粥是天气不好的时候或者食欲不佳的时候最适合的食物，一碗清粥搭配一碟子小菜就能让自己度过一个温馨的时刻。现在有了高压锅，煮粥也变得非常容易。今天推荐大家的是玫瑰花粥，玫瑰花带有芳香的气味，长期食用玫瑰花的人面色红润好看。玫瑰花除了冲茶外，还可以做成味美的玫瑰花粥。颜色艳丽，别具滋味的玫瑰花粥的做法下面就一起来看下吧a 玫瑰花粥的做法 一、玫瑰花粥的用料 准备大米，玫瑰花干来煮玫瑰花粥。 二、玫瑰花粥的做法 第一步：将大米淘洗后煮粥。 第二步：粥变得粘稠的时候放入玫瑰花干，粥会慢慢吸收玫瑰花干的营养。 第三步：粥的颜色会逐渐变成为粉红色，这个时候玫瑰花粥就煮好了。 第四步：粥关火食用前可以放些红糖来调味，滋味会更加甜美好吃。 三、玫瑰花粥的营养功效 玫瑰花粥中富含有大部分的挥发油，揉质、没食子酸、色素等，玫瑰花粥可以理气行血，止痛三淤血。玫瑰花粥可以有利于美容护肤，帮助妇女改善经期问题。建议煮玫瑰花粥的时候选择可以脱水的玫瑰花苞，玫瑰花苞要比普通玫瑰花干更加有营养。
今天学会了养颜美白的玫瑰花粥的做法，下面分享给大家： 玫瑰花粥材料： 主料：粳米(100克) 辅料：玫瑰花(20克) 樱桃(10克) 调料：白砂糖(30克) 玫瑰花粥做法： 1. 将未全开的玫瑰花采下，轻轻的摘下花瓣，用冷水漂洗干净。 2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。 3. 锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入先用旺火烧沸，然后用小火熬煮成粥。 4. 粥内放入玫瑰花瓣、樱桃、白糖，再煮5分钟，即可盛起食用。 玫瑰花粥养生食谱营养 粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。 樱桃：樱桃含有维生素A、C、E、P，钙、铁、磷等矿物质，胡萝卜素，叶酸，蛋白质，糖等。樱桃的含铁量特别高，维生素A含量也很高，常食樱桃可促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和胃，祛风湿的功效。常食樱桃可以美白，对头发也有健美功效。樱桃因含铁多，再加上含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氢氧化物中毒。轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒。樱桃性温热，热性病及虚热咳嗽者要忌食。 玫瑰花粥养生食谱相克： 粳米：粳米不宜与马肉、蜂蜜同食;不可与苍耳同食，否则会导致心痛。 樱桃：樱桃忌与生葱同时食用。
玫瑰花粥的做法大家了解多少呢？下面请看具体的介绍吧，希望大家喜欢。 玫瑰花粥 长期食用玫瑰花,不仅可使人拥有清新体香.还可促进血液循环，使肤色红润、美丽。而做玫瑰花粥，一般都采用经过脱水处理的尚未开放的小玫瑰花蕾，(超市与茶叶店都有卖)所有玫瑰精华，都“含苞”在尚未开放的花蕾中。用新鲜粳米，糯米熬制成粥，煮熟后加入适量的新鲜玫瑰花蕾，待粥熬成粉红时，即可食用。经常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤更加细腻有致，还可治疗肝气郁结引起的胃痛，对情绪方面有镇静、安抚、抗忧郁的功效. 玫瑰花粥的材料 鲜玫瑰花蕾10g干玫瑰花蕾10朵粳米30克糯米100g辅料冰糖15g 1.准备食才---- 把粳米与糯米混合，淘好，浸2个小时。 2.鲜玫瑰花用清水漂净。 3.用10朵左右干玫瑰花蕾，用清水煮开，小火煮5分钟左右 4.把花蕾捞去，放下糯米，大火煮开，小火30--40分钟。 5.把鲜玫瑰花瓣放入 6.煮5分钟 7.放些冰糖即可 小贴士 也可以待粥稍微凉些，放蜂蜜吃。这些你可能也感兴趣： 鲜玫瑰花蕾的做法 干玫瑰花蕾的做法 粳米的做法 糯米的做法
