柠檬有哪些功效柠檬具有生津止渴，祛暑和胃，安胎消食，化痰的效果。从中医角度讲柠檬酸凉，生津止渴的作用特别好。柠檬可以用来治疗胃热伤津，中暑烦渴，食欲不振，妊娠呕吐等病症从现代医药的研究表明，柠檬当中的维生素C和有机酸柠檬酸，等成分都有一定的收缩和加固毛细血管的作用，能够提高凝血能力以及身体里面血小板的数量，清除自由基抗氧化。柠檬是一种非常不错的水果，大部分人群都可以吃它里面的盐酸，奎宁酸，柠檬酸，苹果酸等营养物质非常高，而且还含有丰富的钾元素，钠元素含量比较低。所以常吃柠檬对身体的好处非常多，柠檬中的维C有延缓衰老的作用，还有非常好的抗氧化效果，可以清除身体的自由基，避免氧化，达到延缓衰老的目的，同时也能预防心脑血管疾病。柠檬当中的芳香挥发成分，能够起到生津解暑开胃醒脾的作用，通常在夏天的时候，人们的食欲都不太好，身体里面的湿气比较重，大多数人都会出现精神疲乏的状态，特别是那些工作时间长或者是连续学习一段时间之后胃口都不太好，这个时候可以用柠檬泡点水喝能清爽的口感会让人感觉，胃口大开泡柠檬水的时候，加入适量蜂蜜，不仅能够丰富口感，也能起到滋润身体的效果。不过柠檬是属于酸性比较高的食物。不适合一次吃太多，包括喝柠檬水也是这样的，如果柠檬水喝多了会导致胃酸分泌过多，引起胃肠不适，特别是那些胃不好的人，平时胃酸比较多的人不适合喝柠檬水。而一般正常情况下，大部分人群都是可以适量吃柠檬的。柠檬除了直接吃也可以泡蜂蜜水或者是煮柠檬茶搭配其他水果一起泡水喝，味道都是非常不错的。
柠檬如何挑选柠檬是生活中比较常见的水果，可以用来泡水，也可以用来做美容面膜。那是哪种用途都需要挑选质量好的柠檬，我们平时挑选柠檬的时候可以从外观还有闻香气泥软硬的程度来判断柠檬的好坏。从外观上看新鲜的柠檬颜色比较鲜艳，有光泽，鲜黄色，而且色泽很均匀，不会出现黄绿，分布不均的现象，皮是有些发亮的，顶部的结是绿色的。这个位置是柠檬和树上连接的地方，摘，下来之后会留有绿色的顶部就像橙子的顶部一样，如果褐色的就证明柠檬不新鲜了，偏圆形的果实吃起来没有那么酸，但汁水会多一点 椭圆形的吃起来就比较酸，汁水会少一点，一般椭圆形的更适合泡水喝。可以切片泡柠檬水，加入点蜂蜜就是好喝的，柠檬蜂蜜水也可以晒干之后煮柠檬茶。也可以通过闻柠檬的香气来判断是否好吃新鲜的柠檬有着独特的香气，而且口感吃起来酸甜适中，不新鲜的柠檬闻起来有点腐烂水果的味道不仅汁水少，吃起来口感也比较苦涩。像北方地区的柠檬基本上都是袋装的，如果密封性好能够储存很长时间，通过闻香味的方法就不太好，判断可以通过捏软硬的方法，你能比较结实比较硬的，口感就酸软的就没有那么酸，但是软的储存不了多长时间。一般我们吃柠檬都是用来泡水，可以搭配上饮料，个人感觉新鲜柠檬配上雪碧，简直就是快乐翻倍。夏天的时候来一杯冰凉的柠檬蜂蜜水，也是非常解暑解腻的，尤其是在大餐之后喝点柠檬水，感觉特别舒服。柠檬也可以用来做菜，很多新鲜口味的菜，都是可以加入柠檬的，比如柠檬，大虾，柠檬酸，辣鸡爪等，而且这些菜的味道都比较符合年轻人的口味。
