牛膝是中医临床上的常用中药材，这种中药来源于苋科植物牛膝，是这种植物的地下根，它以人工种植为主，野生牛膝比较少见。入药以后的牛膝能补益肝肾也能活血止痛，但牛膝在服用量也有一些禁忌，想具体了解可以参考下面对牛膝做的详细介绍。 牛膝的功效与作用 1、提高皮肤弹性 平时人们服用牛膝能提高皮肤弹性，因为牛膝含有大量的蜕皮甾酮，这种物质进入人体后，能促进人体内胶原蛋白合成，并能加快人体对蛋白质的吸收，它能促进皮肤细胞再生，也能增强皮肤弹性，放慢皮肤衰老速度。 2、抗衰老 人们服用牛膝能提高身体的抗衰老能力，因为牛膝可以提高人体内超氧化物气化酶的活性，而且能阻止人体内过氧化脂质生成，它能放慢人体衰老速度，提高身体多器官功能，经常服用它，能让人体维持年轻健康状态能放慢人体衰老速度。 3、提高免疫力 牛膝还能提高人类身体的免疫力，因为这种中药材中含有丰富的多糖，它能促进人体内免疫细胞再生，并能加快身体内抗体合成，而且能提高人体内免疫球蛋白的活性，能在增强人体自身免疫功能的同时，提高人体自身免疫力，对增强人体抗病能力有很明显的好处。 4、预防癌症 牛膝能预防癌症可提高人类身体的抗癌能力，因为它含有的多糖和微量元素硒都是重要的抗原成分，既能促进人体内抗体合成，又能防止人体细胞癌变，而且能抑制人体内癌细胞的活性，可防止它们在人体内滋生繁殖，平时适量服用能有效降低癌症发病率。 牛膝的禁忌症 牛膝虽然是一种功效出色的中药材，但它能引血下行，而且对女性子宫有明显刺激作用，能促进子宫收缩。因此生活中那些本身就月经过多或已经怀孕的女人禁止服用游戏，不然会让身体健康受到危害。 牛膝的功效与作用及禁忌症就为大家介绍这么多，能让大家对牛膝有更全面的了解，有需要时也能正确服用它，但服用牛膝时一定要注意它的禁忌症，以免服用后对身体造成不良影响。
牛膝是一种野生药用植物，也是一种功效出色的中药材，这种植物的地下根可以入药，他主要出产在中国河南四川和河北等地入药后的牛膝，具有很好的止痛作用，而且能舒筋活血，不过它在食用时也有一些禁忌，建议大家在服用它以前能多做了解。 牛膝的功效与作用 1、收敛止血 牛膝是一种能收敛止血的中药材，人们会用牛吸后能让血液粘稠度下降，可让血液流动速度加快，但它也能加快人类血液凝结，对人类经常出现的出血类疾病有特别好的治疗作用，平时人们出现外伤出血时把它捣碎，以后外敷也能尽快止血。 2、预防高血糖 经常服用一些牛膝还能预防高血糖出现，因为它能增强人体对胰岛素的敏感性，并能抑制人体对葡萄糖的吸收，也能加快身体内肝糖原的分解，能让人类血糖指数保持正常稳定状态，可防止高血糖出现，那些患有高血糖和糖尿病的人在服用牛吸后还能让病情慢慢减轻。 3、抗衰老 人们服用牛膝还能提高身体的抗衰老能力，因为牛膝中含有丰富的超氧化物歧化酶它能加快人体内过氧化脂质，代谢病能抑制人体内自由基生成，能提高人体组织细胞活性加快人体有害物质代谢，经常服用能放慢人体衰老速度提高身体的抗衰老能力。 牛膝的禁忌 牛膝要用功效出色，但他不适合那些正来月经的女性和已经怀孕的孕妇服用，因为它具有很明显的隐血下行作用，女性在服用它以后会加快子宫收缩会让月经数量增加，而且会引发胎动不安，会对女性身体健康造成不良影响。 在了解牛膝的功效与作用后，很多人都想通过服用纽西莱保健身体，但在服用牛膝时一定要注意它的禁忌，不能盲目服用，不然会影响它的保健功效也会让人体出现不良反应。
