榴莲壳煲鸡汤的做法我们利用榴莲壳煲鸡汤时，需要准备榴莲壳、鸡肉、红枣、枸杞、生姜，首先我们要将榴莲壳切开清洗干净，然后把鸡肉放到水里面适当的焯水，这样能够有效的去除鸡肉中的血沫，然后将鸡捞出过凉水，控干水分放到一边备用，红枣需要清洗干净去籽，切生姜片之前需要将生姜清洗干净之后，我们将所有的食材全部都放到炖锅中炖一个小时左右。之所以利用榴莲壳煲鸡汤，主要是榴莲壳中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素等等肌肉，肌肉中也含有大量的蛋白质、脂肪、氨基酸以及矿物元素，人们在生活中利用榴莲壳和鸡肉一起煲汤的时候，能够达到滋阴补肾润肠排便，并且还可以有效的提高自身的免疫力，由于它对人体健康有帮助，所以人们在生活中应该适当的利用榴莲壳煲鸡汤。利用榴莲壳煲鸡汤，可以达到补肾的目的，其实榴莲壳是灭火的好东西，鸡肉具有起火的作用，一旦我们在生活中利用榴莲壳和鸡肉放在一起炖的时候，能够达到泻火的目的，并且还能够满足大众对于营养方面的需求，不过有部分小伙伴发现榴莲壳煲鸡汤的时候，汤水有一点点味道，正常人吃不下，不过你喝习惯了以后发现它的口感真的比较棒。很多女性体质不太好，这时候可以适当的利用榴莲壳煲鸡汤，由于鸡肉中含有大量的蛋白质，人们在生活中适当的喝鸡汤，能够改善腹部寒冷的情况，并且能够尽可能的促进体温的上升，由于榴莲壳能够促进血液循环达到赤寒的目的，所以在生活中有部分女性具有痛经的情况，也可以适当的利用榴莲壳煲鸡汤来缓解痛经，虽然利用榴莲壳煲鸡汤能够达到众多的功效，但大家也需要注意一次性不要吃太多。
1 切成大块 2 只要白色的壳肉 3 煮开把水倒了， 4 从新放水煲 5 一起放下去 6 适量 7 煮开后关小火 8 煮一到二个小时，自己要看水别烧干了，煮好放盐就可以喝了
榴莲壳可以冷藏保存，一般保存十几天至一个月的个时间不变质，也可以晒干后保存，且榴莲壳晒干以后吃还是败火的良品。榴莲壳也是炖汤的上好食材，用它与鸡一起炖汤就是它最常见的食用方法之一。 榴莲壳 榴莲壳能吃的部分是指尖刺层下面的白色部分，榴莲吃多了会上火，这个时候用榴莲皮煮水喝，放入少量的盐分，便可以降火。 榴莲壳炖鸡是用榴莲壳、鸡制作的一道家常菜。烹饪技巧就是切榴莲壳时注意安全，最好戴上手套，防止被尖刺受伤。 吃完榴莲后口中可能也会留有味道，如果想要快速的去除这种味道，我们可以用榴莲壳煮水，可以很快的消除异味。
榴莲壳白瓤既可以放在冰箱中冷冻保存，也可以晾干后保存，一般可以保存三个月左右的时间。放冰箱冷冻保存时，要用刀沿着外壳削至外壳和白瓤完全分离，晾干保存时，要先煮大概30分钟和放在干燥通风的地方。 榴莲壳白瓤 榴莲壳的白瓤是指白色硬壳里的海绵状物质，它是可以食用的，一般都是用来煲汤，而且一直都受到许多美食爱好者的热爱。 榴莲壳白瓤具有降火的作用，当榴莲吃吃多了感到有些上火的时候，可以直接取适量榴莲壳里的白瓤洗净，然后加盐煮水喝，可以有效避免上火。 榴莲壳白瓤含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷等多种营养物质，能够满足人体对多种营养物质的需求，同时榴莲壳白瓤里还含有大量的纤维素。
