珊瑚草又名麒麟菜，只能生长在无污染的海域。珊瑚草含有大量有益于改变肠道菌丛生态的海洋酵素、丰富的矿物质与维生素，属低热量、高纤维的碱性食物，不仅零胆固醇亦富含有益于保养膝盖的胶原蛋白，因此有”海底燕窝”之称，是天然的养生蔬菜！下面运河边百科(www.yunhebian.com)就来分享如何泡发干珊瑚草。 珊瑚草生食、熟食均可，尤于珊瑚草没什么气味与食味，所以是很好处理的烹调材料，最大特性是久煮速溶且带胶质口感，一般常会在煮茶、汤、粥时加入煮溶食用，做成凉拌冷盘也别有一番口感滋味。 此外，欲选购优质珊瑚草一定要买干的，市面上有些泡好的珊瑚草有可能是经过特殊处理让珊瑚草看起来较粗大，且泡好的也较容易滋生细菌。下面运河边百科(www.yunhebian.com)就来分享如何泡发干珊瑚草。 【珊瑚草干的处理与浸泡方式】 1、珊瑚草先以清水清洗，浸泡5分钟后更换水，此步骤重复约3次，主要是要将盐分脱出与去除杂质。 2、准备一大盆冷水，将清洗干净的珊瑚草浸泡冷水3-4小时 (其间可每一小时换一次水)，珊瑚草干品呈淡咖啡色，泡发好的珊瑚草则呈淡米黄色带透明~泡发后以食用水清洗即可食用~ 小提示： 泡发好的珊瑚草及水有很多黏液，不需急着洗掉，只要将珊瑚草轻轻清洗一遍，沥干后分成小包，放入冷冻库冰冻可保存较久，需要时取出一小包，室温解冻后，即可开始烹调。 【浸泡时注意事项】 1、浸泡珊瑚草尽量选择较大的容器，可以注入较多水量，浸泡的水量较多时膨胀的珊瑚草也较脆口。 2、浸泡珊瑚草的清水应采用冷水，若用温水会将珊瑚草泡成糊状。 【家常菜品：凉拌珊瑚草】 食材：泡发后的珊瑚草50g 、小黄瓜丝 20g、红萝卜丝 20 g、辣椒 少量、蒜末 少量 、白醋 一小匙、蚝油 两大匙、砂糖 一大匙、香油1/2大匙 做法： 1、将泡开处理好的珊瑚草用开水洗干净，沥干水分，将珊瑚草剪成小段备用。 2、珊瑚草、小黄瓜丝、红萝卜丝、蒜泥与其他调味料抓拌均匀冷藏 (戴手套用手抓拌食材与调味料较易均匀入味) 就完成啦！
血珊瑚草是一种红色的石材，它是一种生长在海水中的藻类生物，在东南亚各国海域比较常见，在国内市场上看到的血珊瑚菜多是晒干以后的干品，有些人购买以后也不知道它应该怎么吃，今天小编就详细介绍血珊瑚菜的做法教程，能让大家轻松了解血珊瑚菜应该怎么吃。 血珊瑚草怎么吃 血珊瑚菜是一种特别适合生吃的水产食材，用它做成的凉拌菜就特别好吃，如果用高温烹调它会让它溶化，也会让它失去原有的口感 。但凉拌血珊瑚菜时，也有一定的方法和技巧，只有掌握它的正确做法，才能做出好吃的血珊瑚菜。 血珊瑚草的做法教程 1、在家中做凉拌血珊瑚菜时，要准备血珊瑚菜200克，把它提前放在清水中浸泡，浸泡过程中要每隔一小时换水一次浸泡时间最好在8~10小时之间，这种食材在吸水膨胀以后能变软，口感会变得特别脆嫩。 2、准备一根黄瓜，一头大蒜，把准备好的黄瓜洗净以后切成细丝，大蒜去皮以后制成蒜泥，再把泡好以后的血珊瑚菜取出放在沸水中焯，烫2~3分钟，取出以后过冷水降温，降温后把它切成段状放到干净的大碗中。 3、加入切好的黄瓜丝，放入准备好的蒜泥儿，随后放入香醋生抽和蚝油，再放入适量麻油少量食用盐以及适量的鸡精，用干净的筷子调匀，就能得到色香味俱全的凉拌血珊瑚菜，尝一口会感觉特别好吃。 上面为大家介绍了血珊瑚菜的做法教程，能让大家知道血珊瑚菜应该怎么吃，如果大家对血珊瑚菜感兴趣，就按上面介绍的做法去食用血珊瑚菜吧，相信大家都能用血珊瑚菜做出特别好的吃的凉拌菜。
