月柿是一种干货食材，它是以新鲜水果柿子为主要原料，经加工后得到的一种扁平状干果，它也叫柿饼。月柿的味道特别甜，可以直接吃，能清热凉血，而且能消除人体内的炎症，平时人们多吃一些月柿对身体有明显保健作用，想知道吃月柿的具体好处，可看看下面对它做的具体介绍。 月柿的功效与作用 1、消除炎症 月柿不但能为人体补充丰富营养，它还含有丰富的黄酮苷，这是一种天然药用成分，能消除人体内的致病菌，而且能增强人体的抗病毒能力，这种物质被人体吸收后，能阻止人体细胞被格兰仕阴性菌感染，并能防止身体内炎症滋生，对人类经常出现的炎症有明显预防和缓解作用。 2、清热凉血 月柿是一种性质微寒的美味食材，它能为人体补充葡萄糖和多种活性成分，而且能清理身体内的热毒，具有清热凉血的重要作用，对人类因血热导致的咳血吐血和大便带血等症都有一定缓解作用，另外人们出现肺热肺燥以及咳嗽痰多等症时多吃些月柿也能让症状好转。 吃月柿的好处 1、解酒排毒 解酒排毒是人们吃月柿的重要好处，因为月柿中含有大量的鞣酸和活性酶，这些物质能加快人体内酒精分解和代谢并能增强人类肝脏的解毒功能，而它含有的糖类物质和微量元素钾还具有明显的利尿作用，能让身体内的酒精随身体代谢排出体外。 2、利水消肿 平时人们多吃月柿还能提高人类的肾功能和加快身体内多余水分代谢，因为这种食材表面的白色霜状物中含有大量的甘露醇，它具有特别好的利水功效，能防止多余水分在身体内停留，平时人体出现小便不利和身体浮肿时多吃月柿就能让症状缓解。 上面为大家介绍了月柿的功效与作用，也让大家知道了吃月柿的具体好处，如果大家对这种美味食材也有兴趣，可在今后生活中经常吃一些美味的月柿。
月柿大家吃过吗？了解月柿的功效与作用吗？月柿就是生活中人们常说的柿饼，它外形是圆形，肉质特别厚，是用水柿晒制成而的一种干果类食品。月柿味甜，肉质细嫩，有多种人体必须的营养成分，下面我会对月柿的功效与作用做一个全面的介绍，喜欢吃月柿的朋友可以了解一下。 月柿的功效与作用 1、月柿可以润肺化痰 月柿是一种可以清热去燥和润肺化痰的特色食品，经们食用以后能减少干咳和咽喉肿痛以及高血压等多种疾病的发生，另外月柿性质寒凉，并含有大量的天然果胶和水溶性纤维，对人类的便秘有明显的缓解作用。 2、月柿可预防心脑血管疾病 月柿对心脑血管疾病有明显的预防作用，它可以降低血压软化血压，加大动脉中血液的流量，经常食用对减少冠习病和脑血栓等疾病的发生，对提高血管功能作用明显。 3、月柿可以解酒 月柿进入人体以后能加快人体的代谢，也能加快酒精在人体内部的分解，人们平时饮酒以后食用几个月柿可以让酒精快速分解并排出体外，能起到快速解酒的作用，另外食用月柿还能补充身体需要的糖份与蛋白质和多种维生素等营养成分。