石斛对于身体的滋补效果非常的多，泡水喝之后你会发现身体的体质正在不断的增强，并且减少了患有疾病的可能，除此之外，人体也会越来越年轻，这是因为石斛在进入身体之后能够有效的修复神经系统、血管以及代谢系统等等方面的病变可能。另外，日常如果身体出现了手脚麻木或者是乏力的情况，将石斛泡水喝也能够很好的缓解。 增强身体免疫力 石斛具有很好的滋阴养血的效果，这是因为石斛中含有种类非常丰富的多糖类物质，所以在进入身体之后能增强免疫力。现代医学还研究发现，石斛具有提高应激能力的效果，对于疲劳还有缺氧的情况具有很好的调节作用。 补益脾胃 石斛是一种生活中常见的养胃食物，在我国的诸多中医名著中对于石斛的这个药效都有着非常详细的记载。在我国的古代，将石斛称之为肠胃药，也作为一种治疗上腹胀痛等肠胃疾病的常用药。现代医学研究发现，食物对于脾胃病中常见的幽门螺杆菌具有很好的抑制作用，而这种细菌是导致脾胃疾病最常见的原因之一。所以说，日常坚持将石斛泡水喝服用，能够有效的治疗多种胃肠道疾病，例如萎缩性胃炎、十二指肠溃疡等。 保护肝胆 老中医告诉我们，石斛具有利胆作用，服用之后具有很好的滋养肝阴的效果，所以石斛也是一种常见的治疗肝胆方面疾病的中药材。日常生活中，将石斛泡水喝能够很好的治疗胆囊炎、肝炎以及胆结石这类型的肝胆疾病。 抵抗风湿 在一些湿冷环境中生活的人群更加容易患有风湿，并且人到中年之后身体的各项机能就开始衰退，而阴津也在不断的减少，这就导致筋骨的功能也开始衰退。石斛能够很好的起到自养阴液以及强壮筋骨的效果，对于风湿具有很好的抵抗以及治疗效果。 降低血糖血脂 石斛具有很好的养阴以及润燥的效果，所以自古以来石斛都是一种治疗糖尿病的灵药。科学家在临床进行的实验发现，石斛在进入身体之后能够很好的增强身体中胰岛素的活性，同时血糖的水平也会降低，令体内的血液恢复正常。所以说，日常将石斛泡水喝能够有效的促进体内的血液循环，同时扩张血管以及降低胆固醇，促进身体健康。 防治肿瘤 科学家通过实验发现，石斛对于一些癌症或者是恶性肿瘤中所含有的某些细胞具有灭杀作用，抵抗肿瘤的活性，特别是对肺癌、卵巢癌以及白血病等等。如果是肿瘤患者，通过石斛来辅助治疗，能够很好的改善身体的状况，并且减少化疗对于身体所产生的副作用，提高身体免疫力。 保护视力 石斛还具有很好的保护视力以及双眼的作用，如果是已经患有老年白内障以及少儿视力问题的人群，每天将石斛泡水喝，对于眼睛具有很好的保护作用，还能够提高视力。 美容养颜 我国中医名著之中将石斛认为是一种具有很好的延年益寿以及美容养颜的中药材，这是因为石斛中含有多种人体所需要的微量元素，服用之后能够延长人体的健康寿命。除此之外，随着年龄的不断增加，体内的阴液也在不断的减少，这就导致皮肤出现老化、长皱纹以及变黑的情况。而石斛中所含有的一种粘液质，能够有效的提高皮肤所需要的营养物质，起到美容的效果。 建议：石斛具有很好的滋补肾脏以及滋润肺部以及胃部的效果，进入身体之后能够很好的提高身体的免疫力，对于身体个个系统也有很好的修复效果。糖尿病是现在常见的一种疾病，他对于我们的健康造成非常严重的伤害。如果我们的身体患有了糖尿病，那么可以根据不同的糖尿病症状来选择石斛和其他的中药材一起搭配治疗，能够很好的治疗疾病。 本文所涉及的专业知识转载整理自网络，是药三分毒，请在医生的指导下使用！
石斛对于身体的滋补效果非常的多，泡水喝之后你会发现身体的体质正在不断的增强，并且减少了患有疾病的可能，除此之外，人体也会越来越年轻，这是因为石斛在进入身体之后能够有效的修复神经系统、血管以及代谢系统等等方面的病变可能。另外，日常如果身体出现了手脚麻木或者是乏力的情况，将石斛泡水喝也能够很好的缓解。 增强身体免疫力 石斛具有很好的滋阴养血的效果，这是因为石斛中含有种类非常丰富的多糖类物质，所以在进入身体之后能增强免疫力。现代医学还研究发现，石斛具有提高应激能力的效果，对于疲劳还有缺氧的情况具有很好的调节作用。 补益脾胃 石斛是一种生活中常见的养胃食物，在我国的诸多中医名著中对于石斛的这个药效都有着非常详细的记载。