可能是上了年纪，脸上该饱满的地方凹陷了，还长了深深的皱纹，岁月真的是把无情的刀啊~但是面对岁月，我可不甘心任由其侵蚀，而是要行动起来，将岁月打败~所以，3月初在FILLMED医学抗衰老中心注射玻尿酸眼部除皱方法。FILLMED菲欧曼是菲洛嘉专业线的升级款，感觉效果还挺真实的，主要打的部位有眼窝和鼻唇沟。医生打针的手法挺轻的，一点都不疼，就是打完后有一点点红，好像每个人打完后都会红吧，不过医生说这个一会就会消掉~医生告诉我说FILLMED玻尿酸含有的利多卡因可以帮助减轻注射带来的疼痛，还能让注射过程更加安适，让我不要紧张。真的我在手术的时候确实没怎么觉得疼，过程还是蛮轻松的。打完玻尿酸后，即刻就能看到眼窝平了、面颊饱满了、鼻唇沟也没有了，挺开心的~FILLMED毕竟是法国出名的品牌，安全和效果那可都是很出色的。 去眼部皱纹的方法有哪些？ 眼部皱纹主要是细胞老化，水分流失后形成的，具体的处理方法有以下几种：第一、如果求美者本身皮肤比较松弛，但是频繁做一些夸张动作，从而使眼部皱纹形成，可以使用肉毒素来治疗，减轻症状。平时求美者应该做好皮肤补水的工作，也要注意防晒，可以涂抹防晒霜，出门打遮阳伞，预防眼部皱纹的形成，减慢老化的速度。第二、如果求美者的眼部皱纹较多，也比较深，建议求美者需要及时到正规的医疗美容医院进行治疗，可以进行点阵激光手术，刺激皮肤产生胶原蛋白，也可以打水光针，紧致肌肤，使得皱纹淡化。 眼部皱纹的情况是有个体差异的，也就是说皱纹的轻重程度不同，所采取的方式方法也不一样，那么相应的去除的效果也会有比较大的区别。因此想要得到比较理想的去皱纹效果的话，还应该结合不同的眼部皱纹情况来制定合适的手术方案，只是手术后需要做好精心的护理，这样手术后的效果更好，而且也能减少副作用的产生。
一自体脂肪注射除皱、自体脂肪移植法 从身体其他部位抽取出的脂肪组织精选细致，多次筛选，用活性细胞填充，成活率高，一次成形移植于颞部凹陷处，不会有排斥或完全吸收之情形，最适合填补组织缺损或凹陷之区域。 自体脂肪注射除皱后即刻可恢复脸部轮廓的弧度，使脸型变得饱满、美丽。自体脂肪注射除皱，不会影响和改变组织或器官的功能，进针注射点可选择在隐蔽处，注射后局部会有轻度肿胀，自体脂肪注射除皱术后仅有一小针眼，并会逐渐淡化消失。 二、自体脂肪注射除皱的原理 是通过吸取自身多余的脂肪，如腿部、腹部等堆积的脂肪，经过处理、筛选，注射到需要除皱的部位。自体脂肪注射进行浅表凹陷的隆起，治疗浅表微细皱纹、薄嘴唇隆成厚嘴唇以及隆起皮下脂肪及老年手等。 自体脂肪注射除皱提取求美者本人的真皮成纤维细胞进行体外培养后回输。自体脂肪注射除皱在实际操作中一般取耳后约绿豆大小的全层皮肤或做美容整形时去除的废弃皮肤，自体脂肪注射除皱运用组织工程技术在体外培养、扩增、纯化，6-8周后达到千万的细胞数量级，再回输到爱美者的皱纹真皮层。 除皱可以用自体脂肪填充吗？ 随着工作和生活的压力越来越大，皱纹再也不是老年人的专利了，皱纹已经悄无声息的布上了年轻人的眉头，年纪轻轻，正是追求美的时候，也是最有资本追求美的时候，怎么能让皱纹阻碍了追求美丽的脚步。自体脂肪除皱能够很有效的祛除脸上皱纹，重获青春面容不再是奢望。 一、什么是自体脂肪除皱 自体脂肪除皱术是通过提取人体自身某些部位吸取多余的脂肪细胞，然后经过吸出的脂肪细胞经净化处理后，选择完整的颗粒脂肪细胞通过注射的方式再移植到需要进行脂肪填充的部位，可抚平皱纹达到除皱的效果。 二、自体脂肪除皱手术步骤 1、在腹部或大腿部位抽取多余的脂肪在要抽脂肪的部位，让局部肿胀发白，用2-3毫米直径的抽吸针抽吸出带脂肪及真皮血液的混合物，经过处理，便得到纯净的脂肪颗粒。 2、经过净化处理，将抽出的脂肪制成脂肪颗粒将提取的自体脂肪进行萃取脂肪颗粒，也就是分离自体脂肪优质的脂肪，萃取出纯化的完美脂肪颗粒后，填充至注射器内。 3、注入需要填充的部位，达到除皱效果移植颗粒脂肪使用14-16号长针头从腋下或肚脐注射颗粒脂肪到胸部内，必需均匀分布在皮肤下。 三、哪些人适合做自体脂肪移植除皱 1、适用于身体某部位在周径和体积上不对称者。2、适用于先天性或后天性（外伤、烧伤、药物使用）身体软组织发育不良者。3、适用于身体需要注射移植部位非纤维收缩因素导致的局部凹陷者。 自体脂肪可以填充皱纹吗？ 皱纹的出现不仅仅会在脸上，身体的其它部位也会出现皱纹，其主要原因是因为细胞的不可再生性。现在我们可以通过自体脂肪填充的方式来改善皮肤的形态，以达到除皱的目的，那么，自体脂肪填充可以祛除哪些地方的皱纹呢？其实是哪里的皱纹也可以通过自体脂肪填充来改善。 自体脂肪除皱的优点 1、自体脂肪移植的是自身的脂肪颗粒，作为自体组织，其生物学特性远远优于任何假体材料，对自身来说无毒无害，也不会产生免疫反应和排异反应。 2、自体脂肪移植不会引起人体的内分泌环境的改变，对乳腺本身不会产生伤害，对今后的生育、哺乳，不会有不良的影响。 3、用自体脂肪颗粒作为填充材料，从自身取材比较容易，组织来源丰富。 4、自体脂肪移植后的乳房，手感柔美，形态真实，从女性其伴侣的心理感受来说，对用自身脂肪移植增大的乳房的真实感受更好，更易被人接受。 5、提取脂肪的方法有很多，主要采用的是创伤较小、并发症少的湿性真空吸脂，爱容吸脂术所取切口一般约3-5mm，故愈合后疤痕非常小且位于隐蔽部位。 自体脂肪填充的利弊都有哪些？ 对这一身的“肥肉”，深恶痛绝?那是因为它们没长对地方。 自体脂肪填充简单点说，起到搬运脂肪的作用。即：把长错地方的脂肪，搬到你需要的地方，如脸上、胸部、臀部等，塑造性感身材和饱满童颜，还能改善局部肥胖，简直一举两得。 今天就为大家介绍下自体脂肪填充的利弊。 首先，先讲讲好处。 1、塑身美颜 自体脂肪抽取的是求美者腰腹、大腿、臀部等部位的脂肪，把它们填充到面部的凹陷的部位，如额头、太阳穴、泪沟、苹果等，还可以用它们丰胸、丰臀等。 接下来咱们看一组对比图，大家能更好的体会这“自体脂肪填充”的好处。 (自体脂肪全脸填充) 2、创口小 采用现代化吸脂技术，轻柔操作，不会损伤肌肉和大血管，因此恢复快。移植时采用微针注射，创口小，无需缝针，恢复后不留任何痕迹。吸脂、填充，轻松、舒适。 3、自体组织无排斥 自体脂肪源出自身，天然，自然，植入后无需担心排斥，也不会引起内分泌环境的改变，不影响填充部位正常功能。 