通常对女性胸部大小都是以罩杯来计算的三围尺寸，所谓“罩杯尺寸”就是“胸围尺寸”减“下胸围尺寸”。(例如：10cm=A罩杯.13cm=B罩杯.15cm=C罩杯 18cm=D罩杯.20cm=E罩杯) 胸罩罩杯尺寸说明表： 罩杯型号 胸围与胸下围的差距 AA 约7.5cm A 约10cm B 约12.5cm C 约15cm D 约17.5cm E 约20cm “胸罩尺寸”一般都是由一个数字一个字母组成，数字代表“下胸围尺寸”，字母代表“罩杯尺寸”。 (例如:胸围是83公分.下胸围是70公分) 应穿着=> 70 B 的胸罩 文胸尺码对照表 下胸围 上胸围 上下胸围之差距 杯型 尺码 70cm 80cm 10cm左右 A 70A 70cm 82.5cm 12.5cm左右 B 70B 70cm 85cm 15cm左右 C 70C 75cm 85cm 10cm左右 A 75A 75cm 87.5cm 12.5cm左右 B 75B 75cm 90cm 15cm左右 C 75C 80cm 90cm 10cm左右 A 80A 80cm 92.5cm 12.5cm左右 B 80B 80cm 95cm 15cm左右 C 80C 85cm 95cm 10cm左右 A 85A 85cm 97.5cm 12.5cm左右 B 85B 85cm 100cm 15cm左右 C 85C 90cm 100cm 10cm左右 A 90A 90cm 102.5cm 12.5cm左右 B 90B 90cm 105cm 15cm左右 C 90C 以上的“尺码”前面的数字都是以厘米为计量单位，通常说的34C或者32B的前面数字都是以英寸来计算的。要换算成英寸的话，85厘米就是约33.745英寸（1厘米=0.393700787英寸）。
通常对女性胸部大小都是以罩杯来计算的胸围对照表，所谓“罩杯尺寸”就是“胸围尺寸”减“下胸围尺寸”。(例如：10cm=A罩杯.13cm=B罩杯.15cm=C罩杯 18cm=D罩杯.20cm=E罩杯) 胸罩罩杯尺寸说明表： 罩杯型号 胸围与胸下围的差距 AA 约7.5cm A 约10cm B 约12.5cm C 约15cm D 约17.5cm E 约20cm “胸罩尺寸”一般都是由一个数字一个字母组成，数字代表“下胸围尺寸”，字母代表“罩杯尺寸”。 (例如:胸围是83公分.下胸围是70公分) 应穿着=> 70 B 的胸罩 文胸尺码对照表 下胸围 上胸围 上下胸围之差距 杯型 尺码 70cm 80cm 10cm左右 A 70A 70cm 82.5cm 12.5cm左右 B 70B 70cm 85cm 15cm左右 C 70C 75cm 85cm 10cm左右 A 75A 75cm 87.5cm 12.5cm左右 B 75B 75cm 90cm 15cm左右 C 75C 80cm 90cm 10cm左右 A 80A 80cm 92.5cm 12.5cm左右 B 80B 80cm 95cm 15cm左右 C 80C 85cm 95cm 10cm左右 A 85A 85cm 97.5cm 12.5cm左右 B 85B 85cm 100cm 15cm左右 C 85C 90cm 100cm 10cm左右 A 90A 90cm 102.5cm 12.5cm左右 B 90B 90cm 105cm 15cm左右 C 90C 以上的“尺码”前面的数字都是以厘米为计量单位，通常说的34C或者32B的前面数字都是以英寸来计算的。要换算成英寸的话，85厘米就是约33.745英寸（1厘米=0.393700787英寸）。
1罩杯怎么测量、按照文胸的罩杯分类： A、1/2杯文胸：整个文胸呈半球状，特点是杯的前伏与下脚为平行线，在设计制作中95%以上的多为可拆带式，由于稳定性较差，提升效果不强，适合胸部较小的人穿着，于露背、吊带等搭配效果最佳。 B、 3/4杯文胸：它是文胸设计中居中效果最好的款式，不完全包裹胸部，1/4露在外，呈现乳沟，性感迷人。 特点是开骨线呈V型，内插棉倒立或是斜放，受力点在肩带上。任何体型均可，并适合瘩配套装、西服等。 C、全罩杯文胸：整体呈球状，可将乳房全部包容于罩杯，适合丰满及日肉质柔软、胸部下坠外阔的女性穿戴，具有很强的支撑和提升效果。 