松花粉的功效与作用有哪些松花粉有增强免疫力，延缓衰老，抗疲劳，保护肝脏，降血糖，降血脂的作用。是一种营养价值非常高的保健品，也可以作为药品使用，有收敛止血燥湿临床的效果，可以用在外伤治疗，出血湿疹，黄水疮，皮肤糜烂等症状。药用价值是特别高的，最近几年宣传得特别火。不过也确实有这个作用。松花粉是马尾松油松或者是同类植物的干燥花粉，在中药领域的应用是特别广泛的。中医认为松花粉的滋润效果特别好，内服可以治出血便血，还可以治疗十二指肠溃疡等病症。单独服用还有益气止血，保护溃疡的功效。可以说是一种不管是营养价值还是药用价值都特别高的产品。研究表明松花粉里面的主要成分是油脂蛋白质和核酸，还有丰富的微量元素，还有很多活性酶，对身体的好处是非常多的。随着这种松花粉的功效被逐渐开发，不单只是作为药品使用，平时也有很多人吃松花粉用做保健。尤其对中老年人来说是非常好的保健品，女性朋友适当吃点松花粉油，延缓衰老，美容养颜的作用。现在市场上出售的松花粉品种吃服用起来也特别方便，只要直接用温水冲服就可以，也有些松花粉的品牌需要用水煎一下效果更好。虽然大部分人群都可以用松花粉保健。但也有一部分人是不适合吃松花粉的，比如血虚内热的人就需要谨慎服用。如果有这些症状的人在使用松花粉之前可以先咨询医生，通过医生的检查详细了解一下可不可以使用。医生说没问题的时候才用，这样更放心做花粉，平时储存的时候一定要放在干燥防潮的地方，如果吸收水分会粘连在一起变质影响效果。在服用生活生化粉的时候，不要吃生冷油腻辛酸的食物，尤其是辛辣刺激以及茶类食物都不要吃，影响效果。
可以减肥、护法、治疗面部肌肤等的食用方法：?一般每天早晚各服1次,每次5克～10克，直接用温开水送服，也可以用温开水、牛奶或蜜水调服松花粉的食用方法。这种方法比较适合减肥、生发、护发，也可用于治疗脸部各种皮肤疾患。直接食用的花粉不一定非要破壁,因为破壁与否并不影响。 日常调理促进健康，适用大多数人，建议食用破壁松花粉：每日两次，每次约2克，调入牛奶或温水送服，蜂蜜水一同服用，饭前半小时服用。?注意：糖尿病患者不要加糖。
松花粉的吃法有以下几种：第一种、可以直接用温开水冲开送服，时间以午饭前为宜。第二种、可以将松花粉冲在酒中一同饮用。第三种、可以将松花粉冲在牛奶中一同饮用。第四种、可以将松花粉冲在蜂蜜水中一同饮用。 松花粉 松花粉，中药名。为松科植物马尾松、油松或同属数种植物的干燥花粉。春季花刚开时，采摘花穗，晒干，收集花粉，除去杂质而得。 松花粉，为淡黄色的细粉。体轻，易飞扬，手捻有滑润感。气微，味淡。松花粉于辽东半岛、山东、江苏、浙江、福建和台湾等地有种植。 鉴别松花粉的方法是：多看、多闻。好的松花粉的颜色通常为淡黄色。天然松花粉略带淡淡的松香味。
说起松花粉可能有些朋友对此有所了解，这里说的松花粉是马尾松等松棵植物的花粉。松花粉本身含有很多的天然营养成分，保健作用也很出色，所以很多人都喜欢。那么松花粉有什么功效和作用呢，下面我们就跟随运河边百科(www.yunhebian.com)来看一看松花粉的功效与作用及食用方法。 松花粉的功效与作用有什么？ 松花粉补肾 松花粉中含有大量抗氧化物质，如维生素E、胡萝卜素及微量元素硒，可以抑制体内脂肪和蛋白质过氧化反应，使SOD的活性增强，量级提高，增强机体清除自由基的能力，具有延缓衰老的作用。研究表明松花粉能够改善衰老肾脏的肾功能，减轻肾脏的氧化损伤，延缓肾脏的衰老。 增强免疫力 松花粉中含有丰富的多糖、黄酮类化合物以及维生素等物质，黄酮化合物可以增加人体的免疫能力，而多糖可以增加激活巨噬细胞的吞噬能力，维生素则是免疫系统运作的重要物质，因此松花粉最主要的功效便是可以增加人体的免疫力，调节免疫系统抵抗病毒的能力。 润肠通便 松花粉有润肠通便的能效。松花粉在增强胃肠消化功能方面也是极为显著的，主要源于松花粉中富含维生素(尤其是维生素B1)及膳食纤维，其中膳食纤维对促进胃肠消化和排泄有着举足轻重的作用，而维生素B1(硫胺素)可以促进肠道蠕动、增强消化功能并能促使胃液正常分泌，另外松花粉中富含的多种活性物质在调节肠胃功能方面也可以起到极为显著的效果。 延缓衰老 大家之所以喜欢服用松花粉，因为松花粉有延缓衰老的的功效。松花粉中很有特殊的抗衰物质如维生素E、胡萝卜素及微量元素硒等，它们均可抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应速度，从而具有延缓衰老的作用。 