泡茶的学问有什么茶是我国的传统饮料。在我国茶不仅是一种饮品，还是一种传统文化，所以泡茶是有很多讲究的。不同的茶叶泡茶的时候水温是不一样的，而且泡茶的茶水比例也比较重要，并不是茶叶放的越多越好，也不是泡茶的水温越高越好，不同的茶叶都是有不同的冲泡方法。今天我们一起来聊一聊泡茶都有哪些学问？茶水比例泡茶的时候茶和水的比例是特别重要的，不是所有的茶叶都越放的多越好喝，有的时候放太多，反而喝不出来茶的香味儿，只能喝的茶苦涩味儿，绿茶和黄茶的茶水比例在1:50左右，普通的茶杯大概300毫升的容量，只要放6克左右的茶叶就可以了，红茶和普洱的茶水比例在1:25左右，比绿茶要放的多点，乌龙茶和黑茶大概是1:15左右，老白茶的茶水比例和普洱茶差不多。水温泡茶的水温是特别重要的，不同的茶叶对水分的要求也不一样，而且区别还很大，如果用同样温度的热水泡茶，茶的味道就会有区别。如果泡绿茶大概用80~85度左右就可以了，绿茶如果冲泡的水温太高，就会让茶叶的味道改变起来口感不好，但是普洱茶，乌龙茶，黑茶都要100度的水，普洱茶不仅需要开水，也可以放在茶壶里面煮，茶味道更香醇。白茶则需要95~100度的热水，冲泡时间不同的茶叶品种冲泡时间也是不一样的。通常绿茶和黄茶是没有经过发酵的茶大概泡十秒左右就可以出汤这样能够保证茶汤味道刚好，而普洱茶黑茶就需要在低泡的时候出汤速度大概7秒左右。红茶和乌龙茶泡5秒就要出汤，随后每一泡都延长2~3秒钟。茶的冲泡时间可以适当延长一些，第1泡大概20秒左右，滋味更浓一些。
什么中药泡茶喝减肥中药一直都是很神奇的存在，几种不同的草药搭配在一起就能治疗疾病，不同的中药搭配在一起，也能起到不同的效果，分享给大家几种自制的中药减肥茶。杜仲茶：杜仲茶有减少体内脂肪堆积的效果，经常喝杜仲茶还能够抑制高血压，降低血液当中的胆固醇含量，多种茶能够燃烧身体的中性脂肪，加速身体新陈代谢，有非常不错的减肥效果，制作方法也比较简单，把准备好的绿茶杜仲，山楂干，一起都清洗干净，沥干水分之后，加入绿茶倒入刚烧开的沸水当中冲泡，第1杯水倒掉，过滤的绿茶和山楂，再倒进茶壶里面，85度左右的水冲泡5分钟就可以喝了。双乌茶：这种茶的方法制作也比较简单，拿5克乌龙茶，30克河首乌20克山楂干，20克冬瓜皮，先把何首乌，冬瓜皮山楂同时放到锅里面煮烂，然后过滤掉残渣，用煮这些原料的水冲泡乌龙茶泡好之后可以直接饮用，这款茶不仅有非常好的减肥作用，还能够清肝明目，适合各种肥胖症状的人，喝效果非常不错，平时在家里面可以煮点喝。洛神荷叶茶：拿三朵洛神花，三克荷叶，一片柠檬，把洛生花和茶叶清洗干净放在杯子里面，加入适量清水煮开，然后再加入柠檬片，冲泡一会儿直接喝就可以。洛神花有非常好的利尿去水肿的作用，能够促进胆汁分泌分解，脂肪合页，是大家都比较熟悉的中草药，有减肥瘦身的作用，也有利尿防便秘的效果，再加上柠檬不仅综合了味道和口感，也让减肥的效果变得更好，坚持和能够让你拥有苗条的身材。五苓消肥汤：这款汤也是属于中药汤剂，主要治疗脾虚湿重引起的肥胖，所以如果是体内湿气重，常年减肥却没有什么效果，而且脾虚的人是可以用这个汤调理一下，需要9克白珠15克云灵。两克谢泽，30克玉米须，6克桂枝，9克半夏，9克厚朴，6克砂仁，6克广木香，15克山楂，9克内金，3克甘草，每天煮水服用。
中药代茶饮的功效与作用 不同的中药，泡茶饮用辅助治疗疾病的效果也是不一样的，比如夏枯草泡茶有清肝泻火，明目散结的功效，罗布麻泡茶，有平抑肝阳清热利尿的效果。菊花绿茶，槐花一起泡有平肝清热明目止痛的效果。对于不同病症的调理，要选择不同的中药材，每一种药材，泡茶辅助治疗的结果都不一样，效果也会有差异。而且茶饮毕竟不是药物，轻微的病症长期坚持可以调理，如果严重的病症必须要去医院就诊。其实很多中药都可以用来泡茶饮用，比如肉苁蓉和枸杞一起泡茶，有养肝肾，明目，润肠通便的效果。肉苁蓉本身有很好的易经血补肾阳，润肠通便，作用对于肾阳不足，阳痿不孕精虚亏虚有非常好的作用，枸杞子能明目，滋补肝肾，对于肝肾阴虚导致的腰膝，酸痛都有很好的效果，这两种中药放在一起浸泡喝水，养肝肾效果是非常好的。