4、组织相容性好 自身脂肪组织相容性好，无假体形态，术后能够迅速与原组织融为一体，塑形效果稳定，效果更自然。 5、维持时间长 不同于短效注射填充剂，脂肪填充能够与皮下组织自然融合并建立循环系统，持久塑形，年轻饱满。 接下来，讲讲弊端。 自体脂肪填充相对来说，是一个比较安全的手术，但是它也有一些风险，比如出血、感染等这些常见的常规手术就有的风险，但对于自体脂肪填充它有特有的风险。 1、面部自体脂肪填充最大的风险是脂肪栓塞。 什么意思呢? 脂肪填充时，打到血管里边去了，它跑到眼睛里边的血管或者是鼻子上的血管，就会造成鼻部的皮肤坏死，眼睛失明等。 这些属于医生的技术问题，正规医院技术娴熟的医生，发生这种风险的几率几乎没有。 2、结节或者包块 用脂肪丰胸或者丰臀时，这种需要大容量填充的时候，脂肪过多地聚集，或者是在注射的过程中，脂肪注射的腔隙过于集中，就有可能导致核心部的脂肪得不到组织液的营养，这个时候它就会逐渐的失活、液化，最后形成了囊肿，或者形成了结节、钙化。 所以，找一位技术娴熟的医生，是很重要的。 欲了解更多“自体脂肪填充”相关问题，可关注头条号：整形医生祝东升。
额头上的细纹有什么办法消除吗？ 首先要弄清楚， 你的年龄在什么阶段，如果在30左右呢， 这个问题能解决的.反之， 如果你的年龄再50以上， 我想你就不用考虑这个问题了怎么消除额头纹。（不好意思， 看你标题没有注明， 假设一下。请见谅！） 回到话题，额头上的细纹其实就是年轻的小孩都有， 大家如果仔细观察， 就会发现， 小孩子都会有细纹，但是只是他们不留痕迹。原因就似乎皮肤弹性比较好，再有夸张的表情， 也不会在脸上流行痕迹的。 还有就是歪果仁， 我们看了洋片后， 就会发现老外的表情非常夸张，抬眉毛，张大嘴，大笑以及耸肩等等表情来配合自己的语言和情感。所以我们能看到同龄的老外和亚洲人相比， 会显得比较老和成熟。除了骨骼上的差异， 还有地域饮食和文化等等因素。但是就， 容颜这个方面， 亚洲人很占趋势。皮肤弹性好过欧洲人。 那么人过30岁之后， 按照现在的生活方式， 很多年轻人脸上都或多或少的爬上了细纹， 是何原因呢？大体上来说，有以下几个方面, 大家不妨参考一下。 1、熬夜。这个是现代人通病，其实大多数不是因为加班所知。应为现代的生活太丰富多彩了， 除了加班， 还有要打游戏， 上网， 兼职、追剧等等一系列现代人需要做的事情，白天没有时间啊，所以就把精力放在晚上。 大家要知道， 熬夜非常的消耗体内的水分和细胞的， 尤其是晚上11点以后。因为这个时候， 大家都不想补水，也因为要休息。所以都忽略这个环节。 补救：熬夜时 ， 适当喝点水， 最好吃水果，因为太晚喝水会怎么肾脏的负担， 早起眼睛会浮肿。同时每周抽空做2-3次面膜。 2：不良习惯。有的人表情丰富。说话或者看电视等言语行为的时候， 喜欢配合脸部的表情，比如频繁的抬眉毛。这样反反复复之后成了习惯， 毛病就不好改之外， 最终的结果就是让额头出现的岁月的痕迹。 补救：改掉夸张的表情， 让自己做的小家碧玉的美人一样，温文尔雅。然后， 每天早晚配合滋润的乳液或者早晚霜。轻轻在有细纹的不为用指肚子轻缓的按摩3-5分钟，这样持之以恒， 一般过1周以后， 细纹就慢慢褪去了。同时每周抽空做2-3次面膜。 3：个人皮肤的原因，如果过早的起了细纹， 那么有可能你的皮肤是干性皮肤， 缺水。那么最关键的方法， 你就要大量的补水， 内外结合。什么内外结合呢？ 一：多喝水 ， 吃水果。同时， 三餐之中增加汤，粥等流质食物。慢慢然体内增加多余的水分让细胞多吸收。 同时配合锻炼， 让皮肤多出汗， 怎么皮肤的弹性，同时也能怎么喝水的需求。同时每周抽空做2-3次面膜。 欢迎评论和追踪，我是Magic搭配师。喜欢请关注。
含糖量高的食物和水果有哪些糖分高的水果？ 含糖量高的食物和水果有柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃、桂圆、香蕉、芒果等。 含糖量是指食物中所含碳水化合物的总量，通常以每百克食物中含糖克数来表示。通常来说，含糖量低于10%的为低糖类食物，含糖量在10%～20%的为中糖食物，含糖量在20%的为高糖食物。常见水果含糖量为：香蕉、甘蔗、哈密瓜等，含糖量较高，超过15％，而干枣含糖量更高，在60％以上，对于这些食物，糖尿病患者最好不吃或少吃，否则容易引起血糖的波动，影响糖尿病的病情。吃水果时最好挑刚熟的，这样的水果含糖量大大降低，如青苹果、橘子等，不要选那些熟透的甚至有酒精发酵味道的，这样的水果含糖量很高。 本内容由山西省人民医院 营养科 副主任医师 张海娟审核 点这里，查看医生回答详情 糖分高的水果会增加皱纹吗？ 如果经常过量摄入糖分高的水果的话会增加皱纹的。 即使水果富含纤维、维生素、矿物质和抗氧化剂等营养，但是一样要适度，但是如果过量食用水果，尤其是糖分高的水果，仍然会导致蛀牙、骨质疏松、肌肉组织萎缩、肥胖、长期疲劳、皮肤老化、头发稀疏、指甲变弱和易怒以及营养不良。 葡萄糖果糖蔗糖这些词都有一个主要的共同点，它们是单糖的一种。大量摄入这些糖会导致肥胖。因为考虑到水果中单糖的含量，我们有理由认为吃大量水果会导致肥胖。 现在你可以随时买到新鲜的水果，无论什么季节，可以24小时供应，而水果的持续供应恰好是造成我们肥胖危机的最大因素之一。 水果和果汁中的天然糖分会像蔗糖一样使你的血糖升高,其中果糖是一种单糖碳水化合物，是糖的最简单形式之一。 常见的高果糖水果包括所有干果、葡萄、苹果、梨、樱桃、石榴、猕猴桃和黑莓等,低果糖的水果包括鳄梨、蔓越莓、杏和小柑橘等。 水果含有不止一种糖——果糖、葡萄糖和蔗糖。在含糖水果中，有问题的部分是果糖,另一个主要成分是葡萄糖，葡萄糖是一种很好的糖，可以被我们所有的细胞用来提供能量，而且对我们身体的某些部分是必不可少的，是地球上生命的主要燃料。 而果糖会引起很多问题，它存在于像水果和蔬菜这样的天然健康食品中。 果糖只能被肝脏代谢，不能被身体细胞用作能量。因此，它不仅对身体毫无用处，而且含量很高，因为肝脏的工作就是清除它，主要是把它转化成脂肪，然后把脂肪输送到我们的脂肪细胞。 过量果糖会损害肝脏，导致肝脏胰岛素抵抗和脂肪肝。 