正常情况下，人们吃花生都会把花生壳剥下来以后直接扔掉，并不知道花生壳也有很高的利用价值，其实花生壳具有一定药用价值，它能止咳平喘，而且能消炎杀菌，今天为大家介绍的是花生壳煮水的功效与作用，能让大家知道花生壳煮水对人体有哪些影响，同时也会让大家知道花生壳煮水泡脚的功效有哪些。 花生壳泡脚有什么功效 1、消炎杀菌 消炎杀菌是花生壳煮水泡脚的重要功效，因为花生壳中也含有一些药用成分，人们用它煮水以后泡脚可消灭人类双脚皮肤上的真菌，能防止人类因真菌感染而出现皮肤炎症，他对人类经常出现的脚气有特别好的预防和缓解作用。 2、去除脚臭 花生壳虽然没有明显香味，但它具有很强的吸附性，人们用它煮水以后泡脚可以去除脚上的异味，能让人类脚臭，症状很快好转，另外它还能让毛孔扩张，可促使身体内有害物质排出，经常用它煮水泡脚，能防止脚臭症状出现。 花生壳煮水泡脚的功效与作用 1、疏通经络 人们多用花生壳煮水泡脚，能疏通经络，可加快人体内血液循环，对人类因经络循环不畅，导致了肢体麻木和关节疼痛，有特别好的预防与调理作用，另外它还能加快人体内湿毒排出，能预防人类出现风湿骨痛。 2、放松神经 人们多用花生壳煮水泡脚，还能放松人类紧张的神经，特别是人们忙碌了一天，精神处于紧绷状态时，晚上用花生壳煮水泡脚，就能让身心得到深度放松，可让身体疲劳症状尽快好转，另外人们在睡前用花生壳煮水泡脚，还能让人们尽快进入到深度睡眠状态，能有效提高人类睡眠质量。 今天重点为大家介绍了花生壳煮水泡脚的功效与作用，能让大家对花生壳的利用价值有更全面的了解，以后大家在吃花生时记得把花生壳收集起来，在需要时用它煮水泡脚就能保健身体也能让身体出现的不适症状减轻。
花生壳就是花生米外层包着的“麻屋子”，平时人们吃花生时会把它直接扔掉，其实这么做有些浪费，因为花生壳也有一定的利用价值，它可以用来煮水喝，也能用煮出的水清洗皮肤，能止痛止痒，也能消炎杀菌，但对花生壳煮水的正确做法人们了解的却不多，接下来我会做这方面的介绍，对它有兴趣的人可以重点了解一下。 花生壳煮水的正确做法 1、花生壳中含有天然的木须草素，这是一种重要的药用成分，被人体吸收后能消灭人体内的炎症，而且能阻止多种疾病出现，但这种物质怕长时间接触高温，因此大家在用花生壳煮水的时候，一定要控制好组织时间，最长不要超过15分钟。 2、用花生壳煮水的时候，需要先把花生壳用清水清洗干净，然后再把它放到干净的锅中，加入足量清水，用大火加热煮开，然后再用小火慢慢煮，到时间以后要直接关火，把锅盖打开，让它慢慢降温，等温度适宜以后就能直接取出服用。 3、用花生悫煮出的水可以服用，但煮好以后的花生壳也是不能食用的，因为人们食用花生壳以后会加重肠胃负担，会影响它对其他食物的消化和吸收，因此在花生壳煮水煮好以后要进行过滤，只服用煮好的汤汁。 4、花生壳煮水能为人体补充一些有益营养，而且能提高身体的抗炎抗病毒能力，另外人们出现咳嗽痰多和气喘等不良症状，使用花生壳煮水和还能让症状减轻，能让人类呼吸系统尽快恢复正常。花生壳煮水除了这些功效以外它还能止痛止痒也能疏通经络，人们用它泡脚也能起到特别好的保健作用。 上面详细为大家介绍了花生壳煮水的正确做法，能让大家知道花生壳怎么煮水最好，以后大家再需要用花生壳保健身体时就可以按上面介绍的正确方法去做，能让煮好以后的花生壳水具有特别好的保健功效。
花生是生活中特别常见的食材，它含有大量优质蛋白和多种矿物质，以及大量不饱和脂肪酸，平时人们多以食用花生的种仁为主，对花生壳并不重视，其实花生这种食材全身都是宝，它的外壳利用价值也很高，平时可以用它煮水喝，对人类身体有多种好处，下面我就专门对花生壳煮水做一个具体的介绍，让大家能对它煮水的功效与作用有一个全面的了解。 花生壳煮水的功效与作用 1、花生壳煮水能保护心血管 花生壳中含有大量的膳食纤维，这些物质可提高肠胃的消化能力，也能降胆固醇还能软化血管降低血压，平时大家经常用它煮水喝，能有效保护心血管预防血管老化，也能减少高血压与高血脂等多种常见病的发生。 2、花生壳煮水能抗癌抗病毒 花生壳煮水喝还能抗癌也能抗病毒， 因为花生壳中含有丰富的黄酮类物质，这种物质进入人体以后既能抑制细胞癌变，也能降低病毒活性，预防细胞癌变，平时经常用它煮水喝，不但能预防癌症也能增加皮肤弹性，能起到润肤美容的重要功效。现在花生壳不但能煮水，还能提纯以后加工成保健品供人类食用，那些保健品的抗癌效果比花生壳煮水更加出色。 3、花生壳煮水能抗氧化 氧化反应是加快人体衰老的重要原因，而花生壳中则含有多种天然的抗氧化成分，能减少人体内氧化反应的发生，还能抑制自由基生成，加快自由基分解与代谢，能有效降低它们对人体细胞的伤害，因此平时用花生壳煮水可以抗氧化氧化，延缓衰老，而且用花生壳煮水还能泡澡也能洗脸，能消除皮肤暗沉与色斑，也能起到一定的美白作用。