草牛膝是中药家族的重要成员，也是中医临床上的常用中药材，这种中药来源于植物草牛膝，是这种植物的干燥干，都在每年冬天茎叶干枯以后采挖，采完以后去掉泥沙晒干就能入药，它药性平和，能入肝经和肾经，具有活血化瘀消肿止痛的重要功效，不过草牛膝在服用时也有一些副作用存在，大家在服用它以前最好能多做了解。 草牛膝的功效与作用 1、降低血压 草牛膝是一种能降低血压的中药材，它能让人体内的血管扩张，并能营养心肌，增加人类心脏功能，而且它含有的生物碱再被人体吸收后，还具有明显的降压作用，能让人类过高的血压尽快恢复正常。 2、抗炎止痛 草牛膝中不但含有生物碱，还有还有多种天然药用成分，它对人类神经有直接影响，能让人体对疼痛的敏感性下降，而且能增强人体的抗炎能力，人们服用它以后能起到抗炎止痛的重要作用，对人类经常出现的关节疼痛和治理疼痛都有明显治疗作用，患者用药以后止痛效果特别好。 3、强壮筋骨 草牛膝还是一种能滋补肝肾，提高人类肝肾功能的中药材，它对人类因肝肾不足导致的腰膝酸软和腰腿疼痛，有特别好的治疗作用，平时用炒牛膝泡酒喝还能疏通经络活血化瘀，它能提高人体筋骨健康水平，也能防止一些疼痛类疾病发生。 4、活血调经 活血调经也是草牛膝的重要作用，它能加快人体内血液循环，并能防止气血阻滞，对人类因气血阻滞导致的月经不调和和血吐血等症有一定治疗作用，另外人们因虚火过旺，或者血热导致目赤肿痛，咽喉肿痛时，及时服用，一些炒牛膝，也能让身体出现了不适症状很快减轻。 草牛膝的副作用 草牛膝虽然是一种药用功效出色的中药材，但它也有一定的副作用，人们过量服用后会引发肠胃不适，而且会出现恶心呕吐等不良症状。 大家了解了草牛膝的功效与作用，知道它是一种药用功效极为出色的中药材，但是在今后服用它时也要注意它的副作用，以免再服用草牛膝以后对身体产生不良反应。
白牛膝也叫极极草是一种野生药用植物，主要分布在中国的四川和广西等地，它全株都能入药，能舒筋活血也能消肿止痛，而且能解毒排毒对维持人体健康有极大好处，在日常生活中白牛膝还能用来泡水喝，人们服用以后也能保健身体，接下来我会带大家重点了解白牛膝的功效与作用有哪些。 白牛膝的功效与作用 1、促进断骨再生 白牛膝是中医临床上治疗人类骨折的常用药，它能促进断骨再生，也能活血化瘀，消肿止痛，人们在出现骨折后可以把这种中药捣碎成泥儿状直接外敷在固定好的断骨部位，并进行适度包扎，就能快速止痛并能加快伤处愈合。 2、舒筋活血 白牛膝还是一种能舒筋活血的中药材，它能疏通经络也能加快人体内气血循环，能提高人体筋骨健康水平，平时人们出现慢性腰腿疼和关节疼痛以及肢体麻木等不良症状时，都能服用白牛膝，它能让患者病情慢慢减轻。 白牛膝喝了有什么功效 1、消除炎症 平时人们还能用白牛膝泡水喝，它能让人体吸收一些生物碱和其他药用成分，能消除身体内的炎症，并能增强人体自身的抗炎抗病毒能力，它对人类经常出现的尿路感染和上呼吸道感染有特别明显摆治疗作用，能让病情很快减轻。 2、利水除湿 白牛膝喝了以后还能起到利水除湿的重要作用，它能防止多余水分在人体内滞留，并不能加快人体内湿毒代谢，能防止人体因湿毒过重而出现疾病，平时用白牛膝泡水喝能预防风湿骨痛和风湿性关节炎，也能防止湿热脚气等多种不良症状出现。 上面为大家介绍了白牛膝的功效与作用，也让大家知道白牛膝喝了以后有什么功效，以后再需要服用白膝时大家就能知道应该如服用它，也会怎样让它发挥好的药用功效。
