每当看到宝宝熟睡时举起两只小手，仿佛在向世界投降一般，总会引起人们的好奇与思考。这种睡姿在许多宝宝中并不罕见，引起了不少父母的疑惑，其实这样让宝宝有安全感，睡得更舒服。1.有安全感专家指出，宝宝采用这种“投降式”睡姿，可能是因为这种姿势给予了他们安全感。在妈妈的子宫里，宝宝的睡姿通常是双臂交叠在胸前，双腿蜷曲的姿势。这种熟悉的姿势给了他们一种安全的感觉，因此在睡觉时也会延续这种姿势，举起双手，仿佛在寻找那种被子的包裹感。2.睡得更舒服就像成人有自己喜欢的睡姿一样，宝宝也会选择最舒适的姿势来入眠。举起双手的姿势使得宝宝能够更自然地与床面接触，没有被束缚，这种自由的感觉对于他们来说是十分舒适的。因此，他们会更倾向于保持这样的姿势来入睡，以获得更好的睡眠体验。除了探究宝宝举手睡觉的原因，也应该注意到一些睡姿可能带来的不良影响。比如，一些妈妈喜欢抱着宝宝睡，认为这样可以给予宝宝更多的安全感。长期抱着宝宝睡觉可能会导致宝宝过分依赖，使他们难以养成独立入睡的习惯。此外，和宝宝同睡一个被窝也可能会影响宝宝的睡眠质量，甚至带来健康隐患。尽管宝宝举着两只手睡觉看起来可能有些奇怪，但在大多数情况下，这只是宝宝自然而然的选择，与其它一些睡姿一样，都是在追求更舒适的睡眠体验。对于父母来说，应该尊重宝宝的选择，同时也注意培养良好的睡眠习惯，为宝宝打造一个舒适、安全的睡眠环境，让他们健康快乐地成长。
脑筋急转弯最早起源于古代印度。就是指当思维遇到特殊的阻碍时，要很快的离开习惯的思路，从别的方面来思考问题。现在泛指一些不能用通常的思路来回答的智力问答题。脑筋急转弯分类比较广泛：有益智类，搞笑类，数学类，成人类等。失眠的人都在想什么脑筋急转弯答案是想睡觉。睡觉，一般是指人类睡眠，是人类不可缺少的一种生理现象。人的一生中，睡眠占了近三分之一的时间，它的质量好坏与人体健康与否有密切关系，由此可见睡眠对每一个人是多么重要。人要睡觉是一种生理反应，是大脑神经活动的一部分，是大脑皮质内神经细胞继续兴奋之后产生抑制的结果。当抑制作用在大脑皮质内占优势的时候，人就会睡觉。人们在生活中，有工作，有休息；在神经活动中，有兴奋，有抑制。抑制是为了保护神经细胞，以便让它们重新兴奋，让人们继续工作。
在孩子的成长过程中，良好的睡眠习惯对于身体健康和发育非常重要。许多家长可能不经意间犯下一些错误，影响了孩子的睡眠质量。玩手机、看书、喝咖啡、过多进食、玩电子产品是孩子睡觉前千万不要做的五件事情。1. 玩手机如今，手机已经成为人们生活的一部分，但孩子睡觉前不应该玩手机。手机屏幕散发的蓝光可以刺激视网膜，干扰孩子的生物钟，导致入睡困难。手机上的游戏和视频可能让孩子兴奋，难以放松入睡。2. 看书虽然阅读是一个良好的习惯，但孩子睡觉前过长时间的阅读也可能影响睡眠。阅读需要集中注意力，这会使孩子兴奋，难以进入睡眠状态。家长应确保孩子在合适的时间停止阅读，以便他们有足够的时间放松入睡。3. 喝咖啡咖啡中含有咖啡因，这是一种兴奋剂，会刺激中枢神经系统，使人保持清醒。孩子睡觉前不应该饮用含咖啡因的饮料，如咖啡或可乐。否则，咖啡因的作用可能会导致孩子难以入睡。4. 过多进食有些孩子可能在睡觉前喜欢吃零食或大量食物，但这会导致胃肠负担加重，影响睡眠质量。家长应确保孩子在睡觉前有适量的晚餐，并避免过度进食。5. 玩电子产品电子产品如平板电脑、电视和电子游戏也会对孩子的睡眠产生负面影响。这些设备会散发出电磁辐射，可能干扰孩子的生物钟。孩子睡觉前不应该玩电子产品，最好在入睡前一段时间停止使用这些设备。孩子的睡眠对于身体健康和发育至关重要。家长应该注意不要让孩子在睡觉前做以上提到的五件事情，以帮助他们获得更好的睡眠质量，促进健康成长。睡前建立良好的习惯可以让孩子更好地享受美梦，迎接新的一天。
