桂花香气诱人颜色金黄，可以供人们直接食用，也能用来泡水，更能制成桂花蜜。很多平时都在超市中看到过桂花蜜想吃的时候就去购买。其实桂花蜜还是自己做的最好吃，一会我会把桂花蜜的做法大全告诉大家，喜欢吃桂花蜜的朋友可以自己试着做一些，肯定会有意久的收获。 桂花蜜的做法大全 桂花蜜的做法一 1、制作桂花蜜时需要准备新鲜的桂花，如果家里有桂花树可以直接从树上摘取。另外再准备适量的高质量的蜂蜜。 2、把摘取的桂花放在漏勺中，再放入一个大点的盆子中，把盆子放入水池，打开水龙头冲洗桂花，洗的时候不能太用力。 3、把洗好的桂花去掉水分晾干，然后装入到玻璃瓶子，加入适量的蜂蜜调匀，一定要让蜂蜜把桂花全部淹没。 4、把瓶子密封放入冰箱，过十天左右桂花蜜就能做好，想吃时随时取出食用就可以了。 桂花蜜的做法二 1、桂花蜜除了可以直接用蜂蜜腌制以外，还可以用白糖制作，把新鲜的桂花取下以后洗净，再加入少量的食用盐调匀腌制十分钟，再用清水冲一下。去掉水分以后备用。 2、把白糖放入到去掉水分的桂花中，调匀，然后放入蒸锅中蒸制十五分钟，让白糖全部化开，取出以后装入玻璃瓶子，降温以后密封起来，腌制一个星期左右自制的桂花蜜就能做好。
桂花蜜是一种味道甘甜花香浓郁的常见营养品，它在市场上比较常见，但市场上出售的桂花蜜有两种，一种是用新鲜桂花和蜂蜜搭配在一起制成的食品，而另外一种则是蜜蜂采集桂花的花粉和花蜜以后经酿制得到的天然蜂蜜，今天小编为大家介绍的是人工制成的桂花蜜，能让大家了解它怎么做最好吃。 新鲜桂花蜜如何做好吃 1、新鲜桂花蜜在制作的时候一定要准备新鲜的桂花，最好是刚刚开放2~3天的新鲜桂花，再从树上把它们采集下来以后，要挑选一下去掉里面的残叶和残花，然后再用清水把它冲洗干净，沥干水分以后加入适量白糖腌制。 2、桂花用白糖腌软以后，再准备适量的蜂蜜，把蜂蜜和新鲜桂花放在一起调匀，装着的干净的玻璃瓶装，密封以后存入冰箱的冷藏室，过5~10天以后，里面的桂花蜜就能做好，想吃时可随时取出食用。 新鲜桂花蜜的做法大全 1、冲水喝 新鲜桂花蜜在做好以后可以用来冲水喝，再用它冲水时，需要提前把新鲜桂花蜜取10克，直接放入干性玻璃杯中，然后准备50度左右的温开水，把水直接冲入到杯子中，用干净的筷子把它们调匀等，桂花蜜全部化开后就可直接饮用。 2、桂花糯米藕 新鲜桂花蜜还是制作桂花糯米藕的常用原料，再做的时候要把藕洗净去掉两端，糯米泡好以后塞入到藕的孔中，然后把它放到高压锅中蒸熟，取出后降温，再把它切成片状摆放在盘子中，最后把准备好的新鲜桂花蜜均匀的淋在藕的表面，淋好以后就能上桌食用。 上面为大家介绍了新鲜桂花蜜，怎么做好吃。也让大家了解了新鲜桂花蜜的做法大全，以后再想吃新鲜桂花蜜时，就按这些方法去操作吧。