抗疲劳 松花粉可以很好的抗疲劳。松花粉可直接补充营养，也可通过改善消化功能，从食物中摄取营养，为身体补充能量，增加耐力，使之不易疲劳。松花粉还能调整神经系统，缓解精神和工作压力，解除各种负担造成的以及中老年人的易疲劳。松花粉可降低体内乳酸水平，适合加班工人、备考学生、赛前运动员等劳动强度大、脑力劳动重者服用。 保护心血管 松花粉营养价值十分丰富，可以有效保护心血管。松花粉能够强化新陈代谢、调节了内分泌腺，动员了替代性排泄，也改善了心脏、血液、血管的状况，对心血管起到了保健作用。如松花粉中的镁既可激活酶系统，又可作为各种营养物质的运载体；黄酮类物质可明显降低血脂和胆固醇；各种维生素可增加血管壁弹性，改善心脏和大脑的微循环。 健脑益智 松花粉还有一大功效便是健脑益智。松花粉充满容易吸收的蛋白质、氨基酸和卵磷脂，还有维生素、糖类、各种微量元素和核酸，这些都可滋补大脑和神经系统，为大脑提供能量，使之思维敏捷，注意力集中，提高记忆，长时间学习工作而不累；还能改善睡眠，解除烦躁，缓解压力，调节情绪，对儿童少年智力发展、克服好动，备考学生提高成绩帮助极大。对脑动脉硬化和老年痴呆造成的语迟、消沉、怪癖、健忘也十分有益。 松花粉的食用方法有什么 松花酒 大家可以将松花粉制成松花酒服用。松花粉酒可以用松花粉一百克，白酒二斤进行配制，然后用绢布袋扎紧封口，密封浸泡十天就可以了还需要养肝，每次饭后服用十毫升就可以长年服用了。 直接冲服用 松花粉可以直接冲服。我们可以在吃早餐的时候，用热牛奶，蜂蜜水，开水等取适当的松花粉冲开直接食用即可，不但简单方便，而且还保留了其营养物质。 松花饼 大家可也可以将松花粉制作成松花饼食用。具体方法取适当的松花粉，跟面粉或者米粉糅合之后，并且加入适当的白砂糖调味。捏成饼状，蒸熟即可食用。人们食用之后，“不唯香味清甘，亦能壮颜益志”。 松花粉功效作用有很多，对人体健康有诸多好处，有很好的保健功效，希望今天的分享可以帮助到大家。
松花粉片是一种可以直接口服的保健品，它是以天然松花粉为主要原料，经加工后得到的片剂方便保存和携带，也方便人们食用。它保留了天然松花粉中的丰富营养，提高身体抗衰老能力，也能预防多种疾病，下面是对它功效作用以及使用方法的详细介绍，想吃松花粉片的人可以重点了解一下。 松花粉片的功效与作用 1、滋补身体 松花粉片是一种营养价值极高的保健品，它能让人体吸收丰富矿物质和微量元素，还能吸收多种氨基酸，能缓解人类体虚，也能提高身体各器官功能，对维持人对身体健康有极大好处。松花粉片中含有的微量元素硒，在被人体吸收后，还能增强人体自身的抗衰老能力。 2、预防癌症 平时人们适量吃一些松花粉片，还能预防癌症发生，因为松花粉片中含有的微量元素硒和内黄酮等都是天然抗癌成分，能抑制人体细胞癌变并能阻止人体内癌细胞滋生繁殖，它能让人体自身的抗癌能力明显增强，能从根源上阻止癌症发生。 3、抗辐射 人们食用松花粉片，不但能提高身体的抗衰老能力，还能增强人体免疫力，并能防止多种辐射性物质对人体产生伤害，它能让人体自身抗辐射能力明显增强。松花片中含有的精氨酸和类黄酮以及微量元素硒等物质，在被人体吸收后还能提高人类大脑功能，能防止记忆力减退，更能促进智力发育。 松花粉片的食用方法 松花粉片除了上面介绍的这些功效以外，还能美容养颜，预防肥胖，更能保护人类心血管，而且它的食用方法也特别简单，每次只需要取2~3片松花粉片，直接用温水送服就可以，不过口服松花粉片是一定要掌握好时间，最好在饭前两小时或者饭后半小时食用，这样能让它的养生功效得到有效发挥。 看过上面对松花粉片功效与作用的介绍以后也了解了它的使用方法，是不是感觉这种保健品对身体有助的好处，而且食用方法又特别简单呢，在以后需要时也可以选择服用松花粉片来保健身体。