随着国家大力提倡节能减排，所以现在购买新能源汽车的车主越来越多，特斯拉也是众多车主的选择之一。那么问题来了，特斯拉露营模式可以在车里睡觉吗？ 可以的，因为露营模式可以保持空气流通，能够保障车内温度的适宜性，并且可以让车内人员长时间的停留，在车内也不会出现缺氧的现象，可以直接在露营模式的状态下在车里睡觉。 在露营模式下，同时还具备了车内照明以及充电、播放音乐等其他的功能。一般可以通过手机连接配对，在手机上来设置温度能够按照个人的需求来进行设置，保证车内的环境更加适宜。 不过需要注意的是，在选择露营模式的情况下，是会比较耗费电量的，需要保证电量剩余在20%以上，再开启露营模式。 以上就是给各位带来的关于特斯拉露营模式可以在车里睡觉吗的全部内容了。
很多车主偶尔会在车里休息，为了凉爽会选择开启空调，车主担心这样做会带来安全隐患。那么纯电车可以开空调睡觉吗？ 纯电车当然是可以开空调睡觉的，但是并不建议车主打开空调在车上睡觉，这样会存在一定的安全隐患。原因如下： 车主长期都处于一个密闭的状态的话，那么车内的氧气含量就会越来越低，睡觉是非常危险的，十分容易出现窒息的现象，严重的甚至会死亡。 车内的内饰有可能产生甲醛等有害物质，尤其是新车，这些有害物质会更加的多。我们长期处于一个封闭的空间，这些有害物质会对我们的身体造成影响。 车辆内部的氧气就会稀薄，因为长时间处于密闭的环境内，车主需要不停的呼吸，此时呼出的二氧化碳增多，车内的氧气减少，人就容易出现缺氧的情况，严重就会死亡。 由于我们乘坐的是电车，与燃油车是不同的，燃油车开空调走的是汽油，而电车走的是电，时间长了很容易没电的。不像燃油车那么方便，快没油可以就近找个加油站，电车快没电了，找充电可能会费点劲。 以上就是给各位带来的关于纯电车可以开空调睡觉吗的全部内容了。
婴儿 睡觉打呼噜什么原因?，我来为大家科普一下关于婴儿 睡觉打呼噜什么原因?以下内容希望对你有帮助! 婴儿 睡觉打呼噜什么原因宝宝睡觉打呼噜的原因有很多种，新妈妈们一定要仔细观察，加以区别。 ♦ 睡姿不良 如果只是偶尔出现睡觉时打呼噜，很可能是由于睡姿不良，气道不通畅所导致的，建议让宝宝换下姿势或是歪歪头就解决了。 奶块积留多见于小婴儿。往往是喂奶后奶块留在咽喉部，导致气道不畅，呼吸不顺，睡眠时出现打呼噜的情况。 对于这种情况，新妈妈们只需在喂奶后将宝宝竖起，轻拍背部几下，既可将吃奶时吸入的气体拍出，又能防止奶块积留于咽喉，从而减少睡眠中吐奶和打呼噜的出现。 ♦ 胖宝宝爱打呼噜 肥胖宝宝的呼吸道周围被脂肪填塞，气道不畅，当软腭与咽喉壁之间的震动频率增大时，就会出现鼾声。 同时，由于胖宝宝多为渗出性体质，在平时也容易见到经常性的喉中有痰，嗓子里呼噜呼噜作响。 针对这种情况，新妈妈们要在不影响宝宝身体健康的情况下，让其合理饮食、多运动、科学减肥。 ♦ 呼吸道感染 当宝宝感冒、扁桃体发炎肿大时，肿大的扁桃体会部分阻塞气道，造成呼吸不畅，或是鼻炎、鼻窦炎出现鼻涕多，阻塞鼻腔时，都可出现张口呼吸、睡觉打呼噜。 或是患有支气管炎、肺炎的宝宝，由于痰液堵在气道内，造成气道的相对狭窄，气流通过时就会产生振动，也会出现呼噜声。 如果是以上这几种情况，新妈妈们需要带宝宝及时就医治疗，往往炎症一消，呼噜自停。 ♦ 扁桃体、腺样体肥大 扁桃体长在咽部两侧，有些宝宝即使在没有感染的情况下，扁桃体也会长期肿大，像两个小铃铛似的堵在口咽部，一到睡觉时就会出现张口呼吸，发出呼噜声。,