在我国的古代，将石斛称之为肠胃药，也作为一种治疗上腹胀痛等肠胃疾病的常用药。现代医学研究发现，食物对于脾胃病中常见的幽门螺杆菌具有很好的抑制作用，而这种细菌是导致脾胃疾病最常见的原因之一。所以说，日常坚持将石斛泡水喝服用，能够有效的治疗多种胃肠道疾病，例如萎缩性胃炎、十二指肠溃疡等。 保护肝胆 老中医告诉我们，石斛具有利胆作用，服用之后具有很好的滋养肝阴的效果，所以石斛也是一种常见的治疗肝胆方面疾病的中药材。日常生活中，将石斛泡水喝能够很好的治疗胆囊炎、肝炎以及胆结石这类型的肝胆疾病。 抵抗风湿 在一些湿冷环境中生活的人群更加容易患有风湿，并且人到中年之后身体的各项机能就开始衰退，而阴津也在不断的减少，这就导致筋骨的功能也开始衰退。石斛能够很好的起到自养阴液以及强壮筋骨的效果，对于风湿具有很好的抵抗以及治疗效果。 降低血糖血脂 石斛具有很好的养阴以及润燥的效果，所以自古以来石斛都是一种治疗糖尿病的灵药。科学家在临床进行的实验发现，石斛在进入身体之后能够很好的增强身体中胰岛素的活性，同时血糖的水平也会降低，令体内的血液恢复正常。所以说，日常将石斛泡水喝能够有效的促进体内的血液循环，同时扩张血管以及降低胆固醇，促进身体健康。 防治肿瘤 科学家通过实验发现，石斛对于一些癌症或者是恶性肿瘤中所含有的某些细胞具有灭杀作用，抵抗肿瘤的活性，特别是对肺癌、卵巢癌以及白血病等等。如果是肿瘤患者，通过石斛来辅助治疗，能够很好的改善身体的状况，并且减少化疗对于身体所产生的副作用，提高身体免疫力。 保护视力 石斛还具有很好的保护视力以及双眼的作用，如果是已经患有老年白内障以及少儿视力问题的人群，每天将石斛泡水喝，对于眼睛具有很好的保护作用，还能够提高视力。 美容养颜 我国中医名著之中将石斛认为是一种具有很好的延年益寿以及美容养颜的中药材，这是因为石斛中含有多种人体所需要的微量元素，服用之后能够延长人体的健康寿命。除此之外，随着年龄的不断增加，体内的阴液也在不断的减少，这就导致皮肤出现老化、长皱纹以及变黑的情况。而石斛中所含有的一种粘液质，能够有效的提高皮肤所需要的营养物质，起到美容的效果。 建议：石斛具有很好的滋补肾脏以及滋润肺部以及胃部的效果，进入身体之后能够很好的提高身体的免疫力，对于身体个个系统也有很好的修复效果。糖尿病是现在常见的一种疾病，他对于我们的健康造成非常严重的伤害。如果我们的身体患有了糖尿病，那么可以根据不同的糖尿病症状来选择石斛和其他的中药材一起搭配治疗，能够很好的治疗疾病。 本文所涉及的专业知识转载整理自网络，是药三分毒，请在医生的指导下使用！
石斛也许知道它的不少，它既是一种草药又是一种滋补品。常常用于家中煲汤煮粥的时分用到，那么石斛有哪些成效与效果呢?快跟上全民养肝网小编的步伐，一同去了解石斛的成效与效果和石斛怎么吃吧! 石斛的成效与效果 1、滋补阴津 《我国药学大词典》中曾对铁皮石斛有这样的记载，“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生”，所以石斛不光具有养阴生津的成效，并且还可以医治阴虚津亏诸症。 铁皮石斛 2、增强体质 铁皮石斛具有滋阴养血的功用。清代《药性论》说：铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益力量。富含丰厚的多糖类物质，具有增强免疫功用的效果。 3、补益脾胃 铁皮石斛是益胃生津药。《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，称谓“肠胃药”，是医治胃脘痛、上腹涨痛的常用药物。现代医学试验证明：铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制效果，有助于医治萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症。 4、护肝利胆 铁皮石斛有较好的利胆效果。历代医家都以为“铁皮石斛”具有滋补肝阴的效果，是医治各种肝胆病的要药，可用于医治肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。 5、强筋降脂 人进入中年今后，阴津开端衰弱，筋骨功用逐步减退，铁皮石斛可以滋补阴液、光滑关节，然后到达强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。现代药理研讨还标明：铁皮石斛能进步应激才能，具有杰出的抗疲劳、耐缺氧效果;可推进循环、扩大血管、下降血胆固醇和甘油三脂。