一般全罩杯文胸设计都有C、D、E等大杯罩款。适合搭配运动、休闲装等。2、按照外型款式设计罩杯分类： A、无缝文胸：紧身无痕设计，适合搭配紧身衣裤 B、 魔术文胸：在罩杯内侧加入水袋、棉垫等有效增加血液循环促进胸部发育 C、前扣文胸：勾圈安置与鸡心位，便于穿着，也具有集中效果 D、长束型文胸：是标准文胸的一种，可以调节腹部、腰部赘肉，表现曲线，用来搭配晚礼服 E、 休闲型文胸：多采用棉料，搭配日常服饰和家居休闲 F、特殊功能型：哺乳型文胸一般在胸罩的前方开一小口，专喂宝宝 怎么量胸围的尺寸 首先你要量出自己的胸围和下胸围（75A中的75就是指下胸围）,乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量，下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。 第二步：确定胸罩的罩杯 AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸围减去下胸围就是罩杯大小，如果你胸围减下胸围之差是10cm那么你应用A罩（祥见下表）。 罩杯尺寸胸围与下胸围之差 AA 7。5cm A 10cm B 12。5cm C 15cm D 17。 5cm E 20cm F 22。5cm 例：你的胸围量得为92cm，你的下胸围量得为80cm，两数相减得12cm，那就用B杯，您应该戴的胸罩为80B的。 由于厂商、用料、杯型及款式等一些的原因，还有半杯、四分之三杯等，所以建议您在购买胸罩时最好还是试穿一下。 如何测量胸围和如何确定罩杯？ 女性测量三围法 先将衣服脱去，较轻松地站着（但是要笔直），双脚并拢，脸向正前方，微微抬起下颚。将皮尺水平地圈在胸围（突出点）上，由松慢慢收紧。量时应用手将乳房轻轻托起，就好象穿着胸衣一样。这时可以轻松地测得自己的实际胸围与胸下；而胸线（乳房底部所呈现的线条）也可方便地测得。 腰围是你觉得腰部最细的地方。 臀围是量臀部最突出的地方，但是注意量的时候要对着镜子，这样可以知道自己臀部的形状，对内裤的挑选会很有帮助。 注意:胸围与臀围应该三个月测量一次,作为购买内衣裤的标准,毕竟“人是善变的”。 我在这里，只讲国际标法的号码，至于欧码、法国码就不讲了，如果有MM想了解，到时再找我吧。1、根据自己的下胸围，确定所要的标号：70、75、80、85、90、95、100、105 你会发现它们都是5的整倍数，的确如此，且尺码允许误差为正负2。 5cm，比如你的下胸围为77cm，那么理所当然你应戴75号的胸罩，如果恰好是77。5cm，那你只好75和80的都试喽。2、确定胸罩的罩杯罩杯尺寸就是那些数字后的A、B、C、D，胸围差指的是用你量得的上胸围减去你的下胸围的得数，允许误差为正负1。 25cm。如你的胸围差数为13cm，那当然就是B杯。下胸围与胸围之差AA ：7。5cm，A：10cm，B：12。5cm，C：15cm，D：17。5cm， E：20cm，F：22。5cm。例：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就是B杯，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80B。 如果您的上围是87。5cm，下围是75，上下胸围之差距为12。5cm，那么您的罩杯为B，您应选择75B的尺码。最后要说明一下的是：虽然各内衣厂商都是按这个标准来制作胸罩，但由于用料、款式及一些其他的原因，还有杯型上的原因（如半杯、3/4杯等），可能会有应该戴80B的您却发现某些牌子的75B也挺合适。 在此，我建议您在购买胸罩时还是像以前一样的试穿一下，尤其是在选购那些数百元的名牌内衣时。 