白珊瑚草是一种生长在海边盐碱潮湿地带的一种藻类植物，它在涨潮时会吸收大量海水，退潮时便会暴晒在阳光之下，这种植物外表多为白色，而且含有大量的天然胶质和活性酶，人们食用它以后对身体有诸多好处，保健功效极为出色，接下来会带大家了解它的功效与作用有哪些。 白珊瑚草的功效与作用 1、温补肾阳 白珊瑚草是一种能温补肾阳的健康食材，它能提供人类肾功能，对人类因肾气不足导致的腰膝酸软和阳痿早泄有特别好的缓解作用，在需要的时候可以把白珊瑚藻与瘦肉搭配的一起煲汤喝，也可以把它们一起煎煮后加黄酒调味服用。 2、清热解毒 白珊瑚草是一种性质寒凉的蔬菜，人们使用它以后能清理身体内的热度，便能预防多种上火症状出现，另外女性因热毒入侵导致乳腺炎症时，还能直接使用白珊瑚草来治疗，只可以把它加清水煎煮后服用，能让女性因乳腺炎导致的肿痛尽快消退，也能让她们身体的发热症状尽快减轻。 3、润肺止咳 人们多吃一些白珊瑚草，还能滋阴润燥，更能化痰止咳，它能提高人类肺部呼吸功能，对维持人类呼吸系统健康有特别明显的好处，在日常生活中人们出现咳嗽痰多或呼吸急促等不良症状时，及时用白珊瑚草煮水喝，就能让病情尽快减轻。 4、消炎杀菌 白珊瑚草能为人体补充丰富营养和维持人体正常代谢，而且它还含有一些天然药用成分，能消灭人体内的敏感菌和病毒，并能抑制人体内的多种致病菌的活性可防止人体内炎症滋生，经常食用能增强人体自身的抗炎能力。平时多吃白珊瑚草也能促进身体内抗体产生，可抑制人体内病毒的活性，可防止病毒对人体组织细胞产生破坏。 上面带大家了解了白珊瑚草的功效与作用，能让大家知道平时多吃白珊瑚草对身体有哪些好处，这样大家在今后生活中就能更好的利用白珊瑚草，能让它发挥好的食用功效。
珊瑚草是一种生长在沿海潮湿地带的天然植物，营养丰富，保健功效出色，有着海中燕窝之称，平时人们食用珊瑚草不得能吸收多种营养，还能预防高血压，更能清热解毒，对提高人体健康水平有很大的好处，但是这种珊瑚草应该怎么吃呢？珊瑚草的食用方法有很多种，一会儿我就把它最常见的食用方法写出来，分享给大家。 凉拌珊瑚草 1、珊瑚草是它的常见吃法，平时制作时需要准备300克珊瑚草，油炸豆腐皮六片，黄瓜一根，生抽香油以及香醋等调味料都要适量准备一些。 2、珊瑚草需要提前泡发，泡时间不能少于八小时，中间要换水3到5次，准备好了黄瓜和炸豆腐皮，用开水过一遍，然后再把它们切成丝状，泡好的珊瑚草也切成小段。 3、大蒜去皮以后制成蒜泥儿，放在切好的黄瓜丝和珊瑚草中，随后放入生抽陈醋和香油，调匀以后直接装盘就可以食用，如果喜欢吃凉的，可以把调好的菜品放在冰箱中冷藏，2到3小时以后取出再吃。 冰糖珊瑚草 1、珊瑚草还可以和冰糖一起制成甜品供人类食用，它能美容养颜，更能预防更年期综合症，平时可以取泡好的珊瑚草50克，莲子五个，红枣12个，白木耳2到3克，冰糖适量。 2、但准备好的莲子和红枣放在锅中加清水煮30分钟左右，再把泡好的白木耳和山雾草以及冰糖全部放到锅中，煮开以后再煮5到10分钟，这时可以关火，让锅中的冰糖珊瑚草自然降温，然后再把它取出放到冰箱冷藏三四个小时，取出食用清凉可口，味道诱人。