川牛膝是中医临床上的常用中药材，它中国药牛膝的一种，因为主要出产在四川和云南而被人们称为川牛膝。不过市场上出售的川牛膝还可以分为酒川膝和川牛膝两种，它们之间略有不同，接下来就带大家了解他们的不同之处，也会让大家对川牛膝的功效与作用多一些了解。 酒川牛膝和川牛膝的区别 1、酒川牛膝和川牛膝是来源于同一种植物的中药材，只是他们的加工方式有很大不同，川牛膝是人们收取植物川牛膝的根以后经晾晒加工得到的一种中药材，而酒川牛膝则是把治好以后的中药川牛膝加入适量黄酒炮制以后得到的中药材。 2、酒川牛膝和川牛膝在药性上也有一定区别，前者是一种经过泡制加工的中药材，它的药性比较温和，而且人们在服用这种中药后，能尽快把它含有的药用成分吸收和利用，能让它的药用功效得到有效发挥，而川牛膝则一种药性较强的中药材，有些人在服用它以后会对身体产生不良反应。 川牛膝的功效与作用 1、活血化瘀 活血化瘀是川牛膝最重要的功效，它能加快人体内血液循环并能防止人体内出现淤血凝滞等不良症状，对人类经常出现的淤血肿痛有明显治疗作用，另外人们因外伤导致体内出现淤血时及时把川牛膝与红花还有桃仁等中药材一起服用就能让症状很快减轻。 2、强壮筋骨 川牛膝是一种能入肝经和肾经和中药材，人们服用它以后能补益肝肾也能强壮筋骨更能通利关节，经常服用川牛膝能防止骨关节疾病出现，也能让人类出现的腰膝酸软和腰腿疼痛等症很快减轻，对维持人体筋骨健康有很大的好处。 今天带大家了解了酒川牛膝和川牛膝的区别，也让大家了解了川牛膝的功效与作秀，能让大家在需要用药时做出现正确选择，也能让川牛膝发挥较好的药用功效。
牛膝是人们特别熟悉的一种中药材，它能补益肝肾也能强壮筋骨，这种中药来源于苋科植物牛膝，是它的干燥根，在临床上这种中药多于当归和红花以及杜仲等等活血的中药材一起搭配食用，会让它药用功效得到更好发挥，不过它在服用时也有一些禁忌，大家在服用以前最好多做了解。 牛膝的功效与作用 1、降低血糖 牛膝是一种药用功效特别出色以中药材，这种中药中含有的药用成分能清理身体内的抗胰岛素血清，能防止人体血糖升高，另外它还能加快人类肝脏内葡萄糖的转化，能让它们合成蛋白质被人体吸收和利用，平时适量服用能降低血糖也能预防糖尿病。 2、促进蛋白质合成 蛋白质是维持人体健康的重要存在，人类多个器官正常工作或代谢时都离不开优质蛋白，服用中药牛膝以后就能加快身体内蛋白质的合成，并能促进身体内胶原蛋白生成，满足人体正常工作时对蛋白质的需要，也能防止人体因蛋白质不足而出现功能障碍。 3、延缓衰老 牛膝还是一种能抗氧化的中药材，它含有的超氧化物起化酶，再被人体吸收后，能清理身体内的过氧化脂质和自由基，并能提高身体组织细胞的活性，它能让人体自身抗氧化能力明显提高，经常服用可延缓多种衰老症状发生，能在提高人体抗衰老能力的同时起到延年益寿的重要作用。 牛膝的禁忌 牛膝对人类身体有诸多好处，但他并不适合所有人，生活中那些中气下陷和下缘不顾，以及遗精花精的人群都禁止服用牛膝，他们服用牛膝后会让身体不适症状加重，另外那些月经过多或者处于怀孕期间的孕妇也禁止服用牛膝，因为它活血作用特别好，她们服用牛膝以后会出现月经不调和流产。 上面这些就是小编对牛膝功效与作用还有禁忌的具体介绍，大家在服用牛膝以前认真看一看，能让自己对这种中药多一些了解。