石斛是一种药食两用的特色植物，它多以野生为主，新鲜的茎叶可以当蔬菜供人类食用能为人体补充多种有益的营养成分，晒干以后的石斛则可以入药，能用于人类多种常见疾病的治疗，下面是我对新鲜石斛功效与作用的专门介绍，想了解石斛的朋友可以重点看一看。 新鲜石斛的功效与作用 1、新鲜石斛能增强体质 新鲜石斛能滋阴养血，补肾积精也能益气养胃，它含有大量的天然多糖，这种物质被人体吸收以后，可以促进免疫细胞再生，也能提高免疫细胞活性，能让人类身体的免疫功能明显增强，从而也就起到了增强体质的重要作用。 2、新鲜石斛能护肝利胆 新鲜石斛能滋养肝阴，它能提高肝脏的解毒能力，也能修复受损的肝细胞，同时还能调节胆汁的分泌，减少胆固醇的积存，平时经常食用新鲜的石斛，能有效减少肝炎胆囊炎一级但结实等常见疾病的发生。 3、新鲜石斛能保护眼睛 新鲜石斛中不得含有大量的天然多糖，还含有多种对人体有益的微量元素与维生素，具有滋阴养目的重要功效，是保护眼睛的特色食材，平时经常食用新鲜石斛不但能预防视力下降，还能减少老年白内障和青少年近视与弱视的发生。
短棒石斛是石斛家族的一个重要品种，这种石斛的茎短而粗，也是因为它的这个特点才被人们称为短棒石斛，这种植物能当观赏植物栽培也能在收取以后入药，今天为大家介绍的是短棒石斛的功效与作用，也会让大家知道它入药后的药用价值有多高。 短棒石斛的功效与作用 1、美容养颜 美容养颜，滋养肌肤是短棒石斛最重要的功效，因为短棒石斛中不但含有天然多糖，还含有丰富的黏液蛋白和一些天然胶质，他们能将细嫩肌肤提高皮肤弹性，并能阻止皱纹生成，另外人们在吃了短棒石斛后还能阻止身体内色素生成，能淡化皮肤表面的色斑，并能美白肌肤。 2、预防三高 三高是人类的高发疾病，而在日常生活中多吃些短棒石斛就能预防这些疾病发生，因为短棒石斛能直接作用于人类的心血管病，能净化血液，可提高人力心脏和心血管功能，也能加快血液循环，能提高人体的抗凝血能力，可防止血栓和高血脂以及高血压等多种常见疾病出现。 3、增强免疫力 人们食用短棒石斛还能增强身体免疫力，因为它含有的黏液蛋白和多糖都能促进身体里免疫球蛋白合成，而且能增强人体免疫系统功能，会让人体自身免疫力和身体抗病能力明显提高，平时它特别适合那些免疫力低下的人群食用。 短棒石斛的药用价值 短棒石斛不但是一种保健食材，还是一种药用功效极为出色的中药材，它入药后能消炎杀菌，也能清热解毒，对人类经常出现的气管炎，肺炎以及胃炎和胃溃疡等症都有特别好的治疗作用，在治疗时可以把它炸汁以后服用也能把它加清水煎煮以后食用。 上面为大家介绍了短棒石斛的功效与作用，能让大家对短棒石斛有更全面更详细的了解，而且带大家了解了短棒石斛的药用价值，能让大家在需要的时候及时正确使用它，能让它发挥好的药用功效。
当归在生活中并不常见，是一种珍稀植物，也是一种名贵的中药材，这种植物属于树兰族的石斛亚族，是一种既能供人类观赏也能入药的重要存在，今天为大家介绍就是当归的功效与作用，同时也会让大家对它的药用价值多一些了解。 叠鞘石斛的功效与作用 1、滋补身体 滋补强壮身体提高人体健康水平是当归最重要的功效，人们服用当归以后能吸收多种对人体有益的氨基酸，还能吸收一些天然多糖和微量元素，他们能补充益气缓解体系，比如能增强人类身体素质，能提高人体健康水平，经常食用能看到特别明显的滋补作用。 2、延缓衰老 人们服用当归还能延缓身体衰老，它含有丰富的内黄酮和天然多糖这些物质能提高人体多器官功能，并能促进人体组织细胞再生，对维持人体健康有极大好处。