花胶排骨玉米汤花胶玉米排骨汤本身就是非常不错的一道汤，能够有着很好的营养价值，在制作的时候，其实方法并不是特别的困难，只要掌握好步骤就可以了，小伙伴们首先要把花胶泡发好切成两厘米左右的条，然后把排骨再购买回来之后用冷水泡一下，把里面的血都泡干净，然后再用热水煮一下，把上面的浮沫都去除。去除之后可以直接把排骨放在清水里面清洗一下，洗净之后的清水可以直接放在陶瓷锅里面，这样适当的加入一些清水，然后再放入姜片，小葱，当归等等，日后选择使用中火进行加热，煮开之后可以选择小火，慢慢的煲汤，再煲一个小时左右的时候，适当的加入一些枸杞放入陶瓷锅中。 然后再把花胶放入陶瓷锅里面，这样就能够很好的有味道，并且继续用小火炖10分钟，然后再加入适量的盐以及调味剂就可以了，整体的效果特别的不错。一道美味的汤就已经形成了，其实在炖的时候可以根据个人的情况决定盐的剂量。
1 将排骨剁成块状，玉米切成小段，冬瓜切5毫米-10毫米厚的片，姜切片 2 续煮锅里内放冷水，将剁好的排骨冷水下锅，将水烧开，将锅内的白沫去掉，（烧开即可，时间控制）捞出排骨待用 3 续煮锅里内放冷水，将剁好的排骨冷水下锅，将水烧开，将锅内的白沫去掉，（烧开即可，时间控制）捞出排骨待用 4 续煮锅内重新倒入冷水，烧开，依次放入排骨、玉米、冬瓜、姜片、枸杞，若想排骨汤鲜些，可在水中滴两滴醋 5 适当加少许盐 6 适当加少许油 7 关火，把离火续煮锅内锅 移到外锅里，续煮半小时 8 大火烧开后，放入外锅，等待30分钟就可以了，我女儿最喜欢我做的排骨汤了 9 成品，漂亮吧
1 准备好材料 2 冷水加入猪肋排加一大勺料酒 3 九阳电磁炉开大火煮 4 冷水跟猪肋排一起放在锅里煮出杂质 5 把杂质全部去掉 6 把肉捞出来备用 7 准备一锅热水，加入猪肋排+3瓣大蒜+1勺料酒，水一定要没过所有材料 8 按到汤粥键水煮开 9 煮开后转小火熬30分钟 10 胡萝卜切滚刀块、玉米切段 11 放入胡萝卜还有玉米段继续小火煮20分钟左右 12 用筷子插入胡萝卜能插透，肉轻轻就能跟骨头分离就可以了，最后加入一点盐调味 13 完成 14 完成 15 完成
主料 猪排骨500g 辅料 葱适量 姜适量 八角适量 水果玉米适量 盐适量 香菜适量 步骤 1.锅子烧水正宗排骨汤的做法，将小排骨放入，焯水去血沫。 2.将排骨捞出，冲洗干净。 3.电紫砂锅内放入足量的清水，将排骨放入，水果玉米切段，放入。 4.放入葱姜八角。 5.开启，盖盖子，焖上午上班的时间。 6.焖煮完成，放入少许盐调味即可。 7.放入香菜段，搅拌均匀，即可。 8.出锅吧！ 1. [材料]：猪肋排、甜玉米、胡萝卜、生姜、精盐。 2. 把猪肋排斩成小段，用开水焯过，冲掉血沫。 3. 胡萝卜切小块、玉米劈成小段，喜欢圆圈的可以横着切成小圆段。 4. 砂锅内加水，放入焯好的猪肋排、生姜片，大火煮开后，改小火煮30分钟。 5. 放入胡萝卜块、玉米段煮20分钟。 6. 最后根据个人喜好放入精盐，煮3分钟后即可。
萝卜玉米排骨汤是一道营养又健康的食补汤。汤中胡萝卜富含维生A有补肝明目玉米排骨汤怎么炖最好喝，促进骨骼生长，而玉米富含卵磷脂，可以健脑益智，提高人体记忆力。总体来说，这道汤营养好，有利于孩子生长发育!那么萝卜玉米排骨汤怎么做好喝?下面给大家分享一下简单又好喝的萝卜玉米排骨汤做法! 材料: 排骨400克、玉米1条、胡萝卜1条、红枣3个、姜 做法: 1，排骨洗干净，剁成块，放入锅里加入清水，少许料酒烧开，焯水断生，捞出冲洗一下。 2，玉米切成几段，胡萝卜去皮并切块，红枣去掉外核，姜切姜片。 3，将排骨，玉米，胡萝卜，红枣，姜片放入煲中，加入清水烧开，中火滚煮5至10分钟，再改为文火熬煮一个小时。 4，加入适量盐拌均匀即可。 分享要点: 1，加几个红枣，汤水更甜美。 2，开始滚煮一下，再改为文火熬煮，汤会更浓稠鲜香。 3，也可以加入一些干山药。 有关萝卜玉米排骨汤做法就分享到这里喜欢的朋友们多多点赞和关注，谢谢阅读!
