不吃早餐容易得胃病 可以说早餐是对我们身体最重要的一顿饭。如果长期不吃早餐就特别容易引起胃病，不吃早餐，胃酸也会照常分泌，过多的胃酸分泌会损伤胃黏膜，导致胃炎胃溃疡等病症，即使早上的时间比较赶，也要吃一点早餐，比如喝点牛奶吃个鸡蛋或者喝一杯豆浆。最简单的吃一个面包也能起到很大的中和胃酸的作用，这也降低了我们得胃病的可能性。所以早餐是特别重要的。 其实不吃早餐不只是容易得胃病，还会有一些其他的危害。不吃早餐特别容易出现低血糖的现象，导致头晕恶心，浑身无力，出虚汗。而且早餐给我们提供了一上午所需要的能量，不吃早餐，上午上班或者是做任何事情都没有精神。很多人容易困倦，有的时候甚至会出现呆滞的现象。经过一夜的休息，胃已经排空，早上又不吃早餐，一直到中午肯定会觉得特别饿，就会容易出现暴饮暴食的现象。也是不吃早餐容易引发胃病的原因之一。 有些为了追求美的女性。减肥都是不吃早餐的，或者是用一些代餐的奶昔之类的代替早餐，这也是特别不科学的，如果长期这样下去对身体造成很严重的伤害，尤其是女性特别容易出现月经不调脱发失眠的现象。其实不吃早餐会出现一系列的蝴蝶效应。不吃早餐身体的营养跟不上，就会出现面色发黄，皮肤枯黄干燥，整个人看上去特别没精神，长期不吃早餐人也会特老的特别快。 我们上面的讲述可以看出来，不吃早餐的危害是特别大的，不只是会发生胃病，还会导致身体出现一些其他的状况，所以早餐对人体的重要性可想而知。平时不管多忙，我们都要抽出时间来吃一顿早餐，哪怕是简单的喝点粥也是很好的。
花卉最喜欢的土壤环境是疏松透气，富含有机质的肥沃土壤。无论是盆栽还是地栽，土壤的疏松，透气度和腐殖质的含量，对花卉生长都非常的重要。 堆肥是改良土壤最好的方法，但并不是每一位花友，都有充足的时间和空间来进行堆肥的，今天花儿谷就来介绍几种，适合阳台族使用的，改善土质的方法。 1、有机肥 有机肥的种类非常多，包括动物的粪便，腐殖土等。 可以在盆土表面覆盖薄薄的一层，腐熟的有机肥或者腐叶土，能有效改善盆土板结，增加土壤疏松透气度。 2、鸡蛋壳 鸡蛋是我们常吃的食物，鸡蛋壳每家都有，其实鸡蛋壳是非常好的有机肥料。 可以将鸡蛋壳洗干净，晾晒两三天后碾碎埋到土壤中，能促进植物的生长，改善土质。 3、岩石粉 对于一些土质单一，容易缺乏矿物质的土壤，我们可以添加一些岩石粉来补充矿物质。 可将岩石粉与盆土搅拌均匀后种植，也可以将岩石粉撒在院子土壤中，增加土壤中矿物质含量。 4、香蕉皮 香蕉皮可以给土壤提供钙、镁、磷、硫、钾、钠等元素，是非常好的有机肥料。 将香蕉皮切碎，埋在土壤中，或者用水浸泡，用浸泡的水稀释浇花，都能对盆土起到非常好的改良效果。 5、茶渣或咖啡渣 茶渣和咖啡渣也是非常好的有机肥料可以将它们埋在空花盆里进行发酵。 茶茶或咖啡渣发酵过程中，能有效改善土壤的排水性，增强透气性，促进植物的生长，也能保持土壤酸碱度平衡。
感谢邀请肺炎什么时候开始的！ 小儿肺炎多由支气管炎发展而来，又叫支气管肺炎，这是一种小叶性的肺炎。虽然病灶没有大叶性肺炎那么大，但是，由于小孩的心肺功能还没有发育完善，症状可能表现得比较严重。 因此，了解小儿肺炎有哪些跟发病相关的因素，对预防小儿肺炎，是很重要的。 1.微生物学因素 应该来说，大多数小儿肺炎，是由病原生物引起的，比如细菌、病毒、支原体等等。 人在外界环境中，经常会接触到这样的一些病原微生物，但人都是有免疫力的。所以，除非免疫力低下，否则不是说一接触到这些，就能够感染的。 2.免疫力低下 小孩的免疫系统没有发育完善，偶尔的暴露在病原微生物的环境当中，由于致病微生物的量不够，不一定能够造成感染。但是，小孩如果经常去病菌比较多的地方，比如人群聚集地，也是很容易感染的。 3.环境因素 随着社会的发展，环境污染的问题，越来越严重，汽车的尾气、空气污染等情况，容易破坏小孩子呼吸道的免疫屏障功能。 4.过敏因素 国外很多文献认为，过度的清洁是当前儿童过敏疾病发生的一个重要因素。过敏引起支气管哮喘，容易引起支气管炎和支气管哮喘，在此基础上比较容易发展为小儿支气管肺炎。 5.其他因素 包括遗传因素和营养因素，比如早产儿、营养不良等等，都在小肺炎的发生中起了重要的作用。 总之，作为家长，关注小孩容易得肺炎的因素，有利于采取合适的预防策略，比如加强营养、适当锻炼、多饮水、注射疫苗、避免去人多的场所等。 新冠肺炎根本原因是什么？ 新冠肺炎的根本原因是什么？ 新冠肺炎即新型冠状病毒感染引起的呼吸道传染病，主要是通过呼吸道飞沫(咳嗽咳痰、喷嚏、大声说话产生的飞沫)和密切接触传播(直接接触感染患者的病毒污染的日常生活用具、物品，带病毒的手通过揉眼睛，触摸口鼻而感染)，目前能够见得到的传染源是新型冠状病毒感染的患者。 