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芹菜香干肉丝的做法

芹菜香干肉丝的做法

食材:芹菜100克,香干100克,猪里脊150克,姜1块,蒜2瓣,生抽1勺,料酒1勺,胡椒粉1克,淀粉1勺步骤:1、芹菜洗净,从中间剖开切长段;2、香干切丝,猪里脊切丝,姜、蒜切末;3、肉丝中放入生抽1勺、料酒1勺、胡椒粉1克、淀粉1勺拌匀腌制10分钟;4、油温烧至7成热,放入肉丝炒至变色,盛出待用;5、锅中留底油,爆香姜蒜,放入芹菜炒香干炒匀、肉丝翻炒均匀;6、加入盐1勺、鸡精半勺翻炒均匀即可。

家常菜 2024-01-20
芹菜香干怎么做好吃,制作芹菜香干,芹菜要不要焯水?

芹菜香干怎么做好吃,制作芹菜香干,芹菜要不要焯水?

大家好芹菜香干怎么做好吃,我是热爱美食,热爱生活的万家灯火张家人,很高兴回答这个问题: 芹菜香干是一道很受欢迎的传统家常小菜,南北都喜欢,营养丰富,老少皆宜,而且做法简单,一道很不错的快手小炒。我在做这道菜时,通常会把芹菜和香干先焯一下水再炒制,多加这一步,有以下几方面的原因。 (1)通过焯水,可以更近一步的去掉残留和杂质。 (2)焯水后,口感更加脆嫩,颜色更加翠绿,而且炒制时也更容易入味。 (3)焯水后再炒,缩短了炒制时间,而且成熟一致,只需简单调味,快速翻炒,一个热锅即可出菜,既保留了口感,又保持了营养。 那么芹菜怎么焯水就很关键了,一定要注意焯水的时间不宜过长,应该在沸水中,及时翻动,快速焯水处理,能很好地减少一些营养素的流失,还有一点据专家讲,芹菜中有一种氧化酶,在热水中它的活性最强,尤其是80度左右的水,这种酶可以加速维生素C的氧化作用。另外焯水时,在水中加入适量的盐和食用油,不仅能保证芹菜的口感和颜色,更重要的是保证芹菜中的可溶性营养成分在水中损耗速度变慢,也就更大程度保留住维生素不流失。 咱们市面上常见的芹菜有两种,一种是香芹,也叫做本芹,有水芹和旱芹之分,水芹在南方生长,而旱芹主要在北方生长,这种芹菜的香味浓郁,通常纤维茎杆都比较细,水分较多,颜色翠绿,质地脆嫩,这种芹菜我们在家庭里炒的话,也可以不用焯水,但要把芹菜切好后放淡盐水中泡几钟,冲冼后再炒,既能去残留,口感更好,但炒的时间也不要过长,呈现透明感既可,以免炒老了。还有一种是西芹,也是大家常见的,这种芹菜的茎杆,纤维就比较粗,而且口感也稍微硬一些,所以这种的最好焯一下水再炒。 那么芹菜香干到底怎么炒好吃,快来看看吧。 具体的操作步骤如下【食材】小香芹200克,香干200克,葱花5克,蒜片5克,姜丝少许,喜欢吃辣的可放些干辣椒段。 【调料】盐3克,生抽10克。 【具体的流程】 (1)把芹菜择去叶子,去掉根部后洗净,然后切成寸段备用(如果用西芹的话,得把芹菜杆从中间用刀冲开再切段),香干也顺着切与芹菜相等的细条备用。 (2)锅里加水烧开,放入少许盐和油,把芹菜段放入,用勺子及时翻动,大概二十秒,把香干也放入,等水开后,大约二十秒,快速捞出冲凉后,控水备用,这里香干也不要焯水过长,以免易碎。 (3)起锅烧油,油热放入葱姜蒜片炒出香味,下入芹菜和香干,快速翻炒几下,开始调味,放入盐3克,沿锅边淋入生抽,快速翻炒均匀即可出锅装盘,好吃的“芹菜香干”就做好了。 【小贴士】 (1)芹菜叶子不要扔,叶子的营养价值也不低,可以留着烙饼,炸菜丸子,拌面蒸着吃,也可以拌着吃,腌成小菜吃。 (2)把香干和芹菜一起先焯水,这样后期炒制的时候,成熟会一致,更能缩短炒制时间,只需简单调味,一个热锅即可出锅,而且还容易入味。 以上就是我对“制作芹菜香干,芹菜要不要焯水”这个问题的回答,一般这道菜,芹菜和香干都会提前焯一下水,家里制作的话,也可根据芹菜品种来看,小香芹也可以不用提前焯水直接炒,但要注意火候和时间,不要把它炒老了,葱姜蒜炒出香味后先下入香干,翻炒均匀后再下入香芹,只需翻炒几下就开始调味,然后把调料炒化,翻炒均匀即可出锅装盘。如果大家用西芹的话,还是焯一下水再炒为好。 为生活添色彩,给家庭增乐趣,我是热爱美食,热爱生活的万家灯火张家人,很高兴每天为大家分享美食的一些制作方法和技巧,希望能够帮到大家,也很感谢大家阅读我的这篇回答,期待大家的点赞,评论,转发和关注。