这里有个简单的换算图表，大家可以参考一下： 胸下 (底点) 胸围 (突起点) 日本 法国 美国 义大利 (cm) (cm) 63～67 77～79 A65 80A 30A 1 79～81 B65 80B 30B 1 81～83 C65 80C 30C 1 83～85 D65 80D 30D 2 85～87 E65 80DD 30DD 2 68～72 82～84 A70 85A 32A 2 84～86 B70 85B 32B 2 86～88 C70 85C 32C 2 88～90 D70 85D 32D 3 90～92 E70 85DD 32DD 3 73～77 87～89 A75 90A 34A 3 89～91 B75 90B 34B 3 91～93 C75 90C 34C 3 93～95 D75 90D 34D 4 95～97 E75 90DD 34DD 4 78～82 92～94 A80 95A 36A 4 94～96 B80 95B 36B 4 96～98 C80 95C 36C 4 98～100 D80 95D 36D 5 100～102 E80 95DD 36DD 5 83～87 97～99 A85 100A 38A 5 99～101 B85 100B 38B 5 101～103 C85 100C 38C 5 103～105 D85 100D 38D 6 105～107 E85 100DD 38DD 6 88～92 102～104 A90 105A 40A 6 104～106 B90 105B 40B 6 106～108 C90 105C 40C 6 108～110 D90 105D 40D 7 110～112 E90 105DD 40DD 7。
文胸的尺寸有两部分组成，如：75B，即下胸围（数字部分）+罩杯（字母部分）女性罩杯。 下胸围指的是女性胸部底线的围度（尺子绕身体一圈量出的数字）。 罩杯是分为A\B\C\D\E\F等，区分A\B\C\D\E\F是有一定标准的，下面介绍如何区分A\B\C\D\E\F罩杯。 刚才说过了什么是下胸围，这里先说什么叫上胸围，上胸围指的是经过女性胸部最高点的围度（尺子绕身体一圈量出的数字）。 若上胸围-下胸围约=10cm，那么就是A罩杯 若上胸围-下胸围约=12.5cm。那么就是B罩杯 若上胸围-下胸围约=15cm。那么就是C罩杯 若上胸围-下胸围约=17.5cm。那么就是D罩杯 以2.5cm为间隔，以此类推。 所以如果要确定女胸的文胸穿什么尺寸，就要量两个数字，即上胸围和下胸围，例如：如果上胸围是80cm,下胸围是70cm,它们相减是10cm，那么你的文胸尺寸就是70A。如果上胸围约是81.5cm，下胸围是70cm，它们相减是11.5cm，在标准中找不到完全一样的，介于A罩和B罩之间，那么70A和70B这两个尺寸都可以，具体哪个更合适，就要再根据这一款式的文胸本身的造型和面料的弹性如何来判断了。 区分的方法已经介绍完了，但是我建议各位买文胸还是要到专柜亲身试穿，因为不同的造型，不同的面料都会有不完全一样的穿着效果。 女性胸围84CM什么罩杯 女性胸围84CM指的是上胸围，并不能确定戴什么罩杯的文胸。一般佩戴多大的文胸应该由上胸围和下胸围的差决定，比如上胸围84cm，下胸围是76cm，这时候上下胸围的差就是8cm，就应该佩戴B罩杯，但是每个人下胸围不一样，所以应该测量后再选择胸围的大小。 1、胸围84厘米确定不了罩杯的大小百。罩杯大小是根据上下胸围差来决定的，如果84厘米是度上胸围，那就得知道下胸围的尺寸，才能知道；如果84厘米是下胸围问，那得知道上胸围的尺寸，才能知道罩杯答的大小。2、罩杯为A，上下胸围差10厘米；罩杯为B，上下胸围差12。 5厘米；罩杯为C，上下胸围差15厘米；以此专类推。3、内衣尺码一般由数字加字母构成，如：32/70A、36/80C等。4、32/70代表下胸围属是70cm，34/75代表下胸围是75cm，36/80代表下胸围是80cm，以此类推。 女性胸围38带什么罩杯的文胸 胸最高点的胸全围（Nipple位置）称上胸围，沿波波下底度的胸围称下胸围。计算罩杯第一：bra的70、75、80、85、90、95、100、105的含义是指下胸围，单位是厘米第二：胸罩的罩杯AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸围减去下胸围就是罩杯大小罩杯尺寸胸围与下胸围之差AA7.5cmA10cmB12.5cmC15cmD17.5cmE20cmF22.5cm比如,上胸围量得为90cm，下胸围量得为75cm，两数相减得15cm，那就用C杯，应该戴的胸罩为75C的可以简单计算一下.