最先在去年12月湖北武汉发现，随后蔓延到全国，到目前为止，日本等许多境外国家也发现新冠肺炎的患者。 一个传染病要传播流行，离不开传染源、传播途径、易感人群。 传染源包括人和动物，包括患者、阴性感染患者、无症状的病原携带者、受感染的动物，如鼠疫、狂犬病，这些受感染的动物可以相互传播，也可以传染给人类。 传播途径包括空气中飞沫或者气溶胶通过呼吸道传播、接触传播、血液和体液传播、虫媒传播。 而需要成为易感患者则需要对这种传染病缺乏特异免疫力。 传染病需要暴发流行，除了以上的这三个必须条件，还受到生态环境、天气变化和气象、地理环境、人口的大规模迁徙和流动、喜欢享受生活和吃野味尝鲜的生活饮食习惯、环境污染。 引起此次疫情的原因可能包括新型冠状病毒感染患者、和目前正在寻找的新型冠状病毒的最初来源、喜欢吃野味的生活饮食习惯、寒冷的冬季人们的呼吸道的抵抗力、自然生态环境污染、和刚好赶上春节前期人们大规模的返乡过年导致人员流动和人和人之间密切接触，这些因素共同导致新冠肺炎的暴发流行。 新冠疫情最先在哪个国家出现？ 到目前为止，可以确证的新冠疫情，最早是在美国出现的。有些观点认为是意大利北部，那是意本国传染病专家病历记录推论的怀疑，由于某种因素专家开棺验尸是否进行没有报道。疫情在武汉首先爆发是因第一个被发现，那种在加州开棺验尸后仍然一口咬定新冠疫情武汉首发的立场，是脑子装在肠子里的结果。 在5月中旬美国加州克拉拉开棺验尸之前，可以确证的疫情首先爆发地，确实是在武汉的海鲜市场，是中方医疗疾控部门的高度重视，在全球最早集中精力全力追踪严密调查检验，最早证实了新冠肺炎在人际流行传染病的存在，才有了被普遍公认的，武汉首发疫情的结论。这也是川普蓬佩奥炒作属地病毒，要求WHO宣布中方为疫区，对华全面断航封锁疫情，任中方在疫情中自生自灭的依据。 到5月中旬加州克拉拉县，对2月6日被确诊为流感的女性病例死者开棺验尸，证明该病例实际死因为新冠肺炎！才证明这种流行疾病，至少在1月上旬就已经在死者居住的社区流行。这为57岁女性病例患病之前，是一位爱好有氧运动的家庭主妇，生前身体十分健康，一年内没有外出旅行史。 这种情况证明死者至少早在一月6号之前，就已经在这个社区活动中被传染了新冠病毒，以她的身体机能条件的免疫力，被感染后7/10天发病，需要10天左右病重，再到危重症状到最后死亡至少需要10天以上时间，这是普遍70岁以上老年，体弱多病的病例病情发展的普遍周期，而且是死于并发症而非直接死于新冠肺炎！也就是说该死者感染病毒的时间，还可能再前推10天左右 的去年12月下旬，这比武汉社区流行疫情早了近两个月！那么这个社区流行的疫情，至少还要再前推若干时间吧？ 而在克拉拉开棺验尸后不久，新泽西州贝尔维尔市长梅勒姆，也公开了自己在去年的一场患病经历——去年11月中旬他在新泽西大西洋城，参加新州的城市联盟会议后，发生了一场类似流感却比流感症状严重得多的疾病，当时被医疗部门确认为流感，而他感觉比以往的流感不一样非常难受的病痛。 在这场新冠疫情大规模流行后，他再次到当地疾控部门要求做抗体检测，想证实自己当时与新冠症状十分相似的“流感”，究竟是不是新冠肺炎，疾控部门还对他保证当时的诊断，应该就是流感不会有错。但是梅勒姆市长收到的检测报告却证实，他体内已经存在着新冠病毒抗体，（他已经提前被接种了新冠疫苗！）由此证明新冠疫情早在去年11月中旬，就已经在新泽西大西洋城成规模流行了，比武汉同样规模流行的疫情早了近三个月！ 这两个流行病例，已经足以实锤美国的新冠疫情流行，远早于武汉，美国是全球可以确证的疫情流行首发地！并且也得到了美国疾控部门自己的确认，不容质疑！至于去年六七月份，在德克里特堡美军生化研究基地附近流行的，X射线检测症状与新冠肺炎高度吻合的，造成60多人感染的白肺病疫情是否新冠，只要美方拒不开棺验尸就无从取证，就无法核实是不是那个时候的疫情就是新冠，外界谁都无法断言。 然而前几天伦敦一位知名议员仍然要求政府，把皇家海军伊丽莎白女王号航母打击群开到中方门口，向中方索赔联合王国疫情的损失，还在一口咬定是武汉疫情的传播的后果。这种立场既野蛮无理，认定皇家海军还是鸦片战争中的懿律舰队，中方还是180年前的清王朝妄想症之外，那个脑子和眼睛耳朵好像也都长在了下边，对如此奇葩造型的物种，发出什么声音就别太在意了。