川牛膝是中药牛膝的一种，它与其他牛膝一样都来源于野生植物牛膝是这种植物的干燥根，只是这种捉膝的根比较粗壮而且多出产在中国四川和贵州等地，所以被人们称为川牛膝。川牛膝入药以后的药用功效十分出色，能活血止痛也能祛风除湿，但它服用时的禁忌也很明显。 川牛膝的功效与作用 1、补益肝肾 川牛膝是一种能入肝经和肾经的中药材，它能提高人类肝肾功能，并能缓解肝肾阴虚，对人类因肝肾不足导致的腰膝酸软和腰腿疼痛都有明显缓解作用，而且在日常生活中多服用一些川牛膝还能防止人体因肝肾不足而出现疾病。 2、活血化瘀 活血化瘀，消肿止痛是川流息入药后的主要功效，它是临床上治疗人类跌打损伤和关节扭伤的常用药，在治疗的时候可以把它与红花续断和乳香等中药材搭配在一起煎煮服用，煎好后的药汤直接口服，而余下的药渣则可以直接外敷在伤处，用药以后肿痛症状很快减轻。 3、利尿通淋 川牛膝入药以后利尿通淋的功效也很出色，它性滑通利能加快身体内尿液排出，对人类的小便不利和小便淋痛与涩痛都有很好的治疗作用，在治疗时可以把它与滑石和海金沙等中药材搭配在一起服用，这样会让它的治疗效果更加出色。 川牛膝的禁忌 川牛膝是一种活血功能特别强的中药材，它能加快人体内气血循环，治疗人类的气血阻滞，但那些已经怀孕的女性或者月经过多的女性都禁止服用这种中药，不然会让孕妇出现流产，也会让女性出现月经不调，会严重影响他们的身体健康。另外川牛膝还禁止与白前和龟甲等中药材一起服用，它们性质相反一起服用会影响药效。 关于川牛膝的功效与作用还有禁忌就先为大家介绍这么多，能让大家看过以后对它有一个初步的了解，以后如果需要服用川牛膝还要咨询专业的中医。
怀牛膝是四大怀药之一，也就是中药牛膝中质量最好的存在，因为这种牛膝古代时出产在怀庆府，所以被人们称为怀牛膝，它能滋补强壮身体也能活血止痛，还能治疗人类的跌打损伤和多种常见病。 怀牛膝的功效与作用 1、延缓衰老 平时人们服用怀牛膝以后，能吸收丰富的多糖，还能吸收大量超氧化物起化酶，这些物质被人体吸收后，能净化血液，也能增强人体的抗氧化能力，它能阻止人体内过氧化脂质和自由基生成，并能防止这些有害物质对细胞产生破坏，经常服用可以延缓多种衰老症状发生，能让人体保持年轻健康的状态。 2、增强免疫力 怀牛膝能增强人体内继续细胞的吞噬能力，而且它含有的皂苷还能促进人体的抗体生成，所以人们用它煎水喝，能让身体自身免疫力明显提高。怀牛膝中含有的多糖和皂苷等物质还是天然的抗癌成分，他们能抑制人体内致癌物质活性，也能防止人体内癌症细胞滋生繁殖，对提高人体自身抗癌能力有很积极的作用。 怀牛膝的药用价值 1、治疗风湿痹痛 风湿病同时人类的高发疾病它出现以后，不但会导致关节疼痛，还会让关节出现肿胀，这时就能用入药后的怀牛膝来治疗，在治疗的时候可以准备怀牛膝一两，山茱萸一两，桂心三分，把它们全部延长细末放在一起调匀，每次取十克用温酒送服就可以。 