事实上，果糖对肝脏的影响和酒精(乙醇)是一样的，后者已经被认为是一种肝脏毒素。 果糖与人体中的蛋白质和多不饱和脂肪的反应是葡萄糖的7倍，这种反应会产生晚期糖基化终产物，这是一种化合物，会在我们的细胞中造成氧化损伤，最终导致或促成炎症和许多慢性疾病。果糖会增加尿酸的产生，过量的尿酸会导致痛风、肾结石以及沉淀或加重高血压。 虽然你身体的大多数细胞不能将果糖作为能量来源，但你肠道中的细菌可以，过量的果糖会造成肠道菌群失衡,促进细菌过度生长，并促进致病菌的生长。 长期过量的果糖会导致血脂异常，这意味着你的血脂指标倾向于转向表明有心脏病风险的数字。果糖会迅速引起瘦素抵抗，瘦素是一种控制食欲和新陈代谢以维持正常体重的激素,瘦素抵抗的人很容易变胖。 过量的果糖能导致与代谢综合征(糖尿病、肥胖症、心脏病)相关的所有问题。 过量的果糖也会影响大脑功能，尤其是与食欲调节有关的功能。 对于大多数健康人来说，一个好的经验法则是每天摄入约50克果糖，大多数水果都可能含有一半葡萄糖和一半果糖，每天从水果中摄取超过100克的糖分会产生问题。
先谢官邀 一.侧卧 这种睡姿有利于维持脊柱正常的生理曲线滚床单姿势，减轻背部和颈部的压力，减少睡眠呼吸暂停现象。但是侧卧会导致 眼、鼻、唇部压力过大，加重笑纹和鱼尾纹等 。重力的作用还会使 胸部和脸部肌肉出现下垂 二.俯卧 这种睡姿不利于脊柱健康。因为趴着时，脊柱的生理弧度得不到床的固定支撑，可能会引发腰背痛、歪曲变形。若脸朝下睡，皮肤会与枕头摩擦挤压，导致 皮肤缺水或皱纹增加 ，同时还会影响呼吸。此外，趴着睡还会给脖子带来更大的压力。 三.胎儿式 这种睡姿就像你坐在地上打盹时，把腿弯起来，下巴顶在膝盖上，对于某些患有关节炎的病人，只能这样。这种体位限制了膈肌移动和腹式呼吸。如果你整夜都用此睡姿，会有 明显的面部皱纹和乳房下垂 那么，我们该如何解决“睡纹”的问题呢？以下就是一些小窍门： 一.仰卧 要想抚平面部及胸部的“睡眠纹”，仰卧而睡是最便宜、最有效的方式。一旦习惯了这种睡姿，你将会从中获得很多的益处，不仅仅是祛皱。这种睡姿可以帮助你更好地呼吸，令你的脊柱更直，从而避免驼背，还可以减少偏头痛和腰背痛。 二.半侧卧 半侧卧，即身体与床保持30°~40°的倾斜角，既能保证全身的血液循环，使身心放松，又不至于挤压脸部造成皱纹。这种 屈膝而卧 的姿势保证了周身部位的放松、气血的顺畅、脏腑的通达。 三.换枕头 如果你觉得整晚维持一个姿势睡觉很困难，那就在枕头上下功夫吧！现在，国外出现了特别的枕头—面部专用防皱枕，通过抬高面部来避免“睡眠纹”的形成。如果做不到这么专业，也可以采用 质地更柔软的丝质枕头，来减少皱纹的形成。实际上，人们在整夜的睡眠过程中，不可能固定在一个姿势，到一定时候就会自行翻身或改变四肢的位置，以求得舒适的体位。 上身胖，下身瘦，怎么减肥？ 关于手臂:这个不用多说，大家都知道的！天鹅臂！坚持你就会看到效果！练完你就是费鹅！除了天鹅臂，还有俯卧撑，一般女生是撑不起来了，用力不对适得其反。这个推荐跪姿俯卧撑。适合女生。 关于臀部:蜜桃臀有多么的诱人。其实臀部算比较好练的地方了 臀桥很重要，再练屁股的同时，还能矫正假胯宽。没事站着的时候，就把腿往后抬，往左右抬，慢慢找到臀部正确的发力方法！我坚持不到十分钟，第二天都要酸痛死了。 关于腿:这真的是一个非常大的问题啊。这个腿是非常容易用来判断你的胖瘦的标准啊！上面的大不了我穿衣服藏起来嘛！但是腿你咋藏啊，总不可能一年四季穿长裙吧！ 水肿腿，这么重要的给忘了。我就很容易水肿，特别是小腿早上起来很细，晚上就大象腿了。对于水肿腿，尽量不要坐着，办公室族的坐40分钟起来走一下。可以刮痧按摩去水肿。尽量保持下半身的血液循环。水肿太严重的要去医院看看了。 告诉你们一个很有效的姿势！每天上床前我都至少会倒半个小时的腿。就是把腿靠在墙上、跟身体呈90度，倒着还可以按摩一下。这对消水肿很有帮助。 你的腿型，真个真的是一个很恐怖的问题啊，很多妹子不是胖！是腿型不好显胖！ X型腿，XO型腿，O型腿，骨盆前倾，膝超生，都会让你的腿变得和难看！ 又化一个重点。体态真的很重要，虽然你已经瘦了但是看起来没气质，腿不直，弯腰驼背，这些也会影响到你的整体形象。建议可以去关注一些体态博主，学习一下。 推荐你们，爆汗裤。我穿着它运动的时候，腿上真的会流很多很多汗。起到一个辅助的作用哦！ 肌肉腿]你要做的第一件事，就是！别去管他！为什么会这样说呢?很多人会觉得居然要瘦腿就要做定的腿部训练，其实不然。过多的腿部训练只会让你的腿看起来更加粗壮！肌肉更加明显！千万不能再给你的腿增加任何负担了。 你在减脂，做其他塑形运动的时候，其实就已经运动到你的腿了哦。走路的时候也不要力量都放在你的腿上，肚子要用力，要用你的肚子去带动你的腿！这样肌肉才会慢慢变小。这样说太抽象了！自己去体会。我也是自己慢慢总结出来的。第二件事！就是，放松你的肌肉，滚泡沫轴划重点。泡沫轴真的很重要，运动完了之后一定要拿它来放松肌肉！一定！不然变壮了不要怪我没有提醒你们哦。 拉伸和泡沫轴放松是十分重要的哦！滚轴要在拉伸之前！一定要记住！滚轴和拉伸的时间各不小于10分钟！运动的顺序是:无氧力量训练-有氧训练滚轴- 拉伸 肉腿，好吧，不多说了，减脂去吧！塑形去吧！可是做腿部的塑形哦！若让你的腿看起来更匀称更美！ 关于饮食，嘴忍是要忍，但是千万别节食！这是最愚蠢的减肥方法了。不健康又折磨自己，何必呢。而且长期下去，你会陷入一个死循坏。减了又吃，胖了又减，到后面你就会发现，节食对你来说越来越没有效果！还伤了身体！ 对于我来说就是一日三餐正常吃，顶多用水果代替晚餐。少吃零食。多喝水真的很重要！会帮你排除体内的毒素。也会对减脂带来帮助！ 如果想配合饮食减脂的话，我建议的有低碳饮食法，就是少吃碳水食物，多吃蛋白。其实这个方法也不是长期的，适用于急需瘦下去的妹纸，相对于其他方法来说，不怎么伤害身体。 还有就是健身餐啦。但是我不是一个能一直吃那么寡淡的食物的人。但是健身餐确实能帮助你快速地降低体脂哦 有一句话嘛:忍住嘴迈开腿，饿了你就多喝水。