通常对女性胸部大小都是以罩杯来计算的，所谓“罩杯尺寸”就是“胸围尺寸”减“下胸围尺寸”胸围尺码。(例如：10cm=A罩杯.13cm=B罩杯.15cm=C罩杯 18cm=D罩杯.20cm=E罩杯) 胸罩罩杯尺寸说明表： 罩杯型号 胸围与胸下围的差距 AA 约7.5cm A 约10cm B 约12.5cm C 约15cm D 约17.5cm E 约20cm “胸罩尺寸”一般都是由一个数字一个字母组成，数字代表“下胸围尺寸”，字母代表“罩杯尺寸”。 (例如:胸围是83公分.下胸围是70公分) 应穿着=> 70 B 的胸罩 文胸尺码对照表 下胸围 上胸围 上下胸围之差距 杯型 尺码 70cm 80cm 10cm左右 A 70A 70cm 82.5cm 12.5cm左右 B 70B 70cm 85cm 15cm左右 C 70C 75cm 85cm 10cm左右 A 75A 75cm 87.5cm 12.5cm左右 B 75B 75cm 90cm 15cm左右 C 75C 80cm 90cm 10cm左右 A 80A 80cm 92.5cm 12.5cm左右 B 80B 80cm 95cm 15cm左右 C 80C 85cm 95cm 10cm左右 A 85A 85cm 97.5cm 12.5cm左右 B 85B 85cm 100cm 15cm左右 C 85C 90cm 100cm 10cm左右 A 90A 90cm 102.5cm 12.5cm左右 B 90B 90cm 105cm 15cm左右 C 90C 以上的“尺码”前面的数字都是以厘米为计量单位，通常说的34C或者32B的前面数字都是以英寸来计算的。要换算成英寸的话，85厘米就是约33.745英寸（1厘米=0.393700787英寸）。
在绝大多数人对女性的审美观点中，完美的身材无非就是前凸后翘，其中，胸部的大小是决定性感指数的重要标准，丰满的胸部被称为是女性的事业线，尤其是在娱乐圈，傲人的事业线成为各大女星比拼的资本，特别是红毯秀，女星们越是丰满、露点多就越能吸引聚光灯。细数娱乐圈里拥有胸大腰细好身材的女星代表还真不少，比如柳岩、杨幂、范冰冰、张馨予等都是不仅脸蛋漂亮，而且事业线也霸气侧漏。拥有丰满的胸部是很多现代女性所期望的，但是有别于欧美女性，东方女性的胸部普遍偏小。 女生胸围多少才算丰满 作为东方女性，胸围C罩杯就属于比较丰满的了，D罩杯或E罩杯简直就是天赐尤物，完全可以用超级丰满来形容了。 胸部的大小除了先天因素起决定性作用以外，后天因素也是决定胸部大小的关键，在过去，爱美的女性将减肥作为一生的事业，而现在丰胸也成了女性时尚宝典中的重要一课。常见的丰胸方法有食物丰胸、运动法丰胸和手术丰胸，其中，食物丰胸和运动法丰胸是最为推崇的丰胸方法。 木瓜具有很好的丰胸效果是众所周知的，除此之外，黄豆、花生、芝麻、蹄筋、海参等都是丰胸的良品。给大家推荐一款比较简单易行的丰胸食疗法将木瓜片、玫瑰和冰糖一起用热水冲泡饮用，这款木瓜玫瑰丰胸茶，每日坚持会达到很好的丰胸效果。 女生胸围罩杯尺寸图解 女性胸围罩杯尺寸=上胸围-下胸围，这个测量方法也是女性在挑选内衣尺寸时常用的方法 一、什么是女生的标准身材 标准的身材取决于胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。如果再身体的中心画一条直线，我们可以分别以胸部和臀部为顶点造出两个三角形。如果中心线两侧的三角形的前后和上下的比例都均等,且有交叉点正好位于腰部则可称为理想的体形。乳峰应位于从头顶起往下2个头部长度的位置，即肩头与肘部之间的正中央的地方。腰部应位于手臂微微弯曲时肘部附近的位置。臀部的理想位置时身高的整二分之一的高度。 二、标准身材的完美比例 1、上、下身比例以肚脐为界，上下身比例应为58，符合“黄金分割”定律。 2、胸围由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。 3、腰围在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。 4、髋围在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。 