松树花粉是一种天然保健品，它有其他花粉不同，它是植物松树的雄蕊，人们把它采收以后可以入药，也可以当保健品食用，它外表多为暗黄色，有诱人的香气。松树花粉的营养价值特别高，能保健身体，也能延缓衰老，下面是对它功效以及使用方法的详细介绍，想吃松树花粉的你们可以重点了解一下。 松树花粉的作用与功效 1、预防治疗皮肤病 松树花粉不单能消炎杀菌，而且具有很强的吸水性和收敛性，平时他能消灭人体皮肤表面的敏感菌和真菌，能防止皮炎发生，另外人们出现皮炎和皮肤溃烂，以及湿疹等多种皮肤病时，可以把破壁以后的松树花粉直接涂抹在患处，它能让症状减轻，也能让人们的皮肤尽快恢复健康。 2、调节神经 松树花粉中含有多种天然活性成分，这些物质能直接作用于人类的中枢神经，能让神经系统功能明显提高，而且能舒缓身心，缓解压力，他在平时最适合那些精神压力大和工作紧张的人群食用，另外松树花粉还能清除身体内的乳酸，它能增强人体的抗疲劳能力。 3、延缓衰老 松树花粉中含有多种天然抗氧化成分，能阻止自由基生成，也能加快身体内乳酸和自由基代谢，仍然在使用松树花粉以后，身体各器官组织细胞的活性会明显提高，人体衰老速度也会放慢。松树花粉还能提高人类大脑功能，能促进智力发育，也能增强记忆力，生活中那些从事脑力劳动的人群多吃一些松树花粉，对身体大有好处。 松树花粉的食用方法 想让松树花粉发挥最好的保健功效，一定要掌握它正确的使用方法，很多人在购买松树花粉以后，想直接吃，其实这么做是不对的，因为天然松树花粉表面有一层很硬的硬壳，如果直接吃，很难把这层外壳消化和吸收，人体也不能吸收它含有的营养，最好的食用方法是把天然松树花粉进行破壁处理以后，研磨成粉末，然后再直接服用，这样既不会加重肠胃负担，又努力于人体对它营养成分的吸收与利用。
松花粉和其他花粉不同，它没有经过蜜蜂采集酿制，是一种天然的花粉，是人们采集马尾松油松等植物的雄蕊得到的天然保健品，它营养丰富，保健功效出色，而且具有一定的药用价值，但只有在食用方法合理的情况下，它才能发挥最好的功效。那么松花的正确食用方法有哪些呢？接下来小编就会详细告诉大家。 松花粉怎么吃 1、高压加工 松花粉可以用家中的高压锅加工以后再吃，因为天然松花粉的表面有一层外壳，如果人们直接吃肠胃很难把它的外壳消化掉，人体也不能完全吸收松花粉中的营养，如果能把它放到高压锅中，用高压蒸制20分钟，然后取出再吃，就能让它的硬壳受到破坏，能让人体尽快把它含有的营养吸收和利用。 2、蜂蜜浸泡 松花粉还可以和蜂蜜搭配在一起吃，但他们一起吃的时候，应该提前把适量的松花粉放到蜂蜜中浸泡，泡制时间不能少于24小时，等松花粉的外壳被蜂蜜泡软以后，再把它取出放在嘴里，直接用温开水送服，这样既能让松花粉的外壳软化，又能让人体吸收更丰富的营养。 3、泡酒喝 天然的松花粉还可以用来泡酒喝，再用它泡酒时需要准备一个干净的可以密封的玻璃瓶，再准备适量的天然松花粉，天然松花粉，主任病好以后要处理干净，然后放到蒸锅中蒸制，半小时，正好以后将我们取出放在玻璃瓶中，再加入准备好的高度白酒，密封浸泡一个月，这是里面的松花酒就能泡好，取出以后可以直接饮用，但每次饮用量最好不要超过三十克。 4、磨粉食用 天然松花粉是一种颗粒状物质，人们还可以把它经过研磨加工以后，得到粉末状物质在食用，研碎以后的松花粉粉末可以经过压制以后制成片剂，也可以把它们装入的胶囊中，制成方便人们随身携带服用的松花粉胶囊，在想使用的时候，只需要取出适量，用温开水把它们送服就可以。
松花粉是最近几年保健品市场上的热销产品，据说它能美容也能抗衰老，但是它还能入药你们知道吗？了解松花粉的药用价值吗？松花粉中有多种天然的药用成分，药用功效十分出色，下面小编就会专门带大家了解松花粉的功效有哪些，同时也会让大家能对它的作用与药用价值有一个全面的了解。 松花粉的功效与作用 1、提高消化功能 松花粉中含有丰富的维生素，特别是维生素b一的含量比较高，这种物质被人体吸收以后，可以刺激人体内消化酶的产生，能增强食欲，也能促进肠胃蠕动，可以让人体的消化功能明显提高。 2、保护前列腺 松花粉被誉为男性前列腺的保护神，它对男性的前列腺炎以及前列腺肥大，都有明显预防和缓解作用，而且男性服用以后可以提高性功能，还能减少阳痿、早泄以及腰膝无力等多种不良症状的发生。除此以外，松花粉还能保护肝脏，提高肝脏的解毒功能。 松花粉的药用价值 1、松花粉能治湿疹 松花粉入药以后能祛风除湿也能止痒，平时它可以用于人类常见皮肤病湿疹的治疗，治疗时可以准备松花粉一钱加炉甘石一钱以及熟鸡蛋黄三个，鸡蛋黄准备好以后要研碎在锅中熬出蛋黄油，然后再把松花粉与炉甘石粉末放在里面调匀，调好以后直接涂抹在长有湿疹的部位上就可以。 2、松花粉能治胃溃疡 松花粉有很强的收敛作用，而且它能促进细胞再生，平时它入药以后可以用于人类胃溃疡和十二指肠溃疡的治疗，治疗时只需要把适量松花加温水冲泡以后服用就可以。另外松花粉还能止血，平时人们出现外伤出血时，把松花粉外敷在伤口上，就能快速止血，而且还能防止伤口感染溃烂。
