在日常生活中，很多狗狗家长一定有这样的疑问，家里的狗狗总是吐舌头，会不会是生病了？狗爱伸舌头的原因狗之所以爱伸舌头，是因为狗不会出汗，也不会因为热而停止活动；狗的身体不能自我调节温度，狗也不会自己照顾自己及时补水；狗的汗腺全在舌头上，所以看到狗吐出舌头喘气说明狗很热，需要喝水降温或静下来停止活动；短鼻子的狗比长鼻子狗更怕热，更不容易散热。狗在睡觉的时候也会把舌头给露出来，那是因为狗正处于吃美食的美梦当中，狗这样睡觉证明睡得很安稳，所以不要去打扰狗哦。
哈喽，大家好，我是被鹦鹉耽误的厨子，很高兴你能邀请我回答八哥学舌。 林八哥（Acridotheres cristatellus）是雀形目、椋鸟科的成员，外形、大小和八哥相似，通体黑色，额部有长而竖直的羽簇，翅上有显著的白色翅斑，在飞翔时尤为明显。尾亦具显著的白色端斑，尾下覆羽白色。嘴和脚橙黄色。眼睛呈棕色或黑色。 在养八哥的圈子里面，一直流传着这么一个说法：八哥舌头很细很硬，想让它学人说话学得更清晰、更顺畅，需要进行一种人工操作，这个操作名为“捻舌”。 捻舌怎么操作的：强行扒开八哥的嘴，用手去揪住它的舌头捻动，直到脱层皮变得柔软，才算调教成功，从此八哥就像鹦鹉一样，学人说话更加清晰可辨。 用四个字来形容这个做法就是：丧心病狂。 我们来讲一下鸟类的发声器官吧，鸟没有声带，它们的发声器官叫做“鸣管”，由气管中的软骨环和鸣膜构成，空气通过气管引起鸣膜震动从而发出声音。另外有些鸟类的气管周围还有鸣肌，能够调整鸣膜从而使声音更加多变。 八哥能学人说话，靠的就是用鸣肌来调节鸣膜，使空气通过鸣管发出多种多样的声音。 换句话说，八哥整个模仿声音（包括学人说话）的过程中，跟舌头没有半毛钱的关系。而且鸟喙是坚硬的，不能像我们人类一样利用柔软的嘴唇、口腔和舌头来配合声带发出各种声音。 用残酷的方法折腾它的舌头并没有什么用处，反而让八哥痛苦不堪，甚至能够引起八哥的应激反应、口腔感染和多种精神疾病。 最后，八哥的保育程度跟以前不一样了，目前八哥在“三有”保护动物名录中，私人不允许无证饲养，买卖或捕捉超过20只就构成犯罪。 欢迎大家评论区留言点赞，我是被鹦鹉耽误的厨子，每天更新鹦鹉小知识，有问题随时找我，必定知无不言，言无不尽～ 声明：本文由被鹦鹉耽误的厨子原创，图片来源于网络，如有侵权，请告知立即删除 八哥是不是要剪舌头才能说话？ 八哥是不是要剪了舌头才能说话？ 我小时候听奶奶说过好像是要剪舌头才能说话的，还说要剪的和人舌头一样才能说话。 后来才晓得这些都不靠谱。原来鸟说话是学舌。 小时候奶奶说家里养过一只小八哥，那只八哥是从很高的樟树上的鸟窝抱下来的！八哥多的地方一般樟树特别高大！ 那只八哥来我们家真的是造孽！为什么这么说呢！ 听我奶奶说养了一段时间吧，就到处乱飞。更有趣的是它最爱去的的地方是茅坑！这也是它最后的归宿了。 奶奶就是嫌它到处乱飞，也是怕那八哥跑了。后来家里人把它的翅膀给剪了，这就是这只八哥的最终死因！ 因为奶奶他们把八哥的翅膀给剪了，八哥又去茅坑玩耍就这样它在茅坑淹死了。我想它有可能是第一只被淹死在茅坑的八哥了。 八哥是一种很有灵性的鸟，大家千万不要去相信那些说什么想让八哥说话剪八哥舌头的话。 还有就是别和林子家一样剪掉它的翅膀。 你们小时候都养过什么稀奇古怪的动物？说来听听！
胃癌患者的舌头是什么颜色 根据中医学舌诊的理论舌苔颜色，胃癌患者不同的病理阶段舌象表现不同，舌头的颜色也就不同。 1.中医学中舌诊内容主要包括舌神、舌色、舌质、舌的动态及舌下脉络五部分，其中最重要的是观察患者的舌质和舌苔的变化。舌质也称舌体，是舌的肌肉脉络组织；舌苔是附于舌面的一层苔状物，由胃气上蒸而成。 2.胃癌是源于胃黏膜上皮细胞的恶性肿瘤，是我国最常见的恶性肿瘤之一。中医学认为，本病归属于“胃痛”“胃反”“积聚”等的范畴，其病因病机包括：脾胃受损，肝郁气结，痰湿气血凝滞，久则正气亏虚。胃癌的发生与胃、脾、肝、肾都有关系，初期以痰瘀互结为主，久则表现为邪气伤正。 3.根据中医辨证论治的理论，可将胃癌的不同病理阶段辨证为脾胃虚弱证、肝胃不和证、胃热伤阴证、痰湿阻胃证、痰气交阻证、瘀毒内阻证和气血两虚证。脾胃虚弱证，舌象表现为舌质淡，有齿痕，苔薄白；肝胃不和证的舌象表现为舌质红，苔薄白或薄黄；胃热伤阴证的舌象表现为舌质红绛，舌苔黄糙或剥苔、无苔；痰湿阻胃证的舌象表现为舌体胖大有齿痕，苔白厚腻；痰气交阻证的舌象表现为舌苔白腻；瘀毒内阻证的舌象表现为舌质紫暗或有瘀斑，舌下脉络紫胀，舌苔黄；气血两虚证的舌象表现为舌质淡白、舌苔薄白，舌边有齿痕。 本内容由解放军总医院第八医学中心 中医科 副主任医师 邢庆昌审核 点这里，查看医生回答详情 正常的舌苔是什么样子的？ 