5、大腿围在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。 6、小腿围在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。 7、足颈围在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。 8、上臂围在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。 9、颈围在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。 10、肩宽两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。 三、标准身材魔鬼训练营 “减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。”冬天是一个特别容易囤积脂肪的季节，对于一些爱美的女生来说，冬天就是个噩梦!所以想要拥有标准身材的女生们，一定要坚持减肥的决心! 以上就是小编为大家收集到有关于女生胸围多少才算丰满的内容，其实男人不一定喜欢胸大的女孩子，刚刚好才是男人的最爱。 » 女生胸围多少才算丰满 女生胸围罩杯尺寸图解
已知胸围并不能知道是什么罩杯，罩杯的尺寸计算方式为：罩杯尺寸=胸围-下胸围，根据罩杯的尺寸计算方式得知，如果想要知道一个女生应该穿多大罩杯的内衣，还应该知道其下胸围。 胸围90多少罩杯 胸围为90的女生，如果其下胸围为75厘米，根据罩杯的尺寸计算方式，其罩杯的尺寸大小应该为90-75=15cm，对照内衣罩杯尺寸说明表可以得知，她应该穿C罩杯。 罩杯的大小由胸围和下胸围决定，常见的罩杯型号有A、B、C、D、E、F、G等。 胸罩的尺码一般是由数字和字母组成的，数字即是下胸围的尺寸，字母即是罩杯型号。
胸围95一般为c或d罩杯，具体数据要根据上下胸围相差的厘米数进行计算。胸围一般是指经乳头点的胸部水平围长，有上胸围和下胸围之分。上胸围是通过左右腋窝后点的水平围长，下胸围是经胸下点的胸部水平围长。罩杯尺寸=胸围-下胸围。 胸围95是多大罩杯? 罩杯的尺寸则由其深度决定，即胸围减去下胸围的长度。两种罩杯间的尺寸则以够长的背扣来量度。罩杯型号有A杯、B杯、C杯、D杯、E杯、F杯等。 上胸围与下胸围的差为10cm时，一般为A罩杯。上下胸围差为12.5cm时，一般为B罩杯。上下胸围差为15cm时，一般为C罩杯。D罩杯的上下胸围差为17.5cm。
胸围abcd指的是文胸的杯型，根据英文字母的排序，字母越靠前，罩杯越小，字母越后，罩杯越大，所以abcd中a罩杯尺寸最小，b罩杯尺寸次之，c罩杯的尺寸第二大，d罩杯的尺寸最大。 胸围abcd怎么分大小 a罩杯表示的是上胸围和下胸围的差在10cm以内，b罩杯表示的是两者的差在12.5cm以内，c罩杯表示的是两者的差在15cm以内，d罩杯表示的是两者的差在17.5cm以内。 胸围尺寸的测量方法是，以乳点为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处的一周，即为胸围尺寸。 上胸围指的是通过左右腋窝后点的水平围长，下胸围指的是紧靠胸部下面的水平围长，两者相减得到的数值对应罩杯的尺寸。
无法确定具体的罩杯尺寸。罩杯尺寸=胸围-下胸围，即乳房最高点的乳围(上胸围)减去乳房下围一圈的长度(下胸围)。两种罩杯间的尺寸则以够长的背扣来量度。因此需要知晓具体的上下胸围尺寸，才能得出胸围81cm的罩杯尺寸。 胸围81cm是什么罩杯 测量胸围时，被测者要自然站立，不可挺胸、弯腰或深呼吸。 卷尺松紧要适度，并保持在同一水平面上。在平静状态下即呼气之末、吸气未时读数。 罩杯的大小有A杯、B杯、C杯等，对应乳房大小。若胸围83cm，下胸围70cm，则应穿等于或大于70B的胸罩。