妙招除皱纹 产生皱纹的原因有两方面。外因有气候寒冷、干燥和日晒导致的肌肤干裂、各种皮肤疾患、吸烟酗酒、空气污染、常用有害的化妆品以及沐浴不当等。内因有便秘、贫血、阴虚症、肝功能低下、生理机能减退、体弱、营养不良、饮食偏爱、睡眠不足、性生活过频等。此外，由于每个人的生活条件、经历不同，即使同龄的人，皱纹差异也很大。人的面部以前额皱纹最为明显，主要是前额肌肉收缩过多。 皱纹形成的过程分四个阶段怎样去除皱纹： 洗脸后，面部皮肤出现绷紧感，失去娇嫩光泽，即进入了第一阶段：干燥期。倘随其发展，即进入第二阶段：硬化期。此期肤质失去弹性，黯淡无光，涂化妆品补救，作用也不大，只能靠营养和颜面按摩加以改善。第三阶段为松弛期，脂肪积存于皮下，小皱纹清晰可见。最后阶段是定型期，很难纠正复原，只能依靠化妆品弥补了。 如果不失时机地在第二、三阶段进行“消除皱纹伸展操”收效显著(干燥型皮肤在做操前，须涂少量橄榄油)。 1、将双手放在下颌处，沿下颌边缘轻轻用力将皮肤向上拉，直拉至太阳穴处。然后再由下向上重复这一动作，进行3次。 2、用双手鱼际肌夹住鼻子，然后外移双手心遮住双颊，朝太阳穴斜上方滑动。复原，进行3次。 3、双手放在鼻子上，拇指与四指展开成直角，依此形状通过眉间，向前额斜上方滑动，直至拇指运行到太阳穴处止。拇指与其它四指的指中间部分接触到皮肤，手掌悬空不触及面颊。 4、先将右手五指张开，伸入前额上方头发中，直至伸到指根处，再用力抓起一把头发，朝斜后方向上拉起。不要用力过猛，宜匀柔。重复3次。 5、按上法，张开双手五指，插入两鬓头发中，至手指根处，双手各抓住一把头发，轻轻用力朝斜上方位拉，重复3次。 消除皱纹伸展操，需时3分钟。最好在早晚洗脸后进行。
1.光子再生 激光治疗仪对皮肤组织的广谱、强脉冲光的选择性作用，产生光热和光化学作用，重新排列皮肤深层的胶原纤维和弹性纤维，恢复弹性。同时，血管组织的功能增强，循环改善。这些作用的共存可以消除或减少面部皮肤皱纹，减少毛孔。 2.激光祛斑 根据激光对黑色素和血红蛋白的选择性作用原理，精确调控光的波长、脉宽和脉冲间隔。根据不同疾病的特点，使用不同功能的激光设备，有选择地去除异常部位，而不会对正常组织留下任何损伤，从而真正消除疾病，不留任何痕迹。而且美容激光一般是无痛的，不需要麻醉。 3.射频去皱 射频除皱是一种无创除皱技术，所以对身体的创伤很小，不会影响正常的工作生活。射频除皱对细纹的效果更好。可能你会发现很多明星都40多了，为什么还能这么年轻，很多也是归功于RF除皱。 A.“肉毒杆菌”注射除皱美容 肉毒杆菌毒素是一种在欧美流行的“生物除皱剂”。其中A型肉毒毒素最强，美容效果最显著。注射过程中，感觉像是平时打了一针，轻微疼痛，可以快速去除皱纹、面部和腿部。但是面部肌肉很容易产生畏缩，产生冰美人效果。据说阿娇用它来瘦腿。 B.透明质酸祛皱美容 玻尿酸，类似人体组织，对皮肤不过敏，充当新的美容宠儿。除了填充之外，还具有滋润皮肤、恢复皮肤弹性和光泽的作用。大S在她的第二本书《揭发女明星的秘密――美容大王2》中说：“玻尿酸就像上帝用来制造亚当和夏娃的粘土一样”。唯一的缺点就是持久性不够高，容易分解。虽然很多明星喜欢，但因为效果太短，只适合舞台，不受大众尊重。 C.伊美EME注射除皱伊美EME可以说是新一代的玻尿酸，其中所含的玻尿酸是细菌发酵提取生产的超高分子量玻尿酸，效果比其玻尿酸更持久。此外，由于是含纤维素的复合制剂，其除皱效果不仅优于目前的交联透明质酸填充剂，而且在安全性上也大大优于注射用微球除皱填充剂。与目前批准的玻尿酸相比，疗效可维持1-2年，并发症极其罕见。 因为眼睛周围的皮肤更薄，更敏感，更容易疲劳，眼睛成为人体第一个衰老的部位。眼袋、黑眼圈、浮肿等眼疾。渐渐出现，岁月在眼睛周围留下的各种痕迹最终成为岁月流失的“罪魁祸首”。如果你想让你的眼睛再次通电，你不能忽视你眼睛周围的问题！ 第一个“最”:最瘦。眼部皮肤最薄，只有0.33-0.36 mm厚，也就是说眼部皮肤厚度只有面部的1/5。 第二“最”:最敏感。眼部皮肤是最敏感的，面部产品在眼睛上使用不当也会导致眼睛周围的问题。 第三个“最”:最累。眼部皮肤最疲劳。众所周知，每个人每天眨眼24000-28000次。所以，眼睛是人体最疲劳的器官，也是最容易衰老的器官。眼睛周围的皮肤比面部皮肤早8年。 第四个“最多”:最容易。眼睛容易起皱。女人的第一条皱纹是从眼睛开始的，皱纹的出现是皮肤衰老的信号。 第五个“最多”:最少。眼睛是皮脂腺和汗腺分布最少的部位，所以眼睛里的皮肤极度干燥缺水，导致干纹细纹。 二、常见的眼部问题 眼部皱纹：假皱纹，真皱纹，表情纹。 眼袋：脂溢性眼袋、水肿眼袋、眼轮匝肌肥大眼袋。 黑眼圈：色素黑眼圈、氧化黑眼圈。 如果你想让你的眼睛再次带电，你必须挑选以下眼部抗皱产品！ 玉兰油振兴文淑眼部精华乳 价格：320.00 推荐理由：这是玉兰油的白金铁眼霜。其明星成分烟酰胺、甘油、维生素A油脂和咖啡因，能帮助细胞产生能量，促进胶原蛋白自然再生，调节透明质酸的产生，加速皮肤细胞内部的微循环，激活全方位抗氧化作用，抑制衰老过程，减少眼周皱纹，使眼周皮肤更加紧致光滑。 呜后眼霜 价格：3400.00 功效：抗衰老美白 推荐理由：能平衡阴阳，改善成熟肌肤微循环，改善眼周细纹，重点修复眼周和嘴角皮肤，促进眼周胶原蛋白合成和皮肤再生，淡化细纹和浮肿。 雪秀闪光眼霜 价格：780.00 功效：保湿 推荐理由：涂抹后眼睛很滋润，长期使用可能会有效。一种刺激性较小的眼霜，眼霜质地轻薄，但水分好，有人参的味道。 AHC第五代全脸修复眼霜 价格： 159.00 功效：保湿 推荐理由：性价比高，敏感皮肤不过敏，刚开始感觉是药用的，有些不习惯，逐渐适应。很滋润，保湿效果很好。吸收性比三代好，质感好，画的时候可以吸收。 查看详细信息 随着年龄的增长，女性的脸上会慢慢出现皱纹，皱纹是最容易暴露年龄的地方。那么如何快速祛皱呢？皱纹是皮肤衰老的表现。很多女性都担心脸上有皱纹，那么应该如何快速消除脸上的皱纹呢？使女性肌肤润泽紧致，具有极佳的美容效果。 面部起皱一般有以下几种情况： 1.干性皮肤 皮肤干燥粗糙，干纹隐约可见。 2.皮肤弹性下降 对着镜子轻轻按压脸颊皮肤，皮肤会下垂，失去弹性。 3.眼睛周围的皮肤下垂 作为整个面部最瘦最脆弱的部位，眼睛周围的皮肤随着年龄的增长容易出现松弛和细纹。化妆时明显感觉上眼皮下垂，眼皮像千层饼一样层层叠叠。 为了有效地消除这些皱纹，你必须依靠医学美容： 1.