另外它含有的黄酮氯化合物在被人体吸收后，还能清除人体内的自由基，并不能阻止人体内氧化反应发生，它能提高身体的抗衰老能力也能延年益寿。 叠鞘石斛的药用价值 1、治疗高血糖 高血糖是人类的高发疾病，如果不及时治疗容易引发糖尿病，而入药后的当归对人类的高血糖就有明显治疗作用，它能增强人体自身的耐糖性病，能调节内分泌，而且能促进胰岛素再生，能让人类过高的血糖尽快降下来，可让人体血糖指数保持正常稳定状态。 2、治疗胃溃疡 胃溃疡是人类的高发疾病，而入药后的当归对人类的这种疾病也有明显治疗作用，它既能消灭人体内的幽门螺旋杆菌，又能修复受损的胃肠黏膜也能加快溃疡面愈合，能让胃溃疡引发的疼痛和消化不良等症很快减轻，平时多吃当时还归还能预防胃溃疡和慢性胃炎发生。 上面为大家详细介绍了当归的功效与作用，也让大家对当归的药用价值有了初步了解，能在今后生活中更好的利用它，能让它发挥好的养生功效和药用功效。
玫瑰石斛是一种可供人类食用的保健食材，更是一种滋阴润燥化痰止咳的中药材，它来源于延生草本植物玫瑰石斛，是这种植物的肉质茎，它在收取以后可以直接吃，也可以晒干以后服用，食用功效与药用价值都特别出色，想具体了解可以参考下面做的详细介绍。 玫瑰石斛的功效与作用 1、活血化瘀 玫瑰石斛是一种能活血化瘀的保健食材，这种食材中含有丰富的内酯，它是一种能活血化瘀的重要药用成分，能促使人体内血管扩张，并能防止血小板凝结，而且能加快人体内淤血，消散，平时人们因外伤导致体内出现淤血时及时服用，它能让症状好转，另外经常食用玫瑰石斛，还能防止血栓发生。 2、增强免疫力 人们服用玫瑰石斛后能吸收丰富的多糖和多种矿物质这些物质能维持人体正常代谢，并能提高身体多器官功能，而且能促进身体内抗体产生，他对增强人体自身免疫功能，提高免疫力都有一定促进作用，特别适合那些免疫力低下的人群食用。 玫瑰石斛的药用价值 1、治疗血压高 血压高实现在人类的高发疾病如果不及时控制会导致心血管出现病变，会严重危害人体健康，可以使用入药后的玫瑰石斛来治疗，在治疗的时候需要准备玫瑰石斛30克桑寄生和罗布麻葛9克，把它们放在一起加清水煎煮后服用患者血压能尽快恢复正常。 2、治疗胃热 玫瑰石斛是一种性质微寒的中药材，治疗人类经常出现的胃热对人们因为热导致的口干口苦和恶心呕吐等症都有一定治疗作用，在治疗的时候可以直接用它煎水服用也可以把它煎煮后与大米百合等食材搭配在一起煮粥喝，多数患者服用后能让身体不适症状减轻。 上面详细为大家介绍了玫瑰石斛的功效与作用，也让大家对玫瑰石斛的药用价值有了初步了解，能知道在什么情况下需要服用玫瑰石斛，但大家在服用玫瑰石斛时也要知道，那些脾胃虚寒和正在服药的人不适合服用它，不然也会对身体造成不良影响。
翅梗石斛是一种茎丛生的野生草本植物，它在中国云南东南部比较常见，他喜欢机身在山林中树木的树干上，这种植物的茎多为纺缍状，没有分枝，收集以后可以食用也能入药。但翅梗石斛在生活中并不常见，很多人对他还不了解，不知道他的食用功效有哪些，也不知道它的药用价值有多高，接下来我会介绍与翅梗石斛相关的知识，能让大家对翅梗石斛有更全面的了解。 翅梗石斛的功效与作用 1、强壮筋骨 筋骨疼痛和肢体麻木以及关节疼痛，都是中老年人群的高发疾病，这些疾病出现的主要因素就是他们关节部位的津液减少，不能及时润滑关节，导致关节出现了病变，人们在日常生活中多吃一些翅梗石斛就能促进津液产生能有效防止骨关节疾病出现，它能提高人类筋骨健康水平。 2、预防高血脂 在日常生活中，人们多吃些翅梗石斛，能为身体补充丰富营养和提高身体免疫系统功能，另外它还能增强人体自身的抗应激性，并能加快身体血液循环，能净化血液，可清理血液中的甘油三酯和胆固醇，他能防止人体血液粘稠度升高，并能预防血栓，也能降低高血脂的发病率，对维持人体心血管健康有十分积极的作用。 翅梗石斛的药用价值 1、治疗口臭 口臭是人们经常会出现的一种疾病，它多因人体内有热毒或者胃火过旺引发，这时多服用一些入药后的翅梗石斛，就能清理身体内的热毒，而且缓解胃热，他对人类经常出现了口臭，有特别好的治疗作用，能让人们保持清新的口气，另外人们出现咽喉肿痛和口舌生疮等不良症状时，及时食用翅梗石斛也能让病情减轻。 