1 将所有食材准备好 2 将芒果肉和牛奶加入到料理杯中 3 将鸡蛋糖和玉米油加入杯中搅拌均匀，将芒果泥加入拌匀 4 将蛋糕粉过筛到杯中 5 搅拌成无干粉面糊 6 将面糊倒入到华夫饼盘中 7 盖上盖子中火烤10分钟左右 8 松软香甜 9 芒果味十足，香甜可口。米凡欧斯家用烘焙机，让你爱上厨房
果泥是特别适合老人和孩子吃的一种常见食品，特别是那些处于发育期，而且年龄特别小的婴幼儿，需要补充水果，但直接吃水果又不容易消化，这时妈妈就想给孩子做一些果泥。那么果泥怎么做呢？想了解可以看看下面对果泥家常做法教程的具体介绍。 果泥怎么做 1、果泥在做的时候可选择不同的水果，草莓和苹果就是人们制作果泥的常用材料。在做的时候可以准备一个苹果三个草莓，再准备适量的纯净水和两块冰糖。把准备好的草莓和苹果洗净，苹果去皮和果核全部切成块。 2、把切好的水果块放入到榨汁机中，加入少量纯净水加工成浓稠的液体。取出以后把它放到干净的不粘锅中加入，准备好的煮糖加热煮开，用小火慢慢熬煮，煮开以后再用小火煮十分钟，并火降温以后就能得到做好的果泥。 果泥的家常做法教程 1、牛油果泥 牛油果是一种热带水果，也是用来制作果泥的常用原料，牛油果在完全熟透以后可以去掉表皮和里面的果核，取出果肉放在料理机中搅碎成泥状就是天然的果泥，也可以把牛油果的果肉入锅蒸熟取出以后，再用料理机搅碎制成果泥。 2、雪梨果泥 雪梨也能用来做果泥，在用雪梨做果泥的时候，需要把雪梨的表皮去掉，从中间切开挖掉中间的梨核，然后把得到的雪梨果肉切成块放在料理机中，搅碎成泥状，取出以后放适量冰糖入锅煮，开锅以后再煮五分钟就能得到做好的果泥。 上面为大家介绍了果泥的家常做法教程，能让大家了解果泥怎么做，以后再想给家中的宝宝添加辅食，想让他们吃水果时就按上面介绍的方法去给他们制作好吃的果泥吧。
熟苹果泥是人们把苹果蒸熟以后再用料理机制成的果泥，它口感细滑味道甘甜，保留了新鲜苹果中的大部分营养，但这种果泥的营养更容易被吸收，人们食用它以后养生功效更出色。 熟苹果泥的功效与作用 1、补充营养 熟苹果泥更容易被人体消化和吸收，能让人体吸收很多国家和多种对身体有益的维生素也能让人体吸收一些矿物质，能满足人体正常工作时对多种营养的需要，经常食用熟苹果泥能预防缓解营养不良，也能维持身体正常代谢。 2、促进消化 熟苹果泥能补脾健胃，提高肠胃消化功能，它含有的果胶还能加快肠胃蠕动，并能清理肠胃中淤积的毒素，能加快肠胃中食物的消化与吸收，经常食用能预防缓解消化不良，另外熟苹果泥还特别温和，不会加重人体肠胃负担，那些处于发育期的应用或者消化能力较差的老年人都能吃熟苹果泥。 3、预防胆结石 人们食用熟苹果泥能吸收丰富的维生素C,这种物质能净化血液，可清理血液中的胆固醇，而且它被人体吸收后，还能加快身体内胆汁分泌，防止胆汁酸过多产生，这种情况下，人体内的胆固醇数量会明显减少，生成胆结石的几率也会随之下降。另外熟苹果泥还能加快身体内草酸钙排出，这也是它能预防结石的重要原因。 4、预防高血压 高血压是现在人类的高发，基本特别是那些中老年人群10个里面有五六个都患有高血压，他们在出现高血压以后需要长期用药，所以人们应尽早预防高血压发生。在平时的生活中坚持吃一些熟苹果的时候就能吸收丰富的营养元素，钾可防止钠盐在身体内堆积，而且呢保护心血管，它能从根源上阻止高血压出现。