每当看着宝宝睡觉的时候，看着可爱的睡颜，总是让家长们心里一片柔软。每一个在香甜睡梦中的宝宝都是小天使，没有了清醒时的哭闹，家长们也能放松一下。但是宝宝睡着时发出的信号，也是宝宝健康状态的反应，就比如说打呼噜。听见宝宝打呼噜有的人会说：听那小呼噜打得，睡得真香。由此联想到宝宝白天的时候玩了很久，理所应当地觉得宝宝是玩累了才打呼噜。但是宝宝真的是因为玩得太累了，睡得香所以才打呼噜的吗？其实不然，要具体情况具体分析。 1、增殖体肥大 相信大部分的家长朋友应该都不知道增殖体到底是什么东西，其实它就是位于我们的鼻咽腔顶部和后部的一种淋巴组织。它在宝宝三岁到六岁的时候增长最为旺盛，如果增殖体的大小是正常的话，那么就不会对身体造成任何伤害。但是通俗来说，如果增殖体长得比较大，它就会容易把后鼻孔那块出口给堵上，这就导致在呼吸时空气出入鼻腔会受到阻碍。在孩子睡着之后，在气管中呼出的气体，会因为鼻子被堵住，不得已用嘴呼吸。而这种情况下呼出的气体就会撞击宝宝的舌头根部那一块，在这种情况下，宝宝就会在睡着的时候“打呼噜”。这种情况是需要去看医生的，家长一定不要掉以轻心。 2、鼻塞 因为这个原因而引起的“打呼噜”是非常普遍的，家长们不用太过担心，这主要是因为宝宝的鼻腔里面不太干净，有固状的鼻涕在鼻腔中。因为小宝宝们还不会擤鼻涕，有的大一点的孩子觉得掏鼻孔不舒服，往往在家长给他们掏鼻孔的时候会反抗，导致异物留在鼻腔中。要是宝宝感冒或者有鼻炎的话，打呼噜的情况也会加重，这都是因为呼吸不畅导致的。如果是因为鼻塞导致的打呼噜，那么家长一定要及时给宝宝清理鼻腔，同时为了预防这种情况的出现，家长也要经常让孩子锻炼身体，减少感冒的发生，避免患上鼻炎。 在看完了上面的科普之后，家长们应该都知道了宝宝打呼噜的一些原因，如果以后自家孩子出现打呼噜的情况时，要挨个进行分析和排除，在必要的时候需要带宝宝去医院进行检查，不能任由宝宝的呼噜声发展下去。,
孕妇能不能点蚊香睡觉?孕妇最好不要用蚊香，也不要用其他化学品驱蚊，因为蚊香等化学品内的有机污染物可能影响胎儿智力发育，也容易使大脑神经系统出现障碍孕妇防蚊最好的办法是用蚊帐，如果蚊子叮咬实在厉害，可适当补充一点维生素b另外，多吃水果和蔬菜可减轻被叮咬后的红肿反应 ，下面我们就来聊聊关于孕妇能不能点蚊香睡觉?接下来我们就一起去了解一下吧! 孕妇能不能点蚊香睡觉 孕妇最好不要用蚊香，也不要用其他化学品驱蚊，因为蚊香等化学品内的有机污染物可能影响胎儿智力发育，也容易使大脑神经系统出现障碍。孕妇防蚊最好的办法是用蚊帐，如果蚊子叮咬实在厉害，可适当补充一点维生素b。另外，多吃水果和蔬菜可减轻被叮咬后的红肿反应。 大多数蚊香的有效成份是除虫菊脂杀虫剂，以及有机填料、黏合剂、染料和其他添加剂等，蚊香燃烧的烟里因此含有许多对人体有害的物质，有可能诱发哮喘等疾病。据测算，点一卷蚊香放出的微粒和烧100根左右香烟的量大致相同，释放出的超细微粒，可以进到并留存在肺里，短期内可能引发哮喘，长期则可能引发癌症。其次是蚊香基底材料不完全燃烧产生的致癌物质，以及一些会刺激上呼吸道的化合物，这些物质会使人的神经系统中毒。
宝宝睡觉为什么不能亲?在小宝宝入睡的情况下，最好是不必亲宝宝，由于那样有可能会吓住小宝宝，现在小编就来说说关于宝宝睡觉为什么不能亲?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧! 宝宝睡觉为什么不能亲 在小宝宝入睡的情况下，最好是不必亲宝宝，由于那样有可能会吓住小宝宝。 如果是有发烧感冒发烧症状的人，尽量减少让小宝宝触碰，更不可以让有感冒的症状的人亲宝宝。由于小宝宝的抵抗能力相对性于成年人而言還是很差，假如触碰了发烧感冒的人，这非常容易会被传染。 除此之外，化妆的人最好也不要接触到宝宝。因为现在的化妆品中有大量的化学物品，又对人的皮肤造成刺激，而宝宝还小，皮肤比较娇嫩，如果金属到了化学物质，这很容易受到刺激。