一般玉米排骨汤用高压锅压15-30分钟左右。玉米排骨汤的主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。高压锅通过液体在较高气压下提升沸点，对水施加压力，使水达到较高温度而不沸腾，加快炖煮食物的效率。因此玉米排骨汤用高压锅压15-30分钟左右即可。 玉米排骨汤高压锅压几分钟 玉米含有丰富的不饱和脂肪酸，如亚油酸的含量高达60%以上。此外还含有碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素、核黄素、维生素等营养物质。 排骨一般指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨，含有蛋白质、脂肪、维生素、磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等成分。 用高压锅炖排骨汤的时间不宜太长，这样可保留较多的营养成分。
玉米排骨汤是很有名的一种食疗汤品，它是以玉米和排骨为主要食材炖制而成的，炖好以后玉米排骨汤，多为乳白色，味道鲜香，不油腻。但是是玉米排骨汤应该怎么做呢？很多人对这种汤的做法不了解，今天我就对此做一个专门的介绍，在告诉大家玉米排骨汤做法的同时，也会带大家了解它的功效与作用有哪些。 玉米排骨汤的做法与功效 1、玉米排骨汤的材料 平时煮制玉米排骨汤时，需要准备排骨五百克，玉米一个，枸杞、红枣各适量，另外还要准备一个胡萝卜和适量的食用盐以及少量的食用醋。 2、玉米排骨汤的做法步骤 把排骨剁成段状洗好，用沸水焯一下取出入汤锅，把玉米洗好切成段也放入锅中，加入清水，把胡萝卜切块入锅，最后放入两滴醋，盖好锅盖炖制一个小时左右就能炖好，出锅前加入食用盐调味即可。 3、玉米排骨汤的功效 玉米排骨汤能延缓衰老，这种汤品中含有多种微量元素和一些亚油酸，人体吸收它们以后，能清除体内毒素，提高各器官功能，减少多种衰老症状的出理，另外玉米排骨汤还能为人体提供蛋白质、维生素和氨基酸等多种营养成分，能补中益气，强壮身体，对提高身体健康水平有很大的好处。
每次炖排骨汤的时候，素食搭配是少不了的。例如常见的海带，莲藕还有就是玉米。炖排骨的时候其实应该像东北炖菜一样随便放入一些其他的食物，今天介绍下非常营养美味的玉米排骨汤的做法。 玉米排骨汤怎么做 一、玉米排骨汤的做法 第一步：玉米半根，一块，排骨适量，葱花适量，盐，鸡精，姜片适量，料酒少许。 第二步：清洗，排骨和玉米，洗干净后将排骨用开水汆烫去除血水。 第三步：切成适合大小，玉米则横向切片。 第四步：锅中加入油，翻炒葱姜出香味后放入排骨，排骨煸透后加水煮。 第五步：锅中加入玉米，之后大火煮十分钟后撒上葱花。 第六步：用盐和味精调味后就完成了。 二、玉米排骨汤的营养价值 玉米排骨汤最能有助于降低脂肪血脂，止咳化痰的作用明显。排骨汤搭配玉米滋养肌肤，给肌肤补充水分。玉米维生素非常多，植物纤维和亚油酸的成分有助于降低血压。多食用玉米排骨汤可以改善记忆力，有助于护肾脏利排毒。排骨中有多元的蛋白质和钙质，和玉米排骨汤有助于增加身高，改善年龄增长的骨质疏松。