三七花也是一种经常泡水的中药，养生茶艺就清热平肝降压的作用。不过单独使用三七花泡茶饮用的效果并不是特别好。需要和其他的药材搭配在一起，才能发挥出更好的功效。不过要在医生的指导下，根据具体的病症搭配用药，不可私自用药，如果盲目使用，三七花泡茶喝，有可能造成身体损伤加重病情。也有一些中药泡茶是可以。改善脂肪肝的情况，比如山楂，大黄枸杞子牛蒡子泡水喝都能辅助治疗脂肪肝。尤其是牛蒡子泡水喝。能起到清热泻火降脂的效果。大黄可以泻下，通便清热，解毒，预防便秘，降血压降，胆固醇，平时也可以用大黄泡水辅助治疗脂肪肝，但是大黄的味道是特别苦的，一般人接受不了这种苦味。山楂又辅助降血压，降血脂促进消化的作用，也可以辅助治疗脂肪肝。
红枣枸杞泡茶小伙伴们在利用红枣枸杞泡茶的时候，首先我们需要将红枣用手掰开。一般情况下，掰开之后才能够合理的将营养物品或者是大大枣里面的微量元素释放出来。而我们在泡茶的时候，只需要在杯子里面放入烧开的水，然后将红枣枸杞放到杯子当中浸泡就可以了。不过小伙伴们需要注意的：枸杞在使用之前，可能要像洗茶那个样子，先将枸杞清洗一遍。一般情况下，直接用凉水清洗，不过有些小伙伴直接将第1遍水当成洗茶，倒掉之后，再将大枣掰开放进去，利用开水冲泡。虽说红枣枸杞在泡茶的时候，口感不错，但是冲泡的量主要是根据小伙伴们每个人的情况进行决定的。一般情况下，大枣放2~3枚，枸杞可以放7~8颗的样子，这其实是一天的量。建议小伙伴们慎重的选择，另外有些小伙伴体内有火，可以加一点点菊花。
橙子具有生津止渴、疏肝理气、通乳等功效。还具有消痰降气、和中开胃、宽膈健脾、抗炎消肿、解鱼蟹毒等作用。制作时间：10分钟难易程度：简单口味：酸甜分类：饮料主食材：橙子、绿茶辅料：柠檬、糖、冰块步骤：1、糖粉倒入锅中；2、倒入清水；3、煮至沸腾，煮成糖浆；4、待糖全部融化，倒出晾凉；5、橙子柠檬对半切开；6、放入果肉分离器，挤出果汁；7、茶包用热水浸泡2分钟；8、取出茶包加入糖浆至融化；9、再放入冰块；10、倒入果汁即可。
栀子花及栀子的果实都属于传统中药材，不仅可以药用还可以作为一种食材来使用，具有护肝利胆以及降压镇静的作用，对于一些烦躁上火的情况疗效也很不错，特别是治疗一些扭挫伤、高血压及黄疸、糖尿病等症，下面我们就一起来看一看栀子花可不可以泡茶喝吧！ 栀子花可以泡茶喝吗？ 栀子花可以泡茶喝。栀子花含黄酮类栀子素、果胶、鞣质、藏红花素等，有泻火除烦、消炎祛热、清热利尿、凉血解毒的功效，可将栀子花的花苞或初开的花朵摘除花萼、花梗把花冠向下摊成薄层以文火或烤箱烘干，烘干后放在密封的容器置于冰箱内冷藏，饮用时直接用热水冲泡可加入冰糖、蜂蜜等增加甜味。但栀子花苦寒，脾虚泄泻，肾阳不足者慎食。 栀子花泡茶喝的好处 清热凉血 栀子花苦寒，能入血分而消邪热，为疮疡肿毒、肠风下痢、血热妄行等病症的辅助治疗食品。 化痰止咳 桅子花能够抑制细菌生长，稀释痰液而通畅气道，具有化痰止咳的功效，可用作热痰壅肺而致咳嗽者的食疗品。 泻火除烦 栀子花泻火除烦的功效，适合使用在一些具有热扰心神状况的患者身上，还能帮助治疗外感热病、邪郁上焦、心胸烦闷不眠的情况。 通便防癌 栀子花含有纤维素，具有宽肠通便的作用，能促进大肠蠕动，帮助大便的排泄，预防痔疮的发作和直肠癌瘤的发生。 栀子花泡茶喝的禁忌 1、阳火旺盛所致的吐血患者不应服用栀子花，避免身体健康受到影响。 2、脾虚便溏的患者不应服用栀子花，特别是肾阳不足的患者更加应该注意。 3、栀子花不适合长期及大量的使用，否则身体会出现腹泻甚至是痢疾的情况。 4、泄气在体表及虚火上升患者也最好是不要服用栀子花，否则疾病症状将会加重。