乳房对于女性很是重要，拥有一个挺拔的胸部是非常值得骄傲的事情，它脆弱且极为敏感。想要拥有一个大点的胸部，女性就要从自己的实际生活中入手，改善自己的饮食和生活习惯，多吃一些对于胸部好的食物，多多锻炼，双管齐下，这样才能真正的起到丰胸的效果。 1、木瓜+红枣+莲子 说到丰胸的食品相信很多人首先会想到的便是木瓜，它是我国民间首选的丰胸食品，而它之所以具有丰胸的功效主要是由于在木瓜中含有大量的维生素A。如果女性体内缺乏维生素a的话，就会妨碍雌激素合成，从而影响到乳房的丰满。而红枣则具有调节内分泌的功效，将内分泌调顺了，想不丰胸都难。再加上红枣是补血养颜的传统食品，搭配上莲子更具调经益气、滋补身体作用，木瓜、红枣、莲子的搭配，不愧时丰胸的最快方法。 2、枸杞+酒酿+鹌鹑蛋 我国传统的丰胸知识中，酒酿鸡蛋绝对是最佳的丰胸食品，其中发酵产生的酶类、活性物质和b族维生素有利于乳腺发育。而鹌鹑蛋中所含有的蛋白质、b族维生素和维生素a、e，再加上枸杞子中所含有的维生素a，不但具有很好的丰胸效果，而且还能让女性的脸色更加滋润动人。 3、黄豆+青豆+鸡翅 黄豆、青豆和黑豆等豆类食品同样具有丰胸的功效，在这些豆制品中富含蛋白质、卵磷脂等营养物质，具有效提高体内雌激素水平的作用，以此来保持乳房的丰满以及美感。而鸡翅中则含有大量的胶原蛋白，与豆类食物搭配在一块食用，对丰胸十分有益使乳房增大并且富有弹性。 4、山药+莴笋+鸡肝 山药具有健脾益肾、补精益气的作用，而鸡肝中含有血红素铁、锌、铜、维生素a和维生素B族等营养物质，有利于雌激素的合成，通过雌激素的合成才能够达到更好的丰胸效果。而莴笋则是传统的丰胸蔬菜，将三种食物混搭在一块食用除了能够调养气血之外，还可以促进乳房部位的营养供应。
丰满的胸部，对于女人而已，不仅仅女人味、性感、自身魅力的象征，还是女人自信的武器。对自己的胸部不满意，不想再做飞机场，那就一起来看看为大家推荐的丰胸4大妙招。 一 清洁护理篇： 1、正确穿戴胸罩： 胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小会妨碍乳房的发育，合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围，即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。胸罩夏天应每天换洗，冬天每周至少换二次，以保持乳房的清洁。 2：用柔和的洗面奶洗胸部 乳房上有大量皮脂腺和汗腺，当你用碱性较强的香皂或常规洗浴液擦洗胸部时，化学作用会破坏皮肤表面的角化层细胞，促使细胞水分流失。洗浴液或香皂还会洗去保护乳房皮肤润滑的油脂。在这种情况下，你的胸部自然缩水。所有女性都应用柔和且无刺激的洗面奶擦洗胸部，洗后一定要用清水洗净，以免使人工物质沉积于敏感的乳腺细胞内，造成乳腺堵塞！ 二 强效食疗篇 1 健胸的食物很多，但要注意全面营养的摄取，多吃含蛋白质多的食物，如鱼、肉、蛋、乳类食品，尤其多吃植物性脂肪和富含锌的谷类、豆类、动物肝和胰脏。 药膳美胸 招数详解：花生 100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。 成效分析：这道流传至今的清宫御用药膳，传说是太医特别为慈禧研制的美胸秘方。现代营养学分析认为，花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血，三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态，同时还温暖子宫提高受孕率。 2、世界上最好的丰胸食材就是摩泰牌泰国原产野生葛根粉，源自泰国北部的泰国野葛根打磨成粉，纯植物，无任何添加，通过调节身体促进身体的二次发育来达到丰胸目的的，在几个月的时间内促进胸部的再次发育，被很多女明星所推崇。 三 按摩篇： 1 手法篇 第一步：双手四指并拢，用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟;在操作时动作要轻柔，不可用力过重。 第二步：用左手掌从右锁骨下向下推摩至乳根部，再向上推摩返回至锁骨下;共做三个往返，然后换左手推摩左侧乳房。 第三步：用右手掌从胸骨处向左推左侧乳房直至腋下，再返回至胸骨处;共做三次，然后换左手推右侧乳房。 2、沐浴健胸按摩： 沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加乳房的柔韧性，预防下垂。 