正常的舌苔应该是颜色淡红、潮湿的，舌苔要薄、要白，而且，甚至，不会在舌苔上出现明显的齿痕，这些都是比较正常的舌苔。如果舌头有问题，就会反映出疾病本身，。如果舌头上有齿痕，就会有严重的脾胃虚弱。如果舌头特别厚而白，可能有胃或便秘，以及胃肠疾病;如果舌苔是黑色的，说明病人有严重的发烧，或者可能是过量使用抗生素引起的。还有人舌苔脱落，像地图一样，多在病人体内缺乏营养;如果有些患者舌苔光滑鲜红，即使没有苔藓，大多数贫血也是恶性引起的。 狗狗舌头颜色代表的健康意义？ 犬类正常的舌色一般为淡红色，并有微薄舌苔，舌苔均匀，夏季舌色偏红一些，冬季可偏淡一些。但少数品种的金毛狗犬舌面呈暗红色或黑色，应加以区别。 1、舌色偏白色，表示气血不足，多见与营养不良、贫血、失血过多或寄生虫病。舌色苍白，则表示机体极度虚弱。 2、舌色为赤红色则表示为热血症，多见于热性感染性疾病。舌色为紫红色见于热性感染性疾病的后期。 3、舌色为黄色多表示湿热症，暗黄色多见于慢性肝炎。桔黄色多见于急性肝炎及血液寄生虫病。舌色的变化可提供初诊参考，而确诊病情还必须到医院进行综合诊断。 舌苔发白而且厚腻，是怎么回事？ 舌苔发白而且厚腻，提示体内的寒湿较重。是体内的寒气和湿气聚集在一起造成的这种舌苔表现。 淡白舌淡白舌的舌象特征就是：比正常的舌色偏浅偏大，舌色白而且几乎没有血色，它主要是提示是气血两虚，阳虚寒气较重的一种人群的特征。由于气血亏虚，血不荣舌，或阳气虚衰，运血无力，不能温运血液，上荣于舌，所以导致了舌色偏淡白。淡白舌也有一句概括就是“虚寒舌之本色”。 厚腻舌舌苔厚腻主要是：由于人体卫气间夹着湿浊 痰浊等熏蒸在人体舌面上所致.这个时候提醒人体的疾病在里，病情一般较重。跟平时的饮食有很大的关系，尤其喜欢吃一些不好消化的食物，还有一些肥甘厚腻，甜腻生冷的食物容易造成舌苔堆积厚腻的情况。 最后舌苔厚腻的人群提示体内不仅有寒气，还有湿气，有湿浊，这个时候我们要以以散寒利湿为主，不要吃一些甜腻生冷的食物，要吃一些可以散寒去湿的食物。同时可以通过足浴泡脚，运动等方式来调整这种情况。也可以通过穴位按摩或者艾灸的方式，比如说艾灸中脘穴或者足三里穴，可以很好的缓解和治疗这个问题。
谢邀，相信很多铲屎官都发现过这个现象，自家的猫咪经常会伸出舌头，而且不带收回去的，呆萌可爱的样子，各位铲屎官恨不得拍上一沓照片，激动之余有很多铲屎官也会问，难道猫咪是忘记把舌头收回去了吗？其实还真是它们忘记了猫吐舌头。 铲屎官们如果看到猫咪们把舌头忘收回去了，那就偷着乐吧！因为只有当猫咪们感到十分放松和安全的时候才会忘记把舌头收回去。 那么猫咪在什么情况下才会忘记把舌头收回嘴里呢？我一共整理了四种原因，铲屎官可以看看自家的猫咪有没有存在这几种情况哦~ 1、猫咪在饮食、舔毛的时候受到了外界的干扰。 铲屎官应该发现了，趁着猫咪在喝水或者舔毛时，你突然大叫一声，猫咪就会瞬间抬起头来，一脸懵圈地看着铲屎官，“我是谁？我在哪？我在干嘛？”发出直击心灵的三连问，然后舌头就会忘记伸回去了。 可能这个时间不会持续得太长，等它们反应过来后就会继续舔毛或者喝水啦，所以铲屎官们要抓紧时间拍它们的萌样哦！ 这种情况一般也多发生在家养猫咪的身上，如果是在外流浪的猫咪，你要是大叫一声恐怕早就逃之夭夭了。 2、下巴小、舌头长的猫咪会更容易伸出舌头。 还有一些猫咪会忘记收回舌头，它们往往下巴小或者舌头长，下巴小的猫咪前齿比较短，而前齿就是用来兜住舌头的，所以当肌肉放松的时候，它们自然更容易把舌头漏出来啦！ 还有些猫咪舌头比较长，这也使得它们容易在发呆或者睡觉的时候把舌头漏出来了！ 有很多铲屎官不免得担心，猫咪们长此以往会有什么坏处吗？其实只要猫咪们感到舒服，它们伸着舌头睡觉也是完全没有问题的。 3、当猫咪们做了剧烈运动后容易伸出舌头。 虽然猫咪们不用像狗狗们一样通过吐舌头、大喘气来降温，但是如果它们做了剧烈运动之后，也会伸出舌头来帮助其更快的排热。 4、猫咪可能患了某些方面的疾病。 如果是之前的三种情况，铲屎官们再看到猫咪吐舌头之后，不需要太过担心，急于把舌头塞回它们的嘴里，这些都是正常现象。 但是如果猫咪们脱离了这三种情况，经常性吐舌头，那铲屎官就要格外注意了，很有可能是猫咪患了牙周炎，或者口腔出现了问题，如果出现了这个情况，铲屎官要注意及时带着猫咪们就医。 其实一般情况而言，猫咪们忘记收回舌头是一件非常正常的事情，铲屎官们不需要太过担心，只要放心地拿起手机拍拍拍，赶紧奔向转告：“我家猫咪又忘记收回舌头了！” 另外铲屎官在捕捉猫咪们呆萌瞬间的同时也要多多注意猫咪们的精神状态以及它们的行为变化，一发现有什么不正常的现象要注意及时就医哦~ 如果觉得我的回答能够帮助到你，千万别忘记点赞、评论和转发哦。@青云计划@悟空问答