鹿角菜和珊瑚草都是藻类植物，也是生活中人们喜欢吃到家常菜，而且它们外观相似，很多人都会认为鹿角菜和珊瑚草是同一种菜品，其实并不是那么回事，他们之间是存在明显区别的，今天小编就带大家具体了解它们之间的区别有哪些。 1、产地区别 鹿角菜和珊瑚草虽然都是藻类植物，但它出产在不同的地区，珊瑚草，也叫小草，或者细须草，青龙草，它是檀香科植物百蕊草的全草，分布范围特别广，全国各地都有出产。鹿角菜，这种植物则只生长在高山积雪中，它不怕严寒不腐烂，不变质，云南和西藏境内的高寒地带是它的主要出产区。 2、营养区别 鹿角菜和珊瑚草虽然都能使用，但它们含有的营养成分却有一定的不同，鹿角菜这种蔬菜中含有大量牛磺酸和天然多糖，还含有一些磷钙铁以及镁微量元素。珊瑚草这种蔬菜价值比较低，药用功效比较出色，它含有大量的生物碱和葡萄糖苷以及琥珀酸，等多种天然药用成分，只含有少量蛋白质和维生素。 3、功效区别 鹿角菜和珊瑚草在功效上也有明显区别，珊瑚草这种植物的药用功效十分出色，它既能清热解毒，也能补肾涩精，对人类高发的急性乳腺炎以及肺炎，还有扁桃体炎，和上呼吸道感染都有明显治疗作用，除此以外，它还能治疗人类的肾虚腰痛和头昏遗精。而鹿角菜则没有这么出色的药用功效，它只能起到补充营养和促进身体代谢以及减肥瘦身等保健功效。
血珊瑚是一种海藻，它是从普通的珊瑚草中挑选出的精品，外表多为淡红色，这种血珊瑚草多出产于中国南海的无污染海域中，那里的温度全年都处于三十芳左右，它口感独特，营养价值特别高，具有出色的养生保健功效，那么血珊瑚草的功效与作用有哪些呢？ 血珊瑚草的功效与作用 1、血珊瑚草能滋养肌肤 血珊瑚草中含有大量的胶原蛋白，这种物质进入人体以后会直接被人类的皮肤细胞吸收，可以促进皮肤细胞再生与代谢，也能增加皮肤弹性，经常食用会让人们的皮肤细嫩爽滑，也能减少皱纹的生成。 2、血珊瑚草能调节女性内分泌 血珊瑚草是一种最适合女性食用的特色食材，它能调理女性的内分泌，也能促进女性乳房发育，对女性高发的乳癌和妇科疾病有很好的预防作用，另外血珊瑚草还含有大量的铁，能补血，提高人体的造血能力，对贫血和气血亏损有很好的调理作用。 3、血珊瑚草能补钙 血珊瑚草中还含有大量的钙质，它能促进骨骼和牙齿发育，也能提高骨密度，增强骨骼的韧性，平时经常食用可以补钙，也能预防骨质疏松，还能减少一些骨关节疾病的发生机率。血珊瑚草中还含有一些天然的胶质，它能清除人体内多种毒素和自由基，能延缓衰老，也能延长生命。
珊瑚草大家认识吗？知道它的功效与作用有哪些吗？珊瑚草是一种中药材，这种中药来源于野生植物竹叶吉祥草，它的花可以入药，采收以后晒干即是中药珊瑚草。竹叶吉祥草是一种攀援类的野生草本，它多出产于中国的云南和广西等地，它的花多在夏天秋天采收，入药以后药用功效十分出色，想具体了解珊瑚草的功效与作用有哪些，可以随小编一起去看。 珊瑚草的功效与作用 1、珊瑚草的功效 珊瑚草这种中药材，味涩，性质寒凉，具有调理气血和止痛等多各功效，平时可以用于人类神经性头痛以及女性月经不调等疾病的治疗，治疗功效十分明显，治疗时可以把珊瑚加清水煎汤服用，用量多在三到五钱之间。 2、珊瑚草能保护肝脏 珊瑚草除了可以治病以外，还可以当保健性的食材供人类食用，它能保护人类的肝脏，提高肝脏的解毒能力，同时也能减少多种病毒对肝脏的伤害，平时经常食用珊瑚草，能有效预防肝炎和肝硬化等常见疾病的发生。 3、珊瑚草能排毒通便 珊瑚草这种中药材中含有大量的植物纤维素，它们进入人体以后能清理人体内部的多种毒素，也能滋润肠道，促进大便生成与排出，从而也就起到了良好的排素和通便作用，对人类的肥胖和便秘等不良症状有很明显的调理作用。