2、治疗口舌生疮 口舌生疮是人们经常会出现的一种不常不良症状，他虽然不很严重，但会让人感觉特别不舒服，而且严重时会影响人类的吞咽，在出现这种情况后，可直接用入药后的怀牛膝来治疗，治疗时可以把怀牛膝捣碎以后放在嘴里含服，每天可以用药二到三次，用药以后治疗效果特别好。 上面这些都是对中药材怀牛膝的具体介绍，大家看过以后能了解怀牛膝的功效与作用，也能了解它具体的药用价值，以后再出现相关症状时可以试着用怀牛膝来治疗。
川牛膝是生活中常见中药材，它能利尿通淋，也能舒筋活血，对人类经常出现的关节病痛有明显治疗作用，除此以外，它还有多种不同的药用功效，不过在服用它时也要注意它的副作用，不然服用后会对身体产生不良影响。 川牛膝的功效与作用 1、活血调经 川牛膝是一种能活血调经的中药材，它能加快人体的血液循环，并能促进淤血消散，对人类经常出现的闭经，痛经以及女性产后胞衣不下等症都有明显治疗作用，在治疗的时候可以把它与当归还有川芎等中药材搭配在一起煎水服用，多数患者服用后病情能很快减轻。 2、疏通经络 疏通经络加快人体的气血循环，也是川牛膝的重要功效，他对人类因经络不畅导致的关节疼痛和肢体麻木有特别明显治疗作用，在治疗的时候需要把它与桑寄生和威灵仙等中药材搭配在一起服用，另外人们出现风湿骨痛和风湿性关节炎时也能服用这种中药，它能消肿止痛也能祛风除湿。 3、预防血栓 川牛漆还能预防血栓，它能加快人体内血液循环，并能提高人体的抗凝血能力，能降低血液粘稠度，防止人体内血栓生成，对维持人类心血管健康有极大好处。川牛膝还能提高人体血管壁的韧性与弹性，能防止血管老化僵化，并能促进血液流动，它对人类经常出现的高血压和高血脂也有明显预防作用。 川牛膝的副作用 川牛膝是一种对人类身体有明显补益功效的中药材，但它不能过量食用，不然会加重人体负担，容易让人体出现多种不良反应，另外那些来月经的女性或者本身就月经量多的女性在服用以后还会让病情加重，不利于身体康复，除此以外男性过量服用川牛膝以后还会出现遗精滑精等多种不良症状。
怀牛膝是中药牛膝的一种，因为它在古代时主要出产在怀庆府而得名，现在这种牛膝主要出产在河南的焦作一带，具有条子粗壮，色泽鲜艳，有型多等，特点是牛膝中质量比较好的存在。怀牛膝能保护人类心血管，也能预防多种妇科病，下面是对它功效以及使用方法的具体介绍，对怀牛膝有兴趣的人可以重点了解一下。 怀牛膝的功效与作用 1、活血化瘀 活血化瘀是中药怀牛膝的主要功效，因为这种中药材能活血通经，也能去瘀止痛，它对女性因血瘀引起的闭经和痛经以及月经不调都有明显缓解作用，另外人们在生活中因跌打损伤引发淤血肿痛时，也可以使用怀牛膝来治疗，它能让淤血肿痛的症状尽快减轻。 2、补益肝肾强壮筋骨 怀牛膝还是一种能补益肝肾，强壮筋骨的中药材，它对人类的腰膝酸痛和腰膝酸软以及四肢麻木等症，都有一定治疗作用，在治疗时多与杜仲和续断以及桑寄生等中药材搭配在一起服用。怀牛膝对人类因肝肾不足引发的头晕，目眩和记忆力减退以及焦躁抑郁等症也有明显的预防与缓解作用。 