因为 1.猫的舌头正面像粗锉刀一样猫的舌头为什么有刺，可以帮助猫剔除猎物骨头上的肉。 2.猫的整个食管壁都长有便于反胃的肌肉，可以吐出多余的或不适宜的食物。 3.猫在吃鱼有时会被鱼刺卡到，但是它会胃里的食物吐出来，让鱼刺被带出去。 所以猫不会被刺扎
40年多前的样板戏《沙家浜》把中医舌诊搬上了舞台。那位乡村医生对剧中的“病人”阿龙说“病家不用开口，便知病情根源。”接着，对阿龙进行了察舌、按脉，把中医看病的主要诊断技术活脱脱地展现了出来。 舌诊是指通过观察舌象的变化，分析舌觉的不同，了解机体生理功能和病理变化的一种临床诊断方法。舌象与疾病性质及其发展有着较密切的联系，舌诊作为中医诊断手段之一，是具有一定可靠性的。 而舌面上出现深浅不一、长短不等的裂纹、裂沟，是异常舌形的一种（病理性裂痕舌），常常暗示着身体发生了某些病变。 舌与舌诊 舌为人体的重要器官之一，位于口腔中，是由纵横交错的横纹肌组成的肌性器官，表面覆盖着特殊的黏膜，内含丰富的血管、神经和淋巴组织。 舌分上、下两面。上面为舌背，下面为舌底。舌体的前端称为舌尖；舌体的中间为舌中；舌体的后部为舌根；舌的两边部分称为舌边。舌底正中有一条纵行的黏膜皱襞，称为舌系带。在舌系带两侧各有一条平行的锯齿状小皱襞，称为伞襞，又叫舌脉。舌系带两侧各有一个圆形隆起，其左侧中医称为金津穴，右侧称为玉液穴。 舌的内在联系是通过经络的循行来完成的。如足太阴脾经，连舌根、散舌下；足少阴肾经、足厥阴肝经，沿咽喉，分别挟舌本、络舌本；足少阴经别系舌本；足太阴经别贯舌中；手少阴心经，经食管，之别系舌本；足太阳膀胱经筋结于舌本；手少阳三焦经筋入系舌本等。 舌与脏腑相通，体现于舌的一定部位内应一定的脏腑，并可反映所属脏腑的症（证）情变化。目前较为通行的做法是将舌面分为4个区域与五脏六腑相对应，即 舌尖内应于心肺，多反映上焦心肺的病变； 舌中内应于脾胃，多反映中焦脾胃的病变； 舌根内应于肾，多反映下焦肾的病变； 舌的两边内应于肝胆，多反映肝胆的病变。 还有一种以胃经来划分的方法，即舌尖属上脘，舌中属中脘，舌根属下脘，该方法适用于胃病的诊断。 舌诊时，医生都观察些什么呢？ 医生通过观察舌头的舌色、舌形、舌态、舌苔，可测知疾病的虚实、寒热属性、病邪的性质、人体正气的强弱以及病势的进退。 部分舌象 1.舌色 淡红舌舌色白里透红，不深不浅，均匀适中，多属正常舌色。提示心血充足，阳气布化均匀，胃气旺盛。 而其它淡白色、深红色、鲜红色、紫红色、青色、蓝色则提示机体存在不同方面、不同程度的异常。 2.舌形 此文所讨论的裂纹舌便是属于舌形异常之一。裂纹舌舌面上有明显的裂沟，深浅不一，形状各异，多少不等（挂图13）。多属慢性舌炎或与疾病对身体消耗、B族维生素缺乏等因素有关（后文详细介绍）。 此外，还有苍老舌、娇嫩舌、肿胀舌、胖大舌、瘦薄舌、齿痕舌、点刺舌、光滑舌、瘀斑舌等异常舌形之分。 3.舌态 正常舌头的形态应该是舌体柔软、活动自如。 异常舌态包括痿软、强硬、歪斜、短缩以及舌疮。 4.舌苔 正常舌头舌面应附有薄薄的颗粒、均匀、干湿适中的白苔。 异常舌苔包括厚薄异常、润燥异常、腐腻异常、剥落、偏全分布、苔垢异色等。 裂纹舌预示着何病？ 裂纹舌具有特异性，容易辨识，受食物、药剂等影响较少，对临床诊疗有一定参考价值。 根据汕头大学医学院第一附属医院所做的上千例患者统计、分析，发现裂纹舌患者中医病位发生率依次为脾(22.0%)>胃(14.18%)>肝(12.91%)>心(12.73%)>肾(10.73%)>大肠(5.64%)>肺(5.64%)>小肠(4.91%)>胆(4.73%)>膀胱(4.36%)>三焦(2.18%)。 而中医证候要素发生率虚证较实证多。由高到低排列，虚性证候要素发生率依次为阴虚>气虚>血虚>阳虚，实性证候要素为火(热)>湿>血瘀>痰。 中医学传统观点认为，裂纹舌病位多为脾、胃、心、肾、大肠。研究发现，裂纹舌患者病种多样，病变广泛，病位可涉及五脏六腑，按单一脏腑发病来看，以脾、胃、肝、心、肾受累为主。心气通舌，心脉系舌本，舌为心之苗，心火炽盛，循经上炎。胃火上炎，胃燥液涸，遂成舌裂。肾经夹舌本，肝肾阴虚，虚火上炎，津液耗伤，或肝藏血不足，舌失濡润，炽之成裂。脾经连舌本散舌下，若脾气亏虚，气血乏源，不能上奉，舌本失养，舌燥而裂。 裂纹舌多见于慢性病，病程较长，病势缠绵，初起实热伤津，因素体正气亏虚或失治误治，耗伤气阴，久之中焦气虚,脾病不能输布津液，遂成舌裂；久病伤肾，耗伤阴阳，气血运行无力，内生瘀滞，成虚实夹杂之势。大部分研究认为随年龄增长，裂纹舌出现率增高，可能与老年人脾胃失健、阴液亏虚的特点有关。 » 舌头上有裂纹是什么病症征兆 舌头裂口子是怎么回事
