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窝蛋牛肉粥做法

窝蛋牛肉粥做法

下面给大家介绍几种窝蛋牛肉粥的做法 ,相信大家能够喜欢。 菜系分类: 粤菜功效分类:制作难度:准备时间:口味:家常味工艺:其他主料: 白粥1 碗 鸡蛋 1个 牛肉辅料: 姜丝少许 香葱 小苏打粉 生粉 生抽 盐 鸡精 白糖 土豆炖骨头 窝蛋牛肉粥的材料 材料:牛肉100克,米大半杯,乌鸡蛋两只,姜丝少许,现磨胡椒碎少许,盐一小勺,葱花一点点,香菜一根  窝蛋牛肉粥的做法一 1 老火白粥一碗,白粥放少许姜丝,煮沸。 2 鸡蛋,香葱。 3 牛肉切片,用小苏打粉,生粉,生抽,盐,鸡精,白糖,姜丝腌十五分钟。 4 打入一只鸡蛋,煮至鸡蛋半熟,,放入腌好的牛肉,煮1-2分钟,熄火让余热烫熟牛肉 起锅,撒上葱花,白胡椒粉。 窝蛋牛肉粥的做法二 1 准备所有材料,米提前下锅,牛肉切片,用少许姜丝,胡搅碎和盐,腌制一小会 2 像平常煲粥一样,煲到粥变稀烂的时候,调入少许盐入味备用 3 调好味的粥再次盖上电饭煲的盖子,待粥重新烧开至表面不停冒泡,就是在粥温度最高的时候,把牛肉片倒下去 4 用筷子迅速的搅散牛肉,表面断生的时候关火(这时候牛肉大概七八成熟,关火盖一下盖子大约一分钟时间就基本全熟了) 5 大碗放入微波炉高火叮50秒直烫手,用隔热手套取出 6 舀入牛肉粥,磕入一只鸡蛋,撒入葱花香菜即可享用。

熬粥知识 2014-07-30 18:17:03
芹菜牛肉粥做法

芹菜牛肉粥做法

芹菜牛肉粥的做法大家学习的怎样了呢?还不清楚的朋友让我们一起来回顾一下吧。 芹菜牛肉粥 芹菜牛肉粥的材料 主料:芹菜120克,粳米100克 辅料:牛肉(肥瘦)25克 教您芹菜牛肉粥怎么做,如何做芹菜牛肉粥才好吃 芹菜牛肉粥的做法 1. 带根芹菜洗净,切末; 2. 牛肉洗净蒸熟,切成末; 3. 芹菜与粳米一同煮粥; 4. 待粥熟时加入熟牛肉末,稍煮即成。 小帖士-健康提示: 此粥具有清热凉血补虚的作用。适用于血热型月经先期者。 小帖士 粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。” 清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 一般人群均可食用 1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用; 2. 感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;黄牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用; 3. 高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃; 4. 过量食用可能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率。

熬粥知识 2013-06-16 10:18:26
香菇牛肉粥做法

香菇牛肉粥做法

香菇牛肉粥的做法其实没大家想的那么难的,下面看完介绍您知道多简单了。 香菇牛肉粥 香菇牛肉粥的材料 主料:粳米50克,鲜香菇60克,牛肉(前腿)30克, 调料:大葱15克,姜10克,猪油10克,盐3克,味精3克 香菇牛肉粥的做法 1.将水发香菇去梗洗净,挤干切丝; 2.牛肉洗净切丝; 3.粳米淘洗干净; 4.葱切末,姜切片,备用; 5.将香菇、牛肉、粳米共同放入锅内,加水3杯,用小火熬至肉烂米熟; 6.加葱末、姜片、猪油、盐、味精再煮3分钟即可。 小诀窍 健康提示 本方适用于白血球减少症,体虚乏力,劳作易倦,消化不良患者。 食物相克: 粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。” 清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

熬粥知识 2013-06-15 12:26:26
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