我们先来看看这个低头动作颈椎前倾： 有两点需要注意： 1.低头时，颈椎的前侧软组织会处于相对放松的状态，同时后侧软组织会被拉长与拉紧。 2.颈椎间盘前面的空间会因受挤压变窄，受到更多的压力；颈椎间盘后面的空间会变宽，压力减小； 以下是关于椎间盘的解释（熟悉的朋友可以直接跳过）： 位于两节椎体之间，由软骨板，纤维环以及髓核组成，主要作用是分散颈椎的压力。同时在椎间盘的纤维环后侧具有神经，椎动脉，脊髓等组织。 一旦纤维环破裂，髓核向后突出，那么有可能对后侧的神经，椎动脉，脊髓等造成一定的压迫，引起手麻，头晕，头痛等颈椎病常见症状。 而长期重复保持这个动作，会对这些部位产生重复性的压力。 换言之，长期维持一个姿势，虽然不会突然对软组织产生巨大的破坏，但会把这些对肌肉，肌腱和神经的损伤累积起来，容易引起下列情况： 慢性肩颈疼痛与姿势异常由于颈椎后侧肌肉长时间被拉紧，受到重复性的压力而疲劳无力，为了能够支撑头部，颈肩部的肌肉会更加用力，趋于收紧的状态。 不仅更容易造成慢性颈部肌肉酸痛与两侧肩膀酸痛，长期而往还会出现“富贵包”“脖子前伸”“高低肩”甚至“驼背”等不美观的体态。 以颈椎间盘突出症（常见的颈椎病）为例长期的低头，会造成以下影响： 1.由于颈椎后侧肌肉长时间被拉紧，受到重复性的压力而疲劳无力，增加颈椎间盘压力。 2.由于髓核能够随颈椎负重方向的不同而移动。在低头时，会促使椎间盘内髓核向后移动（后侧具有神经，椎动脉，脊髓等组织）。 以上两种情况会同时增加椎间盘的压力，导致纤维环破裂，促使髓核向后突出，刺激后侧的神经等组织，从而出现颈椎间盘突出症（常见颈椎病）。 更多颈椎康复，体态调整内容，请关注我的个人头条号。 颈椎曲度变直，需要做牵引吗？ 如果单纯的颈椎曲度变直，不需要做牵引。只要注意平时少低头，少玩手机，出去打打羽毛球，游泳这些活动，可以帮助改善曲度变直的情况。 那么牵引需要什么时候用呢？ 颈椎牵引，能够解除颈肌痉挛，使颈部肌肉放松，恢复颈椎椎间关节的正常线列。使椎间孔增大，解除神经根的刺激和压迫。使椎间隙增大，减轻颈椎间盘内压力，有利于膨出的椎间盘回缩和外突的椎间盘回纳。伸张被扭曲的椎动脉。拉开被嵌顿的小关节滑膜等。 颈椎牵引常作为神经根型，颈型和交感神经型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者，有明显颈椎节段性不稳定者，体质太差，牵引后症状加重者禁忌应用。交感神经型急性期，椎动脉型病情较重者，脊髓型轻度受压者暂不用或慎用。 颈椎牵引一般用枕颌布带牵引，牵引的角度，时间和重复是决定牵引效果的3个重要因素。 体位可以采取坐位或仰卧位，颈部自躯干纵轴前倾10-30度，避免过伸。椎动脉型患者前倾角度宜小，脊髓型颈椎病患者宜采取接近垂直体位，忌前屈位牵引。 牵引力重量因人而异，通常按患者体重的十分之一到十二分之一，多数从4千克开始逐渐增加重量。要随时关注患者牵伸时感受。 牵引时间，一般以20分钟为宜，时间过短和过长都不合适。 注意，牵引重力要根据病情决定，并注意患者情况，如果有不适或症状加重情况立刻停止治疗。 我是康复科李医生，点击右上角关注我，远离亚健康，享受健康生活。
资深羊倌艾鸿海为您专业解答破伤风发作了能治好吗。可以肯定的说，羊得了破伤风是可以治疗的。羊破伤风是一种急性中毒性传染病，因会人畜共患，所以在治疗时要做好安全防护，避免交叉感染。 要治疗羊破伤风，首先必须了解该病的致病因素和临床症状，才能准确的治疗。 一、羊破伤风的致病因素。羊在阉割、断尾、断脐、母羊产羔产道损伤、羊只打斗、放牧刺伤等情况下身体出现外伤时，破伤风梭菌从伤口入侵进入羊体，在细胞组织内大量繁殖并释放毒素。 毒素沿淋巴和血液传入羊的神经系统，并通过神经系统传入羊脑部、四肢和躯干。 二、羊破伤风的临床症状。该病会让羊只发生全身性肌肉痉挛或者强直，心肌变性，肝脏水肿充血，脊髓和脊髓膜充血甚至出血，脏器和肠膜也会有出血点。 病羊体表大多有外伤（哪怕我们没有发现），感染前羊只正常，不存在潜伏期。 三、羊破伤风的治疗方法。治疗羊破伤风并不复杂，无非就是清创抗毒、杀菌和抗惊厥三个环节。治疗时应穿戴防护服，如条件不具备，至少要佩戴塑料手套。 清创消毒。以0.1%高锰酸钾溶液或3%双氧水清洗外伤部位，清除伤口脓液、坏死组织及污秽脏物。抗毒。静脉注射破伤风抗毒素10万单位，连用三天。杀菌。肌肉注射青霉素160万单位，每天一次，连用五天。抗惊厥。用20%硫酸镁50毫升或盐酸氯丙嗪5毫升肌肉注射，每天2次。 总之，羊破伤风只是破伤风梭菌从外伤感染的细菌性疾病，是可以治疗的，只是治疗时一定要注意安全防护。 我是艾鸿海，资深羊倌，农业经济师，农民劳动模范。为不辜负您的阅读，每一个文字都是深思熟虑，如对您有点滴价值，请点击关注。 破伤风是什么？容易得吗？ 破伤风是一种叫破伤风杆菌的细菌感染。破伤风毒素主要侵袭神经系统中的运动神经元，导致肌肉的强直性痉挛和阵发性痉挛的疾病。 表现为牙关紧闭，苦笑面容，角弓反张等等。通常最常见于狭窄细小且深的伤口。如生了锈的钉子扎到了身体和木刺等等都容易引起破伤风的发生。 如果不小心被木刺和钉子扎到了身体，一定要及时的清理伤口，把伤口扩开，通气，防止伤口缺氧。还要及时的注射破伤风抗毒素。否则发生破伤风的几率十分的大，致死率也非常的高。 如果已经感染了破伤风要及时的隔离，避光避声音的刺激，及时注射破伤风抗毒素，首选药物是青霉素治疗，中和游离毒素。还要解痉镇静，代表药物是水合氯醛、苯巴比妥钠、地西泮等等！同时保持呼吸道畅通，防止窒息！ 破伤风的高发人群有哪些？1.拔牙的人2.伤口有铁锈的人3.有小而深的伤口的人4.有火器伤的人5.手脚刺伤的婴幼儿6.用泥土敷伤口的人7.用香灰敷伤口的人8.用柴灰敷伤口的人9.在不洁条件下分娩的产妇和新生儿10.接受非正规的人工流产术的人11.患有中耳炎的人等等。