职场上千万不要随便“嚼舌头” 职场上千万不要随便“嚼舌头” 小白领电梯间里嚼舌头 碰上领导被辞职 在世贸某外贸公司工作的小曹最近就因为“嚼舌头“而被辞职了。事情缘于一次拥挤的早班电梯。小曹所在的销售部门最近接到了一个大case，销售主管硬是逼着大家连续加了一周的晚班，所有组员都怨声载道。这天，小曹上班的时候正好在电梯里碰上了同组的小徐，于是两人就吐槽了起来。 “Cherry最近是更年期吗，就算是大单子也不用逼得这么紧吧。再说，对方开的条件这么高，我们根本吃不下来做。”“是吗？没有能力吃下来你就别干了。”话音刚落，就看见销售主管cherry从电梯后排的人群中走出来，看都没看小曹一眼就走出了电梯……在电梯里或者厕所间跟同事或朋友说公司里面的事情，这是一个很不专业的行为，因为不管你是在你办公室的电梯or厕所还是在客户公司，跟你一起在同一空间的人有可能是你上司的朋友、重要的客户，你称赞公司可以，但是反对或不满的话语千万不要在电梯里面说，不然到时候你都不知道自己为什么死得这么快了。 “忠言逆耳”要小心 或许当你第一天上班的时候人事部的人会对你我们公司很OPEN，而且在很多时候开会的总经理会说“大家畅所欲言吧，我会尽力满足你们的要求、尽量解决你们所提的意见”，千万不要陷进这个陷阱。大多数时候公司是没有言论自由的，特别是当你对公司的政策、环境或制度说出了真实的想法，在公开场合反对公司的政策制度，公司会视你为影响公司氛围的反动派，他们觉得你很危险所以通过一些方法让你打包走人。 有些真的开放的公司是不是真的有言论自由这无法考证，但是大多数版本是每当总经理跟员工面谈时都会让他们畅所欲言，但是等他们真正说出了真实想法，马上他就失去了公司的信任。 当面提意见尚如此，背后“嚼舌头”的杀伤力可就更大了。雇主或者领导不仅会认为你不尊重公司，更可能怀疑你的人品。这样，即使你的意见确实有利于公司的发展，但处境仍然会非常被动，有可能被迫离开公司。
随着春季的到来，菠萝开始在市场上大买，很多街头也能看到一些大妈大叔推着三轮车，装着一车的菠萝在买，有的削好了一块一块泡在盐水里，有的可以成个成个的买，但是你知道吃菠萝要注意什么吗？因此吃菠萝让舌头感觉不舒服，这种感觉因人而异，有人觉得刺刺的，有人觉得涩涩的。想要享受菠萝的好滋味，但又不想让舌头不舒服，该如何是好呢﹖运河边百科(www.yunhebian.com)这里有办法！ 菠萝里有三种不好的成分，可能给人带来麻烦： 甙类，是一种有机物，对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒，但对健康尚无直接危害。 羟色胺，是一种含氮的有机物，有强烈地使血管收缩和使血压升高的作用，每100克果汁中含2.5毫克～3.5毫克。吃多后直接的反应就是头痛。 菠萝蛋白酶，是一种蛋白质水解酶。提炼出来以后有很强的分解纤维蛋白和血凝块的作用，在医疗上有用。菠萝中的少量蛋白酶吃到胃里后就被胃液分解破坏。但是有少数人对这种酶有过敏反应。吃后15～60分钟左右出现腹痛、恶心、呕吐、荨麻疹(俗称风疹块)、头痛、头晕等症状。严重的还会发生呼吸困难及休克。所谓菠萝过敏就是指此而言。 预防方法：菠萝去皮和果丁后，切成片或块，放在开水里煮一下再吃。菠萝蛋白酶在45～50℃就开始变性推动作用，到100℃时，90%以上都被破坏;甙类也同时可被破坏消除;羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。 如果为了保持菠萝的生鲜口味，可以把切成片或块的菠萝放在盐水(一般烧菜的咸度)里浸泡30分钟左右，再用凉开水浸洗去咸味，也同样可以达到脱敏的作用。 患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的消费者要慎食菠萝，因为菠萝是酸性水果，刺激牙龈、黏膜，胃病患者还会出现胃内返酸现象，多吃还会发生过敏反应。过敏反应一般是在食用菠萝后15分钟到1小时左右急骤发病，出现腹痛，腹泻、呕吐或者头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻，甚至还会出现呼吸困难、休克等一系列过敏症状反应，人们习惯称这种过敏反映为“菠萝中毒”或“菠萝病”。 挑选菠萝要注意色、香、味三方面：果实青绿、坚硬、没有香气的菠萝不够成熟，色泽已经由黄转褐，果身边软，溢出浓香的便是果实成熟了，捏一捏果实，如果有汁液溢出就说明果实已经变质，不可以再食用了。 菠萝的好处 减肥 是不是也觉得新鲜，菠萝也可以减肥？千真万确。菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝，第一容易降低味觉，刺激口腔粘膜；第二，容易导致生产菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人，会出现皮肤发痒等症状。 清理肠胃 常常因为食用肉的含量多少而烦恼吗，菠萝可以帮助你解决消化吸收的顾虑。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。 常常有便秘困扰的朋友，可以试个偏方：每天早晨时，食用一片新鲜的菠萝。 美容 丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力；做法：其果肉可以作为面膜，是最香甜的护理用品；常常引用其新鲜的果汁能消除老人斑并降低老人斑的产生率。 保健 1、促进血液循环酶，素来可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。 2、消除感冒 ：发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，除了趟在床上安静地休息，不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁，它有降温的作用，并能有效地降低支气管。经医学研究，自古以来，人类就常常凭借菠萝中含有的菠萝蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。
脾胃虚弱会有什么症状？脾胃虚弱的人，舌头上会有厚厚的白色舌苔，而且舌体胖大，舌头的边缘上会有齿痕。另外，脾胃虚弱的人容易腹胀不消化。下面，和运河边百科(www.yunhebian.com)一起看看关于脾胃虚弱的相关知识吧。 脾胃虚弱的舌头表现 1、看舌苔 健康人的舌头上有一层淡淡的薄白苔，而且是湿润的，不燥不滑。脾胃虚弱的人比较多见的就是舌苔白厚腻，即舌头上一层厚厚的白色舌苔，揩之不去，刮之不脱，并且上面附着一层油腻状黏液。 这种舌象往往提示脾胃不好，消化不良，常常出现腹泻、胃疼等问题。尤其是气温高、湿气重，就特别容易出现白厚腻的舌苔。 如果舌苔厚腻，而且白苔满布，这就说明你的脾胃虚弱了，因为脾胃虚弱之后，不能运化水湿，水湿之气就会凝聚在舌头上，于是舌头就会白苔满布，厚重而滑腻。 2、齿痕舌 脾胃虚弱者舌质最大的特点是，舌体胖大，舌头的边缘上有牙齿痕，因为脾胃虚弱之后，不能运化水湿，水停留在内就会将舌头泡大，胖大的舌头与牙齿挤压，于是便形成了齿痕。 如果舌苔把整个舌头给铺满了，一点都没把舌质露出来，说明体内水湿很重。舌苔越来越厚，说明体内湿气越来越重。如果舌头圆圆的，胖大，有齿痕，往往一伸出来有两条唾液线，说明体内有脾湿，且湿气很重。 脾胃虚弱还有哪些表现 脾胃虚弱—腹胀不消化 另外，脾虚也会造成大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物则大便次数增多。水肿也是临床常见的一种现象，一般腰以下更为明显，按下去不容易恢复，这也是脾胃虚弱的一种明显表现。 脾虚最影响肠胃的消化功能，吃完饭就肚胀，喝点水也停在胃里不动，大便总是无力下行。这样的人身上的赘肉软得象一团棉花，两腿沉重不愿迈步，大白天也总想睡觉。 注意身体的变化，能够了解健康。以舌头来说，在看病的时候，是很多医生判断病症的基础。张开嘴，看看舌头，颜色、形状就能大致的了解健康。如果你的舌头呈现出这样的表现，就要多注意了，你可能脾虚了。 脾胃虚弱怎么调理 1、要注意控制饮食的量 暴饮暴食容易导致脾胃失调，因此，一定要在饮食上控制量的摄取，三餐要做到定时、定量，注意营养均衡，荤素搭配，并配上适量的水果，通过规律的饮食习惯，使脾胃得到全面调理。 2、不吃生冷辛辣和油腻食物 对于脾胃不好的人来说，是不能吃一些凉冷、辛辣、刺激、油腻等食物的，也不要是一些黏性大、不易消化的食物，而且还要特别注意不能吃过多的水果，特别是像西瓜等性寒的水果，更不能吃的太多。 3、可以多吃健脾胃的食物 对于脾胃虚弱的人来说，可以多吃一些红枣、山药、芡实、莲子等食物，主食方面可以多吃玉米、薏米等，对于肉类而言，可以吃一些牛肉、鸡肉和鱼类，少吃螃蟹、羊肉等食物。水果则是葡萄和桃子比较理想。 4、饭前及吃饭时要减少用脑 吃饭张虢咆噘时候做别的事情，对胃肠功能和食物消化都是非常不利的，道理很简单，就是一心不可二用，吃饭的时候不专心，身体上的器官也会“分心”，达不到好的功能作用撅掏浑锌。因此，吃饭时就不要想也不要做其他的事情，养成良好用餐习惯。 