生活中很多人都喜欢吃桂花蜜，他们不但喜欢用桂花蜜泡水喝，还喜欢用桂花蜜做汤圆或者煮粥，也有人喜欢用桂花蜜做糕点，能让做好以后的食品有浓郁的桂花香。在每年桂花开放时，人们都想自己制作一些桂花蜜保存起来，只是不知道应该怎么去做，今天小编就专门为大家介绍这方面的知识。 自制桂花蜜怎么做 1、自己在家中制作桂花蜜时，需要准备新鲜桂花和白砂糖，还要准备适量的蜂蜜和食用盐，在准备蜂蜜的时候一定要注意，准备那些色泽比较淡，味道也比较淡的方面，不要准备那些有浓郁花香的蜂蜜，不然会掩盖桂花的香气。 2、把准备好的新鲜桂花要挑选一下，去掉里面的残叶和残花，再把它放到干净的盆中，加入准备好的食用盐调匀以后腌制10分钟腌好以后取出放在流水下慢慢冲洗干净，再放到盘子中沥干水分。 3、把准备好的白糖与晾干以后的桂花放在一起调匀，然后放入蒸锅隔水蒸，开锅后再蒸，10分钟左右蒸到锅中的白糖全部花开，关火以后把蒸好的桂花取出以后降温，再准备两个干净的玻璃瓶。 4、把准备好的蜂蜜与蒸好以后的桂花放在一起调匀，然后装入到准备好的干净玻璃瓶中密封存入冰箱的冷藏室，10天左右里面的桂花蜜就能做好，取出后可直接吃。 自制桂花蜜的方法窍门 自制桂花蜜的方法比较简单，只是在制作桂花蜜时要注意桂花的清洗，最好加少量食用盐浸泡一会，不然很难把桂花中的脏东西洗掉，另外桂花蒸熟以后一定要降温再与蜂蜜放在一起调匀，不然温度过高会让蜂蜜中的营养流失。 上面为大家介绍了自制桂花蜜的方法与窍门，让大家了解了自制桂花蜜应该怎样做，以后在桂花盛开的时候，大家就可以去采集新鲜的桂花来制作桂花蜜了！
桂花蜜色泽精华，而且有浓郁的桂花香，它营养丰富滋味诱人，是生活中最受欢迎的一种蜂蜜产品，但很多人对桂花蜜的吃法了解并不全面，只知道他可以直接吃，并不知道它还有多种不同的吃法，今天我会对桂花蜜做详细介绍，能让大家近一步了解桂花蜜怎么吃最好。 桂花蜜怎么吃 1、配面包 桂花蜜可以搭配面包一起吃，特别是那些可以当主食的全麦面包在吃的时候把它切成片状涂抹，适量的桂花蜜夹在面包片的中间，然后直接吃，这样会让全麦面包的口感变得更好，而且能让人体吸收更丰富的营养。 2、冲水 桂花蜜不但能直接吃，还可以用来冲水喝，再用它冲水喝时，需要先把水降温到50度左右，装入到干净玻璃杯以后，再取适量桂花蜜直接放在温水中，用筷子调匀让桂花蜜稀释，等它完全与水融合以后就可直接饮用。 桂花蜜的食用方法 1、桂花蜜可以和山药搭配在一起吃，在做的时候需要准备一根长山药和桂花蜜20克，把准备好的新鲜山药洗净以后去皮切成比较长的段状，在锅中放清水加热烧开后把山药入锅煮1~2分钟，取出后放在冷水中降温，然后把它摆放在干净的盘子上，再把桂花蜜浇在山药上浇匀以后就能吃。 2、桂花蜜还可以和莲藕搭配在一起，制成桂花蜜藕再吃，在做的时候要把准备好的新鲜莲藕洗净以后切成厚片，然后放到沸水中焯2~3分钟，取出以后与准备好的桂花蜜和适量冰糖一起入锅熬煮，等所有调料全部被藕片吸收后取出降温，就能得到味道甘甜花香浓郁的桂花蜜藕。 相信大家看到这里以后都对桂花蜜怎么吃有了全面了解，而且对它的常见食用方法有了新的识识，那么喜欢吃桂花蜜的你们就快点去试试它的这些新吃法吧。