女人更年期更容易得什么病女性更年期症状有哪些？如果更年期不严重还好，如果更年期严重的话，有一些疾病是非常容易诱发的，更年期主要的表现为由雌激素水平下降造成身体的不适，从而引发心理上的变化，其实身体上的不是多为状态上的，并没有实质上的病变，但是这种情绪上的长期间紧张／焦虑，也会为疾病增加风险。 比如：胃病，包括炎症以及溃疡，高血压，因为睡眠状态不好，并且情绪不好，对于血压的影响也非常的大，本身随着年龄的增长就容易出现血压的波动，这个阶段如果症状严重就容易诱发高血压。还有比较严重的抑郁症，这个阶段诱发抑郁症的不在于少数，虽然从生理的角度没什么大不了，但从心里的角度来说，这种心理疾病更致命。 所以对于更年期的女性更应该与家人多交流，自己也应该保持一个良好的心态，每天均衡多样的饮食，尤其是每天增加豆制品，另外注意每天运动，如果症状严重，千万不要自己忍着，最好就医，用激素干预治疗，短期的干预治疗不会对身体造成太大的不良影响，只是帮助度过这个艰难的时期，所以不用有太多的心理负担。 女人更年期是种怎样的状态？ 女人的更年期是什么症状？ 女人更年期是什么症状？ 那是肯定的！这种现象的出现意味着女人的一身进入了”中老年人”阶段，是女人一生中的一个标志性生理现象。如同如同其他任何动植物有一个生老病死过程中的一个节点，女人要迈进的一道坎。 说实话，女人一生中经历的生理现象，可以说男人是无法想象与体验到哪些带来的痛处。我们姑且不说，女孩子长大到亭亭玉立，落落大方姑凉的时候初潮来临，结婚怀孕，生子哺乳等，一道一道常人难以想象的痛苦与挣扎，单就”更年期”这三个字，就够男人们受一辈子喊爹叫妈的。 我妻子进入更年期综合征以有三个年头了。每当”综合征”发着起来，脸庞先是通红马上变紫色，接下来汗流浃背，全身热得心烦意乱，这个时候的妻子，可以无任何理由地骂人，甚至锤人，此时此刻一家人变得鸦雀无声的。 在热天，妻子更是热得打地铺睡觉，事到如今，仍然每天坚持吃这方面的药物控制症状的严重发展趋势。但在情绪激动方面，只有五分钟左右就消失殆尽，慢慢恢复平静。 题主提出的这问题，当然不是唯一的答案，但是，没有了更年期综合征，如同青春美少女没有月经来临一样，那是要及时找医生看看了，这说明女人的生理现象出了问题，可不是什么好事儿，至少可以用一句话叫着”内分泌失调”了，身体健康状况值得严重怀疑呀！感谢邀请回答。
花卉最喜欢的土壤环境是疏松透气，富含有机质的肥沃土壤。无论是盆栽还是地栽，土壤的疏松，透气度和腐殖质的含量，对花卉生长都非常的重要。 堆肥是改良土壤最好的方法，但并不是每一位花友，都有充足的时间和空间来进行堆肥的，今天花儿谷就来介绍几种，适合阳台族使用的，改善土质的方法。 1、有机肥 有机肥的种类非常多，包括动物的粪便，腐殖土等。 可以在盆土表面覆盖薄薄的一层，腐熟的有机肥或者腐叶土，能有效改善盆土板结，增加土壤疏松透气度。 2、鸡蛋壳 鸡蛋是我们常吃的食物，鸡蛋壳每家都有，其实鸡蛋壳是非常好的有机肥料。 可以将鸡蛋壳洗干净，晾晒两三天后碾碎埋到土壤中，能促进植物的生长，改善土质。 3、岩石粉 对于一些土质单一，容易缺乏矿物质的土壤，我们可以添加一些岩石粉来补充矿物质。 可将岩石粉与盆土搅拌均匀后种植，也可以将岩石粉撒在院子土壤中，增加土壤中矿物质含量。 4、香蕉皮 香蕉皮可以给土壤提供钙、镁、磷、硫、钾、钠等元素，是非常好的有机肥料。 将香蕉皮切碎，埋在土壤中，或者用水浸泡，用浸泡的水稀释浇花，都能对盆土起到非常好的改良效果。 5、茶渣或咖啡渣 茶渣和咖啡渣也是非常好的有机肥料可以将它们埋在空花盆里进行发酵。 茶茶或咖啡渣发酵过程中，能有效改善土壤的排水性，增强透气性，促进植物的生长，也能保持土壤酸碱度平衡。