去水上乐园晒黑了能不能喝柠檬水 人们在生活中选择去水上乐园晒黑了之后可以适当的喝柠檬水，其实我们因为紫外线的照射导致面部发黑，其实就是面部出现了色素沉着，此刻适当的喝柠檬水能够补充身体所需要的维生素C，也能够避免色素沉着，最终达到美白肌肤的功效。不过小伙伴们自己要注意柠檬水不要喝的太多，一旦柠檬水喝的太多，会对胃部粘膜造成刺激，最终出现腹痛的情况。小伙伴们在日常的生活当中要是脸部晒黑的话，还可以在医生的叮嘱下口服维生素C，或者是适当的涂抹维生素E、牛奶等等这些方式是比较常见的偏方，也能够达到美白的效果，不过小伙伴们在生活中需要长期坚持，否则产生的效果不是特别的理想。另外我们选择去水上乐园游玩的时候，很多小伙伴想要做防晒，但是做防晒的效果并不是特别理想。一旦我们去水上乐园晒黑了之后，回到家可以适当的先敷面膜缓解，在敷面膜的时候可以选择补水面膜，另外也可以适当的使用晒后面膜进行修复，其实很多小伙伴针对自己晒黑之后会变得特别的焦虑，不过我们可以换一个角度来考虑，那就是在一个冬天人们就能够变回原来的肤色，甚至于比原来还要美白，只是在细节方面需要多加注意而已。现如今大部分的小伙伴出现晒黑的情况，主要是受到了紫外线的强烈影响，由于紫外线的照射，导致人们的肌肤开始变黑，想要有效的让肌肤变白的话，不仅通过保护的方式，而且在生活中也需要注意防晒的问题，可能有部分小伙伴想要借助美食来有效缓解足不知，利用美食来缓解肌肤不适的时候需要对症，另外我们也需要及时的补充身体所需要的维生素，这样对于美白的改善也会有帮助。
柠檬功效及如何泡柠檬片有哪些柠檬有补充身体维生素C的功效。平时适当喝柠檬水能够缓解口渴，健脾开胃柠檬，里面含的维生素C含量特别高，同时还含有其他的微量元素，比如维生素B，钙磷等，喝柠檬泡水能够有效的补充身体的维生素，同时柠檬片味道酸甜能够刺激胃内缓解，口渴也有开胃的作用，柠檬里面含有挥发精油和柠檬酸，对于有助于胃酸分泌，帮助胃部消化食物。泡柠檬水的方法也比较简单，柠檬里面的维C含量非常高，泡柠檬水尽量不要用，太热的水，可以用50~60度左右的温水浸泡。如果水温太高，会破坏柠檬里面的维生素c，达不到那么好的效果，单独泡柠檬的味道会比较酸，在泡柠檬片的时候可以加入适量蜂蜜中和酸味，同时也让柠檬水的味道更好。但是如果封蜂蜜的话，需要等水温降到50度以下再放蜂蜜，避免水太热，破坏蜂蜜里面的营养。柠檬片除了可以和蜂蜜一起浸泡之外，也可以和其他的水果干一起泡，味道也是特别丰富，比如放点苹果片一起泡，混合苹果香味的柠檬水，味道也非常好，也可以把苹果和柠檬同时都切成片放在开水里面，加入适量冰糖煮成水果茶，虽然维生素C会有一定的破坏，但是味道和口感都特别好，有非常好的健脾开胃的效果，而且混合了苹果的香气，让柠檬水的味道更好喝。不过虽然柠檬的功效非常不错，但是对于胃酸分泌过多的人还是不要喝太多柠檬水，因为柠檬里面的酸味非常重，能够刺激胃酸分泌，如果胃酸分泌过多的人再喝柠檬水会加重胃酸分泌，尤其是有胃溃疡或者是十二指肠溃疡的人，对胃造成特别严重的负担，会导致严重的胃痛，甚至出现胃痉挛的情况。有糖尿病或者是血糖高的人在喝柠檬水的时候，尽量不要加蜂蜜和冰糖，不然会导致血糖不稳定。