榴梿是热性水果，具有温补气血、健脾和胃等功效，特别适合虚寒体质人士及产后妇女食用。一般人们在吃完榴梿后都会将榴梿壳扔掉，其实榴梿壳还有很多妙用呢，不但里面的白色瓤可食用，硬壳还有很多医疗功效。快来和运河边百科(www.yunhebian.com)一起了解一下吧！ 营养价值 榴莲在泰国最负有盛名，被誉为"水果之王"。它的气味浓烈、爱之者赞其香，厌之者怨其臭。榴莲的功效与作用有很多，食用的好处也很多。 榴莲的成熟果肉淡黄，黏性多汁，本酥软味甜，吃起来具有陈乳酪和洋葱味，初尝有异味，续食清凉甜蜜，回味甚佳，故有"流连(榴莲)忘返"的美誉。榴莲产自热带地区，含有多种营养成分，被当地人视为"热带果王"。 据现代科学研究和营养学研究发现，榴莲的营养价值极高，经常食用可以令身体强健，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果，在泰国常用来当作病人和产后妇女用来补养身体的补品! 榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品，用榴莲的果壳和骨头一起煮汤一直是民间传统的食疗验方。 妙用一、降火 榴梿壳是降火良品，只需要取适量榴梿壳加水和少许盐煮开，将煮好的水喝下即可预防吃榴梿引起的热气。 妙用二、滋阴美容 榴梿壳不但具有良好的滋阴美容作用，也能用于皮肤痕痒等皮肤病治疗，只需要将榴梿壳煎水泡澡即可见效。经常用榴梿壳煮水洗澡，能对皮肤起保护作用，并能抑制皮肤痕痒等，尤其对老年性痕痒效果较好。 但要注意用榴梿壳煮水洗澡时，煮出的汤水染到毛巾就会发黄，所以最好用旧毛巾或黄色毛巾，别用新毛巾或白色毛巾。用榴梿壳煮出的水洗完身体后，最好不要马上用清水冲洗，这样才能达到更好的保养皮肤的效果。 妙用三、补血益气 用榴梿壳与鸡肉、排骨等肉类食材一起煲汤，不仅可以补血益气，滋阴补肾，对胃寒的患者也有很好的食疗效果。 榴梿壳的食用法： 1. 盐水饮用：将榴梿壳放入锅内加水煮开，加适量盐，放凉至不烫嘴时候饮用，可避免食榴梿致热气，又可清除口腔内的榴梿味。用榴梿壳煮水喝也适用于其它原因引起的热气。 2. 用榴梿壳做酒酿果粒：取适量榴梿壳连同冷水下锅煮，继续煮3至5分钟后捞出扔掉。加入一盒酒酿再烧开，加入切好的苹果粒或其它果粒，关火即成，既美味又能清热去火。 3. 做成粉末：将榴梿壳晒干后再磨成粉末状，每天取1至2克粉末，用开水或果汁混合后饮，可清除体内的铜和铅等有害重金属。 4. 用榴梿壳煲汤食用：用榴梿壳煲汤是最常见吃法，主要是和肉类配搭，能令汤更鲜美，而且具清热降火、补血益气和滋润养阴等养生功效。用榴梿壳煲汤的方法非常多，如榴梿壳瘦肉汤、榴梿壳猪骨汤、榴梿壳排骨汤、榴梿壳老鸭汤及榴梿壳煲鸡汤等。 榴莲壳食谱 榴莲壳煲鸡汤 榴莲壳煲鸡汤是一道菜品，主要制作原料有老母鸡、榴莲壳等。味道鲜美清润，是秋天的清补靓汤。用榴莲壳来煲汤在广东人看来也是比较特别的一道汤品。 所需食材 老母鸡:半只 榴莲壳:四分之一个 榴莲核:2颗 蜜枣:2粒 盐:适量 做法 1、鸡洗净剁小块，淖水; 2、榴莲壳取白瓤和壳，壳要去外皮，露出白色部分，一同放入汤煲中; 3、大火烧开后转小火60分钟，最后加入枸杞，调入食盐。 菜品特色 鲜美清润，是秋天的清补靓汤