2、治疗身体烦热 平时很多人都会出现烦热症状，有时还会伴有牙龈出血和口干舌燥等不良反应，这些病症多是因为因不足和肾阴亏损导致的，入药后的翅梗石斛能滋阴润燥，可缓解人类胃阴不足和肾阴亏血，能让人体出现的不适症状很快减轻，在需要的时候可以把它切碎以后与绿茶搭配的一起泡水喝。 今天重点为大家介绍了翅梗石斛的功效与作用，能让大家对这种野生植物有更全面的了解，同时也让大家了解到翅梗石斛入药后的药用价值，能让大家知道身体在出现哪些不适症状时，可以直接服用翅梗石斛。
人们听说过铁皮石斛、金金钗石斛，知道它们是石斛家族的重要成员，但对石斛家族中的环草石斛人们了解并不多，不知道这种石斛有哪些功效作用，其实环草石斛也叫万丈虚或小黄草，他是兰科植物的一种多跻身在树林中的树干上，它的茎收集以后可以食用，叶子与茎还有花则能入药是食用功效与药用功效都特别出色的存在，接下来我会为大家介绍环草石斛的功效与作用能让大家对他有更全面的了解，同时也会让大家了解环草石斛多少钱一斤。 环草石斛的功效与作用 1、提高心脏功能 环草石斛是一种营养价值极高的保健食材，它能为人体补充丰富的生物碱和天然多糖，还能让人体吸收一些氨基酸，这些营养被人体吸收后，能直接作用于人类的心脏，可营养心肌促进心肌收缩并能防止，经常用它泡水喝，能有效提高人类心脏功能，防止心脏功能减退。 2、预防高血压 环草石斛是一种能入药的中药材，他对人类经常出现的高血压有特别明显的预防作用，因为它含有的多种药用成分能直接作用于人类的心血管咳嗽，血管扩张，并能促进血液循环，降低血液粘稠度，能让人类血压指数保持正常，另外经常吃环草石斛还能降低高血脂和血栓的发病率，它对维持人类心血管健康有特别明显的好处。 3、防病抗癌 防病抗癌也是环草石斛最重要的功效，因为环草石斛中还有大量的天然多糖和皂苷，这些物质被人体吸收后，能加快人体内免疫球蛋白合成，并能增强人体自身免疫系统功能，它能提高人体的抗病能力，可防止多种高发疾病出现，另外环草石斛中含有的药用成分还能消灭人体内的致癌物质，并能抑制人体内癌细胞的活性，它能让人体自身抗癌能力明显增强，经常食用能预防癌症降低癌症发病率。 环草石斛多少钱一斤 环草石斛是中药石斛中的名贵品种，但它的质量也参差不齐，有好有坏，而且还有一些假冒的环草石斛存在，所以现在市场上环草石斛的售价并不统一，从几百块钱一斤到上千块钱一斤都能看得到，另外在这里还要告诉大家价格不是衡量环草石斛质量的唯一标准，但价格太低，是买不到真正环草石斛的。 看过上面的介绍后，大家能对环草石斛的功效有作用，有更全面更详细的了解，能知道平时生活中适量服用些环草石斛对身体有哪些具体好处。后来也让大家了解了环草石斛的市场价格能为大家以后购买环草石斛提供参考。
大苞鞘石斛是一种茎下垂的野生寄生植物，这种植物的叶片比较薄多为革质，能开出浅紫色的小花，是石斛家族的一个重要成员，这种植物主要分布在中国云南和不丹以及印度的东北部，现存量比较少，属于重点保护的稀有植物。当时的肉质茎和花收取以后能供人类食用，在经处理以后还能入药，下面为大家介绍的是大苞鞘石斛的功效与作用，同时也会让大家对它的药用价值有一个全面了解。 大苞鞘石斛的功效与作用 1、滋补身体 滋补身体缓解体虚是大苞鞘石斛最重要的功效，因为大苞鞘石斛的肉质茎是一种营养价值特别高的存在，它不但含有丰富的天然多糖和多种氨基酸，还含有大量碳水化合物和纤维素以及对人体有益的维生素和矿物质，人们在食用它以后能把它含有的有效营养尽快吸收，可缓解体虚，也能滋补强壮身体，能让人类身体素质明显增强。 2、增强免疫力 在日常生活中，人们多服用一些大苞鞘石斛，既能滋补强壮身体，又能提高人体免疫力，因为它含有的多种营养能直接作用于人体的免疫系统，可增强人体自身免疫功能并能促进免疫细胞再生，经常用它煮水或者煲汤喝能提高人体自身的抗病能力，它对维持人体健康有特别明显的好处。 