宝妈A问：医生您好，我家宝宝26天，最近白天睡觉特别短，基本上半个小时就醒，醒了就哭，接觉困难，一天基本上就是吃睡哭。有时候哭起来只能吃奶才能安抚。而且肚子敲起来咚咚响，有时候吃奶的时候肚子还会咕噜咕噜的响，经常放屁。晚上一般2个小时一醒，有时候醒了嘴里嗯嗯的，好像很用劲的样子。请问这是不是肠胀气？新生儿一般睡眠16个小时，我家宝宝明显睡不够，会不会对发育有影响？ 鲍教授回答：宝宝还在新生儿期，这个阶段真的只会吃睡拉哭这几件事。哭了可能就是饿了想吃奶，如果母乳喂养一定是按需喂养，宝宝要吃奶就要满足他。肚子咕噜咕噜、经常放屁是正常现象，这个时期宝宝胃很小，消化功能不完善，吃进去空气就会放屁和咕噜咕噜响，有时候还会吐奶，记得吃完奶拍嗝。嘴里嗯嗯的，好像很用劲的样子，可能是肠胀气，可以轻轻地呈顺时针方向按摩小肚子，一方面可以缓解腹胀，另一方面宝宝也会因为舒服而转移注意力。 最后说下睡眠，一个月左右宝宝大部分时间在睡觉，可以睡16-18小时，只是一半时间是浅睡眠，我们常见到婴儿睡着有微笑、皱眉、吸吮、扭动、抽泣等动作，这就是婴儿在浅睡眠期。因为新生儿的睡眠模式和成人不一样，成人一入睡就会先进入深睡眠，三个月以内的新生儿一开始睡眠进入的是浅睡眠，这个大约会持续20分钟左右的浅睡眠阶段对于新生儿大脑发育是十分重要的。所以宝妈不用过分担心，可能看到宝宝浅睡眠当做没睡着，才觉得睡得少，其实只要身高体重头围正常吃好精神好没有其它疾病症状就不用太担心。如果遇上惊跳反射特别厉害、会把自己弄醒的宝宝，推荐使用襁褓把孩子包起来。 宝妈B问：我家宝宝25天，男孩，出生半个月之内睡眠吃奶都挺好。后来家人总想逗他让他醒过来，然后晚上就轮流要抱着他逗他玩，结果现在白天一共睡两三个小时，晚上一小时一醒就要吃奶，但也吃不了多少。吃奶也不好好吃，总是要一边分着两三次吃完。睡眠时间不够，加上吃奶这样的情况让我很担心孩子发育。孩子爸爸就愿意熬夜觉少，请问宝宝这个问题是母乳不够还是家人改变作息规律了或者别的原因？现在的情况怎么改善？ 鲍教授回答：家长你好，新生儿到2个月的宝宝，每天需要睡18-22小时，所以充足的睡眠有利于的宝宝的生长发育，建议家长宝宝在睡眠时，家长不要逗引、或者刻意弄醒宝宝吃奶，这样会影响宝宝的睡眠规律，导致宝宝睡眠时间不够。 关于宝宝的吃奶量，新生儿胃容量小，生后3个月内按需喂养（不定时）喂养，每次的量的不固定，可以70~80ml,也可以110~120ml，家长可以根据宝宝的表现来决定喂养量，比如宝宝每次可以自己吐出奶头、表现出满足、并且可以自己玩一会，就说明宝宝是吃饱了。但每天保证总奶量约600ml~1000ml。家长可以用吸奶器吸出来评估一下奶量，如果达不到宝宝每天的总奶量，说明是母乳是不足的，是有必要添加配方粉的 ，以免影响宝宝的生长发育。6月龄以内的宝宝首选适度水解奶粉，以便于宝宝更好的消化吸收。 这个月龄的宝宝主要“任务”，就是吃睡，所以一定要遵循宝宝这个月龄的生长规律来看，目前建议宝宝饿了就吃，宝宝想睡就睡，期间不要打扰，让宝宝自然醒，当宝宝醒着的时候，家长可以逗逗宝宝，和宝宝说说话，增加亲子间的感情，这样才更有利于宝宝的生长发育。 宝妈C问：我家男宝五个月零二十天了，精神头挺好，吃饭也可以（四个小时母乳和奶粉混合，适量加米粉果泥），上午和下午都是1-2小时的睡眠时间，就是上半夜睡觉不踏实，感觉就像做梦惊吓一样，睡不一会就要醒，必须抱着才能入睡，到了下半夜睡眠质量就好一些。 