茶叶冲泡时间的问题可以很专业，也可以很日常化泡茶水温。专业的泡茶时间是在茶叶品鉴会，斗茶会上用的比较多。而日常会的饮用，也有讲究，只是没有那么严格。今天来说说日常泡茶时间如何把握。 第一，根据所泡的茶的类型，把握时间。比如泡紧压饼茶、沱茶、茶砖等，第一泡、二泡时间要适当延长，大概在30秒出汤，三泡、四泡要适当减时间，大概10秒左右出汤。而对于散装茶，比如红茶、黄茶、绿茶，第一泡、二泡大概10秒左右出汤，三泡、四泡延长到20秒左右出汤。 第二，根据饮茶人习惯，把握时间。比如招待老茶客，应该适当的多放茶叶，时间比常规泡茶延长3到5秒出汤，泡出来的茶，茶气足，客人比较喜欢。而对于平时饮茶不多的人，应该少放茶叶，快出汤，这样泡出来的茶香气高，茶汤清甜。 第三，根据茶汤的颜色深浅，把握时间。当茶汤倒入公道杯中的时候，观察茶汤颜色的深浅，颜色深，说明茶汤浓，接下来，应该缩短泡茶时间；如果颜色浅，说明茶汤淡，接下来，应该延长泡茶时间。这样根据茶汤颜色深浅来调整，后面几泡的冲泡时间，最后中和一下就比较好喝了。 招待客人喝茶，是一种礼节，正所谓礼多人不怪，轻言细语，轻手轻脚，可以直接询问客人对茶水浓淡的需求，也可以根据客人的反应来调整，用心把握，一定可以做好。 普洱茶用什么温度的水泡最合适？ 普洱茶受到不少人欢迎，要泡出口感好的茶水，茶叶本身好坏、放的茶量、茶具、正确的泡茶方法都很重要，还有就是用来泡茶的水温度也是非常关键的，掌握好水温，对茶性展示很重要。 1、使用高温的水冲泡普洱茶，可很好的发散茶的香味，能够快速浸泡出茶味。可使用高温水同样易使茶泡出苦涩的味道。 2、茶一般使用100℃来泡。普洱茶原料为大树茶，质厚、枝粗，水温过低，不能泡出茶本色。但就现在一些普洱茶使用台地茶为原料，此茶，叶嫩，所以不太适合用沸水冲泡，用冲泡红茶水温来冲泡即可，96至98℃。故泡普洱茶水温也是要根据实际情况来定。 用料粗的茶适合用沸水；用料嫩的高级芽茶宜适当降温冲来泡。 茶的冲泡时间 掌握茶冲泡时间，可令茶香气更充分提现出来。一般陈茶、粗茶泡的时间稍长些；相对新茶、嫩茶泡的时候略短些；手工茶泡时候长，机械茶，泡时候短；紧压茶泡时候长，散茶泡的时候短。泡茶的时间长短，需按茶叶具有特性来定。 普洱茶的功效：1、喝普洱茶可降脂、减肥。长时间喝普洱茶除了能使体重降低，还可降低胆固醇、甘油三酯。 2、和普洱茶可具有降压、抗动脉硬化作用。喝普洱茶可使人血管舒张、血压短时间降低、心率变慢、大脑血流量降低等，所以对老人、高血压等人群，起到有益的作用。 3、和普洱茶可防、抗癌。 4、喝普洱茶有牙齿健康。起到护牙作用。 5、普洱茶还具有消炎、灭菌的功效。 6、浓度适合的普洱茶，不会刺激肠胃，入人体附于胃表层，起到护胃作用。 7、喝普洱茶还可起到延缓衰老的作用。
枸杞泡水喝的功效与作用 枸杞泡水喝具有滋补肝肾、益精明目的功效枸杞的功效与作用泡水，还有护肝、抗衰老、美容养颜、降糖降压、提高人体免疫力等作用。 中医学认为，枸杞味甘、性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。可用于治疗肝肾精血亏虚引起的眩晕耳鸣、目昏不明、遗精滑精、腰膝酸软、不孕不育等。 枸杞有补肾益精的功效，枸杞泡水喝有助于补肾，部分患者如果存在肾虚的情况，比如全身乏力、疲劳、性欲低下、情绪低落等，可以尝试枸杞泡水。枸杞泡水有保护视力的功效，枸杞有养肝护目的功效，如果存在视力下降明显、眼睛疲劳等情况，可以适度用枸杞泡水。除此之外，枸杞泡水有补血的功效，枸杞是一类温补类食物，贫血的女性多喝对于其改善体质有一定的功效。现代研究发现，枸杞是一种比较好的滋补品，含有氨基酸、β-胡萝卜素、VC、维生素B1、B2及钙、铁、锌等多种营养物质，具有一定的功效。枸杞中含有的多糖对肝损伤有保护作用，可以降低谷丙转氨酶指标，能抑制脂肪在肝细胞内沉积，促进肝细胞的新生，有一定的养肝护肝作用。枸杞中含有大量的多糖、维生素E等抗氧化物质，具有很强的抗氧化作用，减轻自由基过氧化损伤，有助于延缓衰老。枸杞不但可以延缓衰老，还能美容养颜。经常饮用枸杞泡水可提高皮肤吸收养分的能力，起到美白的作用。枸杞中含有胍的衍生物，可促进血液中糖的转化，所以枸杞子泡水喝可降低血糖。研究还发现枸杞子可以降血压。多喝枸杞泡水可提高人体的免疫力，促进造血功能的恢复，提高免疫球蛋白的含量。 本内容由广东省中医院 心血管专科 副主任医师 杨广审核 点这里，查看医生回答详情 用枸杞泡水喝对身体有什么好处？ 