生活中许多骨质疏松的患者，都是到了手臂、髋关节骨折时才意识到。而这部分严重骨质疏松患者，身上大多带有这两个标签“年老”和“绝经妇女”。这俩确实是造成骨质疏松的最主要因素，也因如此，而掩盖了许多其它诱发、加剧骨质疏松的因素。 一、绝经期妇女 雌激素有抑制破骨细胞活性、减少骨吸收和促进成骨细胞活性及骨质形成作用，并有拮抗皮质醇和甲状腺激素的作用。妇女进入更年期后，雌激素水平急速减低，骨生长降低、骨吸收加速，这“一增一减”而逐渐发生骨质疏松。 1，25-二羟维生素D3能促进骨形成和矿化，并抑制骨吸收；雌激素存在时能刺激1α-羟化酶产生1，25-二羟维生素D3，而绝经后也就失去了这一股动力。 另外，受绝经后雌激素降低的影响，1α-羟化酶对甲状旁腺激素（PTH）、低血磷等刺激生成的敏感性也随之减低。 二、老年人 骨骼并非如同石头般一成不变。在人的一生中，骨骼都是在不断地新陈代谢、分解与重建。 幼年期、青春期，骨骼成长迅速，不仅体积（长度）增加，密度也快速增加。成年期，骨骼的新生与丢失量接近，骨骼也达到最优状态。而过了35岁，骨骼流失逐渐开始超过新生的量，骨量开始流失。 所以，骨骼的衰老也是一个正常的生理现象，到人年老时也会表现出其它器官一般的“衰老态”。 三、废用性骨质疏松 各种原因导致的废用少动、不负重等，对骨骼的机械刺激减弱可造成肌肉萎缩、骨形成作用减少，骨吸收作用增强而发生骨质疏松。 长期卧床、截瘫、骨折、外伤性肌萎缩、肌营养不良综合征等患者，易继发废用性骨质疏松。 关注航天的朋友肯定都知道，宇航员去往太空都是带有重要任务的，但却每天要花2个小时健身，他干嘛不抓紧时间完成任务，早日返回地球呢？这就是因为失去重力对骨骼的刺激，宇航员很容易快速丢失骨量，形成废用性骨质疏松。 所以，也有很多朋友经常讲做了一辈子农活的农民，老了骨头也很硬朗。 建议，喜欢成天躺着不动、出门必打车、体力活动一点不沾的朋友，为了健康还是动一动。 四、患这些病容易继发骨质疏松 1.内分泌代谢性疾病 如皮质醇增多症、甲亢、甲旁亢、肢端肥大症、性腺功能减退症、糖尿病、痛风等。 2.营养不良性疾病 热量—蛋白质营养不良症、维生素（维生素A、维生素B族、维生素C、维生素D等）缺乏症、慢性酒精中毒、长期吸烟、妊娠与哺乳、吸收不良综合征、胃肠切除术后等。 3.遗传性疾病 成骨不全、高半胱氨酸尿症等。 4.结缔组织疾病 类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、皮肌炎和多发性肌炎等。 5.肿瘤 多发性骨髓瘤、肥大细胞病、白血病、骨肿瘤等。 6.全身性疾病 尿毒症、慢性肾炎、肝硬化、慢性心衰等。 五、药物性骨质疏松 糖皮质类固醇激素、抗癫痫药物、抗肿瘤药物、肝素等都可导致骨量流失。 而糖皮质激素诱导的骨质疏松在药物导致的骨质疏松中最为常见。风湿病患者及其他慢性非感染性炎性疾病、过敏性疾病及器官移植患者广泛使用糖皮质类固醇激素而易导致骨质疏松，此类骨质疏松为20～45岁人群骨质疏松症最常见原因之一。 多项研究显示，糖皮质激素在治疗数周后其骨量开始流失，最初数月内的骨量丢失迅速，可达5％～15％。而长期接受糖皮质激素治疗（1年以上）的患者骨质疏松发生率高达30％～50％。 六、妊娠与哺乳期妇女 怀孕期间，母亲体内钙质被胎儿吸收形成骨骼，一般在分娩后产妇就会丢失8%含量的钙质；哺乳期妈妈也会通过乳汁为婴儿提供包括钙元素在内的诸多营养素。 如果在这期间不注意补充足量的钙质，妈妈们就容易因此骨质疏松。 七、酗酒、吸烟 酗酒可造成胃肠道黏膜的损伤，影响胃肠道对钙、磷及维生素D的吸收，不利于骨质疏松症的预防和治疗。酗酒还可造成骨代谢的紊乱，抑制成骨细胞的活性，也不利于骨质疏松症的防治。酗酒对肾脏也有一定的损害，使肾脏对钙、磷等物质的重吸收功能减低，造成钙、磷等从尿中排出增加，同样不利于骨骼的形成。 烟气影响骨骼中无机盐的含量，抑制骨组织形成；烟气中有毒物质对肝脏、肾脏等重要器官有损害，影响维生素D发挥生理作用；吸烟者精神状态差，心、肺、神经功能降低，影响身体素质。 八、不爱晒太阳 本身女性在怀孕、哺乳、更年期就比男性更加容易遭受“骨质疏松”迫害，许多女性朋友爱美的习惯也不利于骨质疏松的预防，比如户外运动、防晒、怕晒黑。 大家常说晒太阳可以补钙！这句话不太准确，应该是晒太阳可以补维生素D，从而补钙。 日光中的紫外线可以促使皮肤中的7-脱氢胆固醇转变为胆骨化醇（内源性维生素D3）；再在肝脏中转化为25-羟胆骨化醇，最后在肾脏进一步转变为1，25-二羟胆骨化醇，提升钙、磷的吸收，促进骨质形成。 九、不爱吃水果、蔬菜，爱吃咸 水果中富含维生素、矿物质，其中维生素A与镁元素在骨代谢中扮演着重要作用。 维生素A促进蛋白质的生物合成和骨细胞的分化。当其缺乏时，成骨细胞与破骨细胞间平衡被破坏，或由于成骨活动增强而使骨质过度增殖，或使已形成的骨质不吸收。 摄取适量的镁有利于钙在骨组织中保存。增加骨密度，可预防骨折。 钠摄取过多可引起钙大量从尿中排泄，导致骨组织量减少。 总结 以上就是导致骨质疏松的“十宗罪”，预防骨质疏松非常重要。而预防骨质疏松最好的方式便是年轻时多做屯骨量的事，少做丢骨量的事，这样在晚年才能拥有一副健康的骨骼。 » 什么样的人容易得骨质疏松 骨质疏松的原因有哪些