玫瑰花粥的一些知识我想很多朋友早有耳闻吧，下面请看具体 的介绍吧。 玫瑰花粥 玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。樱桃抗贫血，促进血液生成 樱桃含铁量高，位于各种水果之首。 铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。粳米中的蛋白质虽然只占7%，但因吃 量很大，所以仍然是蛋白质的重要来源。粳米所含人体必需氨基 酸也比较全面，还含有脂肪、钙、磷、铁及B族维生素等多种营 养成分。 玫瑰花粥的知识介绍 主料：粳米100克 辅料：玫瑰花20克,樱桃10克 调料：白砂糖30克 制作方法 1. 将未全开的玫瑰花采下，轻轻的摘下花瓣，用冷水漂洗干净。 2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。 3. 锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入先用旺火烧沸，然后用小火熬煮成粥。 4. 粥内放入玫瑰花瓣、樱桃、白糖，再煮5分钟，即可盛起食用。 适用人群 粳米中的蛋白质虽然只占7%，但因吃 量很大，所以仍然是蛋白质的重要来源。粳米所含人体必需氨基 酸也比较全面，还含有脂肪、钙、磷、铁及B族维生素等多种营 养成分。
玫瑰花粥的功效非常之多，下面让我一一给您说来，希望大家喜欢能够喜欢。 玫瑰花粥 玫瑰花粥的功效一 玫瑰花除有观赏价值外，还有很高的药用价值。玫瑰含挥发油、香茅醇、橙花醇、丁香油酚、苯乙醇，还含有槲皮甙、芳味质、鞣质、蜡质、脂肪油、有机酸、红色素、尾—胡萝卜素，氨基酸及多种维生素和微量元素。玫瑰花性味甘，微苦而温。功效理气解郁、和血散淤。药性温和，温而不燥，疏而不伤阴。善于舒发肝胆肺脾之郁气，温养心肝血脉，临床上有着广泛的用途。 玫瑰花粥的功效二 治月经稀少，瘀血腹痛，月经不调，闭经，经痛等症。常用玫瑰花末36克，黄酒引服。一日2次，亦可用花朵56朵水蒸服。 治赤白带下，时清时浊，淋漓难净，或伴有腥臭阴痒，每服玫瑰花末5克，用土茯苓15克水蒸送服，日2次。 治妇女更年期综合征，植物性神经功能紊乱，潮热汗出，急躁易怒，失眠多梦，每服玫瑰花末35克，用全当归30克水蒸送服，或用温开水服。治绝节育术后，瘀血引起的小腹胀痛，用玫瑰花末3克，土元末3克，温开水送服，日2次。 肝胆胃气痛： 气郁阻滞所致的胸胁，脘腹胀痛，气逆、恶心呕吐，用玫瑰花10朵水蒸服。如是脘腹寒积冷痛呃逆，每服玫瑰花末35克，用生姜6片水蒸服，日2次。 赤白痢疾： 赤痢者，下痢脓血腹痛，每服玫瑰花35克，用地榆12克，水蒸送服，日2次。 胸痹症： 即西医的心绞痛，心肌梗塞，心肌炎引起的胸痛，以及肋间神经痛，每服玫瑰5.6克，黄酒引服，或用紫丹参30克水蒸送服，亦可用玫瑰花末3克加三七粉末服。 肺结核干咳咯血： 用鲜玫瑰花15朵加冰糖适量，水煎服，或用玫瑰花末5克(研末)温开水冲服，日2次