大苞鞘石斛的药用价值 1、和胃止吐 在日常生活中，人们经常会出现恶性呕吐和脾胃不和等不良症状，有时还会出现食少干呕，在出现这些不良症状后，能直接用入药后的大苞鞘石斛来治疗，它能提高脾胃消化功能，并能缓解脾胃不和，而且能促进消化液分泌，能让人类经常出现恶心呕吐，尽快好转或消失。 2、治疗糖尿病 糖尿病是现在的高发疾病，虽然他不会危及人类生命，但糖尿病在出现并发症以后，却让很多人因此而失去了生命，因此在日常生活中一定要及时积极的治疗糖尿病，而入药后的大苞鞘石斛对人类的这种疾病就有明显治疗作用，它还有一些天然降糖成分并能调节内分泌促进胰岛素产生，能让患者血下降，病情也会随之减轻。 看过上面对大苞鞘石斛功效与作用的介绍后，大家能知道这种中药材可以当保健食材工人类食用，了解了他入药后的药用价值后则能知道自己在什么情况下需要服用大苞鞘石斛，也能知道怎样服用才能让大苞鞘石斛发挥好的药用功效。
串珠石斛是一种野生草本植物，它主要分布在中国云南和广西境内的深山中能开出白色的小花，这种植物拥有独特的肉质茎，不过它的茎像一个个的珠子串起来一样，所以被人们叫做串珠石斛。下面是串珠石斛功效与作用还有药用价值的具体介绍，能让大家对它多一些了解。 串珠石斛的功效与作用 1、保护肠胃 串珠石斛能保护人类肠胃，因为它含有的黏液蛋白能修复受损的胃黏膜，而它含有的其他活性成分则能抑制人体内幽门螺旋杆菌的活性，能防止他们对胃肠黏膜产生伤害，对人类经常出现的慢性胃炎和胃溃疡有特别好的预防作用，而那些患有胃溃疡的人在吃了它以后还能让病情尽快减轻。 2、美容养颜 串珠石斛中还有天然的粘液蛋白，喝大量的水分，人们在使用它以后能为皮肤补水，而且能防止皮肤细胞中水分流失，它能让人类皮肤保持水嫩细滑的健康状态，另外人们在使用它以后吸收的那种元素，还能增强皮肤的抗氧化能力，并能阻止色素生成，它能淡化色斑也能延缓皮肤衰老。 串珠石斛的药用价值 1、消肿止痛 串珠石斛能入药而且药用价值特别高，消肿止痛就是它入药后的主要功效，平时人们阴天的损伤导致皮肤表面出现淤血肿痛时可以把它导碎成泥，状之间外敷在伤处就能让肿痛症状减轻。另外人们出现咽喉肿痛，声音嘶哑等常见疾病时，及时用它煮水喝，也能让病情减轻。 2、治疗高血压和高血脂 串珠石斛对人类的高血压和高血脂也有明显治疗作用，而且治疗效果特别好，因为串珠似乎是一种低脂低热量的健康食材，它还含有一定数量的纤维素和果胶，能净化血液，扩张血管，并能促进血液循环，它能让人类血压血脂尽快恢复正常，经常服用还能降低动脉硬化和血栓的发病率。 上面详细为大家介绍了串珠石斛的功效与作用，也能让大家了它的药用价值，能让大家对串珠石斛有更全面的了解，这样以后大家再需要时就能及时服用串珠石斛也能让它发挥特别好的保健和药用功效。
束花石斛也叫金兰或者大黄草，是兰科植物的一种，这种植物拥有近似于肉质粗壮茎也能开出美丽的黄色花，具有特别高的观赏价值，束花石斛的花与茎不能入药，是药用功效极为出色的中药材，而且他们还能当保健食材工人类食用，能为人体补充丰富营养。 束花石斛的功效与作用 1、预防癌症 人们服用束花石斛能吸收大量的天然多糖，还能吸收一些黄酮类化合物和微量元素硒，这些物质不但能促进人体代谢，还能提高人体自身的抗癌能力，并能防止人体细胞癌变，经常用它泡水喝，能预防癌症发生。而那些已经确诊癌症的患者，在服用它以后还能防止癌症病情恶化也能减轻患者痛苦。 2、清肝利胆 束花石斛能入肝经和胆经，可提高人类的肝胆功能，人们平时用它泡水喝能修复受损的肝细胞并能调节胆汁分泌，它对人类经常出现的肝炎，但囊炎以及胆结石等症都有明显治疗作用，另外人们在喝酒后及时用它煮水喝，还能快速解酒，能减少酒精对人类肝脏的伤害，并能让人们醉酒后出现了头痛头晕很快消失。 3、保护心血管 人们服用束花石斛还能保护心血管，它是一种低脂低热量的健康食材，人们使用它以后会满足身体正常代谢时对多种营养的需要，但不会让身体吸收过多的脂肪与热量，而且它能净化血液，促进血液循环，能让人类血压与血脂保持正常稳定状态，并能降低动脉硬化和冠心病的发病率。 