我减肥用的是碧生源so瘦减肥茶,对我来说,这个还挺好,三个月就减了20斤左右碧生源官方网站，我本身是117斤，现在96-98斤，个人很满意了。但是我不清楚你的情况,也就不推荐你用了,因为每个人胖的原因不同,用的产品也会不同,别人觉得有效果的,未必适合我们自己.建议你先了解一些减肥的知识,了解自己胖的原因，然后可以买一盒碧生源试试，别回花了冤枉钱,人也受罪,还没有效果,那就很郁闷了…… 只是做广告做得响，效果也是一般般的。 你问的是常润茶还是减肥茶？我喝过常润茶。效果还行。但是有一毛病就是排便前肚子会很痛。而且一般是喝完后小半天（6/7个小时）的时间才会有反应。所以最好晚上喝。减肥茶我同学说效果一般般。
“快给你的肠子洗洗澡吧”，碧生源常润茶的广告，恐怕很多人都不陌生。电视上、网络上、公交车上、电梯里……广告“轰炸”，遍地皆是。 鲜亮的广告背后，却是灰色的现实。国家食品药品监督管理局网站显示，该产品功能仅是改善便秘；而广告中，口臭、色斑、痤疮甚至失眠健忘等，都纳入了疗效范围。其主要成分番泻叶，在医学专家看来更是需严格控制使用的“泻药”。 其实，碧生源广告的问题，早已有监管部门介入。碧生源公司上市前的三年，其广告违规23次。该产品广告还因严重欺骗和误导消费者、夸大保健功效等原因，上过广东食品药品监督管理局的“黑榜”。 一边是频繁违规的广告和屡屡曝出的“不良反应”，一边却是碧生源的销售奇迹——2011年销量达13.7亿袋，相当于给每个中国人的肠子“洗了一次澡”。这样一边违规一边攫利的“碧生源神话”，正来自不成比例的违规成本。 虽然广告多次违规，处罚却似乎轻描淡写。北京、上海、广东等地的处罚多为警告、停售或撤销批文；仅在广东，2007年至2009年碧生源接到了19份公开警告。另一方面，在一些知名网络搜索引擎中，输入“碧生源”，前几页满是广告信息、正面信息。更有甚者，在碧生源广告涉嫌违规的新闻曝出后，还有一些网站刊发该产品的宣传软文，而相关负面新闻却在搜索引擎上被有意无意地“忽略”。 毛毛雨般的经济处罚、范围有限的舆论批评，对违规行为的行政与舆论监督，在某种程度上几成“沉没的监督”。也正因此，碧生源才敢于把年销售总额的30%、多达近两亿元的资金，用于夸张、不实的广告宣传。广告监管、食品药品监管、网络信息提供核查等，层层把关却未形成有效制约，令人深思。 从政府部门的角度看，目前我国食品药品监管部门对保健品广告只有监管权，处罚权则归口工商部门。在监管和处罚分离的情况下，难以形成有效的震慑力度。而在监管上，保健品也处于食品和药品的中间地带。这可谓碧生源“查不倒”的死结所在。 媒体监督，是增加违规行为舆论成本、社会压力的重要手段。然而，产品涉嫌虚假宣传，企业媒体形象却完好无损，广告继续大量投放的情形并不鲜见。一些网络搜索企业和少数媒介，在追逐经济利益的同时，理应掂量一下自己作为公共信息提供者的社会责任。 // 事实上，对于保健产品的监管，消费者同样能发挥重要作用。主张权利是维护权利的前提，面对违规广告的不实宣传，上当的消费者不能吃“哑巴亏”，有必要积极主动维护自身权益，拿起法律武器，与监管部门配合，形成合力。 面对监管困境，需要的正是包括监管部门、媒体和消费者在内各方的良性互动，形成消费者举报、媒体广告审核和曝光、相关部门明确职责严格执法的监管链条。只有如此，才能给碧生源之类的“神话”好好洗个澡，洗掉它们身上具有欺骗性的华丽妆容，营造安全、放心的保健品消费环境。 （责任编辑：王健淇）
碧生源减肥茶在国内保健口市场上特别热销，很多身体肥胖的人都想通过喝碧生源减肥茶让自己的体重减轻，让自己的身材更苗条，但有些在喝了碧生源减肥茶以后减肥效果并不好，这与他们的饮用方法有很大的关系，下面我就把它正确的喝法告诉大家，同时也会让大家了解喝这种减肥茶有什么副作用。 碧生源减肥茶减肥喝法 1、碧生源减肥茶，按正确使用量冲泡饮用，减肥效果最好，正常情况下是每天一次，一次一杯。但如果一天中食用油腻食物过多，则可以增加到一天两杯到一天三杯，饮用时间最好选择在饭后半小时。 2、冲泡碧生源减肥茶时，每次都要取一包减肥茶，放在杯子中，然后用沸水冲泡，降温后直接饮用，泡完以后的茶包要取出直接扔掉，不能反复冲泡。因为反复冲泡减肥茶的茶汤，根本不具备减肥作用，喝多少也不会减肥。 碧生源减肥茶的副作用 1、腹痛腹泻 碧生源减肥茶虽然有一定的减肥作用，但它的副作用也很明显，很多人在冲泡饮用碧生源减肥茶以后会出现腹痛腹泻的不良症状。但这时也不用过分惊慌，因为碧生源减肥茶本身就有清毒排油，缓解便秘的功效，它能让人体肠道中积存的油脂随大便排出，如果腹痛腹泻症状严重，只要停止饮用减肥茶症状就能好转。 2、诱发体虚 碧生源减肥茶是由多种良性中药材制成的一种保健品，人们冲泡饮用以后，会导致脾胃虚寒，会让人们体虚的症状加重，长期饮用会对身体元气有损伤。另外，碧生源减肥茶在停止饮用以后，还容易让服用者出现便秘，会让他们的代谢功能变差，这也是这它的副作用之一。