5、要避免长期劳累过度 如果身体长期处于疲劳状态，身体各项器官都会处于超负荷，而且过度疲劳容易引起食欲不振，进而也会导致人的脾胃功能减弱，不能很好的消化、吸收食物，导致消化不良等症状，严重影响身体健康。 6、要保持心情放松精神愉快 忧思日久、情志因素。情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃，首先要保持良好的情绪。据研究，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等，而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。 7、要注意锻炼身体增强体质 如果身体本身虚弱，或者年老导致抵抗力下降，也会造成脾胃虚弱。无论是先天还是后天的身体素质不好，都应该通过参加积极的体育锻炼，让体质尽量增强。如果不适合做剧烈运动的话，可以试试散步、慢跑或者打打太极拳。通过体育锻炼提高胃肠功能，增加消化液分泌，改善脾胃的血液循环。
刷牙的时候，有很多人会忽略舌头，导致舌头清洁不到位。那么，舌头不干净会引发哪些健康问题呢？具体的跟着运河边百科(www.yunhebian.com)一起往下看。 舌头不干净会引发哪些健康问题 1、发展黯淡味蕾 当你没有清洁舌头时，细菌、死皮细胞和食物颗粒会沉淀，并且覆盖味蕾。你应该摆脱舌头上的覆盖物，否则最终会因为没有味觉而失去食欲。 2、导致口臭问题 恶臭的呼吸是不刷舌头的首要副作用。舌头上孳生的细菌会产生恶臭。细菌会留在舌头后面，引起臭味，所以务必要定期刷舌头。 3、舌头黑色多毛 如果舌头上的乳头被食物颗粒染色，就会有黑色多毛的舌头。这会给舌头黑色、毛茸茸的外观，只要开始清洁，它应该会消失。 4、可导致牙龈炎 你舌头上累积的细菌可能会蔓延到你的牙齿，导致发炎的牙龈和牙龈炎。如果没有治疗，炎症可进展成牙周病。 5、口腔的鹅口疮 当舌头没有清洁时，细菌水平会失去控制，酵母菌就会过度生长，并发展成口腔的鹅口疮。你会在舌头上看到白色的斑点。 如何保持口腔清洁 1、为了维护口腔的卫生，要养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。也要学会正确刷牙的方法。每天至少要早晚刷两次牙，而且晚上临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。晚上刷牙保持口腔清洁的有效时间最长，刷牙后不要再吃东西。要少吃糖和甜食哦！ 2、刷牙时应选择合适的牙膏，不要总用一种牙膏，饭后用用淡盐水和茶水漱口,有助于口腔清洁.，常嚼木糖醇，吃糖类的东西沾牙齿的时候也要用牙刷刷干净。还有就是要隔一段时间换牙刷哦，一只牙刷不能长时间使用！ 还有提醒大家漱口水要慎用，经常使用的话会破坏口腔内正常菌群，对牙齿不好哦！ 保持口腔清洁吃什么好 1、香芹菜 这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。此外，上述这几种草本植物对消化也有好处。 2、酸奶 最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。 3、富含纤维素的蔬菜和水果 包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。 4、含大量维生素C的食物 浆果、柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。但要注意，维生素C应该从天然食品，而非食品添加剂中摄入，因为添加剂可能会使消化功能紊乱。 具体方法 刷牙--洁牙面 刷牙是最基础的口腔清洁方法，其主要作用在于去除和干扰牙菌斑的形成，清除牙齿表面的食物残渣、色素，同时还能按摩牙龈。口腔里充斥着各种细菌，它们并不是"孤军作战"，而是紧密地"抱团"，形成一层膜附着在牙齿上，并时刻准备吸引更多细菌加入，这个膜就是牙菌斑。它是造成龋病、牙龈炎、牙周病的"元凶"。如果不及时清除，它还会继续壮大和成熟，变成坚硬的牙石。由于牙菌斑很"顽强"，被清除了很快又会再形成，所以需要每天坚持刷牙对其予以及时清除。一般来说，应坚持早晚刷牙，每次大约3分钟左右。需注意的是，不能只刷牙齿外面，里外以及咬合面都要刷，并且最好按一定顺序刷，免得有遗漏。此外，刷牙的方向也很重要，要顺着牙齿上下刷，而不是左右拉锯式地横刷，因为这样容易破坏牙齿，使牙齿变得敏感。[2] 牙线--清牙缝 如同我们打扫房间总会有一些扫不到的死角一样，刷牙也有清除不到的死角。