4、抗衰老 人们服用束花石斛以后还能提高人体的抗衰老能力，因为束花石斛中含有的多糖和维生素，a以及维生素e等物质，在被人体吸收后能提高人体组织细胞的活性，并能增强人体多器官功能，同时它还能阻止身体内自由基和过氧化脂质生成，能让人体维持年轻健康状态，经常用它泡水喝，能延年益寿，延缓衰老。 上面详细为大家介绍了束花石斛的功效与作用，能让大家对束花石斛有一个全新认识，在了解这些知识以后很多会对束花石斛产生浓厚兴趣，想在平时生活中经常食用它，这种想法是可行的，但在食用束花石斛时一定要适量，不然也会对人体健康造成不良影响。
长苏石斛是一种野生植物，这种野生植物主要生长在海拔一千多米的山地上，在中国云南地区比较常见，它的茎能入药，也能当保健食材食用，不过长苏石斛在市场上并不常见，人们对它的药用价值和功效还不了解，今天我会专门做这方面的介绍，对长苏石斛有兴趣的人可以重点了解一下。 长苏石斛的药用价值 1、治疗高血糖 高血糖是人类的高发疾病，如果不及时治疗就容易诱发糖尿病，而长苏石斛就是一种能治疗人类的高血糖的中药材，在需要的时候，人们可以把它加清水煎煮后服用，能让血糖尽快恢复正常，因为它含有的有效成分在被人体吸收后能增强人体内胰岛素的活性，而且能提高人体对胰岛素的敏感性，能让人体血糖指数保持正常状态。 2、治疗慢性胃溃疡 慢性胃溃疡是人类的高发疾病，而且是一种顽固性疾病，它很难彻底康复，但入药后的长苏石斛对人类的这种疾病就有明显治疗作用，它含有的活性成分再被人体吸收后，能抑制人体内幽门螺旋杆菌的活性，而且能修复受损的胃黏膜，并能加快溃疡面愈合，能让人类的胃溃疡症状尽快减轻，另外经常服用它还能防止浅表性胃炎出现。 长苏石斛的功效 1、提高免疫力 人们多服用长苏石斛增强人体内巨噬细胞的吞噬能力，并能加快身体内体内膜细胞再生，它能让人体自身免疫功能明显增强也能提高人体的抗病能力。另外人们服用长苏石斛还能滋阴养血也能有补肾益精，能有效增加人类身体素质，这也是它能提高人体免疫力的重要因素。 2、提高肝胆功能 人们食用长苏石斛还能提高肝胆功能，因为它能入肝经和胆经可以提高人类肝脏的解毒能力也能促进胆汁分泌，对人类经常出现的肝炎，肝硬化以及脂肪肝，还有胆囊炎等症，都有明显抑制和缓解作用，对维持人体肝胆健康有很大好处，另外人们出现胆囊炎和胆结石以及慢性肝炎时，多服用长苏石斛还能让病情尽快减轻。 看过上面的介绍以后大家能对长苏石斛的药用价值和主要功效都有一个全面了解，能知道人们平时在什么情况下需要服用长苏石斛也能了解吃长苏石斛的主要好处，这样以后大家就能更安心的服用长苏石斛也能让它的药用功效与食用功效得到有效发挥。
聚石斛是石斛家族的重要成员，但他在国内市场上比较少见，是国家重点保护对象，主要分布在中国云南的河口和勐海，它是一种寄生植物，寄生在海拔一千米左右常绿阔叶林的树木树干上，这种植物也叫上树虾，它的假鳞茎可以供人类食用也能入药，今天为大家介绍的就是这种植物的功效与作用，也会让大家对它的药用价值有一个初步了解。 聚石斛的功效与作用 1、滋补身体 滋补强壮身体，提高人类身体素质是聚石斛最重要的功效，因为这种植物中含有丰富的天然多糖和生物碱，还含有十几种对人体有益的氨基酸以及多种矿物质，这些营养被人体吸收后能滋阴润燥，也能缓解体虚，并能提高人体多器官功能，对维持人体健康有十分积极的作用，经常食用能让人体变得更强壮更健康。 2、补血 补血提高人体造血功能也是聚石斛的重要作用，它含有的微量元素铁和镁以及锌，还有微量元素硒等物质，被人体吸收后能增强人体自身的造血能力，并能促进造血干细胞再生，同时它还能加快人体内血红细胞合成能让人体造血功能明显增强，也能让贫血症状尽快减轻。 聚石斛的药用价值 1、治疗咽喉肿痛 咽喉肿痛，声音嘶哑是人类的高发疾病，再出现这些疾病后就能用入药后的聚石斛来治疗，在治疗时可以把新鲜的聚石斛洗净切碎以后放在果汁机中榨出汁液，加适量蜂蜜调味后直接口服，多数患者服用后能尽快消肿止痛，这种方法对人类的口腔炎症和口舌生疮也有一定治疗作用。 2、治疗高血压和高血脂 高血压与高血脂是人类的高发疾病，人类生命但会让很多疾病高发，会严重影响人体健康，人们在出现高血压与高血脂后也能用入药以后的聚石斛来治疗，治疗时可以把它切碎加清水煎煮后服用。生活中那些还没有出现高血压高血脂的人，在用它煮水喝后，还能防止这些疾病出现，能维持心血管健康。 看过上面对聚石斛的介绍以后，大家能了解聚石斛的功效与作用，也能对聚石斛的药用价值有一个初步了解，能在以后需要时正确服用它，会让聚石斛发挥更好的食用功效与药用功效。