苹果是一种口感脆嫩，营养丰富的常见水果，但很多年龄较小或者消化能力较弱的老年人都不能直接吃苹果，不然会加重肠胃负担，于是家人就想把苹果制成果泥了以后再给他们吃。可是新鲜的苹果怎样才能做成软糯的苹果泥呢？苹果泥的做法并不复杂，大家看过我的介绍以后就能学会，也能了解吃苹果泥的具体功效。 苹果怎么做成苹果泥 1、做法一 用苹果做苹果泥这也有多种不同的制作方法，最简单的方法就是把线下苹果洗净以后，用专用的工具把它捣碎制成泥状，就能直接吃，也可以把新鲜苹果洗净，以后去掉表皮切成小丁，然后加适量清水入锅蒸，蒸好以后再取出捣碎也能得到滋味诱人的苹果泥。 2、做法二 在家中做苹果泥时还可以选择那些新鲜的苹果，把它洗净以后去掉果皮，再取下它的果肉，然后切成块状入锅隔水蒸半小时，把苹果蒸熟以后取出放到料理机中，加少量清水，让料理机工作，等他接受工作以后就能得到特别细化的苹果果泥，取出以后可以直接吃。 吃苹果泥的好处与功效 1、补充营养 苹果泥是多给那些消化功能较差的婴幼儿或者老年人使用，这样能让他们身体吸收丰富营养，因为把苹果做成果泥后，依然保留了新鲜苹果中的大部分营养，而且这些营养能尽快被人体吸收和利用，能满足婴幼儿或老年人身体正常代谢和发育时对不同营养的需要。 2、增强免疫力 人们平时多吃苹果，你们能吸收苹果中含有的丰富营养，而且能吸收大量的微量元素硒，这种物质在介入人体后能加快身体内多种活性酶合成，并不能促进免疫细胞再生，对增强人体自身免疫力有极大好处。苹果泥中含有的多种微量元素还是促进人类生长发育的重要存在，它们是构成人体内核酸和蛋白质的重要成分，所以人们多吃苹果泥还能促进身体发育提高身体健康水平。
牛油果在自然成熟以后，果肉会变得特别细嫩软糯，是制作果泥儿的理想原料，但牛油果果泥怎么做最好吃，它在制作时可以搭配什么原料却是很多人都不知道的事情，为了增加大家对牛油果的了解今天我就重点介绍牛油果果泥怎么做。 牛油果果泥如何做 1、制作牛油果果泥时，需要准备一个自然熟透的牛油果，再准备一根香蕉，然后准备250克酸奶和三十克蜂蜜，在准备一个有搅拌功能的料理机和一个干净的杯子。 2、把准备好的新鲜牛油果洗净以后，削掉外皮，再从中间切开，挖掉它中间的果核，把得到的果肉切成块状，香蕉去掉外皮以后也要切成块状，把处理好的牛油果果肉和香蕉果肉一起放入到料理机中。 3、加入准备好的酸奶和蜂蜜，选择搅拌键，让料理机开始工作，等他停止工作以后，里面的果泥儿就能做好，取出以后装到杯子中，就能直接食用，做好以后的牛油果果泥儿，还可以放到冰箱中冷藏几小时再吃，那时口感会更加诱人。 牛油果果泥的制作方法 1、用牛油果制作果泥时，可以只单独使用牛油果，在制作时需要准备那些熟透的牛油果1到2个，然后准备适量的黄糖。再用牛油果做果泥儿，以前应该先看一下牛油果的表面，看它的表皮是否已经变黑，再捏一下手感，如果捏的时候感觉比较软，这就是说明它已经熟透可以用来制作果泥了。 2、把准备好的牛油果用水果刀从中间一分为二，再用小勺把它中间的果核挖出来，再用小勺挖取里面的嫩黄色果肉，直接放到碗中，用小勺来回捣碎，把它捣成泥状，最后再加入准备好的红糖，调匀以后放在盘子中，撒上适量的香草末进行装饰，这时美味的牛油果油果泥就做好可以食用了，它可以直接吃，也可以和面包与其他食品搭配在一起吃。