牙齿之间的间隙就是这样的"口腔卫生死角"，对其清理需要借助一些特殊的工具来完成，包括牙线、牙签、牙间隙刷等。牙线对无明显牙龈退缩的牙间隙最为适用，大多数人包括小孩的乳牙，均可以使用牙线。具体方法是:首先取一段长约15~20厘米的牙线，打结成一个线圈;然后用双手的食指和拇指将线圈绷紧，两指间相距约1.0~1.5厘米，将此段牙线轻轻通过两牙之间。如果两牙之间较紧不易通过时，可做里外拉锯式动作通过;最后，通过牙齿到达牙龈的边缘后将牙线紧贴一侧牙面，并呈C形包绕牙面，朝牙齿顶端移动，以"刮除"牙齿上的菌斑。按照这个方法可以依次将全口牙齿的菌斑清除，包括最后一个牙的远端，结束后最好用清水漱一下口。现在市场上的牙线棒使用起来较方便，不用再往手指上缠线，其使用方法和牙线类似。可用一只手拿住柄部，把牙线的部分里外拉锯式通过牙缝，置于牙龈缘，紧贴牙面向上刮。有牙龈退缩或牙齿间缝隙增大的患者，可选择牙签或牙间隙刷。牙签材质以光滑无毛刺的塑料为好，而牙间隙刷更适合牙龈退缩者。需注意的是，如果牙龈乳头无退缩、插入有困难时，不宜勉强进入，以免损伤牙龈。[2] 漱口--去残渣 刷牙和用牙线完成了口腔的基础清洁，但整个口腔卫生的维护并不仅限于牙齿，还要及时去除口腔中的食物残渣，而漱口就能起到这个辅助作用。春秋时期《礼记》上就有"鸡初鸣，咸盥漱"的记载，讲的就是早晨要用盐水漱口。在吃甜食后、吃饭后最好都漱漱口。对于口腔内有感染或伤口的患者，可以在医生指导下使用含有药物的漱口水，它能抑制口腔内致病微生物的繁殖。此外，市面上还有一些漱口水可以帮助控制口臭，使口气保持清新。但需注意的是，无论清水、淡盐水，还是市面上的各种漱口水，都只能起到辅助清洁的作用，它无法漱掉牙菌斑，因而并不能替代刷牙。[2] 美白洁牙擦--去牙渍牙垢 美白洁牙擦采用物理去污机理，其内部的纳米毛细管开孔结构，可自动吸附物体表面的污渍，是清洁外源性着色的牙渍牙垢的有效简易方法。
很多时候，舌头的情况都不被大家所重视，它毕竟在口腔里面，只有通过镜子才能看见它，虽然它的作用也是极大的，可是真正当它吃饭时被不小心咬了舌头出现疼痛感时才能注意到，可是从它的症状看来，身体出现一些毛病通过它也是可以得知出来的。一般是观察它上面的舌苔颜色以及厚薄程度这两种可以分辨得出。健康的舌头伸出来上面的舌苔可不是又黄又厚的样子，那舌苔黄、厚是怎么回事。下面和运河边百科(www.yunhebian.com)一起来了解一下。 1、舌苔黄厚怎么回事 1.1、舌苔颜色变黄说明内热，中医上认为这是由于胃气和食物的味道混合之后产生的气体，并且最终萦绕在舌头之中。 1.2、舌苔厚，并且伴随有口气，这就说明肠胃出现了问题。如果没有发现其他的身体毛病，那么应该调节日常饮食，多吃一些容易消化的食物，少吃一些油腻食物，日常应该饮食清淡，少吃油炸、辛辣的食物。 1.3、舌苔厚黄，这要查看是否会腻，所谓的腻指的就是油腻的感觉，如果会，那就说明体内湿热，应该吃一些化湿清热的食物或者药物。 1.4、如果仅仅只是舌苔厚黄，病没有伴随其他油腻的感觉，那么就是说明体内热气严重。日常饮食应该以清淡为主，不抽烟、不喝酒，这样很快就会恢复正常。 1.5、除了查看舌苔的变化之外，还应该看看自己的舌质，然后和嘴唇进行对比。如果颜色比较偏红，那么就说明是身体内热；如果颜色变淡，那么身体就有脾胃虚弱的症状；如果是舌质偏暗，那么就说明出现了血瘀。 1.6、如果舌苔颜色变黄，但是舌质发红并且伴随有口苦、口干舌燥的现象出现，那么就说明身体上火了。 2、舌苔黄厚怎么办 舌苔厚黄之后应该服用一些具有保健脾胃、清热利尿的食材，这样能够有效治疗身体的不适感觉。 日常的饮食方面也要清淡一些，并且多喝水、注意休息、放松心情。少吃一些油炸或者具有刺激性的食物，这样能够令身体尽快回复正常情况。 舌苔厚黄是怎么回事，中医方面认为不能够直接忽略而是应该特别重视。这是因为舌头连接了我们体内的经络和五脏六腑，所以能够客观的反应出身体中的病灶病者是疾病的深浅轻重情况。 舌质的改变主要反应出了五脏六腑的气血情况;而舌苔则能够判断身体受到外邪侵害的情况轻重以及胃部的具体情况。 除了饮食清淡之外，平时生活中也要养成注意休息，勤加锻炼的好习惯。这样才能够有效的促进体内新陈代谢和气血循环，令体内的各项机能达到最佳状态，最终提高身体的抵抗力和免疫力。 3、舌苔厚黄吃什么好 3.1、西兰花 它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，有助于保持皮肤弹性。 3.2、胡萝卜 胡萝卜有助于维持皮肤细胞组织的正常机能，减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。 