珊瑚草一种海产品，也是一种功效出色的保健品和中药材，多出产于中国南海的无污染海域中，是一种营养价值很高的海藻类产品，平时可以当保健品食用，也能用于人类一些常见疾病的治疗。下面是我对珊瑚草功效与作用的详细介绍，想了解它的朋友可以认真看一看。 珊瑚草的功效与作用 1、珊瑚草能滋养皮肤 珊瑚草中含有大量的胶原蛋白，它能促进皮肤细胞代谢，能让人们的皮肤变得细嫩而有弹性，是难得的美容佳品。 2、珊瑚草能调节内分泌 珊瑚草还能调节女性内分泌，可以促进乳房发育，也能清除女性体内的多种毒素，可以减少乳腺癌的发生机率。 3、珊瑚草能补血 珊瑚草中含有多种微量元素，特别是微量元素铁的含量特别高，它能提高人体的造血功能，可以缓解贫血，平时食用珊瑚草能让人们面色红润，身体健康水平明显提高。 4、珊瑚草能补钙 珊瑚草还是一种高钙食材，它含有大量的钙质，对人类的骨骼和牙齿发育都有很好的促进作用，中老年人群食用珊瑚草还能预防骨质疏松和多种骨科疾病的发生。除了这些功效与作用以外，珊瑚草还含有一些天然酵素，它们进入人体以后能清除毒素，也能加快肠胃运动，经常食用可以起到一定的减肥作用。
珊瑚草大家认识吗？它是中国中药材的一种，来源于野生植物竹叶吉祥草，它多生长在云南和广西境内的山林中，夏天和秋天时采收晒干，即可入药，能用于人类多种疾病的治疗，为了让大家更好的认识珊瑚草，一会我会把它的图片展示出来，同时也会告诉大家它的功效与作用有哪些。 珊瑚草图片 珊瑚草的功效与作用 1、珊瑚草能治女性乳腺炎 珊瑚草是一种可以清热解毒，消炎杀菌的常见中药材，它可以用于女性乳腺炎的治疗，在治疗时，可以取新鲜的珊瑚草适量，研碎制成泥状，直接外敷在女性的乳房部位上，每天换药一次，可以起到良好的消炎作用。 2、珊瑚草能治肺炎和气管炎 珊瑚草对人类的气管炎和肺炎也有很好的治疗功效，因为珊瑚草可以消化除人体内的肺炎球菌和金黄色葡萄球菌，以及其他多种致病菌的活性，能让肺炎和气管炎的症状明显减轻，治疗时可以取适量的珊瑚草加清水煎制，然后直接服用药液即可。 3、珊瑚草能调经止痛 调经止痛也是珊瑚草的重要功效，平时可以用于女性月经不调以及神经性头痛的治疗，治疗时可以取三到五钱干燥以后的珊瑚草，加入清水入锅煎制，然后去掉药渣，直接服用药液，每天一次即可。
血珊瑚草是一种红色的石材，它是一种生长在海水中的藻类生物，在东南亚各国海域比较常见，在国内市场上看到的血珊瑚菜多是晒干以后的干品，有些人购买以后也不知道它应该怎么吃，今天小编就详细介绍血珊瑚菜的做法教程，能让大家轻松了解血珊瑚菜应该怎么吃。 血珊瑚草怎么吃 血珊瑚菜是一种特别适合生吃的水产食材，用它做成的凉拌菜就特别好吃，如果用高温烹调它会让它溶化，也会让它失去原有的口感 。但凉拌血珊瑚菜时，也有一定的方法和技巧，只有掌握它的正确做法，才能做出好吃的血珊瑚菜。 血珊瑚草的做法教程 1、在家中做凉拌血珊瑚菜时，要准备血珊瑚菜200克，把它提前放在清水中浸泡，浸泡过程中要每隔一小时换水一次浸泡时间最好在8~10小时之间，这种食材在吸水膨胀以后能变软，口感会变得特别脆嫩。 2、准备一根黄瓜，一头大蒜，把准备好的黄瓜洗净以后切成细丝，大蒜去皮以后制成蒜泥，再把泡好以后的血珊瑚菜取出放在沸水中焯，烫2~3分钟，取出以后过冷水降温，降温后把它切成段状放到干净的大碗中。 3、加入切好的黄瓜丝，放入准备好的蒜泥儿，随后放入香醋生抽和蚝油，再放入适量麻油少量食用盐以及适量的鸡精，用干净的筷子调匀，就能得到色香味俱全的凉拌血珊瑚菜，尝一口会感觉特别好吃。 上面为大家介绍了血珊瑚菜的做法教程，能让大家知道血珊瑚菜应该怎么吃，如果大家对血珊瑚菜感兴趣，就按上面介绍的做法去食用血珊瑚菜吧，相信大家都能用血珊瑚菜做出特别好的吃的凉拌菜。