桂花蜜是人们最喜欢吃的一种营养品，它具有桂花的浓郁香气，而且是人精华，味道甘甜，人们使用功能吸收能量也能形成一种关系，上和矿物能维持人体健康，促进人体代谢，并能延缓身体衰老。 桂花蜜的功效与作用 1、滋补身体 桂花蜜是一种营养丰富的高营养食材，人们食用它以后能滋补身体，缓解脾虚，因为它含有的活性酶和多种矿物质以及安全性在被人体吸收后能提高身体，各种各样的功能并能促进身体的影响，嗯，全体体育能让人类身体素质明显增强。 2、润肺止咳 桂花蜜是一种性质温润的健康食品，人们食用它以后能滋阴润燥也能化痰止咳，但对人类因肺热肺燥导致的咳嗽痰多以及气喘等症，都有明显治疗作用，平时人们出现上呼吸道感染时，多吃一些桂花蜜，也能让身体不适症状明显减轻。 3、润肠通便 桂花蜜中含有大量的活性酶，这种物质能促进人类肠胃蠕动，并能缩短人体排便时间，可清理人类肠道壁上淤积的垃圾和毒素，经常只能能润肠通便，也能预防缓解便秘，桂花蜜还能加快人体内脂肪燃烧和代谢，能防止多余脂肪在身体内堆积，经常食用能预防肥胖，减肥瘦身。 4、解酒排毒 桂花蜜对人类肝脏有明显保护作用，能提高人类肝脏解毒功能性能加快身体内酒精分解和代谢，能减少酒精对人体肝脏的伤害，平时人们在喝酒以后出现恶心呕吐和头晕的最毒症状是多吃一些葵花米就能让快速解酒能让人类酒后不适症状很快减轻。 桂花蜜的功效与作用就先为大家介绍这么多，如果大家有条件可以多吃一些桂花蜜，这样能滋养身体，而且能预防疾病延缓衰老，对维持身体健康有很大的好处。
桂花蜜和桂花酱都是生活中很受欢迎的美味食品，而且他们都有桂花的美妙香气，但桂花蜜和桂花酱并不是同一种食品，他们之间也有明显区别，今天小编就在大家了解他们之间的不同有哪些？同时也会让大家知道吃桂花蜜对身体有哪些好处。 桂花蜜和桂花酱的区别 1、加工方式不同 桂花蜜和桂花酱在加工方式上有明显区别，桂花蜜是自然界中的蜜蜂，采集桂花的花粉和花蜜将酿制加工后得到了蜂产品，它是一种粘稠度比较高的液体，多呈现半透时状，在低温环境中会出现蜂蜜结晶。而桂花酱则是人们采集新鲜的桂花以后加入蜂蜜或白糖一起腌制成的酱状物。 2、形态区别 桂花蜜和桂花酱在形态上也有明显区别，桂花蜜是一种液体状的存在，它多是金黄色的半透明液体，而桂花酱则是桂花加入蜂蜜或白糖腌制后的酱状物，它多以固体状态存在，另外桂花蜜中并没有真正的桂花花瓣存在，而桂花酱中则有大量的桂花花蕾存在。 吃桂花蜜的好处 1、人们吃桂花蜜能吸收丰富营养并能促进身体代谢，它能滋阴润燥也能化痰止咳，对维持人体健康有极大好处。人们多吃桂花蜜，还能滋阴润燥缓解肠热肠燥也能预防便秘发生，它能加快身体代谢防止脂肪和胆固醇在身体内堆积，经常食用还能减肥瘦身，预防肥胖。 2、美容养颜延缓衰老也是人们吃桂花蜜的重要好处。因为桂花蜜中含有丰富类黄酮和分类化合物，这些物质能增强人体的抗氧化能力，而它含有的维生素和氨基酸以及其他活性成分在被人体吸收后，则能促进人体组织细胞再生，经常食用能滋养细嫩肌肤，也能提高皮肤弹性减少皱纹生成，能让人类皮肤保持紧致细滑的年轻状态。