鲍教授回答：家长描述宝宝半夜睡眠不踏实，排除了冷了热了、饿了等这些问题以外。根据孩子的月龄，考虑孩子应该是在出牙期了，而出牙的不适，导致孩子最直观表现就是睡眠不好、流口水、烦躁翻来覆去、不爱吃奶、甚至不明原因的哭闹等，因为当牙齿萌出时，会刺破牙龈和周围的神经组织，孩子会表现出明显的疼痛、莫名的不舒服、日常家长可以观察下孩子的牙龈，开始可能看不出什么异常，是因为牙齿从牙槽骨长出来到牙龈处，也是有一定距离的，而当牙齿要萌出时，牙龈处会发白、摸上去会有硬硬的感觉，平时可以给宝宝准备些牙胶、磨牙棒多啃咬，有些牙胶中含有一些硅胶物质，冷藏后会有明显的舒缓作用，白天或者临睡前，也可以使用指套牙刷，按摩宝宝牙龈处，对于宝宝缓解出牙不适、和睡眠不好有一定的作用。,
又给大家收集了很多很搞怪的又很俏皮的表情包了，奇葩又很好笑的幽默的表情赶快聊天去吧。
对古代夫妇睡觉时，会让丫鬟守在床边，夫妻俩不会觉得尴尬吗?很感兴趣的小伙伴们，趣历史小编带来详细的文章供大家参考。 在古代，拥有一定经济基础和地位的豪富人家在生活的方方面面上更加讲究礼仪和规矩。从生活中一些细小的方面中，我们便可体会他们对生活仪式的追求。 他们通常将自家的大门漆成红色以显示自身的富贵，寻常人家因用不起颜料，于是和他们有所区分，此后朱门便象征着富贵人家。大户人家通常还用比较高的门槛来显示自身身份地位非同一般等。 除了这些细小方面的体现，大户人家内部更是有许许多多的规矩，有些甚至现在的人还一直沿用。例如有人前来做客吃饭时，家中长辈坐在上坐以示对长辈的尊重。当他们到人家做客时，他们因为尊左的习惯通常选择在右边落座。 其中，最让人表示难以理解的便是夫妻睡觉时，要让丫鬟守在床边。在我们的印象中，古人大多是保守的性格。像卧室这种私密性极高的地方，他们竟然在睡觉时让丫鬟在床边侍奉，难道他们都不怕尴尬吗? 丫鬟种类多样 古代寻常人家解决温饱都是问题，这时他们会选择将自己的女儿送去富贵人家当丫鬟以求一口饭吃。大户人家也会雇佣很多丫鬟和仆从来照料他们的生活起居。 在豪门大宅中，丫鬟的身份和地位也是有所区别的。她们按照自身年龄和地位便可以粗糙地分为老丫鬟、大丫鬟和小丫鬟。 老丫鬟通常也被称作“老妈子”或者是“嬷嬷”等，她们大多是府中年龄比较大的婢女。 小丫鬟自然就是府中那些年纪尚轻的婢女，她们的主要职责是为主人家洗衣、做针线活或者是跑腿等。她们大多是因家里条件困苦而被卖入主人家从事一些边缘工作，在大户人家的地位比较低下。 大丫鬟则不同前两种，她们被指派给具体的主子。 因着主子的原因，她们的身份也水涨船高。她们可以贴身侍奉主子，在侍奉的过程中随主人家增长见识。厉害的大丫鬟甚至能够成为主人的左膀右臂替主人办事。 多重职责的通房丫鬟 丫鬟中最为特殊的存在就是通房丫鬟了。她们大多是女主人家陪嫁的丫鬟或者是贴身服侍主人的大丫鬟。比如红楼梦中王熙凤身边的平儿和薛蟠的通房丫鬟宝蟾。 她们住的房间是同主人联通在一起的，这方便她们照顾主人家。她们的职责也主要是围绕着主人。 比如冬天天寒时，通房丫鬟要在主子睡觉前将被窝温好来让主子舒适地进入睡眠。在主子早晨起床时，她们服侍主人穿衣洗漱。 相较于其他丫鬟，她们与主人的关系更为密切。古时豪富人家的宅子都十分的大，主人想要进行洗漱有时要走很远的路程。通房丫鬟的存在让主人家不用自己亲自劳累，从此过上“衣来伸手，饭来张口”的日子。 除了生活上方方面面的照顾，由于日常和主人走得近，通房丫鬟在主人面前的信任程度也高于旁人，甚至有时她们能参与处理府中的重大事务。 红楼梦中的平儿便是因为自身善于随机应变和对王熙凤的忠诚，让她能够在一众丫鬟中脱颖而出。