随着养生大军的日益壮大，各种养生的方法深受老百姓的喜爱，艾灸，泡脚，运动，太极拳，八段锦茶饮等各种各样的方式已经走进的老百姓的家里。最近网络上很火的一句话叫做“人到中年不得已，杯里泡枸杞”，可见中青年的养生思维也已经建立起来，尤其是学校的老师，办公室一族，退休的老年人等都喜欢用枸杞子泡水来喝，那么是不是所有的人都适合泡枸杞，所有的体质都适合泡枸杞呢，今天就枸杞泡水的问题我们来说说。 枸杞的功效我们知道枸杞是一味药食同源的中药材，平日里大家食用或者入药的枸杞子大多都是来自宁夏枸杞的果实枸杞子，也有人会吧把枸杞子加到食物中去吃，如枸杞子炖燕窝，银耳枸杞炖木瓜，还有一些药膳也会加入枸杞子。那我们先来了解一下枸杞子的营养与功效。 A：中药课本里也说到枸杞子味甘，性平，主要如肝肾两经，所以对一些肝肾不足，腰膝酸软的人群十分适合。枸杞子入肝经，具有清肝明目的功效，所以长期使用电脑的办公一族，或者熬夜伤眼睛的人群可以食用。 B：枸杞子如肝肾两经，他对肝肾因素引起的高血压，高血糖，高血脂等问题有着很大的作用，所以很适合三高人群，尤其是中老年人群伴有三高和和肝肾功能不足的情况。 C：枸杞子还对人体的免疫力有很大的帮助，尤其是经常生病，抵抗力不足的人群，还有胃肠功能紊乱，消化偏弱的人群。 适合枸杞泡水的人群肝肾亏虚的人群，如中老年人群，长期熬夜对着电脑的办公一族，还有三高人群，视力不好的人群，免疫力低下的人群等。 枸杞泡水的禁忌人群和注意事项并不是所有的人群都适合泡枸杞来喝，阴虚火旺的人群禁忌，还有正在感冒生病的人群，还有腹泻拉肚子的人群，脾虚的人群，还有在夏天很热的时候也不太适合。正在发烧的人群也可食用，外伤有炎症的人群等等。 以上就是我关于枸杞泡水的一些意见，感谢小伙伴们的阅读，如果可以，希望大家给我点个赞呀。 枸杞加菊花泡茶的功效与作用？ 枸杞加菊花泡茶的功效与作用 枸杞加菊花泡茶具有清肝明目、滋养肝肾的功效与作用。 枸杞味甘、性平，具有滋养肝肾、益精明目的功效，可用于治疗肝肾阴虚所致的视物昏花、头晕目眩、腰膝酸软。菊花性寒，具有疏散风热、清肝明目、平抑肝阳的功效，可用于治疗风热感冒、肝阳上亢所致的头痛眩晕、目赤肿痛。 枸杞、菊花两者配伍使用可增强清肝明目、滋养肝肾之效，对于风热感冒导致的目赤肿痛，以及肝火旺盛或肝肾阴虚导致的目赤肿痛、视物昏花、头晕头痛、双目干涩、腰膝酸软等症具有一定程度的治疗或缓解作用，病情或症状严重时不建议自行饮用，应及时就诊接受正规治疗。 本内容由天津市中医药研究院附属医院 肾病科 副主任医师 樊威伟审核 点这里，查看医生回答详情
苦瓜片泡茶能降血糖，哪些人千万不能喝苦瓜片？资深营养师开讲啦！ 苦瓜清凉消暑，无论是清炒还是做汤，味道都很不错。在农村，很多人喜欢将苦瓜切成片，晒干后泡水喝，这么喝的好处可真不少，不过并不是所有人都适合。 苦瓜片泡水的营养价值苦瓜片泡水喝的营养价值一点不比普通养生茶差。苦瓜片中含有丰富的维A和维C，且热量较低，其含有的苦瓜素、苦瓜皂苷等物质具有很好的降血糖作用。 苦瓜片泡水喝的养生价值1.清凉败火 苦瓜属凉性，无论是凉拌吃还是泡水喝，都有很好的下火消暑、清心解乏的功效。 2.排毒嫩肤 常喝苦瓜片泡水能够帮助代谢体内毒素，同时还能增强肌肤活力，帮助消除皮肤上的青春痘。 3.降三高 苦瓜泡水喝，不仅可以降低血糖，对血压、血脂的降低都有不错的效果，用蚌肉与苦瓜炖汤喝，降血糖的作用会更好一些。 4.预防癌症 苦瓜中具有可以抑制恶性肿瘤细胞增长的蛋白酶，对癌症的预防起着一定的作用，同时常喝苦瓜片泡水还有助于利尿养肝。 哪些人不宜喝苦瓜片泡水1.血糖浓度降低的患者最好不要喝苦瓜片泡水，容易引起头晕。 2.孕妇常喝苦瓜片泡水，或者是食用苦瓜，对保胎不利。 3.苦瓜属凉性，脾胃虚寒的人最好不好用来泡水喝。 苦瓜片可以搭配什么植物泡水喝？ 苦瓜片和枸杞更搭配 1、美容养颜 苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少;枸杞有助于提高皮肤吸收养分的能力，还能抗氧化、抗衰老。 