四 运动篇： 1、办公室就可以做的运动：腰、背挺直贴在椅背上，把双手置于膝盖上，然后举起双手到垂直位置，再将头、手尽量向上伸，但腰部必须保持直立，休息时练习一下，坚持一段时间就可以看到效果。 2、每天早晚做的运动：临睡前或是起床时，在乳房周围涂抹摩度精油旋转按摩，直到乳房皮肤微红微热为止，最后提拉乳头数次，这样能刺激整个乳房，包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等，使乳房得更丰满富有弹性。 3、让乳房长大的运动：以双手手指圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟;然后双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围，在双乳间做8字形按摩。坚持8-10次， 4、拉高胸部曲线的运动：身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下伸展;持续五秒钟之后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直，左右轮流伸展约各五次。
每个人都有丰胸的潜力，因为每个人的身体里都有丰胸美穴，掌握丰胸正确的按摩手法坚持按摩，就可以让胸部UP，按摩一直都是一种很好的丰胸方法，特别是在经期，你的乳房开始莫名的胀痛，这个时候，你配合一下这些按摩方法，不仅可以缓解疼痛，更能让你的胸部瞬间大。 (1)鹰窗穴 位置：从锁骨数下来第三根肋骨处向两侧平移至乳头上方。 经属：足阳明胃经。丰胸，击中冲击肋间神经和胸前神经。 (2)乳根穴 位置：乳头中央直下一肋间处。 经属：足阳明胃经，丰胸。 (3)坛中穴 位置：体前正中线，两乳头中间。 经属：任脉。足太阴，手太阳、少阳、任脉之会，通畅身体经络之气，丰胸。 按摩方法： 以拇指或食指指腹按压穴位约5秒后松开，再按压为一次，连续按10次为一回。每天可做6回，有空时就可以做，洗澡或洗澡后，抹上丰胸乳液做的效果最佳。每天按摩时可依个人时间与需要，按压单一或多个穴位。 理气健胸按摩 (1)将腋下两旁肉轻轻推向胸前 (2)将小腹的赘肉用力向胸部上推 (3)顺着乳房四周由内而外打圈按摩 (4)最后由下往上按摩至颈部 注意事项：每天洗澡后，用丰胸乳液做健胸按摩10分钟，大约一个月就会有效果，千万不可以偷懒。
32a胸围是多少 32a胸围是多少呢，我们也许对胸围测量的方法不是很了解。其实对于32a的胸围就是等于70A的大小。这样的内衣胸围属于是七十八搭配八十厘米左右，下胸围的大小是六十八到七十二厘米上下胸围尺码，让他们之间的差距是十厘米之多。为了更精确的测量，一起去看看测量的方式吧。 女生在买胸衣的时候，只有准确的测量自己的胸围，才能根据自己的胸下面的那个围度去购买的。32a胸围是多少呢，七十胸围测量上，A指的就是自己的胸围的凸度在三十二A到70厘米之间大小吧。这点情况我们必须要加以注重。 测量(上)胸围尺寸：以BP点(即乳点bustpoint)为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为(上)胸围尺寸。将皮尺水平地圈在胸围(突出点)上，由松慢慢收紧。量时应用手将乳房轻轻托起，就好象穿着胸衣一样。这时可以轻松地测得自己的实际胸围与胸下;而胸线(乳房底部所呈现的线条)也可方便地测得。 确定胸罩的罩杯和下胸围尺寸。罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。根据步骤一测量的结果，用胸围尺寸-下胸围尺寸的差，即确定罩杯号型。下胸围尺寸换算(1英寸=2.54厘米)70CM=32英寸 75CM=34英寸 80CM=36英寸一般来说，上下差在10cm左右选择A罩杯，12.5cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，17.5cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。 你可以知道32a胸围是多少呢，我们掌握了相关的一些测量方式之后，七十多了一、二厘米就能够和我们的身体匹配的。要是弹性不属于很好的布料大点的话，还是显得宽松的，不过买过于紧身的。建议我们能够了解这些知识。