怀牛膝的食用方法 1、怀牛膝泡酒 怀牛膝平时可以用来泡酒喝，再用它泡酒的时候需要准备怀牛膝50克，巴戟天50克，再准备高度白酒500克，另外要准备一个大的干净玻璃瓶，把准备好的怀牛膝和巴戟天一起放到玻璃瓶中，再加入准备好的白酒，密封浸泡15天，里面的药酒可以泡好，取出后能直接服用。 2、怀牛膝煲汤 怀牛膝在生活中还可以用来煲汤喝，她在煲汤的时候可以搭配不同的食材，把怀牛膝与枸杞子，还有陆娇以及黑豆猪骨等食材搭配在一起煲汤喝，能起到滋阴补肾，填补精随的重要作用，能缓解人力的肾阳不足。怀牛膝还可以和丝瓜搭配在一起煲汤喝，它们一起煲汤，能清热化痰，防止高血压，更能减少人类热病烦渴等症的发生。
川牛膝是生活中的常见中药材，很多人都知道它具有祛风活血的重要作用，其实除了这些以外川牛膝的药用功效还有很多，今天我会带大家专门去了解，同时也会让大家对川牛膝的药用价值有一个全新的认识。 川牛膝的功效与作用有哪些 川牛膝是一种能祛风利湿，通经活血的中药材，他对人类的风湿骨痛和腰膝酸软以及女性闭经都有明显治疗作用，另外女性在产后如果出现胞衣不下或者腹部疼痛时，都能服用一些川牛膝。川牛膝入药以后还能消肿止痛，也能活血，化于它对人类的关节肿痛和跌打损伤，都有十分出色的治疗作用。 川牛膝的药用价值 1、治疗胎死腹中 女性如果在怀孕期间出现胎死腹中，必须报复中的死胎，尽快分娩出体外，这时就可以服用适当的川牛膝，在服用川牛膝是可以加入适量的，取麦合木通以及滑石，还有冬葵子，把他们一起煎制成汤后服用，这种方法对女性分娩以后出现的胎衣不下也有明显治疗作用。 2、治疗女性月经不调 月经不调是女性常见病，在出现以后，也可以服用适量的川牛膝来治疗，治疗的时候可以把适量川牛膝与生地黄搭配的一起煎汤服用，也可以把它们捣碎以后制成药丸，用温热的米酒送服。 3、治疗跌打损伤 川牛膝还能活血化瘀，消肿止痛，平时人们出现跌打损伤时，也可以用川牛膝来治疗，在治疗的时候，可以把川牛膝研成细末，加入醋调成药膏，直接外敷在受伤的部位，每天换药一次就能让跌打损伤引起的肿痛很快减轻。 4、治疗肾虚腰痛 川牛膝还能补益肝肾，能提高人类肾功能，它对人们因肾虚引起的腰痛有明显治疗作用，在治疗的时候需要把它与杜仲和桑寄生等中药材搭配在一起煎汤服用，具体用量可以咨询专业的中药师，而且用药时间也听从专业医师的指导。
红牛膝是中药牛膝的一种，它来源于植物牛膝，是这种植物的干燥根，但因为她是游戏中的一个特殊品种，才生出的根为红色，被人们定名为红牛膝。红牛稀释所有牛膝中营养价值最高的存在，它具有出色的保健功效。 红牛膝的功效与作用 1、活血通经 红牛膝是一种能活血通经的中药材，它能引血下行，也能促进血液循环，对女性经常出现的月经不调以及经期腹痛，还有闭经等症都有出色治疗作用，另外女性在生产时，如果出现难产或者产后淤血腹痛，也可以适量服用一些红牛膝。 2、滋补身体 红牛膝是具有出色滋补功效的中药材，平时人们食用红系以后，能吸收一些天然多糖和黄酮类物质以及酚类化合物，它能缓解人类体虚，经常食用能滋补强壮身体。 3、补益肝肾 补益肝肾也是红牛膝的重要功效之一，它可以提高肝肾功能，缓解肝肾阴虚，，对人类因肝肾功能不全而引起的腰膝酸痛或筋骨无力，以及风湿骨痛等病，都有明显预防和调理作用。另外，红牛犀中含有的一些营养成分，还能促进人体内蛋白质合成能提高肝功能，修复受损的肝细胞。 4、养阴清热 清阴清热也是红牛膝的重要作用，它对人类因热毒上攻以及血热引起的头晕、头痛以及牙龈肿痛还有咽喉肿痛等症都有出色治疗作用，在需要时可以把它与生地还有石膏等中药材搭配在一起服用。另外红牛膝还能有抗炎止痛，它对人类有的关节炎以及肢体麻木和体虚无力等症也有很出色的治疗作用。