怎样泡柠檬水更科学 柠檬泡水要先把柠檬冲水，然后用盐粒搓洗掉柠檬表面，大概搓洗1~2分钟左右，用清水冲洗干净，切成薄片放到杯子里面，一杯水大概放2~3片就可以，用开水冲泡，等水温量到50度以下的时候，再加入适量蜂蜜搅拌均匀放在冰箱里面冷藏，一个小时再喝，风味更好。这样是属于柠檬水比较简单的做法。如果担心水温太高破坏掉柠檬里面的维C，可以把开水晾到水温60度左右再冲泡。也可以把柠檬洗干净之后，晾干表面的水分切成薄片，装在无油的容器里面，加入适量蜂蜜。搅拌均匀，放在冰箱里面冷藏，想要喝柠檬水的时候，用干净的勺子成两勺。放在杯子里面加入温水，葱花搅拌均匀可以直接喝，如果想要喝冰镇的也可以放在冰箱里面冷藏之后再喝，这样做的柠檬味道不苦，而且经过蜂蜜的浸泡，连柠檬皮吃起来味道和口感都非常好。大部分人都可以喝柠檬水，柠檬里面的维C含量特别高，能够给身体补充维生素C同时它含有其他的维生素矿物质元素，以及多种营养成分，能够给身体提供丰富的营养，具有软化血管，促进消化增进食欲的效果，与其是在夏天的时候没有什么食欲，冲一杯柠檬蜂蜜水。能够有效的刺激食欲，还有解暑的效果。柠檬里面含有丰富的柠檬酸，能够帮助缓解消化不良的症状。但是也有一部分特殊人群不适合吃柠檬。比如胃酸分泌过多的人，尤其是在空腹的时候，即使是加入了蜂蜜的柠檬水，也是酸性比较大的空腹喝会刺激胃酸分泌过多，造成慢性胃病或者是尿酸水，甚至会导致胃溃疡的情况。泡柠檬水的时候也要掌握好比例，不要放太多柠檬会加重胃酸分泌，导致胃部不适。十二指肠溃疡的人也不要过量喝柠檬水，会加重肠道负担。
凉拌黄瓜时能放柠檬吗凉拌黄瓜时可以放柠檬，一般烹饪凉拌黄瓜时不需要开火，只需要准备好对应食材，像黄瓜以及配料，如果家里面有柠檬的话，也可以适当的放柠檬。由于黄瓜和柠檬都含有丰富的营养成分，但两黄瓜和柠檬的营养成分并不冲突，两者可以直接放到一起吃。而人们在炎热的夏天吃凉拌黄瓜比较多，毕竟凉拌黄瓜口感不错。人们在生活中制作凉拌黄瓜时，首先将黄瓜清洗干净，准备好配料之后就可以开始制作凉拌黄瓜，由于凉拌黄瓜制作步骤简单，口感不错，风味独特，要是小伙伴们在制作凉拌黄瓜时直接放米醋或者是白醋，能够有效改善口感，如果不放醋可以直接利用柠檬代替醋，这样能够有效的增加凉拌黄瓜的香气，让凉拌黄瓜吃起来更加美味可口。黄瓜和柠檬中都含有大量的纤维素和维生素，这些营养元素对人体非常有好处，而我们在生活中可以适当的摄入纤维素和维生素，但大家在吃黄瓜和柠檬时一定要适量一次性不能吃太多，一旦吃太多会导致肠胃紊乱，腹痛腹泻等等情况，另外我们在生活中不要觉得黄瓜和柠檬好吃就多吃，其实应该适当的注意饮食习惯，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激生冷的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜。黄瓜含有丰富的营养成分，人们在生活中可以凉拌黄瓜，也可以利用黄瓜炒鸡蛋，甚至于利用黄瓜烧汤，毕竟黄瓜作为非常常见的配菜，一般对很多食物不会相生相克，但却可以保留其营养价值。很多小伙伴在生活中吃黄瓜时，可能会利用黄瓜减肥，毕竟黄瓜的脂肪含量能量都特别的低，适当吃黄瓜的确能够达到减肥的目的，但是黄瓜从中医角度来看性寒，一次吃太多可能会对人体健康造成严重的影响。