透明质酸 玻尿酸被称为“美容产品”，是时尚名人和女明星在聚光灯下保持美丽动人的秘诀。注射玻尿酸对解决面部静态皱纹有立竿见影的效果。此外，透明质酸还可以丰富鼻子、嘴唇、下巴、前额和里索斯.还能在滋润皮肤的同时刺激胶原蛋白增生，锁住皮肤中的水分，恢复皮肤的弹性和光泽。 2.肉毒杆菌毒素 肉毒杆菌毒素注射可以改善做表情时的皱眉线、鱼尾纹、凸起的头纹等动态皱纹。原理是阻断神经和肌肉之间的信息传递，放松亢奋的肌肉，皱纹消失，从而达到面部年轻化的效果。 3、自体脂肪填充除皱 自体脂肪填充除皱是从患者较丰富的部位，如腹部、臀部、大腿或上臂等处取脂肪，经过特殊处理成为纯脂肪颗粒，然后注射到因衰老引起的面部皱纹中，从而减少或消除面部皱纹。 自体脂肪填充可以快速达到除皱美容的目的。自体脂肪填充的注射量一般大于实际需求，基本等于吸收一段时间后的实际需求。这样可以填补脸上的皱纹。因为注射材料来源于人体，不会引起排异反应，所以目前比较流行。 女人一超过25岁，就开始变老。她脸上会出现皱纹，长得很快，特别是45岁左右。皱纹的出现不仅影响人的形象，也在一定程度上影响人的自信心。脸上长皱纹了怎么办？下面的小系列会告诉你一个简单的方法。 一、脸上皱纹怎么办？告诉你一个简单的方法 1)仔细清洁皮肤 皮肤长皱纹的原因和清洁不彻底有关，因为我们都知道外部环境很不好，灰尘、污垢、灰尘容易附着在皮肤表面，这些脏东西会使皮肤失去原有的弹性和水分，从而长皱纹。所以一定要清洁皮肤，皮肤真的很干净，没有污渍油脂残留，这样才能避免皱纹。 2)使用富含维生素的护肤品 要去除皱纹，护肤品的选择至关重要。女生可以多使用富含维生素的护肤品，比如维生素C、维生素E，可以让皮肤更亮泽，给皮肤注入营养，减缓皱纹。 3)去角质后及时按摩 如果角质层太厚，容易出现皱纹。所以去角质也是淡化皱纹的关键一步。护肤工作可以半个月进行一次。去除角质后，及时涂抹美姿尔的皮肤干细胞，热敷按摩皮肤，保证护肤品能很好的渗透到皮肤中，从而改善整个皮肤的肤质，防止皱纹滋生。 二、脸皱了怎么办？告诉你一个治皱纹的小偏方 猪蹄中的胶原蛋白含量很高，不仅能祛皱，还能美白。 鸡骨汤富含硫酸软骨素，使皮肤更有弹性。而且还会减少皱纹。 啤酒还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量喝啤酒可以增强体质，减少面部皱纹。 皮肤上的皱纹更容易导致干燥和缺水。所以脸上出现皱纹后，一定要注意保养脸部皮肤。恢复我们年轻的皮肤，长期坚持后抵抗皮肤衰老。 -结束- 15 0
喝咖啡能够为人体带来各种各样的健康功效，这些功效包括了预防肌肤产生皱纹、新陈代谢的改善、抗菌消炎等。想要咖啡达到其能够发挥的作用，正确的喝咖啡的方式是非常重要的，就让我们来听听专家的意见吧。 咖啡中受关注的两个重要成分 咖啡中受到关注的成分有两个，一种是多酚类物质绿原酸（chlorogenic acid）。多酚类物质广泛存在于蔬菜水果的果实中，能够全面提高机体的各项机能，是一种防止身体老化的抗氧化物质。红酒中含有的花青素、绿茶中含有的儿茶酸、大豆中含有的异黄酮等物质都是多酚的同类型物质。 根据御茶水女子大学研究院近藤和雄教授针对居住于东京圈的主妇109人实施的调查显示，将通过食物或饮料摄取的多酚类物质的量进行换算后发现，“从咖啡中摄取的多酚类物质达到总摄取量的47%，咖啡是多酚类物质的最大来源，也是日本人最具代表性的多酚类物质摄取来源。” 除此之外，近藤教授还针对非吸烟女性进行调查，发现每天喝两杯以上咖啡的女性因紫外线形成的脸部皱纹更少。想要达到抗皱纹的效果，“必须每天摄入多酚类物质1000~1500毫克，折算成咖啡的量大概是每日3-5杯。” 咖啡中受关注的另一个成分则是咖啡因。咖啡因不仅可以促进大脑的活性化，抑制疲劳感，还可以促进内脏脂肪的减少和新陈代谢的改善。 东京慈惠会医科大学铃木政登教授研究了咖啡与脂肪燃烧之间的关系，并进行了饮用一杯咖啡后跑步半小时的实验。结果显示，“喝了咖啡以后再运动能够燃烧比正常运动燃烧更多的脂肪，而这种脂肪高消耗的状态可以持续5个小时。”铃木教授解释称。在利用小鼠进行的咖啡因作用实验中也证明，咖啡因可以造成体重和脂肪的减少。 另外，东京药科大学名誉教授冈希太郎还发现，咖啡因具有抑制炎症的作用。他指出：“咖啡因具有抵抗炎症的作用，可以保护肝脏和大脑不受炎症威胁，因此有预防肝癌和阿尔茨海默病。”同时，咖啡因也会作为药物成分被广泛利用，其所有的镇痛作用让咖啡因广泛用于感冒药和偏头痛药物的生产中。“绿原酸在生咖啡豆中的含量是最多的，虽然随着咖啡豆烘焙绿原酸本身会发生变化，但是其抗氧化的能力却没有变化。” 孕妇应当控制咖啡的摄入 虽然咖啡有很多保健功效，但是喝得过多也会损伤健康。专家认为咖啡因有刺激胃酸分泌的效果，因此胃酸过多的患者应当注意避开空腹喝咖啡，而往咖啡中加入牛奶后咖啡因被吸收的速度会变得较为平稳。另外，铃木政登教授还指出，往咖啡加入一匙左右的白砂糖不会影响血糖值，也不会影响脂肪燃烧效果。 但是，一旦血液中咖啡因浓度激素增大时就会刺激中枢神经系统，极易出现目眩、心跳加快、兴奋、不安等状态，因此铃木教授提醒，最好不要去尝试一天喝10杯咖啡的情况，过多饮用咖啡会对健康造成负面影响。 另外，如果孕妇摄入过多咖啡因会导致新生儿体重降低，将来的健康风险也会增大，怀孕的人并非完全不能喝咖啡，但最好喝人工去除咖啡因的咖啡或者将咖啡量摄入在一天1~2杯。即使饮用去除了咖啡因的咖啡，也还是可以良好摄入绿原酸等有益物质。 正确选择喝咖啡的时间 // 想要发挥防止人体“生锈”的抗氧化类物质多酚的作用，最好在白天喝咖啡。“因为夜间分泌的褪黑激素会成为活性抗氧化物质，因此在会接受紫外线的白天，利用咖啡中的多酚类抗氧化物质来抵抗紫外线造成的皮肤老化是最好不过了。”近藤教授如此认为。 另外，由于咖啡因会产生体热，药膳职业咨询师阪口珠未认为“低血压和体温偏寒的人可以在早上喝一杯温暖的咖啡，以打开体内体温的开关”。另外，白天喝咖啡可以有效对抗白天犯困的情况。冈希太郎指出：“一旦感到疲惫的话大脑中就会积累大量的疲劳物质，这时候喝一杯咖啡的话，咖啡中含有的咖啡因就能将疲劳物质抑制住，进而防止犯困”如果在午睡前喝一杯咖啡，那么20-30分钟以后就可以很精神。良好利用咖啡的特性，让我们的每一天都精神奕奕吧！ 本文翻译于日本经济新闻（http://www.nikkei.com/），系业百科weixinnc.com(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