榴莲虽然是一种带有特殊香味的水果，但很多人也喜欢食用它，而且它能为人体补充丰富营养，不过人们在吃榴莲时，都会把它外表带有硬刺的外壳去掉，直接吃里面的果肉，但取下的榴莲壳也可以收集起来，晒干，而且具有很高的利用价值，可以用来煲汤或者炖肉，也能为人体补充营养并能防病抗病。 干榴莲壳的功效与作用有哪些 1、清热去火 榴莲味道独特，而且是一种性质温热的水果，人们经常吃榴莲就会导致身体上火，但是在吃榴莲的时候，即使用干榴莲，可煮水喝，就能防止上火症状出现，因为干榴莲壳是一种性质微寒的食材，人们用它煮水服用能清热去火，可防止多种上火症状发生。 2、补益气血 干榴莲壳对人类身体还有明显滋补作用，它不但能缓解气血亏损，还能增强人体造血功能，对人类经常出现的气血不足和面色暗黄都有明显缓解作用，另外干流连壳还能补肾，能提高人类肾功能，可防止人体因肾虚出现腰膝酸软和头晕目眩，对维持体健康有特别明显的好处。 3、止痛止痒 止痛止痒也是干榴莲壳的重要功效，因为干榴莲壳中含有一些药用成分，能消炎杀菌，并能防止皮肤表面皮炎滋生，平时人们出现皮肤痛痒或者皮肤丘疹以及皮肤炎症时，都能用干榴莲壳煮水清洗患处，用药以后能让患者病情明显减轻，其止痛止痒的效果特别好。 4、预防血栓 人们服用干榴莲壳以后能加快身体力学循环并能扩张血管，还能促进身体内蛋白分解，没产生能阻止人体血液中出现栓块，它能降低血栓的发病率，经常用榴莲壳煮水喝，还能防止动脉硬化和高血脂，高血压等多种疾病出现，它能提高人体心血管健康水平，也能维持人类心脏健康。 大家看过对甘榴莲壳功效与作用的介绍后，是不是对这种平时随手扔掉的果壳有了更深度的了解呢？以后大家再吃榴莲时一定记得把它的果壳收集起来晒干保存哟。
榴莲是很多人最喜欢吃的热带水果，它有独特的香气，而且营养价值极高，滋补身体的功效特别明显，不过多数人在吃榴莲时都会把它表面的坚硬外壳直接去掉，只吃里面的黄色果肉。其实人们随手丢掉的榴莲壳也可以吃，而且具有较高的食用价值，下面是对它吃法以及食用功效的具体介绍，喜欢吃榴莲的人可以重点看一看。 榴莲壳怎么吃 1、榴莲壳特别厚，而且表面有很多尖刺，而它并不能直接吃，它收集起来以后可以用清水洗净，再把它表面坚硬的部分去掉，这时能得到一些白色而且较软的榴莲壳再把它们切成块状以后可以用来煮水喝，这时可以加入适量的冰糖，这样煮好以后口感会更好一些。 2、榴莲壳还可以用来煲汤喝，平时人们在炖鸡或者炖排骨时都可以加入适量的榴莲壳，但榴莲壳再入锅炖汤，以前应该先用清水洗净，而且要把它掰成块状，只有这样在炖制过程中它含有的营养成分才能尽快析出到汤中。另外人们在煮甜品或者煮粥时，也可以加入适量的榴莲壳，这样能让做出的甜品和粥具有淡淡的果香，还能让人体吸收到更丰富的营养。 3、除了上面这些实用方法以外，榴莲壳还可以研磨成榴莲壳粉以后再吃，在研磨以前应该先把榴莲壳表面的硬壳去除，再把得到的榴莲壳掰成块状放到炒锅中，炒到微微变黄，取出以后放在破壁机中经过研磨加工以后制成粉末，治好以后的榴莲壳粉可以直接用热豆浆或者开水冲调后食用。 榴莲壳的功效与作用 榴莲壳与榴莲都一样，都是营养价值极高的存在，人们食用它以后能吸收丰富营养，另外榴莲壳还是一种性质微寒的存在，人们食用它以后能清热解毒，预防上火，而榴莲的果肉是一种热性存在，人们吃了它以后经常会出现上火，所以在吃榴莲时应该把榴莲果肉与榴莲壳搭配在一起吃，这样就能有效预防上火症状，发生可以防止热毒在人体内堆积。