桂花蜜是蜂蜜家族的名贵品种，是蜜蜂以自然界中的桂花为蜜源植物精彩及加工和酿制以后得到的天然蜂蜜产品，它味道甘甜，营养丰富，保健功效极为出色，但它是人工无法加工制成的，是一种天然食品。平时人们用桂花制成桂花蜜也叫桂花酱，是蜂蜜与桂花的完美结合，今天小编重点为大家介绍的就是干桂花怎么制作桂花蜜。 干桂花制作桂花蜜方法 1、在每年桂花大量开放的时候，人们都喜欢采集新鲜的桂花花里收集起来，放到阴凉的地方晾干，然后把它们制成干桂花，长期保存制好以后的干桂花，有多种不同的使用方法，而用它制作桂花蜜就是最常见也最理想的一种吃法。用干桂花，做桂花蜜时，需要准备300克干桂花和500克蜂蜜，还要准备一个大点的干净玻璃瓶。 2、准备好的干桂花，要用清水反复淌血清洗干净，但在讨喜的时候不能用力揉搓，再把它洗干净以后要放到清水中浸泡半小时，然后再准备好蒸锅在蒸锅中放水，上面放上蒸汽，把洗净以后的干桂花放到蒸锅中，隔水蒸10~15分钟。 3、蒸好以后的干桂花，取出后放到纱布中用力挤压一下，把里面的多余水分挤掉，然后放到干净的盆中，加入少量白糖调匀后腌制，3~4小时腌好以后，再把准备好的蜂蜜放入的桂花中，用干净筷子调匀，调好以后取出装入的准备好的干净玻璃瓶中，最后把瓶口密封。 4、这时自制的桂花蜜就已经做好，可以把它放入冰箱冷藏保存，食用时取出适量，再把瓶盖密封好，这样能让它保存很长时间不变质，做好以后的桂花蜜可以直接吃，也能用来泡水喝，还可以用来制作各种糕点或者甜品，做好以后会带有桂花的浓郁香气，而且味道甘甜，滋味特别好。
野桂花蜜是很多人都熟悉的一种常见蜂蜜品种，它性质温润，滋味甘甜，带有浓郁的桂花香，我们使用它以后能吸收丰富营养，也能滋养皮肤，更能预防多种疾病发生，下面是对它功效的详细介绍，大家通过对它功效的了解，可以知道平时自己吃野桂花蜂蜜对身体有什么好处。 野桂花蜜的作用与功效 1、润肺止咳 野桂花蜜具有消炎杀菌，润肺和抗病毒的重要作用，平时人们使用它以后能消除气管和肺部的炎症，而且能预防上呼吸道感染，同时人们出现肺燥咳嗽和痰多以及气喘等多种不良症状时，多吃一些野桂花蜜，还能让这些不良症状尽快消失。 2、开胃消食润肠通便 开胃消食和润肠通便，也是野桂花蜜的重要功效，因为野桂花蜜中含有丰富活性酶，它能促进唾液，胃液等消化液分泌，能让人有种胃口大开的感觉，另外它含有的活性酶进入肠道以后，还能促进肠道蠕动，加快大便生成和排出，经常食用能缓解人类的肠燥便秘。 喝野桂花蜂蜜的好处 1、补充能量 平时人们多喝一些野桂花蜂蜜，能为身体补充能量，可以加快身体内乳酸代谢，也能缓解身体疲劳，它含有的果糖和葡萄糖被人体吸收以后，能促进血液循环，也能提高身体各器官的功能，经常食用能提高身体素质，也能缓解人力体虚。 2、延缓衰老 人们喝野桂花蜂蜜以后，还能吸收丰富的黄酮类化合物和维生素，以及多种对人体有益的氨基酸，这些物质不单能阻止人体内氧化，反应是发生还能加快人体内过氧化脂质和自由基代谢，能减少它们对人体细胞产生不良影响，经常食用能让人体保持年轻健康的状态，可以延缓衰老，延年益寿。