在一次次贾府风波中，她凭借自身的聪明才智圆滑地处理事务，最终成为王熙凤的左膀右臂帮助她一起管理家务事。 除了管家管事，通房丫鬟还有在主人行房之时伺候的职责。古代传统观念是男尊女卑，所以豪门宅斗多是争取家中男人的关注。在女主人身体不适时，女主人甚至让通房丫鬟侍奉男主人，使得将男主人留在自己的房中。 在女主人想要为男主人延续香火，却因身体原因而不行时，通房丫鬟便可在女主人的同意下替女主人生育后代，自此身份也与之前大不一样。可以说，通房丫鬟在主人的生活上是不可或缺的部分。 通房丫鬟多命运坎坷 因为需要日常照顾主人家的生活起居，所以通房丫鬟大多起的比鸡早，睡的比狗晚。她们日常的睡眠难以得到满足。同时，她们替主人温床时也不能睡过去，要随时醒过来避免影响主人就寝。毫无规律的作息使得她们的身体健康难以保障。 通房丫鬟虽然地位高于普通丫鬟，但她们命运的最终的结局都是令人唏嘘的。 她们虽然能够孕育子嗣，却和妾仍有着一定的区别。纵然是小妾地位低下，但人家确实明媒正娶的。得宠的妾甚至可以在夫人面前逞威风，但通房丫鬟却不行。 通房丫鬟太过于受宠的话会导致女主人的猜疑，这便不利于她们持续地为主人办事地位也会在猜疑中下降。当她们失去双方的信任后，她们在府中的日子就不会似从前那样好过。 通房丫鬟说到底仍是府中丫鬟，对于主人家来说是一个可有可无的人。贾琏陪同黛玉前往苏州看望病重的林父，王熙凤听下人报告他沉迷于青楼。在贾琏回到家时，王熙凤就与贾琏开玩笑说他若是看上了人家，她就用平儿换过来。 虽是一句玩笑话，我们却仍然可以发现主人家把通房丫鬟视作物品一般。即使这人是自己的心腹，通房丫鬟对于他们来说也是呼之即来，挥之即去的人。 所以说，虽然通房丫鬟大多仰仗主人的宠幸得以有一定的高位。但是她们之于主人就像是衣物，可以被随意丢弃。倘若哪天主人不再宠幸她，那么她的高位也犹如泡沫般化为虚无。 就像是《红楼梦》中的香菱，她做薛蟠的通房丫鬟那么久却没有得到什么好处。在夏金桂到来不久后，她就被主人家撵出去了，最终落得一个香消玉殒的下场。 总结： 我国古代豪富之家为了享受生活会雇佣许多丫鬟和小厮来服侍自己，通房丫鬟的身份和职责最为特殊。豪富人家宅屋之大，通房丫鬟便如高级生活助理一般照料主人的平常事务。她们除却对主人家日常生活起居的照料，有时还能接触到府中的家务事。 她们日常与主人家走得近，有甚者是男主人的小妾。在她们尽心尽力地服侍主人的过程中，他们得到了主人良好的信任。在夫妇睡觉时，她们服侍左右自然不会有太多的尴尬。 她们在丫鬟中的地位很高，但是大多数人的命运却十分坎坷。通房丫鬟纵然是特别受主人宠幸，对于主人家来说仍是一个丫鬟。主人多是将她们当作工具一样轻视，她们最终的结局都令人唏嘘。 免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
怀孕后，大部分的孕妇睡眠质量有所下降，有些是因为不当的睡姿会影响到肚子里的胎儿孕妇几点睡觉对胎儿好。 左侧卧位是孕妇孕中晚期最科学的睡姿，左侧卧可减轻右旋的子宫，缓解子宫供血不足，使胎儿不至于缺氧，有利于胎儿的生长发育。 孕妇怎样睡才不影响胎儿一，孕早期睡姿可随意(1～3月) 孕早期胎儿发育较小，孕妈妈身体变化不大，什么样的睡姿都不会影响到肚子里的胎儿。可仰卧，侧卧等。 二，孕中期睡姿左侧卧(4～7月) 孕中期胎儿的胎盘已经形成，胎儿已经进入了相对安全的时期，这个阶段最容易被孕妈妈忽视，如果睡姿不当，会影响到胎儿。这个时期最适合左侧卧，左侧卧可减少右旋的子宫对主动脉，髂动脉的压迫，避免引起胎儿缺氧和胎位异常。 