怀牛膝是“四大怀药”之一，它是牛膝的一种，它主要出产在河南焦作市，这个地方历史上被称为怀庆府，而怀牛膝也因此而得名，它是收取植物牛膝的根茎经过晾晒和加工以后得到的中药材，具有补益肝肾和强壮筋骨等多种功效，平时既能治病也能防病。那么怀牛膝有哪些具体的功效呢？平时它又应该怎么食用呢？ 怀牛膝的功效作用 1、补益肝肾强壮筋骨 怀牛膝是一种滋补功效的中药材，它能补肾强腰，也能提高人类的肝功能，对人类因肝肾不足引起的腰膝酸软或四肢酸痛等不良症状，都有明显预防和缓解作用。另外，怀牛膝还能强壮筋骨，疏通经络，更能祛风除湿行使，它在临床上也能用于人类风湿骨痛和关节炎等常见疾病的预防与治疗。 2、活血化瘀 怀牛膝是一种性滑善走的中药材，它能活血化瘀，也能散瘀止痛，在临床上可以用于人类跌打损伤和淤血肿痛等常见疾病的治疗，另外女性出现血滞经闭以及经期腹痛等不良症状时，也可以适量吃一些怀牛膝，能让身体的这些不良症状尽快好转。 怀牛膝的食用方法 1、泡酒 泡酒治淮牛膝这种中药材的常见食用方法，在用怀牛膝泡酒时，需要准备怀牛膝100克，巴戟天100克，高度纯粮白酒一千克，把准备好的怀牛膝和巴戟天切碎以后，直接放入到高度白酒中浸泡密封保存，十天以后里面的药酒就能泡好，每天取出20克直接饮用能补肾强腰，预防关节类疾病发生。 2、做汤 怀牛膝平时还可以用来做汤和，在用它做汤时需要准备新鲜的丝瓜200克，怀牛膝25克，猪瘦肉50克，鸡蛋一个，其他调味料适量准备。把瘦肉切丝以后，放入鸡蛋抓匀腌制半小时，丝瓜切成块状，怀牛膝切成三厘米左右的段状，在炒锅中放油加热以后放葱花炒香，然后把丝瓜和怀牛膝放入到锅中炒匀，随后放入适量清水加入腌好的肉丝一起煮制成汤，出锅前加入自己喜欢的调味料调味就可以。
牛膝是大家都听说过的一种中药材，但是它还可以分为多个不同的品种，像怀牛膝和川牛膝等就都是牛膝家族中最重要的存在，人们对怀牛膝了解较多，对川牛膝的了解却比较少，有些人不知道它是什么，更不知道它有哪些具体的功效，今天小编就带大家走近川牛膝，对它做一个全面了解。 川牛膝是什么 川牛膝是一种主要生长在中国四川和贵州以及云南等地的野生植物，它的根为圆柱形，收取以后表面多为白色，风干以后会转化为褐色，它在晒干切片以后可以入药，是一种能补益肝肾活血止痛的中药材。 川牛膝的功效与作用 1、提高消化功能 川牛膝对人类的消化系统有明显影响，它不单能提高肠胃收缩功能，还能消除肠胃中的炎症与病毒，而且能促进肠胃中消化液分泌，可以让人们的胃肠运动处于兴奋状态，能加快它们对身体中食物的消化与吸收，可以预防消化不良也能预防一些消化类疾病发生。 