1 蘑菇洗干净,揪去中间的柄,用厨房纸擦干水 2 将擦干水的蘑菇一个个摆放在烤盘上 3 撒上一点椒盐粉,胡椒粉 4 送入烤箱中下层,上下火180-190左右烤15分钟 5 最后取出烤盘,稍微晾一下,没那么烫了,就可以吃了。咔咔几下拍完,我一口气全吃完了
白蘑菇生活中特别受欢迎的一种菌类食材,它肉质细嫩,营养丰富,能滋补强壮身体,而且可塑性特别强,可做成多种味道不同的美食,想知道白蘑菇怎么做好吃,可参考下面对白蘑菇做法的具体介绍,能让大家掌握一些白蘑菇的做法技巧。 白蘑菇的做法 1、白蘑菇可以炒着吃,在做的时候需要准备一个青椒500克白蘑菇和一个细长的青尖椒,另外准备几个大蒜瓣和适量的生姜,把准备好的白蘑菇用清水洗净以后,切成片尖椒和青椒全部切成滚刀块大蒜和生姜切成片状备用。 2、在锅中放适量植物油加热后把切好的青椒和尖椒以及蒜片和姜片入锅炒香,再把准备好的白蘑菇肉锅翻炒,最后放入适量的海鲜酱油和好友,再放入少量食用盐,继续翻炒均匀后放少量鸡精调味,炒匀以后直接出锅就可以。 白蘑菇怎么做好吃 1、香煎白蘑菇 白蘑菇用黄油煎着吃,特别好吃,在做的时候需要把准备好的新鲜白蘑菇洗净,切成片儿,再准备适量黄油和黑胡椒粉,在炒锅中放入黄油让它化开,然后把切好的白蘑菇片放入锅中用小火慢煎,煎到两面微黄以后,取出撒上适量黑胡椒粉就能吃。 2、白蘑菇汤 白蘑菇用来做汤也特别好喝,在做的时候需要把白膜清洗干净晾干表面水分,把炒锅放在火上烧干,然后把白蘑菇入锅煎煎出汤汁以后,把白蘑菇取出加水,用大火烧开,再放适量食用盐,然后放入准备好的葱花,放入煎好的白蘑菇,继续煮10分钟,这时香气诱人的蘑菇汤就已经做好了。 上面为大家介绍了白蘑菇的做法,能让大家知道白蘑菇怎么做,最好吃,以后大家再吃白蘑菇,适可参考上面介绍的正确做法,去尝试白蘑菇的不同做法,相信大家都能用白蘑菇做出滋味不同的美味菜品。
白蘑菇大家都吃过,它是一种新鲜的菌类食材,营养丰富,口感细滑,但是平时人们吃白蘑菇时多以潮湿或者炖制为主,很少用白蘑菇做粥吃。其实白蘑菇这种食材也可以用来煮粥,用它做出的白蘑菇粥能滋补身体也能调理脾胃.今天我就把白蘑菇粥如何做,白蘑菇粥有哪些功效全部写出来,分享给大家。 白蘑菇粥的做法 白蘑菇粥的材料 制作白蘑菇都需要准备大米一杯,约70到100克,白蘑菇4到5个,新鲜牛肉一百克,葱姜丝适量,酱油少许,清水、食用盐以及胡椒粉都要适量准备一些。 白蘑菇粥的做法步骤 1、把准备好的大米用清水洗净,再放入清水中浸泡20分钟,然后放入到锅中,加入适量清水,用大火烧开以后,再用小火慢慢熬制成粥。 2、那准备好的牛肉切成薄片儿,新鲜的白蘑菇也切成片状,在锅中的猪煮到八成熟时,把蘑菇和牛肉片入锅,一起煮熟,然后再加入盐和胡椒粉调匀,最后加入葱姜丝提味,关火以后就能取出装碗食用。 白蘑菇粥的功效 白蘑菇粥中保留了白蘑菇的大部分营养成分,人们食用以后能吸收大量蛋白质和维生素,也能吸收一些微量元素钾、钙以及铁与磷,它们能促进人体代谢,也能提高人体素质,另外白蘑菇中还有一些有机物质和一些微量元素硒,这些物质能延缓人体衰老,也能预防癌症发生。除此以外白蘑菇中还能止咳化痰,也能通便排毒,对人类的肥胖与便秘缓解功效十分明显。