近几年来，很多女性由于不注意让自己的宫颈受到损伤而出现各种问题，其中宫颈炎、子宫颈癌比较常见。对女性来说，要定期做宫颈检查，才能避免出现宫颈问题，对身体和生活都造成影响，特别是不注重身体健康的这些女性，这是宫颈疾病的高危人群，只有定期进行体检才能避免患上这种疾病。 哪种妇女容易得宫颈疾病 一、女性做过多次人流 有些女性在性生活中没有做好避孕措施导致意外怀孕，她们选择人工流产来终止妊娠，但每次人工流产都会对宫颈造成较大的伤害，而且持续的宫颈损伤会让病毒有机地存活下来，很容易导致宫颈炎症。 二、三十岁且已生育的妇女 女人生过孩子后要定期做宫颈检查，怀孕后卵巢的抵抗力会逐渐下降，感染HPV病毒的几率就会增加，特别是生过孩子的女性要定期做宫颈检查，提高怀孕的几率，降低感染HPV病毒的几率，所以定期检查可以更好地发现。 三、女性性早熟 由于早熟女性的宫颈组织细胞还没有完全发育成熟，所以过早进行性生活的女性患上宫颈癌的机率会更高，这主要是因为少女的宫颈组织细胞还没有完全发育成熟，所以对于外界的一些病菌比较敏感，一旦过早进行性生活就会变得很容易感染。 女人应该怎样保护宫颈 1、保持良好的性生活 对女性来说，性生活前后一定要注意卫生，避免细菌侵入，在日常生活中要注意保持良好的个人卫生，不要频繁更换性伴侣，在性生活前后要注意卫生，防止病菌入侵，导致宫颈受到影响。 2、定期做宫颈检查 有规律地进行宫颈检查是非常重要的，它可以让女性了解自己的宫颈状况，在出现异常的时候及时采取措施。 3、不要随意用药 有些女性为了防止各种妇科疾病的发生，会让自己过度清洁阴道，但是不知道过度清洗阴道会使阴道的菌群能力下降，导致细菌进入阴道，让宫颈受到细菌的感染而发生宫颈炎。 温馨提示女性要特别注意自己的宫颈，要定期做宫颈的检查，特别是以上这几类人群，这是宫颈疾病的高危人群，如果不定期检查并了解宫颈情况，很容易让疾病发生，导致病情持续发展，最后诱发严重的危害。 » 女性易得的几种宫颈疾病 女人应该怎样保护宫颈呢
导读虽然不是自己的猫，但对它有特别的感情。和它也是缘分。去宠物店抱猫的那天，是我亲手接过铁锤弟弟带它回家的。确认过眼神，是对的猫。抱它回家的第一天，它就“上了我的床”。我对床的洁癖，大概达到了一种偏执。不能在床上吃东西只是最基本的要求，不能穿着外衣外裤碰到床，甚至不能在床上喝除了水之外的饮料，带颜色都不行。之后朋友把它带回家之后，我好久都没有时间去跟铁锤玩，想着反正机会多着呢，等它再长大点更好玩！ 友人说 铁锤的性格特别好，不吵不闹。很少叫，唯一的爱好就是吃，爱吃罐头，爱吃小鱼干。不明白这么乖巧的猫为什么得了猫传腹。 “它好像生病了，呕吐，不吃东西，去医院检查，没查出问题，打了止吐针带回家，依然吐。衣不解带照顾到半夜三点，五点又接着吐。看着他懂事的一定要走到猫砂盆吐，不会弄脏别的地方，心疼的要死。第二天，还不见好转，只好送去医院住院，又是更多的检查，B超、X光等等。结果不太好，右肾肿大，肠气肿。”它才不到七个月，太痛苦了。“医生开了药开始吊针，第二天去医院看他，医生说没有再吐过，不过也不吃东西，脏器肿大情况没有好转，怀疑是猫传腹（FIP）。” 就是说，它可能得了一种，很难确诊，即使确诊了也治不好的病。越来越瘦，瘦到脱相。医生说，放弃吧。打电话给动物研究所的朋友求救，他问了所里所有的专家。传腹早期还有救，但是几率也极低，可铁锤已经是晚期了。猫传染性腹膜炎最典型的症状就是高烧，一般是在39.7-42度之间。铁锤弟弟的体温没有下过40度。白血球迅速升高，这是与猫瘟最大的区别（猫瘟正好想反，是白血球大量减少）。腹水虽是腹膜炎的第二大症状但不是绝对的，需要确诊。 在这里小编提醒大家，一旦发现自己的猫猫有异常，一定要引起重视。 » 猫猫有异常一定要引起重视 不然会容易得疾病
痛风是一种非常折磨人的病，一旦发作起来会非常的疼痛。一般来说痛风的人是不能吃海鲜的，特别是夏天海鲜大量上市的时候，再加上啤酒结合起来喝的话，很容易会犯痛风。但是有一些嘴馋的人非常像吃海鲜，还不敢吃，就决定用河鲜来代替，比如最著名的淡水的河鲜大闸蟹现在大量上市了，不少痛风的人想吃，那么痛风的人吃大闸蟹会不会痛风呢？？ 痛风可以吃大闸蟹吗？ 不可以的，虽然大闸蟹是在淡水里养殖的，但是实际上大闸蟹的肉质成分跟海鲜螃蟹差不多。 大闸蟹的蟹黄是高胆固醇、高嘌呤的食物，而痛风大家都知道是由于嘌呤代谢紊乱引起的疾病，所以痛风是不能吃大闸蟹的！ 在现在大闸蟹上市的季节，有不少痛风病人被送到医院紧急救治，其实都是因为吃了大闸蟹导致的！ 为何吃海鲜容易得痛风？ 这样先看下导致痛风的机理，痛风的生化基础是高尿酸症，而导致高尿酸的根本原因就是嘌呤代谢紊乱。 