每次炖排骨汤的时候，素食搭配是少不了的。例如常见的海带，莲藕还有就是玉米。炖排骨的时候其实应该像东北炖菜一样随便放入一些其他的食物，今天介绍下非常营养美味的冬瓜玉米排骨汤的做法。 冬瓜玉米排骨汤的做法 一、冬瓜玉米排骨汤的做法 第一步：玉米半根，冬瓜一块，排骨适量，葱花适量，盐，鸡精，姜片适量，料酒少许。 第二步：清洗冬瓜，排骨和玉米，洗干净后将排骨用开水汆烫去除血水。 第三步：冬瓜切成适合大小，玉米则横向切片。 第四步：锅中加入油，翻炒葱姜出香味后放入排骨，排骨煸透后加水煮。 第五步：锅中加入玉米，冬瓜之后大火煮十分钟后撒上葱花。 第六步：用盐和味精调味后就完成了。 二、冬瓜玉米排骨汤的营养价值 冬瓜玉米排骨汤最能有助于降低脂肪血脂，止咳化痰的作用明显。排骨汤搭配玉米滋养肌肤，给肌肤补充水分。玉米还有助于降低血压。多食用冬瓜玉米排骨汤可以改善记忆力，有助于护肾脏利排毒。排骨中有多元的蛋白质和钙质，和冬瓜玉米排骨汤有助于增加身高，改善年龄增长的骨质疏松。
胡萝卜玉米排骨汤是生活中常见的养生汤品之一，它使用的食材在平时特别常见，而且做法也很简单，很多人都喜欢吃人，但是胡萝卜玉米排骨汤的功效你们了解吗？如果不了解还是让小编来告诉你吧。 胡萝卜玉米排骨汤功效 1、胡萝卜玉米排骨汤能补肝明目 补肝明目是胡萝卜玉米排骨汤的重要功效，因为这种汤品有大量的胡萝卜素存在，这种物质兴量可以补益肝脏，还能预防人类的夜盲症，提高视力，对人类的视力下降有很不错的功效。 2、胡萝卜玉米排骨汤能抗癌 胡萝卜玉米排骨汤中有大量的植物纤维存在，它们进入人体以后能吸附近大量的致癌物质，让它们随大便排出体外，另外胡萝卜玉米排骨汤中还有多种维生素和氨基酸，它们对提高身体抗病能力也大有好处，从而也就抑制了癌症的发生。 3、胡萝卜玉米排骨汤能美容 胡萝卜玉米排骨汤一种可以美容的特色汤品，这种汤品中的维生素E含量很高，它能加快皮肤细胞再生，抑制皮肤老化，经常食用能减少皱纹和色斑的生成。玉米排骨汤中的骨胶原和钙质含量也很高，它们可以提高人类骨骼健康水平，减少骨质疏松和其他关节性疾病的发生。
玉米冬瓜排骨汤很多人都喝过，是生活中常见的养生汤品，只是对于玉米冬瓜排滑汤的功效，很多人了解的并不全面，为了让大家能对玉米冬瓜排骨汤有一个全面的了解，今天在这里我就把玉米冬瓜排骨汤的所有功效都写出来告诉大家。 玉米冬瓜排骨汤功效 1、玉米冬瓜排骨汤的营养功效 玉米冬瓜排骨汤是一种营养功效特别出色的汤品，这种汤品含蛋白质、脂肪和多种维生素，还有多种微量元素，特别是铁、锌以及钙的含量都很高，这些物质是人体代谢时的必须成分，因此人们食用玉米冬瓜排骨汤以后能起到加快代谢，提高身体各器官功能的作用。 2、玉米冬瓜排骨汤能利水除湿 利水除湿也是玉米冬瓜汤的重要功效，这种汤品中的冬瓜是利水除湿的重要食材，它可以保护人类肾脏，减少水分在人体内积存，让那多余的水分随人类的小便排出体外，另外玉米冬瓜排骨汤中的多种维生素，还能滋养肌肤，让皮肤细滑红润。 3、玉米冬瓜排骨汤能减肥能抗癌 玉米冬瓜排滑汤是一种既可以减肥也能抗癌的特色汤品，这种汤品的食材都是一些低热量低脂肪的存在，人们食用以后不会出现脂肪沉积，体重也就不会大量增加，而它里面的膳食纤维还能润肠通便，能让体内毒素排出，从而也就起到了减肥的作用，另外这些植物纤维素还能提高细胞活性，对预防细胞癌变有很大的好处。