左侧卧，还能避免子宫对下腔静脉的压迫，增加孕妇的心血排出量，孕妇不易发生下肢水肿，下肢静脉曲张，有利于减少早产儿，胎儿发育不良的症状。 三，孕晚期睡姿左侧卧(8～10月) 孕晚期和孕中期一样，也要保持左侧卧位，如果长期保持一个姿势睡，孕妈妈会感觉到累，这时可以左右侧卧轮流着睡。 腿部经常浮肿的妈妈，可以在腿下面放一个抱枕，将腿垫高，这样腿的血液循环变好，减轻疲劳感。孕妇要避免趴着或平躺着，平躺的话，增大的子宫会压迫脊椎，妨碍到血液循环，趴着睡更不可取。 感谢您的关注！ 孕妇一天睡多长时间合适？ 充足而有效的睡眠对孕妇和胎儿的健康非常重要，怀孕期间睡眠不足或睡眠质量差可以导致孕妇身体素质下降、感染性疾病发病率增高、血压升高、心脏功能减退等一系列的问题出现。 孕妇一天的睡眠时间建议在8-9小时左右。但请注意不要在数量上纠缠不清，睡眠细节和质量也非常重要。 一、怀孕早期有些孕妇有嗜睡的早孕反应，为了保证孕妇的充足休息，可以适当延长睡眠面时间，或者在白天适量增加睡眠。 二、尽量保证足够的深睡眠 很多会发现孕妇怀孕后睡眠质量明显变差，由于入睡浅、多梦，导致虽然睡眠时间充足但白天仍然精神不振，甚至有昏昏沉沉、浑浑噩噩的感觉。针对这种情况为了保证母婴健康，需要尽量改善睡眠质量。 孕期睡眠差或者睡眠不足建议做一下调整： 1、适当增加白天的运动量 白天充足的睡眠有助于大脑及身体进入深睡眠状态，因此体力劳动者通常比脑力劳动者睡得更香。 2、减少白天不必要的卧床时间 有些女性怀孕后由于体重增加、胎儿增大，运动灵活性减低，从而容易变得更“懒”，喜欢长时间卧床，非睡眠时卧床时间过长会直接影响睡眠的质量。 3、放松心情 怀孕后的女性更容易“心娇”、“多愁善感”从而影响晚上的睡眠质量。因此怀孕后学会自我放松，调理自己的心情，充实生活对睡眠有良好的益处。 4、睡前排尿、少喝水 怀孕后由于妊娠生理改变，导致孕妇夜尿增多并且有尿频的现象，会直接影响睡眠质量，因此养成良好的睡眠前习惯，也很重要噢！ 如有需要欢迎关注“妇产科女医生毕一鸣”头条号。
首先就是你意识不到或者觉得不重要的危害，比如：吃了又怎样大不了胖一点呗！又不会死！换个思维约束自己是这样的：吃了会死吗吃夜宵的危害？会的肥胖导致血压高，血糖高，头晕严重至昏迷！最后不被发现导致死亡！
你好磨牙的危害！感谢邀请！很高兴能回答你的问题！ 通常情况下，4~6岁的宝宝容易出现磨牙的情况，因为它与宝宝的脑神经功能不太稳定有关。 而且这种神经不稳定有一定家族性，与遗传也有关。由于神经不稳定，所以宝宝容易受到各种刺激而出现磨牙。 一是肠道寄生虫。 一般情况下，大部分宝宝磨牙都是由于寄生虫影响，比如蛔虫钩虫。 家长发现宝宝出现磨牙后，要尽快带宝宝去医院检查，避免寄生虫影响宝宝发育。 二是口腔疾病。 这个需要家长区分情况，及时看医生。正处在换牙期的宝宝磨牙，可能是建立正常咬合所需要的一种活动。因为此时宝宝的上下牙刚刚萌出，咬合功能需要通过磨牙实现协调。 这类磨牙会自行消退，家长不必担心。但是，如果是宝宝出现了龋齿、牙周炎、乳牙咬合不当等情况，家长就要及时带宝宝看医生，进行治疗矫正。 三是营养和消化问题。 宝宝如果挑食，特别是不爱吃蔬菜，容易缺乏维生素和某些微量元素，这会影响三叉神经对咀嚼肌的控制，造成夜间磨牙。 同时，如果宝宝晚饭吃得过饱，或者睡前又“加餐”，容易引起消化不良，也会引起夜间磨牙。 四是神经过度兴奋。 如果宝宝白天玩得太嗨，或者看了比较紧张的影片等，就容易出现精神过于兴奋，或者过度疲劳，容易引起磨牙。 有时家长要求过高，对已经上了幼儿园宝宝也提出了比较高的学习要求，就会带给宝宝很大的压力，也容易引起宝宝磨牙。 因此，家长要充分认识宝宝磨牙的危害以及缘由，如果宝宝出现了磨牙的情况，就要细心查找原因，及时治疗。