榴莲是一种热带水果，不但果肉能吃，果壳也有很出色的药用价值，平时人们把榴莲壳收集起来以后晒干，可以随用随取，特别方便，干榴莲壳中含有蛋白质和碳水化合物以及维生素等多种对人体有益的营养成分，保健功效十分出色，下面是我对干榴莲壳功效与作用的具体介绍，喜欢吃榴莲的你们可以重点了解一下。 干榴莲壳的功效与作用 1、干榴莲壳能清热降火 干榴莲壳能性质寒凉，能清热降火，特别是人们吃榴莲肉以后出现上火以后，可以直接把干榴莲壳加盐煮水服用，能让上火的症状很快减轻。 2、干榴莲壳能补血益气 补血益气也是干榴莲壳的重要作用之一，平时干榴莲壳能炖鸡汤也能用来制作排骨汤，用它做成的汤品不但味道鲜美，还能滋阴补肾，也能补血益气，还能缓解胃寒，调节脾胃。 3、干榴莲壳能治皮肤病 干榴莲壳对人类的皮肤病也有很好的治疗作用，平时人们出现皮肤痛痒和皮肤炎症以后可以用干榴莲壳煮水，煮好以后降温，用它泡澡，能让皮肤病的炎症消退，也能让皮肤上的痛痒症状很快消失。 4、干榴莲壳能促进血液循环 干榴莲壳能促进血液循环，它含有大量的蛋白水解酶，这种物质进入人体以后可以分解人们血液中的结块，也能加快药物对病灶的渗透，能有效调节血液循环，也能消除炎症预防水肿，它对人类的心脑血管疾现以及肾炎和水肿症都有一定的预防作用。
榴莲壳是把榴莲果实去掉外层木质硬壳以后得到后白色果壳，它也是一种能食用的食材，而且营养价值和保健功效特别出色，是南方常见的养生食材，那么这种榴莲壳有什么功效与作用呢？平时它应该怎么食用呢？ 榴莲壳的功效与作用及吃法 1、榴莲壳能清热去火 榴莲壳是一种寒性物质，它最大的功效就是清热去火，平时用它煮水喝，能预防多种上火症状的出现，另外榴莲的果肉是一种热性食材，平时人们食用以后特别容易上火，如果在吃果肉的同时也用榴莲壳煮水喝，则能减少这些上火症状的发生。 2、榴莲壳能滋补身体 榴莲壳是一种天然的滋补食材，它有自然的香气，能滋阴补肾，也能补血益气，对人类的身体虚弱以及体弱多病都有很发的缓解作用，另外女性平时在生小孩子以后及时食用一些榴莲壳，能有效促进身体恢复，能起到大补无气的重要作用。 3、榴莲壳的食用方法 榴莲壳的食用方法有很多种，平时想让它清热去火时可以直接把榴莲壳切成块状，加少量的食用盐以及适量清水一起煎汤喝，如果想让榴莲壳发挥它的滋补功效，则可以把榴莲壳与瘦肉以及排骨还有乌鸡等肉类食材一起煲汤喝，加入了榴莲壳的烫品味道略甘，滋补功效特别明显。
榴莲是很多人都吃过的一种水果，但是多数在吃榴莲时会把它外壳取下来扔掉，其实这么做很浪费，因为榴莲壳也可以食用，而且食用以后对人类身体有多种好处。今天我会对榴莲壳的吃法与功效做一个具体的介绍，需要的朋友可以重点了解一下。 榴莲壳的吃法与功效 1、榴莲壳煎盐水能降火 榴莲是一种营养价值特别高的水果，但是它含有大量的纤维素，这些纤维素在人们的肠胃中吸收水分以后会膨胀阻塞肠道，引发便秘，这时可以把取下的榴莲壳加适量的食用盐与清水一起煎制，煎好以后服用，就能起到良好的去火作用，也可以让便秘的症状很快好转。 2、榴莲壳泡水能排毒 人们在平时的生活中，总会吸收一些有毒物质，特别是一些重金属，会人体内积存，这时可以把榴莲壳加工成粉末状，然后直接用沸水冲泡，每天一次，能让身体的重金属很快排出，能减少它们对人体的伤害，可以起到不错的排毒作用。 3、榴莲壳做汤滋补身体 榴莲壳平时可以和猪骨以及玉米等食材一起加入葱姜等调味料和清水一起制成汤品供人类食用，在这种汤品清香诱人，滋补功效出色， 不但能清热去火，还能为人体补充多种维生素和矿物质，对提高人体素质有很大的好处。