2、延缓衰老 川牛膝不单能治病防病，它还是一种能延缓衰老的中药材，因为川牛膝中含有丰富的抗氧化物质，它能够提高人体内sod的活性，也可以降低人体血清中LPO的数量，这一种可以导致人体衰老的重在存在，它的数量减少以后人体衰老的症状就会延缓发生。 3、增强身体抗病能力 平时人们适量服用一些川牛膝，还能有效增强人类身体的抗病能力，因为川牛膝这种中药材中含有大量的牛膝多糖，它可以增强人体内吞噬细胞的吞噬能力，而且能让人体血清中抗体快速生成，增加人体血液中免疫球蛋白的数量，可以让人体免疫功能得到调理，这种情况下人体自身的抗病能力就会随之提高。
川牛膝是一种主要出产在中国四川的中药材，它是植物川牛膝或者头花蒽草的干燥根，采挖以后去掉泥沙，晒干然后就能入药。川牛膝能祛风利湿也能活血止痛，它能治疗多种疾病，药用价值特别高，下面我会和大家一起去了解。 川牛膝的功效与作用 1、抗生育 川牛膝这种中药材中含有大量的醋酸乙酯和川牛膝苯以及醇类提取物这些物质被人体吸收以后可以抑制受精卵着床，能直接影响女性的生育能力，平时把它提取加工以后可以制成避孕药物供那些不想怀孕的女性服用。 2、预防血栓 川牛膝可以预防血栓，这种中药材中含有的药用成分可以延长血浆复钙的时间也能增加血小板活性，可以防止血液粘稠度增加，从而也就减少血栓的生成，平时它最适合那些心血管出现问题或者患有三高症状的人群服用。 川牛膝的药用价值 1、治疗小儿口疮 川牛膝这种中药材对生活中小儿经常出现的品疮有很好的治疗作用，平时治疗时可以把川牛膝一两切碎加清水煎制，煎好以后去掉药渣分三次在一天内服用完，服用时一定把药液温热，不然会影响它的药效。 2、治疗胎衣不下 女性在生小孩以后子宫中的胎盘也就是胎衣会自然剥离并排出体外，但有些产妇却会出现胎衣不下的情况，这时可以直接用川牛膝来治疗，最好的用法是准备八两川牛膝和一两葵子，把它们加清水九升煎制，煎到药液还余三升时，取出分三次给产妇服用，可以让胎衣尽快排出体外。
牛膝是中国中药的一种，很多人都知道它能治疗疾病，但不知道它是一种功效出色的保健食材，更不知道它怎么吃才能发挥最好的功效。今天我会对牛膝做一个详细的介绍，会大家对它的功效以及食用方法有一个全面的了解。 牛膝的功效与作用 1、活血化瘀 活血化瘀是牛膝入药以后的重要功效之一，它能去瘀止痛，也能活血通经，在临床上，它是治疗女性血滞经闭以及月经不调和痛经的常用药，另外它还能治疗人类的跌打损伤和关节肿痛，平时治疗时可以单独使用也可以把它与当归和红花等中药材搭配在一起服用。 2、滋补肝肾强壮筋骨 牛膝这种中药材不单能活血化瘀，还能滋补肝肾更壮筋骨，平时它能用于人类腰膝酸痛和肾虚腰酸等常见病的治疗，治疗时可以泡酒以后服用。另外人们出现肝功能不全以及肝脏受损时，适量服用一些牛膝对病情恢复也大有好处。 牛膝怎么吃好 1、泡酒 牛膝平时泡酒以后服用效果最好，泡酒时可以取牛膝五十克，巴戟天五十克，把它们一起泡到五百克高度白酒中，十天以后取出饮用，能强壮筋骨也能活血散瘀，对人类的风湿骨痛有很好的预防作用。 2、煮粥 用牛膝煮粥喝效果也特别好，平时可以取十克牛膝十五克红糖和五十克粳米，把粳米与牛膝洗净以后放到锅中，加适量清水，用大火烧开，再用中小火慢慢熬制半小时，然后加入红糖调味，再煮十分钟取出以后趁热食用，能滋补肝肾也能预防高血压，提高心脏功能。