松花粉在保健品中是一个神奇的存在，它具有多种保健功效，但是近几年松花粉的副作用在不断的爆出，喜欢吃松花粉的人也担心起来，怕松花粉的副作用会伤害身体，这种担心有必要吗？吃松花粉的副作用是什么呢？ 吃松花粉的副作用 1、吃松花粉出现红疹和疼痛 很多人在吃松花粉时，会出现皮肤上长红疹和身体疼痛的症状，这其实不能称为吃松花粉的副作用，这只是人体对松花粉不适应的一种表现，出现这些症状以后可以停止服用几天，等症状消失以后再接着食用就可以。 2、吃松花粉会肥胖 吃松花粉能引起肥胖，这是一种不实的说法，很多人认为松花粉中有大量的雌激素存在，人们食用以后就会引起身体发胖，这种担习是没道理的，松花粉中虽然有雌激素，但是它只会起到调理身体的功效，会让人们的免疫力提高，食欲增加，并不会引发人体肥胖。 3、吃松花粉能中毒 有些人说吃松花粉会出现中毒症状，这种现象确实存在，但是数量却很少，人们吃松花粉出现中毒多数不是因为松花粉本身，而是因为人们在采收松花粉时不注意，带入了一些带有毒性的物质，或者是松花粉加工时，有杂质带入，因此大家购买松花粉时一定要购买有质量保障的优质松花粉。
松花粉特产于中国东北地区，是蜂产品的精品，由于这种花粉的产量较少，而功效众多，被人们冠上了国珍的称号，如果你也想借助国珍松花粉，来调养自己的身体，那么就先提前了解一下国珍松花粉的功效与作用哪些吧。 国珍松花粉的功效与作用哪些 1、国珍松花粉抗疲劳的作用 国珍松花粉中含大量的营养成份，像维生素和矿物质的含量都很高，而且含的种类也很多，是一种营养均衡的保健品，人们食用之后可以快带恢复体力，去除疲劳的感觉，现在许多运动员都把国珍松花粉当成保健佳品，用来恢复训练时的体力。 2、国珍松花粉可对延缓人类衰老 国珍松花粉中的抗氧化成分很多，像胡萝卜素以及维生素E等，都是可以让人类延缓衰老的重要成份。人们食用松花粉，不但可以让精神保持年轻，还可以避免老年斑的出现。 3、国珍松花粉去痘和防白发的作用 国珍松花粉具超强的美容功效，不但能使人类皮肤细嫩爽滑，更能避免人类色斑的出现，同时也能使人类面部的痘痘快速消失。另外人们食用国珍松花粉时间长了以后，还可以使白发变黑，和避免白发出现的作用。 4、国珍松花粉可以调节消化功能 松花粉是人类消化系统的天然保健品，因为它含大量的酶类，这些酶类可以增加胃液的分泌肠道的蠕动速度，起到增强人体消化功能的作用，因此松花粉对于胃肠功能不全的患者，是一种理想的保健食品。
下面给大家介绍下松花粉的功效与作用，希望大家能够喜欢小编讲的哦。 松花粉 松花粉的功效和作用 糖尿病是一种因胰岛素绝对或相对不足导致的体内糖代谢紊乱，使血糖升高的慢性进行性内分泌代谢病。世界卫生组织调查表明，糖尿病与癌症、冠心病一样都属于生活方式疾病，因此对糖尿病的治疗主要是饮食疗法，辅以运动疗法和药物疗法。 临床实践证明，松花粉不仅是一种最佳营养食品，对糖尿病也有良好的疗效，中外不少治疗糖尿病的药物中都含有花粉，依据现代的研究，松花粉对糖尿病的作用机理主要是：松花粉中维生素B6对胰腺B细胞有保护作用。现代研究表明，胰岛素不足的原因主要是B细胞机能发生障碍或B细胞被破坏所致，而B细胞的破坏又是营养不平衡引起的，特别是在肉类等蛋白质丰富的食品中，含有色氨酸，但对人体的吸收利用是有限的，多余的要靠维生素B6来控制并使其转化为黄尿酸，黄尿酸在体内积累到一定数量就对胰岛素内的B细胞其破坏作用，使其丧失分泌胰岛素的能力引起糖尿病的发生，而多食松花粉可摄取足够的维生素B6来控制因食用肉鱼等所摄取的多余色氨酸，防止这些色氨酸转化为黄尿酸，使胰岛素中B细胞不再受破坏，并能逐步恢复B细胞正常分泌胰岛素功能，糖尿病也就逐渐痊愈。 松花粉中丰富的微量元素和常量元素，对糖尿病患者也有良好的作用，临床研究发现。铬、锌、锰、铁、及常量元素镁、钙、磷与糖尿病有特出亲和。补铬可激活胰岛素，改善糖耐量，钙能影响胰岛素的分泌与释放，若磷低会使胰岛素在细胞膜上的结合异常，锌可维持胰岛素的结构与功能，镁则参与胰腺B细胞的功能调节，可改善代谢。 临床对糖尿病患者的测定，发现缺锌、钙、镁，松花粉中除含有钙、磷、钾、钠、镁外还含有丰富的微量元素，如铁、铜、锌、猛等。松花粉中纤维素含量很高，纤维高的食物用于糖尿病患者是近年的研究进步，而松花粉所含各种纤维素中仅木质素就高达 25.9 %。糖尿病患者服用后会有饱腹感，对纠正“三多一少”症状有很大的帮助。