有很多人都知道碧生源常润是一种很不错的一各养生茶，碧生源常润是可以润肠排毒的一种茶，现在我们就一起来了解一下碧生源常润茶怎么喝吧。 碧生源常润茶怎么喝 1.碧生源常润茶的饮用时间 碧生源常润茶是一种排毒和通便的一种养生茶，我们吃的碧生源常润茶的时间是要在饭前或进或是晚饭后半个小时饮用 2.碧生源常润茶的用量 每次饮用碧生源常润茶的用量是300毫升，先用热水冲泡3-10钟，然后再趁热的时候再一次饮尽，这样就不需要反复地去冲泡，一般是在6-8小时以后再起效，这样就可以每日排便1-2属正常。 3.饮用碧生源常润茶以后的注意事项 我们在饮用2小时的碧生源常润茶以后，是不能吃生冷的食物，也不能吃冷饮，如果一天排便三次以上，就最好减少饮用量，是平时的三分之二的用量是最好的。如果减少用量以后还没有改善，可以减少用量为1/3。 4.碧生源常润的饮用注意事项 我们在饮用碧生源常润、茶的时候是不能空腹 饮用的，同时饮后一小时内不吃饮料，也不吃果汁。
碧生源常润茶是一种具有出色保健功效的饮品，这种茶的主要原料是天然绿茶，在制用时加入了沙参、淮山药与茯苓我怎么知道多种中药材，人们饮用后可以起到润肠通便的作用，同时也是可以减肥的绿色的饮品。只是有些人根本不知道碧生源常润茶怎么喝，其实这种保健茶除了可以按包装上的提示饮有以外，还可以参考一下自己身体状况，下面小编就说说碧生源常润茶怎么喝。 碧生源常润茶怎么喝 1、通常情况下饮用碧生源常润茶时都是在早晚饭后饮用，如果是在早起饮用，下午就会出现排便，在晚上饮用则是会在早起后起到通便作用。 2、大家在饮用碧生源常润茶时，最好在饭前就用两百毫升的开水把它冲泡好，在吃完饭后的半个小时，再处里面加入一百毫升开水，让温度适宜，然后一次性喝完。喝完以后把里面的茶袋可以直接丢掉，反复冲泡是没有作用的，再就是在喝了碧生源常润茶以后的一个小时中，不能再喝其他饮品，水也不可以。 3、在饮用碧生源常润茶以后的六到八个小时的时候，开始观察排便的次数，如果每天排便一到两次是正常现象，如果每天排便三次或者三次以上，则需要减量饮用，可以饮用平时用量的三分之二。另外在饮用碧生源常润肠期间，是不能食用生冷和辛辣食物的，不然也会影响它保健功效的发挥。
碧生源减肥茶有没有副作用呢？很多朋友都挺关心这个问题吧，下面让小编告诉您。 碧生源减肥茶 碧生源为中国功能保建茶行业的领先品牌。碧生源创始于2000年，旗下产品以优质中草药及茶叶调配的专有配方制成，属有效安全、价格相宜，易于服用的保健品，适合患有轻度常发或慢性疾病及追求健康体格及生活的人士饮用。那么，喝碧生源减肥茶有没有副作用?需要注意什么问题? 碧生源减肥茶有没有副作用呢 碧生源具有排毒排油腻瘦身的功效，功效不错。碧生源减肥茶能够坚持创新理念不抛弃、不放弃一样，碧生源减肥茶也将中医中草药的保健功效发挥到了极致，发挥到了十多年的创新当中。碧生源减肥茶认准了中医中草药的作用，尤其是中医中草药强大的底蕴，强大的保健作用，以及中医中草药在中国历史中的地位。 所以并没有什么副作用。 但在服用碧生源减肥茶时，需注意碧生源减肥茶倡导“健康减肥，轻松享受”，为了加强减肥效果，饮茶期间要注意科学饮食，尽量少吃高脂肪、高糖、高热量食物，如果再配合适量的有氧运动，遵循“科学合理饮食+适量有氧运动+减肥产品”，完成“减肥三部曲”，瘦身效果会更好。 当然，除了以上方法可以减肥外，还可以吃减肥药帮助减肥。在这里想读者推荐康爱多网上药店，本药店的药品比较齐全，价格优惠，可安全放心购买。那么向各位需要减肥的朋友介绍一种效果不错的药物： 艾丽(原雅塑奥利司他胶囊)：奥利司他胶囊具有长期的体重控制的疗效，其他抑制脂肪吸收，让你轻松减重不节食。其内容物为白色或类白色颗粒或粉末。由于是胶囊剂，不仅能掩盖药物的不良气味，而且能提高药物的生物利用度，且使用方便，选择减肥的患者可以放心选用。