1. 面色黑黄，皱纹增多。吃盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显，同时皱纹增多。吃盐过多，体内钠离子增加，就会导致面部细胞失水，从而造成皮肤老化，时间长了就会使皱纹增多。 2、雀斑、黄褐斑。吃盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。要想皮肤好，比较科学的方法是多喝水，帮助皮肤排毒，同时要把每天的食盐摄入量控制在6克以下。 // 3.头发脱落、发质枯黄。吃太咸不仅会造成营养代谢性脱发，还会让头发变得枯黄。从中医理论上讲，肾气盛则头发乌黑有光泽，肾气虚则头发干涩而枯黄。 近年来，国外很多研究也表明，饮食过咸会增加肾脏的负担，进一步引起排钠障碍，从而使血压升高、蛋白代谢紊乱，影响头发中蛋白的形成，使头发的颜色变淡，甚至枯萎。 4.面部浮肿。肿肿的脸蛋可没有美感，之所以会有浮肿可能有许多原因，但吃太咸也可能是其中之一。摄取过量的盐会令水分代谢出现紊乱，水分滞留在体内，会出现浮肿现象。少吃盐、多吃利水的食物才能有所改善。
随身带着瓶装水是补水的便捷方式。不过英国《每日邮报》称，一些专家警告，经常喝瓶装水易使嘴周围早生皱纹。 // 美国皮肤科医师米切尔·查辛说，喝瓶装水时反复拢嘴的动作，会在嘴唇周围形成深深的皱纹，他建议最好换个大口的杯子。皮肤科医师玛丽莲·伯兹因提醒，经常喝瓶装水或用吸管喝饮料的人，两年后嘴部皱纹就会很明显。她建议喝水时嘴巴要尽量放松。
1. 减肥佳品 女性常常为了减肥而节食，身体热量不足，常常觉得疲惫乏力，此时可以尝试用青豆作为零食。青豆的脂肪含量低，富含纤维素和蛋白质，在补充身体能量、促进肠道蠕动的同时，不会让你变胖。每天在空闲的时候来一杯青豆汁，营养又健康！ 2. 增强身体抵抗力 青豆富含类黄酮、类胡萝卜素、酚酸和多酚类抗氧化剂，有助于增强身体抵抗力。那些免疫力低下的患者应该在日常饮食结构中加入青豆，常吃对身体大有益处。 3. 除皱纹 国外科学研究表明，每日吃一把青豆，可以让皱纹消失，让你看起来更年轻。这真是一个令人难以相信的结论，想不到青豆竟然可以养护肌肤。 4. 预防骨质疏松症 大多数人知道吃黄豆、黑豆、红豆对女性健康有帮助。事实上，青豆也是妇女日常饮食中不可或缺的一部分，因为青豆可以强壮骨骼，预防骨质疏松症。 5. 缓解便秘 定期吃青豆可以保证身体正常排便，因为青豆中富含高纤维，能有效缓解便秘的症状。 // 6. 有利于心脏健康 现代医学研究证明，青豆中富含的β-胡萝卜素，具有减少心脏病发病率，降低胆固醇的功效。业百科weixinnc.com（www.39.net）原创内容，未经授权不得转载，违者必究。内容合作请联系：020-85501999-8819或39media@mail.39.net
大家都知道珍珠粉是一种珍贵的药材，它对于女人美容护肤是有非常好的疗效，常见于外敷使用，其实珍珠粉也可以内服，早餐和晚上睡觉前可把珍珠粉倒在舌头上，含几分钟后用清水送服，长期服用可以到达清火、白嫩祛斑的效果。还有很多珍珠粉的美容方法是能够外敷使用。珍珠粉含有天然的营养精华，是美容的绝佳品，搭配不同物质就可以发挥去皱纹、祛斑、抗衰老都很不错哟!下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 珍珠粉的美容功效 1、美白 珍珠自古流传美白功效，现代科学发现，珍珠中微量元素能促进SOD的数量增加，活性增强，硒是制造谷胱甘肽过氧化物酶的主要物质，这种酶与SOD一样能清除自由基，改善肤色。珍珠粉美白需要内服外用配合，效果才能显现。 2、祛痘 珍珠粉可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，还可促进受损组织再生恢复。内服可清热解毒，内服外用相结合，对付痘痘十分有效。 3、去黑头 珍珠粉能够去黑头相信大家都不陌生了吧，讨厌的黑头总是给人肌肤暗淡无光的感觉，用珍珠粉去黑头的奥秘就在于珍珠粉的深层清洁能力，珍珠粉的吸附能力很强，可以将肌肤的死皮和毛孔深层污垢吸下来。 4、祛斑 早在本草纲目里面就有记载珍珠粉能够去肌肤暗淡无光，珍珠粉中所含有的大量微量元素可以有效缓解肌肤过氧化脂的增加，从而有效去除脸上的斑。 5、抗衰老 珍珠粉本身含有的锰、铜、锌等三种微量元素是组成SOD的成分，用珍珠粉涂面，可促进人体肌肤超氧化物歧化酶(SOD)的活性，抑制黑色素的合成，保持皮肤白皙。此外，由于SOD具有清除自由基的作用，故用珍珠粉涂面可防止皮肤衰老、起皱。 6、改善睡眠 珍珠粉中含有多种氨基酸和微量元素能对大脑中枢起到“安抚与镇定”作用，人体吸收后就能使过度兴奋而导致疲劳的细胞得到滋养，使之安静下来。对于小儿的受惊癫痫同样适用。 7、控油 秋冬虽然已经到来但是秋老虎却让人害怕，这可苦了油性皮肤的MM们，不用急，纳米珍珠粉就能帮我们解决肌肤油腻问题，纳米珍珠粉极细，所以表面积很大有极好的吸附能力，可以将多余油脂吸附在其上。同时它也有收敛作用，可以控制油脂分泌让皮肤干爽清洁。 推荐珍珠粉面膜 1、珍珠粉香蕉面膜 材料：珍珠粉、香蕉、浓茶水、奶油。 做法：首先把新鲜的香蕉弄碎后，放在面膜碗里，然后加入少量的珍珠粉、浓茶水、奶油，一起均匀搅拌成糊状，敷在脸上20分钟即可。 功效：这款面膜，具有去除脸上皱纹的功效，一个星期做2次，可以让肌肤看起来更有光泽。 2、珍珠粉芦荟面膜 材料：珍珠粉、芦荟、面粉。 做法：首先把芦荟榨成汁，倒入容器后，然后加入适量的珍珠粉和面粉一起搅拌成糊状。敷在脸上待面膜干后洗净即可。 3、珍珠粉去黑头面膜 取大约0.8克珍珠粉和清水调和，将调好的珍珠粉均匀地涂抹在脸上。珍珠粉要制底精细，纯度要百分百。加少量水调匀后涂于洗净但还未完全干透的整个面部，轻柔按摩脸部，直到脸上的珍珠粉变干，用清水将脸洗净即可。每周2次，就能很好地去除老化的角质和黑头。 