野桂花蜜是一种有着蜜中之王称号的高质量蜂蜜，据说他在中国古代是皇家专用之物，直到现在他在市场上也特别热销，是很多人都喜欢吃的高营养食材，那么野桂花蜂蜜到底有什么功效呢？它为什么这么受欢迎呢？接下来就带大家了解这个问题，同时也会让大家对它的食用方法多一些了解。 野桂花蜜的功效与作用 1、解毒消炎 野桂花蜂蜜是一种解毒功效特别出色的保健食材，它能加快人体内多种毒素代谢，也能防止酒精和药用成分在人体内淤积，对维持人体健康有极大好处，另外野桂花蜂蜜中含有多种天然消炎杀菌成分，能消灭人体内的致病菌，可以预防一些真菌性疾病发生。 2、加快伤处愈合 野桂花蜂蜜味道清香，能解毒消炎，也能加快人体伤处愈合，平时人们不小心出现外伤时，可以直接涂抹适量的野桂花蜂蜜，它能防止伤处感染并能促进组织细胞再生，对伤处愈合有良好促进作用，另外人们在伤处涂抹适量的野桂花蜂蜜，还能防止疤痕产生。 3、补中益气 补中益气缓解体虚，也是人们使用也规划方面的重要作用，因为它不但能为人体补充丰富葡萄糖和果糖，还能让人体吸收的多种氨基酸和矿物质，人们使用它以后，能有效缓解身体的中气下陷和体质虚弱，平时他最适合那些免疫力低下和身体出现亚健康的人群食用。 野桂花蜂蜜的食用方法 野桂花蜂蜜是一种可以直接吃的健康食品，平时人们可以直接用干净的小勺，取5到10克野桂花蜂蜜，放在嘴里慢慢含服，然后再喝适量的凉白开就可以。野桂花蜂蜜还可以和柠檬片搭配在一起，制成蜂蜜柠檬汁，也可以把它与面包和馒头等主食搭配在一起吃，在吃的时候可以把它直接涂抹在面包与馒头的表面，这样能让面包或者馒头的口感变好很多。
桂花蜜是是用桂花和蜂蜜为主要原料，经过加工制成的特色甜品，它香气浓郁滋味诱人，很多人都喜欢吃。但平时人们制作桂花蜜多会使用新鲜的桂花，在桂花花季过后，再想做桂花蜜就会很麻烦。其实那些晒干以后的桂花也能制做桂花蜜，一会我就告诉大家具体应该怎么做，同时也会告诉大家做好以后的桂花蜜有哪些具体功效。 干桂花怎么做桂花蜜 1、用干桂花，做桂花蜜，方法也很简单，在制作的时候需要准备干桂花300克，蜂蜜500克。把准备好的干桂花放在盆中，加入少量食用盐和清水，调匀以后浸泡半小时，然后再把桂花取出入蒸锅，隔水蒸20分钟。 2、把蒸好以后的干桂花取出降温，降温以后的干桂花要与准备好的蜂蜜放在一起调匀，然后装入到干净的玻璃瓶中，密封保存，过20天左右里面的干桂花就能吸收大量蜂蜜，这时自制的桂花蜜也就做好了，需要时可以直接取食。 桂花蜜的功效与作用 1、补中益气缓解体虚 桂花蜜不但香气诱人，味道甘甜，它的营养价值还特别高，人们平时食用桂花蜜以后能吸收丰富的营养，补充能量也能促进人体代谢，提高身体各器官功能，它能缓人类的气血亏损和中气不足，对人类的体虚和病后体弱都有很好的调理作用。 2、解毒止痛 解毒止痛也是桂花蜜的重要作用，它能分解人体内的多种毒性，平时人们出现食物中毒和药物中毒以后都可以及时吃一些桂花蜜，它能让中毒症状很快减轻。桂花蜜还能保护肠胃，它能修复受损的胃黏膜，也能消除肠胃炎症，对人类的肠胃炎与胃溃疡有一定预防和缓解作用。