隔夜的新鲜柠檬泡水可以喝吗 新鲜柠檬泡水不可以隔夜喝。柠檬本身属于新鲜水果，被开水冲泡之后做成饮料，里面含有的有机酸和一些营养物质都比较丰富，如果隔了一夜以后会滋生大量的兴趣，而且特别容易产生沉淀物，这些东西有可能会导致胃黏膜造成刺激，容易出现恶心呕吐的情况。而且新鲜柠檬里面所含的维C隔夜之后就会氧化，营养下降，不利于身体健康。柠檬是一种营养价值非常高的水果。它里面的维C含量特别丰富。是你们能给身体补充营养，有清火促进食欲的效果。特别适合食欲不振的人吃，可以泡水榨汁做其他食物里面加入一些柠檬，能够起到提味的效果。平时炒鸡蛋的时候总有很大的腥味，挤入几滴柠檬汁搅拌均匀再炒或者是蒸都能减轻鸡蛋的腥味，而且让鸡蛋的味道吃起来口感更好。柠檬里的维C含量高，具有很好的美容养颜效果，女性常吃柠檬能够美白皮肤，延缓衰老。也是非常不错的美容养颜食物。柠檬也可以做一些美食，比如酸辣柠檬汁鸡爪，柠檬糖醋小排骨，柠檬手撕鸡。酸酸的柠檬，适合做很多种小凉菜或者是热菜，尤其是一些比较油腻的食物，加入柠檬之后，带着柠檬的香气，吃起来更加爽口解腻。除了做菜之外，你们还可以和其他的水果或者是花茶，红茶一起泡茶喝。柠檬的香气能起到非常好的刺激食欲作用，搭配了其他水果中和了柠檬的酸味，如果还是觉得太酸，也可以加入适量冰糖红糖。但是如果血糖高或者是糖尿病的人喝，最好不要加糖。可以加入一些其他的水果中和柠檬的酸味。柠檬除了可以泡水果茶之外，也可以放入红茶或者茉莉花茶一同浸泡，喝起来的味道和口感也都非常不错。
为什么柠檬水泡出来是苦的平常利用柠檬泡水喝的时候感觉是苦的，可能是柠檬品种的问题，也有可能是冲泡柠檬水时冲泡不当。由于小伙伴们在生活中可能会利用柠檬泡水，一般在利用柠檬泡水时，口感酸酸甜甜，味道不错，其实也含有一丰富的营养价值，但大家要是利用柠檬泡水喝的时候，感觉有一股苦的味道，那么部分原因是柠檬品种的问题。众所周知，柠檬的气味相对独特，闻起来特别清爽，而我们闻到柠檬的味道之后能够振奋人心，并且利用柠檬泡水能够达到众多功效，其实柠檬偏酸，不过有部分柠檬含有大量的苦味素，一旦苦味素过高，我们在生活中利用这类柠檬泡水时，泡出来的水是苦的味道，小伙伴们在生活中要是能接受这种味道，可以继续饮用，不接受的话就更换新的柠檬或者适当的放入一点点蜂蜜或者冰糖。平时我们利用温水冲泡柠檬，如果直接使用热水或者是刚刚煮沸腾的水冲泡柠檬泡出来的柠檬水口感不好会特别的苦，想要挽救的话，个人觉得直接将水倒掉重新再次冲泡，这样能够缓解柠檬水的苦味，因此我们在浸泡柠檬水的时候不要用热水或者是沸水，当然在清洗柠檬的时候，如果小伙伴们没有将柠檬清洗干净，可能会导致柠檬泡水直接是苦的味道。我们在平时的生活中冲泡柠檬时间太长，可能会导致柠檬水变得特别的苦，毕竟柠檬外皮当中的苦味随着水直接吸到茶水当中，这时候我们在喝这类柠檬水的时候会觉得水特别的苦涩，建议在日常生活中刚刚浸泡完柠檬之后，在半个小时之内直接将柠檬水喝完，否则我们再次饮用时需要及时更换水，避免柠檬泡水之后，茶水当中的味道直接发苦。