女性朋友你是不是对自己的胸围都了解呢，有的人平时应该只知道自己穿多大码的内衣，但是对于自己的胸围是多少应该都不怎么了解，那么对80b胸围是多少的问题，就更不知道了，有很多女性朋友的胸围都是80b的，对一胸围的计算方法，我们就来看看详细的介绍，让大家涨涨知识。 女性80b胸围是多少大家知道吗，胸围的尺寸并不是我们平时说的胸罩的尺寸，很多的人分不清楚，平时也很少能够用到胸围的尺寸，因此大家对这方面的知识都是不怎么了解的，下面我们来看看。 罩杯尺寸 = 胸围 -下胸围 (例如：10cm=A罩杯.12.5cm=B罩杯.15cm=C罩杯 17.5cm=D罩杯.20cm=E罩杯) (例如：胸围是83公分.下胸围是70公分) 应穿着=> 70 B 的胸罩 80是下胸围 胸围应该是91.5-93.5cm 80B，前面的80代表的是下胸围，B(罩杯大小)代表的是下胸围和上胸围的差，这里上胸围指的是RF那个部位的胸围，下胸围就是RF下面的胸围;通常B罩杯上下胸围差为12.5CM，这样算一下就知道了。 80B的上胸围大概是80+12.5=92.5CM，下胸围80CM; 胸围尺寸说明：胸罩型号是由胸罩尺寸和罩杯尺寸两部分构成的。通常所说的女性胸围，是指沿女性乳头绕胸一周的长度。而胸罩的尺寸，指的是女性的下胸围，即沿女性乳根绕胸一周的长度。罩杯尺寸呢，是指女性的胸围减去下胸围的差。 比如一位女性，胸围82cm，下胸围62cm，那么罩杯尺寸就是82cm-62cm=20cm。罩杯一般用A、B、C等大写英文字母表示，每2.5cm为一级，AA最小为7.5cm，A为10cm，B是12.5cm，C是15cm，D是17.5cm，E是20cm，再往上就算是特种尺寸了。 像之前说的那位女性，胸围82cm，下胸围62cm，罩杯尺寸为20cm，就是E。于是，她适合穿的胸罩型号就为65E(但好像最小的是70的说)。只要是符合国际胸罩标识标准的产品，都是用这样的方法来区分型号的。 在买胸罩之前，最好先把你的美人的尺寸搞清楚，如果她也不清楚，就量量吧，不管你用尺子量还是用手掌量，只要把尺寸转换成厘米就好。西方人通常用英寸来表示胸围，所以你会看到有些胸罩是75B，有些却是30B，这只是单位不同而已。一英寸等于2.54厘米，换算一下就行了。 搞清楚了尺寸的计算方法之后，下来我们再看看胸罩的分类。 罩杯类形--上下胸围的差距 AA A B C D 约7.5cm 约10cm 约12.5cm 约15cm 约17.5cm E F G H I 约20cm 约22.5cm 约25cm 约27.5cm 约30cm 尺寸的测量尺寸的测量 上面分享的80b胸围是多少，教大家计算胸围尺寸的方法已经很详细了，现在大家应该知道了80b的胸围的多少了吧，了解自己的胸围，在买衣服特别是内衣的时候能够起到很好的参考作用，大家是不是都已经了解了呢，并且我们今天还学习了胸罩的分类。
胸围主要是指人体的胸部的一些在周周常和一些长度也是可以成为厘米，胸围那也是上和下之分，胸围的测量主要是一些人体的外部你胸部半圈的周长对于女性来说是比较关键的时候，很多人都想知道自己的胸围呢，胸围也是分很多等级的罩杯的尺寸，不同的胸围也是有不同的测量方法，也是不同的。 所以在日常生活中的主要是胸围，胸围那主要是确定罩杯的大小罩杯的就是上胸围减去下胸围的，根据步骤测量的一个结果用胸围尺寸减去一些胸围尺寸的差，确定胸围的大小尝试下生活中的文胸罩杯的话真的也是不同的 文胸罩杯的划分(上下胸围差) A：10CM以内(A杯) B：12.5CM以内(B杯) C：15CM以内(C杯) D：17.5CM以内(D杯) E：20CM以内(E杯) 下胸围尺寸换算 70CM=32 75CM=34 80CM=36 85CM=38 以上就是36C的胸围测量方法，胸围那主要是确定罩杯的大小罩杯的就是上胸围减去下胸围的，根据步骤测量的一个结果用胸围尺寸减去一些胸围尺寸的差，胸部半圈的周长对于女性来说是比较关键的时候，。日常生活中的测量也可以是根据自己进行测量的胸围。