大家对于松花粉的作用了解的多少呢？不清楚的朋友让小编告诉您吧。 松花粉 人类对花粉的研究，可以追溯到几千年前。远在古希腊的神话中，就曾传说“天上的神仙不吃凡人的食物，只吃花粉”。古有一位神农氏，在两千年前写了一部《神农草本经》，就把蒲黄(香蒲的花粉)和松黄(松的花粉)列为上品，称久食可以强身、益气、延年。明代大医学家李时珍在他的巨著《本草纲目》中，说蒲黄有“润心肺，益气，祛风，止血”的功效。国外对花粉的利用也有不少记载。 花粉的正式学名叫Pollen，它是花的雄性器官，通俗地说就是植物的精子，是植物生命的精华所在。 花粉的体积小，颜色大多是淡黄或淡粟色。花粉有风媒花粉和虫媒花粉两种。风媒花粉靠风传播，虫媒花粉靠蜜蜂采集。食用花粉全部是虫媒花粉，是蜜蜂采集的花粉加上蜜蜂自身的腺上分泌物、唾液和花粉形成的花粉球。花粉细胞直径约15～50微米左右。小小花粉不但包含着生命的遗传信息，而且还包含着孕育一个新生命的全部营养物质。因此，世界上许多专家认为：花粉是世界上迄今所发现的唯一完全营养的保健食品! 根据科学家测定，破壁花粉中含有22种氨基酸。蛋白质是生命中的基本物质，而氨基酸是蛋白质的分解产物。据法国国家研究中心检测，破壁花粉中的氨基酸含量为牛肉、鸡蛋的4～6倍，破壁花粉总脂含量约为5%左右，对人的大脑及神经系统的发育具有极为重要的作用，其中磷脂更能防止脂肪在肝脏中的堆积。 破壁花粉中糖类总含量为25～40%，糖类种类齐全。包含单糖、低聚糖和多糖等。其中最有开发前景的花粉多糖，它具有很强的免疫能力，具有明显的防癌功效。 破壁花粉中含有100多种酶和辅酶，酶是影响细胞新陈代谢的重要物质，对营养成分的分解合成、消化吸收起催化作用。 破壁花粉中还含有维生素A、B、C、E等14种和钾、钠、钙、磷、铁、镁、碘、铜、锌、锰、钴、镍、钽、钡等30多种对人类起重要作用的微量元素，以及含有具抗癌作用的α胡萝卜素和尾胡萝卜素。 松花粉的作用 1957年，法国医生雪旺的论文《食疗药用的花粉》，揭示了花粉的现代药用价值。此后，国外的科学家们进行了一系列具有针对性的研究，取得了大量的研究成果和临床经验。科学家们发现，每颗小小的花粉都像微型的“营养库”，其蛋白质含量高达35%，氨基酸有20多种，其中一半以上的氨基酸处于游离状态，很容易被人体吸收，这是目前任何一种天然食物所不能比拟的。研究人员还在原苏联阿塞拜疆发现200多位白岁以上的寿星，他们身体都很健康，并从事养蜂工作，这些老寿星都爱吃鲜花粉。另据报道，乌克兰长寿老人的饮食之道也与食用花粉有关。 法国研究人员证实了花粉含有骨髓造血所需的大部分营养物质，对防治缺铁性贫血有疗效;经实验，儿童日服6克花粉，1～2个月后红血球增加25--30%%，血红蛋白含量平均增加15%。保加利亚医生对50名慢性肝炎患者进行花粉治疗，日食1次，每次30克，2个月后化验发现，病人病情明显好转。花粉中含有芸香苷、花青素，能增强毛细血管的通透性和强度，减少毛细血管的脆性，预防由于高血压和冠心病所引起的脑溢血和视网膜出血。花粉还具有提高人体免疫机能，增加体力，消除疲劳的功效。国内外运动员在参加一些重大比赛时都要服用花粉，作为体力消耗的一种强力补充剂。花粉中含有维生素A和维生素E，这两种维生素可促进表皮细胞新陈代谢，调节生理功能，改善皮肤营养，延缓机体衰老，是理想的“口服化妆品”。实验表明，中年妇女使用花粉化妆品6个月后，皮肤皱纹可消退50%，表皮黑色素可消退20%。 什么是中国松花粉? 中国松花粉是我国特有乡土树种-马尾松和油松的花粉，因此冠以中国两字，它是松树花蕊的精细胞，这是生命之源，担负着松树繁衍的重任。在橄榄形细胞两侧各分布一只气囊，一到阳春三月，花粉成熟季节，气囊自动充气，随风飘散，其采摘需到花穗由青转黄的二、三天内，由人工进行采摘，加工工艺极其复杂。松花粉集聚了大量生命元素，饱含丰富的营养成份和活性物质。正象花粉落在植物花蕊上能使植物的生命过程发生质的飞跃一样，松花粉对人体有很高的保健价值，可谓“龙之华，花之精，美之源”。 松花粉药食兼用的历史已逾千年。松花粉具有花源单一、品质纯净、成份稳定、无农药残留物，不含任何动物激素等许多优点，较其它任何一种植物花粉口感均好，服用时感到淡淡松籽香味，堪称“花粉之王”。 松花粉更正的价值，在于它含有世界上最多、最完全、最佳搭配的营养成分，高达二百余种，凡维生素、氨基酸、酶都是完全含有，绝不缺少任何一项。