对于初学者而言，打坐的难点有三个：身体不适打坐入定是什么感觉、呼气失控、心烦意乱，以上三点如何克服谈谈个人的心得体会： 三个难点中最核心的问题是：心烦意乱很多资料里都会说要“让自己放空，最好不要再有任何的思想，连想都不要想”。我觉得这是最大的误导。这是导致其他两个问题关键。 “连想都不要想”是修炼的结果，绝对不是手段初学者就是为了要克制自己，“连想都不要想”，最后才越不想想，就越心烦意乱，然后呼吸也不自然了，呼吸越不自然就越觉得憋气，越憋气心就越烦，心越烦，屁股也疼了，腰也酸了，肩膀也麻了，请问这样你能坐几分钟？ 道法自然，不刻意才是“道”第一、坐着舒服是第一要务，不要追求一定要盘坐，更不要上来就玩双盘，咋舒服咋坐。 第二、随便想，让自己的思绪天马行空，只要不刻意，思想跑到那算那。 第三、不追求必须坐多久，也不用追求每次都要一样长时间，能坐多久算多久。 这样才能慢慢的越坐时间越长。 从管理呼吸开始按照上述方法，能坐住了，就可以开始学习管理呼吸了，尝试由胸式呼气调整为腹式呼吸，说高深了就是气沉丹田。也不急于每一次都要气沉丹田，逐步过渡，逐步拉长一次呼吸的周期，调整和放慢呼吸的节奏，此刻心思自然就集中到了呼吸上，然后可以进一步把注意力集中在小腹的起伏上。呼吸管理好了，心就静了。心静了，坐着也就不会有腰酸背痛屁股发麻的感觉了。能到这种状态，再去调整坐姿，强化意念就没那么难了。 总之，正如“吃素”是修佛的结果，而不是修佛的手段，非要强忍着吃肉的欲望，那是沽名钓誉。打坐也是修炼，不要把结果和手段弄反了。 入定之前为什么会产生恐惧感？ 这个答案其实在1000多年前，禅宗六祖惠能就给出了答案，你要知道你入定的目的是什么？ 入定的目的是出定以后，一切时中行住坐卧都在定，不要本末倒置！ 下面是坛经关于禅定的原话： 何名禅定？外离相为禅，内不乱为定。外若著相，内心即乱。外若离相，心即不乱。本性自净自定，只为见境思境即乱。若见诸境心不乱者，是真定也。 外离相即禅，内不乱即定。外禅内定，是为禅定。《菩萨戒经》云：我本元自性清净。善知识！于念念中，自见本性清净，自修、自行，自成佛道。 分界线，上面是《坛经》里的原话。 对照上面的内容，会发现很多教禅定的都是舍本逐末，太注重形式，追求只有在入定中那短暂的安宁和清净。一旦出定就会妄念不断，烦恼不断。那不是真定！ 你入定前有恐惧感，也就是内心不清净，有杂念。对你自己入定的行为并不是真正信任和感知。 也就是说你本来清净的自性，因思考定这个念头而乱，才会有了恐惧的感觉！ 不知你是否认同我的回答？ 赞同的话点赞+评论+转发，让更多的朋友看到！ 谢谢！ 不赞同欢迎评论指导，向你学习！ 人可以以打坐的方式睡觉吗？ 正常人躺着吃饭，会舒服吗？渊回认为：打坐禅修是人的精神食粮，一定要严格起来！ 有句俗话说，鱼和熊掌不可兼得。 该睡觉就好好睡觉，该打坐修行就认真打坐修行。 当代修行大士，南怀瑾老先生说他老人家闭关的时候，进关房不管三七二十一，先睡个痛快。 睡眠睡饱了，精神养足了，打坐修行自然上路。 就怕有些人，美其名曰练不倒单。休息没休息好，睡眠没睡眠好，身体也搞坏了，打坐也没有坐好。得不偿失！这个一定要明白弄清楚。 不要去刻意追求，所谓的神满而不思睡。 道家所谓的，气满而不思食，神满而不思睡。这个功夫是非常高的，我们普通人可能穷极一生，也很难做到。 我们只有踏踏实实，脚踏实地，一步一个脚印该休息时候休息，该睡觉的时候睡觉，该打坐时打坐，该用功时用功。这才是正确的方法！ @李渊回 热爱文化，关注修行，大家共勉！