3.3、牛奶 它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功能。 3.4、大豆 含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。 3.5、猕猴桃 富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。 舌苔黄厚喝什么茶 1、苦瓜干茶 神农架高山原始生态苦瓜片，优质正宗苦瓜，自然安全，无添加无农药。保留苦瓜本身营养，改善传统苦瓜茶苦味，自然清香，甘绵爽口。苦瓜中含有多种营养物质，包括维他命A，B1，B2，矿物质磷，铁等，是一种能预防癌症的食物。 2、菊花茶 正宗的桐乡杭白菊，颗粒饱满，香味很足，菊花性微寒，对于体内的火气可以起到很好的抑制作用，夏季容易上火，尤其是老人身体弱抵抗力不强，多喝菊花茶能够清肝去火。 3、薄荷叶茶 薄荷茶保留薄荷原味，入口芬芳清凉，暑气全消，产生一种不同于其他冰品的清凉快感，喝出健康，喝出营养。夏天不仅解暑，还能提神醒脑。人工精选，去除杂质，留下最好的薄荷叶制成薄荷茶。 舌苔黄厚的饮食疗法 1、香蕉根与蜂蜜各适量。 制法与用法：把香蕉根洗净，捣碎，用洁净纱布绞取汁液1500~2000毫升，加蜂蜜调服。多次频饮。 2、生石膏30克、知母9克、甘草6克、粳米30克。 制法与用法：将前三味共放砂锅内煎水后去渣，加入粳米煮粥服食。每天1剂，连服数剂。 3、鲜苦瓜200克、猪瘦肉100克、食盐适量。 制法与用法：将鲜苦瓜去核切块，猪瘦肉洗净切片，共放砂锅内，加适量清水煲汤，用少量食盐调味，饮汤食苦瓜及瘦猪肉。 总结：一般看来，如果舌苔有发黄还伴随着油腻的情况，多数情况下是说明体内湿热，应该吃一些化湿清热的食物或者药物。并且伴随有口气，这就说明肠胃出现了问题。如果没有发现其他的身体毛病，那么应该调节日常饮食。舌质发红并且伴随有口苦、口干舌燥的现象出现，那么就说明身体上火了。不要觉得舌苔发黄又厚没有什么大问题，其实它与身体内的很多器官都连接在一起，可反映身体的健康情况。
牛舌头是很多欧洲人的最爱，在欧洲一些国家中牛舌头是最热销的食材，它的身影经常出现在西餐中。但是在国内喜欢吃牛舌头的人却不多，很多人根本不知道它含有哪些营养，今天小编就专门为大家介绍这个问题，让大家能对牛舌头多一些了解。 牛舌头的营养价值 1、补血 牛舌头是一种难得的补血食材，这种食材中含有丰富的微量元素铁，它可以提高人体的造血功能，增加人体血液中血红蛋白的数量，而且能补益气血，缓解气血两虚，平时它最适合那些气血亏虚和患有贫血的人群食用。 2、强壮筋骨 牛舌头中含有促进骨骼发育的微量元素钙，和一些天然活性成分，它们能通经活络，也能舒筋活血，平时经常食用可以强壮骨骼，也能缓解腰膝酸痛和四肢无力，对维持人体筋骨健康有很大的好处。 3、补虚强身 牛舌头中含有大量高质量蛋白和多种氨基酸，还含有一些维持人体正常代谢的微量元素与维生素，它能缓解身体虚弱，也能提高人体各器官功能，平时经常食用，可以让人们的身体更强壮，更健康。另外牛舌头还能调理脾胃，它含有的微量元素镁与维生素B能修复受损的胃粘膜，也能消除胃部炎症。 4、健脑益智 牛舌头中含有一定数量的磷脂和微量元素磷与锌，还有一些烟酸和胆碱，这些物质都能直接作用于人类的大脑，能预防脑功能减退，也能提高脑细胞活性，增强记忆力，青少年多吃一些牛舌头，还能促进智力发育，能让他们变得越来越聪明。
驴舌头草大家认识吗？它是自然界的常见野生草本植物，属于菊科风毛菊属，它在全国各地的叫法不同，像驴耳朵草、狗舌头草等，就都是人们对驴舌头草的常见叫法，这种植物全草可以入药，药用价值比较高，今天我就重点为大家介绍驴舌头草的药用价值有哪些。 1、驴舌头草能清热解毒 清热解毒是驴舌头草的重要作用之一，平时人们把晒干以后可以直接泡水喝，能预防多种上火症状的发生，特别是冬天能预防咽喉炎与流感等多种常见病，另外平时出现口舌生疮以后用驴舌头草煮水含漱也能让症状很快好转。 2、驴舌头草能消肿散结 消肿散结也是驴舌头草的重要作用之一，它能治疗淋巴细核也能治疗人类高发的腮腺炎，平时治疗时可以把驴舌头草切碎以后加清水煮制，得到药液以后再浓缩成药膏，然后直接涂抹在患处下，每天可以涂抹多次，能让结核肿快尽快消散，也能起到快速消肿的作用。 3、驴舌头草能治疔疮肿毒 驴舌头草不但能清热解毒也能消炎消肿，它对人类常见的疔疮与疖子以及多种无名肿毒都有很不错的治疗作用，治疗时可以把新鲜的驴舌头草捣碎成泥状，直接外敷在长有疔疮的部位上，每天换药二到三次，两三天以后疔疮症状就能明显减轻。