其每种成份含量均极大，蛋白质总含量较牛肉鸡蛋多出七至十倍，矿物质铁比菠菜含量高出二十倍，维生素A原型胡萝卜素比胡萝卜要多二十至三十倍，更难得的是松花粉 所含的二百余种营养成份，全部属于活性，能在很短的时间内不必经消化直接被人体吸收，比市售之维生素吸收力约大十倍。因此对人体的健康有较大的助益，甚至有很多神奇的医疗效，而且松花粉是纯天然植物产品，比药物治疗更好的地方是完全没有任何长期的副作用。 松花粉的保健效果 人类生病的原因有二：一是细菌和病毒的感染。可以靠常吃松花粉来增加身体健康，靠自身的免疫力抵抗和预防;二是身体所需的二百余种营养成份少一部分所引起的疾病，吃松花粉可迅速大量地补充身体缺少的营养，对这类疾病当然有很好的效果。 消化及吸收不好 常吃松花粉，可以吸收足够的维生素B1，刺激消化酶的产生，增加食欲。对于顽固性便秘及泻痢，松花粉中合有足够的维生素B6、矿物质镁、蛋氨酸等成份，能扼止因紧张造成胃肠痉孪所引发的便秘，防止因胆碱分泌不足造成的结硬大便便秘;松花粉中亦含有抗生素及生长物质，可控制大肠菌、沙门氏菌等，可用来治疗便秘和泻痢的毛病。 胃肠疾病 包括胃痛、胃和十二指肠溃疡、穿孔等。吃松花粉都可以吸收足够活性氨基酸及活性酶，以修补胃肠损伤的部分，达到治本的目的，效果十分神奇。 前列腺炎 为老年男性的通病，对身体影响很大。瑞典、德国、丹麦和日本都有无数的报告证明花粉可以治好前列腺，成功率高达80%，同时病人会感觉性能力增强。主要因为花粉里最可靠的最丰富的矿物质锌的供应来源。芝加哥COKK COUNTRY医院的医生Dr.INing Buen和Dr Alred Eamm对这一点有详细的报告。日本长崎大学泌尿科的齐藤博士1967年论证：花粉是治疗前列腺炎的最好物品。 抗衰老 药理实验证明，松花粉中合有大量抗氧化物质，如维生素E、胡萝卜素及微量元素硒，可以抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应，具有延缓衰老的作用;松花粉进 入人体后，可使SOD的活性增强，量级提高，增强清除自由基的能力，同时能清除沉积在皮肤表面和脑、心、肝器官组织中的老年斑，可抑制组织细胞老化，抑制人体衰老，提高人体免疫能力。 感冒 感冒无药医，只有靠体力来恢复，吃松花粉能增加体力，加强对感冒的抵抗和治愈力。 肝癌 多吃化花粉可促进肝细胞之活性，胆碱分泌正常，营养均衡吸收，心脏机能正常，防止肝病发生，并能促进肝脏解毒功能。 肾脏病 最常见的是肾的过滤不良，皆因于肾小球破裂，主要是缺押所致，同时会转化成高血压及其他循环方面的疾病。松花粉可供应足量钾及氨基酸和酶，一方面扼止肾小球继续破裂，又可修补损坏的组织，防止癌细胞发育。维也那大学妇科Dr.Peter hemuss、美国斯坦福研究所学会willam ahipmau和Leonard Cole、美国国家防疫协会，加拿大Winnipcg国立医院及其他无数的医疗研究单位都有报告，常吃花粉可以抑制癌细胞的发育。 过敏症 过敏症是一种无害物质在身体中引起的不良反应，症状有鼻塞、流鼻涕、眼睛红肿、喷嚏、咳嗽、搔痒等;过敏原有霉、灰尘、羽毛、昆虫的刺、化学物质、甚 至花粉。但长期服食松花粉，能吸收过敏抗原在身体中建立免疫系统，清除过敏体质。美国Okahoma的医学博土Dr.William Peterson 有很多这方面的指导。松花粉对过敏性鼻炎、过敏性哮喘、红鼻子头”等过敏症效果良好。 糖尿病 吃松花粉能吸收足量的维生素B6，借以控制色氨酸不使转化成黄尿氨酸，对糖尿病有绝对的预防作用;对已患者能提供足够的矿物质钾，促使脂肪和蛋白质正常代谢，可防止因酮体产生的中毒危险，保障糖尿病患者的生命安全;松花粉更有足够的活性氨基酸和活性酶等，可修补破损的胰脏组织，促进胰岛素分泌，减轻糖尿病症状。 关节炎 包括风湿性关节炎和骨关节炎的患者。都从花粉中摄取足够的蛋白质、钙、维生素和其他微量元素来预防和治疗关节炎，美国加州沙漠热泉地方的医生Dr.Bingham对此有很详细的报告。 贫血 多吃松花粉补充铁质、铜质、蛋白质，促进造血机能和红血球的增加，可增加约20%的红血球，能有效地治愈贫血。 肥胖 吃松花粉吸收足够营养，造成饱腹感，同时松花粉中含有大量的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪，达到减肥的目的。 白发 松花粉中矿物质硫和泛酸可以使白发变成黑发，起到秀发作用。 青春痘 松花粉供应大量的维生素、矿物质锌和镁，对青春痘和其它的皮肤疾病，如头皮屑、化妆过敏等都有很好的功效。维生素A可滋养毛孔，维生素B6可以改善皮肤品质，维生素B2可以促进饱和脂肪酸的代谢，使皮肤不再油腻，减少青春痘的发生。皮肤斑点如黑斑、雀斑、皮肤炎等都是因为皮肤细胞不健康，新陈代谢和排毒的功能受阻之故，松花粉可促进新陈代谢机能，恢复健康，消除皮肤上的斑点。
