石决明粥的做法其实说起来很简单的，下面就让我来给您具体的介绍一下吧。 石决明粥 以下就是我们自己瞎捣鼓的石决明粥的做法超级简单， 自己在家做的石决明粥味道更传统、 而且价格大都比在外来得便宜，在外面餐馆吃石决明粥比较贵。 石决明粥的做法比较简单，不用费时费力，还想知道更多石决明粥的菜谱， 更多关于如何做石决明粥，就来粥世界搜索一下!下面就教你做这道好吃的菜吧。 石决明粥的材料 【来源】民间方 【原料】煅石决明30克，粳米100克。 石决明粥的做法 1 将煅石决明打碎入砂锅内， 2 加水200毫升，猛火先煎1小时， 3 去渣取汁，加入粳米， 4 再加水600毫升，煮为稀粥。 【用法】每日早晚温热食，5-7天为一疗程。 【疗效】平肝潜阳，清热明目。适用于高血压以及目赤翳障、 青盲雀目、视物模糊等。 【宜忌】平素脾胃虚寒者不宜服用。
石决明粥的一些知识相信很多朋友到现在还不清楚吧，下面一起来学习一下。 石决明粥 眩晕，中医认为那是肝阳上亢所致，治疗以平肝潜阳为主。临床上，有时甚至不用煲又黑又苦的中药喝，仅煲点药粥吃，就能有效解决问题。 ◆石决明粥：石决明30克，大米100克。将石决明择净，放人锅中，加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加大米煮为稀粥即成。每日1剂，连续2~3天。 石决明，性味成、寒，人肝经，有平肝潜阳、清肝明目的功效，适用于肝阳上亢所致的眩晕头痛、烦躁易怒、目赤肿痛、视物昏花等症状。石决明为贝壳类药，味咸质重，因专人肝经，尤善平肝潜阳，是治肝火目赤的要药，故有“决明”之称。 石决明粥的知识介绍 有些高血压病人时常有眩晕感，眩晕时，可能还伴有头痛、恶心等不舒服，一开始以为是血压不稳定，尤其是血压突然增高所致。但问题是，有时明明是感到晕得不行，血压的数值却是理想得不得了。遇到这种情况，很多人会觉得束手无策。其实，这种情况用中医来调理一下是很有效的。 高血压眩晕，中医认为那是肝阳上亢所致，治疗以平肝潜阳为主。临床上，有时甚至不用煲又黑又苦的中药喝，仅煲点药粥吃，就能有效解决问题。 1.羚羊角粥：羚羊角3克，大米100克。将羚羊角择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎20~30分钟，然后加大米煮为稀粥即成。或将羚羊角1克研为细末，调入粥中服食。每日l剂，连续2~3天。 羚羊角，性味咸、寒，人肝、心经，有平肝熄风、清肝明日、清热解毒的功效，适用于肝阳上亢所致的眩晕头痛。除此之外，它还适用于烦躁易怒、头痛日赤等肝火炽盛的病症。《本草纲目》评价羚羊角能“平肝舒筋，定风安魂”。 2.石决明粥：石决明30克，大米100克。将石决明择净，放人锅中，加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加大米煮为稀粥即成。每日1剂，连续2~3天。 石决明，性味成、寒，人肝经，有平肝潜阳、清肝明目的功效，适用于肝阳上亢所致的眩晕头痛、烦躁易怒、目赤肿痛、视物昏花等症状。石决明为贝壳类药，味咸质重，因专人肝经，尤善平肝潜阳，是治肝火目赤的要药，故有“决明”之称。
石决明粥的功效不知道大家还记得不呢？下面一起来回顾一下该粥的功效吧。 石决明粥 石决明粥的功效 1.《别录》：主目障翳痛，青盲。 2.《海药本草》：主青盲内障，肝肺风热，骨蒸劳极。 3.《纲目》：通五淋。 4.《本草从新》：愈疡疽。 5.《本草求原》：软坚，滋肾，治痔漏。 6.《山东中草药手册》：镇肝、明目，治眩晕。 7.《本草经疏》：石决明，乃足厥阴经药也。足厥阴开窍于目，目得血而能视，血虚有热，则青盲亦痛障翳生焉。咸寒入血除热，所以能主诸目疾也。 8.《要药分剂》：石决明大补肝阴，肝经不足者，断不可少。 9.《医学衷中参西录》：石决明味微咸，性微凉，为凉肝镇肝之要药。肝开窍于目，是以其性善明目。研细水飞作敷药，能治目外障;作丸、散内服，能消目内障。为其能凉肝，兼能镇肝，故善治脑中充血作疼作眩晕，因此证多系肝气、肝火挟血上冲也。