是其中的酸性异多糖,能增强人体的免疫机能,对支气管炎、肺部感染有显着疗效。 5.百合：具有镇静、止咳作用,适合支气管炎、肺气肿、肺结核咯血等病症的患者食用。 6.山楂：山楂中的槲皮苷,具有扩张气管、促进气管纤毛运动、排痰平喘的功效,适用于支气管炎的治疗。 7.罗汉果：罗汉果具有清热凉血、化痰止咳、润肺抗痨之功,对感冒、咳嗽多痰、胃热便秘以及支气管炎有一定疗效。 8.杏仁：润肺平喘，补脾益胃，润肠通便。对肺燥或虚劳咳嗽、气喘有一定食疗效果。 保护肺脏食疗方 1.固表除湿饮：黄芪20克，防风10克，炒白术10克，苏叶10克，藿香10克，炙甘草5克；煎煮代茶饮用。能益气固表化湿，可用于脾肺气虚有湿者。 2.葱白粥：连须葱白100克，淡豆豉30克，芫荽30克，粳米60克；粳米煮粥，加入连须葱白、芫荽、豆豉再煮3沸，趁热服用。能发散风寒，可用于发热恶寒者。 3.萝卜汤：青萝卜200克，煮熟服食。能理气消食、化痰止咳。 4.丝瓜汤：丝瓜200克，新鲜橘皮5克；煮熟服食。能理气化痰止咳，可用于痰气郁滞者。 5.青蒿桔梗茶：青蒿15克，桔梗10克；煎煮代茶饮用。能清热解毒化痰。 6.双汁饮：甘蔗汁30克-，荸荠汁30克。温开水调匀冲服。能润肺止咳。 7.罗汉果煲柿饼：罗汉果半个，柿饼3个，冰糖少许。罗汉果柿饼放煲中，加水适量，熬制30分钟，去渣，冰糖调味服用。可滋阴润肺止咳。 8.麦冬粥：麦冬20克，粳米100克，冰糖少许。麦冬捣烂水煮取汁，入粳米煮制粥熟，入冰糖融化即可服用。可滋阴润肺止咳。