桂林市以野生植物桂花为主要蜜源植物，经蜜蜂采集加工定制而成的天然蜂产品，它也叫山桂花蜜或者冬糖。这种蜂蜜自古以来就出产在中国岭南地带，是所有蜂蜜中最稀有，品质最好的蜂产品，它在古代时有着“蜜皇”之称。桂花蜜不但有桂花的香气，而且营养价值极高养生功效出色，但它在食用时也有诸多禁忌，想全面了解可以和我一起去看看。 桂花蜜的功效与作用 1、健脑益智 健脑益智是桂花蜜的重要功效之一，它不但含有大量氧化酶和还原酶，还含有一些微量元素磷和锌和多种对人体有益的氨基酸，这些物质不仅能促进脑部发育，还能提高脑细胞活性，能增强记忆力提高大脑功能。 2、促进骨骼发育 桂花蜜中含有丰富的微量元素钙与磷，这些物质都是人体骨骼正常发育时必需的营养成分，它们能增加人体骨骼密度与任何，以预防骨质疏松，而且族少年适量使用规划面，还能促进身高快速长高。 3、降压强心 桂花蜜中还含有丰富的微量元素镁与钾，没这种物质可以直接作用于人类的心脏，能提高心脏功能，而钾这种微量元素则能促进人体内钠盐代谢，钠盐是导致人体血压升高的重要物质，它的数量减少以后，人类出现高血压的机率就会明显下降，高血压人群食用含有微量元素钾的桂花蜜以后还能防止血压升高。 桂花蜜的食用禁忌 桂花蜜虽然营养丰富，保健功能出色，但它在食用时也有诸禁忌存在，他还有大量的葡萄糖和果糖，生活中那些患有高血糖和糖尿病的人群，仅仅只是用桂花蜜。另外闺蜜性质微寒，那些脾胃虚寒，胃肠功能不全的人群，也禁止食用桂花蜜，这些都是桂花蜜最重要的食用禁忌。
香气诱人的桂花在生活中很受欢迎，用它制成的桂花蜜和桂花酱，也是人们最喜欢吃的营养品，但有些人在生活中根本分不清桂花蜜和桂花叫，不知道他们之间有什么不同，今天小编就重点介绍它们之间的区别，同时也会让大家对桂花酱的做法有一个初步的了解。 桂花蜜和桂花酱的区别 1、桂花酱和桂花蜜是没有明显区别存在的，因为它们都是用桂花和蜂蜜制成的甜品，都是把新鲜桂花采摘以后，洗净晾干加入蜂蜜腌制发酵而成的，浓稠膏状物。 2、桂花蜜和桂花酱虽然没有明显区别，但在很多地区人们还是认为桂花蜜与桂花酱之间是有明显区别的，他们认为桂花蜜是蜜蜂采集桂花的花粉和花蜜，经过酿制加工以后得到的天然蜂产品，而桂花酱则是用其他蜂蜜品种腌制桂花得到的美味酱料。也就是说，桂花蜜是天然蜂产品，而桂花酱则是人工合成的营养品。 桂花酱的做法 1、天然白花蜜平时在生活中是不能用人为加工的，它必须是蜜蜂采集花粉花蜜来制成，但桂花酱却是人们可以在家中制作的，平时人们制作桂花酱时需要准备一个干净的玻璃瓶和新鲜的桂花五十克，白糖三百克，蜂蜜三十克。 2、把准备好的新鲜桂花挑选一下，去掉残花和花梗，再把玻璃瓶用高温消毒，去掉里面的水分。把瓶子底部铺上一层白糖，然后放一层桂花，再放一层白糖，再放桂花，在放的时候一定要保证最上层放的是白糖。 3、在放好桂花和白糖以后把蜂蜜浇在最上面的白糖上，再把瓶口密封好，存入到冰箱中，三四天以后就能看到瓶中有糖液渗出，大约存放三十天以后里面的桂花就能全部软化，变成了金黄色的酱状，这时自制的桂花酱也就做好了。