婴儿是现在每个家庭的重要宝贝，他们的健康生长和营养平衡，是父母和家人最关心的事情，他们长到四五个月以后，就需要添加不同的辅食，水果就是最重要的辅食之一，其中苹果是很多家长的最爱，但是怎么给婴儿做苹果泥吃呢？想知道的家长可以和小编一起去学习。 怎么给婴儿做苹果泥 婴儿苹果泥做法一 1、大家在给婴儿做苹果泥以前，要准备一个苹果和食物调理器。把准备好的苹果去掉外皮，然后把去掉外皮的苹果放在食物料理器上制成苹果泥。 2、把取得苹果泥放在滤网上进行稍微的过滤，去掉一部分果汁，得到的苹果泥可以直接给婴儿食用，挤压出来的果汁可以放在婴儿的奶瓶中，让婴儿适量饮用。 婴儿苹果泥的做法二 1、平时没有食物调理器的家长，也可以用简单的方法做苹果泥，大家可以把准备好的苹果去掉外皮和果核，然后再把苹果切成碎末。 2、把切好的苹果末放在小碗里面，上蒸锅蒸制十来分钟，然后取出，晾凉以后就能给婴儿食用，另外蒸熟以后的苹果泥有一定的涩肠作用，特别适合那些肠胃不好，容易出现拉肚子的婴儿食用。
苹果泥适合牙齿没长全或者是掉了牙的老人且更易吸收。吃苹果泥可以改善呼吸系统和肺功能，保护肺部，强身健体。苹果泥的做法有多种多样，下面就一一道来吧! 苹果泥怎么做好吃 苹果泥的做法 1、苹果泥的做法之一 将干净的苹果去皮，用勺子慢慢刮。刮出的苹果是泥状。这是我们小时候妈妈喂我们的吃苹果的方法! 2、苹果泥的做法之二 首先我们要准备好调理器，将去了皮的苹果放在上面，用调理器将苹果磨成泥状。接着将擦好的苹果泥放在滤网上用勺子轻压出汁。稍微压出汁的苹果泥可以直接给宝宝食用。当然，榨出的苹果汁也是很好的养生果汁哦! 3、苹果泥的做法之三 将新鲜的苹果去皮切块，将块状的苹果放入锅中，用饺子棍切碎苹果。放入锅中加糖煮开。过滤之后就是现成的苹果泥了。这个方法需要注意的是不能煮太久，否则会让苹果中的维生素流失。 小编还是比较中意第一种的方法，因为它不会使得苹果很快氧化。要知道，氧化后的苹果味道可没有之前那样酸甜鲜美哦!
不知道大家对辅食常吃苹果泥可以增加宝宝胃动力这个常识了解多少？现在为大家介绍。 苹果泥的做法 食谱原料：亨氏金香苹果泥25克、婴儿米粉、香橙汁 制作方法： 1、将约180毫升40-70℃的温开水，倒入35g亨氏婴儿营养米粉中;边倒边搅拌，使米粉与水充分接触，单方向匀速搅拌一分钟，调成糊状后放置30秒; 2、将亨氏金香苹果泥及橙汁直接倒入冲调好的米粉中，搅拌均匀。 适用人群 ：婴幼儿辅助食品，根据宝宝的身体发育情况、医生及营养师的推荐进行添加 健康提示 ：苹果中的粗纤维可使宝宝大便松软，排泄便利。同时，有机酸可刺激肠壁，增加蠕动，起到通便的效果。 搭配蔬菜米粉 功效更会加倍，很适合肠胃不佳的宝宝食用。香橙具有止呕恶、宽胸膈、解毒、健脾开胃、降气、和中的作用，对于改善宝宝肠胃也有一定的好处。