2、滋补肝肾 苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。 枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。 3、降血压 苦瓜能降血压、降血糖，但是糖尿病患者需要减少枸杞的用量。常喝苦瓜水就能达到降血压的目的，不仅如此，还能提高免疫力。 4、提高免疫力 枸杞对人体的造血功能有修复作用，并且能提高人体的免疫力。对于免疫力低下的朋友，如糖尿病患者等，可以选择苦瓜和枸杞泡水喝。 苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定功效
黄芪黄芪和枸杞一起泡水喝的功效、丹参、枸杞皆为补益药，一起泡茶喝对身体有很多好处，下面我们来分别分析一下三者的功效—— 黄芪丹参枸杞茶的功效 1、黄芪 黄芪是中药材中著名的补气药，有补气升阳、利水消肿、益胃固表的好处。其味甘、性微温，归肺、脾经。在补气药中，黄芪性味更温和，更适宜日常泡水饮用，且能补益脏腑，温通经络。 黄芪可以缓解阳气亏虚，出现畏寒、肢冷、四肢麻木、心悸、面色苍白、气少懒言、不思饮食等症状； 第二，黄芪可补益肺脾气，改善肺气亏虚引起的感冒、咳喘，或者脾气亏虚导致的腹痛、腹胀、腹泻、呕吐、便溏等症状； 此外，黄芪有生津止渴、固表止汗的作用，可缓解烦渴、消瘦、水肿、汗出过多、多尿等病症。 2、丹参 丹参为血分药，入心、心包经，有活血祛瘀、利湿消肿、除烦安神、凉血解毒等作用，而丹参活血之力更为明显，适合血瘀人群饮用。 首先，丹参的活血化瘀作用，可以改善气滞血瘀导致的头痛、胸胁痛，或是女性月经不调、痛经、闭经等症状，有祛瘀不伤正气的好处。 此外，丹参有利湿消肿的作用，可以改善全身浮肿、腰膝酸软、肢乏困倦、脘腹胀满等症状。 丹参入心经，可以安神助眠，改善心悸、健忘、虚烦等症状； 最后，丹参有清肝利胆、消除癥瘕积聚；清除血热，缓解痈肿疮毒，缓解皮肤红肿热痛、湿疹、痤疮的作用。 3、枸杞 枸杞同样性味甘平，有滋补肝肾、益精明目、益气养血的作用。 枸杞可以缓解因肝血不足导致的两目干涩、视物昏花之症，以及长期熬夜导致的肾阴亏虚之症； 此外，枸杞可补气养血，可以缓解心脾气虚导致的面色苍白、畏寒肢冷等症状。 三者泡水的好处及禁忌 黄芪丹参与枸杞泡茶，同有补气、滋阴、活血、安神、消肿等作用，且黄芪、枸杞温性可与丹参凉性进行综合，经常喝对身体有好处。 但需要注意的是，下列人群不宜经常饮用此茶—— 黄芪性温略燥，因此实热、气滞人群不宜饮用过多；枸杞略滋腻，痰湿过重不宜饮用过多；丹参有活血之功，无瘀血人群不宜饮用过多。 黄芪能和枸杞一起泡水喝吗？ 黄芪和枸杞能一起泡茶喝吗？有什么功效？健康苦行僧，开讲啦！ 黄芪和枸杞当然可以搭配在一起呀，能够很好地增强自身的体质，枸杞能够滋补肝肾，明目，补虚，黄芪又是补气的中药，能够帮助补气活血，增强自身的抵抗力，不过这样的搭配有些美中不足，要是能加一些红枣就更好了，养血美颜，保护心脏，黄芪红枣枸杞茶可是非常有保健效果的搭配呀。 这样搭配的茶饮对身体有哪些好处呢？1：补虚劳 黄芪是补气的首选，枸杞子又能很好地滋补肝肾，两者搭配适合中年过度虚劳精损的人群，能够帮助身体恢复活力，增强自身的免疫力 2：延缓衰老 黄芪，枸杞，红枣都是非常好的养生食物，能够帮助身体抗衰老，延缓身体衰老的过程，黄芪能够助气长筋骨，枸杞能够帮助轻身不老，耐寒暑，并且对血虚萎黄，经常性的头晕，腰膝酸痛等症状都有很好的效果 3：美容养颜 黄芪水，红枣水，枸杞水都能很好地改善自身的气色，也能很好地提高自身的免疫力，促进脾胃健康，帮助平衡身体的健康，自然不会出现“黄脸婆”的样子，并且这些养生的食物也能很好地滋养肌肤，说是美容养颜并不为过 黄芪和枸杞泡水饮用需要注意哪些呢？1：容易上火，出现面红，心烦，喉咙有咽痛的感觉，出现这类的感觉的时候，我们需要减少用量或者搭配麦冬这类的养阴中药 2：黄芪泡水会出现一些副作用，虽说是过量饮用的锅，但谁也没办法告知您需要的剂量，所以平时还是少饮为好，每次不超过10克，分为三次饮用，有不适就减量，另黄芪不宜每天饮用 3：怀孕的女性，特殊时期的女性，孩童，身体处于感冒发烧，腹泻等情况，都是不能饮用这款茶饮的，一定要注意 持续健康知识分享，希望对您有帮助，欢迎关注