桂花蜜是桂花与蜂蜜的综合，是中国特色美食之一，直到现在生活中依然有很多孩子喜欢吃香气诱人色泽金黄的桂花蜜，但是很多自己都不会做桂花蜜，想吃时也很不方便，今天小编就把桂花蜜的做法写出来分享给大家，并告诉大家它怎么做最好吃。 桂花蜜的做法技巧 桂花蜜制作方法一 1、平时在家中制作桂花蜜时需要准备新鲜的桂花适量，开水三百克，食用盐适量，蜂蜜三百克，红糖适量，干净的玻璃瓶一个。 2、把准备好新鲜桂花挑选一下，只去留下花瓣，把它的残叶和花梗全部去掉。把开水放在盆中降温，加入适量食用盐调匀以后，把准备好的新鲜桂花放在盐水中浸泡半小时。 3、桂花泡好以后取出晾干，把玻璃瓶用高温消毒，并去掉里面的水分。把晾干以后的桂花取一些放在瓶子底部，再放一层蜂蜜，然后再放一层桂花，如果反复，最后在早上层多放一些蜂蜜。 4、如果喜欢吃红糖，还可以在做桂花蜜时加入提前准备好的红糖，这样桂花蜜做好以后色泽和味道会更加诱人，而且会具有出色的补血作用。 桂花蜜做法二 1、桂花蜜的做法很简单，只需要准备三百克新鲜桂花和三百克蜂蜜就可以，不过在制作桂花蜜以前要准备一个干净的玻璃瓶子。 2、把准备好的桂花和蜂蜜放在一起调匀，争取让每一朵桂花的表面上都粘上蜂蜜，然后把瓶子密封好，放在阴凉的地方腌制，十几天以后自制的桂花蜜就能做好，想吃时直接取出食用就可以。
每年桂花开放时人们都能闻到浓郁的花香，而且这时人们也喜欢采收新鲜的桂花在家中制作桂花蜜。但这属于南方特色美食，国内很多人地区的人对这种食品并不了解，根本不知道这种自制的桂花蜜应该怎么吃，其实它有多种不同的吃法，一会我就把桂花蜜的常见吃法写出来分享给大家。 桂花蜜的食用方法 桂花蜜龟苓膏 1、桂花蜜有很多不同的吃法，平时用它调制龟苓膏就特别好吃，在制作的时候需要准备十克龟苓膏粉和二百克清水以及三十桂花蜜。 2、把准备好的龟苓粉放在一个小锅中加清水调匀，然后慢慢加热，在加热的过程中要不断的搅拌，等锅中的清水变成粘稠状以后取出放到容器中降温，等降到常温以后再放到冰箱冷藏几个小时。 3、把冷藏好的龟苓膏取出以后切成大小均匀的块状放到盘子中，最后淋上准备好的桂花蜜，调匀以后就能直接食用了。 桂花糯米藕 1、桂花蜜平时还能用来制作桂花糯米藕，做好以后特别好吃，在制作时需要准备莲藕两节，花生米两百五十克，糯米和冰糖各适量，另外还要准备适量的桂花蜜。 2、把准备好的糯米与花生米洗净以后调匀，用清水浸泡几个小时，把藕洗净以后支掉两头，再把糯米和花生米灌入到藕的孔中，灌满以后入锅蒸熟。 3、把蒸好以后的糯米藕取出切成片状，摆放在盘子中，最后淋上准备好的桂花蜜，这时香甜软糯的桂花糯米藕也就做好可以食用了。在向藕上淋桂花蜜以前可以把桂花蜜用煮藕的水稀释一下，这样能让藕更容易入味，能让它的味道更加诱人。