柠檬泡水可以连皮一起泡吗柠檬泡水是连皮一起泡的，虽说柠檬作为非常常见的水果之一，吃的方法比较多，一般利用柠檬泡水喝比较常见，毕竟柠檬泡水之后喝口感比较好，酸酸甜甜，味道不错，而我们在利用柠檬泡水时需要连皮一起泡，这样才能够拥有丰富的营养价值并且能够起到更好的效果。平时我们利用柠檬泡水时，一般会将柠檬皮跟柠檬一起泡水，可能品尝时觉得有一点点苦味，于是众多小伙伴在利用柠檬泡水时将皮给去掉，其实利用柠檬泡水不要去皮，但需要将柠檬清洁干净，首先我们将柠檬清洁干净之后，将柠檬切片，取出果核并且浸泡在水中，这时可以适当的通过添加蜂蜜或者是冰糖来掩盖柠檬的苦味，由于柠檬特别的酸，但是里面含有丰富的营养成分，所以小伙伴们利用柠檬泡水能够达到美容养颜的功效。之所以利用柠檬泡水不去皮，主要是因为柠檬皮里面含有高黄酮类的物质，还具有一定的精油成分，而我们将柠檬切成薄片之后，可以使柠檬的果香味更加的浓厚，并且直接散发出来，另外黄酮类的物质虽说有一定的苦味，但是它跟酸味结合在一起，可以达到解渴的目的。小伙伴们在日常的生活中利用柠檬泡水时，需要直接购买新鲜的柠檬，一般将柠檬买回来之后，用水弄湿柠檬表面，然后再涂上适量的食用盐，一般用盐用力摩擦之后，再将细刷子不断的刷柠檬的表面，将柠檬取出之后放入冰箱冰两个小时，这时候再切柠檬薄片，一般切2~3片放入杯中，加入温开水，再将其搅拌均匀，如果我们想要喝酸甜可口的柠檬泡水，那么就适当的放入一点点蜂蜜或者是冰糖，之所以选择温开水避免营养领柠檬里面的营养成分大量的丢失。
柠檬水口感清爽营养丰富 如何科学饮用?柠檬水的VC含量是特别丰富的，同时也含含有大量的微量元素，维生素B钙磷等，常喝柠檬水对身体的作用是特别好的，但是柠檬水好喝。要掌握好正确的方法饮用，如果食欲不太好的人，在饭前可以喝一杯柠檬水，能够有助于胃酸分泌，促进食物消化，有开胃的作用，但是胃溃疡，糖尿病患者尽量不喝柠檬水或者少喝一点。柠檬水里面的酸性会刺激胃黏膜导致溃疡加重。大部分的人群都可以喝柠檬水，尤其是维生素缺乏容易口渴，以及胃口不佳的人经常喝柠檬水有非常好的改善作用。但是喝柠檬水也要注意，最好是在家里面买点柠檬，晾干了之后自己泡水喝，这样比较安全，外面买的柠檬水基本上都添加了很多的糖分，尤其是那些做成饮料的柠檬水，喝起来并不是特别健康，所以如果想要喝到健康的柠檬水，就要自己在家里面泡。柠檬水太酸可以加入适量冰糖或者蜂蜜中和一下酸味，但是对于胃口不好的人容易反酸的，人是不适合大量喝柠檬水了，因为柠檬水里面的酸性物质特别多，大量的喝柠檬水会造成胃酸分泌过多，让胃变得不舒服，有些比较轻微的症状会出现打嗝，反酸水的情况。严重的可能会出现恶心呕吐的情况。所以柠檬水也不适合大量喝太多，平时可以根据自己的体质适量喝。