山药玉米排骨汤是我最喜爱喝的一种汤了今天就给大家说说具体做法: 玉米排骨汤原料 小排骨，水果玉米，胡萝卜，山药，盐，姜片山药玉米排骨汤 玉米排骨汤方法 1、小排骨洗净，飞水; 2、锅中放多量水，小排骨，姜片，烧开后转小火; 3、焖煮45分钟后，加入胡萝卜，玉米续煮10分钟; 4、 加入山药，继续焖煮5分钟; 5、 出锅前加适量盐调味即可。 玉米排骨汤适用人群 孕妇 健康提示 玉米中含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质都比较丰富。它特有的胶质蛋白占3D00，球蛋白和白蛋白占20%--22%。由于黄玉米中含有维生素A，对人的智力、视力都有好处。玉米脂肪中的维生素较多，对防止细胞氧化、衰老有益处，从而有益于智力。玉米中粗纤维多，食后宽肠，有利于消除便秘，有利于肠的健康，也间接有利于智力功能的开发.有一种甜玉米，蛋白质的氨基酸组成中以健脑的天冬氨酸、谷氨酸含量较高，脂肪中的脂肪酸主要是亚油酸、油酸等聚不饱和脂肪酸。
大家喝过玉米排骨汤吗？喜欢它的诱人昧道吗？其实玉米排骨汤除了味道诱人之外，还有良好的养生作用，能在为人体提供营养的同时，防止多种疾病的好生。只是你知道玉米排骨汤怎么做吗？如果不知道就让小编教你几招吧。 玉米排骨汤怎么做 养生玉米排骨汤的做法 1、养生玉米排骨汤在制作时除了排骨和玉米之外，还要准备一些红枣、枸杞和参片生片等养生食材，另外再准备一些生姜和香菜的盐等调味品。 2、把准备好的排骨切成块状，然后去血用清水洗净，放在锅中加热，在烧开以后把排骨捞出来，剩下的血水倒掉。 3、在汤锅中放入充足的水，然后把准备好的红枣和枸杞以及参片和生姜等放在汤锅中，把水烧开。 4、在汤锅烧开之后把排骨的玉米加入进去，然后用中火进行炖制，在过两个小时左右，加放适量的盐，然后再烧半个小时。 5、关火之后加入鸡精和香菜进行调味，在温度降下来后，就能取出来食用了。 山药玉米排骨汤 1、山药玉米排骨汤需要猪肋骨两根和玉米一个与山药半根，然后再准备一些汤的调味料。 2、把排骨焯水，玉米切成段，山药也切成滚刀块，备用，把生姜切丝与葱切丝备用。 3、把排骨放在水中大火煮半小时，再把准备好的所有食材都加入，并且加入一勺黄酒，然后再用小火炖制两小时，加入盐和味精，香浓的山药排骨汤就制好了。
今天给大家说说山药玉米排骨的做法，很好喝的我最喜欢吃排骨啦： 山药玉米排骨汤用料 玉米一根排骨半斤 山药一根卵磷脂 10克山药玉米排骨汤做法 山药玉米排骨汤做法 1.先把排骨用水烫过去除血水!备用 2.把玉米切块!下刀要狠一点不然不容易切!但也要小心不要切到自己的