我家的扫帚垃圾桶都是好几个扫帚立着，本着随手、就近原则摆放。 厨房有油烟、水渍、果皮菜叶之类，最脏，单独有扫帚和垃圾桶。当然就放在厨房了，难不成还湿答答地每天提溜来提溜去？ 卫生间没必要放扫帚吧？反正用的是拖把。 客厅是活动最多产生垃圾最多的地方，象快递包装、零食袋、饮料瓶、瓜子壳之类，所以有一个扫帚和好几个垃圾桶，就放在入户门口附近。 还有一套新扫帚和垃圾桶摆放在了次卧，很长时间都不用一次。 听说只有2月份的某一天才能立扫帚，为什么我家的扫帚随时都能立？！
中国茶叶品类繁多，不一定每种茶都能泡出清香味，尤其是红茶泡茶的步骤。红茶以酽厚回甘为主要特点，清香大多数都是品质不错的绿茶。 以泡绿茶为例，首先茶具清洗要彻底，不要留有余味。其次投茶适当，太少了味淡，太多了会涩。我的个人习惯是，水烧开后晾一晾，倾注一点把茶叶刚刚淹没，待水温大约到90℃时，把杯子里的水逼掉，将开水沿杯壁缓慢注入，到半杯时稍作停顿，几秒钟后把杯子注满大半杯，不要太满。 在茶叶基本下沉到杯底，此时饮茶，口感不错，绿茶的鲜爽清香达到最佳组合，喝了一半就续杯，四至五泡后弃之。
喝茶，不知不觉已经成为了很多人的一种习惯；茶叶，淡雅清香，清脆诱人；关于喝茶，市面上存在很多传言，有人说经常喝茶可以提高身体的免疫力，有的人说喝茶可以养胃，还有的人甚至说经常喝茶可以抗癌；关于饮茶这件事情，抛开谣言聊真相，和您想的可能会有一些不同茶喝多了对身体有害吗。 在抛开茶叶中所含营养物质剂量的前提下，经常喝茶对身体有何作用？对于心脑血管有积极作用： 茶叶当中含有“一丢丢”茶多酚和植物色素类物质；正因为如此，如果抛开营养物质的所含剂量；经常适量饮茶能减少我们身体当中好胆固醇（高密度脂蛋白胆固醇）的自然损失，在实验中也显示出可以使参试者患心血管疾病的几率降低8%。 从而，如果您经常适量饮用淡茶水，特别是绿茶，对于心脑血管可以起到不错的抗氧化能力。 让人变得开心，防止抑郁： 说到根本，喝茶和品茶的整个过程本身就是一个让自己放松的过程，从而对身体减压有着不错的作用。在您闲暇之余或者心情比较糟糕之时，建议您可以喝点茶，一方面可以很好的转移注意力，帮助自己缓解不良心情，另外一方面也能够增加饮水量，促进身体代谢。 增强身体的免疫力： 茶叶中含有一定量的茶多酚（儿茶素）物质，经常摄入可以起到不错的抗氧化作用，从而就可以预防一些病毒等有害物质的侵袭；起到适当的美白、抗衰老作用。 值得正视的一个问题：食物仅仅是食物，没有任何治疗疾病的所谓神奇作用，对于茶叶而言也是如此；说到根本，我们单日饮茶量非常有限，而且茶叶当中所含的儿茶素、植物色素类物质也非常有限，两者共同看待其实单凭大家每日喝的那点茶，对于身体产生的作用实在过于渺小，根本不必“重视”。 经常喝茶对于身体所起到的最大作用：说到喝茶对身体起到的最大作用，其实是“可以增加大家的每日饮水量”，如果您不对茶叶过敏，如果您不存在相关的肠胃问题，建议您可以适量饮用淡茶水，对于现代人普遍存在的缺水问题，如果靠喝茶可以帮助增加饮水量，其实是一件很不错的事情。另外，茶水和其他类似甜饮料的不靠谱零食相比，更为健康，可以饮用。 哪些人不建议喝茶？首先，对于茶叶本身过敏的人群，不建议饮用，避免出现各种过敏症状。 其次，如果您的肠胃存在问题，如果您的消化能力本身不好，建议您要少喝茶，茶叶中含有较多的鞣酸物质，容易增加肠胃压力。 喝茶，您应该知道的几件事：请勿饮用“浓茶”： 浓茶当中含有较多的鞣酸等物质，不利于营养物质的吸收，还容易阻碍矿物质元素吸收，另外也会增加对于肠胃的刺激，不建议饮用。 隔夜茶可以喝，不致癌；但不建议您喝； 隔夜茶中含有较多亚硝酸盐物质，虽然不致癌，但是并不建议您饮用。 