4、珍珠粉美白面膜 将适量奶粉，大约0.8克纳米珍珠粉，蜂蜜调和在一起，在里面泡开面膜纸，然后敷贴在脸上，十五分钟后摘除，用清水洗净脸即可。这是款经典面膜，美白的效果MS得到了大家的认可，我就不多说了，但是个人感觉做完以后脸上稍微有点油，所以要用洗面奶洗干净再用其他护肤品哦。也可以建议姐妹们用脱脂的奶粉，就不会那么油了。 珍珠粉真假鉴别 看种类: 海水珍珠要加工成纯珍珠粉,必须先去掉内核,成本很高,也不易加工,即使加工出来纯度也会大打折扣,淡水珍珠粉纯度高于海水珍珠粉。 看包装: 好的珍珠粉多采用瓶装密封保存,可以减少珍珠粉与空气、人体的接触面积,便于保存。袋装不利于珍珠粉的保存,也不利于消费者取用,低廉包装成本多是造假重灾区。 看分量: 优质珍珠粉供不应求,经常断货,平均每瓶分量在30g左右。而差的、假的珍珠粉多采用低价大份的方式,当看到克数在100g以上(尤其是袋装)时,要慎重选择。 看细度: 越细的珍珠粉越好,但是珍珠粉的细度单位是"微米",而不是所谓的"目"、"万目",也并不存在"纳米"级别的珍珠粉,所以宣传就能看出端倪。 看价格: 原料和加工成本决定了珍珠粉的价格不可能那么便宜。市面上高品质的珍珠粉价格平均在每克6元以上,慎选价格在每克1元以下的袋装珍珠粉。
相比男性，女性更关注容颜，出现细小皱纹都会黯然神伤。一道皱纹会影响到自己的魅力，如何除皱，成了重要问题。女性可以通过化妆品进行除皱，也可能会通过饮食。毕竟，化妆品看似很好，其实对健康还是有较大影响的，要是错误的使用化妆品，更是会影响到面容。而通过饮食，则能更好调节身体，这是因为食用食物能吸收营养，就除皱目的而言，很多食物能轻松达到，和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来看看吧。 吃什么除皱 酸奶 对于女性来说，酸奶无疑是较好的饮品，喝酸奶对调节身体非常好。作为一种抗衰老、抗氧化的食材，喝酸奶好处极多。 酸奶中的乳酸菌能促进身体代谢，对保护皮肤，很有帮助。同时，酸奶能为身体提供软骨素硫酸，能让皮肤更加细腻、富有弹性。 猪蹄 即使猪蹄很油腻，但是，对女性来说，食用猪蹄还是一件赏心悦目的事情，这是因为吃猪蹄能补充身体胶原蛋白，皮肤中胶原蛋白流失会造成皱纹的出现。通过补充胶原蛋白，能让皮肤更加细腻、光滑。 芒果 女性通过食用芒果也能预防皱纹，这是因为在芒果中有较为丰富的胡萝卜素、酶，这两种物质能不断激发肌肤中的细胞活力，对促进细胞代谢很有帮助，在代谢过程中，能把体内的废弃物排出体外，保证皮肤洁净。 葡萄 女性喜欢吃葡萄，吃葡萄对除皱也有好处，这是因为在葡萄中有较多的葡萄多酚，这种物质具有抗氧化能力，能避免游离基因的出现，对延缓衰老非常的好。 葡萄中的维生素B还能深层滋润皮肤，对抗衰老、促进皮肤更生更加的好。 樱桃 樱桃作为最常见的美容水果，其营养丰富，特别是其中的维生素C含量更多，这种物质具有较强的抗氧化能力，提高皮肤的抗氧化能力。 丰富的铁元素还能平衡皮脂分泌，对活化细胞、美化肌肤非常的好。 玉米 作为粗粮，食用玉米对调节身体非常的好，玉米中的维生素E含量较多，能起到抗衰老的作用，同时，其中有较多的膳食纤维，对促进肠胃蠕动很好，能不断的把体内的毒素排出，起到了清洁内脏的目的。 这就是在生活中通过食用食物进行除皱、保养皮肤的描述，在日常生活中，能除皱的食物还有很多，远不止这些，希望大家要重视，科学食用，才能保护好身体。 额头上有皱纹如何去除 保持良好心态，随时带着笑容 如果皱眉，摆出一张苦瓜脸，久而久之，就会使皮肤细胞缺乏营养，导致皱纹的出现，甚至加深皱纹，使皮肤提前衰老。皮肤水分和胶原蛋白流失，让肌肤出现老化现象，导致皱纹的出现。 不要熬夜 夜晚的睡眠是促进细胞修复和增加细胞活力的重要法宝，如果经常熬夜，错过了皮肤保养的黄金时间，会使肌肤活力降低，容易产生皱纹。 饮水习惯很重要 有些不喜欢喝水，但如果体内缺乏水分，而没有及时补水，皮肤张力失去弹性，导致前额会出现抬头纹。 从不防晒 相信大家都知道，过度的紫外线照射不仅会导致我们皮肤变黑，甚至是因为照射而导致皮肤缺水而损伤皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维，从而使我们出现皱纹。因此我们在平时的时候需要进行防晒。 经常用手摸额头 有些不喜欢经常会手摸额头，还有用手扶脸、撑脸的不良习惯，这些动作一两虽看不出有什么害处，但久而久之，你就发现额头莫名其妙地出现皱纹了。 紧致祛皱的中药 1. 人参。人参具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。 人参中含多种皂甙和多糖类成分，作用于肌肤上，可以促进皮肤血液循环，调节皮肤的水油平衡，增强皮肤弹性，防止皮肤皱纹的生成。 2. 白茯苓。白茯苓除了有祛斑、祛痘、美白、滋润肌肤等美容功效之外，还能够润泽皮肤，帮助紧致肌肤，去除皱纹。 3. 杏仁。杏仁能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽，帮助肌肤的紧致和祛皱，达到美容的效果。 4. 枸杞子。枸杞子中含有多种氨基酸，能使皮肤更加柔滑和富有弹性，达到紧致祛皱的目的。
脸上的皱纹中最容易判断的是额头上的皱纹。有许多人即使脸上其他地方没有皱纹，在额头上也会出现皱纹。人随着年龄的增长皱纹也会增加，然而年轻人或儿童中却也有人额头上有皱纹。在面相学中，额头上的皱纹是了解个人的气质和生活态度的重要线索，仅次于额头。下面就具体地说说脸上的皱纹有何相学意义。 额头和眉间皱纹看相-改变整个人生命运的皱纹 额头上的皱纹有长有短，一般比较容易出现三条水平的纹路，最上面的表示记忆力，中间是判断力，最面则是直觉力，而根据这些皱纹的形状不同，就能初步的看出当事人的性格。 1、额头上有笔直的三条皱纹 额头上有明显而笔直的三条皱纹的人，是深受旁人信赖而前景不错者。这类人通常活跃于众人之上，敢做敢言，重视义理人情，运势也强。能控制好自己的感情，又能活用判断力再采取行动，是值得依赖的人。 2、额头上只有一条皱纹 只有一条皱纹又可以分三种情况，位于发际是表示二十岁左右，正中央是中年，靠近眉侧则是晚年，在这些时候运势较强。