普洱玫瑰花粥的做法步骤其实很容易的，下面给大家具体介绍一下该粥的做法。 普洱玫瑰花粥 普洱玫瑰花粥的材料 主料：稻米150克，辅料：茶叶10克，玫瑰花10克 普洱玫瑰花粥的做法步骤 普弭加玫瑰泡茶，或取其茶汁与洗净的米同煮粥，可加糖。 普洱玫瑰花粥的营养分析 玫瑰花为蔷薇科植物玫瑰和重瓣玫瑰的花。玫瑰和重瓣玫瑰属落叶灌木，原产中国北部，现全国各地均有栽培。以山东、江苏、浙江及广东最多。5至6月盛花期前，采摘已充分膨大但未开放的花蕾，文火烘干或阴干;或采后装入纸袋，贮于石灰缸内，封盖，每年梅雨期更换新石灰。 玫瑰花花蕾呈卵形，半球形或不规则团块，直径1至2.5厘米，花托壶形或半球形，与花萼基部相连。萼片5枚，披针形，黄棕色或棕绿色，其内表面被细柔毛，花瓣5或重瓣，广卵圆形，多皱缩，紫红色，少数黄棕色。雄蕊多数，黄褐色体轻，质脆。香气浓郁，味微苦、涩。 以花蕾大，完整瓣厚，色紫鲜，不露蕊，香气浓者为佳。 炮制：取原药材，除去杂质及梗，筛去灰肖。炮制后贮干燥容器内，密闭，置阴凉干燥处，防潮。
普洱玫瑰花粥的功效与作用有几个朋友认识的呢?下面就让小编给大家介绍一下。 普洱玫瑰花粥 普洱玫瑰花粥的功效与作用 1.玫瑰花茶，和血平肝，适合情绪起伏，心事烦虚、胸闷不畅之症; 2.普弭味浓泡茶或煮粥，宜淡味，尤其是较敏感者宜慎服，肥胖者固然可频服，但亦须以和为贵; 3.失眠者晚上禁食，疲弱者亦宜慎食; 4.有糖尿病、心悸、心脏性血管病变者切忌浓茶。 食物相克： 稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” 茶叶：茶叶不宜和人参、西洋参一起食用，会影响药效。 玫瑰花的药用价值玫瑰花 一名赤蔷薇，为蔷薇科落叶灌木。茎多刺，花有紫、白两种，形似蔷被和月季。一般用作蜜饯、糕点等食品的配料。花瓣、根均作药用，入药多用紫玫瑰。 甘、微苦，气香性温。 含有少量挥发油和黄色结晶性煎、揉质、没食子酸、色素等。玫瑰油中主要成分为醇类化合物。 利气、行血，治风痹，散疲止痛。玫瑰花及全株都有收敛性，可用于妇女月经过多，赤白带下以及肠炎、下痢、肠红半截出血等。 玫瑰花根9克，鸡冠花9克，水煎去渣，加红糖服。 玫瑰花根6-9克，水煎后冲入黄酒及红糖，早晚备服1次。 玫瑰花去蒂，焙燥研细末，黄酒送服。每服1.5克，一日2-3次。 玫瑰花研细，开水冲服，每服1.5克。 玫瑰花9克，红花、当归备6克，水煎去渣，热黄酒冲服。 玫瑰花根15克，用黄酒或水煎，一日分两次服。
玫瑰花粥的做法步骤其实很简单的，下面看完小编给大家准备的就知道的。 玫瑰花粥 玫瑰花粥的材料 梗米125，糯米125，鲜玫瑰花蕾5朵，干玫瑰花10多朵，红枣10枚 玫瑰花粥的做法一 1.用250克米(一半梗米，一半糯米)洗净泡一个小时。 2.选新鲜玫瑰花蕾5朵清水漂过待用。用干玫瑰花 十多朵，红枣十枚。 3.用一锅清水，放干玫瑰花蕾十几朵烧开2--3分钟，把玫瑰花捞出，放下洗好的米，放进去了核的红枣.(切小块)大火烧开，用小火煮40分钟。 4.粥好了，撒上新鲜玫瑰花瓣(用手撕小一些)再煮开就可以了.喜欢甜的朋友可以加点白糖或者冰糖.(我没有加糖) 材料 主料：粳米100克， 辅料：玫瑰花20克，樱桃10克， 调料：白砂糖30克 玫瑰花粥的做法二 1.将未全开的玫瑰花采下，轻轻的摘下花瓣，用冷水漂洗干净。 2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。 3.锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入先用旺火烧沸，然后用小火熬煮成粥。 4.粥内放入玫瑰花瓣、樱桃、白糖，再煮5分钟，即可盛起食用。