也就是说，建议您各位饮用淡茶水，减少对于胃肠的刺激；适当饮用，别给自己的健康找麻烦。 注：王思露原创内容，希望对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请告知删除。 茶叶能泡几次？怎么泡茶？ 原创问答：真茶君—普文 《1》 茶叶能泡几次？怎么泡茶？这个问题说白了要看5个主题， 1.看什么人泡。 2.什么茶来泡。 3.用什么茶器。 4.看投茶量。 5.看用什么水。 并非一概而论的问题，有些人认为耐泡度高低不是茶叶好坏的对比项，其实呢，我得说明一次，同一种茶树，在不同时间的采摘同样的程度，耐泡度都有所区别，这是常理，总的而言，春茶的耐泡度要高于其他季节，而春茶中耐泡程度高的茶也并非明前为佳。 不管以古代而论，绿茶以明前茶为贵，特别赞成，为何？就说明代、清代吧，以浙江为例，产茶区，冬天能下好几十公分的大雪，也无重工业，气候四季分明，江面还能结冰 不要说远，30年前，还能结冰棍，下大雪，如今呢？气候暖化如何？请有智慧的人，好好想想，能一样吗？拿古代一套没错，也因时制宜。 《2》 别说普洱茶几芽几叶，不是好茶，难道单芽一定好茶吗？幸好普洱茶采摘一芽几叶，那些古树得以保存，西湖龙井、安吉白茶、信阳毛尖、黄山毛峰，就是因为单芽为上，所以不断改良品种，不断新品种，不断嫁接，问心自问，真的好吗？转基因大豆，你们不喜欢，转基因西瓜你们不喜欢，转基因茶你们就喜欢吗？很荒缪，把土茶砍了，种新品种茶树，这是在自我欺骗，打药吗？你可以说没有，真的吗？我们春季不打，这是良知，天地有心，天地有情。阳明子的“知行合一、事上练，致良知”。学而不知。 《3》 回到主题，茶叶能泡几次？怎么泡茶？这个问题说明确，茶叶能泡几次就是看人、看茶叶、看投茶、看茶器，看水。5要素。有的泡一次没味了，有的泡10次还有甚至可以20次，所以这个问题很没有突出的内容可以阐述。 怎么泡呢？ 泡茶都为自己的感受先，找到自己最喜欢的泡法与自己最喜欢的茶，最喜欢的喝法，只要一个方法，“知行合一、事上练”。 反复练习，反复品饮，终究能找到自己喜欢的泡茶、饮茶方式。至于要快速找到合适自己泡法，可以见普文前一个问答，怎么泡好普洱茶？一茶通，百茶通，知识要点是相对而同。 真茶君—普文
田七花的功效和作用是什么田七花泡茶有什么功效？ 田七花味甘性凉，具有清热生津、平肝降压等功效，可用于津伤口渴，咽痛音哑及肝阳上亢所引起的头晕目眩、耳鸣、高血压、急性咽喉炎等。田七花又称为三七花，现代研究表明，本品具有调节血脂、调节血压、增强机体免疫功能、抗肿瘤等作用。中成药三七花冲剂以田七花（三七花）为主要成分，具有清热利咽、平肝降压等功效，常用于肝阳偏亢、风热痰盛引起的咽喉肿痛、头昏、目眩、耳鸣、高血压病等。田七花除了可入药使用外，还可将其泡水作代茶饮频服，有助于缓解高血压引起的头昏等症状，适合高血压人群经常饮用。 本内容由郑州人民医院 中医专业1 副主任药师 吴国学审核 点这里，查看医生回答详情 田七花、人参花有什么功效？ 田七花又名三七花，是我?F?材之瑰??，含有二十一種皂?活性物質，十七種氨基酸，十一種微量元素，三種抗癌活性硒及粗蛋白等。 功效： 降血?骸⒀⒀屎硌住⒀乐苎住⑸蛑箍省⑻嵘裱a?猓茉??免疫功能。而且清?嵯祝?谇谎住⒀屎硖弁础⑿幕鸶瓮戎T多症，有較好的清火清炎醫?保健功能。 人参花是我国名贵药材之瑰宝：含有二十种皂甙活性物质、十七种氨基酸、十一种微量元素、三种抗癌活性硒及粗蛋白等。具有益气活血, 调节内分泌, 促进新陈代谢. 功效：清热消炎、平肝清火、解毒利咽、降血压、头昏、目眩、失眠、耳鸣、暗疮、青春痘、急性咽喉炎等诸多医疗保健功能。也是一种招待贵宾的高档次食用茶。 田七的花泡茶有什么用啊？ 质脆易碎，气微，味甘微苦，降血脂、降血压、抗癌，提高心肌供氧能力，增强机体免疫功能。含有人参多种皂甙、平清热肝、降压功效、高防治血压和咽炎。清热解毒、去痘除疮、平肝凉血、降压降脂，三七花性凉味甘，有清热、平肝、降压的功效。 三七花总皂甙对中枢神经系统呈抑制作用，表现为镇静、安神功效。