很多食物中都包含大量的嘌呤成分，如果你吃了这些食物，再加上你的身体存在嘌呤代谢紊乱的情况，就有可能会犯痛风。 而海鲜正是高含嘌呤的食物。 此外，还富含漂亮的食物有啤酒、动物内脏、高汤、豆制品等等，如果你是痛风患者，建议这些食物都少吃为妙！ 痛风的相关致病因素 1.性别，男性比女性更容易患上痛风，发病比例为20:1。 2.年龄，年纪大的人更容易患痛风，一般都是在45岁以上发病。 3.体重，肥胖的人更容易患痛风，尤其是喜食肉类食物的肥胖者。 4.遗传，痛风与遗传有一定关系，有家族史的人更易患上痛风。 5.职业，应酬较多、压力较大、劳动力较少的职业更易患痛风。 6.酗酒，酗酒者的痛风发病率明显增高。 所以说，饮食只是痛风的相关因素之一，正常人适量的吃海鲜并不会导致得痛风。但痛风患者最好不要吃海鲜，因为海鲜普遍嘌呤含量高，过多的嘌呤如果无法从体内及时代谢出去，就会引起痛风急性发作。尿酸高的人，也要少吃或不吃海鲜，少吃嘌呤含量高的肉类食物，同时还需要忌酒，才能够远离痛风。 那是不是高尿酸了就会导致痛风呢？ 当然也不是，高尿酸血症的患者只有10%左右的会发生痛风，大部分不会有痛风的问题。那没有痛风，我们是不是可以高枕无忧了呢？当然也不是，高尿酸还有很多危害，比如肾脏，心血管，高血脂，高血糖等等，所以，血压还是要控制到正常水平最好。 » 痛风可以吃大闸蟹吗 为何吃海鲜容易得痛风
绿豆芽：将胆固醇排出去 绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物，而在它发芽过程中，维生素C可达到绿豆原含量的六七倍之多。大量维生素C可促进胆固醇排泄，防止其在动脉内壁沉积。 绿豆芽的膳食纤维，能帮助清除体内垃圾，还可以与食物中的胆固醇相结合，并将其转化为胆酸排出体外，从而降低胆固醇水平。 绿豆芽性味甘凉，富含水分，还可以解腻生津，是不可多得的减肥调脂小菜。 苹果：吸收多余胆固醇 苹果是人们容易忽视的“降脂果”，它的降脂作用源于其中丰富的果胶，这是一种水溶性膳食纤维，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，并帮助其排出体外。 果胶还能与其它降胆固醇的物质，如维生素C、果糖等结合在一起，从而增强降血脂功效。 此外，苹果分解的乙酸也有利于胆固醇和甘油三酯的分解代谢。 三文鱼：降甘油三酯是好手 三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能降低血液中甘油三酯水平，并能升高高密度脂蛋白胆固醇，增强血管弹性。在淡水鱼中，鲤鱼是非常值得推荐的降脂食物。 鲤鱼虽然脂肪含量较高，但大部分是不饱和脂肪酸，能帮助排除血管“垃圾”，降低胆固醇。 种贝类的胆固醇含量不一样，扇贝、蚌类含胆固醇较低，可适量食用，虾、蟹、鱿鱼含胆固醇较高，最好少吃。 去皮鸡肉：可去掉大部分脂肪 相比猪、牛、羊等红肉，含较多不饱和脂肪酸的禽肉(白肉)当然更适合血脂异常的人群。 不过吃禽肉时一定要记得去皮，其中鸡肉是蛋白质的最佳来源，去皮可去掉绝大部分的脂肪，是禽肉中的首选。 但鸭和鹅即使去皮，仍含较多脂肪，要少吃。禽蛋类的蛋黄富含胆固醇，蛋白基本不含胆固醇。 花生：植物固醇打败胆固醇 花生中含有丰富的植物固醇，这是一类在干果中普遍存在的一类固醇化合物，可以与胆固醇产生竞争作用，从而抑制人体对胆固醇的吸收，降低血液胆固醇水平。 // 此外，花生还富含不饱和脂肪酸、胆碱、卵磷脂等营养成分，可使人体内的胆固醇分解为胆汁酸排出体外。 核桃仁、芝麻、杏仁、榛子也是非常适合血脂异常人群食用的小零食，比如芝麻中含有丰富的亚油酸和卵磷脂，可降低血液中的胆固醇，芝麻素能抑制胆固醇的吸收与合成，改善血脂过高的状况。 （责任编辑：王健淇）
据英国《每日快报》5月8日报道，在意大利佛罗伦萨市召开的第15届国际内分泌学大会暨第14届欧洲内分泌学大会上，立陶宛卫生科学大学的研究人员宣布了一项最新研究成果：与吃饭时细嚼慢咽的人相比，狼吞虎咽者得2型糖尿病的风险增加2.5倍。 研究人员将234名初诊2型糖尿病患者和468名健康者进行了对比。参试者填写的问卷包括其饮食习惯、锻炼和吸烟等问题，如“您的吃饭速度是：更快、更慢或与其他人一样？”研究人员还测量并计算了参试者的身体质量指数(BMI)，以判断其是否肥胖。结果发现，那些坦言自己吃饭比大多数人更快的参试者患2型糖尿病的危险高出2.5倍。研究人员表示，即使将肥胖症、吸烟、饮食结构和糖尿病家族病史等其他因素纳入考虑范畴，这一结果也依然成立。因为人们吃饭过快时，大脑神经还没来得及接受饱腹感信号，就已经饮食过量，大脑神经接收饱腹感信号通常需要约15—20分钟，这样的人更易变胖。 // “2型糖尿病患病率不断增加，在全球持续蔓延，当务之急是确定相关危险因素，以帮助人们控制发病率。”首席研究员莉娜·拉德泽维斯恩博士说，此次研究第一次明确提出，进食太快是2型糖尿病的独立危险因素。 近期发布的有关饮食习惯对糖尿病患病风险的研究还不止如此。据《纽约时报》4月30日报道，一项新研究发现，经常不吃早餐也是增加糖尿病患病风险的坏习惯。该研究发表于《美国临床营养学》杂志，科学家对2.9万人进行为期16年的跟踪研究后发现，在能够减肥成功的人里，80%有每天吃早餐的习惯。而与经常吃早餐的人相比，那些经常不吃早餐者患糖尿病的风险增加了21%。 （责任编辑：王健淇）