桂花蜜很多人都喜欢吃，平时也会自己在家中制作，但是制作桂花蜜时多需要新鲜的桂花，而桂花这种植物开花有一定季节性，有时人们想做桂花蜜，却没鲜桂花，就想用晒干以后的桂花来代替，但又不知道干桂花应该怎么做桂花蜜，今天小编就专门说说这方面的知识，并且也会告诉大家桂花蜜应该怎以吃。 干桂花怎么做桂花蜜 1、平时自己在家中用干桂花做蜂蜜时，需要准备适量的干桂花和适量的蜂蜜以及一个干净的玻璃瓶子，还有一个大点的碗与少时食用盐。 2、把准备好的干桂花放在盆中加少量食用盐与清水一起调匀，浸泡半小时，再把里面的桂花取出来，放在阳光下沥干水分。 3、把处理好的桂花与蜂蜜放在一起调匀，直接装入到准备好的玻璃瓶中，然后密封保存十到十天以后桂花就能吸收大量的蜂蜜，而蜂蜜也会吸收浓郁的桂花香，这时自制的桂花蜜也就做好可以食用了。 桂花蜜的常见吃法 1、泡水喝 桂花蜜做好以后有多种不同的吃法，平时人们可以直接取适量的桂花蜜放在杯子中冲入六十左右的温水，用干净的筷子调匀，然后直接饮用，味道特别好，而且能滋阴润燥也能美容养颜，经常饮用还能促进人体内多种毒素的排出。 2、涂抹面包 桂花蜜平时还可以搭配面包一起吃，特别是质量好的全麦面包在吃的时候可以涂抹适量的桂花蜜，能让原本无味的面包变得滋味诱人。另外人们在做水果沙拉或者蔬菜沙拉时，都能加入适量的桂花蜜，能起到提味增鲜的重要作用。
桂花蜜在一种散发着浓郁桂花香气的高营养食品，不过它们的制作方法并不相同，有些桂花蜜是把干桂花与蜂蜜放在一起以后加工成的食品，而有些桂花蜜则是蜜蜂采集桂花花粉与花蜜酿成的天然蜂产品，它们的味道都很甜，性质温和，能清热去火也能滋阴润燥，人们食用以后对身体有多种好处。 桂花蜜的功效与作用 喝桂花蜜的好处 1、缓解疲劳 桂花蜜中含有大量的葡萄糖和天然果糖，它们是人类大脑神经元正常代谢时必需的营养成分，人体吸收这些物质以后可以提高大脑神经元的活性，也能加快身体内乳酸代谢，促进血液循环，能让人体的疲劳症状很快缓解或消失。 2、润肠通便 桂花蜜能滋阴润燥，也能促进肠胃蠕动，可以加快人体内大便的生成与排出，它对人类因肠燥引发的便秘有很好的缓解作用，另外桂花蜜还能加快人体代谢，减少脂肪在人体内堆积，平时经常食用还能减肥瘦身，能让人们的身材变得越来越苗条。 喝桂花蜜的好处 1、消除积食促进消化 桂花蜜中含有丰富的天然活性酶，它们能加快人体内脂肪与蛋白质的分解，能让人体尽快把它们吸收和利用，能预防积食，也能减少食后胀饱和腹部胀痛等不良症状发生。桂花蜜中还有一些天然的酸性成分，它们能促进胃酸分泌，维持胃黏膜的正常功能，对提高人体的消化能力有很大的好处。 2、解酒排毒 桂花蜜特别适合人们在酒后食用，因为它含有的天然果糖能加快人体内酒精的分解与代谢，能减少它对人类肝脏的伤害，人们在酒后食用桂花蜜能解酒排毒，可以让人们酒后出现的恶心呕吐以及头痛和胃烧灼感都很快消失。