白珊瑚草是一种生长在海边盐碱潮湿地带的一种藻类植物，它在涨潮时会吸收大量海水，退潮时便会暴晒在阳光之下，这种植物外表多为白色，而且含有大量的天然胶质和活性酶，人们食用它以后对身体有诸多好处，保健功效极为出色，接下来会带大家了解它的功效与作用有哪些。 白珊瑚草的功效与作用 1、温补肾阳 白珊瑚草是一种能温补肾阳的健康食材，它能提供人类肾功能，对人类因肾气不足导致的腰膝酸软和阳痿早泄有特别好的缓解作用，在需要的时候可以把白珊瑚藻与瘦肉搭配的一起煲汤喝，也可以把它们一起煎煮后加黄酒调味服用。 2、清热解毒 白珊瑚草是一种性质寒凉的蔬菜，人们使用它以后能清理身体内的热度，便能预防多种上火症状出现，另外女性因热毒入侵导致乳腺炎症时，还能直接使用白珊瑚草来治疗，只可以把它加清水煎煮后服用，能让女性因乳腺炎导致的肿痛尽快消退，也能让她们身体的发热症状尽快减轻。 3、润肺止咳 人们多吃一些白珊瑚草，还能滋阴润燥，更能化痰止咳，它能提高人类肺部呼吸功能，对维持人类呼吸系统健康有特别明显的好处，在日常生活中人们出现咳嗽痰多或呼吸急促等不良症状时，及时用白珊瑚草煮水喝，就能让病情尽快减轻。 4、消炎杀菌 白珊瑚草能为人体补充丰富营养和维持人体正常代谢，而且它还含有一些天然药用成分，能消灭人体内的敏感菌和病毒，并能抑制人体内的多种致病菌的活性可防止人体内炎症滋生，经常食用能增强人体自身的抗炎能力。平时多吃白珊瑚草也能促进身体内抗体产生，可抑制人体内病毒的活性，可防止病毒对人体组织细胞产生破坏。 上面带大家了解了白珊瑚草的功效与作用，能让大家知道平时多吃白珊瑚草对身体有哪些好处，这样大家在今后生活中就能更好的利用白珊瑚草，能让它发挥好的食用功效。
鹿角菜和珊瑚草都是藻类植物，也是生活中人们喜欢吃到家常菜，而且它们外观相似，很多人都会认为鹿角菜和珊瑚草是同一种菜品，其实并不是那么回事，他们之间是存在明显区别的，今天小编就带大家具体了解它们之间的区别有哪些。 1、产地区别 鹿角菜和珊瑚草虽然都是藻类植物，但它出产在不同的地区，珊瑚草，也叫小草，或者细须草，青龙草，它是檀香科植物百蕊草的全草，分布范围特别广，全国各地都有出产。鹿角菜，这种植物则只生长在高山积雪中，它不怕严寒不腐烂，不变质，云南和西藏境内的高寒地带是它的主要出产区。 2、营养区别 鹿角菜和珊瑚草虽然都能使用，但它们含有的营养成分却有一定的不同，鹿角菜这种蔬菜中含有大量牛磺酸和天然多糖，还含有一些磷钙铁以及镁微量元素。珊瑚草这种蔬菜价值比较低，药用功效比较出色，它含有大量的生物碱和葡萄糖苷以及琥珀酸，等多种天然药用成分，只含有少量蛋白质和维生素。 3、功效区别 鹿角菜和珊瑚草在功效上也有明显区别，珊瑚草这种植物的药用功效十分出色，它既能清热解毒，也能补肾涩精，对人类高发的急性乳腺炎以及肺炎，还有扁桃体炎，和上呼吸道感染都有明显治疗作用，除此以外，它还能治疗人类的肾虚腰痛和头昏遗精。而鹿角菜则没有这么出色的药用功效，它只能起到补充营养和促进身体代谢以及减肥瘦身等保健功效。