榴莲是一种味道独特的热带水果，这种水果的营养价值特别高，但是它的果皮比较厚，食用时人们多数会把它取下扔掉，有些人看到取下的榴莲壳被扔掉感觉很可惜，就想把它也一起食用。但是榴莲能不能吃呢？如果能它又应该怎么吃呢？小编在这里肯定的告诉大家，榴莲壳是可以吃的，而且吃法有很多种，下面我就带大家去具体了解。 榴莲壳能吃吗 榴莲壳怎么吃 1、榴莲壳可以吃 榴莲壳是可以吃的，而且它的食用价值特别高，榴莲的果肉性热，人们食用以后会出现多种上火症状，如果能搭配榴莲的壳一起食用，就能减少这些上火症状的发生。榴莲壳的吃法也有很多，可以做汤，也能泡水。 2、榴莲壳煎盐水 榴莲壳煎盐水是它的常见吃法之一，平时制作时可以把榴莲壳最外层的黄色表皮和硬刺去掉，取里面的白皮切成块状，加入少量食用盐与清水，一起煎制，煎好以后喝汤吃榴莲皮，能起到良好的降火和解滞作用，对人类的脾胃不和与消化不良有一定的调理作用。 3、榴莲壳做汤 榴莲壳做汤也是一种常见吃法，它可以与老母鸡一起煲制，在制作以前需要准备半只老母鸡，适量榴莲壳和几个榴莲籽，然后再加入两个蜜枣与适量食用盐，把它们一起入锅加清水煲制成汤，出锅前加入适量的枸杞，取出就能食用，这种榴莲壳母鸡汤特别适合秋天食用，能缓解秋燥，也能起到良好的滋补作用。
榴莲这种出产于热带地区的水果，是很多人的最爱，它营养丰富，口感独特，但是人们在吃榴莲时，往往会把它的它果壳取下以后扔掉，却不知道榴莲壳也可以吃，而且对身体还有多种好处。那么榴莲壳应该怎么吃呢？一会我就把榴莲壳的吃法技巧写出来，喜欢的朋友可以试着吃一些。 榴莲壳怎么吃 榴莲壳的吃法技巧 1、榴莲壳可以煎水喝 榴莲壳可以在洗净以后加清少量的食用盐和清水，放在锅中煎制成盐水，然后饮用，这种榴莲壳盐水有很好的清热去火功效，经常饮用能起到不错的养生作用。 2、榴莲壳能煲汤 榴莲煲汤也是一种不错的吃法，煲汤时应该选择榴莲壳内部的白色瓤状物，把它们取下来以后，与排骨一起放在汤煲中加入清水和调味料，煲制好以后取出就能食用，这种榴莲壳排骨汤有益气养血和美白与滋阴等多种保健功效。 3、榴莲壳能磨成粉食用 榴莲壳食用时多以食用它内部的白色瓤状物为主，这种物质收以后可以经过提炼加工，得到有机粉，这种有机粉食用方法，可以直接用开水冲泡后食用，而且这种用榴莲壳制成的有机粉还有出色的排毒作用，可以清除人体内的残留的多种重金属。
榴莲是一种营养价值特别高的水果，它的外壳也有很重要的利用功效，当人们吃榴莲出现上火症状以后，可以直接用榴莲壳煮水喝，就能起到清热去火的作用，但是吃榴莲时取下的榴莲壳应该怎么保存呢？下面我就带你们去具体看一看。 榴莲壳怎么保存 1、榴莲壳可以冷藏保存 大家平时吃榴莲时，取下的榴莲壳可以直接装在保鲜袋中放在冰箱中冷藏保存。这样能让它保存十几天甚至一个月的个时间不变质，需要它时取出使用就可以。 2、榴莲壳可以晒干后保存 榴莲收集起来以后，多以煮水为主，可以晒干以后进行保存，大家把榴莲的果肉吃净以后，把它的果皮放在阳光下晒制，直到完全脱水以后才能收起来放在阴凉通风的地方，想用它煮水或者炖汤时，可以直接取出洗净，然后使用。 3、榴莲壳的食用方法 榴莲壳除了可以单独加清水煮制以外，还是炖汤的上好食材，用它与鸡一起炖汤就是它最常见的食用方法之一，榴莲壳炖出的鸡汤不但营养丰富，有很出色的滋补作用，还能缓解胃寒和女性的痛经，是最适合女性食用的养生汤品。