用于高血压，头昏、目眩、耳鸣，急性咽喉炎，失眠的治疗。三七花的功效突出，在高血压群体中广为使用。田七的去瘀作用是非常强的一：具有良好的止血功效、显著的造血功能；在这一点上云南白药是最好的证明；二：能加强和改善冠脉微循环，扩张血管的作用；实际体现在改善和治疗冠心病，供氧不足，抗血栓；三：有较强的镇痛作用，具有抗疲劳、提高学习和记忆能力的作用；四：抗炎症作用；比如急性咽喉炎，祛痘和其它炎症等；五：具有免疫调节剂的作用，能使过高或过低的免疫反应恢复到正常，但不干扰机体正常的免疫反应；六：抗肿瘤作用；在这一点上现在很多专家预测二十一世纪田七将是攻克癌症的最好药品，在实际中也确有治疗好早期癌症的实际实例；七：抗衰老、抗氧化作用；现在用田七做的化妆品功效极为突出，但在实际运作过程中没有注意品牌的建立很多美容院拿去改包装后当做自己的秘方在用；八：降低血脂及胆固醇作用；通过熟食或者煲汤这一效果明显；九：保护肝脏，其实在很多保肝护肝药品中都是含有田七的,建议有肝炎的朋友不妨多用田七煲汤或者饮用田七花效果还不错。 田七虽好也不宜一次吃的太多，建议一人一天三次，每次不要超过三到五克。(*^__^*)嘻嘻……。
用开水与洗涤剂将新买的保温杯进行清洗，开水清洗可以对保温杯进行有效杀毒，有利于个人健康保温杯304。为了使保温杯的保温效果更好，应预热或遇冷10分钟，且在向保温杯里加热水时，应避免过满，防止开杯时被溢出的热水烫伤。另外在日常生活中最好将热水冷却到70度以内在进行装杯。保温杯装果汁、碳酸饮料会迁移出超量重金属，所以不要用保温杯装果汁、碳酸饮料、乳制品以及茶水，如果使用保温杯泡茶，会使茶水中的茶多酚流失，这样就失去了喝茶饮健康的意义。日常清洗时不要用钢丝网清洗内胆，这样会损坏保温效果。如果保温杯内侧或者杯盖上出现难以清洗的污渍则可以用中性洗涤剂或者家里稀释后的食醋进行清洗。 304保温杯可以泡茶吗? 不锈钢杯子可以泡茶，不锈钢也可用于医疗器械。不锈钢的抗腐蚀性随着碳量的增加而减少，大多数不锈钢的碳含量很低，因此不会出现腐蚀的现象。泡茶是泡铁观音、大紅袍、金峻眉、红茶之类，如泡白茶、龙井、毛尖之类不太合适，茶易变色，影响口感。304钢可耐硫酸、磷酸、甲酸、尿素等腐蚀，适用于一般水、控制气体、葡萄酒、牛奶、CIP清洗液等场合。在316钢在304基础上添加钼元素，可显著提高其对晶间腐蚀的抵抗力、氧化物应力腐蚀的能力和在焊接过程中的热裂纹倾向的降低，以及它对氯化物腐蚀的良好抵抗。常用于纯水、蒸馏水、医药、酱油、醋等高卫生要求、中等腐蚀性能。316L的价格几乎是304的2倍。
1。枸杞本身就是比较适合身体的体质比较差和抵抗力比较差的人群的。如果是能够经常的饮用枸杞茶的话枸杞泡茶有什么作用与功效，是可以帮助我们调养身体的，还可以让我们的筋骨更加的强健。 2。有的人在冬天的时候总是会出现手脚寒冷的情况，其实我们只要饮用一点枸杞茶就能帮助我们很好的得到缓解了。 在夏季的时候，天气很炎热，我们可以利用枸杞茶来帮助调理。如果是能够长期的坚持饮用枸杞茶的话，我们的身体就会更加的健康。 3。枸杞是一种很安全的中药。它里面是不会含有任何的毒素的，如果是能够长期的坚持的饮用枸杞茶的话对身体是不会造成很大的影响的。 但是需要注意的是，我们在选择枸杞的时候不能选择不合格的枸杞。否则对身体就是不好的。 4。枸杞茶是可以帮助我们保护肝脏的，经过研究发现，枸杞中间是含有很多的糖的，这个是对我们的肝脏就有非常不错的保护的作用。如果是肝脏有问题的人饮用枸杞茶就能帮助恢复健康。 5。如果我们的身体出现了眼睛疲劳和干涉的情况的话，也是可以通过饮用枸杞茶来帮助缓解症状的。现在很多的人的工作都是需要长时间的对着电脑的，这个就会增加眼睛的压力。这一类人群是比较的适合饮用枸杞茶的，是能够有效的缓解压力的。 6。美容养颜 现在很多的女性都是比较的关心容颜的，枸杞茶是可以帮助我们美容养颜的，还可以帮助延缓肌肤。 总得来说，对我们的皮肤是比较的好的。枸杞中间含有很丰富的各种物质，这些都是可以帮助消除体内多余的自由基的，可以让我们的身体更加的年轻。