只在家里面喝柠檬水，可以买干的柠檬片，或者买点新鲜的柠檬切成片泡水。不过新鲜的柠檬是特别酸的，喝的时候也要注意不要放太多。也可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或者冰糖中合一下柠檬的酸味。喝柠檬水的时候也要注意，不能空腹大量喝，会引起胃部不适，即使平时胃挺好的人空腹大量喝柠檬水，也会让胃感觉不舒服。
每天喝柠檬水有什么好处柠檬虽说是水果当中的一种，受到了众多小伙伴的青睐，但是很多人对于柠檬的口感不敢苟同，于是就直接利用柠檬来泡水喝，目前柠檬可以制作成多种柠檬饮料，而对于大众来说，天天喝柠檬水也会拥有众多的好处，比如能够有效的防治心血管类的疾病。毕竟柠檬当中含有丰富的营养成分，而我们在现实生活中要是天天都喝柠檬水的话，能够有效的缓解钙离子，并且尽可能的促使血液凝固，最终达到预防和辅助高血压、心肌梗死等等情况。其次对于大众来说，柠檬水当中含有大量的柠檬酸盐，可以跟钙盐进行结晶，最终能够有效的避免肾结石的形成，可能有些患者在生活中已经出现了肾结石，这时候每天都喝柠檬水，能够让肾结石慢慢的减少，根据大量的科学验证，得知经常喝柠檬水，能够提高尿中的柠檬酸酯水平，这样就能够有效的避免肾结石的形成。其实柠檬当中含有大量的维生素C，由于维生素C能够有效的提高人体免疫力，并且能够协助骨胶原生成，如果我们经常喝柠檬水的话，补充维生素C预防感冒还可以有效的减轻流鼻涕，感冒散得快等等情况，可能有些小伙伴在感冒之初直接喝柠檬加蜂蜜水，这时候可以有效的缓解咽喉疼痛，并且还可以减少喉咙干等等情况。众所周知，柠檬水中适当的放入一点点蜂蜜之后，我们可以开胃消食，并且还可以解暑止渴等等，不过很多人却不知道柠檬也能够达到祛痰的功效。毕竟柠檬祛痰的效果要比橙子柑橘的效果好很多，因此我们在生活中直接利用柠檬汁加温开水和盐，适当的服用之后可以顺利的将喉咙里面的痰咳出体外。
柠檬是一种酸性水果，富含维生素，有时候我们也会用柠檬片泡水喝，柠檬长得清新，功效也很多，那么，我们来看看柠檬是怎么画的吧。步骤：1.画出柠檬的外形，然后我们画出柠檬的叶子；2.接下来我们给柠檬加上装饰，这样柠檬的线稿就完成了；3.然后我们给柠檬上色，这样柠檬就完成了。
烤肉时滴柠檬汁好不好通常情况下，我们在烤肉的时候，可以适当的淋上一点点柠檬汁。这样的话，可以将肉里面的香味完全释放，从而让烤肉变得更加的鲜美。目前烤肉撒上柠檬汁的方法有两种，一种直接将柠檬汁剁碎之后，混合在烤肉酱当中涂抹在烤肉上面。 另外一种就是直接在烤肉的时候，按照肉类的纹理直接涂抹对应的柠檬汁。这样的话，不仅美味可口，而且还香飘四溢。不过大家要注意烤肉的时候，时间一定要把握好。毕竟烤肉的时间太长，通常情况下，会导致癌症物质的产生。因此我们为了保证烤肉熟的情况下，尽量控制烤肉的时间。 只是小伙伴们需要注意，在烤肉的时候如果用锡箔纸包裹着肉进行烧烤的话，这个时候千万不要淋上柠檬汁。毕竟锡箔纸属于金属物质当中的一种，它可以跟柠檬汁产生化学反应。经过高温之后，会对人体形成强烈的致癌物质，因此小伙伴们在这方面要引起注意。