对于玫瑰花粥的功效和作用大家了解多少呢？下面给大家具体具体介绍一下。 玫瑰花粥 玫瑰花粥的功效和作用 1.利气行血，散瘀止痛，用于带下、痛经等。 2.本药膳红白相间，酸甜可口，色味诱人，是保健药膳中深受欢迎的佳品。 食物相克： 粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”情人节玫瑰的美容妙用 导语：今天是西方的“情人节”。情人在这一天互送巧克力和玫瑰花，用来表达爱意。但您知道情人节的“主角”——玫瑰花，其实还是女性美容护肤的佳品吗?来看看这漂亮的玫瑰花的妙用吧。 情人节里话玫瑰 众所周知，玫瑰花代表爱情，是情人节男士送给女士的最好礼物。细心观察，茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售。其实，漂亮的玫瑰花的确是很好的药食同源食物。 玫瑰花的功效 玫瑰花，别名徘徊花、刺玫花，系蔷薇科落叶灌木植物，花紫红色，气味芳香。玫瑰具有耐寒、耐温的属性，且花蕾香嫩、润泽，性质温和，花形唯美，颜色粉嫩，香气优雅迷人，入口甘柔不腻。玫瑰花含有人体需要的18种氨基酸和微量元素，有缓和情绪、消除疲劳、平衡内分泌、补气血、养颜美容的功效，对肝及胃有调理作用。常饮玫瑰花茶可去除皮肤上的黑斑，令皮肤白嫩，亦有助于促进新陈代谢，特别对妇女痛经、月经不调有不错的功效。 喝玫瑰花茶的注意事项 玫瑰花茶的具体做法是：每天坚持用玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3~5枚，或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。 泡玫瑰花的时候，可以根据个人口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味。需要注意的是：玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶含有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。一般花店出售的玫瑰花因有多量的农药，切不可内饮或外用，如受限于环境无法自己栽培，可以选择市面上所售的玫瑰花茶的干燥玫瑰。 玫瑰花的药用攻略 玫瑰花水：取一匙干燥玫瑰花，放入一盆热水中泡开。用大毛巾围住脸部即可蒸脸。有美容功效。 玫瑰花浴盐：取蒸馏水、玫瑰花瓣适量，红色美容黏土两克，粗盐200克，燕麦10克。干燥玫瑰花瓣、粗盐先捣碎，放入密封容器内，放入黏土、燕麦后拧紧瓶盖用力摇匀后，加入玫瑰精油适量，再盖上瓶盖摇匀，密封后放置阴凉通风处，一个月后即可使用。此方有去除皮肤角质的功效。 玫瑰花护唇霜：取玫瑰、天竺葵精油各数滴，甜杏仁油13毫升，蜂蜡两克，蜂胶数滴、维生素E1粒。先将蜂蜡放于容器上用小火直接加热溶解，再加入其他材料轻轻搅拌均匀放凉后，装入干净的容器内。有润唇、护唇的功效。 玫瑰醋：取干燥玫瑰花5~6朵，白醋300毫升。将新鲜迷迭香两枝洗净晾干，装瓶后置于阴凉通风处。每天需轻轻摇晃一次，使香味均匀混合，过3~4星期将材料取出即可，存放期约半年。可以作为食用醋的替代品，用于沙拉、料理的调味。