玫瑰荷叶茶是很多人都喜欢喝的一种养生保健茶，它能美容养颜，也能利水消肿，对维持人体健康有很大好处，那么玫瑰荷叶茶的具体功效还有哪些呢？它在冲泡饮用以后有哪些副作用呢？ 玫瑰荷叶茶的功效与作用 1、排毒美容 玫瑰荷叶茶是一种能排毒美容的健康养生茶，平时人们冲后饮用玫瑰，荷叶茶以后能吸收丰富营养，也能加快身体代谢，可以促进身体内多种毒素排出，能减少它们对人类皮肤的伤害，另外它含有的维生素和氨基酸，还能滋养细嫩肌肤，提高皮肤弹性，经常冲泡饮用玫瑰荷叶茶既能排毒也能美容。 2、疏通经络 疏通经络也是玫瑰荷叶茶的重要功效，这种茶中的玫瑰是一种中药材，它能疏通经络，也能活血补血，对人理应经络不畅，引起的关节疼痛或气血不足引起的面色暗黄，都有良好调理作用，另外它还能调理肝脾，能起到理气和胃止痛的重要作用。 3、降脂减肥 日常生活中多喝一些玫瑰荷叶茶，还能降脂减肥，它不单能加快身体内脂肪和胆固醇代谢，还能净化血液，清理血液中的胆固醇，人们经常冲泡饮用，这种养生茶可以让血脂维持稳定能预防动脉硬化和冠心病。而那些身体肥胖的人，在喝了玫瑰荷叶茶以后，还能让体重明显减轻，能让身材越来越苗条。 4、调节神经 清热解毒和调节神经，也是玫瑰荷叶茶的重要功效，它能提高人类中枢神经功能，也能镇静安神，对人类的神经衰弱和焦虑抑郁以及失眠健忘等症都有明显缓解作用。 玫瑰荷叶茶的副作用 平时人们适量喝一些玫瑰荷叶茶，对身体没有明显副作用，但在过量饮用以后，容易导致脾胃虚寒和腹泻，严重时还会出现恶心呕吐。除了这种情况以外，生活中那些特殊体质的人群，在喝玫瑰荷叶茶以后，也会出现明显副作用，特别是那些对玫瑰花过敏的人，在喝了这种养生茶以后，容易出现多种过敏反应。
荷叶为多年生草本植物莲的叶片，具有解热、抑菌、解痉等作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑解热、升阳发散、去瘀止血等作用。玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺制程的高档茶，其香味具浓，轻之别。下面我们来看看玫瑰荷叶茶怎么喝。 玫瑰荷叶茶怎么喝 1.取小茶包一袋，注入200-300毫升沸水，浸泡3-5分钟之后即可饮用，加些蜂蜜，会有不一样的体验。 2.每次品饮剩1/3茶汤时蓄水，确保每泡浓淡均匀，口感鲜美，可反复冲泡2-3次，第一泡浓饮效果最好。 3.将玫瑰、荷叶、洛神花、甜菊花、陈皮、决明子洗净后，先将决明子和荷叶放锅里煮沸，在5分钟，放入其他材料煮10分钟，最后捞出材料，饮用水即可。 4.将玫瑰、荷叶、红枣、山楂干、柠檬片洗净，然后全部放锅里煮沸，15分钟之后，放入柠檬片泡2-3分钟，起锅将渣滤掉，只留下红枣即可。 5.每天空腹饮用一杯，在饭前喝下，可以起到减肥的作用，但是只有第一泡才有用。