芋头大家都不陌生，那么槟榔芋头大家有没有听说过呢？槟榔芋头的外形酷似槟榔，属于谷物类食物。平常我们都可以当做食材来吃。槟榔芋头对胃部有好处，还可以补气养血，多吃对身体有好处。槟榔芋头多见于广西福建，早在清朝年间就已经有过历史记载了。这个极好的养生佳品还有什么功效呢？下面我们就来看看槟榔芋头的营养价值。 【警告】槟榔为世界卫生组织国际癌症研究机构致癌物清单1类致癌物，嚼槟榔可以增大口腔癌的发病几率 槟榔芋头的营养价值 一、槟榔芋头防癌抗癌 槟榔芋头的营养价值极高，不但味道鲜香，而且营养被完整锁住。槟榔芋头可以补脑健脑，还可以活化细胞，延缓衰老，最重要的是槟榔芋头还有抗氧化作用，可以帮助我们抗癌防癌。 二、槟榔芋头洁齿防龋 槟榔芋头对牙齿有功效，鸭翅中需要营养才能进行保护，特别是需要矿物质元素氟元素。槟榔芋头中有丰富的氟元素。可以保护牙齿。多吃槟榔芋头便能养护牙齿。 三、槟榔芋头促进减肥 槟榔芋头中有大量的淀粉，这些淀粉的果腹感极佳，所以多吃槟榔芋头便不会容易饿。同时多吃槟榔芋头可以促进排毒减肥，所以爱美想要瘦身的女生就要多吃槟榔芋头了。
槟榔芋头你们认识吗？了解它的功效与作用吗？槟榔芋头是薯蓣科植物的一种，它也叫荔蒲芋，主要出产于中国南部的沿海地区，这种槟榔外皮很粗糙，但是切开以后有独特的槟榔纹，这也是它被称为槟榔芋头的主要原因。带大家认识了什么是槟榔芋头以后，我再带大家去看看它的功效与作用有哪些。 槟榔芋头的功效与作用 1、槟榔芋头能减肥 减肥是槟榔芋头最重要的功效之一，它里面含有大量的淀粉，人们食用以后会有种很饱的感觉，能减少对其他食物的摄入，对减肥瘦身有很大的好处。 2、槟榔芋头能抗癌 抗癌防癌是槟榔芋头的重要功效之一，人们食用槟榔芋头以后可以清除人体内的多种毒素，另外它里面的蛋白质被人体吸心以后还能转化成免疫球蛋白，对抑制癌细胞生成和癌症扩散都有很大的好处。 3、槟榔芋头可以滋补身体 槟榔芋头是一种高营养的食材，它不但含有蛋白质还含有多种维生素，另外一些人体必需要矿物质和甙类物质也是槟榔芋头中最重要的存在，人们食用它以后能把这些营养成分很快吸收，满足身体正常代谢的需要，对维持身体健康有一定的好处。