肿节石斛是一种茎斜下垂而且肉质肥厚的兰科植物，这种植物的茎上在多促肿胀的关节存在，所以被人人们称为肿节石斛，它能入药也能供人类食用，具有很出色的养生功效，下面是对肿节石斛功效与作用以及食用方法的具体介绍，能让大家对它多一些了解。 肿节石斛的功效与作用 1、抗衰老 人们食用肿节石斛以后能吸收丰富的天然多糖和多种矿物质，还能吸收一些氨基酸，这些营养成分被人体吸收后能促进人体代谢，也能提高身体多器官功能，它能增强人体自身的抗衰老能力并能延年益寿，经常吃肿节石斛能增强身体素质提高人体健康水平。 2、提高免疫力 人们多吃肿节石斛还能提高身体免疫力，因为它含有的多糖能促进身体内抗体产生，并能加快身体内免疫球蛋白合成，而他还有的其他活性成分，再被人体吸收后还能调节身体，免疫系统功能能增强人体自身免疫力，在日常生活中，他特别适合那些免疫力低下的人群食用。 3、缓解胃溃疡 肿节石斛对人类肠胃有明显保护作用，而且它能消灭人体内的幽门螺旋杆菌，并能促进溃疡面愈合，经常用它泡水喝，能预防胃炎，胃溃疡出现，而且能让人们胃溃疡的病情尽快好转。肿节石斛中还还有一些天然消炎杀菌成分，防止人类肠胃中炎症滋生，对人类经常出现的肠炎和腹泻也有特别好预防作用。 肿节石斛的吃法 肿节石斛有多种不同的吃法，人们把它的茎采集以后洗净去掉表皮可以放在嘴里直接嚼着吃，把最后的残渣吐掉也可以把它切碎，以后加清水煎煮以后再吃，除了这些吃法以外，它还能与排骨，鸡肉等肉类食材搭配的一起煲汤喝，更能与当归黄芪等中药材搭配，在一起熬煮成药膏后工人们食用。 看过上面的介绍以后大家能对肿节石斛的功效与作用有一个全面了解，也能知道这种保健食材应该怎么吃，以后大家再想保健身体时就能试着多吃一些肿节石斛，食用后会让身体健康水平明显提高。
新鲜石斛能吃是很多人都知道的事情，而且人们也知道吃了这些新鲜石斛以后能滋阴润燥，化痰止咳，其实除了这些功效以外，新鲜石斛的功效作用还有很多，而且它有多种不同的使用方法，如果大家对这些问题有兴趣可以和小编一起去看看。 鲜石斛的功效与作用 1、清热去火 鲜石斛是一种性质微寒的健康食材，而且还有大量的汁液，人们把它洗净以后切成段直接吃，能吸收丰富营养，而且能清热解毒消炎杀菌，它对人类经常出现的咽喉肿痛和声音嘶哑有特别好的预防作用，另外人们出现口舌生疮和口臭以及口腔炎症等不良症状时及时食用鲜石斛还能让症状明显减轻。 2、预防三高 鲜石斛不但能为人体补充丰富营养，还能保护人类心血管，它能净化血液，清理血液中堆积的毒素，并能促进血液循环，可防止血压，血脂稳定，除此以外人们食用鲜石斛以后还能提高血管壁的弹性能预止动脉硬化和冠心病发生。 鲜石斛的食用方法 1、直接吃 鲜石斛是一种能直接吃的健康食材，但大家直接吃鲜石斛时也要掌握它的正确吃法，要把鲜石斛采下来以后去掉叶子，再用清水把它洗净，然后把它用刀切成段，直接放在干净的碗或盘子中，每次取一刀两段放在嘴里慢慢嚼碎，把嚼出的汁液咽下去，余下的残渣可以吃下去，也可以直接吐掉。 2、做果汁 鲜石斛还能用来做果汁喝，再用它做果汁的时候，需要把它去掉叶子以后切成段搭配，一个苹果或一个雪梨一起放到榨汁机中，加适量纯净水，榨出汁液加蜂蜜调味后饮用，另外用鲜石斛榨汁时还能搭配芹菜，黄瓜，苦瓜等具有清热解毒和降压功效的蔬菜，这样能让做好以后的石斛汁具有更好的养生功效。 看过上面的介绍以后大家能对鲜石斛的功效与作用有更全面的了解，以后需要时可以放心食用鲜石斛，但食用时最好按上面介绍的正确方法去食用它，只有那样才能让鲜石斛的保健价值得到有效利用。