柠檬蜂蜜水做法柠檬里面含有丰富的营养成分，而且在炎炎的夏日自制一杯柠檬蜂蜜水，不仅仅能够美容养颜，而且还可以补充身体所需要的水分。而自制柠檬蜂蜜水的时候，我们需要准备适量的蜂蜜柠檬以及盐。制作柠檬蜂蜜水之前，我们要将柠檬放到盐水当中浸泡10分钟的样子，之后再利用盐将柠檬表面搓洗干净。通过搓洗干净之后，再利用清水漂洗干净，之后要及时的擦干柠檬表面的水，然后将柠檬放到一边备用，这时候蜂蜜也需要准备好。此时我们要将柠檬切成薄片，并且要及时的将柠檬籽给挑掉。想要制作柠檬蜂蜜水的话，需要准备一个无油无水的密封容器。这时候将柠檬片放到里面，再加入适量的蜂蜜。这个时候我们需要及时的将盖子给盖上，然后就将密封的容器放到冰箱当中冷藏。通常情况下，我们吃柠檬蜂蜜水的时候，适当的取一点点柠檬片放到温水当中浸泡，就形成了柠檬蜂蜜水。
泰式柠檬虾做法泰式柠檬虾是一种很受欢迎的美食，做法也极其简单，首先准备食材，需要虾，红辣椒，蒜头，姜，柠檬青橘，椰浆少许，盐，鸡精，糖，还有少许香菜。（自己需要做多少就准备多少）。首先要将小米椒切粒，蒜、姜和香菜切碎备用，柠檬和青桔洗干净之后，需要将柠檬切两半，一半用来切片，另一半用来挤汁，同时将青桔对半切开。烧一锅水，水开后放入虾，虾煮熟后放入冰水中浸泡，然后剥开取虾肉。把虾和蒜末、姜末倒入翻炒至虾变色，把调好的汁倒入其中同煮。 加入少许的椰浆增香，然后试下口感，不够味再调点鸡精和盐，如果够味就不用加了。然后取一个小碗，将万能凉拌酱汁的所有配料都加进去，搅拌均匀。最后碗里放入虾仁，柠檬和小青桔，淋上酱汁，撒上白芝麻和香菜碎，
柠檬的吃法和功效中国的美食文化博大精深，历史悠久，各种食物都有自己的烹饪方法和功效，那么柠檬的制作方法和效果是什么？以下将为你详细的讲解。柠檬吃法 柠檬泡水：柠檬片泡在水中，要选择冷水，而不是直接冲水。另外，加入一块柠檬，如果你很喜欢，可以加两块或一块厚一点的柠檬。 烹调时加入柠檬皮：烹调时，如炖汤。在蒸鱼的时候，加入少许的柠檬，会很好吃。但要掌握好投入的时间。 自制柠檬片：准备一个能密封的容器，清洗干净，然后晒干。把柠檬清洗干净，把柠檬切成薄片。把柠檬片装入一个容器，加糖，密封约一星期，就可以吃了。 生吃：柠檬可以洗干净，可以作为水果食用。生吃柠檬，不但能补充体内的水份，还能补充维生素C，还能减肥，对人体有许多好处。 柠檬和蜂蜜配：将柠檬剥去表皮，切成块，加入蜂蜜和水。可以补充营养。 柠檬的功效 柠檬中富含多种维生素和营养元素，对身体有很大的帮助，但柠檬的酸味比较重，不能生吃，把柠檬清洗一下，然后切成薄片，然后泡水，觉得酸就加点冰糖和蜂蜜。另外，可以治疗秋季干燥时咳嗽的症状，柠檬陈皮和川贝粉一起煮熟，然后用柠檬片浸泡，就能滋润肺。 柠檬能增加血管弹性，预防血管破裂出血，改善血液循环，预防心血管疾病。增强视力，增强对黑暗环境的适应性。祛除体内的毒素，具有美容、预防黑色素沉积、消除色斑、延缓老化等功效。预防及治疗因维生素C不足所致的坏血病等。