若是只有中间有一条长的皱纹，此人将不会依赖他人，而自己开拓进取，绝对不会受学历或者家世左右。 3、额头中间断开的皱纹 皱纹从中间断开，表示生活的变化。这类人多半个性易冷易热，比较极端，会反复更换工作，无法安定下来。具有不错的艺术天赋，有可能在早年就从事此类行业，属于苦尽甘来的类型。 4、额头两侧呈半圆形的皱纹 对他人有强烈的同情心，这种类型的人几乎可以说绝对不会沦为坏人，但是自己却很有可能落入坏人的圈套，当心！ 5、额头不规则的皱纹 无法控制自己的行动，为所欲为的人，这样的皱纹多半左右不对称。缺乏耐力而任性，比较放浪不羁，也十分的浪费。这种类型的男性在同性之间虽然一无是处，却往往可以得到女性青睐，也许是因为其细腻的心思以及纯真的一面可以充分刺激她们母性的本能吧。 男性眉宇间有皱纹要特别要注意 眉间的皱纹是诊断个人是否值得依赖或生活态度、金钱态度等的重要依据。（在此以男性为例说明，若是女人亦参考同样的信息） 1、眉间只有一条皱纹 眉间出现一条明显而深的皱纹多半是具有行动力、决断力而略带顽固的人。体格略胖，脸颊骨或脸颊肌肉厚实的人。经济上带有洁癖，也许是属于吝啬的类型。 丘吉尔、赫鲁晓夫、日本前手相吉田荣作等就有这种皱纹，体格上也类似。 这种类型自尊心高、独占欲强，结婚后必定是大男人主义者。 2、眉间有两条等长的皱纹 此为理想主义的人。不过能适切的调整梦想和现实而行动，态度冷静，鲜少暴露感情。只是阶级意识高，擅长聚集同伴成立团体，具有卓越的均衡感，受到旁人的信赖。 这这种类型的人交往必须要留意不可伤害对方的自尊心，要充分尊重其意见和才能。 有这种皱纹的人，不论工作或人际关系都会经常感到困扰。对周遭的事物过于顾虑，因而重视外表的打扮，而对异性也重视外表。 4、眉间左侧长了2条皱纹 这种类型也是烦恼特多的人，不过问题是在自己的能力或身体状况上。对于自己的行动懂得节制而不失冷静，因此，若要和这种类型者成为知己，必须主动敞开心胸。 5、眉间有三条皱纹 此种人拥有宽厚的性格，会充分顾虑周遭的状况再采取行动。不多，这种人具有理想或哲学上的信念，如果对方表现过于随便他就会动怒。 三条皱纹规则性的排在一起的人，是容易沉迷于特殊对象的艺术家，或对神秘事物憧憬不已的宗教家类型。 6、眉间有许多皱纹 这种人对细微的琐事也会挂在心头，神经细腻。很难将自己的真心暴露出来。内心深处对他人带有不信任感，情绪起伏不定，会因不同的状态改变心情，内心带着强烈的警戒心，和外表的随和判若两人，若要真心的交往，必须有相当的努力和时间，较难应付妈妈型或大姐姐型的异性。
皱纹填充剂有哪些分类 一、生物透明质酸制剂或胶原类制剂：这类药品效果的持续时间一般为6-18个月，它们中的一些产品医疗记录比较良好、安全。 二、自称具有终生或半永久性的效果的制剂：实际上并不安全，而且真正出现问题时，这些填充物不能从皮肤中取出来，从而带给美容者极大的伤害。 三、靠刺激皮肤产生新的胶原质来维持其美容除皱效果的制剂：这一类药品中有些产品注射进皮肤后，经过几年的时间，会导致皮肤发炎，引起患者面部疼痛，出现肿块及疤痕，比如众所周知的异物肉芽肿，给美容者带来了无穷的痛苦。 1、聚脂胶（Aqumid）：这种填充剂产自丹麦，主要成分是聚丙烯酰胺凝胶，它的美容效果持续时间要比透明质酸（皮肤自然产生的抑制衰老的成分）制剂长得多。西班牙的整形大夫曾进行临床试验，将其注入艾滋病人的面部皮肤，发现它起到了良好的美容效果。但此种产品是非永久性产品，它的具体研制者也不得而知。 据称，此种产品的美容功效可持续7-10年，但它自诞生至今，也不足10年的时间，所以其宣称的美容效果也有待考证。 警惕：此类填充剂产品可能在日后会产生面部隐患，例如出现脸部肿块和膨胀。而且一旦隐患出现，这些填充剂根本不可能取出来。 2、爱贝芙（Artecoll， Artefill&Arteplast）：此类产品是由含有牛骨胶原的聚合微粒制成。它被注入皮肤深层，3个月后，其中的胶原质会逐渐减少。通过一次次注射，使得面部的聚合微粒数量始终保持在一半以上，从而达到较为长久的美容效果。 警惕：爱贝芙在美国没有获得美容许可，因为皮肤内存留的聚合微粒周围可能会产生肉芽肿。而且它还会在皮肤深层形成晶体。 3、Bio-Alcamid是一种意大利产品，主要成分是水、透明质酸和聚丙烯酰胺凝胶。它广泛应用于医疗手术，主要用来填补因皮肤病或是手术造成的面部凹痕。美容效果持续的时间也有几年。 警惕：产品中含有的丙烯酰胺是它的最大隐患，这种成分会在皮肤内形成永久存在的肿块及红肿。
彩妆慎用浅色粉底 易让皱纹更明显 彩妆慎用浅色粉底 易让皱纹更明显 1、上粉底之前不打底让瑕疵更明显 如果你认为在做好护肤工作之后就可以上粉底的话那就错了，上粉底之前千万不能忘记的一点就是使用妆前底乳来修饰皮肤，它可以先于粉底遮盖掉60%的皮肤瑕疵问题，比如色斑、痘印、暗沉，如果你没有光洁无瑕的少女肌，那么还是用点妆前乳再上粉底出门吧，均匀的肤色的效果会比单用粉底好更多，妆容也会一整天都老老实实的呆在脸上。 油性皮肤可以选择带有矿物粉末或者是不含油脂的妆前乳，帮助皮肤抑制油光的产生。 干性肌肤则适合用带有光泽微粒的妆前乳打底，之后再上粉底时也会让皮肤的光泽感更自然些。 2、浅色粉底会让皱纹更明显 细纹和皱纹是所有人都会遇到的问题，虽然用粉底可以遮盖掉它们，但是你知道怎么选粉底的颜色才正确吗？浅色的粉底会让你的细纹和皱纹看起来更明显，只有比肤色略深一点的、带有闪光颗粒的粉底才会看起来比较自然。 3、过浓的腮红看起来乡土气息很重 日本女生每个人都会把腮红打的非常重，让气色看起来很好，但是别忘了有一点，人家各个皮肤白皙，再加上腮红用的也是粉嫩的桃粉色系自然会很可爱，如果你的腮红颜色偏深、肤色又不够明亮，就不要如法炮制了，而且如果腮红的颜色很深的话，脸部的其他妆容也要相应减淡才好。 4、金属色的眼影不是谁都可以用 金属色的眼妆的确很吸引人的注意，但是在使用之前要先确定你的眼皮上没有太多皱纹，否则金属色的光泽会加倍暴露眼睛的老化问题。 5、下眼线会让眼睛变更小 下眼线不是谁都能轻易尝试的，特别是用眼线液画出来的下眼线会让你的眼睛显得更小。 用眼影笔画下眼线的方法可以让眼睛看起来有放大的效果，要注意的就是在画完下眼线之后一定要用棉签晕开，只要能制造出阴影的感觉就可以了。