对于松花粉的功效不知道大家了解的怎样呢？下面和小编一起来仔细的了解下吧。 松花粉 人类对花粉的研究，可以追溯到几千年前。远在古希腊的神话中，就曾传说“天上的神仙不吃凡人的食物，只吃花粉”。古有一位神农氏，在两千年前写了一部《神农草本经》，就把蒲黄(香蒲的花粉)和松黄(松的花粉)列为上品，称久食可以强身、益气、延年。明代大医学家李时珍在他的巨著《本草纲目》中，说蒲黄有“润心肺，益气，祛风，止血”的功效。国外对花粉的利用也有不少记载。 花粉的正式学名叫Pollen，它是花的雄性器官，通俗地说就是植物的精子，是植物生命的精华所在。 花粉的体积小，颜色大多是淡黄或淡粟色。花粉有风媒花粉和虫媒花粉两种。风媒花粉靠风传播，虫媒花粉靠蜜蜂采集。食用花粉全部是虫媒花粉，是蜜蜂采集的花粉加上蜜蜂自身的腺上分泌物、唾液和花粉形成的花粉球。花粉细胞直径约15～50微米左右。小小花粉不但包含着生命的遗传信息，而且还包含着孕育一个新生命的全部营养物质。因此，世界上许多专家认为：花粉是世界上迄今所发现的唯一完全营养的保健食品! 根据科学家测定，破壁花粉中含有22种氨基酸。蛋白质是生命中的基本物质，而氨基酸是蛋白质的分解产物。据法国国家研究中心检测，破壁花粉中的氨基酸含量为牛肉、鸡蛋的4～6倍，破壁花粉总脂含量约为5%左右，对人的大脑及神经系统的发育具有极为重要的作用，其中磷脂更能防止脂肪在肝脏中的堆积。 破壁花粉中糖类总含量为25～40%，糖类种类齐全。包含单糖、低聚糖和多糖等。其中最有开发前景的花粉多糖，它具有很强的免疫能力，具有明显的防癌功效。 破壁花粉中含有100多种酶和辅酶，酶是影响细胞新陈代谢的重要物质，对营养成分的分解合成、消化吸收起催化作用。 破壁花粉中还含有维生素A、B、C、E等14种和钾、钠、钙、磷、铁、镁、碘、铜、锌、锰、钴、镍、钽、钡等30多种对人类起重要作用的微量元素，以及含有具抗癌作用的α胡萝卜素和尾胡萝卜素。 松花粉的功效 1957年，法国医生雪旺的论文《食疗药用的花粉》，揭示了花粉的现代药用价值。此后，国外的科学家们进行了一系列具有针对性的研究，取得了大量的研究成果和临床经验。科学家们发现，每颗小小的花粉都像微型的“营养库”，其蛋白质含量高达35%，氨基酸有20多种，其中一半以上的氨基酸处于游离状态，很容易被人体吸收，这是目前任何一种天然食物所不能比拟的。研究人员还在原苏联阿塞拜疆发现200多位白岁以上的寿星，他们身体都很健康，并从事养蜂工作，这些老寿星都爱吃鲜花粉。另据报道，乌克兰长寿老人的饮食之道也与食用花粉有关。 法国研究人员证实了花粉含有骨髓造血所需的大部分营养物质，对防治缺铁性贫血有疗效;经实验，儿童日服6克花粉，1～2个月后红血球增加25--30%%，血红蛋白含量平均增加15%。保加利亚医生对50名慢性肝炎患者进行花粉治疗，日食1次，每次30克，2个月后化验发现，病人病情明显好转。花粉中含有芸香苷、花青素，能增强毛细血管的通透性和强度，减少毛细血管的脆性，预防由于高血压和冠心病所引起的脑溢血和视网膜出血。花粉还具有提高人体免疫机能，增加体力，消除疲劳的功效。国内外运动员在参加一些重大比赛时都要服用花粉，作为体力消耗的一种强力补充剂。花粉中含有维生素A和维生素E，这两种维生素可促进表皮细胞新陈代谢，调节生理功能，改善皮肤营养，延缓机体衰老，是理想的“口服化妆品”。实验表明，中年妇女使用花粉化妆品6个月后，皮肤皱纹可消退50%，表皮黑色素可消退20%。