许多人以为，为了避免浪费，剩饭可以加热后再吃。但研究发现，剩饭重新加热以后再吃难以消化，时间长了还可能引起胃病。 我们常吃的米饭中所含的主要成分是淀粉，淀粉经口腔内的唾液淀粉酶水解成糊精及麦芽糖。经胃进入小肠后，被分解为葡萄糖，再由肠黏膜吸收。淀粉在加热到60℃以上时会逐渐膨胀，最终变成糊状，这个过程称为“糊化”。人体内的消化酶比较容易将这种糊化的淀粉分子水解。而糊化的淀粉冷却后，会产生“老化”现象。老化的淀粉分子若重新加热，即使温度很高，也不可能恢复到糊化时的分子结构。人体对这种老化淀粉的水解和消化能力都大大降低。所以，长期食用这种重新加热的剩饭，容易发生消化不良甚至导致胃病。凡消化功能减退的老人，婴幼儿或体弱多病者以及患有胃肠疾病的人，最好不吃或少吃变冷后重新加热的米饭。 另外，含淀粉的食品最容易被葡萄球菌污染，这类食品又最适合葡萄球菌生长、繁殖，因此，吃剩饭易引起食物中毒。轻者出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻；重者会剧烈腹泻、脱水，因此休克的现象也曾发生过。 // 那么应该如何处理剩饭呢？首先将剩饭松散开，放在通风、阴凉的地方，待温度降至室温时，放入冰箱冷藏。剩饭的保存时间以不隔餐为宜，早剩午吃，午剩晚吃，尽量将时间缩短在5至6小时以内。吃剩饭前要彻底加热，一般在100℃下加热到30分钟即可。（责任编辑：王健淇）
潮汕人爱饮功夫茶，胃肠道因此损伤多。“虽然研究发现胃肠癌症与基因改变有关，还有3%则跟家族遗传相关，但饮食的影响确实非常大。”专家说。 很多潮汕人热衷饮滚烫的功夫茶 “胃肠道肿瘤合起来占据人体全身肿瘤的20%，可见消化道作为大型重要器官，发生癌症几率非常高。”专家说，别看胃肠紧紧相邻，光看胃癌、肠癌发病率却可以大致识别究竟是发展中国家还是发达国家，这是因为胃癌被称为“穷人病”，在上世纪的中日韩等国高发，而肠癌则多见于欧美等西方发达国家，俗称“富人癌”，以往在中国发病率非常低。 “虽然现在胃癌在北京、上海、广州等大城市的人群发病率还是高于肠癌，但它总体呈下降趋势，而肠癌则快速发展。”专家表示，研究发现，胃肠肿瘤的发生与基因改变有关，也有3%的人群有家族癌症史，但在致癌的多因素中，饮食习惯和方式的改变却占据非常重要的一席。 火锅吃太多也易损伤胃肠道 据介绍，上世纪在冰箱还获得广泛使用之前，我国福建、广东、湖南乃至北方部分地区，以及日本、韩国，人们都喜欢使用加盐腌制蔬菜或烟熏肉和鱼的办法保存食物，而这样的食物中含有大量的硝酸盐和亚硝酸盐，在胃中可转化为强烈的致癌化合物。经常食用这样的食物增加了患胃癌的风险，所以胃癌发病率居高不下。 随着经济的发展和人们生活水平的提高，现在国内不少城市居民都偏爱西方的“三高一低”饮食：即食物以高脂肪、高动物蛋白、高能量、低纤维素为主，使得胆汁大量分泌、食物残渣体积变小、大便次数减少，而食物残渣毒性存储停留体内，反复刺激肠黏膜，或诱发癌变。 // “比如潮汕地区，很多人热衷饮滚烫的功夫茶，一日多次，长此以往，滚烫的茶水可能损伤胃肠道，引发癌变，而该地区的胃肠肿瘤发病率也较高。此外，如果吃太多烧烤、火锅等过烫食物也不好，容易诱发消化道病变。”专家介绍。（责任编辑：王健淇）
美国国家癌症研究所的阿曼达?克罗斯博士及其同事对50万名50—71岁的受试者，进行了长达8年的跟踪研究，这些受试者都参加了美国退休者协会的饮食与健康研究项目。8年后，有53396名受试者患上癌症。统计数据显示，与吃红肉最少的人相比，吃红肉最多的人患肺癌的风险增加了16%，研究人员表示，即使将吸烟因素考虑在内，红肉与肺癌的关联仍然存在。研究同时发现，吃红肉与胃癌、膀胱癌、白血病、淋巴瘤或恶性黑色素瘤没有关联。 // 这项研究的主持人表示，肉食含有大量饱和脂肪和铁，而饱和脂肪和铁都具有致癌作用，肉食中还含有大量导致基因突变的化学物质，这些都是引发肺癌的重要原因。同时，美国得克萨斯大学的一项研究发现，吃沙拉和园艺活动可以降低患肺癌的风险，对于吸烟者也一样有效。