榴莲壳的表面有很多小刺，人们在食用时多会把它取下来扔掉，却不知道这种带刺的榴莲壳也有很多用处，是一种可利三的物质，一会我会把榴莲壳的功效与作用详细写出来，大家看过以后就能明白榴莲的重要性了。 榴莲壳的功效与作用 1、榴莲壳能清热去火 榴莲虽然是一种热性水果，人们吃了以后经常会上火，但是榴莲壳却是一种可以清热去火滋润养阴的特色存在，在它的出产地，人们多会一边吃榴莲一边用它的果壳来煮水，这样就能有效预防上火症状的出现。经常用榴莲壳煮水，还能起到补血益气和重要作用。 2、榴莲壳能美肤 榴莲壳中有多种有效的营养物质和微量元素，对皮肤有很好的滋养作用，另外榴莲壳还能清热解毒和消还将细菌，对人们的一些皮肤病也有不错的治疗效果，大家出现痛痒和丘疹等皮肤病以后，可以用榴莲壳煮水，取出汁液以后直接清洗皮肤患处就可以。 3、榴莲壳能制成香皂 榴莲壳在工作上的作用也很大，它可以与一些化学物质加工成人们平时使用的香皂，能有效去除人们皮肤表面的细菌和灰尘，另外榴莲壳还是重要的食疗佳品，用它与猪内一起煲制成汤品，有很出色的滋补功效，能在为人体提供能量的同时，为人体输送大量钙质和骨胶原。
榴莲壳是榴莲的外皮里面的一层白色的，榴莲壳有着很高的营养价值，所以说大家喜欢用榴莲壳来煲鸡，这样的吃法是很好的，也特别的有营养。 榴莲壳的营养价值 1.榴莲壳的药性 中医认为榴莲壳是一种性温，味甘，无毒的一种食物。 2.榴莲壳的营养 1)榴莲壳是一种有很好进补作用的一种食物，特别是对于大病后的人或者是产妇来说，吃榴莲壳是有很好的大补作用的。 2)同时榴莲壳还可以用来治暴痢划埏上心腹冷气。榴莲壳每天的进食量是不能超过一百克的，常吃榴莲壳是可以强健身体的，同时榴莲壳也有很好的健脾补气的作用，榴莲壳也可以补肾壮阳，有很好的温暖身体的作用。 3)榴莲壳是一种进补类的食物，对于女性来说，有很好的活血散寒的作用，同时榴莲壳也是可以缓解经痛的，对于很多月经不调，月经痛，或者是腹部部受凉的人群来说是有好处的。 3.榴莲壳的吃法 榴莲壳是一种榴莲壳皮里面白色的一层，我们在吃榴莲壳的时候一般是用来和鸡一起煲烫，这种吃法是最有营养的。
榴莲壳煲鸡汤的功效我们已经讲过了，下面来八一八另外 一道汤品——榴莲壳排骨汤的做法。 榴莲壳排骨汤的做法 1、需要准备的材料 榴莲壳(硬壳中白色的瓤部位)、适量的排骨、黄氏当归(当归片)等中药、各种葱花姜蒜等作料 2、榴莲壳排骨汤的做法步骤 第一步，小心地用刀子刮下白瓤部分(最好切成丁状物)。同时要将排骨切成块状。 第二步，锅中放油，倒入花椒等大料。知道炒出香味为止，接着就倒入排骨进行翻炒。炒到八分熟。 第三步，将两味中药、榴莲壳、加入清水用小火煮炖。 诀窍 1、很多朋友会担心有榴莲难闻的味道，实则不会有。只要有适量的作料中和，是会有清香淡淡的口味和香味的。 2、刚开始煮炖的时候不要放盐，待半个钟头之后再慢慢放盐试味。这样做才可保证咸味可以渗透进去。该汤品吃起来鲜美可口，排骨肉则香浓嫩滑，朋友们可以一吃!