资讯百科 2022-04-01
芹菜香干的做法

芹菜香干的做法

芹菜香干是一不错的菜,不过来没有做过,这个周末一做,居然还做成功了芹菜香干,现在我们就一起来了解一下芹菜香干的做法吧。 芹菜香干的做法 1.芹菜香干的主料 芹菜叶,香干。 2芹菜香干的调料 盐,酱油,鸡精,麻油。 3.芹菜香干的做法 1)先把芹菜叶清洗干净,然后再焯水后,这样就要以把芹菜叶的苦叶给去掉了,把芹菜取出来,再用手把菜抓干水份。,这样就只有清香味了,这时候我们再把芹菜叶剁碎后备用,这样吃起来口感特别的不错。 2)再把香干清洗干净,然后再切成丁状备用,把油锅烧开这时现把香干和芹菜叶子一起混合在一起,不断地翻炒。 3)直到快好的时候就会一种香味了,这时候再加入一些特别简单的调味料,然后再炒拌好,感也不会太糙,和香干混在一起,不用加太多的佐料,这样就成了一道精致的下饭菜了。 4)芹菜香干炒好了以后,再加入一些芹菜叶再拌匀,然后再加入调味料,再出锅。待香干炒好后,放入芹菜末翻匀,加盐,鸡精调味,淋少许麻油起锅。

蔬菜百科 2014-12-27 11:10:30
芹菜香干的家常做法 芹菜香干如何做好吃

芹菜香干的家常做法 芹菜香干如何做好吃

 有一次去湖南出差,在当地吃了一次芹菜香干,感觉味道特别好,与我以前在北方吃过的芹菜炒香干大不相同,后来在工作完成后,专门去找朋友学习了这道菜的做法,回家后做了几次,家人都说好吃,现在我把自己学习的芹菜香干做法写出来,如果你也是一个美食爱好者,就赶快学着做一下吧。 芹菜香干的做法 芹菜香干的用料 芹菜香干制作时要准备三百克香芹,和五到六块豆腐干,这也就是人们所说的香干。再就是准备两个红色的尖椒,和适量的植物油以及盐和酱油等调味品。 芹菜香干的具体做法 1、把芹菜去掉叶子后切成小段,然后再锅中烧水烧开以后,把切好的芹菜段放入到开水中快速的焯烫一下取出,过冷水,再沥干水分备用。 2、把准备好的豆腐干切成条状,把红尖椒切成小圆圈备用。 3、把锅中放油,烧热以后把把切好的香干条放入锅中炒制,等香干炒到两面微微发黄以后再把处理好的芹菜段放入一起炒制。 4、等芹菜段变软以后才能把切好的尖椒圈放入到锅中炒匀,再加入食用盐调味,最后在出锅以前加入少量的酱油进行上色,就可以出锅装盘了。

蔬菜百科 2014-12-20 10:49:03
芹菜香干肉丝材料和做法

芹菜香干肉丝材料和做法

芹菜香干肉丝的味道相当的不错哦,下面让小编给您介绍下该菜的做法吧。 芹菜香干肉丝 菜色美观,清淡美味。 芹菜香干肉丝的材料 主料:芹菜150克, 辅料:豆腐干50克,瘦猪肉50克, 调料:酱油10克,植物油10克,盐2克,料酒5克,姜5克,豌豆淀粉5克 芹菜香干肉丝的做法 1.将瘦肉横刀切丝,用酱油半份、淀粉、料酒半份调汁拌好。 2.豆腐干洗净切丝,芹菜去叶留茎,洗净、切细段,用开水烫一下,捞出备用。 3.锅中放植物油烧热,将拌好的肉丝旺火快炒,熟后盛出。 4.烧热锅中余油,放入豆腐干丝和芹菜丝,旺火煸炒几下,再放入肉丝及剩余的酱油、料酒、盐,快速翻炒几下即可出锅盛盘。 小诀窍 健康提示: 本菜适合各类人食用,尤其适合孕妇食用,可供给胎儿较为丰富的蛋白质、维生素和矿物质,促进胎儿大脑、骨骼发育,又可帮助孕妇预防骨质疏松等。

蔬菜百科 2013-08-01 10:33:19
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