松花粉也有副作用吗？答案肯定是有的哦，下面和小编来仔细了解下吧。 松花粉 松花粉中含，有人体所需的 200 多种营养元素。其中 22 种 氨 基 酸、 15 种维生素 、 30 多种矿物质、 100 多种酶，以及核酸、不饱和脂肪酸、卵磷脂、类黄铜、单糖、多糖等。松花粉的营养成分不仅种类全面，且含量也非常高。其中蛋白质总含量是牛肉鸡蛋的 7 到 10 倍;铁比菠菜高出 20 倍; V a 原型胡萝卜素比胡萝卜多 20 到 30 倍。松花粉中营养成份含量比例搭配合理。例如 8 种必需氨基酸，有的人体需要多，有的需要少，世界卫生组织和粮农组织对它们的需求含量都做出了规定。而松花粉中的含量与它们的规定是基本一致。人类的高科技终于可以接近大自然了。 松花粉的副作用 任何食品吃多了都有副作用，就算米饭吃多了也会撑着。最重要的是，松花粉是一种有保健作用的功能性食品，根据需要服用就可以了。没有必要像吃米饭一样吃很多的哦，像吃米饭一样吃，我想绝大多数人在经济上来说也不想承担这么多。松花粉是提高免疫力的保健品，所以个人认为少量长期吃是最佳食用方式。自身免疫力系统是最好的防御系统，各类提高免疫力的产品适当吃吃就好。千万别长期大量食用，免疫系统被惯坏了可要出大问题的。建议吃半年，停1一个月，好一些。吃松花粉没有任何副作用，但是吃多了会上火，要根据自身情况按量食用。 服用松花粉要注意的事项 1、无任何食物、药物禁忌。 2、服用时水不要太热，以免破坏活性物质，水温不要超过40度。 3、空腹食用效果较好;注意多喝水。做到“未渴先饮、渴不狂饮、热不冷饮、早晨空腹饮”。 4、在阴凉干燥处存放，包装一旦打开，请按时吃完，精制破壁松花粉开盖后，1-2周内尽快吃完，以免营养成分被氧化。 5、注意原有的治疗方案暂不要改变，待松花粉的效果明确后再做适当调整，高血压减药前要注意天气的变化，要先减量后减次数。 6、历代医学文献中未见有过敏的记载，但个体之间会有一定差异，为了慎重起见，开始食用阶段，每日1-3粒试用，无过敏症状后，再逐渐加量。 7、松花粉足药食两用保健品，起作用时间因人因病有所不同，如便秘一周左右，胃肠疾病4-6周，痤疮二个月左右，前列腺肥大三个月左右，当然也有个体差异。 8、无毒副作用，可坚持长期服用，有个别人在初服头一二天可能出现调理反应，如起疹、局部疼痛等，说明在起作用，先把体内毒素排出，不必担心，可继续服用。 9、剂量问题：对于健康人及亚健康状态的人吃保健量3粒，2-3次/日,对于症状明显的亚健康状态的人剂量可适量加大，4-6粒/次，2-3次/日,待症状消失后再改保健量。 10、对于有病的人服用时，剂量因人而异，因病而异，边观察边做适当调整，如糖尿病、前列腺肥大的人，剂量可稍偏大，对于体弱的老年人或刚手术过后的人要从小剂量开始，逐渐适应。
松花粉很多人都听说过，是最近几年最热销的一种保健品，那么松花粉到底是什么呢？它有没有副作用呢？为了增加大家对松花粉的了解和认识，下面我就专门为大家说说松花粉是什么，同时也会告诉大家松花粉的副作用有哪些。 松花粉是什么 松花粉的副作用 1、松花粉是什么 松花粉就是植物马尾松的花粉，是松树花蕊的精细胞，它与其他的花粉有很大的不同，其他花粉多是经蜜蜂采集以后得到的蜂花粉，而松花粉则是人工从松树上采集而来的天然花粉，它味道清香，可以入药，能治疗人类的多种疾病。 2、松花粉过度使用对皮肤不利 松花粉有一个重要的功效就是美容，平时很多人喜欢直接把松花粉涂抹在自己的面部皮肤上，平时少量使用，可以起到良好的美容作用，但是过量使用时，就会对皮肤不利，会让皮肤的毛孔阻塞，让皮肤出现红斑或者黑斑等多种不良症状。 3、松花粉会引发过敏 松花粉是一种天然的花粉，它含有多种易过敏成分，那些本身就是过敏体质的人群，是不宜食用松树花粉的，不然会引发严重的过敏反应，像皮 肤起丘疹和痛痒等，另外松花粉性质温和，不能过量食用，过量食用会让体内热毒聚集，会让人们的出现多种上火症状。
松花粉是松树的花粉，是一种可以食用的高级营养品，它含有多种对人体有益的营养成分，人们食用以后对身体有多种好处，可以延年益寿也能提高身体的的抗病能力。那么松花粉的营养价值有多高呢？下面小编就来具体告诉大家。 松花粉的营养价值 1、松花粉氨基酸含量高 松花粉中含有大量的氨基酸，可以分为二十多个不同的品种，这些氨基酸是组成蛋白质的必须成分，而且它含有的氨基酸中还有八种是人体代谢时的必须物质，因此人们食用松花粉以后能吸收大量氨基酸，也能提高身体健康水平。 2、松花粉矿物质含量高 松花粉中含有多种矿物质，其种类高达三十多种，像铁、镁、锌以及硒和铜等物质就都是松花粉中最重要的存在，它们是调理人体正常机能的重要物质，也能清除人体内的自由基，对延缓衰老有一定的好处。 3、松花粉含有大量酶类物质 松花粉中含有大量的酶类物质，这些酶类物质有催化作用，可以促进人体对蛋白质的分解和吸收，另外这些酶类物质还能加快肠胃蠕动，增加食欲，也能调节人类的消化能力，对人类的胃炎以及消化不良和十二脂肠溃疡等症都有很好的调理作用。